Водка с маслом и сахарный диабет
Диабет. Снизить сахар в крови. Лечение народными средствами.
Автор:
Источник: Сам себе лекарь
Сахарный диабет — это состояние, характеризующееся повышением уровня сахара крови. Большинство больных диабетом имеют сахарный диабет 1 или 2 типа. Основная часть людей, больных сахарным диабетом, имеет сахарный диабет 2 типа, связанный чаще всего с ожирением.
Сахарный диабет первого типа — инсулинозависимый.
Диабет 2 типа возникает постепенно, потому что инсулин не отсутствует полностью, но его недостаточно для потребностей организма, клетки не в состоянии его использовать.
При повышенном сахаре крови можно все овощи, кроме картошки. Более того, многие из них понижают уровень сахара в крови, например, топинамбур, чеснок, лук, салат, шпинат, черника, рябина, грейпфруты. Очень хороша фасоль во всех видах — она хорошо снижает сахар.
Но помните: никакой травяной состав не заменяет диеты, ее приходится выдерживать, если не хотите серьезных осложнений. Если диабет не лечить, то длительные осложнения после болезни могут привести к потере зрения, сердечному приступу, импотенции, ампутации рук или ног и даже к смерти.
Народные средства снижения сахара в крови
Рецепт для диабетиков
Возьмите в равном количестве лист черники, створки фасоли, траву овса (если нет травы, то можно добавлять семена).
1 ст.ложку смеси залить стаканом кипятка, держать на маленьком огне 2-5 минут.
Настаивать час, процедить.
Пить по 1/3 настоя 3 раза в день за полчаса до еды.
К этому настою можно еще добавить семя льна, оно полезно, если беспокоит желудок, к тому же, он снижает холестерин.
Питание для диабетиков
Измельчите в кофемолке 5 частей гречневой крупы и 1 часть очищенных грецких орехов, перемешайте.
Вечером насыпьте 1 столовую ложку этой смеси в стакан и залейте 1 /4 стакана кислого молока или домашней простокваши, не перемешивая.
Утром съешьте разбухшую смесь натощак вместе с одним яблоком.
Далее в течение дня еще два раза перед едой съедайте по одной столовой ложке такой смеси за 30 мин. до еды.
Питайтесь так три месяца.
Такое питание не просто регулирует уровень сахара в крови, оно нормализует работу желез внутренней секреции, и в первую очередь — поджелудочной железы, которая начинает правильно реагировать и вырабатывать свои гормоны.
Весь пищеварительный тракт хорошо реагирует на такое питание.
Курс лечения диабета
1. Вначале пьете 1 месяц такой настой:
1 ст.ложку ложки ягод рябины, 1 ст. ложку шиповника залить 2 ст. кипятка.
Настоять 2 часа. Полученный настой употреблять вместо воды.
2. После недельного перерыва следующий настой.
Взять по 25 г травы галеги, стручков фасоли, листа черники, корня одуванчика, листа крапивы.
1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 5-6 минут.
Принимать по 1 стакану настоя перед едой 3-4 раза в день.
3. После недельного перерыва принимайте настойку из купены.
100 г корней купены настоять в 1 л водки хорошего качества.
Принимать по 10 капель 2 раза в день (утром и вечером), предварительно разведя в небольшом количестве настоя шиповника или зеленого чая. 2 недели пить.
После такого лечения проверьте сахар в крови. Такое лечение проводите по показаниям.
Овес
Семена овса снижают уровень сахара при диабете.
Один стакан овса залить 5-6 стаканами кипятка и кипятить на медленном огне (чтобы не выкипело) 50-60 минут.
Процедить и пить по желанию в любое время и в любом количестве. Хранить отвар в холодильнике.
Хрен
Для лечения вам понадобится корень хрена, который натираем на терке.
Смешиваем хрен с кислым молоком. Не с кефиром, а именно с кислым молоком. Соотношение 1:10. Это лекарство надо принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Сахар понижается не сразу, а постепенно. Но эффект обязательно должен наступить.
Печеный лук
Самый простой способ избавиться от диабета — это есть по утрам (натощак) печеный лук.
Именно печеный. Есть каждый день в течение месяца.
Потом сдайте свою кровь на анализ, и вы будете приятно удивлены: сахар в крови понизится до нормы.
Семена горчицы
Ежедневно съедайте щепотку семян. Кстати, семена горчицы прекрасно влияют на пищеварение, снимают запоры, усиливают выделение желчи, так что ваше самочувствие и настроение заметно улучшатся.
Семя льна
Лен очень полезен против сахарного диабета, так его семена снижает уровень сахара крови, что было доказано не раз.
Отвар из льняных семян также оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему, что при заболевании сахарным диабетом имеет большое значение.
Отвар из семян льна:
5 столовых ложек льняных семян;
5 стаканов воды.
Заливаете семена водой, варите на медленном огне в течение 10 минут.
После чего настаиваете полученный отвар 1 час, процеживаете.
Данную настойку следует употреблять три раза в день по половине стакана.
Курс лечения – месяц.
Настойка из семян софоры японской
2 ст. ложки семян нужно настоять на 0,5 л водки в течение месяца, затем принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день 1 месяц. Это отличное средство.
Сирень
Листочки любой сирени можно заваривать и пить как чай без нормы и независимо от приема пищи при сахарном диабете.
Такой чай понижает уровень сахара в крови.
Или для нормализации содержания сахара в крови пить настой почек сирени, которые заготавливать в стадии их набухания. 2 ст. ложку почек залить 2 ст. кипятка, настаивать 6 часов и процедить.
Это суточная норма, которую нужно выпить за 3-4 раза.
Сырое яйцо и лимонный сок
Выжать сок 1 лимона, разбить 1 сырое яйцо, взбить, получается коктейль.
Выпить натощак, через час покушать.
Пить 3 утра подряд. Через 10 дней повторить. Сахар снижается отлично.
Левзея
Отвар корня пьют при сахарном диабете. 1 ст. ложку сырья на 1 ст. воды, томить на малом огне два часа, процедить.
Пить по 1 ст. ложку три раза в день до еды.
Черника
Черника — известное средство, снижающее сахар в крови.
Можно лечиться и самими ягодами, но можно и сухими листьями.
Залить стаканом кипятка 1 ст. ложки свежих листьев черники или 1 ч. ложки сухих, довести до кипения (но не кипятить), настоять два часа, процедить.
Пить 3 раза вдень по 1 ст. горячего отвара листьев черники.
Лечиться 6 месяцев. И соблюдать диету. Сахар понизится до нормы.
Желуди дуба
Высушить желуди, измельчить в порошок и принимать месячными курсами с такими же перерывами по 1 ч. ложки три раза в день перед едой, запивая чаем.
Отвар перегородок ореха грецкого
При сахарном диабете помогает поддержать здоровье отвар перегородок грецкого ореха.
40 г сырья томить час на малом огне в 0,5 л воды. Пить по 1 ст. ложку перед каждым приемом пищи.
Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от диабета
Схема лечения диабета.
1. Чернушка (нигелла дамасская) лечит диабет.
Американские исследователи и практический опыт целителей подтвердили способность чернушки эффективно снижать сахар в крови и наилучшим образом укреплять иммунитет. 1 ст. (150-200 мл) чернушки, 1 ст. корней девясила высокого, 1 стакан травы душицы, 1 стакан сушеных гранатовых корок. Все очень мелко истолочь и высыпать в миску. 1 ст. кожуры граната грубо измельчить, затем очень мелко истолочь и всыпать к первым трем компонентам. Хранить эту смесь в темной завинчивающейся банке в прохладном месте. Применять за 15 минут до еды 3 раза в день по 1 ст. ложку этой смеси 4 недели подряд, затем постепенно уменьшить дозу. Провести 2-3 курса лечения. Составом этого замечательного рецепта можно снизить сахар в крови с 16 ммоль до 5,0 ммоль всего за один курс лечения.
2. Из корней шелковицы, листьев манжетки, мирта благородного и листьев майского грецкого ореха необходимо будет готовить чай и отвары.
Желательно использовать такой чай совместно с сухой смесью, куда входит вышеописанная чернушка, т.к. лечебный эффект достигается быстрее в комплексе.
Рецепт настоя из листья майского грецкого ореха:
высушенные листья мелко нарезать, 1 ст. ложку измельченных листьев залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 1 минуту, потом настоять, пока вода не остынет.
Процедить и пить этот настой равномерно в течение дня.
Это лечение можно проводить в течение года.
Помимо диабета этот чай прекрасно лечит зоб, щитовидную железу, высокое давление, атеросклероз, миомы, кисты и др.
Рецепт приготовления чая из шелковицы:
1 ст. ложку корней залить 300 мл воды, кипятить 5 минут на слабом огне, настаивать 1 час, процедить и пить по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
Хорошо сочетать отвар из корней шелковицы с настойкой из листьев мирта.
Бывает так, что больной диабетом съел что-то из запрещенных продуктов, но стоит выпить ему чай из манжетки — и сахар уже не подскочит!
Рецепт приготовления чая из манжетки:
1 дес. ложка травы с цветами заварить 300 мл кипятка, довести до кипения.
Затем остудить, процедить, разделить на две части и выпить в два приема до еды.
Манжетка излечивает массу других болезней.
Она исцеляет все воспаления, опухоли, грыжи, подавляет бродильные процессы, снимает боли в сердце, лечит ревматизм, водянку и многое другое. Кстати, молодым девушкам она увеличивает грудь.
Настойка купены от инсулинозависимого диабета
1 способ. Отвар корней и настойку растения стоит пить при инсулинозависимом сахарном диабете, а также для профилактики диабетической ангиопатии нижних конечностей.
Для лечения также принимают по 10 капель настойки утром и днем в течение 2 недель.
Настойку готовят на 70-процентном спирте.
100 г корня залить литром спирта, настоять 20 дней.
Настойку купены обязательно нужно капать в воду, настой шиповника или зеленый чай.
Отвар: 2 столовые ложки измельченного корня залить литром воды, кипятить полчаса в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне.
Час настоять. Пить по 1/3-1/2 стакана 4 раза в день, независимо от еды.
2 способ. Снизить содержание сахара в крови поможет отвар корня купены на молоке.
50 г измельченного корня (измельчать можно ножницами) помещают в 5-литровую кастрюлю, заливают 3 л свежего молока и кипятят на медленном огне на водяной бане, чтобы молоко не пригорело, пока объем не дойдет до 1 л.
Следите, чтобы молоко не убежало и не пригорело. Почаще помешивайте отвар. Затем снимите с огня и дайте остыть.
Процедите через 2 слоя марли и отожмите, корни после отжатия выбросьте. Отвар на молоке готов к употреблению.
Лавровый лист
Взять 8-10 штук лаврового листа, заварить в термосе 200 мл кипятка и настаивать сутки. Принимать теплым, каждый раз процеживая из термоса, по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс 3-6 дней.
Рожь и ее проростки полезны при сахарном диабете — они нормализуют обмен веществ, а также выводят токсины из организма.
Красный женьшень — отличное средство в лечении сахарного диабета даже 4-й стадии
Красный женьшень в три раза эффективнее сырого, поэтому и результат выше при лечении диабета, рака (даже 4-й стадии), доброкачественных опухолей, болезней сердца, бронхиальной астмы, печени, при планировании пола ребенка — это одно из магических тайн женьшеня, и в этом главную роль играет красный женьшень.
Два рецепта (на выбор) в лечении сахарного диабета:
1. Порошок красного женьшеня (в разделе про женьшень почитаете, как получить красный женьшень)
Измельченные корни, нужно принимать по 0,25 г 2-3 раза в день, запивая небольшим количеством воды.
Через каждые три недели делается недельный перерыв, и так прием ведется 2-4 месяца
2. Настойка красного женьшеня.
Корень заливают 70% спиртом в соотношении 1:10 в измельченном виде — чем мельче, тем лучше.
Настаивают один месяц в темном месте, фильтруют и разливают во флаконы из темного стекла.
Доза приема: от 10 до 20 капель на 1 чайную ложку кипяченой холодной воды 3 раза в день за 30 минут до еды.
Начинать прием с 10 капель, увеличивая дозу каждый день на 1 каплю, так нужно дойти до 20.
Курс лечения — 90 дней. Для больных злокачественными опухолями нужно пройти не менее 2 курсов. Через каждые 30 дней приема настойки следует делать 10-дневный перерыв.
Масло для диабетиков
Чтобы заживали быстрее раны, порезы приготовьте такое масло.
В небольшую кастрюлю с крышкой поместить стакан тертой свежей моркови и доверху залить растительным маслом.
Затем поставить эту кастрюльку с маслом в другую (большего размера) с кипящей водой.
Нагревать на водяной бане 15 минут, потом охладить на воздухе и отжать через два слоя марли.
Хранить в холодильнике.
Смазывать готовым морковным маслом поврежденные места на коже, а также принимать его во внутрь: по 1 ч. л. 3 раза в день, подольше задерживая во рту.
ВНИМАНИЕ!
Организм по-разному может отреагировать на травы. У многих аллергия. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, ознакомьтесь с противопоказаниями к травам, входящим в состав сборов! Проконсультируйтесь с лечащим врачом
Если у вас есть проверенные народные рецепты как понизить сахар в крови, пишите. Заранее спасибо
comments powered by HyperComments
Смотрите также:
Source: www.gorod21veka.ru
Источник
Доброго времени суток, друзья! Совсем не за горами новый год и череда застолий, дружественных посиделок и шумных корпоративов, которые в нашей стране, не обходятся без горячительного.
Насколько совместимы алкоголь и сахарный диабет, употреблять ли спиртное на праздники, можно ли пить водку, вино и пиво и какие ожидать последствия – об этом моя статья.
Если от горячительного никак невозможно отказаться, то делайте это с умом, чтобы не бояться за негативный результат вашего выбора.
Совместимость алкоголя и сахарного диабета
Многие люди с сахарным диабетом даже понятия не имеют, как алкоголь влияет на углеводный обмен и течение сахарного диабета в целом. Но когда предупрежден, то значит, вооружен.
Человеку с диабетом вовсе не обязательно полностью избегать участия в праздничных застольях, если он знает, как правильно употреблять различные спиртные напитки и когда этого делать не стоит. Нет, я не против алкоголя как такового, но я уверена в том, что таким людям следует очень осторожно обращаться с этим продуктом. Почему? Обо всем по порядку…
к содержанию
Можно ли пить алкоголь (водку, пиво, вино) при диабете 2 типа
Как мы знаем спиртное бывает разным. Условно я разделила его так:
- Крепкие напитки
- Слабые напитки
Среди последних можно выделить алкоголь содержащий большое количество углеводов (пиво, полусладкое вино, сладкие наливки, ликеры и пр.), а также не содержащие сахара, например, сухое вино или шампанское, причем не важно белое или красное.
Так какой же вид алкоголя предпочтителен для людей с сахарным диабетом 2 типа? Поскольку у представителей с этим типом диабета всегда есть проблема с лишним весом, то я не рекомендую напитки с высоким содержанием сахара. Поскольку вместе с застольной едой, которая редко бывает низкоуглеводной, уровень сахара в крови будет зашкаливать.
Лучше отдать предпочтение дорогим качественным благородным крепким напиткам (коньяку, виски, рому). Во-первых, больший шанс, что вы не отравитесь, потому что подделывают чаще дешевые напитки, а во-вторых, вы выпьете немного, потому что стоит дорого и за второй не побежишь. Ну, это рекомендации больше для мужчин. Ориентировочно безопасное количество алкоголя с высоким процентным содержанием спирта, такого, как водка, виски, коньяк, кроме сладких крепких настоек, считается около 50-70 мл.
Дамам лучше бокала дорогого сухого/полусухого красного или белого вина не придумаешь, разве что сухое шампанское многолетней выдержки. Согласитесь, что если и вливать в себя алкоголь, то только высокого качества. Для этой категории напитков условно безопасным считается 150-200 мл.
Реже для людей со 2 типом диабета представляет опасность развитие гипогликемии на фоне употребления спиртного. Это связано с блокадой защитного механизма — расщепления гликогена печени и выброса в кровь глюкозы в случае ее снижения в крови. Такая ситуация может грозить людям принимающих препараты стимулирующего действия (манинил, диабетон, амарил, новонорм и пр., а также инсулин).
к содержанию
Пиво при сахарном диабете второго типа
Я наблюдаю такую тенденцию, что сейчас пиво и за алкоголь то не считают. Довольно грустно это осознавать, поскольку так и начинается пивной алкоголизм. Но человек со вторым типом диабета должен боятся не этого, если он будет регулярно употреблять пиво, то он умрет скорее не от цирроза печени, а от сердечно-сосудистой патологии, поскольку пиво приводит к еще большему увеличению массы тела и повышению уровня глюкозы в крови, которая является токсическим в таких количествах.
А все потому, что пиво содержит большое количество углеводов, его называют «жидкий хлеб». К тому же хмель и пивные дрожжи оказывают эстрогенное действие на организм мужчины, подавляя выработку тестостерона. Несколько раз подумайте, прежде чем покупать очередную бутылочку пива.
Кстати, это же касается и безалкогольного напитка. С таким же результатом можно выпить банку Кока-колы, в которой тоже много углеводов.
к содержанию
При сахарном диабете 1 типа можно употреблять алкоголь
Людям на инсулине нужно быть более внимательным при употреблении алкоголя. Убедитесь, что вы это делаете в подходящей компании, где знают про ваше заболевание и в случае чего, хотя бы доставят в больницу, не говоря уже о том, что окажут первую помощь. Никогда не пейте в одиночку, это очень опасно для жизни.
А также постарайтесь перед тем как ложиться спать измерить уровень сахара и принять дозу углеводов. Почему я расскажу позже…
Теперь разберемся какой вид спиртного предпочтителен. Для диабетиков в первым типом страшно не столько большое содержание углеводов, а сколько доза принятого этанола. Чем больше чистого спирта попало в организм, тем больше блокируется защитный механизм при гипогликемии — распад гликогена печени.
Другими словами, если человек пьян и у него падает сахар в крови, то в случае непринятия углеводов он может впасть в гипогликемическую кому, потому что этот человек собственноручно заблокировал механизм самоспасения. В любое другое время в случае гипо печень быстро бы выбросила глюкозу в кровь и состояние самовосстановилось.
Когда диабетик выпивает сладкие алкогольные напитки, то он как бы страхует себя, т. е. и выпивает, и закусывает одновременно. При употреблении несладких крепких напитков нужно обязательно хорошо закусывать, причем углеводсодержащей едой.
к содержанию
Последствия употребления алкоголя при диабете 1 и 2 типа
Итак, подведем итог. Какие последствия могут ожидать человека употребляющего алкоголь в неумеренном количестве и имеющего при этом сахарный диабет.
к содержанию
Проблема №1
Еще раз повторю, что пожалуй, самым основным действием алкоголя на организм человека с сахарным диабетом является падение уровня сахара и провокация снижения уровня сахара в крови. У спиртных напитков есть уникальное свойство усиливать действие вводимого инсулина и сахароснижающих таблеток, особенно группы сульфонилмочевины (манинил, диабетон мв, амарил и пр.), но при этом этанол напрочь блокирует выработку глюкозы печенью, где она хранится в качестве «запаса энергии».
При употреблении алкоголя сахар может в первое время сильно подняться, но через несколько часов внезапно обвалиться и вызвать состояние гипогликемии. Но самое опасное — это отсроченная гипогликемия, которая может настать в любое время в течение 24 часов после употребления. Очень часто гипогликемия наступает ночью или под утро, когда первые признаки останутся незамеченными, и человек может погрузиться в кому.
Когда вы выпили и у вас появились симптомы «гипо», то окружающие могут неправильно воспринять ваше состояние и посчитать вас за человека, чрезмерно перебравшего спиртного. В результате — вовремя не оказанная помощь и возможная смерть или постгипогликемическая гипоксия мозга, которая может сделать вас «дурачком».
ВНИМАНИЕ! Инъекции глюкагона или адреналина не будут эффективными для купирования тяжелой гипогликемии, поскольку печень заблокирована.
Остается только отпаивать человека сладким чаем, соком, колой, в конце концов.
Причем углеводы должны быть именно в жидком виде, так они быстрее всасываются.
Если человек уже без сознания, не пытайтесь налить ему в рот сладкий чай, так вы можете его попросту утопить, т. е. жидкость попадет в легкие, а не в желудок.
То же касается конфет и прочих сладостей. В этом случае остается только вызвать скорую и молиться, чтобы кома была не столь глубока.
к содержанию
Проблема №2
Кроме опасности гипогликемий, алкоголь считается высококалорийным продуктом. При распаде 1 грамма этанола образуется 7 ккал энергии, что почти соизмеримо с жирами, у которых из 1 грамма образуется 9 ккал.
Этот факт вреден для людей, страдающих ожирением, поскольку сам спирт не имеет пищевой ценности и заедается обильной пищей. В результате в организм поступает большое количество калорий, часть которых неизбежно отложится в подкожный и внутренний жир, усугубляя инсулинорезистентность и течение диабета.
к содержанию
Проблема №3
Отдельно хочу сказать про прием сахароснижающих препаратов группы метформина и прием алкоголя. Сочетание этих веществ в редких случаях может привести к развитию метаболического алкалоза — защелачивания организма.
Метаболический алкалоз, возможно, даже опаснее метаболического кетоацидоза, потому что из него очень трудно вывести пациента.
к содержанию
Проблема №4
Кроме всего прочего в больших количествах алкоголь — это токсическое вещество, а поэтому он оказывает свое влияние на все органы, которые и так отягощены наличием сахарного диабета.
к содержанию
Правила употребления спиртных напитков при диабете
Раз у вас намечается веселое застолье, то вам следует придерживаться следующих правил, которые уберегут вас от тяжелых последствий приема спиртного.
- Пейте в окружении ваших родственников, доверенных друзей и коллег, которые знают о вашей особенности и знают, как вам помочь в случае «гипо».
- Никогда не пейте алкогольные напитки в одиночестве.
- Никогда и ни при каких обстоятельствах не пейте на голодный желудок. Спирт очень быстро всасывается, а поэтому перед застольем или перед тостом нужно хорошо поесть.
- В течение всего застолья ешьте продукты со средним и низким гликемическим индексом, чтобы они медленнее всасывались и были своеобразной «амортизационной подушкой» на случай «гипо». Конечно, идеальная компенсация, к которой вы шли долгое время, может испортиться, но все же это лучше, чем валяться в коме. Если вы много двигаетесь, например, танцуете, то ешьте и высокоуглеводистые блюда.
- Перед предстоящим возлиянием рекомендуется снизить дозу инсулина как минимум в два раза, а сахароснижающие средства можно и вовсе отменить на это время, т. е. вечерние дозы не принимайте.
- Было бы не плохо, если вы в течении застолья пару раз посмотрели уровень сахара, например, во время перерыва. Но верю, что об этом многие забывают.
- Отдавайте предпочтение сухим или полусухим виноградным винам, которые в небольших дозах даже полезны.
- Перед сном обязательно проверьте свой уровень сахара, и если он низковат, то съешьте 1-1,5 ХЕ углеводов.
Конечно, все рекомендации очень индивидуальны. Соглашаясь на прием алкоголя, вы должны осознавать, что риск есть всегда и он значительно выше у людей с сахарным диабетом. Как питаться при сахарном диабете читайте в этой статье.
к содержанию
Кому прием алкогольных напитков строго противопоказан
Есть категория граждан, для которых вопроса «пить или не пить» вообще не должно существовать. Для кого алкоголь будет ядом, ухудшающим и без того незавидное состояние. Прием спиртного противопоказан:
- Лицам с хроническим панкреатитом. Алкоголь разрушает поджелудочную железу, нарушая выработку пищеварительных соков и инсулина. Есть даже такой тип диабета, как панкреатогенный.
- Лицам с хроническим гепатитом и циррозом печени.
- Лицам с диабетической нефропатией с почечной недостаточностью.
- Лицам с подагрой.
- Лицам с нарушенным обменом липидов, особенно с повышением триглицеридов.
- Лицам с высокой склонностью к гипогликемиям.
Конечно, порой мы все ждем праздников, особенно новогодних, предвкушая щедрое застолье. Но согласитесь, друзья, что не застолье и алкоголь создают праздничную атмосферу, а родные и близкие, разделяющие вашу радость и хорошее настроение.
Идеальным решением был бы полный отказ от спиртного, но, к сожалению, все мы не идеальны. Подписывайтесь на обновления и получайте интересные статьи о диабете и не только… И напоследок рекомендую прочитать статью «Что еще кроме алкоголя может быстро снизить уровень сахара в крови?».
На этом прощаюсь, если не сложно, то нажмите на кнопки социальных сетей под статьей, чтобы поделиться с друзьями и родными.
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
Похожие публикации
Source: saxarvnorme.ru
Источник