Алфавит диабет витамины для детей

Алфавит диабет витамины для детей thumbnail

Состав и форма выпуска препарата

Состав

Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, №1 «Энергия+»

1 таб.% суточной потребности
Аскорбиновая кислота (вит. С)50 мг70
Тиамин (вит. В1)4 мг230
Фолиевая кислота250 мкг65
Ретинол (вит.А)0.5 мг50
Железо15 мг100
Медь1 мг100
Липоевая кислота15 мг50
Янтарная кислота50 мг25
Экстракт побегов черники30 мг

Таблетки, покрытые оболочкой голубого цвета, №2 «Антиоксиданты+»

1 таб.% суточной потребности
Никотинамид (вит. РР)30 мг150
Токоферол (вит.Е)30 мг200
Пиридоксин (вит. В6)3 мг150
Ретинол (вит.А)0.5 мг50
Рибофлавин (вит. В2)3 мг150
Аскорбиновая кислота (вит. С)50 мг70
Цинк18 мг150
Марганец3 мг150
Йод150 мкг100
Селен70 мкг100
Магний40 мг10
Экстракт корня лопуха30 мг
Эсктракт корня одуванчика30 мг

Таблетки, покрытые оболочкой розового цвета, №3 «Хром»

1 таб.% суточной потребности
Биотин (вит.Н)80 мкг140
Пантотенат кальция7 мг140
Фолиевая кислота250 мкг65
Цианокобаламин (вит.В12)4 мкг100
Колекальциферол (вит.D3)5 мкг100
Фитоменадион (вит. К1)120 мкг100
Кальций150 мг10
Хром150 мкг300

Форма выпуска и упаковка

60 таблеток в упаковке: 20 таблеток, покрытых оболочкой розового цвета, массой 0.5 г, 20 таблеток, покрытых оболочкой голубого цвета, массой 0.5 г, 20 таблеток покрытых оболочкой белого цвета массой 0.5 г.

Фармакологическое действие

БАД к пище. Диета и снижение способности организма усваивать полезные вещества из пищи (как одно из последствий сахарного диабета) обусловливают повышенную потребность в витаминах и минералах, тем более что некоторые из них влияют на переносимость глюкозы и профилактику таких осложнений сахарного диабета, как невропатия, нефропатия, ретинопатия.

Включает витамин В1 и фолиевую кислоту, необходимые для нормального энергетического обмена в организме. Также в состав входят витамин С и железо, способствующие профилактике анемии.

Включает витамины А, С и Е, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, способствующие профилактике осложнений сахарного диабета.

Йод необходим для нормализации работы гормональной системы.

Хром и цинк необходимы для образования активной формы инсулина.

Содержит витамины К и D3, а также кальций.

Кроме 13 витаминов и 9 минералов в продукт включены высококачественные экстракты растений и другие полезные вещества.

Экстракт побегов черники способствует снижению уровня сахара в крови, защищает стенки сосудов, предупреждает развитие нарушений зрения.

Экстракты корней одуванчика и лопуха улучшают работу поджелудочной железы, способствуют накоплению гликогена, что благоприятно влияет на углеводный обмен. Кроме того, экстракт корней одуванчика помогает в профилактике сердечно-сосудистых осложнений, которые может вызвать сахарный диабет.

Липоевая и янтарная кислоты – важнейшие участники энергетического обмена в организме. Первая повышает усвоение глюкозы клетками, вторая – восстанавливает их чувствительность к инсулину, усиливает его синтез и секрецию, снижает тяжесть гипоксии, характерной для диабета. Липоевая и янтарная кислоты – участники цикла Кребса – жизненно важного процесса, в ходе которого жиры, белки и углеводы преобразуются в энергию. Одновременный прием этих кислот особенно эффективен, так как они действуют на один и тот же энергетический процесс, но по-разному: янтарная кислота – непосредственно участвует в цикле Кребса, липоевая кислота необходима для регулирования процесса выработки энергии.

Дополнительное поступление в организм этих веществ обеспечивает сохранение высокой работоспособности.

Не является лекарством.

Показания

Рекомендован в качестве БАД к пище для людей страдающих сахарным диабетом – дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, органических кислот.

Противопоказания

Гиперфункция щитовидной железы, детский возраст, повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Дозировка

Взрослым по 1 таблетке каждого цвета (№1, №2, №3) в день во время еды в любой последовательности. Интервал между приемами таблеток от 4 до 6 ч. Если рекомендуемый график приема нарушен, допустимо возобновить прием с любой таблетки.

Продолжительность приема – 1 месяц.

Алфавит диабет не является лекарством.

Побочные действия

Возможно: аллергические реакции.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с другими поливитаминными средствами имеется риск развития гипервитаминозов.

Особые указания

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применение в детском возрасте

Применяется у взрослых.

Описание препарата АЛФАВИТ ДИАБЕТ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией-производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии

Купить АЛФАВИТ ДИАБЕТ N60 ТАБЛ цена

  • Форма выпуска:таблетки
  • В упаковке:60

Показания

В качестве биологически активной добавки к пище – источника янтарной, липоевой кислот и дополнительного источника витаминов А, Е, Д, С, К, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина, макро- и микроэлементов (кальция, магния, меди, цинка, железа, селена, йода, хрома, марганца).

Характеристики

Страна производителя Россия Форма выпуска Таблетки массой 0,50 г, 0,52 г, 0,540 г соответственно белого, голубого и розового цвета – 60 шт в уп. Беречь от детей

Состав

Биологически активные компоненты: Содержание в 1 таблетке № 1 (белого цвета): витамин С – 50±7,5 мг, В1 – 4,0±0,6 мг, А – 0,500±0,075 мг, фолиевая кислота – 0,25±0,0375, железо -15±2,25 мг, медь – 1,0±0,15 мг, янтарная кислота – 50,0±7,5 мг, липоевая кислота – 15,0±2,25 мг. Содержание в 1 таблетке № 2 (голубого цвета): витамин С – 50±7,5 мг; Е – 30,0±4,5 мг, никотинамид – 30,0±4,5 мг, В2 – 3,0±0,45 мг, В6 – 3,0±0,45 мг, А – 0,5±0,075 мг, магний – 40,0±6,0 мг, цинк – 18,0±2,7 мг, йод – 150,0±22,5 мкг, селен – 70,0±10,5 мкг, марганец – 3,0±0,45 мг. Содержание в 1 таблетке № 3 (розового цвета): пантотеновая кислота – 7,0±1,05 мг, фолиевая кислота – 0,25±0,0375, витамин В12 – 4,0±0,6 мкг, биотин – 70,0±0,6 мкг, витамин К1 – 120,0±18,0 мкг, витамин Д3 – 5,0±0,75 мкг, кальций – 150±22,5 мг, хром – 150±22,5 мкг.

Читайте также:  Гестационный диабет у кого был после родов прошел

Описание

Состав комплекса разработан таким образом, что каждая таблетка АЛФАВИТА Диабет содержит только совместимые компоненты и обладает специфическим («целевым») действием: таблетка «Энергия+» содержит витамин В1 и фолиевую кислоту, участвующие в энергетическом обмене, а также витамин С и железо для профилактики анемии; экстракт черники, которая способствует снижению уровня сахара в крови; липоевую кислоту, повышающую усвоение глюкозы, и янтарную кислоту, которая восстанавливает чувствительность клеток к инсулину, усиливает его синтез и секрецию; таблетка «Антиоксиданты+» содержит витамины А, С и Е, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие противостоять вредным воздействиям среды, способствующие профилактике осложнений диабета. Также в эту таблетку включены йод, необходимый для нормализации работы гормональной системы и цинк – для синтеза инсулина. таблетка «Хром+» помимо хрома, необходимого для образования активной формы инсулина, содержит витамин D3, кальций и другие полезные вещества, которые укрепляют кости, зубы и уменьшают риск развития остеопороза, а витамин K1 способствует увеличению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок сосудов. Витаминно-минерфальный комплекс АЛФАВИТ Диабет разработан с учетом особенностей обмена веществ у людей, страдающих диабетом. Содержит все необходимые витамины и минералы, а также липоевую и янтарную кислоты, экстракты побегов черники, корней лопуха и одуванчика. Эти вещества способствуют профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы Без сахара

Общее описание

Биологически активная добавка ( БАД) к пище

Особые условия

Лицам, с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом. Биологически активная добавка (БАД) к пище Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Показания

В качестве биологически активной добавки к пище – источника янтарной, липоевой кислот и дополнительного источника витаминов А, Е, Д, С, К, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина, макро- и микроэлементов (кальция, магния, меди, цинка, железа, селена, йода, хрома, марганца).

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Источник

Состав

Таблетка № 1 (белая)

Витамины

  • В1 -4 мг (230 %)
  • С – 50 мг (70 %)
  • Фолиевая кислота – 250 мкг (65 %)

Минералы

  • Железо – 15 мг (100 %)
  • Медь – 1 мг (100 %)

Органические кислоты

  • Липоевая кислота – 15 мг (50 %)
  • Янтарная кислота – 50 мг (25 %)

Экстракты растительные

  • Экстракт побегов черники – 30 мг

Таблетка № 2 (голубая)

Витамины

  • Е – 80 мкг (140 %)
  • Никотинамид (РР) – 30 мг (150 %)
  • В2 – 3 мг (150 %)
  • В6 – 3 мг (150 %)
  • С – 50 мг (70 %)
  • А – 0,5 мг (50 %)

Минералы

  • Цинк – 18 мг (150 %)
  • Марганец – 3 мг (150 %)
  • Йод – 150 мкг (100 %)
  • Селен – 70 мкг (100 %)
  • Магний – 40 мг (10 %)

Экстракты растительные

  • Экстракт корня лопуха – 30 мг
  • Экстракт корня одуванчика – 30 мг

Таблетка № 3 (розовая)

Витамины

  • Биотин – 80 мкг (140 %)
  • Пантотенат кальция – 7 мг (140 %)
  • В12 – 4 мкг (130 %)
  • К1 – 120 мкг (100 %)
  • D3 – 5 мкг (100 %)
  • Фолиевая кислота – 250 мкг (65 %)

Минералы

  • Хром – 150 мкг (300 %)
  • Кальций – 150 мг (10 %)

% – процент от рекомендуемых уровней потребления пищевых и биологически активных веществ.

Действие

Люди, страдающие диабетом, нуждаются в повышенном поступлении в организм некоторых микронутриентов (витаминов, минералов и других активных компонентов питания, нужных организму в небольших количествах). Причин несколько: повышенный расход витаминов и минералов при сниженном их усвоении из пищи, ограничения в диете. Кроме того, для некоторых микронутриентов доказаны положительное влияние на переносимость глюкозы, эффективность в профилактике таких осложнений диабета как нейропатия, нефропатия, ретинопатия и др. Например, еще в старые времена для лечения диабета использовались пивные дрожжи. Их благотворный эффект определяется высоким содержанием хрома и витаминов группы В. Теперь эти вещества больные получают в составе препаратов. Разрабатывая состав Алфавита® Диабет, специалисты компании “Аквион” максимально учли особенности обмена веществ у больных сахарным диабетом.

О составе Алфавита® Диабет

В питании больных диабетом особенно велико значение тиамина – витамина В1 и цинка (играют ключевую роль в обмене углеводов), хрома (необходим для образования активной формы инсулина), антиоксидантов витаминов С и Е (обеспечивают профилактику осложнений диабета). Алфавит® Диабет содержит эти витамины и минералы в повышенных по сравнению с обычными витаминными препаратами, но абсолютно безопасных количествах.

Читайте также:  Опасный возраст диабет 1 типа

Кроме всех 13 витаминов и 9 необходимых минералов, в состав Алфавита® Диабет включены и важнейшие участники энергетического метаболизма липоевая и янтарная кислоты.

Липоевая кислота повышает усвоение глюкозы, является высокоактивным антиоксидантом, способствует регенерации печени. Янтарная кислота восстанавливает чувствительность клеток к инсулину, усиливает его синтез и секрецию, снижает тяжесть характерных для диабета нарушений поступления кислорода в ткани.

Для профилактики осложнений диабета широко используются лекарственные растения. В состав препарата Алфавита® Диабет введены высококачественные экстракты листьев и побегов черники, корней лопуха и одуванчика. Черника снижает уровень сахара в крови, защищает стенки сосудов, предупреждает развитие зрительных нарушений. Одуванчик и лопух способствуют улучшению функции поджелудочной железы и накоплению гликогена, что благоприятно влияет на углеводный обмен. Кроме того, одуванчик служит профилактике сердечно-сосудистых осложнений диабета.

Учет взаимодействия микронутриентов

В Алфавите® Диабет необходимая суточная доза витаминов и минералов разделена на 3 таблетки с учетом взаимодействия микронутриентов.

Приведем несколько примеров таких взаимодействий, влияющих на активность, усвоение и действие витаминов и минералов.

1. При производстве и хранении 10-30% витамина В12 окисляется витамином С.

2. В желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) при совместном приеме кальций и магний препятствуют усвоению железа, а цинк и хром конкурируют за усвоение. В то же время кальций способствует усвоению витамина В12.

3. Во внутренней среде антагонизм микронутриентов может проявляться очень неприятным образом, например, при совместном приеме витаминов В12 и В1 возможны реакции аллергического типа. Но хорошо известны и примеры положительного взаимодействия во внутренней среде – витамин С восстанавливает витамин Е, а витамин D способствует сохранению кальция в костях.

Положительно взаимодействующие (синергичные) микронутриенты надо принимать вместе, отрицательно взаимодействующие (антагонистичные) отдельно. Интервал между приемами двух отрицательно взаимодействующих веществ должен составлять несколько часов (от 4 до 6), чтобы к моменту попадания второго антагониста в ЖКТ первый уже усвоился. Такой интервал между приемами устраняет отрицательные взаимодействия не только в ЖКТ, но и во внутренней среде.

Именно поэтому Алфавит® Диабет содержит три вида таблеток, в каждой из которых соединены только хорошо сочетающиеся вещества. Антагонистичные пары разведены по разным таблеткам. Такое разделение повышает эффективность Алфавита® Диабет – по сравнению с обычными (однотаблеточными) витаминно-минеральными комплексами – на 30 – 50%.

Показания

Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, органических кислот для людей, страдающих сахарным диабетом.

Способ употребления

Взрослым принимать по 1 таблетке каждого цвета в день во время еды с пищей, в любой последовательности. Продолжительность приема – 1 месяц. Перед началом приема проконсультироваться с врачом.

Примечание

В течение дня принимают три таблетки: белую, голубую и розовую (за завтраком, обедом и ужином). Каждая таблетка полностью усваивается за 4-6 часов.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можете возобновить прием препарата с любой таблетки. Дневную дозу – три разных таблетки – можно принимать и одновременно. В этом случае эффективность препарата сопоставима с традиционными (однотаблеточными) комплексами.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Источник информации – материалы компании Биосфера

Свидетельство о государственной регистрации № 77.99.23.3.У.134.1.07

Источник

Активное вещество:

1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета:

таблетка № 1 (белая): витамин B1-4 мг, витамин C-50 мг, витамин А-0.5 мг, фолиевая к-та-250 мкг, железо-15 мг, медь-1 мг, липоевая кислота-15 мг, янтарная кислота-50 мг, экстракт побегов черники-30 мг;

таблетка № 2 (голубая): витамин E-30 мг, никотинамид (РР)-30 мг, витамин B2-3 мг, витамин В6-3 мг, витамин C-50 мг, витамин А-0,5 мг, магний-40 мг, марганец-3 мг, селен-70 мкг, цинк-18 мг, йод-150 мкг, экстракт корня лопуха-30 мг, экстракт корня одуванчика-30 мг.

таблетка № 3 (розовая): витамин B5 (пантотенат кальция)-7 мг, витамин B12-4 мкг, витамин D3-5 мкг, биотин-80 мкг, витамин К-120 мкг, фолиевая кислота-250 мкг, кальций-150 мг, хром-150 мкг.

Описание:

Витамины для больных диабетом и склонных к нему.

Учитывает особенности обмена веществ при диабете любого типа (1 и 2).

Увеличены дозировки витаминов и минералов, особенно важных при диабете.

В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате: вероятность аллергических реакций сведена к минимуму; витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30-50%.

Содержит липоевую и янтарную кислоты, экстракты растений, которые применяются в профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы.

В состав входят 13 витаминов и 9 минералов, органические кислоты и растительные экстракты. Дозировки учитывают повышенные потребности людей, страдающих диабетом. Кроме того, доказано положительное влияние некоторых микронутриентов на переносимость глюкозы, их эффективность в профилактике таких осложнений диабета, как нефропатия, ретинопатия и др.

Употребление витаминов для больных сахарным диабетом имеет особое значение, ведь дефицит полезных веществ становится частым явлением при этом заболевании.

Нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой систем, в функционировании ЖКТ, а также ограничения в питании снижают поступление витаминов и минералов с пищей, нарушают их усвоение и обмен. При этом потребность в полезных веществах при диабете не снижается, а возрастает. Наукой давно доказано, что прием специальных препаратов, в том числе витаминно-минеральных комплексов – важная часть профилактики, комплексной терапии сахарного диабета и его последствий. Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Диабет был разработан именно с этой целью. Состав комплекса учитывает особенности обмена веществ при диабете обоих типов – 1 и 2. Витамины и минералы, которые особо необходимы организму при сахарном диабете, включены в состав в повышенных количествах. Помимо них в состав входят липоевая и янтарная кислоты, экстракты растений – черники, лопуха и одуванчика. Они традиционно применяются в профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы.

Читайте также:  Можно ли зефир при диабете беременным

Многочисленные исследования показали, что применение АЛФАВИТА Диабет оказывает положительное действие на организм при диабете, хорошо переносится и характеризуется отсутствием каких-либо нежелательных явлений.

Хотя сахарный диабет нельзя вылечить, но его можно и нужно контролировать, с ним можно научиться жить, бережно относясь к своему организму.

Форма выпуска:

60 таблеток в блистерах.

Источник

Array

Состав и форма выпуска

Суточный комплекс содержит:

  • Таблетка №1 (белая): B1 4 мг, C 50 мг, А 0.5 мг, Фолиевая к-та 250 мкг, Железо 15 мг, Медь 1 мг, Липоевая кислота 15 мг, Янтарная кислота 50 мг, Экстракт побегов черники 30 мг;
  • Таблетка №2 (голубая): E 30 мг, Никотинамид (РР) 30 мг, B2 3 мг, В6 3 мг, C 50 мг, А 0.5 мг, Магний 40 мг, Марганец 3 мг, Селен 70 мкг, Цинк 18 мг, Йод 150 мкг, Экстракт корня лопуха 30 мг, Экстракт корня одуванчика 30 мг;
  • Таблетка №3 (розовая): B5 (Пантотенат кальция) 7 мг, B12 4 мкг, D3 5 мкг, H (биотин) 80 мкг, К 120 мкг,Фолиевая кислота 250 мкг, Кальций 150 мг, Хром 150 мкг.

Характеристика

Употребление витаминов для больных сахарным диабетом имеет особое значение, ведь дефицит полезных веществ становится частым явлением при этом заболевании.

Нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой систем, в функционировании ЖКТ, а также ограничения в питании снижают поступление витаминов и минералов с пищей, нарушают их усвоение и обмен. При этом потребность в полезных веществах при диабете не снижается, а возрастает. Наукой давно доказано, что прием специальных препаратов, в том числе витаминно-минеральных комплексов – важная часть профилактики, комплексной терапии сахарного диабета и его последствий. Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Диабет был разработан именно с этой целью. Состав комплекса учитывает особенности обмена веществ при диабете обоих типов – 1 и 2. Витамины и минералы, которые особо необходимы организму при сахарном диабете, включены в состав в повышенных количествах. Помимо них в состав входят липоевая и янтарная кислоты, экстракты растений – черники, лопуха и одуванчика. Они традиционно применяются в профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы.

Многочисленные исследования показали, что применение АЛФАВИТА Диабет оказывает положительное действие на организм при диабете, хорошо переносится и характеризуется отсутствием каких-либо нежелательных явлений.

Хотя сахарный диабет нельзя вылечить, но его можно и нужно контролировать, с ним можно научиться жить, бережно относясь к своему организму.

Фармакологическое действие

Содержит 13 витаминов, 9 минералов, органические кислоты и растительные экстракты. Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Диабет разработан с учетом особенностей обмена веществ у людей, страдающих диабетом. Содержит все необходимые витамины и минералы, а также липоевую и янтарную кислоты, экстракты побегов черники, корней лопуха и одуванчика. Эти вещества способствуют профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы.

Свойства компонентов

Разделение полного набора витаминов и минералов на 3 табл., принимаемые с интервалом 4-6 ч, повышает эффективность комплекса и обеспечивает его гипоаллергенность.

Действие витаминно-минерального комплекса определяется свойствами входящих в него компонентов. Витамин B1 и цинк играют ключевую роль в обмене углеводов.

Хром необходим для образования активной формы инсулина. Витамины C и E (антиоксиданты) способствуют профилактике осложнений диабета. Липоевая кислота повышает усвоение глюкозы, является антиоксидантом, способствует регенерации печени. Янтарная кислота восстанавливает чувствительность клеток к инсулину, усиливает его синтез и секрецию, снижает тяжесть характерных для диабета нарушений поступления кислорода в ткани. Экстракт побегов черники снижает уровень сахара в крови, защищает стенки сосудов, предупреждает развитие зрительных нарушений. Экстракты одуванчика и лопуха способствуют улучшению функции поджелудочной железы и накоплению гликогена, что благоприятно влияет на углеводный обмен, а также способствует профилактике сердечно-сосудистых осложнений диабета (экстракт одуванчика).

Показания к применению Алфавит диабет

ВМК Алфавит Диабет рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, органических кислот для больных сахарным диабетом.

Рекомендуется

Взрослым в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ (макро- и микроэлементов), органических кислот для людей, страдающих сахарным диабетом.

Противопоказания к применению Алфавит диабет

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы. Перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.

Дозировка Алфавит диабет

Принимать по одной таблетке каждого цвета в сутки за завтраком, обедом и ужином (интервал между приемами 4-8 ч).

Таблетки рекомендуется принимать во время еды, проглатывая целиком и запивая небольшим количеством воды.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить его с любой таблетки или принять пропущенные таблетки вместе с очередной.

Дневную норму – 3 разные таблетки – можно принимать и одновременно. Продолжительность приема – 1 мес.

Источник