Так мы узнали что у него диабет

Здравствуйте уважаемые читатели! Прошёл ровно год, как мне поставили диагноз – диабет 2-го типа. За это время я полностью изменился. Если вспомнить каким я был раньше и сравнить с собой сейчас – то это два совершенно разных человека.
Я живу в небольшом городе, работаю врачом в местной больнице. Лечу людей от различных заболеваний, наставляю их вести здоровый образ жизни, правильно питаться и ограничивать вредные привычки. Это мой долг и я рад, когда мои пациенты чувствуют себя хорошо. К сожалению совершенно не думаю о себе и не слежу за своим образом жизни.
Люблю после тяжелого рабочего дня баловать себя сигаретой, поесть жаренного мяса с макаронами или перед сном наесться булочек с изюмом (не кидайтесь на меня с кулаками – врачи тоже обычные люди). Как ни странно, на здоровье не жаловался и чувствовал себя хорошо. Но в один прекрасный момент начал замечать, что зрение ухудшилось. Не предал этому особого значения.
Спустя время, когда мой вес перевалил за центнер, начались проблемы с суставами. При продолжительной ходьбе в течение дня, колени просто “умирали” к вечеру. Да и привычное артериальное давление в 135/90 начало расти ещё больше. Плюс участились позывы к мочеиспусканию. Как врач, я предполагал причину возникновения таких симптомов, но до последнего продолжал отказываться в это верить.
Последней каплей, которая меня добила, стал уход моей жены. Развод, делёжка имущества и частые визиты в суд. Тяжелый период, который полностью выбил меня из колеи. Переживания переросли в депрессию. Здоровье начало “шалить” и мне ничего не оставалось, как обратиться за помощью к коллегам.
После комплексной диагностики мне поставили диагноз – диабет 2-го типа. Нарушение метаболизма с патологией выработки инсулина, постоянная гипергликемия.
В тот момент я чуть было полностью не сломался. Это был полный пи..ец. Но что-то во мне “щёлкнуло”. Разве я хочу так жить дальше? Я болел диабетом давно, просто узнал о диагнозе сейчас. Нужно, что-то менять! И я решил полностью измениться. Доказать самому себе, что диагноз ничего не значит – если есть внутреннее стремление жить полноценной жизнью.
Начал с курса медикаментозной терапии. Когда стало немного легче, решил изменить свой рацион питания. В день разрешено съедать не больше 15 Х.Е. Отказался от продуктов, содержащих большое количество углеводов. Стал есть больше кисло-молочной еды (творог, йогурты), бобовые (фасоль, горох).
Нашёл около дома тренажерный зал с беговой дорожкой и “велотренажером”. Стал посещать его три раза в неделю после работы. Сильно себя не нагружал, физическая нагрузка давалась мне с трудом, но я видел цель. Хотел привести себя в форму. Думаю мне это удалось. На данный момент получилось сбросить 13 кг.
Для укрепления здоровья, полностью отказался от курения (статья: “Как быстро и легко бросить курить?”) и горячительных напитков. Слежу за состоянием сахара в крови и периодически наблюдаюсь у специалистов.
Полгода назад встретил женщину, которая разделяет мои интересы. Недолго думая стали жить вместе. Может я старомоден, но в ближайшее время сделаю ей предложение. Вроде жизнь налаживается.
Хочу чтобы все понимали, что диабет – это не приговор. Это образ жизни, который нужно контролировать. Я знаю заранее, что я буду делать завтра, чем заниматься и чем питаться.
Надеюсь моя история послужит примером и пригодится кому-нибудь ещё. Поддержите статью “лайком ????”, так её увидят больше людей. Не запускайте себя, начните следить за здоровьем прямо сейчас.
???? Пожалуйста подписывайтесь на канал ЗДЕСЬ. Ваша поддержка принесет приятные эмоции автору ???? Не забывайте делиться информацией с друзьями в соцсетях.
Ещё две мои статьи:
Источник
Сахарный диабет ‑ это заболевание эндокринной системы, которое возникает из‑за недостатка инсулина и характеризуется нарушением обмена веществ и, в частности, обмена углеводов.
Сахарный диабет ‑ это заболевание эндокринной системы, которое возникает из‑за недостатка инсулина и характеризуется нарушением обмена веществ и, в частности, обмена углеводов. При сахарном диабете поджелудочная железа теряет способность секретировать необходимое количество инсулина либо вырабатывать инсулин нужного качества.
Название “сахарный диабет”, согласно постановлению Всемирной организации здравоохранения 1985 года, является названием целого перечня заболеваний, имеющих общие черты: по разнообразным факторам у обладателя любой из этих болезней поднимается уровень сахара (глюкозы) в крови.
Диабет относится к редко диагностирующимся заболеваниям.
Существует ряд факторов, которые предрасполагают к появлению сахарного диабета. На первом месте стоит наследственная предрасположенность; вторая по значимости причина диабета ‑ ожирение; третья причина ‑ некоторые болезни, в результате которых происходит поражение бета‑клеток, вырабатывающих инсулин (это болезни поджелудочной железы ‑ панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции). Четвертая причина ‑ разнообразные вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп); на пятом месте стоит нервный стресс как предрасполагающий фактор; на шестом месте среди факторов риска ‑ возраст. Чем человек старше, тем больше у него оснований опасаться сахарного диабета. Есть мнение, что при увеличении возраста на каждые десять лет вероятность заболевания диабетом повышается в два раза.
В редких случаях к диабету приводят некоторые гормональные нарушения, иногда диабет вызывается поражением поджелудочной железы, наступившим после применения некоторых лекарственных препаратов или вследствие длительного злоупотребления алкоголем.
В зависимости от причин подъема глюкозы крови, сахарный диабет делится на две основные группы: сахарный диабет 1 типа и сахарный диабет 2 типа.
Сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый. Он связан с поражением поджелудочной железы, абсолютной недостаточностью собственного инсулина, и требует введения инсулина. Сахарный диабет 1 типа возникает, как правило, в молодом возрасте (этой формой диабета в основном страдают молодые люди в возрасте до 30 лет).
Второй тип диабета ‑ инсулинонезависимый, возникает в связи с относительной недостаточностью инсулина. На первых этапах болезни введение инсулина, как правило, не требуется. Сахарный диабет 2 типа ‑ это болезнь зрелого возраста (им в основном страдают пожилые люди). У таких больных инсулин вырабатывается, и, соблюдая диету, ведя активный образ жизни, эти люди могут добиться того, что довольно продолжительное время уровень сахара будет соответствовать норме, а осложнений благополучно удастся избежать. Лечение этого типа диабета может ограничиться только приемом таблетированных препаратов, однако у ряда пациентов со временем возникает необходимость в дополнительном назначении инсулина. Это не легкая форма диабета, как считалось раньше, так как именно сахарный диабет 2 типа является одним из основных факторов риска развития ишемической болезни сердца (стенокардии, инфаркта миокарда), гипертонической болезни и др. сердечно‑сосудистых заболеваний.
Симптомы
Существует комплекс симптомов, характерных для сахарного диабета обоих типов: частое мочеиспускание и чувство неутолимой жажды; быстрая потеря веса, часто при хорошем аппетите; ощущение слабости или усталости; быстрая утомляемость; неясность зрения (“белая пелена” перед глазами); снижение половой активности, потенции; онемение и покалывание в конечностях; ощущение тяжести в ногах; головокружения; затяжное течение инфекционных заболеваний; медленное заживление ран; падение температуры тела ниже средней отметки; судороги икроножных мышц.
Бывают случаи, когда хроническое повышение сахара в крови некоторое время может не иметь таких типичных для диабета проявлений, как жажда или значительное увеличение суточного количества мочи. И только с течением времени пациенты обращают внимание на общую слабость, постоянно плохое настроение, зуд, участившиеся гнойничковые поражения кожи, прогрессирующую потерю в весе.
Для начала сахарного диабета 1 типа характерно быстрое ухудшение самочувствия и более выраженные симптомы обезвоживания организма. Такие больные нуждаются в срочном назначении препаратов инсулина. Без соответственного лечения может возникнуть угрожающее жизни состояние ‑ диабетическая кома. Что касается диабета 2 типа, то почти во всех случаях потеря веса и значительная физическая нагрузка позволяют предотвратить прогрессирование диабета и нормализовать уровень сахара в крови.
Для того, чтобы установить диагноз сахарного диабета, необходимо определить уровень содержания сахара в крови. При уровне сахара крови натощак менее 7,0 ммоль/л, но более 5,6 ммоль/л для уточнения состояния углеводного обмена необходимо провести глюкозотолерантный тест. Процедура проведения данного теста заключается в следующем: после определения содержания сахара в крови натощак (период голодания не менее 10 часов), необходимо принять 75 г глюкозы. Следующее измерение уровня сахара в крови производят через 2 часа. Если уровень сахара крови более 11,1 можно говорить о наличии сахарного диабета. Если уровень сахара крови менее 11,1 ммоль/л, но более 7,8 ммоль/л – говорят о нарушении толерантности к углеводам. При более низких показателях уровня сахара в крови пробу следует повторить через 3‑6 месяцев.
Лечение зависит от типа диабета. Диабет I типа всегда необходимо лечить инсулином, компенсируя его отсутствие в организме. Диабет II типа можно сначала лечить диетой, а при недостаточности этого лечения добавляются таблетки (антидиабетические пероральные препараты т. е. принимающиеся внутрь); по мере того, как заболевание прогрессирует, человек переходит на инсулинотерапию. В большинстве стран современного мира потребность пациентов в инсулине полностью покрывается препаратами генно‑инженерного человеческого инсулина. Это биосинтетический или рекомбинантный инсулин человека и все лекарственные формы, полученные на его основе. По данным Международной федерации диабета, на конец 2004 года более чем в 65% странах мира для лечения больных сахарным диабетом применялись только генно‑инженерные инсулины человека.
Различают препараты короткого действия, препараты средней продолжительности и препараты длительного действия. Наряду с ними применяются также аналоги инсулина, обладающие дополнительными свойствами. К ним относятся инсулины ультракороткого действия и длительного (пролонгированного) действия. Как правило, такие препараты вводят подкожно, но в случае необходимости внутримышечно или внутривенно.
Твердо установлено что диабетом нельзя заразиться, как заражаются гриппом или туберкулезом. Диабет справедливо относят к болезням цивилизации, то есть причиной диабета во многих случаях является избыточная, богатая легко усваиваемыми углеводами, “цивилизованная” пища.
Сахарный диабет – самое распространенное эндокринное заболевание во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), диабет занимает четвертое место среди причин преждевременной смерти и согласно прогнозам в следующие 10 лет количество смертей от диабета возрастет более чем на 50%, если не будут приняты неотложные меры.
Несмотря на все усилия организаций здравоохранения и принимаемые во многих странах мира национальные программы по борьбе с этим заболеванием, число пациентов с таким диагнозом постоянно растет. Заболеваемость диабетом увеличивается не только в пределах возрастной группы старше 40 лет, среди заболевших оказывается все больше детей и подростков. По данным Международной федерации диабета и ВОЗ, в настоящее время во всех странах мира насчитывается более 200 млн больных диабетом.
Согласно оценкам экспертов, к 2010 г. эта цифра возрастет до 239,4 млн, а к 2030 г. — до 380 млн. Более 90% случаев при этом приходится на сахарный диабет типа 2.
Указанные значения могут оказаться сильно заниженными, так как до 50% больных сахарным диабетом сегодня остаются недиагностированными. Эти люди не получают какой‑либо сахароснижающей терапии и сохраняют стабильную гипергликемию, что создает благоприятные условия для развития сосудистых и других осложнений.
Каждые 10‑15 лет общее число больных удваивается. В среднем 4–5% населения планеты страдают сахарным диабетом, в России – от 3 до 6%, в США – от 10 до 20%.
Уровень заболеваемости сахарным диабетом в России сегодня вплотную подошел к эпидемиологическому порогу. В России зарегистрировано более 2,3 млн диабетиков (неофициальная статистика называет цифры от 8,4 до 11,2 млн человек), из них более 750 тыс. нуждаются в ежедневном приеме инсулина.
Подпишись на канал и всегда будешь в курсе о твоем здоровье
и узнаешь как себя лечить: твой личный доктор!
Источник
Давайте поделимся своими историями.
Расскажу свою:
Мне было 12 лет, я училась в 6-том, кажется, классе. В нашей семье, по маминой линии, есть склонности к диабету, так моя бабушка заболела в шестьдесят лет, и ее брат, тоже, будучи уже в возрасте. В общем, наверное, это наследственный фактор, может быть подействовали какие-то сильные моральные переживания, в тот год еще менструации первые начались, и в итоге… Я стала пить очень много воды, сладкой воды, во рту постоянно было сухо, а попью – сразу бегу в туалет. Немного кружилась голова, была постоянная усталость, зуд в паху, так продолжалось на протяжении двух-трех недель, но я никому ничего не говорила, думала, что само пройдет. Я резко похудела килограмм на 6-7. Бабушка однажды меня вдруг спросила: “Лерочка, а ты воды много пьешь? А в туалет часто бегаешь?” Я удивилась, откуда она знает? Но ответила да.
Бабушка повела меня на проверку сахара. Мне взяли кровь с пальца и, через пол часа- час стало известно, что он у меня двадцать с чем-то. Никогда не забуду это чувство… Как будто внутри все оборвалось. Ничего не понимала, ни на что не реагировала… Бабушка уверяла меня, что ничего страшного, с этим люди живут. А до меня ничего не доходило. Только эта новость в голове ” у тебя диабет “. Бабушка привела меня домой, накормила, позвонила родителям. Те срочно примчались, собрали вещи и повезли меня в больницу. А я все как зомби. Привели в больницу, замерили там сахар – 37. Врачиха говорит: “Ну, возьмем девочку, она же такая хорошая девочка, да?”. Так и хотелось ей ответить: “Сука, у тебя все равно выбора нет”. Пролежала в больнице я два месяца, меня там как только не откачивали. Инсулин подбирали, капельницы ставили, я ведь первое время ни с кем не хотела разговаривать и ничего не ела. Поддерживала мама. Почти не отходила от меня, с ложечки кормила. Постоянно ходила по врачам, выясняла, читала литературу, носила врачам подарки, мне всякие вкусности, которые только можно было мне есть. Появились подруги. Жалко потеряла блокнот с их телефонами и адресами. Сражалась со всеми. Как-то не хотела делать клизму и заперлась в туалете. Психолог вырвала дверь. У меня была глубочайшая депрессия. Но, мало помалу, привыкла, выкарабкалась… Все выкарабкиваются. Иначе нельзя. Хорошая ученица с четверок, пятерок, ясное дело, скатилась до троек, так до отъезда в Израиль и не подтянулась. Через год снова в больнице лежала около месяца, а потом уехали. А здесь в больнице лежать не надо. Почти не знаю никого, больного диабетом, кроме бабушки. Как будто вообще одна на всю страну. Парень и мама особенно не понимают всего. Вот и решила вступить к вам в группу, все таки приятно, когда понимают.
Как я тебя понимаю, жила, жила, а тут на держи. Я 6 месяцев болею, только привыкаю. С друзей никто не знает о СД. Очень тяжело, но держусь. Ты также держись, главное у тебя есть родные, которые тебя понимают, и знают все приколы твоей болезни.
Я на день рождения узнал, что диабет. (правда подозрения уже были, но я был уверен, что этого не может быть со мной. Ан нет, может оказывается 🙂 )
Илона, очень тяжело, когда друзья не знают. Мои две лучшие подруги все знали с самого начала и даже писали мне в больницу письма и передавали всякие интересные книжки через родных. Не бойся им открыться – друг познается в беде.
Жизнь так научила, что чем меньше люди знают, тем лучше спят … В больнице я познакомилась с девушками, они все мне советовали, чтобы я ничего не говорила о болезни, что так будет лучше. Я послушалась и не жалею, я скажу только тому человеку, с которым захочу создать семью.
Илона, но это так же важно, для твоего же здоровья. Вдруг сильное гипо, а друзья не будут знать что делать. Померить сахар при них не можешь… Не знаю… Мне все всегда говорили, что друзья, не все, но самые близкие, знать все таки должны.
Ты права, может позже скажу … сейчас не готова, потому что мне и так тяжело воспринимать себя с болезнью, надо привыкнуть к себе новой.
Это не болезнь. Это образ жизни. Я научилась это так воспринимать – куда проще.
Заболел в 8 лет. Как все произошло!? Был веселым, энергичным, все куда-то спешащим молодым человеком, От этого, наверное, я и пострадал. Я помню прекрасно тот летний день, когда я, как угорелый матался по квартире, и на полном ходу врезался об угол стола животом (поджелудочной). Очень было больно, но все начало проявляться, почти через четыре месяца. Не могу сказать- что пил много воды, или возможно на тот момент не замечал, помню точно-красное горло, как при ангине и очень сильная усталость, что даже в руке, книгу не мог удержать. Повели меня до участкового терапевта, та посмотрела, сказала что просто покраснело горло, признаков простуды, температуры нету, но хай на всякий случай, полежит дома пару дней. И вот через неделю, за неделю перед новым годом, я оказываюсь в коме, и как мне в дальнейшем рассказывали, меня везут в городскую поликлинику, где я пролежал в реанимации три дня, и наши- на столько тупые врачи, даже не смогли поставить мне диагноз. Да мне рассказывали, что родители подняли всех врачей города, но сейчас думаешь, неужели нельзя было просто взять, и проверить сахар в крови. После трех дней в городской поликлинике, меня везут в Донецкую областную, и там на третий день, я только пришел в сознание. Ну еще три дня, я пролежал в реанимации (чего я только там не насмотрелся) ,и после трех дней, меня переводят в областную детскую поликлинику, в которой я пролежал еще 3 месяца. Сразу отказаться от всего, было очень сложно, но все знакомые, друзья меня не забывали, помогали, поддерживали, за что- я им и благодарен.
Вот такая у меня история!
Артем, страшно как… Особенно когда неизвестно, что диабет и никто не знает как лечить… Ужас. Мне больше повезло.
Мне 15 лет,болею почти пол года. это всё как то неожиданно случилось. Простудился,врач направил сдать кровь и мочу. В моче сахар нашли и сдал кровь на сахар с утра-было 5.1. Это было как раз перед новым 2011 годом. Начал очень сильно худеть,пил очень много,появилась сильная отдышка… Потом в марте попал в реанимацию с сахаром как ни странно всего лишь 18.2… А в больнице пролежал всего лишь 2 недели. Теперь на хумалоге(10-10-11) и левемире(16-18)
я рассказал о диабете тока самым близким друзьям, но и без моих рассказов много народа знало о нём
мне два года почти было,и то глупые врачи (такие у нас часто бывают)не могли понять что со мной..даже не знаю как нашли)
Сильная жажда была(в день выпивал около 7-9 литров воды) и очень часто ходил по малой нужде (примерно через каждые 15 – 25 минут независимо от времени суток)… Потом сдал кровь и показало 12 ммоль (((
А раньше был спортсменом, был республиканским призером имею 3 президентских диплома… А щас так как сахар как бешеный падает от нагрузки, пришлось от многово отказаться…
Лев, очень зря. Есть множество спортсменов с диабетом. Просто нужно все компенсировать, понять как сильно нагрузка понижает сахар, в течении какого периода он падает и так далее. Просто есть перед тренировкой и после, есть тысячи способов заниматься спортом. Главное не сдаваться.
У меня диабет выявили в 12 лет, когда мама-медсестра заметила что я очень много воды пью. Это было в августе перед школой. Пролежала полтора месяца в больнице. Когда пришла в школу никому ничего не сказала, да и близкие не все знали. А когда узнали в школе стала полностью чужой, и не мало родственников отвернулось. Стал бояться говорить что диабетик. Только в медколледже пришла в себя, когда народ не отвернулся, а наоборот заинтересовался.Сейчас на работе те кому положенно знают. А так я теперь не боюсь говорить про это.
А я с 17 лет. Еле пережила. Да и сейчас депресняки по этому поводу бывают))) Как подумаешь о будущем – страшно… и детей здоровых хочется. На работе никто не знает, скажи – долго не задержишься. Иногда ущербной чувствуешь себя, хотя если подумать, то бывает и хуже))) Сложно контролировать болезнь, когда тест-полоски дорогущие, уколы вовремя сделать не удается из-за работы. А это осложнениями пахнет…
А я тупо упала в обморок и потом сдала на все все анализы.Хотя я до сих пор думаю,что диагноз ошибочный
Надежда, в школе еще понятно, дети глупые, не понимают, но родственникам-то какое дело??
Таша, лучше пусть на работе знают, хотя бы начальник, чтобы отпускал сделать укол. Увольнение ничто по сравнению с осложнениями, которые можно заработать таким отношением…
Анна, если думаешь, что ошибочный, почему бы не сделать анализ еще раз?
Источник