Комаровский сахарный диабет и беременность

Комаровский сахарный диабет и беременность thumbnail

Гестационный диабет. Что это за зверь? Или «не так страшен чёрт, как его малюют».

Всем доброго здравия. Вот решила поделиться с вами своим опытом на счет ГД. Может, кому-то окажется полезным.

Всё началось в один день, когда на 26-й неделе мне сделали ГТТ (глюкозотолерантный тест) и поставили этот «диагноз». К слову сказать, данные теста были впечатляющие для врачей: 6,0 ммоль/л.,через час после 75г. глюкозы – 13,8 ммоль/л., через 2 часа – 8,1 ммоль/л.

Запугать запугали, что делать толком не объяснили. В рекомендациях написали по этому поводу:

  • «гликированный гемоглобин сдать»,

  • «диета №9, исключить углеводы»,

  • «контроль глюкозы 6 раз в день»,

  • «контроль эндокринолога»,

  • «госпитализация в стационар в критические сроки и 37-38 недель беременности для подготовки к родам и родоразрешения»

Как говорит г-н Комаровский, «давайте разбираться».

Прежде всего хочу сказать, что ваше собственное самочувствие – важнее всего! Оно ГОРАЗДО важнее мнения врача про ваше здоровье.

Гликированный гемоглобин(Кто с этим сталкивался, тот знает. В двух словах – это собственный мамин гемоглобин на протяжении последних месяцев) оказался хороший 5,5 ммоль/л. Это значит, что у меня в реальной жизни нет диабета никакого. На слово мне врачи не поверили, продолжая активно утверждать, что с таким ГТТ я и в жизни полный диабетик. Хотя это не так. И среди родственников ни одного диабетика нет и не было.

Диета №9. Внятной диеты с конкретным меню я не нашла в просторах интернета. Поэтому экспериментировала с едой и каждый раз замеряла сахар на продукты. Всё не понимала, почему он так упорно не хочет опускаться. К слову, я вначале «грешила» и блинчиками на Масленицу, и тортиками, и ресторанной едой. За это всё была расплата в виде высоких показаний. И даже курагой и черносливом! Почему? Потому что нашла гликимический индекс продуктов и пыталась питаться по нему. Почему по нему? Да потому что мне эндокринолог г.Королёва сказала, что нельзя жирного, жареного, сладкого и мучного. Всё! Ни слова больше.

Исключить углеводы.Об этом чуть ниже, в рассказе про кетоны.

Контроль эндокринолога. Тут очень интересно. Я была у 4-х эндокринологов. Чего и вам желаю! Не опирайтесь НИКОГДА на мнение одного врача, потому что оно очень субъективно, потому что у него поток пациентов и сидеть с вами разбираться он не будет что и почему в вашем конкретном случае! Не доверяйте врачу, который вас не слушает, который не дает вам номер телефона, с действиями которого в отношении вас вы не согласны интуитивно!!! Ищите другого, третьего, пятого, десятого, пока не разберетесь в своей ситуации и найдете нужного вам врача.

Итак, первый эндокринолог в Поликлинике №1 г.Королёва Шарапова М. В. В общих чертах объяснила мне, как я писала выше, «диету» и отправила на 2 недели, сказав, что когда приду, то посмотрит, на что у меня прыгает сахар и исключит продукты. Каково же было моё удивление, когда я пришла к ней снова, и она посмотрела только на цифры в дневнике (после кураги с блинами был 11,1 ммоль/л.) и абсолютно не посмотрела на продукты (блины и сухофрукты, к примеру, размеры порций и пр.)! Начала говорить мне, что у меня не работает система выработки инсулина, мне срочно нужено колоть инсулин, прописала 16 ед. в день, не слушала мои рассказы о самочувствии, о рационе, о «грехах» в еде… Довела меня до слез, всучила инсулин и отпустила с миром. Честно сказать, я не чувствовала себя ТАК плохо, как она мне описала моё состояние.

Далее было посещение МОНИИАГ. Там надо держать ухо в остро. Система работает ради себя, а не ради вас и вашего здоровья. Скажу лишь вкратце, что там сделали УЗИ (его всем делают, кто попал по направлению) и выяснилось, что НИКАКОГО влияния ГД на ребенка нет, совершенно здоровый малыш! Это очень важно!!! Вам говорят, что с вашим сахаром будет крупный плод, пороки развития, инсулиновая кома после рождения у ребенка и прочие страшилки… Но! То, как вы себя чувствуете и то, какой малыш – это самое ГЛАВНОЕ! Не рассказы врачей, а ВЫ и ваш МАЛЫШ. Вернемся к консультации эндокринолога в МОНИИАГ. Прием вела молодой врач Довыдулина К.В. Так же молодая как и неопытна, на мой взгляд, но уже хорошо приноровившаяся к системе медицинской. Она сказала буквально следующее: «Я должна Вам сказать то, как меня учили профессора. А выполнять рекомендации или нет – это Ваше дело». В заключении от нее написано, что я еще более больной диабетик, чем до посещения. Всё врачи страхуют себя, а не вас! И это вы тоже можете услышать на приеме. Дозы инсулина прописала еще большие, чем эндокринолог Шарапова, а именно 6 ед. суточного инсулина и инсулин короткого типа действия «по 2ед на 1 ХЕ в ОБЛАСТЬ ЖИВОТА, отступая 2 см ОТ ПУПКА»!! Это беременной-то! При этом Довыдулина утверждала, что инсулин не проходит плацентарный барьер!!!Экспериментировать я, конечно, не стала на своем здоровье и своем ребенке. Сразу поняла, что это МНЕ не подходит.

Далее была на приеме у эндокринолога Орешина Т.Е. в г.Фрязино МО по совету подруги, которой она выправила показатели сахара диетой. Первый эндокринолог, которая просмотрела наконец мой дневник: что я ела, и откуда такой сахар. Она сказала, что без углеводов нельзя. Сказала, что неправильное питание, неправильно сочетаю продукты, попыталась объяснить на листочке, как надо. Но я не очень поняла всё равно размеры порций. Ни слово про суточный инсулин от нее не было. Говорила она, что можно таким образом опустить очень низко уровень сахара, а это опаснее, чем превышение его. Посоветовала корректировать коротким инсулином по 1 ед. до еды и после еды при ПРЕВЫШАЮЩИХ значениях. Если значения в норме, то НИЧЕГО не колоть. Мне такой подход стал более понятен. Так как это не заменяющая мою систему терапия, а просто точечно поддерживающая. Врач понравилась. Но колоть инсулин я не спешила. Ведь на УЗИ малыш здоров!

Читайте также:  Как подлечить поджелудочную железу при сахарный диабет

Потом был прием у эндокринолога Рагимовой С.С. в Московском Гомеопатическом центре. Понравилась она мне, доброжелательная. Так как срок уже большой был к тому времени, как я попала на прием (30-31 нед), то она сказала, что гомеопатией помочь уже нет времени. Надо идти на прием в НИИ Эндокринологии на ул.Дмитрия Ульянова и дала телефон их.

И вот конечная точка моего маршрута по эндокринологам – НИИ Эндокринологии. Там принимает беременных раз в неделю Ибрагимова Л.И. Запись за 2 недели вперед. Но! Она – профессионал! Посмотрела мой дневник, посмотрела значения, выделила маркером, что не так. Посмотрела мой листочек с «диетой» из ЖК, сказала, что она даст другой. Не назначила НИКАКОГО ИНСУЛИНА. Сказала, питаться по этой диете (приведу её ниже), мерить сахар 4 РАЗА в ДЕНЬ: на тощак, через час после завтрака, обеда и ужина. Потому как когда измерения до еды, то непонятно, это на тощвк или через 2-3 часа после предыдущего приема пищи (!). И ЭТА подробная ДИЕТА сработала!!! Слава добрым докторам!!! Никакого превышения показателей. Единственное условие: жестко соблюдать, и понимать, что на какие-то продукты мы можем реагировать индивидуально (например, гречка и овсянка – не моё).

Госпитализация в стационар в критические сроки и 37-38 недель беременности для подготовки к родам и родоразрешения.На мой вопрос: «Почему такая рекомендация?» ответ врача Рощина Р.Н. из отделения патологиибеременности роддома г. Королёва, где проходил дневной стационар, был: «Потому что диабетикам нельзя рожать в срок!» Диабетикам??? Позвольте, но ГД – это не болезнь! Это временное состояние организма! Проходит беременность – проходит причина – проходит ГД. Тогда голод – это тоже болезнь! Ведь стоит поесть, и голод проходит. Здесь я должна впервые упомянуть книгу Гейл Харт «Диабет беременных. Еретические мысли», опубликованную издательством « ИП Перхов Ф.А.». Очень советую к прочтению. Так как в ней упоминается исследование на тему индукции (стимуляции)преждевременных родов и последствий этого. И еще много каких исследований на тему ГД. После прочтения этой книги вы поймете, что «не так страшен чёрт, как его малюют».

Хочу подвести итог на тему определения ГД как диагноза и болезни. Мой муж перечитал все иностранные медицинские журналы на тему этого ГД, доступных в интернете.Он мне первый каждый день говорил о подмене норм по сахару в последние годы, о сомнительных исследованиях и выводах. О том, что надо верить себе и своему самочувствию, а не врачам! Я в начале сомневалась и пыталась найти адекватного врача, который бы мне дал волшебную пилюлю и снял диагноз ГД.

НО! Оказалось, что:

  • большинство врачей смотрят только на цифры, а не на человека,

  • если у вас превышение цифр хотя бы на 0,1 ммоль/л., то вам обязательно поставят диагноз ГД,

  • этот диагноз не снимут до самих родов, даже если у вас все последующие анализы в норме,

  • если превышения существенные (не на 0,1 ммоль/л., а больше), то назначат колоть инсулин.

Очень рада, что все наши с мужемвыводы нашли подтверждение в книге Гейл Харт про ГД, где приведены все исследования с русским переводом. Не удивлюсь, если такой подход к беременным (с назначением инсулина при тех значениях, которые еще некоторое время назад считались нормой) – это всего лишь медицинский эксперимент по влиянию инсулина и его количества на организм беременной. А все запуганные ГД беременные – всего лишь участники этого эксперимента (исследования). Будем ждать публикаций в медицинских журналах.

Подчеркну следующий момент: на всех УЗИ мой малыш при этом страшно высоком сахаре абсолютно ЗДОРОВ, я чувствовала себя хорошо и смогла взять свой рацион в руки, чтобы не колоть инсулин! Если вы чувствуете себя плохо, или у малыша есть отклонения по какой-то причине, то ищите хороших врачей! Но помните, на мнение одного врача навряд ли стоит опираться.

Источник

Авторы: Всемирная организация здравоохранения

Информационный бюллетень N°312
Октябрь 2013 г.

Основные факты

  • 347 миллионов человек во всем мире больны диабетом.*(1)
  • По оценкам, в 2004 году 3,4 миллиона человек умерли от последствий высокого содержания сахара в крови натощак.(2) Такое же число случаев смерти произошло, по оценкам, и в 2010 году.(3)
  • Более 80% случаев смерти от диабета происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.(4)
  • По прогнозам ВОЗ, в 2030 году диабет станет седьмой по значимости причиной смерти.(3)
  • Благодаря здоровому питанию, регулярной физической активности, поддержанию нормального веса тела и воздержанию от употребления табака можно предотвратить или отсрочить заболевание диабетом второго типа.

Что такое диабет?

Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.

347 миллионов человек в мире больны диабетом. По оценкам, в 2004 году 3,4 миллиона человек умерли от последствий высокого содержания сахара в крови натощак. Такое же число случаев смерти произошло, по оценкам, и в 2010 году. Более 80% случаев смерти от диабета происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.

Диабет типа 1

При диабете типа 1 (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить.

Симптомы включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Эти симптомы могут появиться внезапно.

Диабет типа 2

Диабет типа 2 (ранее именуемый инсулиннезависимым или взрослым) развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом. Диабет типа 2, которым больны 90% людей с диабетом в мире, в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности.

Читайте также:  Почему нельзя жирное при диабет

Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета типа 1, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений.

До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей.

Гестационный диабет

Гестационный диабет является гипергликемией, которая развивается или впервые выявляется во время беременности.

Симптомы гестационного диабета схожи с симптомами диабета типа 2. Чаще всего гестационный диабет диагностируется во время пренатального скрининга, а не на основе сообщаемых симптомов.

Пониженная толерантность к глюкозе и нарушение гликемии натощак

Пониженная толерантность к глюкозе (ПТГ) и нарушение гликемии натощак (НГН) являются промежуточными состояниями между нормой и диабетом. Люди с ПТГ и НГН подвергаются высокому риску заболевания диабетом типа 2, хотя это не является неизбежностью.

Каковы общие последствия диабета?

Со временем диабет может поражать сердце, кровеносные сосуды, глаза, почки и нервы.

  • Диабет повышает риск развития болезней сердца и инсульта. 50% людей с диабетом умирает от сердечно-сосудистых болезней (в основном, от болезней сердца и инсульта).
  • В сочетании со снижением кровотока невропатия (повреждение нервов) ног повышает вероятность появления на ногах язв, инфицирования и, в конечном итоге, необходимости ампутации конечностей.
  • Диабетическая ретинопатия, являющаяся одной из важных причин слепоты, развивается в результате долговременного накопления повреждений мелких кровеносных сосудов сетчатки. Диабетом может быть обусловлен 1% глобальных случаев слепоты.(7)
  • Диабет входит в число основных причин почечной недостаточности.(4)
  • Общий риск смерти среди людей с диабетом, как минимум, в два раза превышает риск смерти среди людей того же возраста, у которых нет диабета8

Как можно уменьшить бремя диабета?

Профилактика

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета типа 2. Чтобы способствовать предупреждению диабета типа 2 и его осложнений необходимо следующее:

  • добиться здорового веса тела и поддерживать его;
  • быть физически активным – по меньшей мере, 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней; для контролирования веса необходима дополнительная активность;
  • придерживаться здорового питания, потребляя фрукты и овощи от трех до пяти раз в день, и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
  • воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Диагностирование и лечение

Диагностирование на ранних этапах можно осуществлять с помощью относительно недорогого тестирования крови.

Лечение диабета состоит в снижении уровня содержания глюкозы в крови и уровней других известных факторов риска, разрушающих кровеносные сосуды. Для предотвращения осложнений также важно прекратить употребление табака.

Мероприятия, которые позволяют сэкономить расходы и являются практически осуществимыми в развивающихся странах, включают:

  • контроль за умеренным содержанием глюкозы в крови. Людям с диабетом типа 1 необходим инсулин; людей с диабетом типа 2 можно лечить пероральными препаратами, но им также может потребоваться инсулин;
  • контроль кровяного давления;
  • уход за ногами.

Другие мероприятия, позволяющие сэкономить расходы, включают:

  • скрининг на ретинопатию (которая вызывает слепоту);
  • контроль за содержанием липидов в крови (для регулирования уровня холестерина);
  • скрининг с целью выявления ранних признаков болезней почек, связанных с диабетом.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ стремится стимулировать и поддерживать принятие эффективных мер по эпиднадзору, предупреждению и борьбе с диабетом и его осложнениями, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода. С этой целью ВОЗ делает следующее:

  • предоставляет научные руководящие принципы по предупреждению диабета;
  • разрабатывает нормы и стандарты по оказанию помощи в случае диабета;
  • обеспечивает осведомленность в отношении глобальной эпидемии диабета, в том числе с помощью партнерства с Международной федерацией диабета в проведении Всемирного дня борьбы против диабета (14 ноября);
  • осуществляет эпиднадзор за диабетом и факторами риска его развития.

“Глобальная стратегия ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью” дополняет работу ВОЗ по борьбе с диабетом, уделяя основное внимание подходам, охватывающим все население, которые направлены на поощрение здорового питания и регулярной физической активности, и, тем самым, уменьшая масштабы растущей глобальной проблемы избыточного веса и ожирения.

* Определение диабета, использованное для этих оценок: уровень глюкозы натощак >= 7,0 ммол/л или медикаментозное лечение.

Источники

(1) Danaei G, Finucane MM, Lu Y, Singh GM, Cowan MJ, Paciorek CJ et al. National, regional, and global trends in fasting plasma glucose and diabetes prevalence since 1980: systematic analysis of health examination surveys and epidemiological studies with 370 country-years and 2.7 million participants. Lancet, 2011, 378(9785):31–40.
(2) Global health risks. Mortality and burden of disease attributable to selected major risks. Geneva, World Health Organization, 2009.
(3) Mathers CD, Loncar D. Projections of global mortality and burden of disease from 2002 to 2030. PLoS Med, 2006, 3(11):e442.
(4) Global status report on noncommunicable diseases 2010. Geneva, World Health Organization, 2011.
(5) Definition, diagnosis and classification of diabetes mellitus and its complications. Part 1: Diagnosis and classification of diabetes mellitus. Geneva, World Health Organization, 1999 (WHO/NCD/NCS/99.2).
(6) Morrish NJ, Wang SL, Stevens LK, Fuller JH, Keen H. Mortality and causes of death in the WHO Multinational Study of Vascular Disease in Diabetes. Diabetologia 2001, 44 Suppl 2:S14–S21.
(7) Global data on visual impairments 2010. Geneva, World Health Organization, 2012.
(8) Roglic G, Unwin N, Bennett PH, Mathers C, Tuomilehto J, Nag S et al. The burden of mortality attributable to diabetes: realistic estimates for the year 2000. Diabetes Care, 2005, 28(9):2130–2135.

Источник

опубликовано 31/03/2014 12:33
обновлено 01/04/2014
— Врожденные и наследственные болезни, Врожденные и наследственные болезни, генетика, Эндокринология, Материалы ВОЗ

Источник

Гестационный сахарный диабет при беременности возникает, как правило, во втором триместре. Этот диагноз определяется на основании диагностического осмотра и очень важно обнаружить его как можно раньше из-за неблагоприятного воздействия на женщину и плод.

Давайте поговорим о симптомах заболевания, и что же делать в этом случае.

Причины заболевания

В принципе, считается, что гестационный диабет (ГСД) на самом деле является формой диабета 2 типа, который обычно происходит во втором триместре из-за резистентности к инсулину и под влиянием контринсулиновых гормонов.

Читайте также:  Чага полезные свойства при диабете 2 типа

Диагностика ГСД не имеет негативного влияния на женщину и плод, и это необходимо для нормальной будущей жизни матери и ребенка.

Это расстройство диагностируется оральным глюкозно-толерантным тестом (ОГТТ).

Одна из причин все более и более распространенности избытка сахара связана с тем, что при сегодняшнем образе жизни заболевание происходит все раньше и раньше, в то время как возраст будущих матерей увеличивается. 

Другая причина заключается в том, что вынашивание ребенка по-прежнему является нагрузкой для всего организма, в том числе поджелудочной железы, которая у некоторых женщин не способна выполнять свою функцию.

Кроме того, риск заболевания гестационным повышением сахара увеличивается у женщин, у которых есть история диабета в семье и которые старше 25 лет на момент беременности, имеют

  • повышенный вес тела
  • или курят.

Хотя диабет ребенок не наследует, но существует шанс того, что у него со временем может развиваться сахарный диабет 2 типа или так называемый старческий.

Каковы симптомы заболевания

Признаками, которыми проявляется гестационный диабет, являются

  • повышенная жажда
  • и сухость во рту
  • частое мочеиспускание
  • тошнота
  • усталость
  • чувство недомогания
  • увеличение случаев различных инфекций
  • ухудшение зрения
  • потеря веса, несмотря на повышенный аппетит или увеличение роста массы и размера ребенка, несмотря на нормальную диету.

Диагностика заболевания

Для диагностики сахарного диабета пользуются тестом ОГТТ, суть которого заключается в следующем. Для того чтобы выявить повышенный сахар у беременных женщин тест необходимо проходить натощак. 

Берется кровь и определяется уровень глюкозы. После этого выпивается стакан воды с сахаром и снова берется кровь через определенные интервалы времени.

До 2010 года для диагностики сахарного диабета установленные ВОЗ нормы были такими: глюкоза в крови не более 6,7 ммоль/л

, а через 2 часа после нагрузки глюкозой не более 7,8 ммоль/л. Так удавалось обнаружить только часть женщин, которые были подвержены ГСД.

Возникла необходимость изменения критериев и введение ранней диагностики для своевременного вмешательства, прежде чем он вызовет

  • повышенный рост плода
  • полигидрамнион (большее количество околоплодных вод)
  • или изменения в плаценте.

С 2010-го поступили новые руководящие принципы для того, чтобы диагностировать гестационный диабет.

Анализ на сахар на 20 неделе не должен превышать 5,1 ммоль/л, а по результатам ОГТТ на 24-32 недели значения глюкозы не должно превышать 5,1 ммоль/л , не более 10,0 ммоль/л через 1 час после нагрузки глюкозой и не более 8,5 ммоль/л по прошествии двух часов.

В настоящее время рекомендуется каждой женщине при беременности проходить ОГТТ между 24-32 неделями, что бы вовремя диагностировать диабет.

Если результаты теста в любом из трех замеров значений отличается от эталонного интервала, то считается что женщина подвержена гестационному диабету.

Методы диагностики ГСД.

Отрицательное воздействие повышенного сахара при беременности

Своевременная диагностика ГСД и адекватный контроль гликемии снижает негативные последствия этого заболевания на женщину и плод. Связь между диабетом

  • и осложнениями рождения
  • патологиями
  • мертворождений
  • и смерти новорожденных детей

доказаны многочисленными исследованиями.

Если анализы крови подтверждают гестационный диабет, то это не следует воспринимать легкомысленно, потому что он увеличивает риск многих осложнений для матери и ребенка. Повышается риск

  • преэклампсии (высокое кровяное давление, сопровождается появлением белка в моче)
  • и эклампсии (патология, при которой спазмы по всему телу)

у беременных женщин.

Если гестационный диабет не находится под контролем, пострадавшие женщины часто имеют детей с большим весом тела, и именно поэтому у беременной женщины есть 50 процентоный шанс родить с помощью кесарева сечения.

Благодаря нарушению обмена веществ, которое вызывает диабет, у женщины могут случиться и другие проблемы, такие как

  • расстройство функции плаценты
  • или избыток околоплодных вод
  • а также более низкая функция легких ребенка.

По этим причинам наиболее важно в конце срока регулярно контролировать состояние ребенка.

Именно поэтому многие девушки проводят свои последние дни беременности в больнице.

Кроме того, ГСД имеет долгосрочные последствия на здоровье женщин. Сахарный диабет в 30% случаях вызывает более высокий риск его развития, в основном типа 2, в дальнейшей жизни. Поддержание массы тела в пределах идеального, движения и упражнения могут задержать развитие заболевания в последующей жизни.

Правильная диета при повышенном сахаре

Первичное лечение этого заболевания —  диета. Сопровождаться она должна постоянным контролем уровня сахара в крови. У некоторых женщин этих мер будет достаточно для адекватного гликемического контроля, в то время как остальным рекомендуется использовать инсулинотерапию. В дополнение к гликемическому контролю причиной введения инсулина при лечении ГСД может быть

  • ускоренный рост плода
  • и большое количество воды.

Для их выявления вам требуется пройти ультразвуковое обследование.

С матерью ребенка все будет в порядке, если при беременности соблюдать правила в еде, которые прописал врач. В первую очередь необходимо держаться подальше от сахара и всех продуктов, которые содержат сахар, а употреблять

  • различные соки и напитки
  • фруктовый йогурт
  • супы быстрого приготовления
  • а также бананы
  • и виноград.

Все беременные девушки, которых коснулся этот диагноз, должны уделить особое внимание диете, а в первую очередь не пропускайте завтрак и употребляйте меньшее количество еды, но чаще. 

В дополнение к сахару следует избегать жиров и обычно рекомендуют легкие молочные продукты, которые у беременных женщин с сахарным диабетом не должен превышать половины литра молока каждый день в любой форме, в том числе

  • молочные пасты
  • сыры
  • и йогурты.

Суточный рацион должен содержать около килограмма фруктов и овощей и не содержать жареные продукты.

Кроме того, в соответствии с рекомендациями ведущих перинатологов, беременности с диагнозом ГСД должны быть завершены до 40 недели с интенсивным мониторингом состояния плода в течение последних трех недель.

Рекомендации врача при ГСД.

Наконец, важно отметить, что частота ГСД в мире растет по причине ожирения из-за нарушений в метаболизме углеводов. Частота колеблется от 2-17%. В связи с увеличением количества случаев ГСД при беременности и возможных серьезных последствий, чрезвычайно важно лучшее понимание этого расстройства.

Source: life-child.com

Источник