50 лет с диабетом медаль
Сразу 14 россиян стали в этом году обладателями медали Джослина “За 50 мужественных лет с диабетом”. Об этом на проходящей в Москве конференции, посвященной Всемирному дню диабета, сообщил президент ОООИ “Российская диабетическая ассоциация” доктор медицинских наук Александр Майоров. Теперь таких людей в России насчитывается около 40 человек.
По данным ВОЗ и Международной диабетической федерации, диабет наряду с раком и болезнями сердца входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидности и смерти. Сегодня в мире сахарный диабет имеют около 415 миллионов человек. В России только официально зарегистрированных более 4 миллионов, но на самом деле их в 2-3 раза больше, так как около 95 процентов имеют диабет 2-го типа. Такие больные во многих случаях не зависят от инсулина, они нередко даже не знают, что больны. И как раз на этот тип заболевания начиная со второй половины XX века во всем мире приходится основной рост. Причем рост стремительный – например, в России каждый год “прибавка” составляет около 200 тысяч человек. Причина медиками давно названа: высококалорийная пища и малоподвижный образ жизни, приводящие к ожирению.
– Если с диабетом 1-го типа очень многое уже ясно, это в подавляющем числе случаев наследственная предрасположенность, то с диабетом 2-го типа все гораздо сложнее, не случайно его называют немым убийцей, – сказал корреспонденту “РГ” Александр Майоров. – Люди могут годами “носить” его в себе, даже не подозревая об этом. Иногда есть какие-то неявные проявления, скажем, быстрая усталость, но кто не устает. Однако нет явных тревожных признаков, чтобы срочно обращаться к врачам. А культуры проходить регулярно диспансеризацию у нашего человека, к сожалению, нет.
Поэтому болезнь может тлеть и исподтишка подтачивать организм и 5, и 7, и 10 лет без явных симптомов. А потом как гром среди ясного неба – человек узнает, что у него диабет, что по этой причине появились и другие недуги.
Каждый после 45 лет должен регулярно проходить тест на определение глюкозы в крови. А люди с ожирением и избыточной массой тела сдавать этот анализ независимо от возраста. Тогда удастся своевременно выявить диабет 2-го типа. Александр Майоров особо подчеркивает, что на самом человеке лежит основная ответственность за свое здоровье. И речь не только о том, чтобы своевременно пройти обследование. “Если диабет 2-го типа выявлен, то, конечно, человек вправе требовать от государства обеспечить ему лечение, но есть и обязанности, – настаивает Майоров. – Государство не может вам помочь похудеть, заставить заниматься спортом, придерживаться определенной диеты. Каждый должен сам думать о своем здоровье. Увы, многим не хватает воли. Проще полагаться на лекарства, глотать таблетки.
В мире стремительно растет число больных диабетом 2-го типа, в России каждый год “прибавка” составляет около 200 тысяч человек
Сегодня в России есть все сахароснижающие препараты для лечения диабета 2-го типа, которые имеются в мире. Не все из них бесплатные, самые дорогие и современные, возможно, придется приобретать за свои деньги. Что касается инсулина для больных диабетом, то он в России весь бесплатный. Медики подчеркивают, что важно использовать современные инсулины, например, так называемые ультракороткие аналоги инсулина. Они начинают действовать сразу после введения в организм, что позволяет практически совместить их эффект с приемом пищи. А есть аналоги длительного действия. Если “старый” продленный человеческий инсулин действует до 16 часов и его надо вводить дважды в день, то новые аналоги действуют 24 и даже 42 часа, их вводят реже, а главное, у них нет пика действия, что очень важно для пациентов.
Сегодня все российские дети и большая часть взрослых больных диабетом 1-го типа обеспечены таким инсулином. Что касается больных диабетом 2-го типа, получающих инсулин, то среди них в России новые аналоги применяют 30 процентов пациентов. Еще один способ лечения – инсулиновая помпа. Она фактически работает как поджелудочная железа, по программе подает дозы в организм. Сегодня дети имеют право бесплатно получить этот прибор, если он рекомендован врачом. Для взрослых помпа внесена в систему ОМС, но расходные материалы к ней не бесплатные.
Конференция завершилась вручением медали Джослина человеку, который с семи лет уже 64 года живет с диабетом. Принимая награду, Константин Ронинсон сказал: “Я для себя перефразировал Пушкина и всегда повторял, что диабет – верный наш брегет, его надо постоянно слушать и уважать. А если серьезно, то все в моей жизни было – и в обмороки падал, и по больницам мотался, но всегда боролся, верил в себя, никогда не сдавался”.
Справка “РГ”
Известный врач Элиот Джослин в 1948 году учредил медаль, которая вручалась людям, прожившим с диабетом 25 и более лет, в знак признания их достижений в борьбе с болезнью. Число таких людей стремительно росло, и в 1970 году было решено вручать медаль прожившим с диабетом более 50 лет. На лицевой стороне изображен человек с факелом и надпись: “Триумф человека и медицины”, на оборотной – “За 50 мужественных лет с сахарным диабетом”. С 1970 года медалей за 50-летнюю жизнь с диабетом удостоены более 4000 человек во всем мире. В 1996 году была учреждена новая номинация – медаль за 75 лет жизни с диабетом, на сегодняшний день ее удостоены 65 человек. А в 2013 году учреждена награда за 80 лет жизни с диабетом, присвоенная пока одному человеку.
Источник
О заболеваемости диабетом в двадцать первом веке врачи говорят: «тихая эпидемия». Число больных во всем мире приближается к 382 миллионам, а к 2035 году, по прогнозам, оно почти удвоится. В России живет около 10,9 миллионов больных. Это значит, что болезнь встречается у каждого шестнадцатого взрослого. Россиянке Надежде Данилиной такой диагноз поставили 50 лет назад — в то время, когда о болезни ходило больше мифов, чем реальных знаний.
«Чаю будешь?», — приглашает меня в небольшую гостиную своего деревянного домика. Пенсионерка достает из шкафчика конфеты: себе — специальные для диабетиков, а мне обычные, шоколадные.
«Вот так и живем, — приговаривает пенсионерка, — соблазн, конечно велик, но если жить хочешь, не хочешь кому-то на руки упасть с осложнениями, то будешь стараться, держать себя в руках».
«Есть инсулин, вот будем на него и молиться…»
Надежда Данилина — единственная жительница в Волгоградской области — обладательница медали Джослина «За 50 мужественных лет с диабетом». К слову, таких как Надежда Ивановна — во всей России всего-то девять человек. Эта медаль была учреждена в 1948 году американским врачом-эндокринологом Эллиотом Проктором Джослином. Первоначально медаль вручалась всем людям, прожившим 25 лет с диагнозом «сахарный диабет». В 1970-м году выдача медали была прекращена, а вместо неё учреждена новая, которую стали вручать диабетикам, прожившим с этой болезнью более 50 лет. На её лицевой стороне изображён человек с факелом и надпись: «Triumph for Man and Medicine» (Триумф для человека и медицины), на оборотной — «For 50 Courageous Years with Diabetes» (За 50 мужественных лет с диабетом).
Медаль Джослина вручается за «50 мужественных лет жизни с диабетом». Фото: АиФ
«Я сама не ожидала, что мне вручат такую медаль, — говорит Надежда Данилина». По мнению женщины, таких людей как она гораздо больше, просто не у всех сохранились документы, чтобы подтвердить диабетический стаж.
Сама Надежда Ивановна заболела, когда ей было 9 лет. Тогда, в 1962 году, сахарный диабет считали чуть ли не приговором, и мама маленькой Нади, не желая мириться с таким диагнозом, попыталась вылечить дочь от диабета народными средствами. Однако эксперимент закончился для девочки плачевно — она попала в больницу с тяжелейшим отравлением.
«В шестидесятых наши помогали Кубе, — рассказывает Надежда Данилина, — и из нашего села тоже один комбайнер поехал. Он сказал маме, что привез какую-то лечебную траву оттуда. Мама ее взяла и стала поить меня — думала вылечить меня от диабета. Но у меня развилось такое отравление, что ей пришлось меня чуть живую отвезти в областную больницу. Врач Таисия Павловна Гришина осмотрела меня и сказала маме: «Тоня, есть инсулин, вот будем на него и молиться. Никаких нетрадиционных лечений!». С тех пор Надежда Ивановна не верит рекламным проспектам и со своим здоровьем не экспериментирует.
Каждый день пенсионерки, вот уже 50 лет подряд, начинается с измерения уровня глюкозы в крови. Она уже настолько приноровилась, что сама оценивает анализ крови и решает, сколько и когда нужно ввести инсулина.
«Каждый к диабету приспосабливается сам, — говорит Надежда Данилина, — у всех он течет по–разному, как и все, впрочем, болезни. Но школа диабета при этом должна быть», — уверена пенсионерка.
Школа диабета — это курс лекций и практических занятий для диабетиков, которые регулярно проводятся в Волгоградской областной больнице. Там пациентов учат подбирать оптимальную дозу введения инсулина, разрабатывают специальную диету.
«Сейчас гораздо легче жить, — говорит пенсионерка. — Всё что-то придумывают. Вот, например, в Америке придумали помпу инсулиновую, которая не только вводит лекарство, но и меряет сахар. Может со временем и к нам это придет».
Главное — хотеть выжить
В 70-х обо всех чудесах современной медицины в борьбе с диабетом Надежда Данилина узнавала только из журнала «Наука и жизнь». Там же впервые женщина прочитала и про инсулиновые ручки — такого в Советском союзе не было, а сейчас эти ручки выдают бесплатно всем диабетикам. А раньше шприцы и иголки к ним приходилось кипятить и стерилизовать:
«Сколько шприцев я пожгла-потоптала, — рассказывает Надежда Ивановна. — До того не могу укол себе сделать. Брошу, растопчу его, но укол-то делать все равно надо. Муж поглядит-поглядит и говорит, давай я сделаю. Потом все время колол. Тогда кололи только ноги и руки, везде шишки, колоться некуда, надо место найти, а сейчас можно и под лопатку, и в живот».
От своего будущего мужа Надежда диагноз не скрывала, сразу сказала: «У меня диабет!». Мужчину это не испугало и он забрал молодую жену прямо из больницы.
Всего Надежда Ивановна дважды была замужем, но, к сожалению, Бог супругам детей не дал. Вот уже как семь лет пенсионерка — вдова, живет одна, с котом, в селе Горноводяное Дубовского района. Недавно им в село провели газ, но подключить его у Надежды Данилиной нет возможности — нет денег.
Дубовчанка Надежда Данилина — девятая россиянка, получившая медаль Джослина. Фото: пресс-служба Администрации Волгоградской области
«Наша администрация с председателем решили проявить инициативу, помочь мне. Написали письмо губернатору с просьбой оказать мне помощь в проведении газа, раз я одна такая в области, — рассказывает пенсионерка. — Но я считаю, что это дохлый номер. Денег у меня нет, чтобы его провести. Помощь оказывают через органы социальной защиты в пределах 15 тысячи рублей, но прежде чем провести газ, мне нужно закупить материалы. Пригласила я «газовиков», они мне насчитали работы на 50 тысяч. Думала взять кредит, но из-за инвалидности и отсутствия живности отказали. А кот за живность не считается? — шутит Надежда Ивановна».
Эту книгу по борьбе с диабетом для пациентов Надежде Данилиной подарил сам автор – А. Майоров. Фото: АиФ
Топится Надежда Ивановна дровами, готовит иногда на печке, а иногда на электрической плитке. Им с котом Веником рассчитывать особенно не на кого, живут, как могут, выживают. «Слава богу, что инсулин дают», — добавляет Надежда Ивановна.
Смотрите также:
- Воля к жизни. Влада чуть не залечили до смерти, но он продолжает бороться →
- «Я буду жить». Больная раком девушка доказывает, что это не так страшно →
- Дающая радость. Как волонтёр хосписа облегчает боль и страдания людей →
Источник
Справляться с сахарным диабетом 1 типа в течение десятилетий и оставаться здоровыми, несмотря на это, не маленький подвиг. Чтобы отметить тех, кто успешно контролирует диабет в течение 50 или более лет, Диабетический центр Джослина (научно-исследовательский центр и клиника в Бостоне), создали программу “Медаль к 50 – летию”.
Процветание с диабетом
Программа “Медаль к 50-летию” была организована еще в 1948 году, когда доктор медицинских наук – Эллиот П. Джослин, награждал медалями людей, которые прожили с заболеванием 25 лет. Во времена Джослина диабет 1 типа был не просто болезнью с которой можно было жить долго и счастливо, а состояние подразумевшее короткую продолжительность жизни. С тех пор, было присуждено более 4,000 медалей к 50-летию и шестьдесят пять к 75-летию по всему миру.
Заметив, что люди, прожившие с диабетом так долго не просто существуют, а процветают, исследователи из центра Джослина начали медицинское изучение медалистов в 2005 году.
Джослин, Эллиот Проктор — Википедия
На лицевой стороне медали Джослина изображен человек с факелом и надпись: «Triumph for Man and Medicine» (Триумф человека и медицины), на оборотной: «For 50 Courageous Years with Diabetes» (за 50 мужественных лет с диабетом). С 1970 года награды за 50-летнюю жизнь с диабетом удостоены более 4000 человек во всем мире.
“Основная причина по которому мы начали это исследование – вы, ребята, живете так долго с заболеванием без каких-либо осложнений. Почему? “, – изумляется Джордж Л. Кинг, доктор медицинских наук. Давайте спросим у медалистов.
Дебора Лангош, 52 года стажа
Как терапевт, Дебора Лангош, 56, знает, что информированный пациент – это сильный пациент. Она сама спрашивает много вопросов у врачей и даже если им они не нравятся, она идет дальше. “Когда я получаю достаточно информации, проблемы нивелируются и контроль диабета становится проще,” говорит она. “Я воспринимаю диабет, как партнера и с точки зрения болезни и с точки зрения медицинской профессии.”
Дебора живет в Нью-Йорке и ей очень повезло с партнером по жизни – с мужем, Марком. “Марк сыграл очень важную роль в моей борьбе с этой сложной болезнью,” говорит она. Дебора заметила, что заболевание имеет свои ритмы и их нужно знать: что это такое и как они происходят.
“Врачи говорят, что можно вести нормальный образ жизни с диабетом, но это не правда”, добавляет она. “Вы постоянно думаете об упражнениях, стрессах и о каждом кусочке еды, который вы положили в рот. Но не следует бояться диабета”, – говорит Дебора. “Многие из нас живут с диабетом долгое время вполне здоровой, счастливой и продуктивной жизнью.”
Луиза Джессерер, 59 лет стажа
“Мне было 18, когда я смогла произнести “диабет” в первый раз без слез. Я думала, что совершила что-то ужасное, если меня наказали ежедневными уколами”, – говорит Луиза Джессерер, которая была диагностирована в 1955 году в возрасте 7 лет. “Я решила подружиться со своим заболеванием и не позволить ему управлять моей жизнью.”
Кэрол Хайнс, 60 лет стажа
Кэрол Хайнс, 71 год, придерживается вегетарианства в течение 43 лет. Когда она отказалась от мяса, ее здоровье действительно начало улучшаться. “За последние пять лет, я не ела ничего молочного, ничего что ходит, ползает, летает или плавает.” Она употребляет безглютеновые продукты, избегает вредных продуктов, любит коричневый рис и сладкий картофель. “Я легко обхожусь овощами: помидорами, картофелем, перцем, баклажанами,” отчасти это связано и с тем, что у нее ревматоидный артрит. Соблюдение диеты требует ежедневной готовности и положительного настроя. “
У Кэрол диабетический стаж насчитывает 60 лет, но тем не менее она остается активной. Она играет в мяч со своими внуками, ходит в тренажерный зал, занимается аэробикой и гуляет на пляже возле своего дома во Флориде. “Мы ожидаем от наших автомобилей верной службы на протяжении многих лет и следим за ними. И в то же время мы ожидаем от нашего тела долголетия и при этом не уделяем ему должного внимания.”
Стивен и Филип Лернер, “Братья “Столетие”
Стив Лернер, 68 лет, имеет стаж диабета 1 типа – 54 года; его брат Фил Лернер, 65лет – 45 лет стажа. Секрет их здоровья заключается в том, что нужно “делать то, что мы должны сделать,” говорит Фил. “Вы действительно должны подчиняться правилам, либо же вы поплатитесь своим здоровьем.”
“Каждый день мы узнаем все больше и больше. Нельзя сдаваться!”, – говорит Стив. Фил заключает,”Стив показал мне, что можно вести нормальный образ жизни с диабетом. Если я могу это делать, вы можете это тоже.”
С. Питер Уилли, 63 года стажа
Когда С. Питер Уилли, 78 лет, был диагностирован в возрасте 15 лет, он думал, что не сможет дожить и до 40. “Я решил доказать, что это не так. Чем дальше, тем лучше!” Его целью является “сохранить простоту в жизни с диабетом.”Он путешествует со своей женой, остается физически активным и пользуется каждой возможностью для прогулки с собаками и садоводства.
“Независимо от вашего контроля, каждый день заболевание привносит новые неожиданности в нашу жизнь”, – говорит Питер. Стресс действительно поднимает уровень сахара в крови. Когда он чувствует его приближение, он практикует медитацию, чтобы снизить частоту пульса. “Если вы не знаете, почему что-то произошло, вы не знаете, что с этим делать. Но у людей с большим стажем диабета, такого не происходит.” Питер особенно признателен за появление инсулиновой помпы в своей жизни. “Она упростила мою жизнь.”
Кэтрин Хэм, 76 лет стажа
Кэтрин Хэм Бруклине, штат Массачусетс, которая была диагностирована в 1937 году, назвала свою дочь в честь благодарности медицинскому центру – Джослин. “Баланс, управления, умеренность во всем, питание, физические упражнения и дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина – являются необходимыми компонентами для жизни с диабетом,” говорит Кэтрин.
Спенсер М. Уоллес-младший, 83 года стажа
Спенсер М. Уоллес-младший из Фейетвилля, Нью-Йорк, был награжден самой первой медалью Джослина за 80-летний стаж диабета. Ему был поставлен диагноз в 1931 году в возрасте 8 лет. Диабет нисколько не влияет на темп его жизни. “Они упомянули о медали к 100-летию стажа,” говорит он. “Я надеюсь, что диабет скоро вылечат, так что никому не будет дела до медалей.”(c)
Боб Краузе — современный герой: 27 мая нынешнего года он отпраздновал свой 90-летний юбилей, и из этого срока 85 лет прожил вместе с СД! «Сладкая болезнь» была у него диагностирована спустя всего несколько лет после изобретения инсулина. Сегодня бывший инженер по тонкой химии живёт в Сан-Диего вместе со своей женой, с которой они отметили 57 лет совместной жизни. У них два сына и дочь и уже восемь внуков
Секрет Боба? Правильное питание, физические упражнения, правильно подобранные дозы инсулина в правильное время и — по новой по кругу…
Боб в своей семье — не единственный, кого настиг диабет. Его младший брат заболел в 1925 году и вскоре умер, поскольку инсулин ещё не был доступен там, где они жили. У его старшего брата также был сахарный диабет, и он трагически погиб в автокатастрофе. Его сын Том также заполучил диабет в возрасте 24 лет.
И все же Боб не опускает руки, поскольку одним из секретов, о котором он обычно умалчивает, является его природное жизнелюбие. Недавно он был награжден знаменитой медалью имени Джослина, выдающегося американского диабетолога, за 85 лет жизни с диабетом (кстати, с такой гравировкой она была изготовлена специально для него, в единственном экземпляре). Таким образом, Боб Краузе стал единственным в мире таким долгожителем с сахарным диабетом! Он не привык к вниманию СМИ, но всё же согласился дать интервью специализированному американскому Интернет-порталу по диабету, которое мы и предлагаем сегодня вашему вниманию.
– Поздравляем Вас, Боб, с вручением памятной медали! Расскажите, как это все произошло?
– Мой врач Патриция Ву сама инициировала подачу заявки. Я и не думал ни о какой медали, хотя принимал участие в подобном мероприятии, и у меня есть медаль за 50 лет жизни с СД. Словом, для меня это был в некотором роде сюрприз. Мой сын организовал празднование 90-летнего юбилея, и Патриция как одна из почётных гостей торжественно вручила мне эту медаль.
Вы спросите, как мне удалось прожить с диабетом так долго? Просто я благодарю Бога за каждый прожитый день и очень ценю жизнь. Что касается питания, то я никогда не бросался в крайности, не злоупотреблял солёным, острым, жирным. Пища для меня — просто источник энергии. И ещё: моя жизнь — это постоянное движение!
– Как ваша мама узнала, что у вас диабет? Вы помните тот день, когда стало известно о Вашем диагнозе?
– Мой младший брат скончался из-за диабета за год до этого. Поэтому, наблюдая у меня те же симптомы, что были у него, моя мама позвала врача, и он диагностировал СД. Я слышал, как доктор сказал тогда родителям, что я долго не протяну. И, как видите, живу намного дольше всех прогнозов, которые мне давались.
Безусловно, в то время, когда ещё не было всех технологий и приборов, которыми располагают современные люди с СД, приходилось крайне трудно. Помню, что я принимал инсулин каждый раз, когда ел. Мама взвешивала всё, что находилось на тарелках, на весах. И тогда мне не давали углеводы, а лишь белки и жиры. У нас в семье на столе вообще не было никаких сладостей и печений.
Мне приходилось самостоятельно осваивать громоздкую технику инъекций, поскольку отец много работал и постоянно находился в каких-то поездках, а у мамы было пятеро детей, каждому из которых надо было уделить достаточно внимания.
– Как часто Вы навещаете своего доктора?
– Думаю, каждые полгода или что-то около того. Но поймите, это ошибка — думать, что течение вашей болезни полностью зависит от врача — он лишь смотрит результаты тестов и, в случае необходимости, корректирует терапию. Мне очень нравится современный подход в диабетологии, который рассматривает врача и пациента как партнёров в одном важном деле. Признаюсь, что я сам додумался до этого много десятилетий назад…
– А как Вы управляете своим диабетом? Вы используете помпу или прибор постоянного мониторирования глюкозы?
– У меня помпа с того момента, как данная технология введения инсулина стала доступной. Мой доктор тогда одобрила моё желание использовать инсулиновую помпу и посоветовала прибор от компании «Медтроник». Это, действительно, помогает контролировать диабет и достигать лучших показателей, если, конечно, и сам пациент предпринимает усилия по укреплению своего здоровья. Главный плюс помпы заключается в том, что практически всё находится под твоим контролем, нужно лишь соответствовать этому умному прибору. А вот постоянного мониторинга глюкозы я пока не использую, уж простите, старика. Просто тестирую свои уровни сахара крови с помощью глюкометра 8-9 раз в день.
– Что было самым неприятным в жизни с диабетом лично для Вас?
– Пожалуй, то, что после окончания вуза в 1937 году меня никто не нанимал на работу именно из-за диабета. Они думали, что такой сотрудник долго не проживёт и компания, соответственно, понесёт убытки. Кстати, до второй мировой войны страховые компании и не позволили бы им это сделать! Приходилось зарабатывать на жизнь собственным бизнесом. Я делал деревянные тарелки и продавал их.
– А теперь противоположный вопрос — что самое хорошее произошло у Вас как у человека с диабетом?
– Я стал профессором в колледже! Когда в 1941 году случился Пёрл Харбор, меня не взяли в действующую армию из-за диабета. А на работу взяли, так как все остальные здоровые мужчины были в армии. Параллельно я учился в вузе, а когда война закончилась и выявился огромный дефицит преподавателей, мне сразу предложили профессорскую должность. Я был безумно рад! К тому же, если бы я не был диабетиком, то с войны мог и не вернуться домой, как тысячи моих соотечественников. У меня было много друзей, которые не вернулись с войны.
– Что Вы почувствовали, когда Ваш сын был диагностирован во взрослом возрасте?
– Мы догадывались, что у Тома развивается диабет хотя бы по тому, что он продолжал интенсивно терять вес. Но к тому времени он жил отдельно, и я, конечно, был очень обеспокоен. И уже после выявления СД я не мог подсказать ему, как конкретно поступить в той или иной ситуации с «сахарами». У него работа связана с тяжёлым физическим трудом, и поэтому он много ест.
А свои уровни гликемии проверяет, к сожалению, не так часто, как это делаю я…
– За столько лет жизни с диабетом Вы когда-нибудь впадали в депрессию, связанную с болезнью?
– Вы не поверите, но мой ответ — «нет». Ведь это никак не помогает нормальной жизни, а, наоборот, мешает. Мой девиз: просто делай, что должен, и будь, что будет. Вместо того, чтобы унывать и отчаиваться, попытайся лучше управлять своим диабетом, стань ему не врагом, а другом.
– У Вас есть какие-то осложнения сахарного диабета?
– У меня нет никаких осложнений именно потому, что я установил жёсткий самоконтроль. И, может быть, не в последнюю очередь потому, что не впадал в депрессию. У меня были хирургические операции, но это никак не связано с диабетом. Мои средние уровни сахара — между 6,4 и 6,7. И мой доктор считает, что это весьма неплохой результат, который надо поддерживать и дальше. Ведь если ваши уровни между 5 и 6, это может быть очень опасно. Иногда мой уровень достигает 7, но никогда не идёт выше.
– И наш традиционный вопрос. Что Вы можете посоветовать людям с СД?
– Постарайтесь научиться самим заботиться о себе. И помните, что при самом прекрасном отношении к вам врача, жены, родителей, детей никто не сделает это лучше вас самих.
И если вы придерживаетесь всех правил управления диабетом, вы проживёте долгую жизнь. Сегодня многие люди едят не из-за необходимости, а просто потому, что им хочется себя побаловать, и это неправильно. Если заправить слишком много топлива в машину, она может взорваться. Постарайтесь сделать всё, чтобы этого не допустить. Питайтесь правильно и не забывайте про физическую активность!
По материалам сайта www.diabetesmine.com
Оригинал статьи можно найти на Официальном сайте газеты ДиаНовости Источник статьи
В России медалью Джослина награждены 11 человек, информация, что удалось найти.
Юрий Анкудинов – Новосибирск
Трифонова Наталия Михайловна, Москва (57 лет с диабетом, врач, пенсионерка, активный член МДА, имеет мужа, сына тоже по профессии врач)
Эдуард Будыкин – Карелия
Григорий Шевелев – Ухта
Надежда Данилина – Волгоградская область
Надежда Данилина и ее победа
Валерий Колчанов – Тобольск
Лопухина Галина Павловна и Катаева Татьяна Александровна более 50 лет живут с сахарным диабетом 1-го типа, Екатеринбург
Галина Павловна и Татьяна Александровна вспоминают, как сложно было учиться жить с этим заболеванием, которое они получили в раннем детстве.
Это сейчас медицина шагнула далеко вперед: каждый больной диабетом может с помощью глюкометра измерить уровень сахара в крови, появились образовательные школы, где можно научиться методам самоконтроля и получить навыки жизни с диабетом. В те далекие годы не было даже одноразовых шприцов, перед каждым уколом шприцы кипятили в дистиллированной воде, не существовало самого понятия «хлебная единица», сложно было разобраться в том, какие продукты можно употреблять при заболевании.
Источник