Массаж при сахарном диабете можно

Сахарный диабет – противопоказание для многих методик массажа. Как определить: для какого клиента можно выполнять массаж при сахарном диабете? Как правильно провести сеанс? Чем полезны сеансы для таких пациентов? Можно ли выполнять массаж самостоятельно в домашних условиях? Обо всем рассказываем в этой статье.

Сахарный диабет – распространенная болезнь эндокринной системы, при которой снижается синтез инсулина, что приводит к плохому усвоению глюкозы и повышению ее уровня в крови.

При отсутствии профессионального лечения у пациента со временем развиваются нарушения во всех органах и тканях:

сосуды становятся хрупкими, появляются атеросклеротические бляшки;
возникает катаракта, падает зрение (вплоть до полной слепоты);
появляется половая дисфункция;
появляется почечная недостаточность;
возникают болезни опорно-двигательного аппарата;
поражаются нервные волокна, нарушается кровообращение в ногах;
развитие энцефалопатии и диабетической стопы.

Массаж для здоровья при сахарном диабете

Заболевание переходит в хронический характер. От него нельзя полностью излечиться, но можно стабилизировать состояние, обеспечив больному максимально высокое качество и продолжительность жизни. Для этого необходим целый комплекс мер: специальная низкоуглеводная диета, контроль потребления и расхода калорий, верно подобранный комплекс физических упражнений, постоянный контроль сахара, регулярное посещение врача. При диабете I типа необходимо строго придерживаться рекомендаций врача по выбору и дозировке препаратов инсулина.

Прекрасным оздоровительным средством при диабете II типа является массаж. Его назначают при:

диабетической артропатии;
избыточной массе тела;
недостатке физической активности;
полинейропатии;
регулярном занятии спортом.

Противопоказания к массажу при сахарном диабете:

любые обострения и рецидивы;
осложнения ангиопатии;
диабетическая стопа;
злокачественные опухоли;
повышенная температура и лихорадочные состояния;
высокий уровень глюкозы в крови;
беременность.

Какие виды процедур показаны при сахарном диабете?

Общий массаж тела

Общий массаж тела у людей с диабетом II типа назначают при избыточном весе, а также в качестве поддерживающей процедуры. Приемы выполняют с меньшим нажимом. Ударные приемы делают легко, так, чтобы пациент не чувствовал боли. Общая продолжительность сеанса 40 минут, регулярность – 1 раз в 3-4 дня. Общую процедуру сочетают с сеансами для отдельной зоны, который длится не более 10-15 минут.

Плюсы:

снятие отечности, улучшение кровообращения;
уменьшение массы тела;
вывод токсинов из организма;

Массаж при сахарном диабете по зонам

Массаж при сахарном диабете назначает врач в зависимости от состояния пациента и наличия у него болевых ощущений. Часто это массаж ног, суставов, отделов спины, рук, шейно-воротниковой зоны. Продолжительность процедуры до 25 минут, регулярность – каждый день.

Плюсы:

снятие отечности, улучшение кровообращения;
нормализация гормонального фона;
общее расслабление организма.

Точечная процедура

Все виды точечной процедуры полезны при данном заболевании. Воздействие на акупунктурные точки улучшает общее состояние, препятствует развитию осложнений, восстанавливает работу органов и систем до приемлемого уровня. Выполняется ежедневно курсом по 14 процедур.

Плюсы:

нормализация гормонального фона;
общее расслабление организма;
повышение уровня иммунитета.

Тайский массаж при сахарном диабете

При индивидуальном подходе дает превосходные результаты: улучшает самочувствие пациентов, уменьшает скачки сахара в крови, улучшает трофику, увеличивается подвижность суставов, чувствительность конечностей. Выполняется 2-х недельным курсом из 6 процедур по 30 минут каждая.

Самомассаж

Легкая процедура помогает улучшить кровообращение, клеточное питание, уменьшить боль и отеки. Может выполняться в течение нескольких минут по утрам как пробуждающая процедура.

Какому клиенту можно делать массаж?

У него должно быть назначение от врача, в котором специалист рекомендует ему пройти курс процедур. Обязательно зафиксируйте показания глюкозы и других необходимых клиенту анализов до начала курса и после его окончания.

Классическая методика массажа при целлюлите

Проветриваем помещение, очищаем кожу пациента, наносим масло на обрабатываемую зону.
Выполняем поглаживания в течение 2-3 минут.
Запускаем обменные процессы, избавляемся от нежелательных жировых отложений, улучшаем кровообращение с помощью растираний. Выполняем это движение в течение 5-10 минут.
Переходим к разминаниям, которые выполняем в течение 10-15 минут. Если пациент испытывает болевые ощущения, то стоит снова вернуться к растираниям. Боль говорит о том, что мышцы недостаточно разогреты.
Следующий шаг – вибрация с помощью пальцев или кулаков. Выполняем ее в течение 5 минут.
Рубления ребром ладони в течение 3 минут.
Возвращаемся к поглаживаниям.
Накрываем клиента теплым полотенцем и даем ему отдохнуть одну минуту.

Самомассаж при сахарном диабете 1 типа: прорабатываем поджелудочную железу с помощью теннисного мячика

Такая процедура улучшает выработку нужных ферментов, снижает гликемию. Выполняйте массаж при сахарном диабете только после согласования с лечащим врачом.

Шаг 1.Примите позу лежа на спине.

Шаг 2. Сделайте глубокий выдох и втяните живот настолько сильно, насколько это возможно. Задержите дыхание.

Шаг 3.Вдохните, максимально “выпятив” живот. Задержите дыхание.

Шаг 4.Возьмите мячик для тенниса, сделайте выдох, втяните живот. Мячик приложите с левой стороны в область под ребрами. Сделайте два-три круговых движения мячиком.

Шаг 5. Повторите предыдущие 4 шага несколько раз.

Массируем руки и ноги

Тяжесть и отеки в области конечностей – частая проблема, от которого страдают диабетики. Процедуры для рук и ног – это повышение уровня жизни (избавление от дискомфорта и улучшение вашего внешнего вида) и предупреждение ухудшения общего состояния и развития болезни. Сеансы можно выполнять для больных заболеванием 1 и 2 типа.

Прорабатываем ноги:

Начните с ванночки для ног в течение 2-3 минут. Просушите ноги теплым полотенцем. С применением классических массажных движений (поглаживаний, разминаний) проработайте зону от щиколоток к коленям вверх по направлению лимфотока. Проработайте пальцы и ступни. Полезно выполнять точечный массаж. Например, массирование косточки на внутренней стороне ноги, расположенной чуть выше стопы, ускоряет обмен веществ, что полезно для клиентов с подобным заболеванием.

Прорабатываем руки по аналогии с зоной нижних конечностей, применяя основные движения (поглаживания, разминания). Направление – от кистей и плечам.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном сахарном диабете?

Стойкая гипергликемия при декомпенсированном сахарном диабете (состояние, при котором наблюдается очень высокий уровень сахара в крови) – проблема, которая не позволяет мастеру приступать к выполнению процедуры без согласования врача. Но это не означает, что пациенту никак нельзя помочь: чаще всего доктор прописывает таким больным общий массаж + гимнастику. Но все же нельзя приступать к сеансам без одобрения лечащего врача.

Кому полезно освоить технику массажа для диабетиков?

Профессиональным практикующим мастерам. Это распространенное заболевание, поэтому очень много людей нуждается в помощи специалистов. Процедуры помогают улучшить их состояние и предотвратить дальнейшее развитие болезни. Услуги мастеров, владеющих подобными массажными техниками, пользуются высоким спросом.
Больным. Некоторые процедуры можно выполнять в домашних условиях. Это отличная возможность поддержать состояние своего здоровья и улучшить самочувствие!
Родственникам людей, больных сахарным диабетом. Вы можете выполнять сеансы для своих близких в домашних условиях.

Где освоить техники массажа при сахарном диабете и получить необходимые знания?

Мы говорим с вами о заболевании, которое не терпит халатного подхода: каждая процедура должна быть выполнена в соответствии с четкими правилами и советами от специалистов свеого дела. В вопросе обучения доверяйтесь только лучшим мастерам! Такие преподаватели работают для вас в Школе мастеров массажа, которая предлагает онлайн и офлайн-обучение с получением сертификата.

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:

Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология

Дополнительное и профильное обучение:

2018 г. – Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»

2013 г. – ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»

2008 г. – ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»

2004 г. – ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.

2004 – 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.

2003г. – МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.

2000 г. – Аттестация при комитете по здравоохранению

1998 г. – Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия

1998 г. – Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология

1992 г. – Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Источник

Людям с сахарным диабетом закрыт доступ ко многим техникам и методикам массажа. Многие специалисты интересуются: как правильно подобрать курс для пациента с данным заболеванием? Как правильно выполнять массаж? Можно ли обучить пациента выполнять его дома самостоятельно? Ответы на эти и многие другие вопросы Вы узнаете в данной статье.

Сахарным диабетом называют хроническое эндокринологическое заболевание, вызванное недостатком или низкой активностью гормона инсулина, при котором организм человека плохо усваивает глюкозу, что приводит к ее большому содержанию в крови.

Пациенты с сахарным диабетом могут испытывать ряд проблем, которые возникают при неправильном лечении. Люди с данным заболевание чаще всего сталкиваются с дисфункцией половой системы, почечной недостаточностью, ухудшением зрения, проблемами с опорно-двигательным аппаратом и атеросклерозом сосудов.

Оздоровительный массаж

К сожалению, избавиться от данного заболевания полностью нельзя, однако есть возможность улучшить общее состояние здоровья клиента. Для этого достаточно подобрать нужный курс лечения, в который будут входить физические упражнения, подходящая диета с хорошим соотношением белков, жиров и углеводов, постоянный контроль потребляемых калорий, мониторинг уровня сахара и систематическое посещение лечащего врача.

Оздоровительный массаж чаще всего назначают людям с сахарным диабетом ll типа. Правильная техника массажа прекрасно подойдет пациентам с избыточной массой тела, диабетической остеоартропатией, а также тем, кому врач назначил занятия физической культурой.

Противопоказания

Беременным женщинам стоит воздержаться от сеанса массажа, чтобы избежать неприятных последствий. В качестве ограничения также служит физическое недомогание пациента вкупе с высокой температурой или лихорадочным состоянием. Людям с синдромом диабетической стопы, злокачественными новообразованиями и повышенным содержание глюкозы не рекомендуется посещать сеансы массажа.

Особенности массажа при сахарном диабете

Пациентам со ll типом сахарного диабета часто назначают общий массаж тела в сочетании с тщательным массажем отдельных зон. В среднем процедура длится 40-60 минут, а сами сеансы проводятся 2-3 раза в неделю. Главной особенностью работы с пациентами с данным заболеванием является деликатное выполнение всех приемов. Клиент не должен чувствовать боли и дискомфорта во время работы специалиста. Общий массаж способствует выведению токсинов, похудению, снимает отечность и улучшает ток крови.

Массаж отдельных зон тела

В отличие от общего массажа при сахарном диабете, проработка отдельных зон занимает примерно 20 минут и проводится каждый день. Работая в этой технике, специалист уделяет особое внимание отдельным областям. В зависимости от назначения врача, массаж должен быть направлен на шею, конечности, суставы или отделы спины. Массирование этих зон поможет не только расслабиться и снять болевые ощущения, но и нормализировать гормональный фон пациента.

Не менее популярной техникой массажа является акупунктурная или точечная. Она проводится курсом в течение 14 дней и требует тщательной проработки отдельных точек тела. Точечная процедура способна улучшить гормональный фон и состояние организма в целом, повысить уровень иммунитета и восстановить работу всех органов.

Тайский массаж

Тайский массаж – особый вид массажа, который сочетает в себе не только оздоровляющие, но и расслабляющие функции. Он проводится с использованием пальцев, ладоней, кулаков, локтей, ступней, а также при помощи палочек и молоточков. Данный вид способен ускорить кровообращение, увеличить подвижность суставов, стабилизировать уровень сахара в крови и в целом улучшить состояние пациента. Курс тайского массажа состоит из 3-5 процедур продолжительностью от 30 минут. По этому вопросу можете писать Дмитрию (мастеру традиционного тайского массажа)

Самостоятельный массаж в домашних условиях

К помощи массажа на дому стоит прибегнуть при назначении врача. Перед началом курса стоит проконсультироваться со специалистом и сдать все необходимые анализы, чтобы выбрать наиболее безопасные и эффективные методы. Человек с сахарным диабетом имеет возможность проводить процедуры самостоятельно, уделяя им всего несколько минут в день.

Инструкция самостоятельного массажа при сахарном диабете l типа

Для проработки поджелудочной железы Вам потребуется массажный мячик. Правильное выполнение данного упражнения поможет снизить уровень сахара в крови и улучшить выработку ферментов.

Первым делом лягте на спину на твердую ровную поверхность. Выдохните и постарайтесь втянуть живот, после чего задержите дыхание на несколько секунд. Затем глубоко вдохните, надувая живот, и опять задержите дыхание. После того, как Вы выдохнули, втяните живот и возьмите теннисный мячик. Приложите его на левую сторону живота возле ребер и сделайте несколько движений против часовой стрелке. Повторите данное упражнение еще пару раз.

Не стоит пренебрегать массажем ног и рук. Проработка конечностей окажет положительный эффект на больного с сахарным диабетом, улучшив состояние всего тела. Массаж подходит пациентам как с l, так и со ll типом заболевания.

Перед массажем ног примите ванночку в течение 3-5 минут, после чего с помощью поглаживающих и разминающих движений сделайте массаж сухих ног. Начинать стоит с зоны щиколоток и двигаться вверх к коленям. Затем можно проработать ступни и пальцы ног. При самостоятельно массаже также можно применять точечную технику и уделять особое внимание отдельным пальцам, точкам и косточкам.

Подготовка к массажу рук тоже начинается с теплой ванночки. Далее следует стандартными движениями помассировать конечности, двигаясь от костей рук к плечевым суставам.

Массаж при декомпенсированном сахарном диабете

Декомпенсированный сахарный диабет – заболевание, при котором больной испытывает тошноту, озноб, лихорадку и диарею из-за высокого содержания сахара в крови. Чаще всего возникает из-за несоблюдения питания, неправильно подобранной терапии или является последствием инфекционных заболеваний. Пациенты, находящиеся в данном состоянии, требуют особого подхода. Перед началом курса массажа необходимо получить согласие профессионального врача.

Кому следует обучиться данной технике массажа

Людям с диагностированным сахарным диабетом. Выполняя процедуры самостоятельно в домашних условиях, Вы сможете поддерживать стабильное состояние своего здоровья и предотвратить появление проблем.
Специалистам в области массажа. Пациенты с сахарным диабетом – не редкость для профессиональных массажистов. Необходимо знать все тонкости работы с такими клиентами, чтобы процедуры массажа были максимально эффективными.
Родственникам диабетиков. Для того, чтобы в любой момент улучшить самочувствие близкого человека, достаточно знать основные техники выполнения массажа.

Предыдущая статьяСледующая статья

Источник

Сахарный диабет – одна из самых масштабных проблем со здоровьем в нашей современности. К счастью, ход заболевания можно контролировать и жить полноценно при своевременном лечении и терапии. Допустим ли массаж при сахарном диабете? Да, массаж не просто допустим, он – необходим. Данное заболевание поражает суставы. Кроме того, под «удар» попадают стопы. Именно поэтому, большинство массажистов уделяют максимум внимания стопам при подборе необходимого вида массажа и массажных техник для человека, страдающего проблемой сахарного диабета.

Один из самых эффективных – точечный массаж при диабете. Рекомендуется курс массажей, продолжительностью в 14 – 20 дней. Точное назначение сделает массажист при изучении Вашего индивидуального состояния здоровья. Такой массаж должен проводиться обязательно с контролем уровня сахара в крови. О наличии активных точек на теле, которые отвечают за тот или иной орган, знают многие. Профессиональный массажист подберет точечный массаж индивидуально, чтобы Вы получили максимально эффективный результат и смогли улучшить общее состояние уже с первых массажных сеансов.

Массаж стоп при диабете

Выше мы уже упомянули, что сахарный диабет поражает суставы и стопы в первую очередь. И вот несколько важных рекомендаций для такого массажа:

Теплая очищающая ванночка стоп перед сеансом массажа. Такая процедура рекомендована, так как основная задача – расслабить суставы. Массаж ног при диабете позволяет улучшить кровообращение в стопах, а также прорабатываются нервные окончания. С помощью такого массажа, человек, страдающий сахарным диабетом, может избавить от болевых ощущений во время ходьбы. Частоту массажных курсов и их продолжительность определит массажист индивидуально.

Чем полезен массаж при сахарном диабете?

Больше внимание, действительно, должно уделяться нижним конечностям. Но и массаж всего тела позволит получить необходимую пользу для здоровья всего организма. Массаж при диабете 2 типа, например, должен способствовать снятию болевых ощущений и улучшению подвижности. А теперь подробнее о пользе массажа при диабете:

Нормализация кровообращения. Клетки лучше поглощают инсулин, а уровень сахара в крови снижается. Рекомендуется проверять уровень сахара в крови за 1-2 часа до начала массажа.
Улучшение подвижности. Здесь больше делается акцент на точечную проработку стоп. Активный образ жизни – то, что позволяет человеку с сахарным диабетом жить полноценно.
Расслабление физиологическое и психологическое. На психологическом уровне у больного может наблюдаться сильная подавленность и даже депрессия. Во время массажа, активно прорабатываются не только суставы, но и нервные окончания, что ведет к полному расслаблению и улучшению общего самочувствия.

Методика массажа при сахарном диабете

Важно, что при сахарном диабете нет ограничений в виде массажа. Перед процедурой массажист тщательно делает осмотр нижних конечностей и сосудов. Если будут обнаружены индивидуальные противопоказания, специалист подберет тот вид массажа, который не будет наносить вред, а только – исключительную пользу.

Методика любого из массажей при сахарном диабете имеет главное отличие – умеренная сила надавливания, вибраций, поглаживания, растирания. Массаж заканчивается, обязательно, поглаживанием, благодаря которым, тело получается нужное расслабление.

Качественный массаж при диабете – польза для здоровья и общего самочувствия. Профессиональный массажист всегда подберет подходящий вид массажа с учетом индивидуальных особенностей здоровья. Проконсультироваться Вы всегда можете с нашими специалистами по телефону или же при записи на первый массаж в любую из массажных студий «Михаила Гузь».

Источник