Клуб прощай диабет жерлыгин прощай диабет

Борис Жерлыгин С каждым годом все больше людей становятся заложниками диабета. Болезнь не щадит ни детей ни взрослых.

Коварство СД заключается в симптомах, которые многих даже не наталкивают на мысль о возможных проблемах с уровнем сахара в крови.

Современная медицина утверждает, что СД – это пожизненная патология, с которой только можно научиться жить, но Жерлыгин Борис Степанович говорит об обратном.

Еще в 80-х годах он создал клуб, в котором помогает людям победить сахарный диабет, основываясь на своих уникальных методиках.

Факторы риска развития сахарного диабета

Зачастую диабет второго типа проявляется во второй половине жизни. Основная часть больных – это люди с избыточным весом. Но существует и ряд других причин, провоцирующих СД.

К ним относят:

Наследственная предрасположенность. То есть у ближайших родственников есть подобная проблема. Возможна передача данного заболевания и на генетическом уровне.
Различные патологии, приобретающие хронический характер.
Функциональные сбои в работе поджелудочной и щитовидной железы.
Глубокие эмоциональные стрессовые моменты.
Переутомление – отсутствие полноценного отдыха.
Неправильное питание. Употребление большого количества пищи, вредных продуктов.
Отсутствие элементарной физической активности.

Причины диабета

Если имеется предрасположенность к нарушению содержания сахара в крови, тогда необходимо внимательно относится к сигналам своего организма и регулярно проводить его обследование.

Появление следующих симптомов очень часто говорит о наличии СД:

постоянное чувство жажды;
сухость кожи и слизистых оболочек;
увеличение объемов мочеиспускания;
повышение артериального давления;
быстрая утомляемость;
неврастеничность;
повышенная жажда сладкого.

Очень важно не упустить симптомы и вовремя заняться обследованием организма, и установлением причин нарушений.

Курс «Прощай диабет» по методу Жерлыгина

Основатель клуба «Прощай диабет» Борис Жерлыгин, заявляет, что сахарный диабет – это такое состояние организма, при котором нарушается углеводно-обменный процесс, ведущий к разрушению тканей и функционирования систем жизнеобеспечения. В своей книге «Прощай диабет» он описывает все шаги, ведущие к нормализации уровня сахара и избавлению от диабета.

Программа избавления от высокого сахара

Методика основана на двух направлениях:

особая система питания;
особый комплекс упражнений.

Данный курс не обещает сиюминутное избавление от СД. Для получения положительного результата может потребоваться не один месяц и даже не один год, все зависит от степени и характера протекания болезни.

Перед приходом в клуб Борис Степанович настаивает на обследовании организма и сдаче анализов.

Требуемые исследования

Анализ	Что показывает
Гормоны щитовидной железы	помогает оценить состояние и несоответствие щитовидной железы
Иммунный статус	позволяет определить состояние иммунитета и обнаружить его слабые места
На определение антител к инсулину	позволяет выявить стадию преддиабета определить инсулинозависимый СД
На инсулин	помогает выявить форму диабета
На проинсулин	определяет тип диабета помогает обнаружить инсулиномы обнаруживает патологии организма
Гликированный гемоглобин	показывает среднее содержание сахара за последние три месяца
Спектрометрическая диагностика волос	помогает оценить питание, состояние внутренних органов, обменные процессы

Именно данные исследования помогают в полной мере раскрыть картину протекания заболевания.

Очень важно соблюдать правильное питание – это один из залогов успеха методики. В клубе специалисты по питанию индивидуально разрабатывают схему для конкретного пациента.

Основными тегами питания являются:

полное исключение соли и продуктов, ее содержащих;
отказ от углеводных продуктов питания, кроме овощей;
ежедневный прием морской капусты или блюд из нее;
употребление продуктов с повышенным содержанием цинка;
постоянный прием отваров трав, способствующих улучшению общего состояния человека.

Пациенту приходится кардинально изменить свое питание и отношение к пище. Без строгого соблюдения главных принципов не получится прийти к заветному избавлению от СД.

Физические нагрузки

Вторым залогом успеха к достижению цели является специальный комплекс физических нагрузок, который помогает восстановить клетки и привести в норму уровень глюкозы.

Если больной состоит в клубе «Прощай диабет», то специалисты подберут индивидуальную программу тренировок, в соответствии с состоянием здоровья человека. Допускается занятия проводить и самостоятельно дома, используя видеоматериалы и книгу Бориса Жерлыгина «Прощай диабет», которую можно скачать в интернете совершенно бесплатно, зайдя на большие книжные порталы типа Флибусты, или на официальном сайте клуба.

Очень важно не вводить организм в стресс в результате чрезмерных физических нагрузок. Важно качественно выполнять поставленные задачи и не переутомлять организм.

Специализированный комплекс физических упражнений призван:

восстановить нормальный уровень сахара;
привести артериальное давление в норму;
сбалансировать уровень холестеринов;
укрепить сердечную мышцу;
наладить правильную работу организма в отношении использования инсулина;
избавиться от лишних жировых отложений;
зафиксировать вес на правильной здоровой отметке;
подавить зародыши стресса.

Всего это можно полностью достичь, применяя аэробные нагрузки:

ходьба;
бег;
аэробика;
танцы;
велопробежка;
водная аэробика;
плаванье;
конный спорт;
занятия на кардиотренажерах.

При выполнении упражнений важна мотивация, системность, индивидуальный подход и выполнение первого залога успеха – питания.

Достижение желаемых результатов зависит от характера течения СД, от временного отрезка заболевания и индивидуальных особенностей организма. Важно полностью выкладываться, выполняя физические нагрузки и иметь сильную мотивацию.

Третьим залогом успешного достижения цели автор курса именует позитивный настрой. При выполнении любых действий человек должен ощущать и настраивать внутри себя позитив. Физическая активность способствует выработке положительного настроения и гормонов счастья.

Выполнение всех трех главных моментов курса поможет получить желаемый результат. А полная отдача человека и мощная мотивация ускорят этот процесс.

Комплекс утренних упражнений для диабетика на видео:

Эффективность методики

Современная медицина скептически относится к методикам Бориса Степановича Жерлыгина. Многие ученые спорят об эффективности курса и даже проводят исследования на эту тему. Так, канадские медики провели эксперимент с участием 250 человек с нарушением обменных функций и СД второго типа. Все испытуемые в течение четырнадцати дней ежедневно занимались выполнением утренней зарядки.

По истечении четырнадцати дней их разделили на четыре группы:

Первые трижды в неделю по 40 минут занимались на велотренажере.
Вторые три раза в неделю по 40 минут занимались на силовых тренажерах.
Третье совмещали первый и второй вид нагрузки, но на тренировку тратили полтора часа.
Четвертые продолжали выполнять просто утреннюю гимнастику.

По итогам исследования было установлено, что все участники снизили показатель уровня сахара и содержание вредных жиров. Но самую большую эффективность показала третья группа людей, занимающаяся и кардионагрузками, и силовыми упражнениями. Все участники смогли сократить прием лекарственных препаратов для снижения уровня глюкозы в крови.

Автор книги «Прощай Диабет», смог доказать многим эффективность своей методики и показать это на примере собственного сына, которому был поставлен неутешительный диагноз. Не найдя компромисса с местной медициной, врач уехал на Кипр. И там организовал свою клинику, которая и в нынешнее время успешно помогает множеству людей побороть сахарный диабет и начать полноценно жить. Но, конечно, и цена курса имеет теперь заграничные расценки, а это по карману не всем.

С помощью методики «Прощай диабет» можно достигнуть таких результатов:

снизить содержание сахара в крови;
нормализовать артериальное давление;
повысить стойкость организма;
вывести вредные вещества из организма;
уменьшить массу тела;
стабилизировать нервно-эмоциональное состояние.

Многие приверженцы данной практики продолжают соблюдать методику и после улучшения результатов, так как это становится уже не просто курсом, а образом жизни.

Источник

Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»

Предлагаемый комплекс упражнений достаточно прост, его можно выполнять в любых условиях, воздействуя на все группы мышц тела: вращение, разгибание, растяжение. Главное — заставить весь

жидкостный «конвейер», особенно самые мелкие сосуды и капилляры, работать и поддерживать их функциональную способность с помощью хорошо работающих мышц. Если это так будет — то причем здесь диабет?! Его просто не будет!

Следующая глава >>

Читайте также

Специальный комплекс упражнений для лечения заболеваний половых органов (урологический комплекс упражнений)

Специальный комплекс упражнений для лечения заболеваний половых органов (урологический комплекс упражнений)

«69,7% ранних смертей мужчин происходят в семьях с супружеской дисгармонией…»
(из статистических данных)
Молодость и здоровье человека напрямую зависят от

Комплекс упражнений № 1

Комплекс упражнений № 1
Данный комлекс нацелен на профилактику возникновения простатита и устранения застойных явлений в малом тазу.Упражнение 1.Встать прямо, ноги на ширине плеч. Полуприсесть, разведя колени в стороны, затем вернуться в исходное положение. Повторить

Комплекс упражнений № 2

Комплекс упражнений № 2
Упражнения этого комплекса упражнений предназначен для лечения затяжного простатита. Курс лечения — 2 месяца.Физические упражнения, направленные на лечение простатита, следует выполнять в комплексе с самомассажем, закаливанием и соблюдением

Комплекс упражнений № 3

Комплекс упражнений № 3
Упражнения этого комплекса помогают устранить болевые ощущения в области таза и способствуют укреплению мышц, окружающих простату.Упражнение 1.Лечь на спину. Выполнять втягивание заднего прохода с последующим расслаблением мышц в течение 1

Комплекс упражнений № 4

Комплекс упражнений № 4
Упражнения этого комплекса нацелены на улучшение кровообращения органов малого таза и нормализацию работы предстательной железы.Упражнение 1.Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, руки положить под затылок. Вдохнуть животомв быстром темпе 10 раз,

«Прощай, диабет!»

«Прощай, диабет!»
Общественная организация и спортивный клуб с таким названием появились 8 лет назад. Его цель — содействовать внедрению в медицинскую практику методов физического развития и новых медико-биологических разработок, способных излечивать диабет.Уже давно

Комплекс упражнений № 10

Комплекс упражнений № 10
Этот комплекс включает в себя упражнения для шеи. Перед гимнастикой смажьте сухие участки шеи сметаной или маслом, а после – сполосните шею водой комнатной температуры, затем – прохладной.1. Свободным движением откиньте голову назад, слегка

Комплекс упражнений

«Рыдайте» на здоровье! Правила дыхания
Выдох должен быть продолжительнее вдоха или, по крайней мере, равен ему.1. И вдох, и выдох должны делаться только ртом.2. Начиная упражнения по тренировке «рыдающего дыхания», необходимо вдыхать поверхностно – в

Комплекс упражнений № 1

Комплекс упражнений № 1
1. Спокойно и глубоко вдохните через нос (крылья носа при этом напрягаются). Медленно, равномерно, до конца выдохните через рот. Повторите 2–3 раза с интервалом в 3–4 секунды.2. Глубоко вдохните через нос. Задержите дыхание (внутренние мышцы лица при

Комплекс упражнений № 2

Комплекс упражнений № 2
Этот комплекс упражнений предложили йоги. При выполнении сконцентрируйтесь на каждой мышце лица. Весь комплекс повторите не менее 6 раз.1. Средним и указательным пальцами 6 раз энергично поднимите и опустите кожу за ушами. Сдвиньте пальцы немного

Комплекс упражнений № 3

Комплекс упражнений № 3
Этот комплекс упражнений для лица предложила киноактриса и знаменитый тренер по аэробике Джейн Фонда.1. Сделайте вдох через нос, расширив ноздри. Надуйте щеки и с силой делайте выдох толчками через сомкнутые губы. Проделайте это 3–4 раза. Затем

Комплекс упражнений № 4

Комплекс упражнений № 4
Если вы будете проделывать упражнения, приведенные ниже, ежедневно, по пять раз каждое утро, то через две-три недели ваше лицо будет выглядеть свежее и моложе. Вы научитесь ощущать каждую мышцу, что поможет вам управлять ими в стрессовых

Комплекс упражнений № 5

Комплекс упражнений № 5
Это – омолаживающая гимнастика для лица. Она прекрасно укрепляет мышцы и кожу лица, шеи и подбородка.Упражнения следует делать в течение недели по 2–3 раза в день:1. Для укрепления мышц вокруг рта. Медленно, с усилием придайте губам такую форму, как

Комплекс упражнений № 6

Комплекс упражнений № 6
Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцы подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваши мышцы работают с двойной

Комплекс упражнений № 7

Комплекс упражнений № 7
1. Против «складки гнева». Положите по указательному пальцу у основания бровей и очень мягко удерживайте кожу. Сдвигайте брови, как будто оказывая сопротивление.2. Против морщин на лбу. Положите пальцы рук плашмя на лоб и тяните брови

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений
При остеохондрозе верхнегрудного отдела позвоночника вне периода обострения можно выполнять тот же комплекс упражнений, что и при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.При локализации дегенеративно-дистрофического процесса в средней и нижней

Источник

November 29th, 2020, 09:35 am

Мой комментарий к записи «Публикую выявленных путинских холопов – россиянских патриотов. Забаньте…

Петрович! А не желаешь список самых мерзопакостных типов в истории человечества опубликовать? Это ведь те, кто не поддерживает проекты “Спасение” и “Прощай, диабет!” – от них ведь “воняет” круче.

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

November 29th, 2020, 08:57 am

Ещё раз обсуждаем стоимость посещения музея “Прощай, диабет!”

[id625627659|Алекса], надеюсь, что перед вопросом о стоимости, записи в наших группах о бесплатном приёме прочитали? Также и в книгах есть об этом, а дальше каждый сам выбирает свой путь. Выше я назвал стоимость “посещения” коммерческого музея, а стоимость благотворительного проекта Ирины Рытикова давно выложила и для открытия её музея с каждого диабетика России достаточно взноса, равного стоимости самой дешевой жвачки. Граждане зарубежных стран могут своими взносами удешевить проект для граждан России.

November 29th, 2020, 12:11 am

Мои публикации в Instagram за 28 ноября 2020

November 28th, 2020, 06:47 am

Мой комментарий к записи «Любовница Путина плавает на яхте по прикрытием ВМФ России» от a_nikonov

Петрович! За такое паскудство и позор флота на дверях музея “Прощай, диабет!” следует повесить табличку “Командному составу ВМФ и членам их семей вход В.’?

Будет, как скажешь.

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

November 28th, 2020, 06:31 am

Новые возможности спасения от клуба “Прощай, диабет!”

Опыт клуба “Прощай, диабет!” (некоторые дебилы и подлюги позволяют себе брать наше название, не имея наших методик, и становятся палачами диабетиков, но жертвам таких уродов никто не мешал узнать, имеет ли право моральное так называться их клуб) позволил выявить самые эффективные и безопасные упражнения для спасения от диабета различных типов, форм, стадий…

Давно есть возможность создать новый простейший, универсальный и самый доступный тренажер на смену нашему “Прощай, диабет!” и учебные пособия к нему. Новый тренажер был бы еще эффективнее (даже со старым получены результаты еще 20 лет назад, которых и сейчас ни одна клиника не имеет), но без финансирования этот тренажер диабетики не увидят. Это будет справедливо, ведь мы давно предложили обществу совместными усилиями создать все виды учебных пособий, специальную одежду для диабетиков, позволяющую выполнять “наши” упражнения и многое иное, включая робота, способного обучать методам избавления от диабета различных типов и форм. Общество не желает совместно решать проблемы диабета, а я не желаю с таким обществом делиться своими знаниями и методиками.

ЭндоХренологи тупое диабктическое общество успешно перевоспитают или утилизируют, согласно законам природы, которое общество не изучает. Наблюдайте!

November 28th, 2020, 12:07 am

Мои публикации в Instagram за 27 ноября 2020

November 27th, 2020, 05:21 pm

Пока отвечал на письмо, пришла идея, как спасать людей с большим весом и тугим кошельком

Написала жена диабетика, что у мужа некомпенсированный диабет 2 – утром сахар 15, что весит он 150… Пока писал ответ пришла идея, как спасать таких людей с гарантированным результатом! Но такой способ спасения предусматривает использование дорогой техники и он будет доступен только людям состоятельным. Зато по его результативности можем давать гарантии финансовые. Результат будет с полной нормализацией сахара и гликированного гемоглобина.

А ответ на вопрос, можем ли мы помочь, я такой написал:

Здравствуйте!

А как сами думаете, можем ли мы помочь, если мы даже академика РАН Шестакову заставили признать, что тип 2 излечим?

Ниже две ссылки на статьи в СМИ ( всего было более 500 статей подобного рода). Прочитайте, и сделайте выводы.

https://www.pravda.ru/news/science/1498734-diabet/

https://rg.ru/2020/06/17/dokazan-effekt-rossijskoj-metodiki-borby-s-diabetom-ii-tipa.html

С уважением,

Борис Жерлыгин

November 27th, 2020, 09:04 am

Мой комментарий к записи «Это ежедневная доза моих лекарств от ковид-19» от a_nikonov

Петрович! Ты уже как спортсмен профессиональный. Помню, на зарубежных марафонах, где участвовали мои бегуны, приходим в ресторан, а там африканские атлеты с огромными пакетами, набитыми “химией”, сидят и жрут по часам разноцветные таблетки, капсулы… Российские атлеты скромнее.

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

November 27th, 2020, 08:55 am

Мой комментарий к записи «Что-то старик Путин не на шутку разъебался. А платит Россия» от a_nikonov

Я вообще-то эректильные способности имел в виду. Но фиг с ними соивсеми, посмотри у меня лучше запись про врача очередного, ткнувшего носом в говно жуликов-академиков Дедова, Шестакову и все остальное стадо академиков с нобелевцами.

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

November 27th, 2020, 08:53 am

Очередной врач ткнул академиков-жуликов Дедова, Шестакову и иных медакадемиков носом в дерьмо

Вчера врач из Челябинска на своей странице в ВК написал это:

Очень интересный доклад на тему:” Морфогенез и регенерация островков Лангерганса поджелудочной железы человека” доктора биологических наук, профессора, заведующего лабораторией развития нервной системы НИИ морфологии человека Савельева Сергея Вячеславовича. Доклад покажется сложным и не очень интересным неспециалистам, поэтому сделаю свои краткие выводы из этого доклада:
инсулин продуцирующие клетки поджелудочной железы тесно связаны с клетками центральной нервной системы, имеют общее с ней развитие.
Различные заболевания головного мозга (травмы, инфекции, нарушающие гематоэнцефалический барьер) могут приводить аутоммунизации к В- клеткам поджелудочной железы и их последующей гибели.
Острые и хронические стрессы, приводящие к сужению сосудов брюшной полости и ухудшению кровообращения так же приводят к гибели В -клеток поджелудочной железы.
Регенерация и развитие В- клеток или их аналогов происходит почти всю жизнь, как у диабетиков 1 типа(инсулинодефицитного), так и у больных вторым типом диабета(инсулинорезистентного).
А теперь что же из всего этого следует? – Восстановление функции В- клеток поджелудочной железы возможно при обоих типах диабета!
Если с 2 типом никаких сложностей:
Специальная диета и специальные физ. нагрузки, восстанавливающие нормальное кровообращение поджелудочной железы и насыщающие организм биологическими активными веществами, пролиферативными факторами роста ( гормонами: гормон роста, инсулиноподобный фактор роста 1, анаболическими стероидами и др.всего до 40 изученных веществ, вырабатываемых при физ.нагрузках). Все это приводит к излечению от диабета 2 типа.
То с 1 типом диабета всё гораздо сложнее: здесь надо убрать из кровотока антитела к В- клеткам, собственно их и убивающие, (так как диабет 1 типа — это аутоиммунное заболевание!) и это гораздо сложнее, но не безнадежно. Попытки применить цитостатики и иммунодепрессанты пока были безуспешными, в основном пока медицина предлагает заместительную терапию искусственным инсулином, наилучшим пока вариантом считается “инсулиновая помпа”(протез, имитирующий работу поджелудочной железы).
А как же физиологические методы при данном заболевании? Неужели капитуляция? – оказывается и здесь есть интересные методики. Лечить диабет 1 типа физическими нагрузками предлагает спортивный физиолог Борис Жерлыгин, однако делает это он на свой страх и риск без какой — либо финансовой поддержки государства и бизнеса. Ну неинтересно никому, имеющими деньги, в РФ лечение диабета. Как, впрочем, никому из государственных чиновников и расеянских бизнесменов не интересна и наука, и тот же профессор Савельев просит своих подписчиков сброситься на новый микроскоп и его обслуживание для его лаборатории, обещает порадовать новыми исследования, новыми книгами и лекциями ,если соберет деньги….
Так что ” наше здоровье” в наших руках…..

Я перепостил в наши группы в ВК, добавив пояснение:

Вот сообщил же я давно тупым эндоХренологам, что команду на развитие бета-клеток дает ЦНС в тот момент, когда клетки нужны организму для адаптации к изменяющимся условиям жизни. И условия эти назвал – усиление белкового, углеводного и жирового обмена, во всех из них участвует инсулин. Усиливается обмен, следовательно, увеличивается потребность в инсулине, тогда мозг и дает команду на развитие бета-клеток, продуцирующих инсулин. Только очень тупым академикам или прикидывающимся тупыми для получения взяток от фармгигантов, это не известно или прикидываются, что им это не известно. Доклад первый об этом сделан в 1997 году. На ЦТ много лет назад показаны детишки с ремиссиями не спонтанными, а полученными методами усиления обменных выше названных процессов. После такой ремиссии, не путать со спонтанной, есть возможность, КАК В СПОРТЕ, ЕЩЕ МНОГО ЛЕТ РАЗВИВАТЬ НЕОБХОДИМЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА! ВООБЩЕ МОЖНО ПОТОМ ЗАБЫТЬ О ДИАБЕТЕ, но не все родители и детишки готовы “вкалывать”, подобно профессиональным спортсменам. Так и хрен с ними, с лодырями, с неженками, с раздолбаями – это их выбор. Пусть у эндоХренологов полечатся у тупых или продажных.

Учите физиологию! Она даёт возможность всего несколькими предложениями обосновывать ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗЛЕЧЕНИЯ ” МНОГИХ НЕИЗЛЕЧИМЫХ” БОЛЕЗНЕЙ!

Напомню, что подобных нашим методик теперь не создадут многие годы из-за изменившихся методик подготовки тренеров, из-за введения уголовной ответственности за распространение и применение допингов, которые когда-то без рецептов продавались. Для спасения от диабета допинги и не нужны, но нужны ЗНАНИЯ О ТОМ, КАК ЭТИ ДОПИНГИ РАБОТАЮТ В ОРГАНИЗМЕ СПОРТСМЕНА. Допингами можно и облегчить достижение цели, но это придётся делать в иных странах, где врачи не боятся оказаться на нарах за назначение некоторых препаратов. Подозреваю, что натворившие глупых законов люди в своих семьях получат детей или внуков диабетиков и это будет очередной шуткой сатаны, которому давно служит вся российская эндоХренология, а налогоплательщики эту сатанинскую секту финансируют в поте лица.Сам сатана их отблагодарит за это, наблюдайте.

А музей клуба “Прощай, диабет!” и проекта “Спасение” позволит разумным и приличным людям самостоятельно спасаться от многих “неизлечимых” заболеваний, изучая самостоятельно уникальные методики развития различных клеток организма +.

Источник