Диабет 2 типа лечение пищевой содой
Главная » Лечение » Народные средства » Пищевая сода и сахарный диабет: как принимать и в каких случаях этого делать не стоит?
Безопасные, проверенные веками народные рецепты давно работают во благо здоровью и детей, и стариков.
Благодаря своей дешевизне и достаточной эффективности они надежно заняли одно из почетных мест в списке методов терапии разных патологий.
Так, лечение содой при сахарном диабете уже давно показало свою целесообразность в качестве добавочного средства к основному, медикаментозному, лечению. В комплексе с препаратами, назначенными квалифицированным специалистом, двууглекислый натрий может принести существенное облегчение состояния.
Влияние кислотности на недуг
Показатель кислотности имеет прямую взаимосвязь с процессами перерабатывания, усвоения поступающей в организм пищи.
К его повышению приводит чрезмерная выработка желудочного сока. К усиленному кислотообразованию приводит ряд пищевых продуктов, которые не могут обеспечить ощущение насыщения на долгое время.
Это может вызвать проблемы с желудком, печенью, а также поджелудочной железой. Из-за повреждения клеток последней инсулин начинает вырабатываться некорректно и в малых количествах.
Исходом может стать развитие диабета. В процессе истощения клеток железа теряет способность утилизировать глюкозу, что приводит к увеличению ее показателя в плазме. Длительно протекающее повышение кислотности существенно затормаживает метаболизм. Помочь привести показатели в порядок сможет натрий – сода снижает сахар в крови до нормальных значений.
Важно понимать, что у препаратов народной медицины тоже могут быть свои противопоказания, поэтому необходимо начинать лечение натрием после детального изучения способа приема, механизма действия и нежелательных эффектов.
Полезные свойства
Питьевой бикарбонат натрия благотворно действует на функционирование почек, что в свою очередь помогает наладить все обменные процессы организма. Именно поэтому пищевая сода при сахарном диабете чрезвычайно полезна.
Многие из тех, у кого диагностировали эту болезнь, задаются вопросом: так ли совместимы пищевая сода и сахарный диабет 2 типа и, тем более, 1 типа?
Лечение сахарного диабета содой дает позитивный эффект благодаря массе полезных свойств, присущих этому порошку, а именно:
- применение средства внутрь приводит к замене кислой среды щелочной, что улучшает работу печени и протоков, позволяет вредным веществам покидать организм быстрее;
- бикарбонат в питьевом виде позволяет излишкам жидкости выводиться быстрее, чем заставляет жиры усваиваться медленнее, что позволяет регулировать вес, нормальные показатели которого очень важны при данной патологии, поэтому пищевая сода при диабете 2 типа очень полезна;
- трещины ног – частые спутники диабета, а сода при наружном использовании действует успокаивающе, оказывает антибактериальный эффект.
Но как принимать соду при диабете 2 типа? Пищевая сода при сахарном диабете 2 типа может применяться в виде ванн, а также наружно и внутренне. Но результат от лечения будет оптимальным лишь в том случае, если растворы приготовлены корректно.
Лечение содой при сахарном диабете имеет несколько весомых преимуществ:
- дешевизна карбоната натрия, которая позволит сохранить бюджет;
- порошок хорошо очищает стенки желудка, гасит изжогу;
- ощелачивая все жидкие среды, она активно снижает кислотность.
Это средство широко использовалось в военное время и именно тогда доказало свою действенность.
Ни один медик не станет отговаривать пациента от лечения содой при диабете, потому что она на протяжении столетий дает хорошие результаты в терапии самых различных болезней.
Как лечить сахарный диабет содой?
Начинают процесс адаптации организма к приему этого порошка с очень маленьких дозировок.
В полном стакане чистой, немного теплой воды растворяют количество средства, помещающееся на самом кончике кухонного ножа.
Выпивать все содержимое стакана необходимо за один прием, залпом, обязательно до употребления еды. В течение суток важно внимательно следить за поведением всех систем и органов и, если нежелательные эффекты не дали о себе знать, можно незначительно увеличить разовое потребление бикарбоната.
Через один день его количество можно увеличить до половины чайной ложки без горки. Разводить соду необходимо все в том же количестве жидкости. Принимать раствор нужно раз в день, в обязательном порядке натощак. Длительность применения – две недели. Дни пропускать нельзя.
По истечению этого срока следует сделать перерыв ровно на такой же промежуток времени. После этого необходимо сделать измерение сахара крови и показателя кислотности.
Затем процесс повторяется в такой же последовательности: две недели приема, две недели перерыва, лабораторные исследования.
Только спустя два цикла терапии можно отследить эффективность и целесообразность применения этого порошка. Диабетикам показано наружное использование содового раствора. Всем известно, что даже маленькие ссадины, ранки, трещины у таких людей затягиваются крайне медленно, иногда на это требуются целые недели и даже месяцы.
За такое долгое время риск зарождения в ранах грибковой, бактериальной, вирусной флоры существенно возрастает. Бикарбонат надежно предотвращает все эти явления. Медиками и учеными доказано, что в среде с повышенной кислотностью вредные бактерии и вирусы растут и размножаются наиболее активно.
Приготовленный по указанному выше способу раствор поможет решить эту проблему и посодействовать скорейшему заживлению дефектов.
Обрабатывать ссадины и царапины нужно дважды в сутки, не изменяя концентрации порошка в воде (она должна быть слабой).
Положительное действие даст о себе знать уже на второй день регулярного лечения, а на четвертый день воспаление уйдет совсем, рана затянется. Главная причина роста случаев диабета состоит в том, что люди ведут неправильный образ жизни.
Именно поэтому крайне важно, чтобы человек, ведущий борьбу с этим недугом, рационально и правильно питался. В ежедневном меню необходимо соблюдать нормы всех питательных веществ.
Большая роль в появлении этой патологии у молодых людей отводится низкой активности. Эта проблема стала одной из ключевых в современном обществе.
Гиподинамия приводит к резкому замедлению всех обменных процессов, вызывая нарушения в эндокринных органах, в которые входит поджелудочная железа.
Именно поэтому лечебная физкультура играет большую роль в поддержании хороших показателей гомеостаза и обменных процессов.
Сода пищевая при сахарном диабете 2 и 1 типа будет оказывать благотворное действие в сумме с корректным лечением препаратами, диетой, физкультурой. Важно не пропускать профилактические осмотры, потому что своевременная диагностика и грамотный контроль выявленной болезни позволит замедлить развитие сопутствующих этому диагнозу патологических изменений.
Меры предосторожности
Почему нельзя пить соду при сахарном диабете? Как и лекарства традиционной медицины, народные средства не обделены противопоказаниями.
Нельзя самостоятельно назначать себе терапию содой, если есть болезни желудка в анамнезе.
Хоть бикарбонат и показан при множестве желудочных проблем (гиперацидные состояния, изжога), есть гастроэнтерологические диагнозы, при которых он строго запрещен к приему внутрь. К примеру, лечение содой следует исключить из схемы терапии лицам, страдающим сниженным кислотообразованием в органах пищеварения.
Почему при диабете нельзя пить соду при сниженном кислотообразовании? В случае длительного употребления этого вещества на фоне вышеуказанной проблемы есть риск получить к диабету онкологию желудка.
Если лечение сожовым раствором было назначено самостоятельно и не проходит под контролем медика, важно соблюдать некоторые предосторожности:
- следует исключать продолжительный контакт порошка и готового раствора с кожными покровами, потому что это может вызвать покраснение, раздражение, зуд;
- необходимо беречь глаза, слизистые дыхательных путей от попадания этого продукта, так как это вызовет длительно заживающий щелочной ожог;
- в исключительных случаях натрия бикарбонат может быть причиной развития аллергических процессов.
Если случилось так, что порошок или готовая жидкость попали в глаза, необходимо выполнить промывание конъюнктивы достаточным количеством прохладной проточной воды. При появлении раздражения на коже вследствие длительного контакта с веществом, тереть и чесать пораженное место запрещается. Через 1-2 дня неприятные симптомы исчезнут самостоятельно.
А вы знали, что алоэ обладает свойством снижать сахар в крови до нормальных показателей? Подробнее узнать а полезных свойствах алоэ для диабетиков и способах его применения можно здесь.
Отмечены и полезные свойства крапивы при диабете. Отмечено, что у диабеткиов на фоне приема настоев, чаев и отваров из крапивы состояние заметно улучшается.
Видео по теме
Об эффективности и способах лечения диабета содой в видео:
В заключение следует сказать, что диабет и сода – хорошо совместимые вещи. Однако сода не является панацеей при диабете, но ее позитивное действие в составе комбинированной терапии подтверждают тысячи пациентов. Используя ее в качестве средства от диабета, необходимо точно следовать предписанной инструкции, а перед началом курса желательно пройти обследование и получить грамотную консультацию компетентного специалиста.
На сегодняшний день сахарной болезнью болеет достаточно большое количество людей. К сожалению, это заболевание полностью излечить невозможно. Но, если проводить вовремя профилактику и следовать рекомендациям по правильному питанию, то его можно избежать. Если уже случилось так, что у вас есть данный недуг, то все сопутствующие неприятные ощущения, которые он приносит можно облегчить, а порой даже и полностью от них избавиться, если проводить лечение сахарного диабета содой. Вместе с тем рекомендуется выполнять все предписания врача, соблюдать диету и выполнять специальную зарядку.
Лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях
Пищевая сода при сахарном диабете
Прием гидрокарбоната натрия при сахарной болезни помогает значительно улучшить общее состояние пациента, особенно при заболевании 2 типа. Лечение содой при диабете 2 типа успешно благодаря тому, что средство имеет целый ряд положительных свойств. А именно:
- способствует выведению из организма излишней жидкости,
- способствует снижению кислотности в организме,
- держит под контролем уровень глюкозы,
- нормализует метаболизм,
- восстанавливает работу нервной и лимфатической системы.
При наружном применении гидрокарбоната натрия, вещество оказывает антибактериальное и успокаивающее действие. Нужно отметить, что при заболевании второго типа применять данный порошок можно не только методом приема внутрь, но и делать ванны, компрессы и т.д.
Вещество имеет ряд противопоказаний:
- чувствительность организма к составу гидрокарбоната натрия,
- онкологические недуги,
- гипертония,
- язвы и гастрит,
- пониженный уровень кислотности желудка,
- терапия препаратами, в составе которых есть магний и алюминий.
Как принимать
Как уже упоминалось выше, существует несколько методов применения данного средства. Один из них – это прием внутрь. Его разработал профессор Неумывакин. Академик всю свою жизнь посвятил изучению разным человеческим заболеваниям, их происхождению и лечению. Метод лечения содой при диабете по профессору Неумывакину на сегодняшний день достаточно популярен. Это и не зря, как утверждают многие пациенты, он помогает не только облегчить протекание заболевания, но и способствует быстрому излечению.
Кроме того, прием гидрокарбоната натрия внутрь помогает очистить организм от шлаков и токсинов, что гарантировано благосклонно влияет на общее состояние пациента. Начинать лечение нужно с очень маленьких доз, при этом нужно внимательно наблюдать за реакцией организма. В случае нормальной переносимости дозу постепенно увеличивают.
Первый раз принимайте средство на кончике ножа, при этом его нужно растворять в одном стакане воды. Принимать такое лекарство рекомендуется за 20 минут до основного приема пищи. Будьте внимательны: максимальная доза приема не должна превышать одну чайную ложку порошка. Можно пить соду при диабете без перерыва в течение двух недель. После чего нужно сделать перерыв и сдать анализы на уровень сахара в крови. Анализы помогут определить насколько применяемый метод вам подходит.
Лечебная мазь
Кроме приема внутрь, гидрокарбонат натрия можно применять и наружно. Особенно средство будет эффективным, если на его основе приготовить лечебную ранозаживляющую мазь. Ведь, как известно, у людей страдающих данным недугом очень плохо регенерируется ткань, вследствие чего долго заживают раны. Приготовить лечебную мазь с гидрокарбонатом натрия можно по ниже приведенному рецепту. Необходимые ингредиенты:
- пищевой гидрокарбонат натрия,
- 72% хозяйственное мыло,
- глицерин,
- вода.
Половину куска хозяйственного мыла натрите на крупной терке, уложите измельченное средство в посудину и залейте его водой. Смесь поставьте на небольшой огонь и проварите, когда мыло начнет растворяться, в сырье необходимо добавить 5 грамм соды и 5 капель глицерина, смесь тщательно перемешайте. Выключите средство и дайте ему остыть.
Готовая масса должна остыть и загустеть, только после этого она считается готовой. Мазь следует накладывать на пораженный участок тела один раз на день на полчаса, по истечению времени ее аккуратно снимают чистой салфеткой. Такое лекарство отлично помогает при гнойниках и ранах, которые часто возникают при диабете.
Чтобы лечение было максимально эффективным, перед тем как принимать соду при диабете не стоит забывать придерживается специальной диеты, которая предусматривает употребление овощей и фруктов с низким содержанием гликемического индекса. Помните, что любой применяемый метод с народной медицины для лечения болезни должен быть не основным, а дополнительным. Поэтому обязательно посетите доктора с целью консультации. Только правильное лечение и грамотный подход к выбору терапии сможет обеспечить быстрое исцеление от любого недуга.
Другие статьи по теме лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях:
- Лечение диабета кефиром
- Куркума при сахарном диабете, свойства и применение
- Полезные овощи при сахарном диабете
- Лечение диабета гречкой
- Отвар шиповника при диабете, польза, как принимать
- Ацетон в моче при диабете как вывести
- Как пить уксус от диабета
- Софора японская при сахарном диабете
- Алоэ при диабете как принимать
- Диабет лечение в домашних условиях
- Кора осины при диабете: как пить отвар, настойку
- Лечебное голодание при диабете 2 типа
- Бобровая струя при диабете
- Овес при диабете, лечение, как заварить
- Мумие при сахарном диабете 2 типа
- Чистка сосудов при диабете, печени, крови
В настоящее время витамин Д уже многими специалистами переименован в прогормон Д. Так как в отличие от витаминов он может синтезироваться непосредственно в самом организме из холестерина под воздействием солнечных лучей и подобно другим гормонам оказывать воздействие на органы и системы через рецепторы вдали от места своего синтеза.
Сам термин «витамин Д» является собирательным и включает в себя несколько форм: Д1, Д2, Д3, Д4, Д5. Самые популярные и изученные Д2 – эргокальциферол (образуется из растительной пищи) и Д3 – холекальциферол (образуется из животной пищи и солнечного света – вырабатывается в коже под воздействием УФО), который на сегодняшний день является наиболее употребимой формой данного нутриента и далее в статье речь будет идти именно о нём.
В чём польза витамина Д?
- Самая важная функция – поддержание нашей костной системы, а именно, сывороточного уровня кальция и фосфора в физиологическом диапазоне. Именно эти минералы способствуют росту костей и минерализации костной ткани. Происходит это благодаря рецепторному воздействию витамина Д в двенадцатиперстной кишке: повышая эффективность абсорбции фосфора и кальция, реабсорбцию кальция в почках из клубочкового фильтрата и дифференцировке предшественников остеокластов в костях.
Дефицит витамина Д может привести к пороку развития костей (рахит у детей, остеомаляция1 у взрослых) и проявлениям вторичного гиперпаратиреоза.
- витамин Д повышает как врожденный, так и приобретенный иммунитет,участвуя в активации иммунных клеток и запуская синтез эндогенных пептидов (дефензинов и кателицидинов) с антиинфекционными и противоопухолевыми свойствами. Также по ряду исследований выявлена взаимосвязь уровня витамина Д и инфекционных заболеваний2. На фоне сниженного уровня витамина Д повышается уровень противовоспалительных цитокинов, что существенно отражается на эффективности иммунного ответа3,4.
- Недостаточный уровень данного витамина повышает риск развития острых респираторных и кишечных заболеваний. А схемы лечения, включающие восполнение суточной нормы, снижают риск развития осложнений благодаря активации противовоспалительных агентов.
- Не стоит забывать, что витамин Д3 регулирует активность генов – улучшение показателя витамина Д3 способствует изменению выраженности (экспрессии) генов, связанных с риском развития рака5,6 сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных расстройств.
3% генома подвержены влиянию витамина Д.
- витамин Д очень важен для женщин. Низкий уровень данного витамина у беременных пагубно отражается на имплантации эмбриона. При проведение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) у пациенток с уровнем витамина Д3 в допустимом нормативном коридоре, имплантационная способность эндометрия была выше7. Существует прямая взаимосвязь между уровнем данного витамина в крови плода и матери. Поэтому важно помнить, что недостаток витамина Д3 во время беременности может негативно влиять на развитие иммунной системы, повышать риск развития инфекционных заболеваний; при тяжелых формах дефицита возможно развитие внутриутробного рахита плода8. Также, согласно данным исследования9, низкий уровень витамина у беременных женщин ассоциирован с повышенным риском выкидышей10.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Есть ли у вас дефицит витамина Д?
Определить уровень витамина Д можно при помощи анализа крови на содержание 25(ОН)D.
- менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) определяется как дефицит;
- от 20 до 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л) – недостаточный уровень;
- более 30 нг/мл (75 нмоль/л) – адекватное количество.
Согласно клиническим рекомендациям российской ассоциации эндокринологов, рекомендуется поддерживать концентрацию 25(OH)D в диапазоне от 40 до 60 нг/мл (100-150 нмоль/л).
Наш организм может самостоятельно вырабатывать кальциферол, но есть группы риска, которым необходимо контролировать уровень этого микроэлемента:
- люди с темным цветом кожи, так как снижается возможность поглощать УФ-радиацию;
- работающие в ночное время суток, постоянно пребывающие в помещение или предпочитающие закрытую одежду;
- люди, с метаболическими нарушениями (в частности, ожирение);
- пожилой контингент (с возрастом способность к синтезу витамина снижается);
- предпочитающие ограничительный стиль питания, в результате чего рацион не содержит достаточное количество витамина Д;
- маловесные дети;
- женщины, принимающие оральные контрацептивы.
Какую же форму выбрать и как правильно принимать?
По данным ученых, свыше 80% жителей нашей планеты имеют недостаток витамин Д в крови. При условии дефицита солнечного света и пищи, являющейся источником кальциферола, только добавки и витаминные комплексы способны ликвидировать дефициты.
В какое время суток принимать витамин Д3?
Осуществлять прием «солнечного витамина» предпочтительнее в утренние часы, как и всех витаминов. Ведь с утра в нашем организме метаболические процессы протекают быстрее, а вечерний прием может спровоцировать перевозбуждение нервной системы и, как следствие, нарушение сна.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Какой витамин Д лучше принимать взрослым?
витамин Д выпускается в двух формах:
- D3 (холекальциферол),
- D2 (эргокальциферол) получают с использованием эргостерина из дрожжей или грибов.
Результаты клинических исследований указывают на то, что лучшей формой витамина D для организма является витамин D3 (холекальциферол), получаемый промышленным путем из овечьей шерсти или других шерстистых животных (из шерстного жира – ланолина).
Для изготовления вегетарианских капсул извлекают сырье из лишайника- растительного симбиотического организма, состоящего из грибов и водорослей. Такие капсулы не содержат желатина.
Витамин D3: какая дозировка нужна для взрослых?
Рекомендованный суточный прием, согласно клиническим рекомендациям ассоциации нутрициологов, имеет следующую градацию:
- Лицам в возрасте 18-50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина D в сутки. (Уровень доказательности B I.)
- Лицам старше 50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки. (Уровень доказательности B I.)
- Беременным и кормящим женщинам необходимо принимать как минимум 800-1000 МЕ витамина D в сутки.
При наличии факторов риска дефицита витамина D (темная кожа, ожирение, гестационный диабет, низкое пребывание на солнце и др.) рекомендуется оценка уровней 25(OH)D. При выявлении дефицита витамина D необходима адекватная коррекция уровней c приемом холекальциферола в дозе 1500-4000 МЕ в сутки.
Какой витамин Д выбрать?
Давайте сегодня подробнее рассмотрим самых популярных производителей витамина Д и выясним, в каких случаях какая форма витамина Д предпочтительнее.
ДЕТРИМАКС® ВИТАМИН D3 препарат американского производства, содержит витамин D3 (холекальциферол) в нативной форме.
Плюсы | Минусы |
| оптимальная суточная дозировка, на таблетках имеются разделительные полосы для удобства приема. | индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, достаточно высокая цена в сравнение с аналогами. |
Важно помнить
Усиливает усвоение:
– Витамин Д следует принимать с небольшим количеством жирной пищи.
– Совместный прием с витамином К2, Омега-3, фосфором и кальцием.
Снижается усвоение:
– При заболеваниях пищеварительной системы, печени, почек и паращитовидных желез.
– При наличии генетических и физиологических особенностей усвоения витамина Д.
Избыток кальциферола депонируется в жировой ткани и печени, где может храниться несколько месяцев.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Витамин D3 600 МЕ в капсулах от Solgar
Главное преимущество данной формы, что холекальциферол получается из растительного сырья, а капсулы 100% натуральные, не содержащие желатина, крахмала, пшеницы и консервантов. Таким образом в составе данной формы нет компонентов животного происхождения, поэтому они прекрасно подходят для вегетарианцев.
Плюсы | Минусы |
| высокая биодоступность, удобная форма, подходит вегетарианцам. | высокая цена. |
Витамин Д-солнце 600 МЕ
Только у лидера российского фармрынка компании Эвалар есть витамин Д, представленный в высокоусваиваемой форме (сублингвальной) – таблетках для рассасывания в оптимальной поддерживающей дозировке. Микроинкапсулированный натуральный витамин Д, который быстро растворяется во рту, что позволяет ему усваиваться максимально.
Плюсы | Минусы |
| высокая биодоступность, удобная форма, | не выявлены. |
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Будьте аккуратны! Последствия передозировки!
Все больше популярные фитнес-блогеры и инстаграмные нутрициологи рекомендуют превышающие физиологическую норму дозировку, убеждая нас, что невозможно вызвать передозировку данного микроэлемента. Но это не так!
Кальциферол является жирорастворимым витамином, поэтому при его передозировке быстро вывести избыток с мочой не представляется возможным.
Передозировка может быть острой (однократный прием большого количества), хронической (длительный прием доз, превышающих суточную потребность).
| Признаками острой передозировки являются: | Признаки хронической передозировки: |
|
|
Все эти симптомы являются неспецифическими, и чтобы достоверно знать, если ли у вас переизбыток витамина Д, необходимо сдать кровь на анализы. Если результат будет положительный, терапевт назначит вам соответствующее лечение. Чтобы избежать такой вероятности, не стоит превышать рекомендованные нормы потребления данного прогормона.
Также нежелательно сочетать его с различными лекарственными препаратами, если иного вам не разрешил ваш лечащий врач. Обязательно консультируйтесь с ним, если на момент начала лекарственной терапии вы принимаете любые витамины и биоактивные добавки.
Если прочитав эту статью, вы решили купить витамин D, то только сейчас по промокоду VITAMIN-D вы можете получить скидку 10% на любой БАД с витамином D в Фитомаркете. Просто перейдите по ссылке, активируйте промокод, добавьте товары в корзину и оформите покупку.
1Остеомаляция – системное заболевание, характеризующееся недостаточной минерализации костной ткани.
2Современные данные о влиянии витамина D на иммунитет и роль в профилактике острых респираторных инфекций. Авторы: Костромин А.В., Панова Л.Д., Малиевский В.А., Крывкина Н.Н., Ярукова Е.В., Акульшина А.В., Шамсутдинова А.Э.
3Association of vitamin D deficiency, season of the year, and latent tuberculosis infection among household s, María Elvira Balcells , Patricia García, Camila Tiznado, Luis Villarroel, Natalia Scioscia, Camila Carvajal, Francesca Zegna-Ratá, Mariluz Hernández, Paulina Meza, Luis F. González, Carlos Peña, Rodrigo es.
4Am J Respir Cell Mol Biol. 2017 Jun;56(6):749-761. doi: 10.1165/rcmb.2016-0289OC. Proinflammatory Cytokines Impair Vitamin D-Induced Host Defense in Cultured Airway Epithelial Cells, Jasmijn A Schrumpf, Gimano D Amatngalim, Joris B Veldkamp, Renate M Verhoosel, Dennis K Ninaber, Soledad R Ordonez, Anne M van der Does, Henk P Haagsman, Pieter S Hiemstra.
5Circulating Vitamin D and Colorectal Cancer Risk: An International Pooling Project of 17 Cohorts Marjorie L McCullough, Emilie S Zoltick, Stephanie J Weinstein, Veronika Fedirko, Molin Wang, Nancy R Cook, A Heather Eliassen, Anne Zeleniuch-Jacquotte, Claudia Agnoli, Demetrius Albanes, Matthew J Barnett, Julie E Buring, Peter T Campbell, Tess V Clendenen, Neal D Freedman, Susan M Gapstur, Edward L Giovannucci, Gary G Goodman, Christopher A Haiman, Gloria Y F Ho, Ronald L Horst, Tao Hou, Wen-Yi Huang, Mazda Jenab, Michael E Jones, Corinne E Joshu, Vittorio Krogh, I-Min Lee, Jung Eun Lee, Satu Männistö, Loic Le Marchand, Alison M Mondul, Marian L Neuhouser, Elizabeth A Platz, Mark P Purdue, Elio Riboli, Trude Eid Robsahm, Thomas E Rohan, Shizuka Sasazuki, Minouk J Schoemaker, Sabina Sieri, Meir J Stampfer, Anthony J Swerdlow, Cynthia A Thomson, Steinar Tretli, Schoichiro Tsugane, Giske Ursin, Kala Visvanathan, Kami K White, Kana Wu, Shiaw-Shyuan Yaun, Xuehong Zhang, Walter C Willett, Mitchel H Gail, Regina G Ziegler, Stephanie A Smith-Warner JNCI: Journal of the National Cancer Institute, Volume 111, Issue 2, February 2019, Pages 158-169
6Cancer Res. 2014 Aug 15;74(16):4398-408. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-13-2820. Epub 2014 Jun 17. Increased dietary vitamin D suppresses MAPK aling, colitis, and colon cancer
7Stacey Meeker, Audrey Seamons, Jisun Paik, Piper M Treuting, Thea Brabb, William M Grady, Lillian Maggio-Price.
8Ozkan, S. et al. Replete vitamin D stores predict reproductive success following in vitro fertilization. Fertil. Steril. 94, 1314-1319.
9Wagner, C. L., Taylor, S. N., Dawodu, A., Johnson, D. D. & Hollis, B. W. Vitamin D and Its Role During Pregnancy in Attaining Optimal Health of Mother and Fetus. Nutrients 4, 208-230
10Andersen, L. B. et al. Vitamin D insufficiency is associated with increased risk of firsttrimester miscarriage in the Odense Child Cohort1-2. Am. J. Clin. Nutr. 102, 633-638 (2015)