Встать на учет по диабету

При диабете любого типа пациенты эндокринологов нуждаются в дорогостоящих медикаментах и различных лечебных процедурах. Учитывая резкий рост заболеваемости, государство предпринимает различные меры поддержки больных. Льготы для диабетиков позволяют получать необходимые медикаменты, а также проходить бесплатное лечение в профилактории. О возможности получения соцобеспечения проинформирован не каждый больной.

Все ли диабетики имеют право на льготы? Обязательно ли для их получения оформлять инвалидность? Поговорим об этом далее.

Какие льготы положены больным сахарным диабетом

Статус диабетиков в России – довольно спорный вопрос, который ко всему прочему редко упоминается в СМИ и на приеме у эндокринолога.

Однако любой больной, вне зависимости от степени тяжести заболевания, его типа, или наличия инвалидности, имеет право на льготы для диабетиков.

К ним относятся:

• Получение необходимых медицинских препаратов.
• Пенсия в зависимости от группы инвалидности.
• Освобождение от службы в армии.
• Получение средств диагностики.
• Право на бесплатное исследование органов эндокринной системы в специализированном диабетическом центре.
• Для некоторых субъектов РФ предусмотрены дополнительные льготы в виде прохождения курса лечения в профилактории курортного типа.
• Уменьшение оплаты за коммунальные услуги до 50% – при наличии инвалидности.
• Декретный отпуск женщинам, больным диабетом, увеличивается на 16 дней.
• Не исключены и иные меры поддержки регионального уровня.

Тип и количество выделяемых препаратов, а также средств диагностики (шприцов, тест-полосок) определяет лечащий врач. Задача пациента – регулярно посещать специалиста для наблюдения за течением заболевания и получения соответствующих рецептов на все требуемые средства лечения.

Для прохождения исследований в диагностическом центре больной освобождается от учебы или работы в установленном законом порядке на указанный период времени. Помимо исследования печени и щитовидной железы, диабетик может получить направление на диагностику нервной системы, сердечно-сосудистой системы, органов зрения.

Посещение всех специалистов и сдача анализов совершенно бесплатны для больного, а все результаты направляются его лечащему врачу.

Примером подобного диагностического центра может служить Эндокринологический центр медицинской академии в Москве, расположенный в районе стации метро Академическая.

Кроме указанных социальных мер поддержки, больные имеют право на дополнительные льготы, характер которых зависит от типа заболевания и степени его тяжести.

Льготы для больных с сахарным диабетом 1 типа

Для инсулинозависимых больных был разработан специальный комплекс (стандарт) медицинской поддержки, включающий:

1. Обеспечение медикаментами, предназначенными для терапии диабета и его последствий.
2. Медицинские принадлежности для инъекций, измерения уровня сахара и прочих процедур.

Однако в 2014 г. существовавший ранее Приказ Минздрава № 582, утверждающий «Стандарт оказания помощи инсулинозависимым сахарным диабетом» в амбулаторных условиях, был признан ВС РФ противоречащим действующим нормам права, в частности, ст. 37 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах здоровья граждан в Российской Федерации». В постановлении ВС РФ было указано, что стандарт медицинской помощи разрабатывается согласно номенклатуре медицинских услуг и включает в себя усредненные показатели частоты предоставления и кратности применения. Это означает, что если больному сахарным диабетом требуется, по медицинским (жизненным) показаниям, определенное количество тест-полосок, то они должны быть предоставлены в необходимом количестве.

Однако стоит отметить, что в настоящее время законодательно это никак не отражено. Чем и пользуются зачастую недобросовестные должностные лица и сотрудники учреждений системы здравоохранения, соцслужб, отказывая гражданам в реализации их законных прав. В частности, ранее действовавший федеральный стандарт оказания амбулаторной помощи инсулинозависимым диабетикам до сих пор действует в ряде регионов ввиду дополнительного закрепления этих норм в региональных НПА, которые в судебном порядке или административно никто не отменял. Отсюда и всевозможные сложности с фактической реализацией прав граждан.

Больные, которые не в состоянии справляться с заболеванием самостоятельно, могут рассчитывать на помощь социального работника. Его задача – обслуживать пациента на дому.

Зачастую инсулинозависимый диабет приводит к инвалидности, поэтому диабетики 1 типа получают право всех доступных льгот для данного статуса.

Льготы при сахарном диабете 2 типа

Что касается инсулинонезавимых диабетиков, то в отношении них действуют иные правовые нормы. В частности, Приказ Минздрава и Министерства труда и соцразвития от 11.12.2007 года N 748 Об утверждении стандарта медицинской помощи больным с инсулинонезависимым сахарным диабетом. Согласно этому документу, среднее число предоставляемых тест-полосок для определения глюкозы крови – 180 шт. в год, инъекционных игл к шприц-ручкам – 110 шт. в год, а также 2 шприц-ручки для введения инсулина (предоставляется однократно при отсутствии шприц-ручек для введения инсулина и для замены 1 раз в 2 года).

Для больных диабетом 2 типа предусмотрены такие льготы:

1. Восстановление в санаториях.Пациенты эндокринолога могут рассчитывать на социальную реабилитацию. Так, больные получают возможность обучения, смены профессиональной ориентации. С помощью мер региональной поддержки диабетики второго типа занимаются спортом и проходят оздоровительные курсы в санаториях. Получить путевку в санаторий можно и без наличия присвоенной инвалидности. Кроме бесплатной путевки диабетикам компенсируют расходы на:
   • дорогу;
   • питание.
2. Бесплатные лекарства для лечения осложнений от диабета. Больному могут быть выписаны следующие виды лекарственных препаратов: 1. Фосфолипиды (препараты, поддерживающие нормальное функционирование печени).2. Средства, помогающие работе поджелудочной железы (Панкреатин).3. Витамины и витаминно-минеральные комплексы (таблетки или растворы для инъекций).4. Лекарства для восстановления нарушенных обменных процессов (препараты подбираются индивидуально лечащим врачом из списка бесплатных медикаментов).5. Тромболитические препараты (средства для снижения свертываемости крови) в таблетках и инъекциях.6. Сердечные лекарства ( необходимые для нормализации работы сердца).7. Диуретики.8. Средства для лечения гипертонии.Дополнительно больным могут быть назначены и другие препараты (антигистаминные, противомикробные и др.), необходимые для лечения осложнений от диабета.Кроме сахароснижающих препаратов диабетчикам положены дополнительные лекарства.

   Больные диабетом 2 типа не нуждаются в инсулине, однако имеют право на получение глюкометра и тест-полосок. Количество тест-полосок зависит от того, пользуется ли больной инсулином или нет:

   • для зависимых от инсулина положено 3 тест-полоски ежедневно;
   • если больной не применяет инсулин – 1 тест-полоска ежедневно.

   Больным, использующим инсулин, выделяют инъекционные шприцы в количестве, необходимом для ежедневного введения лекарства.

3. Денежные выплаты.

Если льготы не были использованы в течение года, можно обратиться в ФСС. В конце года нужно будет написать заявление и предоставить справку о неиспользованных льготах.

Кто имеет право на инвалидность при диабете

Поговорим о льготах, положенных диабетикам как инвалидам.

Чтобы получить статус инвалидности, придется обратиться в специализированное бюро медицинской экспертизы, подчиняющееся Минздраву. Направление в бюро выписывает эндокринолог. И хотя лечащий врач не вправе отказать пациенту в подобной услуге, если по каким-то причинам он все же этого не сделал, больной может направиться в комиссию самостоятельно.

По общим правилам ,установленным министерство здравоохранения, инвалидность бывает 3 групп, различающихся степенью тяжести недуга.

Рассмотрим эти группы применительно к сахарному диабету.

1. Инвалидность 1 группы присваивается пациентам, которые по причине диабета полностью или частично лишились зрения, имеют тяжелые поражения сердечно-сосудистой системы, страдают от расстройств нервной системы, имеют патологии коры головного мозга. К этой категории приписывают пациентов, которые неоднократно впадали в коматозные состояния. Также к 1-ой группе относят больных, не способных обходиться без помощи сиделки.
2. Эти же осложнения с менее выраженными признаками позволяют приписать больного ко 2-ой категории инвалидности.
3. 3 категория присваивается больным с умеренно или слабо выраженными симптомами заболевания.

Решение о присвоении категории комиссия оставляет за собой. Основанием для решения выступает история болезни пациента, в которую входят результаты исследований и прочие медицинские документы.

В случае несогласия с заключением бюро, больной вправе обратиться в судебные органы для обжалования решения.

Статус инвалидности позволяет диабетикам получать социальное пособие по инвалидности. Пособие по своей сути является нетрудовой пенсией, правила ее получения, и размеры выплат определены соответствующим Федеральным законом от 15.12.2001 N 166-ФЗ “О государственном пенсионном обеспечении в Российской Федерации”.

Базовая часть пенсии является единой для всей территории РФ, но каждый регион вправе начислять надбавки к выплатам из средств местного бюджета.

Скачать для просмотра и печати

Федеральный закон от 15.12.2001 N 166-ФЗ “О государственном пенсионном обеспечении в РФ”

Льготы для инвалидов

Больные диабетом при получении инвалидности имеют право на общие льготы, предназначенные для всех инвалидов вне зависимости от причин их статуса.

Какие меры поддержки предоставляет государство:

1. Мероприятия по восстановлению здоровья.
2. Помощь квалифицированных специалистов.
3. Информационная поддержка.
4. Создание условий для социальной адаптации, обеспечение образованием и работой.
5. Скидки на жилищно-коммунальные услуги.
6. Дополнительные денежные выплаты.

Льготы детям с сахарным диабетом

В особую категорию больных выделяют детей с диагнозом «диабет». Болезнь сказывается на маленьком организме особенно сильно, и при инсулинозависимом типе диабета ребенку устанавливают инвалидность. Родителям важно быть проинформированными о льготах от государства, позволяющим сократить расходы на лечение и реабилитацию больного ребенка.

Детям-инвалидам предоставляются следущие привилегии:

1. Бесплатная путевка в санаторий ли оздоровительный лагерь с оплатой проезда до места и ребенку, и его сопровождающему.
2. Пенсия по инвалидности.
3. Специальные условия прохождения ЕГЭ, помощь при поступлении в учебное заведение.
4. Право на прохождение диагностики и лечение в зарубежной клинике.
5. Освобождение от воинской обязанности.
6. Отмена уплаты налогов.

Родители больного ребенка в возрасте до 14 лет получают денежные выплаты в размере среднего заработка.

Родители или опекуны ребенка имеют право на сокращение рабочих часов и получение дополнительных выходных. Пенсия по старости для этих лиц предоставляется досрочно.

Как получить льготы

Льготы диабетикам предоставляются исполнительными органами при предъявлении больным специального документа. Документ, позволяющий получать поддержку от государства, выдается пациенту эндокринолога или его представителю в центре диабетологии по месту фактического проживания.

Как получить медикаменты

Рецепт на бесплатные медикаменты выписывает врач-эндокринолог.

Чтобы получить рецепт, больному приходится дожидаться результатов всех анализов, необходимых для установления точного диагноза. На основе проведенных исследований врач составляет график приема лекарств, определяет дозировку.

В государственной аптеке больному выдают лекарства строго в тех количествах, которые прописаны в рецепте.

Как правило, медикаментов хватает на месяц и более, после чего пациенту вновь приходится обращаться к врачу.

Эндокринолог не вправе отказаться выписывать рецепт, если у больного в карточке значится диагноз «диабет». Если подобное все же произошло, следует обратиться к главному врачу клиники или к специалистам отдела здравоохранения.

Право на прочие формы поддержки, будь то лекарства или оборудование для измерения уровня сахара, остаются за пациентом эндокринолога. Данные меры имеют законные основания в виде Постановления Правительства РФ от 30.07.94 № 890 и Письма Минздрава № 489-ВС.

Перечисленные законодательные акты устанавливают за учреждениями здравоохранения обеспечивать лекарственными средствами и медицинскими изделиями нуждающихся больных.

Скачать для просмотра и печати

Постановление Правительства РФ от 30.07.94 № 890

Письмо Минздрава от 03.12.2006 г. N 489-ВС

Отказ от льгот

Предполагается, что в случае отказа от полного социального обеспечения, больные диабетом получают право на финансовую поддержку от государства. В частности, речь идет о материальной компенсации неиспользованных путевок в санатории.

На практике сумма выплат не идет в сравнении со стоимостью отдыха, поэтому отказываться от льгот стоит лишь в исключительных случаях. Например, когда поездка не представляется возможной.

Последние изменения

Наши эксперты отслеживают все изменения в законодательстве, чтобы сообщать вам достоверную информацию.

Подписывайтесь на наши обновления!

Льготы для больных сахарным диабетом

Источник

Dik, ну у нас впринципе тоже город не маленький – милионник. а толку. только в платных вроде и есть эл. запись.

В весе конечно сбрасывать надо – сама знает, но не так просто в ее возрасте.

печень наверно да, страдает. при этом садится на инсулин категорически не хочет.

Тема по ссылке интересная, спасибо

Текущее время: 08 июл 2019 23:42

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

источник

Я искала ПОРЯДОК ПОСТАНОВКИ НА УЧЕТ БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ. НАШЛА!

Я всегда думал, что вставать на учёт обязательно. Это первое, что следует сделать, когда обнаруживаешь у себя диабет. . Я все узнала насчет постановки на учет. В Москве нужно прикрепиться к поликлинике по месту регистрации, а потом через.

Больных сахарным диабетом наблюдают врачи эндокринологи. . Возможно, для постановки на учет потребуется разрешение заведующего поликлиникой и справка из лечебного учреждения по месту регистрации.

Сергей Н. Заголовок сообщения:

Постановка на учет при диабете и инвалидность. . Собственно вопрос:

достаточно ли вышеуказанного для постановки на учет или нужно что-то еще.

В ноябре прошлого года унесла документы в поликлинику для постановки на учет, как больной сахарным диабетом для получения инсулина и тест-полосок.

При диабете любого типа пациенты эндокринологов нуждаются в дорогостоящих медикаментах и различных лечебных процедурах. Учитывая резкий рост заболеваемости, государство предпринимает различные меры поддержки больных.

У вас обнаружили сахарный диабет на начальной стадии и для вас встал ребром вопрос:

что делать?

. Порядок постановки на учет больных сахарным диабетом- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Встаньте на учет в районной поликлинике для того, чтобы льготно получать инсулин, некоторые виды медикаментов и тест-полоски.

· определяет порядок ведения государственного регистра граждан, больных сахарным диабетом. . 1. Гражданину, больному сахарным диабетом, с момента постановки ему указанным в ст.2 настоящего закона лечебным учреждением.

Сахарный диабет 1 типа. Как все начиналось?

Кирилл Исаев. . При этом основанием для постановки на учет достаточно какого-либо письменного подтверждения из поликлиники по . Все в порядке!

наталья ткалич.

Здравствуйте, у моей хорошей знакомой в этом году поставили диагноз сахарный диабет. Она ходит в платный центр. Вопрос заключается в следующем, нужно ли ей встать на учет по сахарному диабету.

Добавлено:

Сб Мар 01, 2008 3:

51 pm Заголовок сообщения:

Куда идти, где вставать на контроль, что делать?

Мало-помалу доходят, кажется, руки, перед того, чтобы заняться своим диабетом.

Мой Диабет ⇒ Форум ⇒ Права и льготы больных Диабетом ⇒ диабетиков 2 типа снимают с учета у эндокринолога. Надежда Козеева Человек с Диабетом.

Сахарный диабет является одним из самых распространенных заболеваний в мире. . Порядок бесплатного получения лекарств и инсулина. Порядок постановки на учет больных сахарным диабетом- 100 ПРОЦЕНТОВ!

. К сожалению, не всегда у больных сахарным диабетом есть возможность воспользоваться своим.

(вопрос касается сахарного диабета) при каких показателях эндокринологи ставят больного на учёт?

. Для постановки на учёт нужен диагноз. а не результаты анализа.

Сахарный диабет 2 типа:

с чего начать?

Количество просмотров:

1010. . Ставит «на учет», оформляет бумаги на специальную льготу, бегло, за отведенные на беседу . Что будет со мной дальше?

»

Пациенты с диагнозом сахарный диабет первого типа имеют право:

Получить бесплатный инсулин и инсулиновые шприцы . Что делать?

В Казахстане она снята с учета, мед.карта предоставлена в леч.учреждение по месту прописки и.

– Полина Сергеевна, каков порядок постановки на учет больного сахарным диабетом и обеспечения его лекарствами?

– Cахарный диабет относится к социально значимой группе заболеваний. И каждый диабетик имеет право на.

У дочери сахарный диабет, получаем инсулин и стоим на учете у нас в городе по прописке . . Кто сталкивался с таким?

Легко ли встать на учет в другом городе и нужна ли прописка ?

источник

В Калининграде выходит городская газета, посвященная двору и жизни горожан – «Дворник». Вот что она написала в 44-м номере:

«Последний год меня беспокоил тот факт, что у меня немели пальцы ног. Делал МРТ позвоночника, грешил на сильное курение, но после получения результатов анализов крови всё стало ясно – сахар в крови был 15,3. Это было в пятницу,11.07.2014 года. На следующий день я уже сидел на приёме у эндокринолога, где тут же в течение 10 минут мне был поставлен диагноз – сахарный диабет 2-го типа, вручена памятка о разрешённых к употреблению продуктов при диабете, был поставлен на учёт, выдали «Паспорт диабетика» со следующим текстом на обложке: «Указания на случай острого приступа. Я болен диабетом. Если вы обнаружили меня в бессознательном или беспомощном состоянии, пожалуйста, немедленно вызовите врача. Скорая помощь: 03. У меня, вероятно, снизился сахар в крови, и мне необходимо ввести препарат экстренной помощи. До приезда врача поверните меня, пожалуйста, на бок».

Я был уничтожен, и прежде всего морально. Видя моё подавленное состояние, врач начал меня успокаивать: «Ну и что, что сахарный диабет. И у меня сахарный диабет. «

[ продолжение ]

. Лекарства у нас бесплатные. Вот тебе ведомость на получение лекарств. Будешь принимать сиофор 1000».

Придя домой, перевернул весь Интернет. Перспектива ясная: ампутация ног, почечная недостаточность. Я понял, что начал умирать. Я, несколько дней назад считавший себя пышущем здоровьем, начал умирать! Через неделю мне увеличили дозу сиофора в полтора раза, но эффекта не было. Сделал анализ на гликированный гемоглобин – 9% при норме не выше 6,5%.

Я работаю на свиноводческом комплексе в Калининградской области. У меня ещё хватало юмора шутить, что хожу по комплексу, как евнух в гареме, свинину-то есть запретили. Кстати, лет 5 назад я заметил, что начали расти расходы на ветеринарные медикаменты. Взяв под личный контроль вакцинации, лечение и приобретение лекарств, сразу же получил результат. Мне начали звонить представители фармацевтических компаний с предложениями покупать препараты у них за вознаграждение, а попросту за откаты. На встречное предложение о снижении цены на препараты на сумму отката в ответ услышал следующее: «Мы не можем. Официальных дилеров много, и всем спускается «сверху» одна цена, ниже которой никто торговать не может. А вот неофициально поделиться своей прибылью мы можем. Система». Этот термин «система» ещё встретится в моём письме. Теперь вернемся к диабету.

Первый шок прошёл, и я понял, что никакие врачи мне не помогут. Надеяться можно только на себя. Мать принесла старую книжку профессора Неумывакина, где были рисунки физических упражнений, разработанных спортивным физиологом Ж. Попробовал для очистки совести, померил – сахар не опустился. «Ерунда», – сделал я вывод, но упражнения делать мне понравилось, и я продолжил. Организм вспомнил спортивную молодость, когда в студенчестве занимался волейболом.

И вот посетив в очередной раз уже платного эндокринолога, получил новое назначение в виде нового импортного лекарства, которое уже нужно покупать за свои деньги, но которое гарантированно снизит сахар. Придя домой, померил сахар в крови и увидел цифры на глюкометре, о которых мог только мечтать – 5,0. Я вспомнил, что пару часов назад делал те самые упражнения из книжки. На следующий день я повторил эксперимент, и сомнения отпали, сахар приходил в норму, только не сразу, а примерно через час. Новые выписанные таблетки покупать не стал и полностью перестал пить старые. Начал регулярно делать упражнения. Состояние стабильно стало улучшаться. Гликированный гемоглобин был 7,8.

Я созвонился с Ж. и договорился о встрече. Он объяснил простым доступным языком, что происходит с организмом на клеточном уровне при сахарном диабете и что надо делать, чтобы избавиться от диабета. На самом деле всё намного проще, чем кажется. При повышенном уровне сахара в крови кровь густеет и не может пройти сквозь тончайшие капилляры, вследствие чего клетки не получают кислород и не могут вывести шлаки из клетки. В результате капилляры и клетки гибнут. Человек гниёт заживо, и врачи ничего не могут сделать, потому что они не могут развить что-то новое. Отрезанная нога заново не вырастет. Но нога-то не вырастет, а капилляры вырастут, только в этом может помочь не медицина, а спортивные технологии. Ещё в советские времена разработаны тренировочные методы, которые развивают капиллярную сеть. При развитой капиллярной сети восстанавливается снабжение клеток кислородом и восстанавливается обмен веществ. Я начал заниматься по методу, разработанному клубом «Прощай диабет». 21 сентября анализ на гликированный гемоглобин показал 6,6.

Про таблетки забыл. 7 ноября получил очередной анализ на гликированный гемоглобин – 5,7! Согласно рекомендациям ВОЗ это показатель здорового человека, у которого нет риска развития диабета.

Я реально существующий человек, это легко проверить, я состою на диабетическом учете в поликлинике Ленинградского района. Правда, местный эндокринолог давно меня не видел и вряд ли ещё увидит.

Так вот, анализируя существующее положение вещей, я вспомнил свой лавний разговор с представителем фармацевтической компании и подумал: а может, это тоже «система»? Кому выгодно будет, если я буду здоров. Я вспомнил, как молниеносно поставили диагноз сахарный диабет, не проведя даже теста на толерантность к глюкозе, и поставили на учёт. А вспомните, как осуществляется финансирование медучреждений. Чем больше пациентов, тем больше финансирование. Выгодно ли врачам нас лечить? Бесспорно, да. Выгодно ли врачам нас вылечивать? Нет. Это – «система». Я очень хотел бы ошибаться, но у меня складывается ощущение (на примере моего свинокомплекса), что большинство наших граждан находятся в роли свиней, которые нужны только как инструмент получения выгоды, на остальное – плевать.«Система».

Почему при сотнях избавившихся от диабета идёт мощное сопротивление методикам Ж. со стороны официального здравоохранения, а врачи при этом не могут представить хотя бы одного вылеченного ими пациента? При всём при том они не отрицают пользы физических упражнений при диабете. Только при постановке на учёт мне вместе с памяткой о разрешённых продуктах питания при диабете не вручили памятку с физическими упражнениями. Не потому ли что при этом может пострадать «система»?

Пусть врачи мне покажут хоть одного человека, у которого в результате их лечения такие же результаты, как у меня. Почему не ведётся никакой работы по профилактике диабета? На сигаретах наклеили страшных картинок, хорошо, а на всяких колах, сникерсах, пиве? Где отрезанные ноги, слепые глаза? Я на днях пойду в поликлинику с результатами анализов и с заявлением, чтобы меня сняли с диабетического учёта, так как на моё лечение сейчас государство, а значит все мы, тратит немалые деньги, а я в нем не нуждаюсь. И к сожалению, в этом нет заслуги врачей.

У меня вопрос. Сколько больных сахарным диабетом снято с учёта в результате лечения? Я даже знаю ответ: «Много». Только не по причине выздоровления, а по причине смерти. А для лечения и профилактики болезни данной методикой не нужно финансовых затрат, дорогостоящих лекарств, спортивных залов. Ею может заниматься практически любой человек, у которого нет противопоказаний к умеренным физическим нагрузкам. Я, например, занимаюсь дома, на работе, когда есть свободная минута, после работы на прогулке на улице. Тысячи людей могли бы получать помощь по телефону, Интернету, скольким людям можно было бы спасти ноги, глаза, жизни. Сколько бы денег не надо было бы тратить на дорогостоящие лекарства, инсулин, а здоровье нации, о котором говорит наш президент? Почему бы официальной медицине вместо оголтелой конфронтации не изучить богатый опыт клуба, не провести тесты и совместно с клубом разработать механизмы внедрения комплекса упражнений в лечебный процесс. Ведь не все упражнения и физические нагрузки дают такой эффект. Одни упражнения способствуют росту мышечной массы, другие выносливости и т.д.

Единственно, кто пострадает при этом, – это «система».

Сергей (фамилия редакции известна – Прим. ред.)

источник

У вас обнаружили сахарный диабет на начальной стадии и для вас встал ребром вопрос: что делать?

Определимся с плюсами и минусами, которые вы уже имеете в собственном багаже. Огромный плюс содержится в том, что ваш диабет проявил себя на начальном этапе развития заболевания. Вполне вероятно, ваше здоровье не затронуто множеством сопутствующих заболеваний, которые приносит с собой СД. А значит, высока вероятность их избежать.

Современная медицина развивается, появляются новые методы лечения и профилактики сахарного диабета, которые вы сможете использовать.

Основной минус в том, что вам, возможно, придется поменять свои взгляды на жизнь, отношение к таким вещам, как режим дня и питания, физкультура и спорт, работа. Да, иногда, это сложно, как учиться ходить заново. Но оно того стоит. Потому, что от этого зависит ваша будущая жизнь.

Сразу же, как только врач поставил вам этот диагноз, следует отправиться в аптеку и купить глюкометр. Можно заранее, конечно, выбрать модель. Они отличаются по надежности, размерам, точности измерений, некоторым техническим характеристикам. Цена как самих аппаратов, так и расходников, тоже весьма различна. Бывает и так, что сам глюкометр стоит недорого, а вот цены на тест-полоски для этой модели «кусаются».

Внимательно почитайте отзывы и покупайте тот глюкометр, который больше остальных вас устроит.

Понадобится он вам для того, чтобы уже на первых порах серьезно взять под контроль ваш диабет – уровень повышенияпонижения сахара в крови от того или иного типа питания, от тех или иных действий, которые вы будете производить.

Встаньте на учет в районной поликлинике для того, чтобы льготно получать инсулин, некоторые виды медикаментов и тест-полоски. Обратите внимание на то, что тест-полоски бесплатно выдаются не ко всем моделям глюкометров.

Как можно тщательней контролируйте уровень гликемии на первом этапе. Посещайте занятия в местной школе диабета. Выясняйте все появляющиеся вопросы у лечащего врача и того, кто проводит занятия. Не избегайте общения с диабетиками, не замыкайтесь в себе.

Несколько серьезных моментов, на которые следует обратить внимание на начальной стадии СД:

– Правильное питание – подбором диеты должен заниматься профессионал. Параллельно вы обязаны учитывать как действует на ваше общее состояние новый рацион питания и режим дня.

– Следует серьезно ограничить потребление сахара и продуктов, в котором он содержится. Теперь ваша норма составляет 1-2 ложки меда(или варенья, или сахара) в сутки.

– Сахарозаменитель. К выбору этого продукта необходимо подойти с особым внимание. Многие виды заменителей сахара для диабетиков способны принести больше вреда, чем пользы.

– При наличии лишнего веса или ожирения, диабетику необходимо начать строгий контроль своего веса. Диета должна быть направлена на его снижение. Замерять свой вес лучше всего раз в неделю, в утреннее время.

Безусловно – грейпфрут и яблоки. Относительно последних, лучше выбирать кислые сорта или чуть недозрелые плоды.

Бананы и апельсины – не рекомендуемые, но и не строго запрещенные фрукты. Выбор следует остановить на зеленоватых, недоспелых бананах и свежих, кисловатых сортах апельсинов.

Имеет смысл выбирать фрукты при диабете, ориентируясь на таблицу гликемических индексов и консультируясь с врачом.

Овощи можно рекомендовать, практически любые. Если у вас нет каких-либо противопоказаний к тому или иному виду. Салаты при сахарном диабете – наше все! В овощах содержится много клетчатки, они долго усваиваются нашим организмом, содержат множество необходимых макро и микроэлементов, обладают массой положительных средств.

Не рекомендуется картофель.

Салат при диабете можно употреблять в любое время суток.

Предпочтение следует отдавать нежирным сортам мяса – белое мясо курицы, в которых содержится большое количество белка. Еще его можно обнаружить в рыбе, твороге, кефире, молоке.

Избегайте мучных изделий: хлеб, макароны, различные виды выпечки.

Для приготовления «правильных» блюд откажитесь от жареного. Приготовленная на пару пища много полезней. Для того, чтобы готовить было удобно и быстро, можно купить мультиварку. Этот кухонный агрегат позволит значительно расширить меню диабетика.

Не забывайте про различные каши. Особенное внимание уделите гречке и исключите пшенку.

Если к этому вопросу подойти со всей мерой строгости, то не рекомендуется:

– алкоголь в любом виде;

– кофе;

– газировка – пепси и подобные им;

– магазинные соки, концентрированные.

Что разрешено к употреблению:

– обычна чистая вода – ее можно ароматизировать лимонным соком;

– минеральная вода без газов;

– зеленый чай;

– овощные свежевыжатые соки;

– самодельные фруктовые соки из разрешенных фруктов при диабете, некоторые из которых рекомендуется разбавлять водой и не употреблять в больших количествах.

Физические нагрузки при СД могут способствовать снижению уровня сахара в крови пациента. Посоветовавшись с лечащим врачом, можно выбрать классические виды спорта, среди которых плавание и велосипед занимают особое место.

Обычная стирка на руках или генеральная уборка, все, что вас заставляет двигаться, является не только хорошей профилактикой для СД, но и способствует повышению настроения.

Утренняя зарядка при диабете. Ее лучше всего сделать обязательной. Она поможет держать свои мышцы в тонусе с раннего утра.

Рекомендуется уменьшить время, которые вы ранее уделяли просмотру новостей и вычитке газет. Новости, в последнее время, да и не только, изобилуют негативом. Не стоит лишний раз расстраиваться. Приучайте себя адекватно реагировать на стрессы.

Излишняя самоаналитика, ведение долгих пустых разговоров ни о чем, споры – все это засоряет наш разум, в то время, как поднимаемые в них проблемы остаются неразрешимыми.

Попробуйте с?