Можно ли есть сладис при сахарном диабете
Достойной заменой сахара для людей с диабетом являются подсластители. Среди большого количества подобной продукции необходимо выбрать качественный, сладкий и безопасный заменитель.
Одним из представителей подсластителей является Сладис. О его характеристиках и особенностях пойдет речь дальше.
Коротко о линейке Сладис
Сладис – известный сахарозаменитель, который выпускается около 10 лет. Его производством занимается компания Арком. Продукция имеет длительный срок хранения, что является удобным для пользователя.
В линейку подсластителей/сахарозаменителей входят продукты: с сукралозой, со стевией, комбинированный с сукралозой и стевией, фруктоза, сорбит, стандартные подсластители Сладис и Сладис Люкс. Последний вариант выпускается в таблетках. Вес одной единицы не превышает 1 грамма. Подобная дозировка приравнивается к ложке сахара.
Состав и польза подсластителя
Главные компоненты Сладин 200 к – это цикламат и сахарин. Основной особенностью сахарозаменителя является его термостабильность. Это позволяет использовать его при готовке. В напитках свободно растворяется вне зависимости от температуры жидкости. Не дает стороннего неприятного прикуса.
Основа Сладис Люкс – аспартам. По вкусовым качествам слаще, чем сахар в 200 раз – т.е. коэффициент сладости равен 200. Также нее дает стороннего неприятного привкуса. Особенность – не добавляется при готовке, поскольку не термостабилен.
Заменитель сахара Сладис не содержит практически калорий и обладает нулевым гликемическим индексом. Прием подсластителя никак не скажется на состоянии здоровья – он не дает скачков инсулина. При попадании в организм он выводится в неизменном виде с мочой. В желудке не изменяет кислотность.
Среди полезных свойств столового подсластителя Сладис можно выделить:
- не повышает инсулин;
- придает блюдам сладкий вкус без вреда здоровью;
- не влияет на вес, что особо необходимо при диетах;
- не влияет на кислотность и не провоцирует развитие кариеса;
- не изменяет вкус блюд.
Показания и противопоказания
Показания к применению:
- СД 1 типа, СД 2 типа;
- ожирение;
- диетическое питание в профилактических целях;
- метаболический синдром.
К противопоказаниям относят:
- детский возраст;
- проблемы с почками;
- гиперчувствительность к сахарину, аспартаму и цикламату;
- предрасположенность к аллергии;
- беременность/лактацию;
- алкоголизм;
- желчекаменную болезнь.
Вред сахарозаменителя
Несмотря на ряд положительных сторон, сахарозаменитель имеет и отрицательные. При систематическом приеме часто вызывает постоянное чувство голода. Чрезмерное употребление СладисЛюкс (аспартам) может вызывать легкую бессонницу и головные боли.
Значительное преувеличение доз Сладис (с цикламатом) чревато последствиями. Активный компонент этого вида в больших дозах токсичен, но в допустимом количестве продукт безопасен. Важно соблюдать установленные дозировки.
Видеоматериал о сахарозаменителях:
Как применять при диабете?
Диабетикам перед приемом подсластителя стоит проконсультироваться с врачом. Считается, что допустимая дозировка для аспартама (СладисЛюкс) – 50 мг/кг. Для цикламата (Сладис) – до 0.8 г.
Людям с диабетом важно подобрать и соблюдать дозировки. Учитывается, как правило, рост и вес. В среднем суточная норма для диабетиков – около 3 таблеток, более 5-и принимать не стоит. По вкусовым ощущениям одна единица приравнивается к ложке сахарного песка.
Внимание! Не совмещать с алкоголем.
Мнение врачей и потребителей
Отзывы врачей о сахарозаменителе Сладис весьма осторожны — польза веществ, входящих в его состав, весьма сомнительна и больше имеет чисто психологический эффект, что, впрочем, тоже важно. Специалисты советуют не злоупотреблять подсластителем.
Мнение потребителей в основном положительное — вещество не имеет неприятного привкуса и вполне может удовлетворить диабетиков, которые не готовы отказаться от сладостей.
Как и многие подсластители Сладис и СладисЛюкс содержат потенциально опасные компоненты – цикламат, сахарин и аспартам. Данные были получены на исследовании животных, им давали вещество в больших дозировках. Хотя человек не употребляет столько, но я бы задумалась о безопасности подсластителей. Для диабетиков стоит учесть вред и пользу перед приемом.
Тарасевич С.П., терапевт
Сахарозаменители употребляют в двух случаях — для снижения потребления сахара или для его полной замены. На рынке представлено достаточно подсластителей, можно остановиться на Сладис. В небольших количествах не приносит вреда. Относительно вкусовых характеристик сказать ничего не могу. Рекомендую придерживаться суточных норм потребления. Беременным и детям, людям с желчекаменной болезнью, с нарушениями в работе почек продукцию не принимать.
Петрова Н.Б., эндокринолог
Страдаю диабетом, сладкое давно не ем, спасают ситуацию сахарозаменители. Попробовала недавно отечественный продукт Сладис. Цена у него на порядок дешевле, чем у импортных аналогов. Вкус приближен к натуральному, сладость высокая ну и не дает неприятного привкуса, горечи. Среди недостатков – есть норма потребления. Стараюсь его есть нечасто, поскольку есть побочные эффекты, как и у других подобных сахарозаменителей.
Вера Сергеевна, 55 лет, Воронеж
Понравилась статья?
Поделитесь ей:
Источник
Сахарозаменители стали неотъемлемой частью правильного питания и существенно облегчили жизнь людям, страдающим от такого недуга, как сахарный диабет, пищеварительными заболеваниями или избыточным весом.
Торговая марка Сладис занимается выпуском нескольких видов сахарозаменителя с разными вкусовыми добавками и активными веществами, что, несомненно, выделяет его среди других производителей.
Состав и форма выпуска
Сладис представляет собой искусственный подсластитель, дающий хорошую альтернативу сахару, основу которого составляет сукралоза и цикламат. Включает в себя большое количество разных витаминов и минералов.
Выпускается в упаковке с дозатором в форме таблеток весом 0.6 г белого цвета, что равняется одной чайной ложке сахара. Наиболее оптимальное количество таблеток в день должно составлять не более трех.
Подсластители Сладис
Двууглекислый натрий, входящий в состав таблетки, позволяет ей хорошо растворяться в жидкостях. Химический состав стойкий к высоким температурам, поэтому его смело можно использовать в приготовлении пищи.
Данный подсластитель считается не только натуральной добавкой к пище, но и обладает лечебными функциями благодаря входящим в его состав фруктозе, лактозе, сахарозе, лейцину или винной кислоте.
Длительное употребление Сладиса хорошо сказывается на всех системах организма.
Фруктоза лучше усваивается организмом, приводит в норму уровень сахара в крови и не влияет на выброс инсулина, укрепляет иммунитет. Производит тонизирующий эффект и состоит исключительно из натуральных элементов.
Польза и побочные эффекты
Помимо привлекательной упаковки и приемлемой цены, Сладис имеет практическую ценность.
Полезные свойства:
- не являясь углеводом, предотвращает риск появления зубных болезней;
- укрепляет иммунную защиту организма;
- благоприятно влияет на кишечник, желудок и пищеварительный процесс в целом;
- налаживается процесс работы почек и печени, а, следовательно, и вывод токсинов и шлаков;
- низкокалорийный.
Однако каждый препарат имеет как положительные нюансы, так и свои минусы. При полном отказе от сахара и переходе на искусственный подсластитель здоровый человек не будет получать достаточно глюкозы, которая необходима для нормальной жизнедеятельности.
В результате уровень сахара постепенно начнет снижаться. Еще одним минусом препарата считается на влияние на голод, который становится неконтролируемым. Из-за приторного послевкусия появляется постоянное чувство жажды.
Побочные эффекты может вызвать совместное употребление с алкоголем. Входящий в состав цикламат может вызвать следующую негативную реакцию организма:
- аллергическая реакция в виде крапивницы;
- повышенная чувствительность к свету;
- кожная эритема.
Чрезмерное употребление питьевой воды помогает сократить побочные эффекты.
Противопоказания
Проводимые исследования показали, что воздержаться от применения препарата необходимо в случаях беременности любого триместра или кормления грудью, детям до 12 лет, болеющим острым панкреатитом, людям пенсионного возраста.
Сахарный диабет и сахарозаменитель: совместимы или нет?
Людям, болеющим данным заболеванием, как никому нужна особая поддержка для организма, которому необходимо рациональное питание.
Сладис при сахарном диабете является одним из лучших препаратов.
Положительно воздействует на многие органы, поэтому становится незаменимым для каждого диабетика. К тому же очень низкокалорийный, что положительно сказывается на организме больного, и не способствует росту глюкозы.
К аналогичным сахарозаменителям можно отнести такие препараты, как Ксилит, Huxol, Rio Gold, Сусли. Приобретать препарат желательно в аптеках и специализированных магазинах, а также можно заказать в интернет-магазине.
Так как Сладис изготавливает отечественный производитель, цена у него довольно приемлемая и зависит от количества таблеток. Средство можно приобрести от 80 рублей.
Видео по теме
Все о заменителе сахара Сладис в видео:
По отзывам покупателей, препарат зарекомендовал себя положительно, многие отмечают доступность в цене, удобную упаковку, отсутствие привкуса и возможность использования при приготовлении пищи.
Источник
Польза и вред Сладиса – актуальная тема для тех, кому необходимо заменить натуральный сахар. Полностью исключить сахар и сладкое из рациона достаточно сложно. Поэтому рекомендуют перейти на сахарозаменители, если отсутствуют противопоказания к употреблению. Часто причиной перехода на сахарозаменители считается диабет.
О линейке сахарозаменителей Сладис
В ассортименте можно встретить таблетированный продукт в упаковках с удобным дозатором. Основа подсластителя – цикламат или аспартам. Технология производства позволяет очищать продукт от посторонних запахов и вкусов. Таблетированный товар обладает естественным сладким вкусом, нейтральным запахом. Удобная форма выпуска позволяет использовать продукт в путешествиях и брать на работу. Сладис Элит содержит дополнительные компоненты, компенсирующие легкую горчинку во вкусе классического препарата.
В линейке сахарозаменителей можно найти фруктозу и сорбит. Фруктоза – природный заменитель сахара, содержащийся в ягодах и фруктах. Продукт рекомендован при повышенных физических нагрузках, как замена сахара при диабете.
Сорбит присутствует в природных продуктах: слива, рябина, некоторых фруктах и крахмалистых овощах. В основе сорбита лежит кукурузный крахмал. Продукт улучшает метаболизм, восстанавливает микрофлору в кишечнике, способствует укреплению зубной эмали, удерживает в организме некоторые витамины. Используется при диабете и диетах.
Форма выпуска и состав Сладиса
Подсластитель выпускается в формате таблеток в упаковке с дозатором или картонной коробочке. На прилавке встречаются упаковки по 250, 600 и 1200 таблеток.
В состав классического сахарозаменителя входят: сахаринат натрия, цикламат натрия, пищевая сода, винная кислота. Сладис Люкс содержит аспартам вместо цикламата.
Чем полезен заменитель сахара Сладис
Наиболее часто подсластитель приобретают диабетики и люди, страдающие лишним весом, ожирением. Сладис не содержит калорий, что способствует снижению веса без отказа от сладостей. Польза подсластителя при лечении диабета 1-го и 2-го типов проявляется за счет того, что сахарозаменитель не является углеводом, поэтому не провоцирует всплеск инсулина.
Термостабильность продукта позволяет применять Сладис для выпечки, приготовления десертов, джемов, варенья, киселей и компотов. Для приготовления блюд удобно использовать таблетированный продукт. Таблетки легко растворяются в небольшом объеме жидкости.
Польза таблеток Сладис заключается также в том, что продукт можно использовать для контроля и снижения веса. Уровень сладости одной таблетки продукта в 600 раз выше чайной ложки натурального сахара.
Полезные свойства продукта оказывают влияние на важные системы организма:
- Нормализует работу пищеварительной системы.
- Поддерживает работу мочевыделительной системы.
- Способствует укреплению иммунитета.
- Восполняет запас витаминных и минеральных веществ.
Важно! Чтобы получить от продукта только пользу и не нанести вред здоровью, требуется употреблять качественный товар, ознакомившись с показаниями и противопоказаниями к употреблению, а также нормами.
Польза и вред Сладиса при диабете
При сахарном диабете необходимо исключать или заменять природный сахар. На помощь приходят сахарозаменители.
Польза сахарозаменителя при диабете проявляется в снижении содержания глюкозы в крови, отсутствии калорий, благотворном воздействии на внутренние органы и системы. Но чрезмерное понижение глюкозы сказывается на организме недостатком энергии и питания тканей. Поэтому при диабете следует внимательно следить за показателем глюкозы в крови и поддерживать его на необходимом уровне. При правильном употреблении и подходе к лечению Сладис не нанесет вред организму человека.
Как употреблять Сладис
Польза и вред подсластителя Сладис для здорового состояния организма зависит от правильности употребления продукта.
При диабете дозировка назначается врачом с минимально возможной. Постепенно при нормальном самочувствии количество продукта увеличивают.
В сухом виде таблетки употреблять запрещено. Необходимо добавлять препарат в жидкость. В сутки разрешено использовать не более 3 таблеток.
Максимальный полезный эффект достигается при правильном сочетании с объемом жидкости.
Чем вреден Сладис: побочные эффекты
Полный отказ от сахара здорового человека приводит к дефициту глюкозы в организме. Уровень сахара в крови значительно снижается, что также наносит вред здоровью. Сладкое послевкусие вызывает чувство жажды и приводит к увеличению аппетита.
Побочные действия Сладис оказывает в случае несоблюдения норм употребления. При сочетании цикламата с алкоголем возникают следующие побочные действия:
- Светобоязнь (в легкой форме).
- Крапивница.
- Эритема.
Снизить проявление симптомов помогает большое количество жидкости. Чтобы не допустить развития побочных эффектов следует строго соблюдать дозировку.
Противопоказания к употреблению
Столовый подсластитель Сладис имеет ряд противопоказаний:
- Беременность.
- Лактация.
- Юный или пожилой возраст.
- Печеночная недостаточность.
- Панкреатит.
При отсутствии противопоказаний употребление сахарозаменителей рекомендуется начинать после консультации с врачом. Запрещено совмещать прием подсластителя с алкоголем.
Аналоги Сладиса
Сахарозаменитель Сладис, как и его аналоги рекомендуется приобретать в аптеках. К аналогам подсластителя можно отнести HUOL, RIO Gold, Ксилит и Сусли. Препараты также необходимо покупать в аптеке.
Заключение
Польза и вред Сладиса, свойства, нормы употребления и противопоказания – информация, необходимая для изучения перед началом употребления подсластителя. Несмотря на все полезные свойства препарата, следует внимательно отнестись к рекомендациям врача и следить за самочувствием. При правильном использовании заменителя сахара побочных эффектов не возникает, и не наносится вред организму.
Отзывы врачей и худеющих
Врачи с осторожностью относятся к употреблению сахарозаменителя.
С. П. Тарасевич, терапевт
Сахарозаменители Сладис и Сладис Элит содержат компоненты, способные нанести вред организму человека при частом употреблении и неправильной дозировке. Вред от большого объема потребляемого подсластителя был установлен после исследования на животных. Не рекомендую начинать прием продукта без консультации со специалистом.
Петрова М. А., эндокринолог
Сладис – популярный подсластитель, который при умеренном употреблении не наносит вред здоровью. О вкусовых качествах ничего сказать не могу. Рекомендую принимать в соответствии с предписаниями врача. Отказаться от употребления подсластителя нужно беременным и кормящим, маленьким детям, людям, страдающим заболеваниями желчного пузыря, мочевыводящей системы.
Рафаилова Марина, 45 лет
Решила после родов вернуться в форму с помощью диеты. Ежедневно считаю калории. Чтобы снизить калорийность рациона, заменяю обычный сахар на подсластитель Сладис. Сахарозаменитель по вкусу отличается от натурального, к тому же он более сладкий. Помимо помощи при похудении, сахарозаменитель помогает экономить – в упаковке 650 таблеток, которые расходуются медленнее, чем обычный сахар.
Также пользователи советуют консультироваться с врачами, поскольку при несоблюдении условий употребления возможно появление аллергических реакций и других побочных эффектов.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник
Сладис является одним из наиболее востребованных заменителей сахара на сегодняшний день. Это объясняется целым рядом преимуществ компонента, а также его универсальностью в процессе применения. Однако это вовсе не означает, что нет никакой необходимости в том, чтобы предварительно не проконсультироваться с диабетологом или, как минимум, не изучить все свойства, которыми характеризуется сахарозаменитель Сладис.
Свойства и особенности применения
Прежде всего, хотелось бы обратить внимание на пользу представленного заменителя сахара, как пищевой добавки. Так, регулярное его использование оказывает положительное влияние на функцию желудка, поджелудочной железы и кишечника. Помимо этого, необходимо обратить внимание на способность укрепления иммунитета, а также на поддержание нормальной работы печени и почек. Не следует забывать также и о тех витаминных компонентах, которые содержатся в Сладисе, потому что именно благодаря им можно будет добиться значительного улучшения самочувствия.
Еще одним преимуществом компонента является низкая степень калорийности, то есть даже при достаточно длительном применении он не оказывает влияния на изменение соотношения сахара в крови. Приобретая представленный компонент для диабетиков, настоятельно рекомендуется обратить внимание на некоторые его особенности:
- состав, в котором могут находиться самые разные компоненты – фруктоза, лактоза, сахароза и другие. Выбирать конкретные наименования настоятельно рекомендуется в зависимости от формы заболевания и индивидуальных потребностей организма;
- вкус, который также может быть разным, например, обычный или фруктовый;
- приобретать заменитель сахара настоятельно рекомендуется в аптеке или специализированном магазине.
загрузка…
Далее хотелось бы обратить внимание на то, что не следует пренебрегать и особенностями его применения.
Говоря об этом, обращают внимание на то, что строгое соблюдение пропорционального соотношения с жидкостью является обязательным.
Именно в таком случае будет извлечена максимально возможная польза даже из минимальной дозировки представленного продукта.
Не меньшего внимания заслуживают особенности дозировки. В частности, гораздо лучше начинать с минимальной, даже менее незначительной, чем это требуется. Затем постепенно настоятельно рекомендуется увеличивать ее, осуществляя наблюдение за влиянием на человеческий организм. Помимо этого, очень важно правильно сочетать подсластитель Сладис с компонентами блюд и каких-либо напитков, в которые они будут добавляться.
загрузка…
Также следует учитывать, что одна таблетка будет приравниваться в среднем к одной ч. л. сахара. Дозировка в сутки не должна составлять больше трех таблеток. В некоторых ситуациях допускается даже меньшее количество, в частности, в том случае, когда представленная добавка характеризуется повышенными показателями сладости.
Не менее серьезное внимание настоятельно рекомендуется обращать на противопоказания и ограничения в процессе использования данного заменителя сахара. Говоря об этом, специалисты имеют ввиду детский возраст младше 10 лет, пациентов, которым уже исполнилось 55 и более лет, а также наличие беременности в любом триместре. Настоятельно рекомендуется не употреблять заменители сахара Сладис совместно с алкогольными напитками, а также при почечной недостаточности. Во всех остальных случаях, если будут соблюдаться дозировки представленного компонента, никакого отрицательного вреда организму наноситься не будет.
Таким образом, при сахарном диабете допускается использование заменителя сахара Сладис. Он позволяет полностью отказаться от сахара и других не менее вредных компонентов. Для того, чтобы это оказалось наиболее полезным, настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.
загрузка…
загрузка…
Источник