Чувство тревоги при сахарном диабете

Любое заболевание сказывается на психологическом либо психическом состоянии больного. Недуг, вызванный нехваткой гормона инсулина, не считается исключением. Сахарный диабет также характеризуется наличием своих психосоматических отклонений от нормы развития, которые приводят к разнообразным нарушениям.

Существует две разновидности диабета: инсулинонезависимый и инсулинозависимый тип. Их симптоматика схожа между собой, как и течение заболевания, однако при этом существенно отличается тактика лечения.

Психические расстройства случаются из-за сбоев в работе внутренних органов, в том числе кровеносной и лимфатической системы.

Психосоматические причины недуга

Психосоматика любой болезни, поражающей эндокринную систему, скрыта в серьезных расстройствах нервной регуляции. Об этом свидетельствуют клинические симптомы, в том числе шоковые и невротические состояния, депрессия и так далее. Однако перечисленные состояния также могут стать главной причиной развития сахарного диабета 1 и 2 типа.

В медицинской науке мнения ученых по этому поводу сильно разнятся друг от друга. Некоторые считают психосоматику базовой, в то время как другие полностью опровергают эту теорию. Нездорового человека можно сразу распознать. Как правило, его выдают особенности поведения, а также склонности к необычным проявлениям эмоций.

Любые дисфункции человеческого организма находят свое отражение в его психологическом состоянии. Именно поэтому существует мнение, что обратный процесс может вовсе исключить возможность развития любого заболевания.

Больные сахарным диабетом люди подвержены психическим расстройствам. Дополнительно стимулировать заболевания психики могут прописанные сахаропонижающие препараты, стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение и нестабильность, негативные компоненты внешней среды.

Связанно это с тем, что у здорового человека гипергликемия быстро сходит на нет, как только раздражитель перестает действовать. Однако у диабетиков такого не бывает. Поэтому по понятиям психосоматики диабетом часто страдают нуждающиеся в заботе люди, которые недополучили материнской ласки.

Как правило, данный психосоматический тип людей не желает проявлять инициативу, считается пассивным. С точки зрения науки данный перечень включает в себя основные причины возникновения сахарного диабета.

Особенности психики диабетиков

Когда у больного диагностирован сахарный диабет, он начинает изменяться не только внешне, но и внутренне.

Недуг отрицательно сказывается на работе каждого органа, в том числе головного мозга, который сильно страдает от недостатка глюкозы.

Сахарный диабет 1 и 2 типа может стать причиной психических расстройств. Среди них можно выделить основные:

1. Переедание. Пациент начинает стремительно заедать проблемы, которые станут пред ним более остро. Диабетик, стараясь улучшить свое состояние, стремиться съесть как можно больше пищи, среди которой мало полезных продуктов питания. Нарушение пищевого режима приводит к тому, что пациент на эмоциональном уровне испытывает тревогу, когда приходит чувство голода.
2. Больной постоянно находится в состоянии тревоги и страха. Каждый отдел головного мозга испытывает влияние психосоматики сахарного диабета. Появление беспричинного страха, тревога, состояние угнетения становится причиной депрессии затяжного характера, которая плохо поддается лечению.
3. Для более тяжелых случаев характерно возникновение психозов и шизофрении, которая представляет собой паталогическое состояние, являющееся осложнением сахарного диабета.

Таким образом, процесс лечения сопровождается возникновением всевозможных отклонений психологического типа,  начиная несущественной апатией и завершая список серьезной шизофренией. Именно поэтому больные сахарным диабетом нуждаются в психотерапии, которая поможет выявить главную причину, после чего своевременно устранить ее.

Как изменяется поведение диабетика?

Ученые все чаще стали задумываться о том, как сахарный диабет влияет на психику больного, какие психические изменения их поведения проявляются и чем они обусловлены.

Многозначительную роль тут играет тревога родных таких пациентов, которые говорят об изменении семейных отношений. При этом степень серьезности проблемы зависит от длительности заболевания.

Статистика указывает на то, что риск развития нарушения при сахарном диабете зависит от комплекса синдромов и может равняться от 17 до 84 %. Синдромокомплекст представляет собой набор симптомов, которые описывают смысл синдрома. Можно выделить три разновидности синдрома, которые могут проявляться одновременно либо самостоятельно. Психология выделяет следующие синдромы:

1. Невротический синдром у больных. Во время сахарного диабета часто наблюдаются невротические расстройства, в том числе плохое настроение, отсутствие радости, растерянность, неприятный тревожный тик, неустойчивость эмоций и так далее. Такие диабетики обидчивы, чувствительны и раздражительны.
2. Астенический синдром проявляется чрезмерной возбудимостью, которой характерна агрессивность, конфликтность, гневливость, недовольство собой. Если человеку пришлось страдать от этого синдрома он, скорее всего, будет испытывать проблемы со сном, то есть плохо засыпать, часто просыпаться, испытывать сонливость днем.
3. Депрессивный синдром часто становится компонентом первых двух разновидностей, однако в редких случаях он также встречается самостоятельно.

Депрессивные психологические особенности больных сахарным диабетом
выражается следующими симптомами:

1. появляется ощущение утраты, подавленности и отчаяния;
2. наблюдается ухудшение настроения, чувство безнадежности, бессмысленности;
3. диабетику становится тяжелее думать, принимать решения;
4. тревога;
5. отсутствие стремлений желаний, безразличие к себе и окружающим.

Кроме того, могут приобретать выраженность вегетосоматические симптомы депрессивного синдрома:

• отсутствие аппетита, снижение веса, слабость при диабете;
• регулярные мигрени, агрессия, сбои в режиме сна;
• у женщин часто сбивается менструальный цикл.

Как правило, симптоматика, сигнализирующая о депрессии, обычно не принимается окружающими во внимание, поскольку пациенты рассказывают о жалобах, относящихся исключительно к физическому состоянию. Например, о чрезмерной вялости, усталости, тяжести в конечностях и так далее.

Все возможные изменения психики диабетика обусловлены рядом факторов:

1. недостаток кислорода в крови, спровоцированный поражением церебральных сосудов, приводит к кислородному голоданию головного мозга;
2. гипогликемия;
3. поражение мозговых тканей;
4. интоксикация, спровоцированная поражением почек и печени;
5. психологические и социальные нюансы

Безусловно, все пациенты отличаются друг от друга. Для возникновения психических расстройств имеют значение особенности прототипа личности, наличие изменений сосудов, степень тяжести, а также длительность периода заболевания.

Первые симптомы психических нарушений являются верным поводом обратиться к психотерапевту или психологу. Родные люди должны запастись терпением, поскольку в таком состоянии диабетик нуждается в пристальном внимании. Недостаток общения и ухудшение психоэмоционального фона только усугубит состояние.

Влияние диабета на мозг

Ряд симптомов, свидетельствующих о влиянии недуга на мозг, проявляется с некоторым опозданием. Особенно задерживается симптоматика, связанная с высоким уровнем концентрации глюкозы в крови. Отмечается, что со временем у больного повреждаются сосуды, в том числе и мелкие сосуды, которыми пронизан мозг. Кроме того, гипергликемия уничтожает белое вещество.

Это вещество считается важным компонентом головного мозга, участвующим в организации взаимодействия нервных волокон. Повреждение волокон приводит к изменениям мышления, то есть диабетик может стать жертвой сосудистой деменции или когнитивных нарушений. Поэтому если человеку довелось болеть сахарные, он должен тщательно контролировать свое самочувствие.

Любой больной рискует получить когнитивные сосудистые нарушения, однако имеется также ряд факторов, которые ускоряют либо замедляют процесс. С возрастом значительно увеличивается риск появления сосудистой деменции, однако это касается преимущественно больных сахарным диабетом 1 типа, который лучше поддается контролю.

Примечательно, что пациенты со вторым типом диабета более подвержены появлению всевозможных сосудистых осложнений, поскольку они страдают от плохого метаболизма, повышенного содержания триглицеридов, низкой концентрации хорошего холестерина, а также от высокого артериального давления. Свой отпечаток также накладывает лишний вес.

Чтобы снизить риск возникновения осложнений, связанных с головным мозгом, следует тщательно контролировать уровень концентрации глюкозы в плазме крови. Стоит отметить, что первоначальным этапом лечения становится прием всевозможных сахаропонижающих препаратов. Если они не оказывают должный эффект, их заменяют на инъекции инсулина. Главное, чтобы такие эксперименты не затянулись надолго.

Кроме того, доказано, что диабет угнетает выработку холестерина, который необходим для оптимальной работы головного мозга, который производит свое собственное вещество. Данный факт может негативно сказаться на функционировании нервной системы, в том числе на рецепторах, отвечающих за контроль аппетита, памяти, поведения, болевых ощущений и активности двигательного характера.

Методы психологической поддержки

Большинство врачей изначально говорят о том, что пациенту, испытывающему проблемы с эндокринной системой, возможно, потребуется психиатрическая помощь. К примеру, своевременно проведенный курс аутогенных тренировок помогает пациентом с заболеванием различной тяжести.

Когда заболевание только начало развиваться, упражнения психотерапевтического характера можно использовать, чтобы воздействовать на психосоматический фактор. Тренировка личностно-реконструктивного плана проводится исключительно психиатром с целью выявления потенциальных психологических проблем.

Чаще всего после проведенного тренинга выявляются такие причины комплексов, как неудовлетворенность, страх, тревога и так далее. Психосоматика сахарного диабета утверждает, что большинство проблем данного спектра закладываются еще в детском возрасте.

Если обсуждать медикаментозную терапию, направленную на устранение психиатрических проблем, часто назначаются ноотропы, антидепрессанты или успокоительные по назначению врача. Эффективный результат может дать только комплексное лечение с одновременным применением медикаментозных препаратов и психосоматических приемов.

Когда психические расстройства были выявлены и пролечены, должно быть проведено дополнительное обследование. Если психиатр говорит о положительной динамике, терапия должна быть продолжена.

Астенический синдром эффективно лечится, когда диабетический недуг устраняется с применением физиотерапевтических мер и народной медицины. К физиотерапевтическим мероприятиям относится лечение с использованием низких температур ультрафиолета, а также электрофорез. Народные рецепты помогают быстро привести в норму поведение диабетика.

Почему следует понимать, что все перечисленные синдромы считаются производными из астенического? Поскольку с осложнениями все выходит точно так же. Характеристика большинства из них указывает на то, что расстройство могло быть предотвращено либо устранено до наступления более тяжелой стадии. О том, как влияет диабет на психику человека — в видео в этой статье.

Последние обсуждения:

Медики рассказали о нервозности при диабете, а также о связи недуга с тревогой и беспокойством. Многие люди с диабетом испытывают беспокойство, сообщает «Пишет Омск».

Они могут задаться вопросом, существует ли связь между этими двумя состояниями.

Диабет и тревожность — ведущие причины инвалидности в развитых странах мира. Только в Соединённых Штатах тревожность затрагивает около 40 миллионов взрослых. Диабет также распространён. Около 30.3 млн взрослых людей в США живут с этим заболеванием.

В чём связь диабета и тревоги?

Люди с сахарным диабетом сталкиваются с более высокой вероятностью испытывать беспокойство, чем другие.

Люди с диабетом несут ответственность за управление своим уровнем сахара в крови. Эта задача может быть сложной и напряжённой.

Врачи будут просить людей с сахарным диабетом помнить о своём уровне сахара в крови и заниматься рутинными делами, такими как:

• уделять особое внимание пищевым ингредиентам
• избегать некоторых продуктов питания
• отслеживать уровень сахара в крови регулярно в течение всего дня
• синхронизировать дозы инсулина

Планирование, проверка и подготовка к широкому спектру задач — всё это важно для эффективного управления диабетом. Однако некоторые люди могут чрезмерно беспокоиться о своём уровне сахара в крови или о том, как их болезнь может прогрессировать. Эти опасения могут вызвать эпизоды беспокойства.

Согласно данным Национальной Медицинской библиотеки, тревога — это «чрезмерное беспокойство или страх в реальных или воображаемых ситуациях».

Эмоциональные проблемы жизни с диабетом также могут вызвать беспокойство.

Что говорит исследование

Исследователи сообщают, что тревожность влияет примерно на 40% людей с сахарным диабетом. Эта распространённость значительно выше, чем в общей популяции США, где это заболевание поражает 18,1% людей.

• Люди с сахарным диабетом подвержены риску развития низкого уровня сахара в крови или гипогликемии.
• Некоторые симптомы гипогликемии идентичны симптомам тревоги.
• Кроме того, результаты исследования 2015 года на животных предполагают, что переживание нескольких эпизодов гипогликемии может увеличить вероятность возникновения тревоги.
• Причиной этого может быть то, что гипогликемические эпизоды вызывают химические и метаболические изменения, которые физически влияют на ту часть мозга, которая играет роль в обработке тревоги.

Симптомы

Диабет и тревога имеют несколько общих симптомов.

Американская диабетическая ассоциация и Национальный институт психического здоровья перечисляют следующие симптомы для гипогликемии и тревоги, соответственно:

• ощущение того, что человек находится на грани или чувствует раздражение
• трудность фокусировки мыслей
• головная боль
• головокружение
• усталость
• учащённое сердцебиение

Диагноз

Процедуры, которые медицинские работники используют для диагностики диабета и тревоги, совершенно разные.

Диагностика сахарного диабета

Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний (CDC), врачи диагностируют диабет, используя один или несколько из следующих анализов крови:

• Уровень сахара в крови натощак: этот тест требует от человека ночного голодания. Показания 126 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или выше указывают на диабет. Уровни между 100 и 125 мг / дл указывают на преддиабет.
• A1C: этот тест измеряет средний уровень сахара в крови человека в течение нескольких месяцев. A1C 6,5% или выше — это признак диабета. A1C 5,7-6,4% указывает на преддиабет.
• Толерантность к глюкозе: для этого теста человек сначала проверяет уровень сахара в крови после голодания и перед употреблением раствора глюкозы. После употребления жидкости человек продолжает тестировать свой уровень сахара в крови на почасовой основе в течение до 3 часов. Результат 200 мг/дл или выше в течение 2 часов предполагает диабет, в то время как результат между 140 и 199 мг / дл может быть вызван преддиабетом.
• Случайный тест сахара в крови: этот тест не требует голодания, то есть человек может пройти его в любое время. Показатель 200 мг / дл или выше указывает на диабет.

Диагностика тревожности

Человек должен обратиться к своему врачу, если он думает, что у него есть беспокойство.

Врач может попросить человека заполнить анкету, которая спрашивает о психологических и физических симптомах.

В некоторых случаях врач может направить человека на психическое обследование к психиатру или психотерапевту. Эти специалисты в области психического здоровья смогут провести более детальную оценку.

Лечение диабета и тревожности

Люди с диабетом и тревогой должны научиться различать рациональные опасения по поводу лечения диабета и иррациональное, тревожное мышление.

Первым шагом в этом процессе является тесное сотрудничество с медицинскими работниками для разработки плана лечения диабета. Этот план должен включать информацию по следующим вопросам:

• рекомендации по питанию
• практика мониторинга
• польза лекарства
• советы по похудению, если это необходимо, и цели деятельности
• системы эмоциональной поддержки

Для людей с тревожностью доступно множество различных вариантов лечения.

Врач или специалист в области психического здоровья может рекомендовать один или несколько из следующих подходов:

• индивидуальное консультирование
• групповая терапия
• когнитивно-поведенческая терапия или другие методы специфической терапии
• лечение
• изменения в образе жизни
• дополнительные и альтернативные методы здравоохранения, такие как йога и медитация

Сочетание диабета и тревоги может создать порочный круг физических и эмоциональных проблем. Однако люди, которые учатся управлять своим беспокойством, могут оказаться более способными управлять своим диабетом.

Некоторые практики образа жизни могут быть полезны для людей с диабетом, беспокойством или и тем, и другим.

К ним относятся:

• регулярные занятия спортом
• соблюдение хорошо сбалансированной, здоровой диеты
• установление и поддержание регулярного режима сна
• посвящение времени и энергии для общения с семьёй и друзьями
• сокращение потребления кофеина
• ограничение потребления алкоголя или его полное исключение
• отказ от использования рекреационных препаратов

Диабет и тревога — это два серьёзных, но распространённых состояния, которые могут иметь некоторые общие симптомы.

• Люди с сахарным диабетом подвергаются повышенному риску развития тревоги, потому что они могут испытывать чрезмерный страх и беспокойство о ведении и возможном прогрессировании диабета. Беспокойство по поводу самих физических симптомов также может вызвать тревогу.
• Тревога, в свою очередь, может повлиять на способность человека управлять своим уровнем сахара в крови. В связи с этим человек, страдающий сахарным диабетом, должен обратиться к своему врачу, если у него начинают проявляться симптомы тревоги.

Многие варианты лечения могут помочь людям справиться с симптомами диабета и тревоги. Определённые изменения образа жизни также могут помочь в управлении обоими состояниями.