Можно ли принимать жиросжигатели с диабетом

Можно ли принимать жиросжигатели с диабетом thumbnail
  • Статьи
  • Чем опасны жиросжигатели и можно ли их употреблять

Избыточный вес – настоящий бич современной цивилизации. В развитых странах множество людей страдают от ожирения разной степени. «Заслугой» тому отсутствие физических нагрузок, избыточно калорийное и неправильное питание, и обычная человеческая лень. Практически все процессы, которые в принципе могут быть автоматизированы, уже автоматизированы, очень много людей занимается исключительно офисной работой, иногда, даже не покидая дома. Также некоторый процент населения Земли предрасположен к полноте генетически.

Краткое содержание:

Как бы то ни было – проблема есть. Об этом свидетельствуют не только серьезные исследования врачей – иногда достаточно просто посмотреть вокруг, чтобы убедиться в ее реальности. Вопрос избыточного веса может и не стоял бы так остро, если бы не усилия массмедиа, усиленно пропагандирующих культ стройного тела. Это приводит к тому, что многие люди, особенно женщины, обладающие вполне нормальной комплекцией, начинают комплексовать и усиленно «сгонять» несуществующий жир.

Можно ли принимать жиросжигатели с диабетом

Жиросжигатели и другие средства

Если вопрос похудения решается усиленными занятиями в спортивных и фитнесс – клубах, то такой подход можно только приветствовать. Но предлагаются и другие варианты, например использование специальных препаратов, так называемых «жиросжигателей». Производители этих чудо-таблеток рекламируют их, как панацею от набора веса даже без физических упражнений и изменения в режиме питания, но совершенно не затрагивают вопрос – опасны ли жиросжигатели? А судя по рекламируемой эффективности, они могут представлять реальную опасность не только для жировой прослойки, но и для других органов.

Механизм действия

Рассмотрим действие препаратов подробнее. Все активно продвигаемые на рынке жиросжигатели можно разделить на несколько групп, базируясь на механизме их действия. Но важно понять одно – большинство препаратов входит в категорию биологических добавок. Это означает, что клинических испытаний с ними не производилось, большинство их них производится по неизвестным технологиям и настоящий состав их не то, чтобы засекречен, но не афишируется.

В целях рекламы сообщается только о натуральных компонентах – кофеине, гуаровой смоле, зеленом чае, вытяжках из экзотических растений, например, гарцинии камбоджийской и горького апельсина. Другие составляющие, среди которых могут быть весьма действенные лекарства от разных заболеваний, не афишируются. Об их существовании упоминается вскользь, или вообще умалчивается.

А некоторые из них, например, сибутрамин или флуоксетин – это, соответственно, ингредиенты кардиологических препаратов и антидепрессантов. Задайтесь вопросом – зачем они здоровому человеку? Никто ведь не будет покупать отпускаемые по рецепту лекарства просто так. После приема таких веществ здоровый человек неизбежно станет больным. В отличие от относительно безопасных вытяжек из мяты или полевого хвоща, эти химические соединения вполне реально действуют на различные системы организма. Они могут вызвать повышение давления, расстройство пищеварительного тракта и другие нарушения, если к приему лекарств нет показаний.

В различной комбинации, препараты для похудения вызывают:

  • повышенную мышечную активность;
  • снижение аппетита;
  • ускорение обмена веществ;
  • увеличение нервной возбудимости;
  • снижение скорости усвоения жиров.

Но главное, чем опасны жиросжигатели – все это происходит на фоне повышенных физических нагрузок, что и без препаратов является достаточно большим стрессом для организма.

Виды жиросжигателей

По типу наиболее ярко выраженных действий, жиросжигатели можно разделить на несколько подвидов. Деление носит некоторую долю условности – большинство препаратов, особенно дорогой ценовой категории, действует комплексно и влияет на разные системы организма. Но приоритеты есть у всех жиросжигателей. Это:

  • Диуретики. Вызывают усиленный отток жидкости из организма. При этом вымывается ряд полезных веществ, включая необходимые для полноценной работы сердца калий и натрий, перегружаются почки. В некоторых случаях возможны движения камней в почках и мочевыводящих путях. По своему действию такие жиросжигатели напоминают эффект от приема средств от гипертонии. Если у человека нормальное или пониженное давление, то прием такого жиросжигатели может закончиться обмороком или аритмией.
  • Аноретики. Действуют на уровне обмена веществ, снижая аппетит. Потенциально могут вызвать анорексию и нервные расстройства, отрицательно действуют на желудочно-кишечный тракт. Вполне реально развитие анемии, особенно у женщин.
  • Блокаторы. Препятствуют усвоению жиров. Попутно снижается скорость и эффективность обмена белков и аминокислот и углеводов. Организм переходит на режим голодания при нормальном приеме пищи. Дефицит микроэлементов и витаминов приводит к возникновению неврозов и других нарушений нервной системы, особенно у людей, занятых умственным трудом.
  • Термогенные препараты. Вызывают активизацию работы сердечно сосудистой системы, часто сопровождающуюся повышением температуры. Во время процесса активизации увеличивается скорость сжигания жиров. Не подходят для людей с проблемами в системе кровообращения.
  • Лиотропные вещества. Ускоряют процесс расщепления подкожного жира, но могут и отрицательно действовать на слизистые и внутренние жировые слои тела, необходимые для защиты важных органов. У липотропиков намного меньше противопоказаний, чем у других препаратов.
Читайте также:  Работа медсестры с пациентами с сахарным диабетом

По списку видно, что полностью безопасных жиросжигателей нет. Но принимать их не запрещено, просто необходимо проконсультироваться с врачом, знающим особенности вашего организма, чтобы не возникло негативных реакций в первые же дни после начала приема диетических добавок.

Реальный вред от жиросжигателей

Можно ли принимать жиросжигатели с диабетом

На рынке представлены десятки видов жиросжигателей, о пользе и вреде которых можно судить по их составляющим. При условии, что производители их назвали полностью и ничего не утаили. Безусловно, вредными можно считать жиросжигатели, содержащие:

  • большое количество кофеина;
  • эфедрин;
  • сибутрамин;
  • тироксин;
  • флуоксетин;
  • триамтерен;
  • амфетамин.

Такие препараты вполне обосновано можно считать лекарствами, которые не прошли сертификации и запрещены во многих странах мира. Если принимать их по назначению врача, а ни один врач не назначит непроверенное и не допущенное к практике лекарство, то может они и принесут хоть какую то пользу. Но при нерегулированном приеме большинство из них, особенно, содержащие кофеин, эфедрин и амфетамин, вызывают привыкание и сбой в работе гормональной системы, чем опасны жиросжигатели для женщин. В этой связи очень важно знать как работают жиросжигатели и как устроен сам механизм воздействия препарата на наш организм.

Организм женщины более зависимый от гормонов, чем мужской. Прием таких препаратов приводит к появлению нервных расстройств, нарушений в функционировании мочеполовой системы и к анорексии. Также большинство препаратов рассчитаны, если такие расчеты производились, на полностью здоровый организм. Если замечены нарушения в работе:

  • печени;
  • сердечнососудистой системы;
  • пищеварительного тракта;
  • почек;
  • нервной системы.

то пользоваться жиросжигаителями нужно очень осторожно или вообще их исключить из обихода. Для полностью здорового человека прием препаратов для сжигания жира должен производиться под контролем врача, который проверяет не только вес, но и влияние биодобавок на все органы и системы организма. Даже заметное ухудшение настроения после приема жиросжигателей может служить сигналом для прекращения их использования, чтобы побочные эффекты не затмили удовольствия от достижения желаемого веса.

Есть ли польза от жиросжигателей?

Можно ли принимать жиросжигатели с диабетом

Популярность препаратов подобного рода в мире говорит о том, что эффект от их применения все же есть. Если бы они приносили только вред, то вряд ли стали бы такими востребованными, а оказались на месте наркотических веществ, запрещенных законом и здравым смыслом. Эффект после принятия курса жиросжигающих таблеток есть, часто особенно заметный в запущенных случаях, когда избыточный вес перешел в состояние ожирения. Визуальные проявления действенности препаратов:

  • снижение количества подкожного жира;
  • поддержание оптимального веса при умеренных физических нагрузках;
  • нормализация обменных процессов;
  • повышение работоспособности, в том числе и умственной.

Но заметны такие изменения только в случае правильно подобранного жиросжигателя, не содержащего запрещенных и наркотических компонентов. Но сделаем акцент еще раз – прием препаратов для похудения можно начинать только после консультаций с лечащим врачом и регулярно наблюдаться у него, не надеясь на субъективные ощущения.

Возможные побочные явления

Каждый человек, который хоть раз в жизни принимал таблетки или уколы, отлично знает, что в описании каждого препарата есть раздел, в котором приведены возможные противопоказания и побочные эффекты. Чем действеннее препарат, тем больше нежелательных явлений, связанных с ним. Было бы странно, если бы такие разрекламированные препараты, как сжигатели жира не оказывали побочного влияния. Если о них не говорят, значит, производители сознательно обманывают покупателей, или препарат не оказывает вообще никакого влияния, ни ожидаемого, ни нежелательного.

Самые распространенные побочные явления, связанные с приемом жиросжигателей:

  • потеря аппетита;
  • нарушения сна;
  • аллергия;
  • тахикардия;
  • тошнота;
  • диарея;
  • гиперактивность;
  • повышенная возбудимость.

Особенно опасны аллергические реакции и нарушения в работе сердечнососудистой системы. Если после приема первой или второй капсулы или таблетки на лице или руках возникли покраснения, зуд кожи, отеки под глазами – немедленно прекращайте прием этой добавки. Аллергии – одни из самых опасных заболеваний, причины которых не всегда понятны, а последствия не изучены.

При возникновении явлений тахикардии, или наоборот, брадикардии, также исключите добавку из своего рациона, пока нарушения в работе сердца не переросли в более серьезную аритмию.

Чтобы минимизировать количество побочных явлений, пользуйтесь только одним видом жиросжигателя. Крайне не рекомендуется принимать одновременно разные препараты. Во-первых – вы не сможете определить, какой из них дает отрицательный эффект, во-вторых – никто не может угадать, какие реакции могут возникнуть между компонентами двух или более средств.

Читайте также:  Кот с диабетом перестал есть

Чем отличаются сжигатели жира для мужчин и женщин

В широком спектре различных препаратов для нормализации веса нет ярко выраженных отличий между мужскими и женскими биодобавками. Женщинам необходимо исключить из перечня лекарства, содержащие гормоны, для исключения риска сбоя в работе мочеполовой системы. Также запрещено использовать любые жиросжигатели в период беременности и кормления ребенка грудью. В остальном – те же критерии выбора, что и для мужчин:

  • соответствие дозировки весу тела и возрасту;
  • отсутствие противопоказаний;
  • выбор препаратов, не содержащих наркотических компонентов;
  • постоянные консультации с врачом;
  • немедленное прекращение приема биодобавок при появлении побочных эффектов.

Можно ли принимать жиросжигатели с диабетом

Если у женщины или мужчины обнаружены острые или хронические заболевания, не связанные с приемом жиросжигателей, то лучше их и не принимать. Сложно предвидеть, как они начнут действовать на заболевший организм, и как будут реагировать с другими лекарствами. А такие реакции вполне реальны.

Взаимодействие природных и синтетических компонентов лекарственных препаратов и жиросжигателей

Вопросы такого рода занимают врачей всего мира. В частности лабораторные исследования проведены в Национальном Институте здоровья США (National Institute of Health). Некоторые результаты представлены в списке:

  • компоненты зеленого чая потенциально могут реагировать с препаратами для химиотерапии;
  • кофеин и экстракт горького апельсина усиливают действие стимуляторов;
  • глюкоманнан влияет на содержание в крови глюкозы, что опасно при приеме лекарств от диабета;
  • гуаровая смола и тот же глюкоманнан снижают эффективность лекарств, принимаемых в форме таблеток;
  • экстракт горького апельсина несовместим с препаратами циклоспорин и саквинавир.

Таких противопоказаний может обнаружиться значительно больше, в зависимости от выбранного жиросжигателя и состояния организма. Чтобы исключить риски, а они достаточно высокие, обязательно проверьте все препараты на совместимость. Сделать это может только профессиональный врач.

Есть ли безопасные жиросжигатели?

Да. Они есть. И если пользоваться ими с умом, то эффект появится уже после первых недель использования. На что ориентироваться при выборе:

  • рекомендации врачей;
  • наличие инструкции по применению в упаковке;
  • указания полного состава компонентов;
  • список возможных противопоказаний в инструкции;
  • отсутствие навязчивой рекламы;
  • наличие препарата в специализированных магазинах, где можно проверить сертификаты;
  • возможность купить препарат в разных магазинах, а не только на одном сайте;
  • рекомендации знакомых, уже воспользовавшихся биодобавкой и получивших ожидаемый результат.

На что не обращать внимания:

  • на обещания похудеть на 5 – 10 кг без занятий в спортзале;
  • на исключительно активные компоненты, разработанные в секретных лабораториях;
  • на «липкую» рекламу;
  • на отзывы в Интернете.

Также проверьте, продаются ли такие жиросжигатели за рубежом, особенно в США, Канаде, Германии, где контроль над качеством лекарств гарантирует отсутствие опасных подделок.

Источник

Поддерживать массу тела в пределах физиологической нормы важно для диабетика не только из соображений красоты. При нарушении метаболизма глюкозы, набор лишних килограммов может негативно отразится на самочувствии и спровоцировать прогрессирование болезни. Вопрос о том, как похудеть при диабете, актуален для многих людей, независимо от пола и возраста.

Диетические рекомендации при сахарном диабете 1 и 2 типов могут отличаться, так как при 1 типе заболевания инсулинпродуцирующая функция поджелудочной железы полностью утрачена, а при 2 типе заболевания частично сохранена. Диета для похудения при втором типе отличается щадящим режимом и ограничением в продолжительности соблюдения.

Какие причины набора массы тела?

Основной причиной набора лишних килограммов, является нарушение процесса утилизации глюкозы, в результате чего она преобразуется в гликоген и жиры. Перед тем как похудеть при сахарном диабете 2 типа, необходимо создать в организме благоприятные условия для утилизации глюкозы, поступающей с пищей. Накопление жировой клетчатки в области передней брюшной стенки негативно отражается на процессе выработки инсулина, что способствует прогрессированию болезни.

Читайте также:  Как лечить натоптыши при сахарном диабете

Кроме того, ожирение в комбинации с диабетом чревато развитием таких осложнений, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и тромбофлебит. Главной особенностью похудения при сахарном диабете 2 типа является постепенная смена рациона и плавный отказ от употребления отдельных продуктов питания. Важно помнить, что снижение массы тела с помощью голодания категорически неприемлемо для похудения при диабете.

Как похудеть при диабете 1 типа?

Основным источником энергии в организме человека, является глюкоза. При 1 типе данного заболевания клетки поджелудочной железы не вырабатывают гормон даже в минимальном количестве, в результате чего нарушается процесс утилизации глюкозы. На фоне этого процесса организм начинает искать альтернативная источники энергии, в роли которых выступает мышечная и жировая ткань. Данный процесс является основной причиной резкого похудения при сахарном диабете 1 типа. Несмотря на снижение массы тела, диабетикам необходимо соблюдать диетические рекомендации, которые исключают употребление сахаросодержащих продуктов, жаренной, копчёной, острой слишком жирной пищи, а также алкоголя.

Как похудеть при сахарном диабете 2 типа?

Диета для похудения при сахарном диабете 2 типа имеет такие характерные особенности:

  1. Уменьшается калорийность ежедневного меню.
  2. Приём пищи осуществляется в одно и то же время, при этом кратность приемов пищи составляет 4-5 раз в день, дробно, средними порциями (около 250-350 г).
  3. Последний прием пищи должен осуществляться не позднее, чем за 2 часа до сна.
  4. В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
  5. Уменьшение до минимума или полное исключение из рациона продуктов, богатых простыми углеводами.

Рекомендуемое соотношение белков, жиров и углеводов при СД 2 типа, имеет такой вид:

  1. Углеводы – от 40 до 60%.
  2. Белки – от 15 до 20%.
  3. Жиры – от 25 до 30%.

Под абсолютный запрет попадают такие продукты питания, как сахар, жирные сорта рыбы и мяса, газированные напитки, слоеная и сдобная выпечка.

Также из ежедневного меню рекомендовано исключить мясные и рыбные консервы, свеклу, изюм, молочную и кисломолочную продукцию с высоким процентом жирности, макаронные изделия, сливочное масло, наваристые бульоны, финики, соленья, колбасные изделия и сыр с жирностью более 15%.

Перечень разрешённых продуктов при СД 2 типа:

  1. Зелёная и белая фасоль, молодой зелёный горошек, чечевица.
  2. Сырая морковь.
  3. Огурцы.
  4. Грейпфрут.
  5. Кабачки и спаржа.
  6. Баклажаны.
  7. Шелковица.
  8. Брокколи.
  9. Яблоки.
  10. Апельсины.
  11. Диетическая (телятина, мясо кролика, индейка, куриное филе).
  12. Хлеб из ржаной муки или с добавлением отрубей.

Выполнять термическую обработку пищи рекомендовано путем варки, запекания или на пару. Процесс обжаривания следует исключить, так как жареная пища имеет не только высокий гликемический индекс, но и содержит канцерогены, провоцирующие онкологические заболевания. Ответ на вопрос о том, можно ли похудеть при сахарном диабете, является утвердительным, так как рациональное питание способно удерживать вес даже при серьезных нарушениях метаболизма.

Можно ли заниматься спортом при диабете?

Говоря о том, можно ли похудеть при диабете с помощью увеличения физической активности, важно ознакомиться с правилами нагрузки. При СД важно соблюдать дозированную физическую активность, которая благоприятно отражается на общем метаболизме и обмене глюкозы в частности. Для того чтобы физическая активность принесла пользу, рекомендовано соблюдать такие правила:

  1. Уровень физической нагрузки следует увеличивать постепенно, начиная с простых упражнений.
  2. Выполнять гимнастику не рекомендовано натощак или с переполненным желудком. После приема пищи должно пройти 40-50 минут.
  3. Выполнять гимнастику рекомендовано через день.
  4. Продолжительность гимнастического сеанса составляет 25-30 минут.
  5. Если уровень глюкозы в крови превышает 14 ммоль, от физической нагрузки необходимо временно отказаться до нормализации показателей сахара.

Дополнительные рекомендации

При сахарном диабете, рекомендуемая продолжительность сна для мужчин и женщин составляет не менее 8 часов. В зависимости от возраста и массы тела, суточный объём потребляемой воды должен составлять от 1,5 до 3-х л. Оптимальная температура питьевой воды составляет 33-35 градусов. Кроме того, диабетикам следует регулярно восполнять дефицит отдельных витаминов и микроэлементов посредством приёма аптечных поливитаминных комплексов. Особой ценностью обладает витамин А, Е, Н, С, В1, В6, В12, магний, альфа-липоевая кислота, марганец, янтарная кислота.

Источник