Отдых с ребенком больным сахарным диабетом
Дорогие читатели, продолжаем наш рассказ об отдыхе детей с диабетом. Началось долгожданное лето, а, значит, пришла пора отпусков и поездок. В том числе и с детьми, болеющими сахарным диабетом 1 типа. Сегодня поговорим о том, как можно поехать на отдых с ребенком-диабетиком без лишних проблем и сложностей на примере личного опыта отдыха на море. Итак, начинаем.
Что взять с собой?
Отдых с маленьком ребенком — всегда испытание удачи. Да-да, любой, абсолютно любой малыш может заболеть, плохо переносить поездку, капризничать и т.д. Но сахарный диабет накладывает на родителей еще большую ответственность и заставляет до мелочей продумывать всю поездку и возможные форс-мажоры. Любимый шведский стол и смена климата превращаются в головную боль мамы и папы на отдыхе ребенка с диабетом. Но это только на первый взгляд! На самом деле, путешествовать можно и нужно.
У нас успешно прошла даже первая поездка, хотя, признаюсь, со второго раза удалось отдохнуть еще лучше. Отдельно всем Вам, дорогие читатели, хочется напомнить о том, что отдых детей с диабетом должен быть комфортным для всех участников поездки. Мы великолепно отдохнули со второго раза, потому что стали относиться к диабету как к данности и постарались отдохнуть все вместе и даже, в первую очередь, сами. потому что вечно несчастные и уставшие родители еще одна нагрузка на психику ребенка, которому и без того жить с диабетом не сладко. А вот счастливая семья, отдохнувшая и радостная — прекрасная помощь и надежный тыл.
C собой брали все, что может быть нужно, не оставляли «на потом». Наш ребенок на помпе акку чек, поэтому нужны были расходники к ней и шприц-ручки на случай чего. Многие советуют и переходят полностью на шприц ручки во время поездки, не советую, с помпой отдыхается отлично.
На 14 дней брали 3 канюли, 4 инфузионных набора, линкосист для установки, инсулин в катриджах и шприц-ручку одноразовую, чехол для хранения (фриочехол), глюкагон, иглы профайн 20 штук, глюкометр (второй глюкометр — это пульт от помпы), специальный пластырь, и тест полоски 3 упаковки, пакетики сахара из ресторана ИКЕА (как экстренное средство от гипы, разрешенное на борт), сахарозаменитель фит парад в пакетиках для чая и каши. Дополнительно еще раньше приобрели браслет диабетика, заполнили карточку с контактными данными и диагнозом, написали. Все перечисленное брали в самолет в ручную кладь. Плюс бутылочку чистой воды 0,33 л. В багаж ничего не сдавали! В аэропорту вопросов не было.
Отдельно скажу, что брали справку от эндокринолога о том, что и в каком количестве нам необходимо провезти с собой на борт. Но она не понадобилась. Никого наши приборы и расходники не заинтересовали. Регистрацию проходили без очереди, обратились к информатору, показали справку, нас сразу подвели к окну регистрации и через минуту нас пропустили к видимому неудовольствию других.
Купание и пляж
Во время купания в море ребенок диабетик ничем не отличается от остальных детей, поэтому помпу мы всегда снимали. Потребность в инсулине снизилась достаточно ощутимо, поэтому перекусы были свободными, без подколки. Снятую помпу просто прятали от солнышка да поближе к холодным напиткам. Сахар проверяли часто (тогда у нас еще не было мониторинга уровня глюкозы), но больше, чтобы не случилось гипогликемии, а не высоких сахаров.
Ребенок купался по 15 минут, потом на солнышке до высыхания. Так, у нас канюли стояли свои обычные 3 дня на отлично. Ставили канюлю на попу, поэтому выглядел ребенок абсолютно обычно, на пляже от других не отличался. Отдельно скажу, что без сахара, сока, глюкагона, фруктов и печенек мы на пляж не ходили.
Хранение инсулина
Погода выдалась жаркая, но инсулин в помпе вел себя прекрасно. Заполняли катридж как обычно раз в 3 дня, проблемных инцидентов не было. С собой всегда несли разовую шприц ручку в фриочехле и там же глюкагон, но ничего из этого не понадобилось. Поскольку потребность в инсулине резко снизилась, привезли почти весь запас обратно в целости и сохранности. В номере хранение инсулина производили как положено согласно инструкции. Фриочехол за 2 недели заряжали один раз, погрузив в воду холодную на четверть часа.
Еда и напитки
Вопреки ожиданиям ребенок ел все с большим удовольствием. В этом вопросе отдых детей с диабетом мало отличается от пищевого поведения вне отпуска. Проблем в столовой не было. Завтракал местной кашей, яйцами вареными, крем-супом. Вся еда оказалась обычной. В обед выбирали овощные гарниры или гречку и что-то мясное, но когда сынок хотел есть местные манты и сырную лепешку попробовать, я не запрещала. А где еще совершать кулинарные открытия, если не на отдыхе?
Больше того, в ресторанах вечером почти в каждом меню было написано сколько и чего блюдо содержит, а где не написано, официанты быстро все у повара узнавали. Единственное, что мы всей семьей привезли с собой наш любимый Пепидол с утра профилактическую дозу пили ежедневно, чтобы помочь кишечнику и снизить риск отравления.
Перекусы у нас стали еще более фруктовыми. Отлично шли местные яблоки, абрикосы. Оценил ребенок и инжир. он, конечно, сладкий и достаточно углеводистый. Но при подсчете один фрукт вытягивал на 0,8-1 хе, что не так много, с учетом того, чтобы больше одного инжир и не съешь.
Вывод
Наш итоговый вывод от двух уже опытов поездки на отдых ребенка с диабетом, что отдыхать можно и очень нужно! Нашему ребенку было всего 3 года. Впечатлений хватило на весь год. Ездили отдыхать летом и зимой. Рассказываю про летний отдых, потому что он чуть сложнее в плане смены дозировок инсулина и смены климата. Кстати выраженной акклиматизации у ребенка не было, полет тоже перенес хорошо и летать ему понравилось. Поэтому бояться ехать в отпуск с ребенком диабетиком не стоит. Единственное, что не рискнула бы ехать, если нет стойкой компенсации.
Источник
Санаторно-курортное лечение для больных сахарных диабетом направлено на профилактику и лечение осложнений, а также на улучшение общего функционального состояния отдыхающих. По данным санаториев, 98% диабетиков отмечают улучшение своего самочувствия после отдыха, улучшение показателей контроля уровня глюкозы в крови.
Особенности санаториев для лечения сахарного диабета:
- осуществляется контроль специфических лабораторных показателей крови (глюкоза крови, гликозилированный гемоглобин, свертываемость крови, определение уровня холестерина, тест на липиды), а также ее гемодинамический анализ;
- диагностируются и лечатся выявленные осложнения сахарного диабета (диабетическая стопа, различные формы ангиопатии и нейропатии и т.д.), проводится их профилактика;
- все процедуры проводятся под руководством врачей-эндокринологов;
- организуется определенное меню для диабетиков (как правило, используется показанная диета №9);
- проводится система обучения больных сахарным диабетом самоконтролю, организуются школы диабета;
- организуется лечебная физкультура и другие дозированные лечебные нагрузки для диабетиков.
Топ 10 российских санаториев, специализирующихся на лечении сахарного диабета
Санаторий имени М.И. Калинина
Местонахождение: город Ессентуки
Санаторий имени М.И. Калинина является специализированным лечебным учреждением по лечению заболеваний органов пищеварения и обмена веществ. В санатории более 20 лет действует Центр по реабилитации больных сахарным диабетом природными факторами.
В рамках программы «Сахарный диабет» больным предлагаются:
- минеральные воды Ессентуки №4, Ессентуки №17, Ессентуки Новая;
- минеральные, углесероводородные и вихревые ванны;
- лечебные диеты №9 и №9а;
- гальваногрязь и общее грязелечение при наличии осложнения диабета;
- массаж и лечебная физкультура;
- плавание в бассейне;
- процедура промывания кишечника минеральной водой;
- аппаратная физиотерапия: синусомоделированные токи, магнитотерапия поджелудочной железы, лекарственные форезы поджелудочной железы и др.
В санатории организована комплексная диагностика осложнений сахарного диабета.
Для обучения управлению своим заболеванием действует «Школа диабета».
По статистике, более 90% больных диабетом после прохождения курса лечения в санатории снижают дозы инсулина и таблетированных препаратов.
Стоимость путевки с лечением: от 1900 до 9000 рублей в сутки.
Отзыв мамы ребенка, страдающего диабетом:
Добрый день! Мы родители ребенка-инвалида, страдающего инсулинозависимым диабетом первого типа. Сердечно благодарим за предоставленное нам санаторно-курортное лечение в самом лучшем санатории г. Ессентуки.
Заболели диабетом мы 3 года назад и проходим курс лечения в санатории им. Калинина уже третий раз. После санаторно-курортного лечения в июле 2012 г. у доченьки гликированный гемоглобин снизился с 8,9 до 6,6 ммоль, значительно стала лучше себя чувствовать, прошла боль в коленных суставах. Занятия физкультурой, плавание в бассейне, чистый воздух и климат КМВ (Кавказских минеральных вод – прим. ред.) позволили понизить дозы инсулина до минимальных. Мы пользуемся помпой, иногда не вводили дозы из-за низких сахаров.
Валентина Алексеевна, благодарим Вас за самый лучший и любимый санаторий, где не страшно лечиться, приятно жить, вкусно питаться, не бояться отравиться некачественной пищей. Не бояться жить, потому что охрана в санатории прямо как у президента, а наши дети чувствуют себя полноценными, знакомясь с новыми друзьями в детской комнате, благодаря чутким воспитателям и с нетерпением ждут счастливой путевки, которую предоставляет наш департамент здравоохранения!
Центр медицинской реабилитации «Луч» Минздрава РФ (бывший санаторий «Луч»)
Местонахождение: Кисловодск, недалеко от Нарзанной галереи и Колоннады.
Это старейшее санаторно-курортное учреждение, основанное в 1923 году (раньше – санаторий им. И.В. Сталина).
Кисловодск является среднегорным климатическим бальнеологическим курортом, окруженным горными склонами. Целебный горный воздух показан для лечения больных сахарным диабетом.
Лечебная база санатория представлена:
- мощным бальнеологическим комплексом (нарзанные, йодо-бромные, скипидарные, вихревые, четырехкамерные ванны);
- гидропатией (душ Шарко, душ Виши, циркулярный, восходящий, дождевой душ);
- грязелечением (грязи Тамбуканского озера);
- отделением гидрокинезоталассотерапии с фито- и пантопаровыми минисаунами, плавательным и контрастным бассейнами, современной физиотерапевтической аппаратурой (магнитотурботроны, полимаги, аппараты ударно-волновой и криотерапии, разнообразные лазерные аппараты, полярискайн, акватайзер, физиопресс, трактайзер).
Лечебный процесс в санатории для больных сахарным диабетом построен на применении диетотерапии, лечебных минеральных вод «Нарзан», озонотерапии, гирудотерапии, аквааэробики, лечении фиточаями.
Стоимость путевки с лечением: от 3500 до 5000 рублей в сутки.
Смотрите видео о санатории:
Санаторий имени М.Ю. Лермонтова
Местонахождение: город Пятигорск, у подножья горы Машук.
На территории санатория имеются три питьевых источника с минеральной водой различных типов: «Ессентуки», «Славяновская» и «Кисловодский Нарзан».
В санатории организована программа лечения сахарного диабета, в рамках которой к услугам отдыхающих предоставляются следующие лечебные процедуры:
- пенные ванны и коктейли;
- грязелечение и лечение природными радоновыми водами;
- йодобромные, углекисло-сероводородные, солевые, жемчужные и иные лечебные ванны;
- азотно-углекислые и углекисло-сероводородно-кремнистые минеральные воды;
- ультразвуковая и лазеро-магнитная терапия осложнений сахарного диабета.
Стоимость путевки: от 1660 до 5430 рублей в сутки (проживание, питание, лечение).
Базовый клинический санаторий «Виктория»
Местонахождение: город Ессентуки.
Для больных диабетом в санатории представлена программа «Сахарный диабет – образ жизни», которая осуществляется под руководством врача-эндокринолога высшей категории Л.А. Грязюковой.
В рамках программы проводятся диагностические процедуры: консультации диетолога, окулиста, невролога (по показаниям), эндокринолога; берутся анализы крови на глюкозу, гликемический профиль, холестерин, общий анализ крови, анализ мочи на кетоновые тела.
В программу лечения входят: прием минеральной воды «Ессентуки», диета №9, минеральные ванны, йодобромные или хвойно-жемчужные ванны, лечебный душ, ЛФК, климатолечение (горный воздух), магнитотерапия, СМТ, гипербарическая оксигенация, электросон.
Больные проходят в санатории обучение в «Школе диабета» у опытного врача-эндокринолога.
В санатории есть питьевая галерея и дендропарк.
Стоимость путевки: от 2090 до 8900 рублей на человека в сутки (проживание, питание, лечение).
Здравница Лаго-Наки
Местонахождение: Республика Адыгея, Майкопский район.
Санаторий оказывает комплексные услуги по лечению сахарного диабета. Больным предлагаются 3 программы лечения: облегченная, базовая и расширенная.
Облегченная программа включает в себя: консультацию эндокринолога, экспресс-анализ крови на сахар, занятия йогой и цигуном, бассейн, диетотерапию, озонотерапию, 5 сеансов массажа для кистей и стоп, 5 винных ванн, 8 сеансов Д,Арсонваля.
Базовая программа, кроме опций, включенных в облегченную программу, включает в себя сеансы криотерапии и гирудотерапии.
Расширенная программа санатория для диабетиков содержит дополнительно 10 сеансов индивидуальной иглорефлексотерапии и 6 сеансов висцерального массажа (хиропрактики).
В санатории есть также программа для лечения диабетической стопы.
Стоимость путевки с лечением: от 11850 до 38600 рублей.
Объединенный санаторий Управления делами Президента РФ «Подмосковье»
Местонахождение: Московская область, Домодедовский район
Это старейшее санаторно-курортное лечебное учреждение в нашей стране, которое объединяет лучшие традиции Кремлевской медицины. В санатории отдыхало много известных людей, например, Анна Ахматова провела там свои последние годы.
Санаторий «Подмосковье» специализируется на эффективном лечении сахарного диабета, нарушений обмена веществ.
В программу лечения сахарного диабета в санатории входит круглосуточное наблюдение врача и возможная коррекция медикаментозной дозы сахароснижающих средств. Больным назначается специальная диета, применяются все новейшие методы лечения и профилактики заболевания.
Для физической нагрузки на территории санатория оборудованы специальные лесные дорожки.
Стоимость путевки с лечением: от 3700 до 9700 рублей в сутки.
Санаторий «30 лет Победы»
Местонахождение: город Железноводск
В санатории для лечения больных сахарным диабетом предлагается следующий комплекс лечения:
- бальнеотерапевтические процедуры (минеральные, хвойно-минеральные, шалфейные, углекислые, йодо-бромные и вихревые ванны);
- гидропатия: душ Шарко, гидролазерный и циркулирующий душ, гидроколонотерапия кишечника;
- грязелечение;
- коррекция инсулинотерапии опытными врачами-эндокринологами;
- физиотерапевтические процедуры;
- правильное диетическое питание.
Стоимость отдыха в санатории: от 2260 до 6014 рублей в сутки (проживание, питание, лечение).
Санаторий «Белокуриха»
Местонахождение: Алтайский край, город Белокуриха.
В санатории осуществляется лечение заболеваний эндокринной системы, в том числе сахарного диабета 1 и 2 типа легкой и средней тяжести без склонности к кетоацидозу.
К услугам отдыхающих предлагаются следующие лечебные процедуры:
- минеральные азотно-кремнистые слаборадоновые ванны;
- углекислые сухие ванны;
- йодобромные, жемчужные, хлоридные натриевые ванны;
- диетотерапия;
- питьевое лечение минеральной лечебно-столовой водой «Белокурихинская – Восточная»;
- лечебные души («Шарко», «Виши», циркулярный, дождевой);
- аппликационное грязелечение;
- лимфодренаж нижних конечностей;
- физиолечение (магнитотерапия);
- рефлексотерапия;
- терренкур, маршруты дозированной ходьбы.
Стоимость путевок с лечением: от 3150 до 7999 рублей в сутки.
Санаторий имени В.И. Ленина (Курорт Ундоры)
Местонахождение: недалеко от Ульяновска, село Ундоры, на берегу Волги.
Санаторий Ундоры предлагает программу по восстановлению при сахарном диабете. В программу лечения входят: консультация терапевта и врача-эндокринолога, прием минеральной воды, лечебная физкультура и физиотерапия, фиточай (или кумыс), ароматотерапия, лечебные ванны, бассейн, ручной массаж, грязелечение, кишечное орошение, а также массаж стоп (Марутака или симбирцитовая дорожка) для профилактики осложнений диабетической стопы.
Стоимость путевки с лечением: от 7500 (на 10 дней) до 15750 (на 21 день).
Санаторий «Сосны»
Местонахождение: Московская область, Раменский район, поселок Быково
Санаторий предлагает программу «Сахарный диабет», направленную на стабилизацию состояния больных и уменьшение сахара крови. В процессе лечение происходит стабилизация артериального давления, улучшение кровообращения, нормализация функционального состояния нервной системы.
Стоимость лечения: от 1600 до 2500 рублей на человека в сутки (проживание, питание, лечение).
Будем рады, если вы поделитесь в комментариях своим санаторно-курортным опытом лечения сахарного диабета.
Источник
Что лучше для диабетика: путевка в санаторий или просто поездка на море
Иллюстрация Родиона Китаева
Три года назад наш корреспондент узнала, что у ее шестилетней дочери Аси диабет 1-го типа и девочке нужна пожизненная инсулиновая терапия. С какими трудностями сталкиваются ребенок с диабетом и его родные – в рубрике «Несладкая жизнь» (уже вышло четыре серии: здесь, здесь, здесь и здесь). Сегодня речь о том, как организовать отдых ребенка с диабетом, и что будет, если его никак не организовывать.
Как же я мечтала о лете, чтоб отдохнуть от школы. От ранних подъемов и вообще от жесткого распорядка дня. Первые пару лет с Асиным диабетом мы не уезжали далеко от дома. Летом Ася просто жила в своем ритме: спала, сколько хотела, ела, сколько хотела, гуляла, когда хотела. Экспериментов мы опасались. К августу сахар становился почти идеальным.
Но добрые родственники не раз мне объясняли, какие чудеса творит с диабетиком санаторный отдых в Минводах. Если мы хотим получить идеальные сахара уже в начале лета, нужно просто пораньше взять путевку. И вот в июне мы полетели в Ессентуки.
Сахар начал падать уже в самолете. И, несмотря на горсти конфет во рту, продолжал падать в аэропорту. Хорошо, что наш багаж везли от самолета почти час. Нам было чем заняться, в отличие от других пассажиров.
Горы понравились нам уже возле аэропорта. Санаторий «Виктория» – советская длинная многоэтажка – не испугал. На первом этаже – куча кресел и Wi-Fi. Сотрудники спрашивают, чем помочь. Смутила только столовая. В зале для диабетиков не оказалось весов, чтобы взвешивать еду. А в меню не было указано количество углеводов в каждом блюде. Такое встречается даже в обычных кафе, а тут – считай на глаз вареную морковку и котлеты неясного состава. Какие уж идеальные сахара при таком подходе. Поначалу их и не было.
Врач назначила Асе пить теплую минеральную воду за полчаса до еды, принимать ванны с минеральной водой и еще какие-то физиопроцедуры. Мне тоже предложили пить воду и процедуры вроде ванн с солью. Я решила оздоровиться по полной. Завтрак был с 8:00 до 8:45 – то есть, чтобы вовремя выпить теплую воду из источников, мы должны встать до восьми. А потом гулять со старушками среди благоухающих клумб. После завтрака, взяв полотенца, идти на водные процедуры и там отстоять очередь. Потом запереться в кабинке с ванной и открытым проходом для персонала вдоль окон.
– Раздеваемся догола! – говорит Асе в плавках женщина в белом халате и переводит взгляд на меня:
– А вам почему соль назначили? Какой диагноз?
Сидя на кафельной лавке, я чувствую себя первоклашкой в бассейне из советского детства. Я не понимаю, почему большая женщина так строга со мной. Что я должна ей сказать. И хочу ли прийти сюда еще раз.
До обеда мы едва успеваем пройти все процедуры и снова выпить теплую газированную воду. Ощущение такое, будто мы много работали. После обеда Ася предлагает полежать в номере, который зовется тут палатой.
Через неделю мы уже не устаем к обеду. Наоборот, сразу бежим куда-нибудь в город: в парк, в кино или на электричку до Кисловодска. Мы много ходим, диетично питаемся. Открываем местные достопримечательности: православные кресты на гаражах, золоченых львов при входе в полицию, табличку «Слава Богу, что мы казаки…» на серой стене с колючей проволокой. Ася довольна. У нее и вправду стабилизируется сахар. Но к середине путевки я начинаю звереть.
Как-то ранним утром я предлагаю Асе одной сходить в галерею минеральных вод. Но она, как и я, остается поспать. На следующий день мы впервые просыпаем не только воду, но и завтрак. Я отказываюсь от своих процедур, чтобы поменьше сидеть в очередях. Вечером спускаюсь с ноутбуком к Wi-Fi, чтобы поработать. Но ровно в 11:00 охранник выключает свет. Я молча проклинаю его в темноте и решаю, что лучший отдых с диабетиком – дома. Потому что я тоже хочу отдохнуть.
Однако сразу после возвращения друзья зазывают нас в Барселону. Мы покупаем билеты и едем к ним на несколько дней. Сахар у Аси начинает падать еще в самолете. Горы начинают нравиться уже возле аэропорта. Наши дни в Барселоне чем-то даже похожи на ессентукские. С утра водные процедуры – в море. После легкого обеда с салатом – бегом на прогулку: в готический квартал, в парк Гуэль, на улицу Рамбла. Мы много ходим, диетично питаемся. Но как-то совершенно забыли про режим и процедуры. Однажды вечером, прогуливаясь после пляжа, мы с увлечением наблюдаем за летучими мышами и удивляемся, как это они незаметно к сумеркам сменили в воздухе зеленых крикливых попугаев. Вдруг у Аси в кармане пищит система мониторинга глюкозы. Сахар почему-то повышается. Ася ищет на поясе инсулиновую помпу. И тут мы понимаем, что уже часа два или больше помпа лежит выключенной в сумке. Обе забыли подключить ее после моря. Но почему-то все это нас не сильно расстраивает. Ася включает помпу, сахар быстро приходит в норму. И не скажу, что он в эти дни был заметно хуже, чем в Ессентуках. Я уверяюсь, что главное – отдыхать в своем режиме. А не в санаторно-курортном, как предполагают родственники. Вернувшись домой, я с умилением вижу, что Ася скачала приложение для изучения испанского. Она говорит:
– Мы же следующим летом поедем в Испанию? Сразу после Ессентуков.
У Русфонда есть программа помощи детям с диабетом 1-го типа. Вы можете помочь сотням детей лучше контролировать сахар и отсрочить или избежать серьезных осложнений вроде болезней почек, слепоты, инфарктов и инсультов, подписавшись на разовый или ежемесячный платеж в пользу программы «Русфонд.Диабет».
Источник