Диабет 2 типа при гриппе
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Диабет и грипп – как себя правильно вести? Если у вас диабет, очень важно избегать заражения гриппом. Грипп – это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, которая добирается до мышечных тканей и всех органов, отравляя их вредными токсинами. Хотя у каждого есть шанс заболеть гриппом, людям с диабетом труднее бороться с вирусами, которые вызывают его. Грипп и другие вирусные инфекции добавляют стресса организму, потому что могут увеличить уровень сахара в крови и вероятность серьезных осложнений.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Как часто нужно проверять уровень сахара в крови, если у человека грипп?
По данным Американской диабетической ассоциации, если вы заболели гриппом, важно проверять и перепроверять уровень сахара в крови. Если человек болен и чувствует себя ужасно, он может быть не в курсе уровня сахара в крови – он может быть слишком высоким или слишком низким.
ВОЗ рекомендует проверять уровень сахара в крови, по крайней мере, каждые три-четыре часа и немедленно сообщить врачу о каких-либо изменениях. При гриппе вам может понадобиться больше инсулина, если уровень сахара в крови слишком высок.
Кроме того, проверьте свой уровень кетоновых тел, если больны гриппом. Если уровень кетонов становится слишком высоким, человек может впасть в кому. При высоком уровне кетоновых тел человеку нужна немедленная медицинская помощь. Врач сможет объяснить, что нужно сделать, чтобы предотвратить серьезные осложнения при гриппе.
Какие препараты можно принимать от гриппа, если у человека диабет?
Люди с диабетом должны обязательно обратиться к врачу для назначения лекарства, чтобы облегчить симптомы гриппа. Но перед этим убедитесь, что вы внимательно прочитали этикетку препарата. Кроме того, избегайте продуктов с ингредиентами, которые содержат большое количество сахаров. Жидкие сиропы, например, часто содержат сахар.
Вам следует держаться подальше от традиционных лекарств от кашля. Препараты, которые используются для лечения симптомов гриппа, как правило, производятся с высоким содержанием сахара. Обратите внимание на надпись “без сахара” при покупке лекарств от гриппа.
Что можно есть при диабете и гриппе?
При гриппе вы можете чувствовать себя действительно плохо, к тому же, очень часто при гриппе бывает обезвоживание. Нужно пить побольше жидкости, но обязательно следить за уровнем сахара в ней. С помощью еды вы сможете регулярно самостоятельно управлять уровнем сахара в крови.
В идеале, при гриппе нужно выбрать оптимальные продукты из своего регулярного рациона. Употребляйте около 15 граммов углеводов каждый час, когда вы заболели. Можно также есть тосты, 3/4 стакана замороженного йогурта или 1 чашку супа.
Что делать, если у больного диабетом грипп?
Если у вас есть гриппоподобные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. При гриппе врач может назначить противовирусные препараты, которые могут сделать симптомы гриппа менее тяжелыми и дать возможность чувствовать себя лучше.
В дополнение к рекомендациям по лечению гриппа, человеку, больному диабетом, необходимо:
- Продолжать принимать таблетки от диабета или инсулин
- Пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания
- Стараться есть как обычно
- Взвешиваться каждый день. Потеря веса – признак пониженного уровня глюкозы в крови
Диабет и грипп – очень неприятное соседство, поэтому старайтесь избегать хотя бы второго. А если не получается, сразу же обратитесь к лечащему врачу.
Как избежать обезвоживания при гриппе и диабете?
Некоторые люди, которые больны диабетом, страдают также от тошноты, рвоты и диареи из-за гриппа. Вот почему так важно выпивать достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания из-за гриппа.
При гриппе и сахарном диабете желательно выпивать одну чашку жидкости каждый час. Желательно пить ее без сахара, из напитков рекомендуются чай, вода, настои и отвары с имбирем, если ваш уровень сахара в крови очень высок.
Если уровень сахара в крови слишком низкий, вы можете выпить жидкость с 15 граммами углеводов, например, 1/4 стакана виноградного сока или 1 стакан яблочного сока.
Как предотвратить заболевание гриппом при сахарном диабете?
Если у вас диабет, вы подвержены повышенному риску осложнений после гриппа. Это жизненно важно – получить прививку от гриппа или носовую вакцину раз в год. Правда, вакцина против гриппа не обеспечивает 100% защиту от гриппа, зато защищает от его осложнений и делает заболевание более легким и менее длительным. Вакцины против гриппа лучше получать в сентябре – до начала сезона гриппа, который начнется примерно в декабре-январе.
Попросите членов семьи, коллег и близких друзей, чтобы они тоже привились против гриппа. Исследования показывают, что у человека, больного диабетом, меньше шансов заразиться гриппом, если окружающие не заражены его вирусом.
В дополнение вакцинации против гриппа всегда держите руки чистыми. Частое и тщательное мытье рук необходимо, чтобы ликвидировать патогенные (болезнетворные) микробы с рук, чтобы они не попали в организм через рот, нос или глаза.
Сахарный диабет представляет собой тяжелое хроническое заболевание эндокринной системы человека, при котором у больного наблюдается нарушение выработки гормона инсулина. Это приводит к сбою в обмене веществ и общему ухудшению состояния пациента.
В том случае, если человек уже болеет сахарным диабетом, то поражение гриппом может сделать его состояние еще более тяжелым. Обосновано это тем, что простуда будет создать дополнительную нагрузку на системы организма, вызывая стресс и как прямое следствие этого – повышение уровня сахара в крови.
Именно это этой причине следует знать, как лечить грипп при диабете и что для этого нужно делать.
Простуда вызывает повышение сахара в крови
Чем опасен грипп при сахарном диабете
Как уже было отмечено выше, грипп при диабете не сулит ничем хорошим, поэтому при первых же признаках данного вирусного заболевания человеку нужно сразу обращаться к своему наблюдающему терапевту.
Заразиться гриппом пациенты с диабетом могут так же, как и люди без подобного хронического заболевания (при общении с больным человеком, при употреблении пищи с болезнетворными бактериями, подхватить болезнь через немытые руки и т.п.).
Следует отметить, что особенностью гриппа при диабете является то, что люди с таким диагнозом будут более подвержены осложнениям от данного заболевания, ведь их организм уже страдает от тяжелой патологии, а значит – не может оказывать нормальное сопротивление новым респираторным болезням.
Последствия высокого сахара могут быть плачевными
Более того, сам диабет во время поражения ОРВИ может ухудшить свое протекание и обостриться в виде резкого повышения уровня сахара в крови человека. Это в свою очередь, может привести к плачевным последствиям (если вовремя не оказать больному медикаментозную помощь). Особенно это относиться к гриппу при диабете 2 типа.
В том случае, если человек страдает от диабета 1 типа, грипп может вызвать у него состояние под названием кетоацидоз. При этом, у больного начнет скапливаться очень большое количество кислоты в крови, что может поставить жизнь человека под угрозу.
Именно поэтому затягивать с началом лечения гриппа при любой форме диабета нельзя.
Нужно ли измерять уровень сахара при гриппе
Лечение гриппа при диабете предусматривает обязательное и регулярное измерение крови на уровень сахара. Вообще, врачи советуют делать это каждые четыре часа, даже в ночное время, ведь данный показатель способен очень быстро меняться и приводить человека в критическое состояние.
При этом, больному нужно записывать последние показатели и при их увеличении срочно сообщать об этому врачу.
Более того, пациентам в период обострения диабета проводить лечение рекомендуется в условиях стационара, где за его состоянием будет следить лечащий врач.
Иногда не обойтись без стационарного лечения
Лечебная тактика гриппа при сахарном диабете
То, чем лечить грипп при сахарном диабете, должен решать лечащий врач, в зависимости от тяжести состояния больного и наблюдающейся у него симптоматики.
Вместе с тем, разрешено использовать такие лекарства от гриппа при сахарном диабете:
- Препараты от кашля (Синупрет, Бронхипрет).
- Препараты для улучшения носового дыхания.
- Противовирусные лекарственные средства.
- Лекарства для полоскания горла и антисептические растворы для промывания носа.
Аспирин вреден — особенно, для детей!
Помимо этого, во время лечения данного заболевания следует помнить о таком:
- Грипп – это вирусное заболевание, поэтому оно не лечиться антибиотиками. Назначать данные лекарственные средства лечащий врач может только тогда, когда болезнь перешла в тяжелую форму и начала вызывать опасные бактериальные осложнения в виде гнойной мокроты и т.п.
- От головных болей, которые часто возникают приданном заболевании, запрещено использовать Аспирин. Особенно вреден он для детей.
- Для снижения температуры разрешается применять Парацетамол. Вместе с тем, не хуже с этим справиться малиновая теплая настойка.
- У пожилых пациентов с сахарным диабетом очень высокий риск развития пневмонии. Именно поэтому их лечение должно проходить в госпитале.
- При выборе препаратов человек должен обращать внимание на то, содержит ли такое средство сахар. Лекарства с большим содержанием сахара противопоказаны людям с диабетом. Особенно часто сахар добавляют в сиропы от кашля, поэтому с ними нужно быть осторожнее.
- Каждые три часа нужно проверять кровь на уровень кетонов, ведь при его повышении у человека может наступить кома.
- Насколько бы тяжелым не было состояние пациента, он не должен прекращать принимать инсулин и препараты для снижения уровня сахара.
- Грипп у пациентов с диабетом снижает аппетит, однако это вовсе не означает, что больному нужно отказаться от еды.
Как предотвратить обезвоживание при гриппе
Многие пациенты не знают, что делать, если грипп не проходит. В том случае, если у больного в течение двух дней и более стойко держится высокая температура, чувствуется едкий запах ацетона изо рта, наблюдается сильная боль в груди, кашель и одышка, ему нужно срочно обращаться к врачу.
Скорее всего, грипп привел к осложнениям, поэтому состояние плацента ухудшилось. Также важным поводом к срочному обращению к доктору или вызову скорой помощи является резкое повышение сахара в крови (более 12,9 ммоль/л).
Важно знать, что некоторые пациенты с диабетом при гриппе могут страдать от частой рвоты и диареи. При этом, их организм будет стремительно лишаться жидкости и ослабевать.
Чтобы не допустить обезвоживания, больным нужно выпивать 200 мл любой жидкости каждый час. При этом, сама жидкость должна быть без сахара.
Употребление воды предотвращает обезвоживание
Это может быть обычная вода, отвар из сухофруктов, настойка имбиря или ромашки. Также разрешается употребление несладкого фруктового компота.
В том случае, если грипп способствует снижению уровня сахара в крови, больному разрешено употребить четверть стакана виноградного сока или один стакан яблочного сока. Они содержат легко усваиваемый сахар, который очень быстро поднимает нужный показатель в норму.
Профилактика гриппа при сахарном диабете
Как спасти от вируса гриппа тех людей, которые страдают от сахарного диабета? Для этого им следует придерживаться следующих рекомендаций врача:
- Обогатить свой рацион овощами, фруктами и кисломолочными продуктами, которые благоприятно сказываются на иммунитете. Особенно полезно кушать киви (кладезь витамина С), зелень и черную смородину. Также очень полезно пить отвары из данной ягоды.
- Больше гулять на свежем воздухе, но в периоды вспышек гриппа, на улице стоит носить защитную маску.
- Заниматься спортом, ведь активные физические нагрузки способствуют укреплению иммунитета. Для этого подойдет бег, фитнес, йога и другие виды спорта.
- Мыть руки с мылом и антисептиком после каждого посещения улицы.
- Полностью ограничить внешний контакт с людьми, которые болеют гриппом и прочими простудными заболеваниями.
- Делать регулярное проветривание в жилом помещении и также частые влажные уборки.
- Не прикасаться немытыми руками к носу и губам, так как таким образом можно легко заразиться вирусом гриппа.
Помимо этого, врачи часто настаивают на том, чтобы пациенты с диабетом каждый год делали вакцинирование против вируса гриппа. Только так они смогут в разы снизить вероятность заражения и возможных последствий от такой болезни.
Простуда при сахарном диабете может быть проблемой.
Ни для кого не секрет, что с наступлением холодов увеличивается и число простудных заболеваний. Люди с сахарным диабетом в этот период должны более тщательно смотреть за собой, поскольку простуда может усугубить течение их основного заболевания. И если у здоровых людей вырабатывающиеся при простуде гормоны «стресса» помогают им справиться с этим недугом, то у людей с сахарным диабетом они могут привести к состоянию гипергликемии, т.е. повышается уровень сахара в крови. Итак, рассмотрим проблему «простуда и сахарный диабет».
Образно можно сказать, что высокий уровень сахара в крови в свою очередь «переутомляет» нашу иммунную систему и она перестает бороться с вирусами. Все это чревато развитием осложнений простудных заболеваний: начиная от отитов и синуситов вплоть до развития пневмонии.
Небольшой насморк или тяжелый грипп при диабете.
Если уж так случилось, что Вы все — таки заболели, помните, что простуда или грипп может повысить уровень глюкозы в крови. Поэтому Вам необходимо своевременно обсудить с врачом, что Вам делать в такой ситуации.
Вот наши основные советы:
1.Тщательно контролируйте в этот период уровень глюкозы в крови — 4 — 5 раз в сутки. Это касается так же тех, кто ранее редко измерял уровень сахара в крови. Это позволит Вам своевременно контролировать изменения сахара в крови и принять соответствующие меры.
2. Через 2 — 3 дня от начала простуды делайте тест на ацетон в моче. Это поможет Вам своевременно узнать о начинающихся нарушениях обмена веществ. Он может содержаться в моче больных не только сахарным диабетом 1 — го типа, но также и при сахарном диабете 2-го типа. Заранее проконсультируйтесь у врача, что Вам следует предпринять при обнаружении ацетона в моче.
3.При острых вирусных заболеваниях и гриппе повышаются требования к инсулину. Обычной дозы часто не хватает, чтобы держать стабильным уровень глюкозы в крови. И тогда больные вынуждены временно, на период заболевания, увеличивать дозу инсулина. Больные с сахарным диабетом 2-го типа, которые принимают таблетки для снижения сахара в крови, в этот период могут подкалывать себе инсулин, чтобы выровнять уровень глюкозы в крови.
Какая это доза — строго индивидуальное решение. Зачастую рассчитывают базовую дозу инсулина в день и приплюсовывают к ней еще 20% от базовой величины. Необходимо добиться хорошей компенсации глюкозы на уровне 3,9 — 7,8 ммоль/л, что позволит Вашему организму лучше бороться с простудой.
При слишком высоком уровне глюкозы в крови возрастает риск диабетической (чаще для сахарного диабета 1-го типа) или гипергликемической (для сахарного диабета 2-го типа) комы.
4. Если у Вас высокая температура — не забывайте пить воду, желательно теплую, без газов. Это поможет Вам избежать риска обезвоживания, который возникает в результате потерь жидкости организмом при высокой температуре, которое впридачу может усугубить еще и гипергликемия. Да и вообще, чем больше жидкости при простуде вы выпиваете, тем лучше для Вас, поскольку таким образом достигается еще и дезинтоксикационный эффект — выводятся токсины с мочой.
5.Не забывайте про питание. Понятно, что при высокой температуре есть особо и не хочется, но и оставлять себя голодным не стоит, поскольку в этот период идут огромные энергетические потери.
Американская ассоциация диабетологов рекомендует съедать в час по 1ХЕ продуктов, но мы бы советовали все же не сильно изменять свой привычный рацион питания, поскольку это в противном случае может привести к неконтролируемому уровню гликемии, что осложнит задачу по поддержанию уровня сахара в крови в пределах нормы. Лучше тщательно контролируйте уровень глюкозы в крови.
Если уровень сахара в крови повышен, лучше выпейте чай с имбирем или минеральную воду без газов, при снижении уровня сахара в крови — половину стакана яблочного сока.
И помните! Простудные заболевания у детей с сахарным диабетом протекают тяжелее, чем у взрослых. Чем моложе организм, тем выше опасность развития гипергликемии и кетоацидоза. Поэтому если инфекционный процесс у ребенка протекает очень тяжело, усугубляясь при этом обезвоживанием, судорогами и развитием кетоацидоза, Вы должны немедленно обратиться в больницу.
Простуда и диабет: на что необходимо особенно обратить внимание?
Если вы ощущаете, что что — то пошло не так, обратитесь лучше повторно к врачу. Это будет лучше, чем Вы останетесь дома.
Особое беспокойство нужно проявить, если:
— температура держится очень высокая, и практически не снижается,
— одновременно с температурой беспокоит одышка, стало трудно дышать,
— стали Вы или Ваш ребенок принимать слишком мало жидкости,
— были эпизоды судорог или потери сознания, рвота или диарея более 6 часов,
— симптомы заболевания не уходят, а только лишь усиливаются,
— уровень глюкозы более 17ммоль/л,
— кетоацидоз,
— снижается масса тела,
— заболели в другой стране.
В таких случаях, которые перечислены выше, необходимо сразу же обратиться к врачу!
Что из лекарств Вам стоит принимать при простуде?
В принципе, симптомы вирусных заболеваний (боль в горле, кашель, высокая температура, насморк) лечатся так же, как и у обычных людей. С небольшой поправкой — старайтесь избегать медикаментов, содержащих сахар. К ним относятся большинство сиропов от кашля и леденцов от боли в горле.
Поэтому перед покупкой внимательно читайте инструкцию к препаратам, а лучше проконсультируйтесь с врачом или аптекарем. Как альтернатива — лекарственные препараты на основе растений (например, препараты на основе плюща, липы, имбиря). Они помогут убрать симптомы заболевания и облегчить е течение.
Не забывайте так же о витаминах, в частности о витамине С. Он повышает устойчивость организма к заболеваниям и укрепляет иммунную систему. Его можно принимать как в составе комплекса витаминов (Centrum, Theravit) или самостоятельно (аскорбиновая кислота), так и в составе фруктов (ранее мы касались этого вопроса в отдельной статье).
Самую полную информацию о лечении простуды смотрите в специальном разделе на нашем сайте.
Как избежать простуды?
Лучше всего оставайтесь подальше от заболевших людей.
Следующие советы помогут Вам при этом:
— Чаще мойте руки. Вирусы находятся везде — на лестничных поручнях, дверных ручках, клавишах банкомата. Поэтому старайтесь не тереть грязными руками глаза и нос, кушать ими. Приходя домой, мойте руки с мылом и водой.
— Старайтесь избегать прямого попадания воздушно — капельным путем вируса, когда чихает или кашляет другой человек. Лучше остановитесь на расстоянии от них.
— Избегайте толпу людей, иначе это увеличит Ваши шансы подхватить себе простуду. Когда идет волна ОРВИ или Гриппа, по возможности избегайте больших скоплений людей — например, в магазинах, автовокзале или железнодорожном вокзале, автобусе, на улице в пиковые часы.
— Делайте прививки против гриппа, особенно это касается людей с сахарным диабетом. Для них это лучше делать раз в год в ноябре непосредственно перед волной заболевания. Но также хорошо подходят и зимние месяцы.
На этом мы заканчиваем. Берегите себя и будьте здоровы!
Вконтакте
Google+
Одноклассники