Можно ли делать медовую маску при сахарном диабете

Можно ли делать медовую маску при сахарном диабете

Мед ценился издревле как лекарственный препарат, как лакомство и необходимый ингредиент хмельных напитков, а также как отличное ухаживающее средство для тела и в частности – для лица. В чем же его секрет? Почему по сей день косметологи рекомендуют профессиональную косметику и домашний уход на основе продуктов пчеловодства: медовые маски для лица, скрабы, восковые бальзамы для губ, аппликации, рецепты всевозможных пилингов? Потому что мед в косметологии может сравниться, пожалуй, с эфирными маслами – таким внушительным перечнем достоинств он обладает. А правильно подобранная и сделанная маска для лица с медом может стать настоящим спасением от неприятных особенностей типа кожи и даже от преждевременной старости.

Волшебные свойства меда

Мед обладает богатейшим набором полезных веществ.

• Витамин В1 нормализует секрецию, создает правильный баланс
• В2 создает барьер от воздействия свободных радикалов
• В3 смягчает, предотвращает воспаления, очищает, имеет бактерицидные свойства
• В6 увлажняет и питает, отвечает за регенерацию
• Мед в косметологии отвечает за выработку коллагена, приводит в тонус уставшую кожу благодаря витамину С
• А обеспечивает здоровый цвет
• Углеводы, ферменты питают и защищают
• Полифенолы, цинк замедляют окислительные процессы, а соответственно – старение
• Антиоксиданты препятствуют образованию морщин и потери упругости

Благодаря этому медовые маски для лица интенсивно увлажняют, удерживают влагу длительное время, глубоко очищают не только от загрязнений, но и от токсинов, создают солнцезащитный барьер, устраняют сухость и шелушения, тонизируют.

Специалисты рекомендуют использовать сырой мед в косметологии, в любых рецептах. Манука-мед – это вещество, которое берут непосредственно из улья и расфасовывают в банки. Его не пастеризуют, не нагревают, не фильтруют – никак не обрабатывают, благодаря чему в составе есть пыльца, соты, прополис, живые ферменты. Он еще более полезный, к тому же не портится. Поэтому медовые маски именно на основе этого продукта более эффективны.

Особенности применения дома

Перед тем, как делать маски из меда, запомните, что:

1. Если у вас аллергия на продукты пчеловодства, даже небольшое количество в составе для вас абсолютно противопоказано, не забудьте сделать аллергопробу. Не используйте такую косметику и при сахарном диабете, куперозе.
2. Мед для лица должен быть натуральным, поэтому не поленитесь сходить на рынок.
3. Перед тем, как применять в домашних условиях, в любом рецепте для предотвращения микротравм, чтобы раскрыть полезные свойства полностью продукт нагревают на водяной бане, но не больше, чем до 50 градусов. Затем немного остудите его, чтобы не получить ожог.
4. Маска из меда делается непосредственно перед применением, не делайте запасов.
5. Не добавляйте в него горячие ингредиенты – это отрицательно сказывается на его свойствах.
6. Засахаренный мед для лица тоже можно использовать, предварительно на водяной бане доведя до однородной консистенции.
7. Сладкая маска с медом снимается теплой водой, затем лицо ополаскивают холодной чистой водичкой.
8. Не делайте подобные процедуры слишком часто. Два раза в неделю в домашних условиях достаточно.

Это биологически активное вещество, поэтому отнеситесь к вопросу его использования ответственно.

Рецепты для сухой кожи

Если кожа у вас сухая, то в качестве экспресс-метода можно просто каждый день неделю наносить влажными ладонями на влажное лицо (можно умыться молоком) чайную ложечку этого вещества и оставлять на 30 минут. Однако если вы хотите усилить эффект, обратите внимание на медовые маски для лица с увлажняющим и питательным эффектом по следующим простым рецептам:

1. Смешайте его с небольшим количеством сливок, а лучше молока, разогрейте. Если консистенция слишком жидкая, намажьте в несколько слоев или загустите мукой.
2. Медовая маска для очень сухой кожи: в равных частях возьмите мед и оливковое масло. Масло может быть любым растительным, а его количество зависит от состояния кожи: если есть шелушения, добавьте больше. Рецепт можно видоизменять в зависимости от своих потребностей.
3. Половину стакана мякоти авокадо соедините со столовой ложкой сладкой жидкости, тщательно размешайте и нанесите на 20-25 минут. Маска мед плюс авокадо дает поразительные результаты: она мега питательная и для сухого типа просто идеальна.
4. Смешайте большую ложку вещества и одно предварительно взбитое яйцо. Добавьте ложку жирного творога. Эта маска с медом согласно рецепту выдерживается 20 минут.

Такие маски из меда можно и нужно наносить и на шею, и на зону декольте. Поэтому делайте сразу достаточное количество средства. Снимать их можно молоком, затем пройдитесь косметическим льдом. Молоко дополнительно питает сухую дерму.

Рецепты для жирной кожи

Медовая маска для лица уравновешивает секрецию клеток, снимает воспаления и очищает поры, поэтому он в компании с другими подходящими для вашей кожи компонентами может стать настоящей находкой.

1. Возьмите 2 чайные ложки вещества и 2 столовые ложки натурального йогурта без добавок. Держать ее нужно 20 минут.
2. Возьмите столовую ложку косметической глины, чайную ложку вещества и горсть овсяных хлопьев. Разведите все небольшим количеством чистой воды. Если поверхность очень жирная, добавьте каплю масла лимона или чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Нанесите на 15 минут.
3. Смешайте этот продукт с мякотью яблока или апельсина в равных пропорциях. Держите 25 минут.
4. В равных частях возьмите муку из риса и мед, добавьте 2 щепотки порошка корицы. Разведите при необходимости водой и нанесите на 15 минут.
5. Маска из меда с быстрым эффектом: смешайте его с мелко натертым имбирем в пропорции 4:1. Маска с медом по этому рецепту отлично устраняет воспаления и очищает, тонизирует и выравнивает.

Эти маски из меда не стоит мазать на шею и декольте, только на лицо по его контуру. Скорее всего у вас и волосы склонны к жирности, поэтому подсушивающий эффект необходим только им и самому лицу. Но шея и декольте требуют более мягких средств.

Рецепты для проблемной кожи

Если у вас рубцы, прыщи, акне, обратите внимание на такие маски из меда с очищающим эффектом:

1. Вещество в равных частях со свежевыжатым соком лимона тщательно размешайте, добавьте несколько капель масла чайного дерева или календулы. Наносить подобные маски из меда следует специальной мягкой щеточкой или просто руками, массируя. Медовая маска по этому рецепту действует 15 минут.
2. Добавьте в мед чайную ложку мелко натертого и запаренного теплой водой имбиря, нанесите на 20 минут.
3. 2 таблетки аспирина разведите в половине чайной ложки воды, добавьте чайную ложку вещества. Эта медовая маска наносится на 15 минут. В процессе вы можете почувствовать несильное покалывание, так и должно быть. Такая маска из меда имеет мгновенный эффект, ее можно повторять раз в неделю.
4. Измельчите огурец и залейте 3 столовые ложки с верхом мякоти стаканом кипятка. Закройте емкость и дайте настояться до полного охлаждения. Затем слейте жидкость и добавьте в нее 2 чайные ложки меда. В несколько слоев нанесите, оставьте на 15 минут и снимите теплой водой. Сначала нанесите на лицо первый слой, дайте ему минутку подсохнуть, затем второй и тд.

Ваши проблемы устранит и скраб или пилинг на основе меда, регулярный самомассаж с медово-масляной смесью. Но в период обострения воспаления от маски из меда лучше воздержаться.

Мед для молодости кожи

Любые маски с медом способны предотвратить образование морщин и борются с уже существующими, подойдут если кожа сухая и дряблая. Чтобы преуспеть в этом еще больше, обогатите состав подходящими омолаживающими компонентами:

1. Возьмите белок яйца, немного взбейте и соедините с большой ложкой меда. Особенностями таких масок есть то, что их эффект значительно увеличивается, если сделать во время процедуры омолаживающий самомассаж со смесью на масляной основе. О такой технике мы уже писали.
2. Порошок корицы и мед смешайте в пропорциях 1:2, добавьте чайную ложку молока и нанесите на 15 минут. Такая омолаживающая медовая маска усиливает кровообращение.
3. Маска из меда с эффектом скраба для омолаживания: смешайте столовую ложку меда с чайной ложкой кофе, добавьте масла чайную ложку масла персика и несколько капель масла лимона либо грейпфрута.
4. Возьмите по большой ложке коньяка, лимонного сока и желтка, добавьте столовую ложку картофельного пюре. Нанесите на 10 минут.
5. 5 чайных ложек овсяной муки, половина стакана меда, 30-40 миллилитров крепкого зеленого или черного чая смешайте, нанесите на 20 минут.

Мед должен быть у вас всегда под рукой. Он в домашних условиях эффективно борется с косметологическими недостатками кожи любого типа, волос, на губах, ногтях и на всем теле. Этот сложный и одновременно простой продукт – то что нужно вашему лицу и при неблагоприятных условиях. Сделайте выбор в пользу этого продукта и забудьте о косметологических проблемах на лице.

Сахарный диабет – заболевание, которое во многом удается контролировать благодаря правильной диете. Употребление легкоусвояемых углеводов при этом заболевании – самый основной запрет. Большинство таких продуктов питания имеют высокий гликемический индекс, что приводит к повышению концентрации сахара в крови. Поэтому закономерным является вопрос многих пациентов, можно ли есть мед при сахарном диабете. Ответ на поставленный вопрос однозначным быть не может, поскольку это будет зависеть от различных факторов.

Мед как причина сахарного диабета

Мед в своем составе содержит такие простые углеводы, как фруктоза и глюкоза, которые находится в нем в соотношении 55 и 45% соответственно. Очень многие пациенты задают эндокринологам вопрос о том, может ли от меда быть сахарный диабет.

Метаболизм фруктозы отличается от сахарозы. Так, ему предварительно требуется пройти через печень. Печень, в свою очередь, участвующая в обмене жиров, запасает большие количества этого простого углевода в виде жировых отложений. Таким образом, со временем чрезмерное употребление фруктозы приведет к ожирению. Ожирение, как известно, является основным фактором риска при развитии диабета 2 типа. С этой точки зрения, сахарный диабет от меда – вполне реальная ситуация. Кроме того, фруктоза способствует повышению в крови так называемых «плохих» жиров: триглицеридов и ЛПОНП, что повышает резистентность клеток поджелудочной железы к инсулину и способствует появлению диабета.

Отмечается влияние фруктозы на уровень аппетита. Это происходит в результате того, что большие количества фруктозы повышают концентрацию гормона грелина в крови, ответственного за возникновение чувства голода. Так, мед способствует повышению аппетита. Человек, переедая, снова набирает лишние килограммы, способствуя развитию заболевания.

Польза меда при СД 2 типа

Мед и диабет – часто обсуждаемая тема среди пациентов и врачей. Мед, несмотря на вышеперечисленные факторы, позиционируется как полезный продукт при этой патологии. И на это действительно есть свои причины.

Итак, неоспоримыми преимуществами употребления меда являются следующие:

• В составе содержится большое количество фруктозы, которая для усвоения требует меньшего количества инсулина;
• Из-за достаточно большого содержания фруктозы, обладающего низким гликемическим индексом, у пациентов, которые едят мед при диабете, не будет обнаруживаться резких подъемов глюкозы в крови, особенно при употребление его вместе с сотами;
• Способствует нормализации уровня кровяного давления при регулярном приеме продукта;
• Устраняет бессонницу, которой часто страдают диабетики;
• Обладает стабилизирующим действием на нервную систему, препятствует нейропатическим осложнениям у пациентов с СД II типа;
• Важные для организма микроэлементы (около 30), в частности хром. Этот микроэлемент нормализует количество сахара в крови, способствует утилизации жировых отложений;
• Приводит в норму метаболизм;
• Обладает антибактериальным действием;
• Содержит разнообразные витамины;
• Обладает общеукрепляющим действием, повышает иммунитет.

Какой мед подойдет при диабете

Стоит отметить, что не любой мед одинаково полезен для пациентов, болеющих диабетом 2 типа. Итак, выясним подробнее, какой мед можно при диабете.

Мед пчелиный имеет в своем составе, как упоминалось выше, фруктозу и глюкозу. При этом, фруктоза усваивается практически без участия инсулина и не вызывает скачкообразного повышения сахара в крови, в чем и заключается ее преимущество. Закономерным является вывод о том, мед при сахарном диабете 2 типа нужно выбирать тот, чьи сорта содержат больше этого компонента.

Итак, подойдут такие сорта пчелиного лакомства:

• Вересковый;
• Шалфеевый;
• Каштановый;
• Мед ниссы;

Другие рекомендации по выбору меда для диабетиков:

• Мед должен быть жидким по консистенции, т.к. при засахаривании количество фруктозы в нем сильно уменьшается.
• Сбор меда по весне подходит лучше, чем осенний, т.к. в первом фруктозы будет большее количество.
• Приобретать мед стоит только у проверенных производителей, которые не удешевляют продукт путем добавления сахара.
• В северных районах в сравнении с южными содержание фруктозы выше.

Это важно: Нельзя есть липовый и падеевый мед при сахарном диабете.

Как нужно правильно употреблять мед при СД 2 типа

Несмотря на то, что пчелиный мед обладает разнообразными полезными свойствами, окончательно решить вопрос, можно ли мед при диабете, может только врач. В некоторых случаях он будет противопоказан, например, когда заболевание находится в стадии декомпенсации. Об этом будут свидетельствовать высокий гликированный гемоглобин и уровень тощаковой глюкозы.

Тем же, кому мед при диабете будет разрешен, нужно придерживаться следующих правил приема:

• Употреблять мед лучше в первой половине дня.
• Порция меда в сутки не должна превышать двух столовых ложек.
• Не стоит нагревать мед более 60 градусов, так как он теряет важные полезные свойства.
• Сочетать мед лучше с хлебом из сортов муки грубого помола, растительными продуктами с высоким содержанием клетчатки.
• Лучше есть мед вместе с воском (сотами), так он дольше будет всасываться в кровь.

Итак, мед при диабете может приносить пользу, если выбирать правильные сорта, употреблять его умеренно и сочетать с правильной диетой. В обратном случае он не только не принесет пациенту пользы, но и может сам стать косвенной причиной развития СД II типа.

Источник статьи: https://evrosnab63.ru/mozhno-li-delat-medovuju-masku-pri-saharnom-diabete/