Можно ли пить валерьянку при диабете
Часто при развитии сахарного диабета возникают различные сопутствующие проблемы со здоровьем, в том числе и бессонница. Повышают ли таблетки валерианы глюкозу в крови? Ведь валериана лекарственная издавна славится своими успокаивающими и седативными свойствами.
Сахарный диабет несет за собою относительную или полную недостаточность инсулина, в результате которой нарушается углеводный и другие обмены в организме, возникает постоянная гипергликемия.
Бессонница, повышенный уровень раздражительности и нервозности являются проявлениями развивающейся болезни. Именно поэтому, некоторые пациенты решают пить валерьянку, как один из относительно безопасных медицинских препаратов, для устранения такой симптоматики.
Лекарственные свойства валерианы
Как воздействует валерьянка при сахарном диабете и можно ли пить ее при наличии патологии?
В состав лекарственного препарата входят множество полезных веществ. Среди них — различные эфирные масла (борнеол), алкалоиды, валепотриаты, изовалериновая кислота.
Таблетированное средство обладает седативными и спазмолитическими свойствами. При этом таблетки валерианы относятся к группе лекарств с умеренным успокоительным эффектом. Ею можно заменить большинство медицинских препаратов синтетического происхождения из групп барбитуратов и бензодиапенов.
Часто таблетки валерианы применяют для устранения следующих симптомов:
- При наличии повышенного уровня нервной возбудимости и раздражительности.
- Депрессивное состояние.
- Бессонница и нарушение сна.
- В комплексном лечении проблем с сосудами.
Спазмолитические свойства препарата позволяют принимать его при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Капли валерианы издавна применяются как лекарство «от нервов». Лечебное растение благоприятно воздействует на нервную систему, устраняет спазмы в мышцах, нормализует уровень (снижает) артериального давления, улучшает кровообращение. Именно поэтому, настой валерианы рекомендуется принимать при развитии сахарного диабета. Так как от данной патологии, в первую очередь, страдает сердечно-сосудистая система человека.
Кроме того, трава валерианы благоприятно воздействует на органы желудочно-кишечного тракта – способствует расслаблению гладких мышц, устраняет спазмы в желудке, улучшает перистальтику кишечника. Траву валерианы можно пить во время болей в печени и желчном пузыре, для устранения запоров. В число положительных свойств травы можно отнести и то, что она регулирует секрецию поджелудочной железы.
На сегодняшний день аптечные препараты валерианы лекарственной выпускаются в следующих формах – таблетки, спиртовая настойка, порошок, капли.
Противопоказания и побочные эффекты
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Перед применением валерианы в разных ее формах, следует внимательно ознакомиться с инструкцией.
Неправильный прием препарата может вызвать побочные реакции со стороны разных органов и систем.
Как и любое медсредство препарат валерьяны имеет свой перечень противопоказаний.
В число основных противопоказаний валерианы в таблетированной форме входят следующие:
- детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста,
- при развитии психических расстройств,
- при наличии печеночной недостаточности,
- если имеют место энтероколиты в хронической форме,
- при сахарном диабете, так как аптечная форма препарата имеет в своем составе сахар, который способен повысить и так высокий уровень глюкозы в крови,
- при наличии аллергических реакций на лекарственное растение или во время непереносимости запаха валерианы,
- если человек страдает непереносимостью лактозы, во время лактазной недостаточности,
- во время вождения автотранспортных средств,
- при работе с механизмами и устройствами, которые требуют повышенного уровня концентрации внимания.
Валериана категорически запрещена беременным женщинам в первом триместре. При этом медицинские специалисты не рекомендуют принимать лекарственный препарат в период всей беременности и последующем кормлении грудью.
В некоторых случаях, прием валерианы лекарственной может сопровождаться возникновением побочных эффектов и реакций. Как правило, такое возникает во время длительного приема препарата, подборе неправильных дозировок или индивидуальной чувствительности к лекарству.
В число основных побочных реакций следует отнести такие:
- появление сонливости и вялости,
- апатия и подавленное состояние,
- изжога,
- снижение концентрации внимания,
- уменьшение физической активности,
- развитие аллергических реакций на применяемый препарат — зуд и покраснение кожных покровов, высыпы на коже.
Иногда во время лечения появляется головокружение при сахарном диабете.
Если принимать валериану совместно с другими седативными лекарствами повышается общий успокоительный эффект, так как одни препараты увеличивают воздействие других.
Какие препараты запрещено принимать при сахарном диабете?
Несмотря на то, что валериана имеет множество положительных свойств, таблетки на ее основе запрещено принимать при сахарном диабете из-за содержания сахара.
Пациентам с данным диагнозом следует осторожно подходить к выбору различных лекарственных препаратов, чтобы избежать повышения уровня глюкозы в крови.
Подбор медицинских препаратов должен осуществлять лечащий врач, самолечение может привести к плачевным результатам.
Чаще всего, для устранения симптоматики сопутствующих заболеваний при сахарном диабете назначают:
- Лекарства с антибактериальным воздействием.
- Препараты для лечения кардиологических патологий.
- Средства от заболеваний сосудов.
На сегодняшний день существует огромное количество медицинских препаратов для устранения симптомов вышеуказанных заболеваний. Именно поэтому, следует внимательно отнестись к выбору необходимого лекарства, который сможет подойти для диабетика.
В число запрещенных лекарственных средств следует отнести несколько групп лекарств.
Бета-блокаторы – медицинские препараты, принимаемые при наличии патологий сердечно-сосудистой системы (гипертония). Их основными свойствами являются снижение уровня артериального давления, уменьшение признаков тахикардии и стенокардии. Кроме того, в число их воздействий можно отнести и способность увеличивать уровень глюкозы в крови, что не позволяет принимать препараты из группы бета-блокаторов людям с диагнозом сахарный диабет. Исключение составляют медикаменты последнего поколения — селективные бета-блокаторы. Они практически не вызывают побочных реакций и нейтрально воздействуют на уровень сахара в крови.
Диуретические препараты тиазидного типа, который назначаются для снижения артериального давления. Их применение должно осуществляться только по назначению лечащего врача. Прием таких лекарств может негативно повлиять на уровень глюкозы в крови, а отказ от них – спровоцировать резкие скачки артериального давления. Если есть возможность и рекомендации от медицинского специалиста тиазидные диуретики лучше заменить на препараты из группы ингибиторов АПФ.
Глюкокортикостероидные гормональные средства провоцируют резкое увеличение уровня сахара в крови, а последствия повышенного сахара в крови могут быть плачевными. Для того чтобы нейтрализовать возможность возникновения такой реакции, их рекомендуют принимать в небольших дозировках определенными курсами.
О свойствах и применении валерианы расскажет видео в этой статье.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Источник
Лечение сахарного диабета подразумевает прием лекарств, которые помогают в борьбе с болезнью и не повышают уровень сахара в крови. Валерьянку при СД следует принимать с осторожностью, т. к. в составе таблетированной оболочки есть сахар. Растительное лекарство поможет наладить сон, снять раздражительность, помочь в лечении сосудов, печени и желудка. Валерьянка имеет возможные побочные эффекты и противопоказания, которые следует учитывать при выборе терапии.
Формы выпуска
Лекарственная валериана давно зарекомендовала себя как надежный помощник в решении проблем с нервными расстройствами. Она устраняет бессонницу, стрессы, успокаивает нервную систему и снимает раздражение. Такие симптомы часто проявляются при сахарном диабете, во время развития недуга. Из-за этого пациенты ищут синтетические или природные лекарства для снятия симптомов. Проблемы со сном способны стать причиной развития болезни, за счет недостаточной выработки гормона инсулина. Экстракт валерианы выпускают множество фирм и торговых марок. Основными формами выпуска валерьянки есть:
- таблетки;
- спиртовой настой;
- порошок;
- капли.
При изготовлении таблеток в оболочку лекарства добавляют сахар, а в капли — спиртовой раствор. Можно приобрести препараты сугубо на основе валерияны, а можно остановить свой выбор на комплексе трав в составе медикамента. Они обладают успокоительным эффектом умеренной силы. Зачастую ингредиентами таблеток выступают эфирные масла и изовалериановая кислота, а также алкалоиды и валепотриаты.
Вернуться к оглавлению
Показания к применению
Препарат назначают при повышенной раздражительности.
Отпускается препарат без рецепта и применим при:
- раздражительности;
- нервной возбудимости;
- проблемах со сном;
- депрессивном состоянии.
Валериана может входить в список медикаментов для комплексного лечения недугов. Особенно популярно назначать экстракт растения при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, взамен синтетических препаратов. Валериана действует как спазмолитик, поэтому применима при проблемах с желудком либо кишечником.
Кроме того, что валериана «лечит нервы», она способна понижать артериальное давление и стимулировать циркуляцию крови в организме, а также улучшает работу поджелудочной железы (регулирует секрецию).
Вернуться к оглавлению
Как принимать и дозы?
Валериана принимается перорально. К упаковке лекарства идет инструкция с указанием дозировки для каждой группы населения и способом употребления. Диабетикам следует изначально получить консультацию и рекомендации эндокринолога по возможности лечения валерьянкой. Максимальная суточная доза — 200 мг. Курс лечения медикаментом устанавливается доктором, и пациент должен строго его придерживаться. Для нормализации состояния рекомендованный прием 2 табл. (по 20 мг) 3 раза в сутки, что равно 35 кап. При тяжелых нервных расстройствах количество таблеток можно увеличить до 5-ти. Детям до 7-ми лет валериана дается в экстренных случаях и не более половины таблетки. Курс лечения зависит от индивидуальных особенностей организма и составляет от 10 до 30 дней.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания валерьянки при СД
При изжоге нужно отказаться от лечения препаратом.
Запрещено принимать при:
- психических расстройствах;
- печеночной недостаточности;
- аллергии на растение и его индивидуальной непереносимости;
- лактозной непереносимости.
Не рекомендуется прием валерьяны при вождении автотранспортных средств или управления механизмами, требующими концентрации внимания. Беременным женщинам и в период лактации такое лечение не назначается. Запрещен прием детям до 3-х лет. С возникновением неприятных симптомов (изжога, усталость, апатичность и подавленность, сонливость и слабость) следует прекратить употребление лекарства.
Вернуться к оглавлению
Можно ли диабетику?
При постановлении диагноза сахарного диабета пациент должен быть максимально аккуратным в питании и лечении. Валериана применима при диабете и 1-го и 2-го типа, но дозировку должен установить лечащий доктор. В таблетках содержится сахар, но его количество незначительное, это стоит учитывать при выборе препарата. Валериана — хороший помощник в борьбе с недугом, так как помогает снять симптоматику и нервную раздражительность, характерную для больных диабетом.
Источник
Прежде всего, надо учитывать, какие продукты замедляют усвоение углеводов. Это овощи: капуста, огурцы и помидоры, болгарский перец и баклажаны, лук и чеснок, зелень. Сюда же можно отнести отварное нежирное мясо, рыбу, грибы. Вот почему каждый прием пищи хорошо начинать с овощного салата.
Для составления меню при сахарном диабете 2 типа проще всего заглянуть в таблицу гликемических индексов (ГИ). Гликемический индекс показывает, с какой скоростью тот или иной продукт повышает уровень сахара в крови. Это именно то, что нам нужно знать. Продукты с высоким гликемическим индексом быстро повышают уровень сахара крови. Продукты с низким гликемическим индексом медленнее поднимают уровень глюкозы, потому что углеводы, которые в них содержатся, усваиваются постепенно.
Кроме того, необходимо помнить, что жирная пища долго усваивается, животные жиры в конце концов расщепляются на глюкозу. После их употребления уровень сахара в крови повышается хоть и медленно, но верно.
Белый хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта лучше исключить из рациона (изделия из такой муки значительно повышают уровень глюкозы в крови). Полезнее есть хлеб ржаной, ржаной с примесью пшеничной муки первого и второго сортов.
Кофе с кофеином и черный чай могут вызвать подъем кровяного давления, чай пить лучше зеленый (он очищает организм от различных вредных соединений). Хорошо пить минеральную воду (лучше из источника), томатный сок, нежирные кисломолочные продукты, неконцентрированные компоты из свежих или сушеных фруктов без сахара или на сахарозаменителе.
Однако не стоит забывать, что сахарозаменители бывают природные (такие, как стевия) и синтетические (цикламат, ксилит, сорбит). От синтетических препаратов лучше отказаться, потому что польза от них сомнительная, а вред для здоровья очевидный.
Вот предпочтительный набор продуктов для инсулиннезависимого диабетика:
1. Салаты из свежих овощей (можно сбрызнуть лимонным соком, полить небольшим количеством растительного масла), отварные или запеченые в собственном соку овощи (при этом стараться ограничить свеклу, морковь и фрукты, картофель можно и вовсе исключить).
2. Хлеб, крупы (кроме риса и пшеничной крупы).
3. Отварное нежирное мясо и рыба.
4. Нежирные кисломолочные продукты и изделия из них.
Эндокринологи настоятельно рекомендуют исключить из своего рациона следующие продукты:
• Мед, сахар, кондитерские изделия.
• Сладкие соки, сладкие газированные напитки, пиво.
• Картофель, рис, крупу пшеничную.
• Изюм, курагу, финики, бананы, инжир, ананас, виноград, хурма, абрикос, дыня.
• Пшеничную муку высшего сорта и изделия из нее: белый хлеб, пельмени, вареники, блины, пирожки.
• Свиное сало, жирную свинину, колбасы из свинины.
• Максимально снизить употребление всех жиров животного происхождения.
Без ограничений можно употреблять:
• Свежие овощи: огурцы, помидоры, баклажаны, болгарский перец, лук, зелень.
• Грибы, лимоны, клюкву.
Так что же нужно включать в ежедневный рацион? Многое:
• Отварную говядину нежирных сортов.
• Нежирные сорта рыбы, желательно отварной или запеченной в духовке.
• Капусту свежую, квашеную; клюкву, лук, чеснок, зелень.
• Отварную фасоль.
• Куриное мясо отварное или запеченное в духовке (шкурку предварительно снять)
• Черный хлеб (ржаной, ржаной с примесью пшеничной муки первого и второго сортов).
• Твердые сыры жирностью не более 30 % (ограниченно).
• Свеклу, морковь ограниченно.
• Творог нежирный, молоко нежирное.
• Яйца куриные от 3-х до 4-х штук в неделю.
• Крупу овсяную, гречневую, перловую, пшено (8 — 10 столовых ложек в сутки).
• Сок томатный, зеленый чай.
• Кофе (ограниченно).
• Грейпфрут.
• Ограниченно яблоки, апельсины, мандарины, арбуз, сливу и ягоды.
Не так уж мало оказалось «незапрещенных» продуктов! Главное – во всем знать меру и уметь вкусно готовить. Изысканные блюда можно приготовить из самых простых, на первый взгляд, продуктов. Поваренных книг написаны тысячи, только успевай составлять меню.
Конечно, при сахарном диабете 2-го типа основой питания должны стать овощи и обезжиренные продукты. Если разделить пополам тарелку с продуктами на день, то половину этой тарелки должны занимать овощи. Ограничений в употреблении овощей практически нет, за исключением картофеля. Теперь посмотрим, что же хорошего в этих овощах.
1. Капуста.
Идеальное начало приема пищи диабетика — капуста, лучше квашеная с клюквой. Сок квашеной капусты обладает незначительным сахароснижающим действием. Капусту можно есть как сырую, так и тушеную.
2. Клюква.
Эта ягода содержит много витаминов, углеводы не содержит вообще. Хорошо сохраняется в морозильной камере, поэтому добавлять в пищу клюкву можно всю зиму. Хорошо сочетается с нежирным творогом (жирность до 3%).
3. Баклажан.
Баклажан — источник минеральных солей (калия и кальция), обладает послабляющим действием. Диабетикам употреблять баклажан предпочтительно в отварном или печеном виде, сбрызнув лимоном и растительным маслом. Часто в такой салат добавляют клюкву. Жареные баклажаны сильно насыщаются растительным маслом, что делает это блюдо тяжелым и излишне калорийным. Хорошо делать баклажанную икру, добавляя к ней тушеные лук, морковь (в небольших количествах), болгарский перец.
4. Морковь.
Рекомендуется употреблять ограниченно, в сыром виде. В отварном виде морковь может повысить сахар крови.
5. Свекла.
Ее воздействие на организм в отношении сахара крови похоже на действие моркови. Употребление свеклы — профилактика опухолевых заболеваний кишечника.
6. Фасоль.
Содержит растительный белок. Диабетикам рекомендуется к употреблению. Дозировка — как любая крупа.
Введение в рацион питания при диабете грибов, зелени, огурцов, помидоров, лимонов, болгарского перца, лука и чеснока не оказывает на сахар крови практически никакого воздействия. Эти продукты являются низкокалорийными ингредиентами для составления самых разных блюд.
И не забывайте, что самый физиологичный способ приготовления блюд — это приготовление пищи на пару. А уж после этого можно заправить так, как вы любите.
По материалам интернета.
Тамара Мамаева
Использование материалов разрешено только с обратной ссылкой на портал Мой Диабет
Source: moidiabet.ru
Прежде всего, надо учитывать, какие продукты замедляют усвоение углеводов. Это овощи: капуста, огурцы и помидоры, болгарский перец и баклажаны, лук и чеснок, зелень. Сюда же можно отнести отварное нежирное мясо, рыбу, грибы. Вот почему каждый прием пищи хорошо начинать с овощного салата.
Для составления меню при сахарном диабете 2 типа проще всего заглянуть в таблицу гликемических индексов (ГИ). Гликемический индекс показывает, с какой скоростью тот или иной продукт повышает уровень сахара в крови. Это именно то, что нам нужно знать. Продукты с высоким гликемическим индексом быстро повышают уровень сахара крови. Продукты с низким гликемическим индексом медленнее поднимают уровень глюкозы, потому что углеводы, которые в них содержатся, усваиваются постепенно.
Кроме того, необходимо помнить, что жирная пища долго усваивается, животные жиры в конце концов расщепляются на глюкозу. После их употребления уровень сахара в крови повышается хоть и медленно, но верно.
Белый хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта лучше исключить из рациона (изделия из такой муки значительно повышают уровень глюкозы в крови). Полезнее есть хлеб ржаной, ржаной с примесью пшеничной муки первого и второго сортов.
Кофе с кофеином и черный чай могут вызвать подъем кровяного давления, чай пить лучше зеленый (он очищает организм от различных вредных соединений). Хорошо пить минеральную воду (лучше из источника), томатный сок, нежирные кисломолочные продукты, неконцентрированные компоты из свежих или сушеных фруктов без сахара или на сахарозаменителе.
Однако не стоит забывать, что сахарозаменители бывают природные (такие, как стевия) и синтетические (цикламат, ксилит, сорбит). От синтетических препаратов лучше отказаться, потому что польза от них сомнительная, а вред для здоровья очевидный.
Вот предпочтительный набор продуктов для инсулиннезависимого диабетика:
1. Салаты из свежих овощей (можно сбрызнуть лимонным соком, полить небольшим количеством растительного масла), отварные или запеченые в собственном соку овощи (при этом стараться ограничить свеклу, морковь и фрукты, картофель можно и вовсе исключить).
2. Хлеб, крупы (кроме риса и пшеничной крупы).
3. Отварное нежирное мясо и рыба.
4. Нежирные кисломолочные продукты и изделия из них.
Эндокринологи настоятельно рекомендуют исключить из своего рациона следующие продукты:
• Мед, сахар, кондитерские изделия.
• Сладкие соки, сладкие газированные напитки, пиво.
• Картофель, рис, крупу пшеничную.
• Изюм, курагу, финики, бананы, инжир, ананас, виноград, хурма, абрикос, дыня.
• Пшеничную муку высшего сорта и изделия из нее: белый хлеб, пельмени, вареники, блины, пирожки.
• Свиное сало, жирную свинину, колбасы из свинины.
• Максимально снизить употребление всех жиров животного происхождения.
Без ограничений можно употреблять:
• Свежие овощи: огурцы, помидоры, баклажаны, болгарский перец, лук, зелень.
• Грибы, лимоны, клюкву.
Так что же нужно включать в ежедневный рацион? Многое:
• Отварную говядину нежирных сортов.
• Нежирные сорта рыбы, желательно отварной или запеченной в духовке.
• Капусту свежую, квашеную; клюкву, лук, чеснок, зелень.
• Отварную фасоль.
• Куриное мясо отварное или запеченное в духовке (шкурку предварительно снять)
• Черный хлеб (ржаной, ржаной с примесью пшеничной муки первого и второго сортов).
• Твердые сыры жирностью не более 30 % (ограниченно).
• Свеклу, морковь ограниченно.
• Творог нежирный, молоко нежирное.
• Яйца куриные от 3-х до 4-х штук в неделю.
• Крупу овсяную, гречневую, перловую, пшено (8 — 10 столовых ложек в сутки).
• Сок томатный, зеленый чай.
• Кофе (ограниченно).
• Грейпфрут.
• Ограниченно яблоки, апельсины, мандарины, арбуз, сливу и ягоды.
Не так уж мало оказалось «незапрещенных» продуктов! Главное – во всем знать меру и уметь вкусно готовить. Изысканные блюда можно приготовить из самых простых, на первый взгляд, продуктов. Поваренных книг написаны тысячи, только успевай составлять меню.
Конечно, при сахарном диабете 2-го типа основой питания должны стать овощи и обезжиренные продукты. Если разделить пополам тарелку с продуктами на день, то половину этой тарелки должны занимать овощи. Ограничений в употреблении овощей практически нет, за исключением картофеля. Теперь посмотрим, что же хорошего в этих овощах.
1. Капуста.
Идеальное начало приема пищи диабетика — капуста, лучше квашеная с клюквой. Сок квашеной капусты обладает незначительным сахароснижающим действием. Капусту можно есть как сырую, так и тушеную.
2. Клюква.
Эта ягода содержит много витаминов, углеводы не содержит вообще. Хорошо сохраняется в морозильной камере, поэтому добавлять в пищу клюкву можно всю зиму. Хорошо сочетается с нежирным творогом (жирность до 3%).
3. Баклажан.
Баклажан — источник минеральных солей (калия и кальция), обладает послабляющим действием. Диабетикам употреблять баклажан предпочтительно в отварном или печеном виде, сбрызнув лимоном и растительным маслом. Часто в такой салат добавляют клюкву. Жареные баклажаны сильно насыщаются растительным маслом, что делает это блюдо тяжелым и излишне калорийным. Хорошо делать баклажанную икру, добавляя к ней тушеные лук, морковь (в небольших количествах), болгарский перец.
4. Морковь.
Рекомендуется употреблять ограниченно, в сыром виде. В отварном виде морковь может повысить сахар крови.
5. Свекла.
Ее воздействие на организм в отношении сахара крови похоже на действие моркови. Употребление свеклы — профилактика опухолевых заболеваний кишечника.
6. Фасоль.
Содержит растительный белок. Диабетикам рекомендуется к употреблению. Дозировка — как любая крупа.
Введение в рацион питания при диабете грибов, зелени, огурцов, помидоров, лимонов, болгарского перца, лука и чеснока не оказывает на сахар крови практически никакого воздействия. Эти продукты являются низкокалорийными ингредиентами для составления самых разных блюд.
И не забывайте, что самый физиологичный способ приготовления блюд — это приготовление пищи на пару. А уж после этого можно заправить так, как вы любите.
По материалам интернета.
Тамара Мамаева
Использование материалов разрешено только с обратной ссылкой на портал Мой Диабет
Source: moidiabet.ru