Истории беременных с сахарным диабетом

Каково это – иметь диабет и решиться завести малыша? Этот вопрос задали 8 женщинам и попросили их поделиться опытом.

Amy de la Cruz, 34 года

Для Amy de la Cruz физическая нагрузка – ключевое понятие в контроле сахарного диабета при беременности. «Я оставалась активной в течение всего периода беременности, – говорит она. – Я ходила на прогулки даже за два дня до родов». Amy хорошо и четко контролировала уровень глюкозы крови. «В течение всей беременности я удерживала мой гликированный гемоглобин ниже 6%», – говорит она. – Я была одержима подсчетом углеводов в пище, все было достаточно интенсивно». Её тяжелая работа закончилась в июле 2009 год, когда de la Cruz, медсестра по образованию, родила своего сына, Nicholas. Она сожалеет только об одном – о своих постоянных переживаниях в течение всей беременности. «В конечном итоге у вас великая цель – удерживать уровень глюкозы крови в пределах нормы, – говорит она. – Не переживайте из-за случайных пиков, которые у вас будут. Я потратила так много сил и времени, переживая из-за этого».

Cheryl Alkon, 40 лет

Ко времени, когда у Cheryl Alkon появился её сын Ethan, она уже была экспертом в области диабета и беременности. А еще она знала о важности планирования беременности. Как только Cheryl достигла целевого гликированного гемоглобина, она начала пытаться забеременеть. «Я проверяла сахар крови постоянно – где-то 10 -12 раз в сутки минимум, – говорит она. – А когда я забеременела, то стала это делать 15 раз в сутки». Возвращаясь к тому времени, когда она родила сына, Alkon рекомендует будущим мамам быть более оптимистичными. «Это определенно возможно», – говорит она. К тому же есть несомненный бонус: «Беременность реально может вас вдохновить на достижение наилучшего контроля диабета, который у вас только может быть».

Bethany Rose, 31 год

Bethany Rose подтверждает, что управление сахарным диабетом во время беременности – тяжелый труд. «Это были 9 месяцев измерений и отслеживания трендов, – вспоминает она. – Это изматывает вас. Ведь это постоянная работа». Она связывает свой хороший контроль в том числе с инсулиновой помпой и системой непрерывного мониторирования глюкозы крови (CGMS), которые она начала использовать перед беременностью. Несмотря на это, в течение 3 триместра беременности у Rose произошло прогрессирование имеющейся ретинопатии. А развившаяся преэклампсия заставила докторов назначить дату кесарева сечения раньше ожидаемого срока. В мае 2009 года Rose родила девочку. И, несмотря на случившиеся осложнения, Rose, бухгалтер по профессии, говорит, что рождение дочери вне всяких сомнений этого стоило.

Kerri Sparling, 31 год

Несмотря на то, что Kerri Sparling, 31 года, не пыталась завести ребенка до 2009 года, о беременности она начла задумываться еще в 2003 году, когда перешла на использование инсулиновой помпы. Забеременев, Sparling, диаблоггер сайта Six Until Me, перешла в контроле сахарного диабета на другой уровень. «Я знала, что ради этой реальной цели важно продумывать каждый шаг, – вспоминает она. – Я стала очень активной и вовлеченной в процесс пациенткой». Однако, с беременностью наступили и волнения. «Я не могла представить, что это будет так тяжело эмоционально, – говорит она. – Каждый прием пищи сопровождался чувством вины». Но добавляет, что вся проведенная работа того стоила. После месяца постельного режима (из-за развившейся преэклампсии) в апреле 2010 год Sparling родила здоровую девочку.

Aimee Gliese, 40 лет

Принятие диагноза сахарный диабет дается непросто. Но у Aimee Gliese, дизайнера вебсайтов, этот диагноз был установлен во время беременности. «Был поток информации, которую мне необходимо было усвоить за неделю», – говорит она. Ей пришлось учиться правилам использования инсулина, контролировать глюкозу крови и считать углеводы в то время, как её организм вел себя непредсказуемо. «Оглядываясь назад, я понимаю, что сейчас являюсь более здоровой, чем тогда», – говорит она. Её сыну сейчас 7 лет, и она добавляет, что диагноз сахарного диабета кардинальным образом поменял её пищевые привычки и те принципы питания, которым она учит следовать своего сына.

Tanima Banerjee, 32 года

У Tanima Banerjee было много забот, когда она узнала о беременности. Она заканчивала магистратуру по статистике, её гликированный гемоглобин был ниже 7%, но ей все еще нужно было внести изменения в план лечения для планирования здоровой беременности. Во-первых, переключиться с приема таблеток на инъекции инсулина (у нее сахарный диабет 2 типа), во-вторых, проконсультироваться с диетологом, который поможет ей рассчитать углеводы и изменит план питания. «Иногда было чуть сложнее», – говорит Banerjee. Фокусировка Banerjee на планировании приемов пищи и диете позволили ей не набрать лишних килограммов за время беременности и родить в сентябре 2009 года здоровую дочку.

Anna Kendall, 36 лет

Через пару месяцев после постановки диагноза сахарного диабета 2 типа Anna Kendall ждал еще один сюрприз – она была беременна вторым ребенком. «Мой доктор дал мне 8 недель на снижение веса и сахаров с помощью диеты и физических упражнений,» – говорит она. – «Мой гликированный гемоглобин снизился до 5.8%. …И после этого я узнаю о беременности». С этого момента Kendall, аналитик по профессии, начала изучать всю доступную информацию о диабете и беременности. «Я выглядела не очень хорошо, – говорит она. – Мне пришлось пройти через депрессию… и только потом я взяла все под контроль». В апреле 2007 года Kendall родила сына Logan. За исключением 1 дня низкой глюкозы крови, ребенок родился здоровым – доказательство тяжелой работы Kendall.

Heidi Wickstrom, 38 лет

В настоящее время, когда она беременна во второй раз, Heidi Wickstrom опирается на те знания, которые получила 3 года назад, родив дочку Campbell. «Действительно, очень важно иметь целевой уровень гликированного гемоглобина», – говорит она. Кроме того, Heidi точно знает, что такое крупный ребенок (роды проходили тяжело), в настоящее время у нее возможно выполнение операции кесарева сечения. «Если бы я могла вернуться в прошлое, я бы настраивалась на кесарево сечение. Малышка весила более 4 килограммов, с моими размерами таза роды проходили непросто», – говорит она. Но самым важным для нее уроком стало то, что с сахарным диабетом возможно рождение здоровых детей: «В этот раз я буду немного более расслабленной».