Сахарный диабет и стакан воды натощак

Жажда — один из основных симптомов диабета, когда тянет пить много воды. Вода для диабетиков имеет огромнейшее значение. Иногда больной выпивает более 6 литров в сутки. Все дело в том, что она помогает организму нормализовать уровень сахара в крови путем снижения уровня гормона вазопрессина. Особой популярностью пользуются именно минеральные воды, такие как «Боржоми», «Ессентуки» 4, 17, «Миргородская» и др. за счет богатого аминокислотами и разнообразными веществами состава.

Почему нужно пить воду?

Ответ на этот вопрос очевиден: поддержание водного баланса — это, прежде всего, залог здоровья. За счет особенностей минводы обеспечивается выведение шлаков и токсинов, нормализация работы и функционирования всего организма. Она является одним из самых важных составляющих на пути к выздоровлению. Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в питье.

Также хочется обратить внимание и на другие, напитки при сахарном диабете, которые можно употреблять без угрозы для здоровья. Свежевыжатый сок из овощей или фруктов — кладезь витаминов, необходимых измученному заболеванием организму. Можно пить при сахарном диабете томатный, свекольный, морковный, цитрусовый, яблочный, картофельный, а еще гранатовый соки. Они помогут хорошо обогатить организм необходимыми витаминами и полезными веществами, укрепить иммунную систему. Чай и кофе можно пить диабетикам, но с определенной осторожностью. Сахар и добавление молока или сливок необходимо исключить, так же как и газированные напитки. Ну, а по поводу кисломолочных продуктов лучше проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Сколько пить воды при сахарном диабете?

При сахарном диабете 2 типа или 1 особенно важно соблюдать питьевой режим. Норма употребления жидкости в день — 1,5—3 литра воды (около 30—40 мл на 1 кг веса). Чтобы поддержать водный баланс, следует отдавать предпочтение чистой фильтрованной водичке. Так, правильно подобранный режим помогает лучше нормализовать работу главных систем организма.

Категорически запрещается пить во время и после еды. Это обусловлено тем, что вода, попадая в желудок, разбавляет желчь и замедляет процессы пищеварения.

Вернуться к оглавлению

Чем опасно не пить достаточное количество жидкости?

Сахарный диабет и стакан воды натощак Легкая головная боль – один из симптомов обезвоживания.

Организм нуждается в воде. Малое потребление или отказ от нее чреват обезвоживанием, что для обычного организма смертельно опасно, не говоря уже о людях с сахарным диабетом. Обезвоживание бывает трех степеней:

слабой;
средней (умеренной);
сильной.

При первых двух организм снижает уровень расхода жидкости. Характерны более редкие походы в туалет и меньшее потоотделение. Главными симптомами обезвоживания первых двух степеней является легкая головная боль и снижение артериального давления. Сильное обезвоживание характеризуется жаждой, сухостью во рту и на поверхности слизистых оболочек, головокружением, сбоем сердечного ритма. Если на этой стадии не начать восстановление водного баланса, это приведет к нарушению работы мозга, стволовых клеток, печени. Человек может впасть в кому.

Вернуться к оглавлению

Минеральная вода при диабете

Минералка считается почти лекарственным средством, ее назначают врачи. Следует обратить внимание, что при первых ее приемах не следует употреблять больше 100 мл, в противном случае лекарство будет идти уже во вред. Впоследствии можно увеличивать до одного стакана. При диабете 2 типа, минеральную воду употребляют трижды в день за час до еды. Если уровень кислотности слишком низкий, минералку пьют за 10—20 минут до приема еды. А при высоком, наоборот, за 1,5—2 часа. Воду следует принимать комнатной температуры (25—30 градусов), вне зависимости от времени года. Время приема индивидуально, все оговаривается с лечащим врачом.

Употребляя лечебную воду, относитесь к ней как к лекарственному средству — нужно посоветоваться с лечащим врачом. Не стоит превышать рекомендованную дозу — это не обычная питьевая вода. Нормализация уровня инсулина происходит при применении минеральной воды с содержанием:

ионов гидрокарбоната, сульфата натрия и хлора;
углекислоты;
сероводорода.

Сахарный диабет и стакан воды натощак Прием минеральных вод помогает восполнить дефицит микроэлементов.

Для диабетиков минеральная вода оказывает благотворное воздействие. Она активно влияет на инсулиновые рецепторы, ферменты начинают работать сильнее, благодаря чему глюкоза успешно попадает в клетки тканей органов, нормализуется работа печени, падает уровень холестерина. Пить минеральную воду хорошо и полезно и просто для насыщения организма минералами и аминокислотами, особенно в зимний период.

Вернуться к оглавлению

Правила использования минвод

Кроме употребления минералки внутрь, есть и несколько других способов лечения водой:

Клизмы и промывания желудка. Успешно используют при возникновении осложнений.
Водные процедуры с использованием минеральной воды. Благодаря этим ваннам начинают выделяться ацетилхолин, гистамин и другие вещества, улучшается обмен углеводов, падает уровень сахара, нормализуется выделение инсулина.

Однако и тут имеются определенные нюансы:

Нельзя принимать ванны до и после еды (должен пройти минимум час).
При состоянии возбуждения или сильной усталости не рекомендуется проводить ванные процедуры.
После принятия ванны пациенту нужен отдых (10—60 минут).

Вернуться к оглавлению

Виды минералок

Столовая — ее можно употреблять в неограниченных количествах. Иногда используют для приготовления пищи. Богата минералами и полезными аминокислотами.
Лечебно-столовая — лечащий врач назначает ее.
Лечебно-минеральная — также исключительно по разрешению врача;

Сахарный диабет и стакан воды натощак Воды разделяют на 4 группы по степени минерализации.

Следует отметить, что при сахарном диабете вода не должна быть газированная. Если нет, то следует перед питьем открыть бутылку и выпустить газ. Лечение диабета как 1, так и 2 типа успешно проводится благодаря таким известным водам:

«Миргородская»;
«Боржоми»;
«Ессентуки»;
«Пятигорская»;
«Березовская» минерализованная;
«Истису».

Какую и сколько воды нужно пить тоже определяет доктор, исходя из возраста, типа болезни, осложнений и прочего. В идеале больной должен пить воду непосредственно из источника в лечебном санатории Сходницы, Миргорода, Трускавца, Борислава и т. д. Так лечение пройдет быстрее и более эффективно. Но если таковой возможности нет, подойдет и бутилированная вода.

Источник

Вы не больны, у вас – жажда. Именно с этой книги о роли воды в поддержании здоровья, ставшей мировым бестселлером, которая была написана доктором медицины Ф. Батмангхелиджем в 2000 г., начался «бум» на соблюдение суточного водно-питьевого режима.

Сахарный диабет в этом исследовании не попал в список болезней, течение и терапию которых можно облегчить. Тем не менее сегодня ответственный врач эндокринолог, назначая диету, ЛФК, сахароснижающие препараты и/или инсулинотерапию, обязательно посоветует своему пациенту следить за суточным количеством потребляемой жидкости.

Жизнь – особая коллоидальная водная система, царство природных вод. В. И. Вернадский

Конечно вода не способна восстановить погибшие бета-клетки поджелудочной железы у диабетиков 1 типа. Она также не позволяет снизить и контролировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа.

Тогда почему диабетикам нужно придерживаться суточной нормы потребления питьевой воды? Как ее правильно рассчитать, в каких случаях корректировать и когда пить? Давайте разбираться.

Зачем организму нужна вода и каковы последствия при ее недостатке

Без жидкости из молекул, состоящей двух атомов водорода и одного кислорода, жизнь на планете, в том числе и существование человека, организм которого более чем на 50 % состоит из воды, невозможны.

Процентное содержание Н2О в органах и в организме в целом (в зависимости от возраста)

Помимо восполнения молекул, которые «встроены» в человеческий организм, вода нужна для функционирования всех его систем.

С ее помощью происходит:

окисление молекул АТФ и выработка энергии;
воспроизводство новых тканевых клеток;
синтез гормонов и ферментов;
продукция жидкостей – спинномозговой, синовиальной, плевральной, перитонеальной, слезной, лимфатической, а также сыворотки крови, желудочного сока и желчи;
поддержание электролитного и кислотно-щелочного баланса в тканях и жидкостях.

Вырабатывая пот организм защищает себя от перегрева. Без воды невозможно формирование каловых масс, а без выработки мочи человек быстро умрет от интоксикации.

К сведению. Человек достаточно долго может жить без еды, но без Н2О только 3, максимум 4 дня. При обезвоживании организма на 2 % возникает сильная и постоянная жажда, а потеря 20 % приводит к летальному исходу.

Цена за недостаточное поступление воды в организм извне и/или его обезвоживание из-за соблюдения жестких диет с ограничением жидкости, злоупотребления мочегонными средствами, слишком высокой температуры окружающей среды, длительных и чрезмерных физических нагрузок, болезней, рвоты или диареи:

ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, депрессивное состояние, возможны эпизоды помрачения сознания;
общая слабость, быстрое переутомление при незначительных физических нагрузках;
неприятный запах изо рта, тяжесть в желудке, изжога, боли в кишечнике, запоры;
посинение кожных покров, сухость глаз, слизистых оболочек носа и ротоглотки;
дискомфортные ощущения и боли в суставах;
сгущение крови, снижение силы пульса, повышение артериального давления.

Недостаток воды способен стать толчком к развитию многих болезней или усугубить течение уже имеющихся. Кроме этого обезвоживание организма может быть и само по себе заболеванием – коды в МКБ 10: Е86 и Е87.

Дегидратация организма при сахарном диабете

Одним из главных симптомов и побочных эффектов сахарного диабета любого типа является обезвоживание организма. Дегидратация при сахарном диабете в первую очередь возникает из-за присутствия в моче глюкозы, которая не смогла попасть внутрь клеток.

Причина этого – или недостаток выработки инсулина, который является «ключиком, открывающим» глюкозе «ворота» в мембранах клеток, или невосприимчивость этими «воротами» того же самого инсулина.

Глюкозурия

Чтобы избыток глюкозы не отравлял организм, она выводится с мочой. При этом каждый грамм простого сахара увлекает за собой от 20 до 40 мл воды, что увеличивает продуцирование мочи и, соответственно, частоту мочеиспускательных актов.

Дегидратация тканей вызывает в них физиологический стресс, который довольно быстро приводит к чрезмерной секреции «стрессорных» гормональных веществ – кортизола и катехоламинов, еще больше усиливающих нарушение обменных процессов, характерных для сахарного диабета.

Кроме этого непопадание глюкозы в клетки способствуют снижению количества воды внутри них, из-за чего они теряют объемность и упругость. При этом у некоторых людей увеличивается количество Н2О во внеклеточном пространстве, проявляющееся в виде отечностей.

К сведению. У диабетиков с частыми эпизодами кетоацидоза обезвоживание происходит еще сильнее, так как это состояние сопровождается приступами рвоты и поноса.

Диабетикам следует также понимать, что при поступлении еды в желудок поджелудочная железа не только начинает вырабатывать инсулин. Это происходит чуть позже, после расщепления углеводов и попадания глюкозы в кровь.

В первую очередь поджелудочная начинает продуцировать бикарбонатную жидкость. Ее предназначение – защита стенок желудка от обжигания собственным желудочным соком, который в условиях обезвоживания становится более концентрированным.

А для этого процесса нужна и энергия, для получения которой необходима вода, и она же требуется в качестве жидкостной основы.

Сахар в моче + обезвоживание – лучшая почва для грибковых и бактериальных инфекций

Поэтому в условиях водного дефицита поджелудочная железа изыскивает водные молекулы из сыворотки крови, способствуя ее загущению. Это, в свою очередь, еще больше усиливает нарушение углеводно-липидного обмена, ухудшает кровоснабжение головного мозга, со всеми вытекающими многочисленными последствиями, а также ускоряет развитие или усугубляет коморбидные состояния, присущие сахарному диабету: гипертонию, сердечную недостаточность, нейропатию, нефропатию, ретинопатию, трофические язвы.

Еще один момент, который, хоть и не в значительной мере, но все-таки вызывает обезвоживание, – это низкоуглеводная диета с преобладанием белковой пищи. Это нужно помнить тем диабетикам, которые соблюдают такое лечебное питание.

Нормы водно-питьевого баланса при сахарном диабете

На сегодня принята «золотая» формула расчета количества потребления чистой питьевой воды в день, без учета других напитков и жидкостей, содержащихся в первых блюдах, фруктах, ягодах и овощах. Для здоровых взрослых людей это – 33 мл на 1 кг массы тела.

Однако эта формула не подходит для диабетиков. Им надо пить воды больше.

Минимальная норма потребления питьевой воды для людей с сахарным диабетом:

зимой – 36 мл/кг;
летом – 38 мл/кг;
осенью и весной – 37 мл/кг.

Соблюдающим низкоуглеводную белковую диету к полученному результату необходимо приплюсовать еще 600 мл воды.

Питьевая вода должна быть комнатной температуры, холодная угнетает пищеварение

Пить индивидуально высчитанное количество воды надо маленькими глотками, небольшими порциями в течение дня. Первый стакан воды принимается сразу же после пробуждения, а последний – за 30 минут до отхода ко сну.

Внимание! Данная инструкция не подходит диабетикам, у которых есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой и почками, сопровождающиеся отеками. Их суточная норма воды – не более 1-1,5 л, при этом в особо тяжелых случаях такой объем может включать в себя и напитки, и другую жидкость из продуктов и блюд.

Людям с декомпенсированным сахарным диабетом 2 типа, у которых суточный диурез превышает 3 л, лучше действовать по инструкции из хатха-йоги, рекомендующая пить воду по следующей схеме:

после пробуждения – 200 мл;
за 15 минут до каждого приема еды – 200 мл;
сразу же после акта мочеиспускания в объеме равному потерянной мочи;
после акта дефекации – 100-150 мл;
за 30 минут до отхода ко сну – 200 мл.

Еще 2 пункта этой инструкции будут особо полезны диабетикам. Первый указывает на важность двухразового принятия гигиенического душа: после пробуждения и перед сном. Второй касается высоких очистительных клизм. Частоту их постановки лучше обговорить с лечащим врачом.

Важно. В случаях диабетического кетоацидоза восполнять потери жидкости нужно не только питьевой водой. Следует в течение дня пить соки, компоты и подсоленные нежирные бульоны.

Существует также отдельная рекомендация для всех без исключения диабетиков, которая советует пить воду до, в течение и после ЛФК-кардионагрузок (скандинавская ходьба, работа на кардиотренажерах, плавание) и гимнастики с гантелями.

Периодичность принятия воды в процессе тренировки – через каждые 15-20′ по 100-200 мл

Объем компенсаторного «спортивного» питья зависит от величины потери воды с потом. При этом за полчаса до начала ЛФК-занятия необходимо выпить 200-300 мл воды, режим питья во время физических нагрузок указан под фото вверху, а после тренировки надо пить через каждые 15 минут по стакану воды, минимум 1 час – 0,8 л.

И в заключение необходимо напомнить, что сегодня пить нефильтрованную водопроводную воду, в течение длительного времени, опасно для здоровья. Если есть финансовая возможность, то лучше всего восполнять потери воды в организме столовой минеральной водой.

Людям с сахарным диабетом рекомендуются такие известные марки щелочной воды: Ессентуки, Ессентуки-Новая, Березовская, Лужанская, Миргородская, Боржоми, Джермук, Набеглави, Туран, Полесская, Поречье, Минская, Дарида.

Надеемся, что наши пояснения и рекомендации станут дополнительным мотиватором пить достаточное количество питьевой воды тем диабетикам, которые еще не уделяют этому вопросу отдельного внимания. Пить воду диабетику обязательно надо, чтобы восполнять ее потерю, а вот вылечить сахарный диабет никакая «пограничная», «живая» или другая «исцеляющая» вода не сможет.

В качестве заключения предлагаем видео, в котором президент Российской диабетической ассоциации развенчивает самые популярные мифы о сахарном диабете.

Источник

Комментариев:

Рейтинг: 81

Минеральная вода при диабете 2 типа может помочь нормализовать сбои в отдельных функциях организма, если уметь правильно ее использовать. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы врачей и самих пациентов, которым уже удалось справиться со своей проблемой. О пользе минералки есть много информации, но сколько пить воды и как использовать ее для лечения?

Механизм действия

Полезность употребления минеральной воды от диабета 2 типа объясняется механизмом воздействия отдельных веществ на организм пациента. По составу вся минеральная вода подразделяется на несколько видов. Она может содержать в составе водород, углерод, различные минеральные соли.

Практика показывает, что больше всего пользы приносит для диабетиков 2 типа минеральная вода с большим количеством водорода. Все ее составляющие компоненты будут постепенно нормализовать выработку инсулина и тем самым восстанавливать функции органов. Соли магния, кальция, фосфора и фтора благотворно влияют на работу поджелудочной железы. В итоге этот орган начинает вырабатывать меньше инсулина, за счет чего уровень сахара падает.

В результате лечения минеральной водой диабета 2 типа восстанавливаются нормальная функция печени и водный баланс в организме. Холестерин снижается, что положительно сказывается на фигуре и общем самочувствии человека. Но при всем этом следует помнить и то, что чрезмерное количество употребляемой минералки может повлечь за собой изжогу, вздутие живота и метеоризм. Виной всему — пузырьки газа, которые не всегда успевают своевременно схлопываться в кишечнике.

Как употреблять

Чтобы вылечить сахарный диабет любого типа или хотя бы облегчить симптомы этого коварного заболевания, следует знать основные правила употребления минеральной или родниковой воды в пищу:

Прежде чем начать лечение минеральной водой сахарного диабета, следует проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что газированную воду пить рекомендуется без фанатизма. Ведь избыток полезных солей в организме диабетика может повлечь за собой негативные последствия. Врач подскажет, какая дозировка в конкретном случае считается максимально допустимой. Ее и нужно будет четко придерживаться.
Лечение диабета живой и мертвой водой — очень серьезное занятие. Поэтому лучше, если процесс будет контролироваться специалистом. Особенно, если речь идет о покупной воде. Такая «мертвая» вода содержит больше солей, чем обычная родниковая, поэтому отличается более сильным воздействием на организм.
В целом специалисты советуют лечиться такими магазинными водами, как Ессентуки, Миргород, Пятигорск, Боржоми. По каждой конкретной воде определяется индивидуальная дозировка в зависимости от количества растворенных в ней веществ.
Отдельно следует сказать о столовой минеральной воде. В отличие от других жидкостей, количество солей в ней намного ниже, поэтому такая водичка может использоваться даже для приготовления пищи. В этом диабетика слишком ограничивать не следует, так как она не оказывает побочного воздействия на организм.

Если принимать во внимание все описанные выше рекомендации, то минеральная вода при сахарном диабете 2 типа принесет исключительно пользу и не даст побочных эффектов. Знание чувства меры — вот основной ключ, который поможет вылечиться при помощи покупной воды.

В каких дозировках употреблять

Отдельно остановимся на том, в каких дозировках и когда именно следует пить минеральную воду для лечения сахарного диабета. Здесь во многом все зависит от наличия или отсутствия осложнений заболевания, общего самочувствия и состояния желудочно-кишечного тракта. Правила следующие:

В идеале минеральную воду пьют примерно за полчаса до приема пищи. Делать это следует до 3 раз в сутки. Но это только тогда, когда желудок полностью здоров. Если же имеются какие-либо отклонения в его работе, то режим питья следует скорректировать.
Если кислотность желудка повышена, воду нужно пить примерно за 1,5 часа до еды. При низкой кислотности, наоборот, это время сокращается до 10–15 минут. Если же кислотность желудка в целом нормальная, то выдерживается интервал в 30–40 минут.
Выпивать жидкость в первые 2 дня лечения следует в объеме не более 100 мл в сутки. Потом количество жидкости постепенно увеличивается до 250 мл. Для страдающих от диабета второго типа подростков объем может быть увеличен только до 150 мл.
Что касается отдельных случаев увеличения объема потребления минеральной воды, то оно допустимо лишь при полном отсутствии противопоказаний. Суточная норма не должна превышать 400 мл. Так «мертвая» минеральная вода из магазина или аптеки не навредит организму.
А вот родниковая вода может употребляться даже в больших количествах. Причем лучше всего пить ее прямо у источника. При транспортировке жидкость может потерять часть полезных компонентов, да и тара может оказаться не идеально чистой. Питье у родника способствует не только лучшему ее усваиванию, но и нормализации эмоционального фона диабетика.

Все перечисленные рекомендации относительно дозировок тоже должны быть предварительно согласованы с врачом. С особым вниманием к этому должны отнестись пациенты, страдающие от язвы желудка или перенесшие тяжелые операции. Здесь уже вопрос о дозировках должен стоять отдельно.

Что необходимо учесть

Лечебная водородная вода окажется более эффективной, если учитывать ее температуру во время употребления.

Специалисты утверждают, что она вполне может заменить употребление кофе, чая, всевозможных коктейлей и даже соков. Но это при условии, что лечение проводится грамотно. Рекомендации следующие:

Вода, употребляемая диабетиком на протяжении дня, должна быть слегка теплой. В этом заключается эффективность лечения. Чистая теплая вода утоляет жажду как между приемами пищи, так и непосредственно в процессе трапезы. Вопреки мнению врачей, что пить во время еды вредно, при диабете это вполне допустимо, если речь идет о немного подогретой слабо концентрированной минеральной столовой воде.
При диабете 2 типа совершенно недопустимо употребление сильно горячей или, наоборот, холодной минералки. Низкая температура жидкости может привести к спазму желудка, а горячая непременно вызовет у больного неправильное пищеварение в будущем.
Что касается родниковой воды, то она, как правило, сама по себе холодная — иногда даже почти ледяная. Ее рекомендуется пить в первоначальном виде, однако делать это небольшими глотками. Если у пациента имеются проблемы с горлом, можно наливать воду в стеклянный сосуд, ждать, пока она станет немного теплее на воздухе, а потом уже пить.

Температурный режим — важнейшая составляющая правильного употребления минеральной воды при диабете. Водородная вода для лечения сахарного диабета пригодна лишь тогда, когда она имеет соответствующую температуру. В противном случае она может повлечь за собой нежелательные последствия.

Промывание желудка

Насколько полезна щелочная вода? Ей даже желудок можно промывать. Водородная вода от сахарного диабета может назначаться докторами и в форме клизм. Но это касается не всех пациентов, а в большинстве случаев лишь тех, у кого имеются определенные осложнения. Как же делаются клизмы этой водой и что дает такое лечение?

Если у пациента имеется, кроме сахарного диабета, также кетоацидоз или ярко выраженные проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, то периодически назначаются промывания желудка в виде клизм. Количество вливаемой в прямую кишку жидкости прямо зависит от веса пациента и от съеденной им пищи. Также клизмы минералкой широко используются при отравлениях и интоксикации организма.

Дуоденальный тюбаж — это своеобразный метод промывания желудка, когда пациенту дают выпить натощак сразу целый стакан минеральной воды, где разведена в нужной концентрации сернокислая магнезия.

Сразу после этого выпивается еще около 150 мл чистой минералки. После такого питья пациента обычно кладут набок, а на область печени прикладывают теплую грелку. Так необходимо лежать около двух часов. Такое простое, но в то же время эффективное лечение способствует выведению из организма слизи, лейкоцитов и болезнетворных микроорганизмов вместе с желчью, в результате чего уменьшаются воспалительные процессы.

Лечение ваннами

Насколько эффективно лечение сахарного диабета минеральной водой, если использовать ее наружно? Все большую популярность приобретает посредством минеральных ванн, которые являются отличным дополнением к употреблению минералки внутрь. Остановимся на основных особенностях приема таких ванн:

Минеральные ванны — отличная альтернатива употреблению внутрь при нарушениях работы пищеварительной системы. Систематические ванны способствуют нормализации выработки секрета поджелудочной железой, в результате уровень сахара постепенно приходит в норму.
При легких формах диабета врачи советуют принимать не горячие, а теплые ванны, температура которых составляет не более 38°C. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы нормализовать функцию поджелудочной железы.
Если речь идет о более сложных формах диабета, то температура минеральной ванны должна быть еще ниже — всего около 33°C. Что же касается количества воды в данном случае, то этот вопрос должен обсуждаться со специалистом.
Лучше всего для ванны подходит водородная вода, радоновая и сероводородная. Длительность одной процедуры составляет около 15 минут, а количество сеансов, которые необходимо пройти, — 10. При этом принимать ванну следует только 4 раза в неделю, но не чаще.
Ванну следует принимать исключительно между приемами пищи. Нельзя делать этого непосредственно до или после трапезы, так как пользы это не даст. Также не рекомендуется лежать в ванной в чересчур возбужденном состоянии или, наоборот, в изнуренном. Самочувствие во время приема ванны должно быть нормальным.
Врачи советуют сразу после приема ванны отдыхать. Лучше всего тщательно обтереться и лечь под одеяло на полчаса и постараться уснуть. Во время сна, как известно, организм восстанавливается. Поэтому польза от минеральной ванны в этом случае будет гораздо большей.

Если учитывать все описанные тонкости лечения, то водородная вода при сахарном диабете в виде ванн принесет только положительный эффект.

Практика показывает, что если сочетать ванны и прием жидкости внутрь (конечно же, делать все в умеренных количествах), то лечение диабета водой оказывается более эффективным, а процесс снижения уровня сахара идет намного быстрее.

Вода и диабет — вещи связанные. Сколько же пить жидкости при диабете 2 типа? Пейте хотя бы два литра воды в день. Тогда чувство жажды не будет так сильно преследовать. А то, в каком количестве и как употреблять минеральную воду, подскажет врач. Ведь в отличие от живой родниковой воды, она считается более сильной, поэтому употребление ее приравнивается к приему сильнодействующих лекарственных препаратов. Особенно это касается случаев сахарного диабета 2 типа.

Вылечить только начинающее развиваться заболевание при помощи такой водной терапии можно, если следовать рекомендациям доктора. И если даже лечение водой не даст ожидаемого результата, улучшение общего самочувствия, понижение уровня сахара в крови и нормализация работы желудочно-кишечного тракта гарантированы.

Автор

Поделись статьей:

Оцените статью:

Благодарим за отзыв

Source: saharvnorme.ru

Источник