Скачет сахар при сахарном диабете 1 типа

Здравствуйте! Мне 24 года, я болею сахарным диабетом 1 типа с 2013 года.
В последнее время, у меня постоянно происходят скачки сахара, при этом я соблюдаю диету (выпечку,мучное,торты, пирожные,пряники) не ем. Вредных привычек нет. Рост 178 см, вес 63 кг.
В начале марта 2017 года сдавал гликированный гемоглобин, он 5,8 моль
Измеряю уровень сахара 6-7 раз в день, соблюдаю положенную диету и всё равно сахар скачет, доходит до 18 моль.
Мои инсулины Хумалог и Лантус. За один приём пищи ем 6-7 хе, среднем в день съедаю 20-22 хе. Из еды ем: каши,яблоки,бананы, иногда шоколад, хлеб, котлеты, мясо на пару. Перед каждым приёмом пищи тщательно считаю ХЕ и мерию сахар в крови до еды,после еды, натощак, перед сном, иногда еще ночью.
Вредных привычек у меня нет.
У меня есть весы, еду я взвешиваю (хлеб, яблоки,шоколад). Всё строго отмеряю. Но я так понимаю толку от этого мало.
Другие диабетики 1 типа, едят всё что хотят, естественно подкалываясь, но у них таких скачков сахара нет. Я слышал про синдром “Утренней зари”, может это из-за него. Но всё равно утром допустим я ем 6 хе, приходится колоть 16 ед.хумалога. В обед ем 6 хе, приходится колоть 11 ед.хумалога. На ужин ем 6 хе, колю 10 ед.
Около года назад перед завтраком к примеру сахар был 5,1 моль, я ем 6 хе, и колю 5 ед и через 2 часа после приёма пищи он был 7,5 моль, тут всё логично. Сейчас творится безобразие с компенсацией диабета.
К слову денег на инсулиновую помпу нет, поэтому вариант с помопой отпадает.
На прошлой неделе был у эндокринолога доктора наук, она порекомендовала мне заменить Лантус на Туджео; Хумалог на Апидру.
До консультации я колол вечером 22:00 Лантус 10 ед, она сказала что нужно снизить дозу Лантуса и колоть 8 ед. Так я и сделал, потом даже чуть снизил дозу, но сахара всё равно “скачут”.
Хлебные единицы я считаю тщательно
Я сам соблюдаю диету, во всём себе отказываю, но скачки сахара происходят постоянно
Пожалуйста помогите мне нормализовать уровень сахара, вот мой распорядок за последние дни, я всё записал
Вот мой дневной распорядок:
17 марта
в 22:00 (Лантус 10 ед)
в 22:40 (Сахар 3,4 моль)
Лёг спать, ничего не кушал.
18 марта
Натощак утром в 7:30 (13,5 моль) Сразу же вколол 10 ед Хумалог;
Далее в 7:50 ( ем 6хе, колю 10 ед)
в 10:30 (8,4 моль) вколол 4 ед хумалог
в 12:55 (ем 6 хе, вколол 9 ед хумалог). В 13:15 закончил есть
в 14:15 ( 3,4 моль) Ем 1 хе
в 18:00 ( ем 6 хе, вколол 6 ед)
в 20:50 (4,8 моль)
в 21:30 ( вколол 9 ед)
В 22:00 ЛАнтус 10 ед
19 марта
в 8: 30 ( 7,9 моль) ем 6 хе, колю 18 ед. в 9:00 закончил есть.
в 11:00 (2,4 моль) ем 1 банан = 2хе
в 13:10 ( ем 4 хе, колю 8 ед)
в 15: 50 ( 2,4 моль) ем 1 хе
в 20:00 ( 8,7 моль), вколол 3ед
в 22:20 ( 2,8 моль)
в 22: 25 (лантус 10 ед) съел 1хе
20 марта
в 6:45 (8,5 моль) вколол 15 ед, ем 6 хе
в 9:00 (4,3 моль) Ничего не ел
в 13:20 (4,2 моль) Ем 6хе, колю 10 ед
в 15: 30 ( 4,5 моль)
в 19:30 перед ужином 5,4 моль. Вколол 6 ед, ем 6 хе.
в 21:40 ( 11,6 моль) вколол 6 ед Хумалог
в 22:00 (Лантус 8 ед)
21 марта
в 6:50 (3,9 моль) Ем 7 хе, колю 10 ед
в 9: 10 (9,5 моль) вколол 1 ед
в 14:30 ( 10,2 моль) Вколол 13 ед, ем 9 хе
в 17:40 (9,8 моль) вколол 2 ед
в 19:40 ( 1,7 моль????)
в 19: 50 ( ем 6хе, колю 6 ед)
в 22:00 ( Лантус 7 ед)
в 22:10 ( 5,1 моль) Лёг спать
22 марта
в 6: 10 (9,7 моль) Ем 6 хе, вколол 15 ед
в 10:00 (8,0 моль)
в 12:50 ( 4,3 моль)
в 13:00 ( ем 6 хе, колю 7 ед)
в 15: 15 (2,4 моль) ем 2 хе
в 17:00 (4,4 моль)
в 17:30 ( ем 8 хе, колю 7 ед)
в 19:30 (4,9 моль)
в 22:00 ( 5,6 моль)
в 22: 05 ( Лантус 7 ед)
23 марта
в 6:20 ( 8,5 моль)
в 6: 50 ем 6 хе, колю 15 ед
в 9: 10 ( 10,2 моль) вколол 1 ед
в 12:00 (3,9 МОЛЬ)
в 12:30 ( ем 6 хе, колю 5 ед)
в 15: 05 ( 5,5 моль)
в 17:10 ( ем 6 хе, колю 5 ед ). Закончил есть в 17: 30
в 19:00 (18,9 моль). Вколол 10 ед
в 21:30, почувствовал низкий сахар , съел 1,5 хе (шоколад)
в 22:00 (Лантус 6 ед)
в 22:05 (5,1 моль)
24 марта
в 7:10 (10,9 моль) Вколол 16 ед, ем 6 хе. В 7:50 закончил есть
в 10:40 ( 6,2 моль)
в 14:00 ( 5,3 моль) Ем 7 хе, колю 6 ед. В 14:30 закончил есть
в 16:30 ( 17,0 моль) Вколол 8 ед
в 18:00 (3,9 моль) Ем 6 хе, колю 10 ед. Также съел творог = 0 хе
в 18:10 закончил есть
в 20:10 (3,7 моль) ем 1 хе (шоколад)
в 22:00 (Лантус 6 ед)
в 22:05 ( 4,4 моль)
25 марта
в 3:40 (6,3 моль)
в 8: 40 (11,3 моль) вколол 16 ед, ем 6 хе
в 9:10 закончил есть
в 11:10 (15,4 моль) вколол 8 ед.
в 12:50 ( 5,1 моль) ем 7 хе, колю 12 ед
в 15:00 ( 3,9 моль) ем 1 хе (яблоко)
Я не понимаю сколько единиц мне колоть Лантуса (в 22:00) и сколько колоть Хумалога на еду ???
Врач мне сказала, что Лантус должен держать уровень сахара стабильным в течение всего дня, допустим после еды сахар 7,0 моль и до следующего приёма пищи (до обеда) он должен оставаться таким же, ну может чуть чуть опуститься до 5,0-6,0 моль.
У меня же каждый день что-то новое выстреливает
Пожалуйста,помогите стабилизировать мой уровень сахара
Если есть вопросы,уточняйте, я отвечу на них
Источник
Сахарный диабет – это патологическое состояние, когда уровень глюкозы самостоятельно не контролируется организмом. Из-за этого больному приходится регулировать его с помощью приема гипогликемических препаратов, инсулина и контроля питания, физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Известно, что инсулин при диабете либо в недостаточном количестве вырабатывается, либо ткани и клетки становятся нечувствительны к нему, что ведет к гипергликемии. Голод, стресс и физический труд понижают уровень сахара в крови. Следовательно, совместно с терапией необходимо контролировать вышеперечисленные аспекты.
Признаки высокого уровня
Каждый диабетик должен ежечасно контролировать свое состояние. Для этого ему важно знать некоторые показатели нормального функционирования организма:
- Пульс и давление. В зависимости от пола, возраста и сопутствующих заболеваний, могут быть разными, эталоном для здорового мужчины считается пульс – 70 ударов/минуту, и давление 120/80 мм рт ст, у женщин, детей, больных гипертонией и другими заболеваниями сердечнососудистой системы, эти показатели могут изменяться.
- Уровень глюкозы, который измеряется портативным аппаратом, который выдается больному после установления диагноза. Относительно нормальными показателями при заболевании сахарным диабетом 2 типа считаются — 5,0-7,2 ммоль/л.
- Отсутствие жалоб и изменений в самочувствии.
Симптомы гипергликемии могут протекать незаметно, из-за чего без диагноза можно и не подозревать, что приводит к запоздалым принятиям мер.
- Сухость во рту и постоянная жажда;
- Учащенное мочеиспускание, которое не совпадает с количеством выпитой жидкости;
- Бессонница, головная боль, потеря работоспособности;
- Длительное заживление ран;
- Потеря в весе;
- У ребенка нарушение аппетита, приостановка в росте.
Если данные признаки появились у здорового человека, необходимо срочно обратиться к врачу для консультации и диагностики. Диабетик же понимает, что его лечение или режим жизни нарушили равновесие метаболизма, такое состояние требует незамедлительного принятия мер, чтобы в дальнейшем не провоцировать гипергликемическую кому.
Что происходит при гипергликемии
Признаки гипогликемии
Другое опасное состояние вызвано понижением глюкозы в крови. Это может происходить как со здоровыми, так и с больными диабетом людьми. Гипогликемия – это следствие либо резкого понижения сахара путем приема диабетических препаратов или инсулина, либо отсутствие своевременного питания, либо из-за сильного стресса и физического труда.
Норма глюкозы у здорового человека – 3,3-5,5 ммоль/л, для диабетика была указана выше. Если сахар падает ниже допустимых показателей, появляются:
- Чувство голода;
- Дрожь в руках и ногах;
- Сухость во рту;
- Головокружение, раздражительность;
- Общая слабость;
- Бледность кожных покровов;
- Спутанность сознания.
Если вовремя не съесть что-то сладкое или ввести дозу глюкозы, могут появиться судороги, которые закончатся комой, которая наступает при показателях глюкозы — 1,38—1,65 ммоль/л.
Признаки гипогликемии
Причины скачков
Когда скачет сахар в крови, причины могут быть разными, но всегда делается один вывод – течение заболевания не находится в стадии компенсации, а значит, требует дополнительных анализов, изменения лечения или образа жизни пациента.
Почему скачет глюкоза – это вопрос, как к пациенту, так и к врачу.
Основные причины перепадов:
- Резкое психическое потрясение;
- Сопутствующие заболевания или лекарственные взаимодействия;
- Беременность;
- Употребление большого количества сладких продуктов;
- Алкоголь или табак;
- Физические нагрузки;
- Продолжительное голодание;
- Нарушение в центральной нервной системе, после инсульта или травмы;
- Опухоль надпочечников.
Вышеуказанные причины соответствуют людям без диагноза – диабет, то есть ситуации, которые вызывают перепады гликемии отдельно от него.
Причины колебаний глюкозы у диабетиков
Возникновение колебаний у диабетиков чаще всего связаны с неправильным подбором гипогликемических медикаментов или инсулинотерапии или с нарушением режима.
- Резко сахар может прыгать в случае неправильной подборке медикаментов;
- Если пациент злоупотребляет недопустимой едой;
- Взаимодействие с другими средствами, которые пациент принимает против диабета или другого заболевания;
- Прогрессирование заболевания;
- Проявление эндогенной недостаточности поджелудочной железы;
- Переход диабета второго типа в стадию инсулинозависимости.
Если в течение месяца уровень гликемии так и не нормализуется, независимо от диеты и терапии, необходимо обратиться к специалисту за консультацией и проведением дополнительных анализов:
- Утром натощак уровень сахара в крови;
- Гликемия после приема пищи;
- Гликилированный гемоглобин;
- Биохимия крови;
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
Контроль рисков
Грозящая опасность
Бесконтрольные скачки гликемии могут спровоцировать массу последствий, скоропостижных или дальнесрочных.
Резкие повышение и понижение уровня глюкозы могут приводить к:
- Гипогликемическим и гипергликемическим состояния;
- Повышению уровня кетоновых тел и ацидозу, что сильно нарушает общее состояние и течения заболевания (кетоацидоз);
- Увеличению лактата – лактоацидоз.
В будущем это приводит к:
- Риску возникновения патологий сердца, сосудов: гипертония, сердечная недостаточность, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, тромбоэмболия, инсульт;
- Нарушению фильтрации почек;
- Патологии зрения;
- Нарушение в структуре нервов.
Патологии органов называются с началом названия органа и окончанием «патия» — патология. Нефропатия – диабетическое осложнение на почки, ретинопатия – на глаза, ангиопатия – на сосуды и так далее.
«Диабетическая стопа» — патология нервов и сосудов, приводящая к нарушению иннервации и кровоснабжения сначала пальцев ног, а потом и всей стопы, следствием которого являются прогрессирующие язвы и некроз тканей.
Не бывает маленьких осложнений диабета, как не бывает гипергликемии без последствий.
Классификация осложнений
Тактика действий
В случае, когда заболевание протекает с различными патологическими состояниями, без контроля терапией и с прогрессированием клиники, чтобы избежать в будущем осложнений, необходимо убедиться, что все наставления врача выполняются правильно.
Взрослый человек может сам следить за приемом лекарств и за своей диетой, в то время как больной маленький ребенок иногда даже не понимает, что с ним не так. Сам пациент или его опекун должны постоянно контролировать:
- Дозу и время принятия препаратов;
- Не злоупотребление народными средствами;
- Правильное питания, а именно следование диете №9;
- Диспансеризация каждые 3 месяца.
Если один из вышеперечисленных пунктов не выполняется, риск развития осложнений растет с каждым днем.
Что делать, если глюкоза скачет хронически независимо от следования всем указаниям? В таком случае, заболевание прогрессирует, необходимо изменить тактику лечения, увеличить дозу препаратов, строже следовать диете, полностью исключить сахар из рациона, возможно, добавить инсулин.
Есть вещи, которые люди постоянно берут с собой, ключи от квартиры, документы или телефон, диабетик же всегда должен носить с собой:
- Измеритель гликемии;
- Набор для инъекции инсулина (если он был назначен);
- Гипогликемические таблетки (по показаниям);
- Что-нибудь сладкое, рафинированный сахар, конфетки или сок (в случае гипогликемии);
- Шприцы с глюкозой для быстрого поднятия показателей глюкозы.
Не всегда перепады уровня сахара – это свидетельство ошибки врача или безалаберности больного. Но прежде, чем посчитать, что это естественное течение болезни, важно проверить всевозможные причины для этого. Врач должен постоянно спрашивать пациента о его режиме жизни, приемах пищи, происшествиях и стрессах. Иногда даже радостные события могут стать причиной гипо или гипергликемии.
Источник
Ïî÷èòàëà ïîñò äåâóøêè ïðî ñàõàðíûé äèàáåò.
ß âñåãäà ñ÷èòàëà, ÷òî ýòî áîëåçíü ñòàðèêîâ. Áàáóøêè ìåðÿþò ñàõàð ãëþêîìåòðîì è âîò ýòî âîò âñå.
Þëèÿ Íà÷àëîâà óìåðëà îò äèàáåòà (åãî îñëîæíåíèé) â 38 ëåò.
Ïî ñòàòèñòèêå ìèíçäðàâà ñðåäíèé ñðîê æèçíè äèàáåòèêà 45 ëåò. Ñðåäíèé ñðîê æèçíè ñ äèàáåòîì – 15 ëåò.
ß áîëåþ óæå ãîä.
Ó ìåíÿ èíñóëèíçàâèñèìûé äèàáåò ïåðâîãî òèïà. Ýòî àóòîèììóííîå çàáîëåâàíèå, òî åñòü ìîé ñîáñòâåííûé èììóíèòåò ðàçðóøèë êëåòêè ïîäæåëóäî÷íîé, êîòîðûå âûðàáàòûâàëè èíñóëèí. È òåïåðü èíñóëèí ïîñòóïàåò â îðãàíèçì òîëüêî ñ åæåäíåâíûìè óêîëàìè. Ýòî ðàçðóøåíèå ïðîèñõîäèëî ïîñòåïåííî, ïîýòîìó ÿ ñèëüíî ïîõóäåëà, õîòÿ åëà ìíîãî ñëàäêîãî. Êàê è âñå äèàáåòèêè, ìó÷èëàñü îò ñëàáîñòè è ñîïóòñòâóþùèõ îñëîæíåíèé – öèñòèò, ñóõîñòü êîæè, çóä, îòåêè íîã, ãîëîâíûå áîëè, îíåìåíèå ïàëüöåâ è ò.ä.
Ðó÷êè ñ èíñóëèíîì âñåãäà íîøó ñ ñîáîé, ãëþêîìåòðîâ ó ìåíÿ äâà.
Áåñïëàòíî â ìåñÿö äàþò 2 øïðèöà ñ áûñòðûì èíñóëèíîì (íà åäó êîëåòñÿ) è îäíó ñ ìåäëåííûì (íà íî÷ü). Òàê æå äàþò ãëþêîìåòð è 100 òåñò-ïîëîñîê ê íåìó. Âñå èãëû – äëÿ øïðèöîâ è ñêàðèôèêàòîðà – òîæå äàþò ñ çàïàñîì. Îíè ìíîãîðàçîâûå, ñî ñïåöèàëüíûì àíòèáàêòåðèàëüíûì ïîêðûòèåì.
Åùå åñòü ïîìïà, êîòîðàÿ âèñèò íà áîêó è ñàìà âïðûñêèâàåò èíñóëèí ïî âðåìåíè, ñòàâÿò äåòÿì, êîòîðûå åññíî íå ìîãóò äèñöèïëèíèðîâàííî êîëîòüñÿ ñàìè. Ìíå íå äàâàëè òàêóþ.
Ñêàðèôèêàòîð – ýòî òàêàÿ øòó÷êà ñ ïðóæèíîé, âûñòðåëèâàåò èãëîé íà çàäàííóþ ãëóáèíó è ïîòîì ìîæíî âûäàâèòü êàïåëüêó êðîâè íà òåñò-ïîëîñêó. Ñôîòîãðàôèðîâàòü òðóäíî, ðóê íå õâàòàåò.
Åñòü äîðîãèå ïðèáîðû òèïà FreeStyle Libre ýòî ñèñòåìà ïîñòîÿííîãî ìîíèòîðèíãà ãëþêîçû â êðîâè. Äàò÷èê êðåïèòñÿ íà ïëå÷î è íèêàêèõ ïðîêîëîâ ïàëüöåâ ïî 7-8 ðàç â äåíü. Íî ñòîèò ïîðÿäêà 5 òûñÿ÷ ñàì ïðèáîð è 10000 ðóáëåé 2 äàò÷èêà íà ìåñÿö. Áåñïëàòíî òàêîå íå äàþò, ïðèáîð åâðîïåéñêèé.
Åùå åñòü ïîìïà, êîòîðàÿ âèñèò íà áîêó è ñàìà âïðûñêèâàåò èíñóëèí ïî âðåìåíè, ñòàâÿò äåòÿì, êîòîðûå åññíî íå ìîãóò äèñöèïëèíèðîâàííî êîëîòüñÿ ñàìè.
Èíâàëèäíîñòü òîæå ïîêà íå äàþò, â ñëåäóþùåì ãîäó îáåùàëè.
Ñàì èíñóëèí êîëåòñÿ â æèâîò, ïîïó, áåäðà èëè ïëå÷è, çàâèñèò îò âèäà èíñóëèíà.
Åùå íóæíà ñòðîãàÿ äèåòà è òàáëåòêè íà íî÷ü.
Óãëåâîäû íåëüçÿ ñîâñåì.
À òå, ÷òî âñå æå ïîïàäàþò â îðãàíèçì òùàòåëüíî ïåðåñ÷èòûâàþòñÿ è ïîä íèõ ðàññ÷èòûâàåòñÿ äîçà èíñóëèíà. Íàïðèìåð, îâñÿíêà (êðóïû âîîáùå íå æåëàòåëüíûé ïðîäóêò, íî ÿ åì) – â îäíîì ïàêåòå îâñÿíêè 24 ã óãëåâîäîâ, ýòî 2 Õëåáíûå Åäèíèöû, ìîé êîýôôèöèåíò èíñóëèíà – 2, òî åñòü íà 1 ïàêåò îâñÿíêè ìíå íàäî óêîëîòü 4 åäèíèöû èíñóëèíà. Òàê è æèâåì.
Âñå ïðèõîäèòñÿ ñ÷èòàòü è âçâåøèâàòü.
Îòäåëüíàÿ çàñàäà ïî ñàõàðàì – ýòî ôðóêòû. Ãðóøà îáû÷íàÿ âåñèò ïîðÿäêà 300 ã, à ñàõàðà â íåé íà 3 ÕÅ, òî åñòü íàäî óêîëîòü 6 åäèíèö èíñóëèíà. Æðàòü ìîæíî òîëüêî ìÿñî (äî 300 ã íå ñ÷èòàåì), ÿéöà, ðûáó, òâîðîã íåñëàäêèé è îâîùè, êîòîðûå ðàñòóò íàä çåìëåé.
Äëÿ ìåíÿ ýòî óæàñíî, ïîòîìó ÷òî ÿ òîò ñàìûé ÷åëîâåê, êîòîðûé ñïàë ñ ïå÷åíüåì ïîä ïîäóøêîé.
À âîò àëêîãîëü – íàø äðóã, ïîòîìó ÷òî â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ ñíèæàåò ñàõàð. Ìîæíî âûïèòü çà óæèíîì áîêàë âèíà, ïîë ëèòðà ïèâà èëè 100 ã êðåïêîãî, è òîãäà ïîðöèÿ èíñóëèíà ñíèæàåòñÿ íà 1.
Äèåòè÷åñêèå ïðîäóêòû – ýòî áðåä è çàðàáàòûâàíèå äåíåã íà íàñ. Âñå ýòè õëåáöû è êîíôåòêè áåç ñàõàðà ñîäåðæàò ñòîëüêî óãëåâîäîâ, ÷òî ìíå â áîòêèíñêîé áîëüíèöå çàâ îòäåëåíèåì ëè÷íî âûêèíóëà âñå ìîè çàïàñû.
Äà, è ïðî çàïàñû.
Òåïåðü âñåãäà ñ ñîáîé åäà. Òî ÷òî ìíå ìîæíî åñòü. È åùå òî, ÷òî íóæíî ñúåñòü, åñëè ðåçêî óïàë ñàõàð. Ýòî ïðîáëåìà, ïîòîìó ÷òî ìîæíî âïàñòü â êîìó â ëþáîì ñëó÷àå.
Åñëè ñàõàð âûñîêèé (áîëüøå 8) – ýòî ðàçðóøàåò îðãàíèçì. Ïîñòåïåííî, ìåäëåííî, íî âåðíî. Î÷åíü âûñîêèé ñàõàð (áîëüøå 25) ïðèâîäèò ê êîìå è îñòàíîâêå ñåðäöà.
Íîðìà ñàõàðà â êðîâè 5-6.
Ê ñîæàëåíèþ, çà êàêîé-òî ñðàíûé ÷àñ ñàõàð ìîæåò óïàñòü ñ 8 äî 2-3 è ýòî ïèçäåö.
ß íîøó áðàñëåò äèàáåòèêà íà òàêîé ñëó÷àé, ïîòîìó ÷òî óæå íà 3,3 ìîæíî óïàñòü ïðÿìî íà óëèöå. Ïî îùóùåíèÿì ïîõîæå íà ãîëîäíûé îáìîðîê – òðÿñåò è ãîëîâà êðóæèòñÿ, ïðèõîäèòñÿ ñðî÷íî ìåðèòü ñàõàð è ïîäúåäàòü ÷òî-òî ñëàäêîå.
Ñàìî÷óâñòâèå äàæå ïðè íîðìàëüíûõ ñàõàðàõ òàê ñåáå – ÿ áûñòðî óñòàþ, è êàæäûé äåíü ÷òî-òî áîëèò, òî ñóñòàâû, òî íîãè, òî æèâîò…
Òåïåðü ïðî îòäàëåííûå îñëîæíåíèÿ.
Åñëè íå ñëåäèòü çà ñàõàðîì è æèòü êàê ïîïàëî, òî îðãàíèçì ðàçðóøàåòñÿ ñî âñåõ ñòîðîí – ëþäè ñëåïíóò, îòêàçûâàþò ïî÷êè, íà íîãàõ ëþáàÿ ðàíêà ïðåâðàùàåòñÿ â ÿçâó, à çàòåì â ãàíãðåíó, ëþäè òåðÿþò íîãè. Ñïèñîê äëèííûé è ãðóñòíûé, ÿ íå õî÷ó óãëóáëÿòüñÿ.
Ñòðàøíî ëè ìíå?
Äà, íåìíîãî. Áîëüøå âñåãî ÿ áîþñü íå óñïåòü ðåàëèçîâàòü ñâîè ìå÷òû – õî÷ó óâèäåòü âûñòàâêó ñâîèõ ôîòîãðàôèé â Ïàðèæå, Ëîíäîíå, Ðèìå… Ìíîãî ðàáîòàþ, íî íóæíî ðàáîòàòü áîëüøå. Íå õâàòàåò ðåñóðñîâ.
Æèçíü èçìåíèëàñü íà èíñóëèíå – ÿ ïîïðàâèëàñü íàêîíåö-òî äî íîðìàëüíîãî âåñà, â öåëîì ñòàëà ïîëó÷øå ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü, íî ýòîò åæå÷àñíûé êîíòðîëü óãíåòàåò. Çàâèñèìîñòü îò èíñóëèíà óãíåòàåò. ×àñòî õî÷åòñÿ âñå áðîñèòü è çàæèòü êàê âñå, êàê ðàíüøå…
Ñåìüè íåò è âèäèìî óæå íå áóäåò. Äà è íå õî÷åòñÿ îñîáî…
 ïîñëåäíèõ îòíîøåíèÿõ ÿ íàñëóøàëàñü ïðåòåíçèé òèïà “ìíå íå íóæíà äåâóøêà, êîòîðàÿ âñå âðåìÿ ñïèò” è ò.ä. Îáúÿñíèòü, ÷òî ÿ ïî÷òè âñå âðåìÿ ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâóþ, äðóãîìó ÷åëîâåêó íåâîçìîæíî. ×òî ÿ íå ìîãó ïîéòè â ïàðê ãóëÿòü â âûõîäíîé, ïîòîìó ÷òî íå ìîãó âñòàòü ñ êðîâàòè è íå õî÷ó õîäèòü ïåøêîì 2 ÷àñà, ïîòîìó ÷òî ó ìåíÿ áîëÿò íîãè…
 ðàáîòå ÿ ñòàðàþñü íå ïîêàçûâàòü ñâîþ ñëàáîñòü, íî äîìà õîòåëîñü áû îòäûõà è ïîíèìàíèÿ, à íå îáñëóæèâàòü êîãî-òî.
Íà âîïðîñû îòâå÷ó â êîììåíòàðèÿõ.
Áóäüòå çäîðîâû.
Источник
Почти 50% диабетиков со стажем, как 1, так и 2 типа, возможно знают, что такое феномен утренней зари и умеют бороться с этим синдромом, но с ним точно знакомы родители почти всех подростков с инсулинозависимым диабетом.
Синдром утренней зари особенно характерен для детей-диабетиков подросткового возраста
Для «диабетиков-новичков» II типа этот красивый термин может оказаться неприятным «сюрпризом», который дополнительно осложняет жизнь, заставляя контролировать уровень сахара по утрам. Для них важно выяснить причину утренней гипергликемии, поскольку непосредственно от неё будет зависеть метод коррекции уровня глюкозы.
Симптомы повышенного сахара в крови по утрам
У вас диабет и болит голова по утрам? Это явный признак феномена утренней зари
Не зависимо от причин утренней гипергликемии, её можно распознать по следующим проявлениям:
- плохой сон, часто сопровождающийся кошмарными сновидениями;
- повышение потоотделения;
- ощущение разбитости сразу же после пробуждения;
- сонливое самочувствие до обеденного времени;
- повышенная раздражительность;
- приступы не мотивируемой агрессии;
- резкая смена настроений;
- ненависть к окружающему миру.
Важно! Перечисленные выше симптомы при феномене утренней зари могут проявляться с разной степенью интенсивности и в разных комбинациях, но могут и полностью отсутствовать. Самый главный, верный и частый симптом этого синдрома – утренние головные боли.
Причины повышения глюкозы в крови по утрам
Рассветная гипергликемия или увеличение концентрации сахара в крови в утренние часы – явление, которое присуще и здоровым людям. Почему сахар в крови поднимается во время сна?
Это может быть вызвано следующими причинами:
- плотным и «сладким» ужином и недостаточным базальным уровнем инсулинового гормона в крови, который усиленно разрушается печенью именно в ранние утренние часы;
- естественной усиленной секрецией контринсулярных гормонов.
В обоих случаях здоровая поджелудочная железа реагирует быстро и одинаково – она просто вырабатывает дополнительное количество инсулинового гормона, отвечающего за утилизацию сахара. Поэтому эффект синдрома утренней зари для подавляющего большинства здоровых людей проходит без каких-либо симптомов и проявлений, а у тех немногих, у которых по утрам есть лёгкие недомогания, утренний приём пищи их убирает, и они чувствуют себя бодрыми и полными сил.
У больных, страдающих от сахарного диабета, повышенный сахар по утрам может быть обусловлен разными причинами. От них и происходят названия патологических состояний.
Синдром хронического переизбытка инсулина – рикошетный феномен, синдром Самоджи
При синдроме Самоджи, выспаться мешают кошмарные сновидения
У диабетиков I типа состояние утренней гипергликемии может быть продолжением ночной.
Синдром Самоджи – это следствие длительной передозировки неправильно рассчитанными дозами инсулиновых инъекций, которые неизбежно запускают следующую патологическую цепочку:
- гипогликемия;
- переедание;
- повышение секреции контринсулиновых гормонов;
- скачки глюкозы в плазме крови.
Для больных с сахарным диабетом 2 типа, которые не колют инсулин, синдром Самоджи не характерен. Однако в некоторых случаях, у пациентов, которые злостно и продолжительно нарушают режим пищевого поведения в вечерние часы и не корректируют уровень сахара в крови перед сном сахароснижающими препаратами, может наблюдаться весьма схожая картина.
Внимание! Высокий уровень глюкозы по утрам может быть обусловлен не только передозировкой, но и недостаточными вечерними дозами инсулинового гормона среднего срока действия.
Феномен утренней зари
Феномен утренней зари – ответ клеток печени на выработку соматотропина
Этот синдром может проявляться у диабетиков любого типа сахарной диабетической болезни, в том числе и при гестационном диабете у беременных. В названии этого синдрома слово «феномен» появилось не случайно.
Дело в том, что если измерять уровень сахара в крови в течение ночи, приблизительно до 4-00, то он будет в пределах нормы, но с 5-00 до 7-00, а иногда и до 9 часов утра, сахар в крови начинает расти.
Сегодня это явление объясняют следующими причинами:
- с 4-00 до 6-00, эндокринные железы усиленно вырабатывают контринсулиновые гормоны – глюкагон, кортизол, адреналин, но особенно соматотропин (гормон роста);
- в это время печень усиленно изымает из кровотока инсулин, для того, чтобы он не мешал работе вышеуказанных гормонов, и с его помощью преобразует собственные запасы гликогена в глюкозу, которая необходима для успешной гормональной «работы».
Этих процессов достаточно, чтобы у диабетиков нарушилось соотношение уровня глюкозы и инсулина в крови:
- у больных сахарным диабетом по первому типу поражённые бета-клетки поджелудочной железы просто не в состоянии выработать нужное количество инсулинового гормона для «погашения» глюкозы, секретированной печенью;
- у диабетиков второго типа печень становится невосприимчивой к инсулину и синтезирует глюкозы больше, чем это необходимо, что вместе с неизбежной выработкой глюкозы в ответ на секрецию гормонов и даёт опасный скачок сахара.
К сведению. Учёные медики предполагают, что основным виновником синдрома утренней зари является секреция именно гормона роста. Во всяком случае этим можно объяснить, что эти проявления особенно выражены у диабетиков-подростков в период бурного роста и крайне редко встречаются у пожилых людей, страдающих от диабета 2 типа.
<span data-mce-type=”bookmark” style=”display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;” class=”mce_SELRES_start”></span>
Как отличить синдром Самоджи от феномена утренней зари
Дифференциация самого синдрома хронической передозировки инсулиновым гормоном – трудоёмкий процесс, который потребует совместных усилий врача-эндокринолога и диабетика первого типа, а в подростковом возрасте и его родителей.
Для подтверждения наличия феномена утренней зари, пациентам с любым типом сахарной диабетической болезни, которых беспокоит плохое самочувствие и преследуют утренние головные боли, рекомендовано несколько дней подряд делать замеры глюкозы в плазме крови.
Сначала перед сном, а затем в течение каждого часа до 9 часов утра, начиная с 3 часов ночи. При наличии феномена утренней зари концентрация глюкозы будет минимум на 1.5-2 ммоль/л выше вечерних и ночных показателей.
Методы борьбы с синдромом утренней зари
Для беременных с диабетом 1 и 2 типа, лучший способ контроля сахара в крови – инсулиновая помпа
Поскольку сахар в крови «скачет» у каждого пациента по-разному, в том числе и в утреннее время, то и методы борьбы не одинаковы. Каждому придётся подобрать свой способ.
На сегодняшний момент существуют следующие рекомендации:
- Следить за тем, чтобы ужин не затягивался дольше 19-00.
- Существенно ограничить приём клетчатки в вечернее время.
- Распределить суточную дозу инсулинового гормона так, чтобы одна инъекция инсулина продлённого действия выполнялась в промежуток между 1-00 и 3-00. Перед инъекцией обязательно проверяйте уровень сахара.
- «Добавочные» инъекции короткого инсулина в 3-00, в 4-00 или в 5-00 эффективны, но требуют подсчёта и соблюдения точной дозировки (от 0,5 до 2 ЕД) и уточнения конкретного времени укола.
- Для диабетиков второго типа принимать пред сном Глюкофаж-Лонг. При этом сразу же после пробуждения надо делать контрольный замер глюкометром. Если одной таблетки в 500 мг будет недостаточно, то дозу надо подобрать, постепенно её увеличивая. Максимальная доза на ночь – 4 таблетки. При этом сразу же после пробуждения надо делать контрольный замер глюкометром.
Если вышеперечисленные методы не приносят должного результата, остаётся только один способ контроля сахара в крови – круглосуточная помповая терапия.
Важно! Если при ночном замере уровня сахара в крови, его концентрация оказалась ниже 3,5 ммоль/л, будьте бдительны! Не вколите себе случайно инсулин спросонья и не забудьте принять таблетированную глюкозу.
При синдроме утреней зари у беременных с гестационным диабетом, он нивелируется одним из вышеперечисленных способов. Будущим мамам, которые страдали диабетом до зачатия, рекомендовано сразу же пользоваться инсулиновой помпой, но быть предельно внимательными, и контролировать уровень гликемии, следя за тем, чтобы не развился ураганный кетоацидоз.
И в заключение хотим напомнить, сахарный диабет относится к тяжелым хроническим патологиям, которые представляют угрозу жизни. Поэтому перед любыми действиями, которые могут отразиться на степени концентрации сахара в крови, как в большую, так и в меньшую сторону, следует получить одобрение лечащего врача.
Читать далее…
Источник