Коктейль гербалайф при сахарном диабете
Гербалайф и сахарный диабет
«Гербалайф» — народное, обобщенное название биологически активных добавок от одноименной американской фирмы. Продукты этой компании используются и в лечении диабета 2 типа. Сахарный диабет — заболевание при котором повышается уровень глюкозы в крови. Зачастую таким людям сложно контролировать собственный вес из-за нарушенного обмена веществ, что губительно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому диабетикам важно правильно питаться и использовать вспомогательные средства, такие как продукция «Herbalaif».
Что являют собой препараты «Гербалайф»
Под брендом «Herbalaif» выпускается множество разных биологически активных добавок, это всевозможные питательные батончики, комплексы витаминов и минералов, травяные напитки, питательные коктейли. Производители этой продукции говорят о восстановлении водно-солевого баланса, насыщении организма дневной дозой витаминов и минералов, улучшении общего состояния человека, укреплении иммунитета, потере лишнего веса и излечении от сахарного диабета 2 типа у людей.
Чем полезны БАДы «Гербалайф» при диабете 2 типа?
Сахарный диабет 2 типа — заболевание старшего возраста, как правило, его диагностируют после 40 лет, и связан он с чрезмерным весом. Это инсулиннезависимая, излечимая болезнь, которая при своевременном обнаружении не приносит непоправимых последствий. Людям с этим типом заболевания чаще всего назначают пересмотр питания и физические нагрузки.
Именно в соблюдении диеты при СД 2-го типа и помогут препараты «Гербалайф». Хотя принципы питания можно использовать и при диабете 1-го типа. Белковый коктейль от этой марки содержит строго посчитанное количество углеводов, которое написано на этикетке, что позволяет контролировать их количество в рационе. Он позиционируется как полноценный заменитель питания, поскольку содержит все необходимые элементы. «Гербалайф» предлагает различные комплексы витаминов и минералов, которые помогают улучшить метаболизм, вследствие чего — пациент теряет лишние килограммы, и приводит в норму содержание сахара в крови.
Как применять препараты?
Комплекс добавок «Гербалайф», которые входят в набор по снижению веса для диабетиков:
- Концентрат алоэ вера. Принимается утром натощак и за час перед сном. 3 колпачка средства разводятся в 150 мл негазированной воды.
- Травяной напиток. Разбавить 0,5 ч. л. в стакане воды, употреблять утром спустя 10—15 минут после алоэ вера, дополнительно можно принимать еще два раза до 3-х часов дня.
- Белковый коктейль «Формула 1». 2 ст. л. порошка размешать в 300—400 мл маложирного молока или фильтрованной воды, выпивать через 10—15 минут после травяного напитка, принимать можно до 3-х раз в сутки.
- Протеиновая смесь «Формула 3». 1 ст. л. добавлять в коктейль два раза в сутки.
- Добавки в форме капсул или таблеток которые входят в комплекс. Принимать по одной штуке во время еды.
Вернуться к оглавлению
Чем грозит использование продукции «Гербалайф»?
Как и все препараты, БАДы «Гербалайф» нужно принимать после консультации с врачом, так как некоторые их составляющие, могут принести нежелательные последствия и осложнения при диабете любого типа. Эти средства крайне не рекомендуется использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, повышенным артериальным давлением, язвой желудка, нервными расстройствами тем, кто перенес инсульт или инфаркт.
Было отмечено, что употребление в рационе биологически активных добавок этой марки мужчинами привело к повышению у них уровня женских гормонов. Отмечается и частая смена психологического состояния: люди использовавшие эти препараты жаловались на постоянное раздражение и излишнюю эмоциональность. Если по окончании курса приема препаратов резко вернутся к привычному питанию и снизить физическую активность, результаты в снижении веса будут потеряны, а килограммы вернутся с довеском.
Как влияет прием «Гербалайфа» на здоровье
Содержание статьи
- Как влияет прием «Гербалайфа» на здоровье
- Помогают ли БАДы
- Как влияет бром на организм
Польза и вред «Гербалайфа»
Биологически активная добавка «Гербалайф» улучшает обмен веществ, насыщает организм питательными веществами. Принимая ее с целью сбросить лишний вес, пациенты отмечали появление чувства сытости, улучшение работы пищеварительной системы. После ее приема улучшалось и состояние кожи, она становилась гладкой и эластичной.
«Гербалайф» может принести пользу далеко не всем. Он противопоказан при многих болезнях внутренних органов, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии. Нельзя принимать эту добавку при мигрени, заболеваниях пищеварительного тракта, сахарном диабете, при имеющихся проблемах с печенью. В состав средства входит кофеин, он способствует развитию экстрасистолии и тахикардии, повышению артериального давления. Также в «Гербалайфе» содержится эфедрин. Это растительный компонент, способствующий некоторому снижению веса. Однако он может быть опасным для здоровья, поскольку вызывает учащение сердцебиения, бессонницу и нервные расстройства. При регулярном применении препаратов с эфедрином есть риск появления депрессии. При превышении доз может развиться инфаркт или инсульт.
Вредное воздействие на здоровье БАД «Гербалайф»
Наибольший вред биологически активных добавок «Гербалайф» состоит в том, что производителями рекомендуется уменьшить калорийность потребляемой пищи до рекордно низких показателей в 700 ккал. При этом утверждается, что недостающие питательные вещества будут поступать в организм вместе с биодобавкой. Однако зачастую употребление низкокалорийной пищи приводит к развитию атеросклероза. Довольно часто люди, придерживающиеся рекомендаций производителей «Гербалайфа», начинают страдать психическими расстройствами. При длительном приеме «Гербалайфа» нарушается работа пищеварительной системы и печени, развивается сахарный диабет, часто бывают приступы мигрени. Особенно вредны препараты «Гербалайф» для беременных. Медики вообще не рекомендуют худеть женщинам, ожидающим ребенка или кормящим грудью.
Чаи для похудения «Гербалайф» оказывают на организм слабительное действие. Это приводит к потере воды, вместе с ней выводятся натрий, калий и жизненно важные элементы. Вещества, содержащиеся в биодобавках, оказывают негативное влияние на толстый кишечник, вызывая раздражение его слизистой. В результате человек ощущает неприятные схваткообразные боли в животе. После прекращения приема таких чаев развивается атония кишечника. Также было отмечено, что при употреблении биологически активных добавки вес снижался, однако после отказа от «Гербалайфа» он возвращался вновь.
Гербалайф при сахарном диабете 2 типа
Гербалайф: таблица гликемических индексов для диабетиков
Гликемический индекс таблицы Гербалайф станет бесценным источником информации для диабетиков. Ведь ни для кого не секрет, что правильное питание и соблюдение специальной диеты является одной из важнейших составляющих комплексного лечения такого патологического процесса.
Часто при сахарном диабете 2 типа развивается ожирение, которое особенно заметно в области живота и талии.
Такой набор веса провоцирует развитие заболевания в усиленном темпе. Herbalife предлагает внести коррективы в привычный рацион питания, используя такого помощника, как таблица гликемических индексов.
В чем заключается правильное питание от Гербалайф?
Основным врагом правильного питания, по мнению многих людей, является переизбыток поступающих жиров. Отчасти такой взгляд является правильным. Жирная пища содержит большое количество калорий, поэтому потребляя такие продукты в неограниченном количестве, можно с легкостью превысить суточную норму. При этом, многие люди, стремящиеся избавится от лишних килограммов, забывают о том, что основную часть энергии наш организм черпает из углеводов и только потом из белков и жиров.
Уже в прошлом веке началась наблюдаться тенденция к стремительному увеличению количества людей с лишним весом. Многочисленные эксперименты медицинских специалистов, свидетельствуют о том, что источником самой доступной энергии в человеческом организме является глюкоза в крови и клетках.
Большую часть такой энергии потребляет мозг. Превышение или понижение поступления сахара в организм будет негативно сказываться на функциональности не только головного мозга, но и всего организма. За регуляцию уровня глюкозы отвечает гормон инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой.
Переизбыток сахара с помощью печени превращается в жир и может откладываться в жировых клетках в виде лишних сантиметров. Таким образом, чрезмерное потребление простых углеводов и является основным виновником ожирения, так их переизбыток быстро превращается в сахар. Инсулиновая система в результате поступления значительного количества глюкозы, снижает уровень сахара в крови и превращает его переизбыток в жиры.
Именно в результате таких умозаключений медицинских экспертов, появилось понятие гликемического индекса, суто которого состоит в том, с какой скоростью происходит распад сахара в организме.
Углеводная роль в организме
Индекс гликемии в пищи предусматривает рассмотрение углеводов, которые человек получает вместе с пищей, и их влияние на уровень глюкозы в крови. После очередного перекуса фруктами, кондитерскими изделиями или другими продуктами, количество сахара в крови возрастает.
Следует отметить, что не всякая пища одинаково увеличивает рост глюкозы. Именно поэтому, правильное питание должно быть направлено на подбор продуктов с небольшим гликемическим индексом, которые не провоцируют резкие скачки глюкозы и не увеличивают нагрузку на поджелудочную железу.
На сегодняшний день особую популярность набирают различные безуглеводные диеты. Некоторые люди готовы полностью отказаться от углеводов для того, чтобы избавиться от ожирения.
При этом, следует учитывать, что такой метод приводит к углеводному голоданию, в результате чего человеческий мозг и все внутренние органы и системы не могут работать в полноценном режиме.
Все углеводы делятся на два основных типа:
- Простые (быстрые) – те, которые состоят из сахаров в чистом виде. При употреблении таких углеводов, они быстро перевариваются организмом, провоцируя резкое повышение сахара в крови. Продукты, которые содержат большое количество простых углеводов, необходимы тем людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом или большими умственными нагрузками. Так как организм таких людей требует увеличенного количества энергии. В данном случае, весь сахара будет в полном объеме использоваться клетками организма, не превращаясь в жир. Для обычного человека, потребление простых углеводов постоянно, станет причиной появления лишнего веса, перепадами настроения и может привести к зависимости от сладостей.
- Сложные (медленные) — углеводы, содержащие такие сахара, которые медленно перевариваются организмом, не провоцируя резкие скачки сахара в крови. Именно благодаря медленным углеводам, происходит поддерживание необходимого количества сахара в организме и постоянное пополнение энергии, необходимой человеку для нормальной жизнедеятельности.
Простые углеводы содержатся во всех мучных и сладких продуктах, соках, а также некоторых вареных овощах и фруктах.
Сложные углеводы можно найти в зерновых и бобовых культурах, твороге и других кисломолочных продуктах, свежих овощах и фруктах.
В чем заключается правильность составления рациона?
Для того, чтобы составить правильный рацион питания, необходимо использовать таблицу с указанием гликемии продуктов.
Инсулиновая реакция организма напрямую зависит от уровня гликемического индекса потребляемой пищи.
Чем индекс выше, тем реже следует употреблять такие продукты питания.
На сегодняшний день выделяют следующие виды продуктов:
- с низким гликемическим индексом – от 10 до 54ꓼ
- со средним значение гликемического индекса – от 55 до 69ꓼ
- с высоким гликемическим индексом — от 70 и выше.
Продукты с высоким показателем гликемического индекса:
- Хлеб и макароны из муки высшего сорта (80-85).
- Печенье, пирожные и торты (от 80 до 100).
- Молоко сгущенное (80).
- Мороженное (85).
- Сок в упаковках (от 70).
- Пиво (110).
- Молочный шоколад (70).
Продукты с низким показателем гликемического индекса:
- большинство свежих овощей – капуста белокочанная, лук, помидоры, зеленый перец, салат, огурцы – имеют гликемический индекс в пределах от 10 до 25 пунктов;
- отварные свекла, кабачки, картофель, фасоль – от 40;
- молоко, нежирные сливки и натуральный йогурт – от 30. Также допускается употребление сыворотки при диабете 2 типа – от 20.
Помимо этого низким гликемическим индексом обладают свежие фрукты и ягоды в зависимости от степени сладости (грейпфрукт, малина, персик, яблоко, мандарины, киви, виноград) – от 22 до 50.
Как пользоваться таблицей с гликемическим индексом продуктов расскажет видео в этой статье.
Источники: https://etodiabet.ru/diab/ozdorovlenie/gerbalajf-i-diabet.html, https://www.kakprosto.ru/kak-851453-kak-vliyaet-priem-gerbalayfa-na-zdorove, https://zdor.diabet-lechenie.ru/diabet/gerbalajf-pri-saharnom-diabete-2-tipa/
Источник
«Гербалайф» — народное, обобщенное название биологически активных добавок от одноименной американской фирмы. Продукты этой компании используются и в лечении диабета 2 типа. Сахарный диабет — заболевание при котором повышается уровень глюкозы в крови. Зачастую таким людям сложно контролировать собственный вес из-за нарушенного обмена веществ, что губительно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому диабетикам важно правильно питаться и использовать вспомогательные средства, такие как продукция «Herbalaif».
Что являют собой препараты «Гербалайф»
Под брендом «Herbalaif» выпускается множество разных биологически активных добавок, это всевозможные питательные батончики, комплексы витаминов и минералов, травяные напитки, питательные коктейли. Производители этой продукции говорят о восстановлении водно-солевого баланса, насыщении организма дневной дозой витаминов и минералов, улучшении общего состояния человека, укреплении иммунитета, потере лишнего веса и излечении от сахарного диабета 2 типа у людей.
Вернуться к оглавлению
Чем полезны БАДы «Гербалайф» при диабете 2 типа?
Сахарный диабет 2 типа — заболевание старшего возраста, как правило, его диагностируют после 40 лет, и связан он с чрезмерным весом. Это инсулиннезависимая, излечимая болезнь, которая при своевременном обнаружении не приносит непоправимых последствий. Людям с этим типом заболевания чаще всего назначают пересмотр питания и физические нагрузки.
Именно в соблюдении диеты при СД 2-го типа и помогут препараты «Гербалайф». Хотя принципы питания можно использовать и при диабете 1-го типа. Белковый коктейль от этой марки содержит строго посчитанное количество углеводов, которое написано на этикетке, что позволяет контролировать их количество в рационе. Он позиционируется как полноценный заменитель питания, поскольку содержит все необходимые элементы. «Гербалайф» предлагает различные комплексы витаминов и минералов, которые помогают улучшить метаболизм, вследствие чего — пациент теряет лишние килограммы, и приводит в норму содержание сахара в крови.
Вернуться к оглавлению
Как применять препараты?
Диабетик, зная свою допустимую норму углеводов, может регулировать порции.
Комплекс добавок «Гербалайф», которые входят в набор по снижению веса для диабетиков:
- Концентрат алоэ вера. Принимается утром натощак и за час перед сном. 3 колпачка средства разводятся в 150 мл негазированной воды.
- Травяной напиток. Разбавить 0,5 ч. л. в стакане воды, употреблять утром спустя 10—15 минут после алоэ вера, дополнительно можно принимать еще два раза до 3-х часов дня.
- Белковый коктейль «Формула 1». 2 ст. л. порошка размешать в 300—400 мл маложирного молока или фильтрованной воды, выпивать через 10—15 минут после травяного напитка, принимать можно до 3-х раз в сутки.
- Протеиновая смесь «Формула 3». 1 ст. л. добавлять в коктейль два раза в сутки.
- Добавки в форме капсул или таблеток которые входят в комплекс. Принимать по одной штуке во время еды.
Вернуться к оглавлению
Чем грозит использование продукции «Гербалайф»?
Как и все препараты, БАДы «Гербалайф» нужно принимать после консультации с врачом, так как некоторые их составляющие, могут принести нежелательные последствия и осложнения при диабете любого типа. Эти средства крайне не рекомендуется использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, повышенным артериальным давлением, язвой желудка, нервными расстройствами тем, кто перенес инсульт или инфаркт.
Было отмечено, что употребление в рационе биологически активных добавок этой марки мужчинами привело к повышению у них уровня женских гормонов. Отмечается и частая смена психологического состояния: люди использовавшие эти препараты жаловались на постоянное раздражение и излишнюю эмоциональность. Если по окончании курса приема препаратов резко вернутся к привычному питанию и снизить физическую активность, результаты в снижении веса будут потеряны, а килограммы вернутся с довеском.
Источник
Что говорят врачи о сахарном диабете
Доктор медицинских наук, профессор Аронова С. М.
Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.
Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.
Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство БЕСПЛАТНО.
Узнать больше>>
Гербалайф: таблица гликемических индексов для диабетиков
Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Гликемический индекс таблицы Гербалайф станет бесценным источником информации для диабетиков. Ведь ни для кого не секрет, что правильное питание и соблюдение специальной диеты является одной из важнейших составляющих комплексного лечения такого патологического процесса.
Часто при сахарном диабете 2 типа развивается ожирение, которое особенно заметно в области живота и талии.
Такой набор веса провоцирует развитие заболевания в усиленном темпе. Herbalife предлагает внести коррективы в привычный рацион питания, используя такого помощника, как таблица гликемических индексов.
В чем заключается правильное питание от Гербалайф?
Основным врагом правильного питания, по мнению многих людей, является переизбыток поступающих жиров. Отчасти такой взгляд является правильным. Жирная пища содержит большое количество калорий, поэтому потребляя такие продукты в неограниченном количестве, можно с легкостью превысить суточную норму. При этом, многие люди, стремящиеся избавится от лишних килограммов, забывают о том, что основную часть энергии наш организм черпает из углеводов и только потом из белков и жиров.
Уже в прошлом веке началась наблюдаться тенденция к стремительному увеличению количества людей с лишним весом. Многочисленные эксперименты медицинских специалистов, свидетельствуют о том, что источником самой доступной энергии в человеческом организме является глюкоза в крови и клетках.
Большую часть такой энергии потребляет мозг. Превышение или понижение поступления сахара в организм будет негативно сказываться на функциональности не только головного мозга, но и всего организма. За регуляцию уровня глюкозы отвечает гормон инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой.
Переизбыток сахара с помощью печени превращается в жир и может откладываться в жировых клетках в виде лишних сантиметров. Таким образом, чрезмерное потребление простых углеводов и является основным виновником ожирения, так их переизбыток быстро превращается в сахар. Инсулиновая система в результате поступления значительного количества глюкозы, снижает уровень сахара в крови и превращает его переизбыток в жиры.
Именно в результате таких умозаключений медицинских экспертов, появилось понятие гликемического индекса, суто которого состоит в том, с какой скоростью происходит распад сахара в организме.
Углеводная роль в организме
Индекс гликемии в пищи предусматривает рассмотрение углеводов, которые человек получает вместе с пищей, и их влияние на уровень глюкозы в крови. После очередного перекуса фруктами, кондитерскими изделиями или другими продуктами, количество сахара в крови возрастает.
Будьте осторожны
По данным ВОЗ каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает 2 миллиона человек. При отсутствии квалифицированной поддержки организма диабет приводит к различного рода осложнениям, постепенно разрушая организм человека.
Из осложнений чаще всего встречаются: диабетическая гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофические язвы, гипогликемия, кетоацидоз. Диабет может приводить и к развитию раковых опухолей. Практически во всех случаях диабетик или умирает, борясь с мучительной болезнью, или превращается в настоящего инвалида.
Что же делать людям с сахарным диабетом? Эндокринологическому научному центру РАМН удалось сделать средство полностью вылечивающее сахарный диабет.
В настоящее время проходит Федеральная программа “Здоровая нация”, в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается БЕСПЛАТНО. Подробную информацию, смотрите на официальном сайте МИНЗДРАВА.
Следует отметить, что не всякая пища одинаково увеличивает рост глюкозы. Именно поэтому, правильное питание должно быть направлено на подбор продуктов с небольшим гликемическим индексом, которые не провоцируют резкие скачки глюкозы и не увеличивают нагрузку на поджелудочную железу.
На сегодняшний день особую популярность набирают различные безуглеводные диеты. Некоторые люди готовы полностью отказаться от углеводов для того, чтобы избавиться от ожирения.
При этом, следует учитывать, что такой метод приводит к углеводному голоданию, в результате чего человеческий мозг и все внутренние органы и системы не могут работать в полноценном режиме.
Все углеводы делятся на два основных типа:
- Простые (быстрые) – те, которые состоят из сахаров в чистом виде. При употреблении таких углеводов, они быстро перевариваются организмом, провоцируя резкое повышение сахара в крови. Продукты, которые содержат большое количество простых углеводов, необходимы тем людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом или большими умственными нагрузками. Так как организм таких людей требует увеличенного количества энергии. В данном случае, весь сахара будет в полном объеме использоваться клетками организма, не превращаясь в жир. Для обычного человека, потребление простых углеводов постоянно, станет причиной появления лишнего веса, перепадами настроения и может привести к зависимости от сладостей.
- Сложные (медленные) — углеводы, содержащие такие сахара, которые медленно перевариваются организмом, не провоцируя резкие скачки сахара в крови. Именно благодаря медленным углеводам, происходит поддерживание необходимого количества сахара в организме и постоянное пополнение энергии, необходимой человеку для нормальной жизнедеятельности.
Простые углеводы содержатся во всех мучных и сладких продуктах, соках, а также некоторых вареных овощах и фруктах.
Тема:
Победила сахарный диабет
От кого:
Людмила С
(ludml64@ya.ru)
Кому:
Администрации
my-diabet.ru
В 47 лет мне поставили диагноз – сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение. Когда стукнуло 66 лет, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо…
А вот и моя история
Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.
Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.
Перейти к статье>>>
Сложные углеводы можно найти в зерновых и бобовых культурах, твороге и других кисломолочных продуктах, свежих овощах и фруктах.
В чем заключается правильность составления рациона?
Для того, чтобы составить правильный рацион питания, необходимо использовать таблицу с указанием гликемии продуктов.
Инсулиновая реакция организма напрямую зависит от уровня гликемического индекса потребляемой пищи.
Чем индекс выше, тем реже следует употреблять такие продукты питания.
На сегодняшний день выделяют следующие виды продуктов:
- с низким гликемическим индексом – от 10 до 54ꓼ
- со средним значение гликемического индекса – от 55 до 69ꓼ
- с высоким гликемическим индексом — от 70 и выше.
Продукты с высоким показателем гликемического индекса:
Истории наших читателей
Победила сахарный диабет дома. Прошел уже месяц, как я забыла о скачках сахара и приеме инсулина. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные обмороки, вызовы скорой помощи… Сколько раз я ходила эндокринологам, но там твердят только одно – “Принимайте инсулин”. И вот уже 5 неделя пошла, как уровень сахара в крови нормальный, ни одного укола инсулина и все благодаря этой статье. Всем у кого сахарный диабет – читать обязательно!
Читать статью полностью >>>
- Хлеб и макароны из муки высшего сорта (80-85).
- Печенье, пирожные и торты (от 80 до 100).
- Молоко сгущенное (80).
- Мороженное (85).
- Сок в упаковках (от 70).
- Пиво (110).
- Молочный шоколад (70).
Продукты с низким показателем гликемического индекса:
- большинство свежих овощей – капуста белокочанная, лук, помидоры, зеленый перец, салат, огурцы – имеют гликемический индекс в пределах от 10 до 25 пунктов;
- отварные свекла, кабачки, картофель, фасоль – от 40;
- молоко, нежирные сливки и натуральный йогурт – от 30. Также допускается употребление сыворотки при диабете 2 типа – от 20.
Помимо этого низким гликемическим индексом обладают свежие фрукты и ягоды в зависимости от степени сладости (грейпфрукт, малина, персик, яблоко, мандарины, киви, виноград) – от 22 до 50.
Как пользоваться таблицей с гликемическим индексом продуктов расскажет видео в этой статье.
Ем все что есть в холодильнике яичница, гренки только вот чай с сахаром перестал пить пью просто воду
стараюсь сладкого не кушать.и надо побольше физического
движения.пью натощак ложку оливкового масло.
Пополнивший ряды, утром я ем почти все кроме сладкого кофе ячменное или чай с травами а вечером вот тут диета салат простой субчик. картошку в мундире с молоком.
Белок коктейль Гербалайф? Кстати, я год назад, когда пила этот коктейль
сахара падали до 5. Потом все застращали, перестала пить. Умом понимаю, что 2 тип полностью зависит от диеты, а сдержаться не могу. Много ем, особенно на ночь. Не полнею, конституция такая.
моя доча сщас проходит обследование как мне быть я вся в панике посоветуйте шо нибудь
Не надо сразу впадать в панику. Люди живут и с диабетом. Сколько лет дочери?
Диабет бывает инсулинозависимый и независимый. От сюда все и пляшут: лечение, диета, образ жизни. Главное исключить сладкое, мучное
У нас есть препарат на травах панкрелем называется и ферментные порошки приходите, а вдруг вам пригодится конт.тел. 89644264306 Лариса
что за трава.пжл. инструкцию.
Это сбор: чистотел, подорожник, цикорий, леспедеца, бархат амурский и вещество инсулин .
Как приобрести этот сбор? Напишите, пожалуйста.
очень интересно если есть инсулин.сколько стоит
Т.е. инулин. Звоните 89644264306 узнайте точную цену. Я точно не помню
диабет обостряется при нехватке суточной нормы хрома
дочери 17 гормональный анализ ещё не здала у неё выпадают волосы и всё.
Не слышала, что при диабете выпадаю. волосы. Скорей всего гормональные проблемы.
Почему обязательно диабет. Не волнуйтесь, многие проблемы сейчас решаются.
спасибо за совет.
Может, кому нужны тест-полоски на аку-чек перфома? даю обяъвление, никто не откликается(
у меня у самой аку-чек актив, но купила по ошибке эти. Продам за полцены, тк просто так лежат у меня или обменяю на тест-полоски аку-чек актив.
Сидя на диете, вы принимате сахаропонижающие лекарства? Когда я сидела на более жесткой диете, то я их не принимала и сахар был в пределах допустимой нормы.
Кстати, этот вопрос меня тоже интересует. Я как то лежала в стационаре
и меня посадили за стол №9. Так, сахара у меня были 4. Врачи спрашивали, а у вас правда диабет? Получается, если придерживаешься строгой диеты, то и сахар в норме. Зачем тогда пить лекарства? Вот только придерживаться диеты я лично не могу. особенно после работы прихожу домой и просто набрасываюсь на еду. Иногда выташниваю, так становится плохо.
Лана, я тоже в больнице лежала, сахар был 5. Если строгая диета, сахар будет в норме
Куда можно поехать лечиться? Кто знает, где хорошая диагностика и рекомендации
По телевизору выступал один врач и он говорил, что с диабетом можно жить полноценно. Только диету соблюдать надо. Вы никогда не задумывались, что с сосудистыми заболеваниями люди живут спокойно. Хотя это мина замедленного действия. Они могут упасть и не встать.
Одно из осложнений диабета сосудистые заболевания — инсульт, глазные,
почки, конечности. Да, мы тут как раз и пишем, что все знаем о диете, но нарушение обмена веществ (диабет) заставляет людей много кушать, психовать без тормозов и много др. нехороших явлений (расчесы на теле)
Диабет в детском возрасте причина от щитовидной железы. А взрослые сами виноваты. Не дружат с ЖКТ соответственно воспаляется поджелудочное, а последствие сахарный диабет.. Как вы думаете человек всю сознательную жизнь не заботился о себе. Как заболел так сразу мозги поменял. Такой человек до гроба о себе не позаботится.
животные лучше знают свой организм,чем человек.
а болезни человек сам ищет и находит.сахарный диабет взрослого человека это всего лишь безлаберное отношение к своему здоровью.все знаем что нельзя много сладкого.нет целый день кушаем только конфеты,шоколоды,кофе.нельзя много алькоголя.нет пьем как лошадь.и тд.итого диабет.
Я тоже массу людей встречала, которые не пьют, не курят, едят как птички только творожок и курочку, а у них сахар
Да, знаю многих людей, которые спохватились, когда уже заработали
диабет 2 типа. Но ведь есть и такие которым гены “подарили” эту болезнь. После мощной стрессовой ситуации обычно диабет и начинается. А не потому что человек всю жизнь сладкое кушал. Тем более если с обменом веществ все в порядке, хоть обожрись сладким диабета не будет очень долго. Хотелось бы здесь не искать причину начала болезни, а как жить с ней всю оставшую жизнь, помочь, подсказать, может у кого то есть свое ноу хау по борьбе с СД-2. Правда?
Есть фитосбор Панкрелем с веществом инулин. Конт.тел.89644264306. У лекарств есть побочные явления все это знаете . У фитосбора нет побочных эффектов. Выбор за вами.
Да, давайте обсуждать, как питаться, чем лечиться. Пож-ста не предлагайте бады всякие. Я по утрам даю творог, считаю, там кальций для костей, белок. Нежирный. Почему якутский гормолзавод выпускает страшно высокой жирности творог, 9%. Это холестерина сколько. Приходится покупать привозной или деревенский лучше всего но его не достанешь просто регулярно. Один день творог. другой день каша овсяная или гречневая, третий день сырники без сахара, потом опять творог. Т.к. очень хочет выпечку. делаю на том же твороге типа лепешек с гречневой мукой, мягкие. Все без сахара. Находится на лантусе и амариле. Давно не были у врача, ленится сидеть в очередях. но к сожалению, временами все равно нарушает. Варенье, печенье. Был инфаркт. Обед — суп, желательно овощной. Ужин мясо с гречкой или овощным салатом. А вы как питаетесь? Ну в суп все равно приходится класть картошку, в борщ морковь еще. Сложно. Нарушаем, особенно в гостях.
55 лет.случайно обнаружил диабет.когда сдавал анализы.
а так до этого заметил что вечером стал много воды пить.остальные анализы хорошие а сахар выше.куча литературы,интернет.знакомился диабетиками итого пришел такому выводу.надо поднять иммунитет.пью сиофор и одновременно занмимаюсь физкультурой т.е.ходьба,бег,труд.и главное диета и питание.натощак каждый раз пью оливковое масло,в день 2-3 раза стакан воды с яблочным уксусом.год 2 раза очистка организма сорбентами.начиналс активир.угля сейчас полифепан.хром очень нужный поэтому помидор,мясо,курица,яблоч.уксус,цикорий.пью травы есть специально в аптеках.исключил черный чай,кофе,сладости,белый хлеб.если обед был хорощий то глотаю или мезим или фестал.в каждую субботу натощак пью 3 литра чистой воды чтобы очистить желудок.после рвоты организм получает встряску.чтобы все органы начали нормально работать.если время есть стараюсь использовать ультразвук и э.магниты в области поджелудочной железы.собираюсь как только потеплеет курс пиявками чтоб очистить кровь.и буду искать где продают турмалиновые трусы и носки.массаж стопы каждый день так как ношу массажные стельки.и забыл каждый день по 4-5 дольки чеснока.и кашу из лимона и чеснока с петрушкой это осенью.когда узбекский чеснок есть.постоянный контроль сахара чтобы поменьше сиофора глотать.Ну примерно такой план борьбы против диабета.Хочу совета где ошибка или вообще нельзя.от врачей и от опытных диабетико?