Диабет лечение за 3 дня
Человечество страдает от диабета 2 типа уже очень давно. И народная медицина предлагает свои средства для лечения этого заболевания. Это растения, привычные нам с детства, о большой пользе которых мы часто слышали. Давайте узнаем, что это за растения и как они работают
1) Зеленый чай
Зеленый чай в отличие от других видов чая неферментирован и имеет высокое содержание полифенолов. Это сильные антиоксиданты, которые являются гипокликемическими элементами и помогают контролировать высвобождение сахара в крови. Тем самым они помогают организму использовать инсулин лучше.
1 ч пакетик зеленого чая залить горячей водой и дать настояться пару минут. Выпивайте чашку зеленого чая утром перед едой.
2 ) Алоэ вера
Сок алоэ помогает контролировать и регулировать уровень сахара у диабетиков. Сок алоэ богат фитостеролами. Он оказывает антигиперкликемическое действие на тех, кто страдает диабетом 2 типа.
Приготовьте смесь:
2 ч ложки свежего лаврового листа
1 ч ложку куркумы
1 ч ложку алоэ вера
3) Семя льна
Льняное семя помогает пищеварению и всасыванию жиров и сахаров за счет большого количества волокна.
Употребляйте 1 ст ложку молотого льняного семени каждое утро натощак со стаканом теплой воды. Но употребление больше 2 ст ложек в день может быть вредно.
4 ) Корица
Это пряное растение способно улучшить чувствительность к инсулину и за счет этого снизить уровень глюкозы в крови.Чувствительность к инсулину можно повысить, употребляя корицу. Это поможет контролировать вес и снизить риск сердечных заболеваний.
Добавьте всего 1 гр корицы в свой ежедневный рацион. чтобы понизить уровень сахара в крови.
5) Чеснок
обладает антиоксидантным свойством и микроциркуляторным эффетом. Чеснок помогает снизить уровень глюкозы в крови.
Съедайте до 4 зубчиков чеснока в сыром виде ежедневно.
6 ) Подорожник
Настой из семян подорожника помогает при заболеваниях сердца и сосудов, желудка и кишечника.
Возьмите 20 гр семян и залейте стаканом горячей воды.
Процедите и принимайте перед едой по 1 ч ложке 3 раза в день
7) Листья черники
Содержат большое количество антоцианидина, который усиливает действие различных белков, участвующих в транспортировке глюкозы и метаболизме жиров. Это отличное средство, способное снизить уровень сахара в крови.
Разомните свежие листья черники в ступке пестиком
Употребляйте 100 мг экстракта натощак
8) Семена пажитника
Они содержат много волокон и питательных веществ. Пажитник помогает повысить чувствительность к глюкозе и снизить уровень сахара в крови. Наличие клетчатки вместе с его гипогликемическими свойствами делает пажитник наиболее популярным средством для лечения диабета 2 типа.
Замочите 1 ч ложку семян пажитника в горячей воде на ночь и выпейте утром натощак.
9) Вода
Универсальное средство для любого недуга. Вода мобилизует уровень крови в кровотоке. Является лучшим естественным средством для лечения диабета, поэтому выпивайте достаточное количество воды в течение дня
10) Витамин С
Этот витамин необходим при диабете. Употребление приблизительно 600 мг витамина С в день может значительно улучшить уровень сахара в крови. Люди, страдающие хроническим диабетом, должны ежедневно употреблять продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, помидоры, смородина, клюква.
Аюрведическая медицина также знает немало средств для лечения диабета:
11) Свежие листья манго
Листья манго содержат кофейную кислоту, галловую кислоту, мангиферин, флавоноиды. Все это делает листья манго отличным антидиабетическим, антиоксидантным и антиаллергическим средством.
12) Листья моринга
Листья дерева моринга известны своей способностью повышать энергию, а также в отношении диабетиков листья моринга увеличивают чувство сытости и снижают давление
Нужно взять несколько листьев, растереть их и выдавить сок.
Выпивайте ¼ стакана сока моринга по утрам до еды, чтобы держать уровень сахара под контролем.
13) Момордика харанция или горький огурец (китайская тыква)
Богата растительным инсулинполипептидом Р, биохимически имитирующим инсулин, который образуется в поджелудочной железе и таким образом снижает уровень сахара в организме.
Момордика харанция также имеет 2 важных соединения: момордицин и чаратин, которые играют важную роль в снижении уровня сахара в крови.
Употребляйте момордику харанция по крайней мере 1 раз в неделю, а для лучшего результата попробуйте употреблять 1 стакан сока горького огурца натощак 1 раз в три дня.
14) Ним ( древесное растение семейства мелиевые)
Повышает чувствительность рецепторов к инсулину, помогает улучшить кровообращение путем расширения кровеносных сосудов. Снижает уровень глюкозы в крови. И снимает зависимость от гликемических препаратов.
Выпивайте сок листьев нима натощак для достижения максимального результата.
Статья написана с целью ознакомления. Проконсультируйтесь с врачом.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы получать полезную информацию о здоровье.
Когда появится эффективное лекарство от этой болезни? «АиФ» поговорил об этом с директором Института диабета НМИЦ эндокринологии Минздрава академиком Мариной Шестаковой.
Диабетом может заболеть каждый
Лидия Юдина, «АиФ»: Марина Владимировна, исследования показывают, что предрасположенность к диабету есть у большинства людей. Означает ли это, что болезнь может развиться у каждого?
Марина Шестакова: Ген инсулинорезистентности (механизм, при котором клетки перестают поглощать глюкозу, что приводит к повышению её уровня в крови) действительно есть у всех людей. Это заложено эволюционно со времён палеолита, когда периоды голода сменялись периодами изобилия и в сытое время нашим предкам нужно было накопить достаточно жира, чтобы пережить голод. Потом этот механизм закрепился генетически и из защитного превратился в патологический. Современные люди много едят и мало двигаются. При наличии инсулинорезистентности это неизбежно приводит к развитию сахарного диабета.
– Однако есть люди, которые ни в чём себе не отказывают и при этом диабет у них не развивается. Почему?
– Исследования показывают, что у 30% пациентов диабет не развивается даже при нездоровом питании и низкой физической активности. Чтобы понять, почему это происходит, в нашем центре в рамках гранта Российского научного фонда «Ожирение и сахарный диабет: поиск факторов, препятствующих развитию сахарного диабета» проводится исследовательская работа. Предварительные данные показали, что у людей, склонных к развитию диабета, повреждены стволовые клетки – предшественники жировой ткани. Они не могут производить достаточного количества подкожных жировых клеток. Из-за этого при переедании жир откладывается во внутренних органах (в печени, почках, поджелудочной железе, в стенках сосудов), что и провоцирует развитие диабета и повреждение органов-мишеней. Наше открытие может стать основой для создания принципиально новых лекарств, которые позволят преодолеть этот дефект.
– Если причина диабета – в повреждении стволовых клеток, значит, здоровый образ жизни защитить от болезни не в состоянии?
– Гарантии от развития сахарного диабета здоровый образ жизни дать не может, но он защищает от недуга на 90%. Однако врачи под здоровым образом жизни понимают одно, а пациенты – другое. Например, физическая активность – это не прогулки с собакой. Необходимый уровень физической активности, который можно рассматривать как защиту от болезни, – 30 минут энергозатратной нагрузки в день или через день (аэробной, силовой и т. д.). Если это ходьба – то достаточно интенсивная (со скоростью не менее 6 км/ч).
В питании следует придерживаться правила – всё, что съедено, должно быть потрачено. Например, чтобы сжечь съеденный кусочек хлеба (50 ккал), нужно пройти быстрым шагом километр. Прежде чем съесть кусок торта (1000 ккал), сперва оцените, сможете ли вы пройти или пробежать необходимое расстояние.
Людям, склонным к набору веса, нужно придерживаться низкокалорийной диеты (1500–1800 ккал в сутки). Исследования показывают, что 2–3 месяца гипокалорийной диеты (800–850 ккал в день) позволяют даже у пациентов с уже имеющимся диабетом уйти в ремиссию (нормализовать уровень глюкозы и отказаться от лекарств). Причём нормальный уровень глюкозы в этом случае сохраняется и при переходе на обычный рацион (1800 ккал).
Самое трудное – это объяснить человеку (даже на продвинутой стадии заболевания), ради чего он должен мучиться. Особенность диабета в том, что он не болит. Поэтому даже ради излечения больные люди не хотят жить впроголодь! Хотя опасные осложнения (см. инфографику) у них могут развиться достаточно быстро, потому что приём лекарств без «домашней работы» (ограничения рациона и физической активности) не даёт нужного результата.
Обучение больных сегодня считается новым методом лечения диабета (таким же, как терапевтическое и хирургическое). За создание этого метода лечения наша группа эндокринологов-диабетологов в этом году получила премию «Призвание».
Почему анализу крови не стоит доверять
– Прогноз на развитие осложнений напрямую зависит от того, как быстро был выявлен диабет. Но, по статистике, на одного выявленного пациента приходится двое невыявленных. Почему такие сложности с постановкой диагноза?
– Диагностика диабета не так проста. Жажда и мочеизнурение возникают, когда нарушается продукция инсулина поджелудочной железой. Анализ крови натощак на сахар не всегда показателен: уровень глюкозы в крови часто повышается не до еды (когда сдают анализ), а после (когда его уже не контролируют).
Достоверный анализ, который позволяет безошибочно диагностировать диабет, – тест на гликированный гемоглобин (показывает средний уровень глюкозы крови за 2–3 месяца). Но он дорогостоящий, поэтому пока не входит в программу диспансеризации. Диабетологи советуют пройти его в обязательном порядке людям, которые входят в группу риска по диабету (см. инфографику).
– Сегодня диабет неизлечим. Есть надежда, что врачи всё-таки найдут способ избавления от него?
– Ремиссия сахарного диабета, связанного с ожирением, достигается при правильном питании и физической активности. Прорыв в лечении сахарного диабета, связанного с поломкой иммунитета и отсутствием инсулина в организме, придёт с клеточными технологиями. Уже разработана технология выделения стволовых клеток из жировой ткани или фибробластов больного человека. Такую клетку можно «переучить» на выработку инсулина и пересадить обратно. Уже есть первые результаты. Думаю, через 10 лет эта технология будет отработана и сможет быть использована для лечения людей от диабета.
Смотрите также:
- Диета против диабета. Как восстановить работу поджелудочной железы? →
- Когда приходится несладко. Что вы не знали про диабет →
- Диабет лечится! Если его выявить на ранней стадии →
Я остановила развитие диабета
О том, что к своему здоровью надо относиться внимательно, знают все. Но бывают болезни, которые подкрадываются незаметно, годами не проявляя никаких признаков. Однажды я стала замечать, что постоянно испытываю жажду. Хотя никогда не причисляла себя к «водохлебам». Первой забеспокоилась мама и отправила меня чуть не силой сдать кровь на сахар, чтобы исключить начало диабета. Мне тогда было около сорока лет, возраст для болезней критический. Мама как в воду глядела, уровень сахара в крови был повышенный. Врач мне сразу сказала, что развивается диабет. Надо срочно принимать меры. Диабет был и у моей бабушки. Наверное, наследственность сказалась.
Я сразу же села на диету, одновременно решив, что сделаю все, что в моих силах, чтобы не дать болезни переломить меня. А опыт лечения у нас в семье уже был. Я, как и бабушка когда-то, стала лечиться при помощи осины. Вернее, при помощи осиновой коры. Это старинный народное средство для лечения и профилактики диабета. Но он хорошо помогает именно в начальный период болезни.
В два стакана воды добавить ст. ложку сухой измельченной осиновой коры, после чего кипятить полчаса на медленном огне. Настаивать, укутав, два-три часа. Принимать отвар по 1/5-1/4 стакана три раза в день до еды. Пить отвар до трех месяцев и больше.
Так же я стала есть топинамбур. У меня на столе все лето было блюдо из него. Я даже консервировать его научилась.
Помимо этого, я сразу же занялась собой. Если раньше сидела в транспорте и пользовалась лифтом, то, заболев, стала развивать себя физически.
С каждым днем я все больше верила, что справлюсь, никакого диабета у меня нет и не будет. Эти слова я повторяла про себя, как молитву, каждый день, каждый час. Мне кажется, сейчас об этом много пишут, что именно вера в успех, в свои собственные силы и резервы своего организма имеют огромное значение в лечении любого недуга. Надо только отбросить свое скептическое отношение к таким рекомендациям, просто довериться опыту тех людей, кто при помощи собственного оптимизма и позитивного настроя справился с болезнями, а таких немало сейчас. И книг на эту тему сейчас очень много. Ведь сколько примеров, когда человек, сдавшись, престав сопротивляться болезни, попадал в критическое положение, и наоборот. Вот я и взяла на вооружение примеры оптимистов. Ровно через год никаких признаков диабета у меня не осталось. И это при том, что я не выпила ни одной таблетки.
Простой рецепт от диабета
У меня есть хороший народный рецепт для тех, кто болеет сахарным диабетом. Он очень продуктивный и проверенный.
Купить 1 литр кефира 1%, разделить по баночкам 0,5 л. В каждую баночку насыпатьгорсть рисаи настаивать сутки. Выпиваете одну баночку в течение дня, а другую — в холодильник, затем пьете другую, а следующую порцию ставите с этим же рисом. (Его можно использовать, пока он не растворится весь.)
Через неделю можете сдавать анализы. Сахар в крови снизится.
Желаю вам бодрости духа, не унывайте, не огорчайтесь. Любите других и радуйтесь.
Диабет — это не страшно
Диабетики знают, как сложно подобрать правильные и полезные блюда, которые были бы не опасны, приносили пользу поджелудочной железе. Да при этом еще и все вкусовые пристрастия удовлетворяли. Я сначала тоже комплексовала и думала, что я обделена многими вещами, которые обычные люди спокойно едят. Естественно, что есть какие-то ограничения, но все-таки можно найти способы, чтобы питаться разнообразно и вкусно. Ведь диабетикам это тоже важно.
Запрет на сладости, которые легко усваиваются, действует, но современный человек с сахарным диабетом может пользоваться всякими сахарозаменителями. Я, правда, стараюсь ими не злоупотреблять, так как узнала, что от большого количества заменителей сахара и в кишечнике не очень хорошие процессы происходят, да и на обмен веществ в целом не очень полезно действует. Но варенье себе на зиму на заменителях я делаю и понемножку его ем, так сказать, в охотку. Только для варенья беру не сладкие, а кисленькие ягоды и фрукты — крыжовник, яблоки кислых сортов и т, д.
Есть и другие секреты, о которых не все люди знают. Например, я очень интересно готовлю себе котлеты.
Так как мне нельзя есть булку и хлеб, то вместо них в котлеты я добавляю творог На 100 г мяса рекомендую класть 50 г творога. Творог разрешен для диабетиков, а котлеты от него становятся очень нежные, прямо тают во рту. Для таких котлет я стараюсь выбирать нежирное мясо, в основном использую говядину. А готовлю котлеты на пару, чтобы масло не использовать. Иногда тушу, предварительно еле-еле обжарив их на небольшом количестве масла.
Для таких жарок я даже специально приобрела очень качественную сковородку с тефлоновым покрытием и стеклянной крышкой, чтобы все, что делается в сковородке, было хорошо видно. Тогда можно дотушивать мои котлеты, не поднимая крышки для постоянной проверки их готовности.
Есть еще один момент, о котором, может, не все знают.
Если врач не разрешает есть крахмалистые овощи, то можно их вымачивать в большом количестве холодной воды. Лучше делать это днем, чтобы можно было часто менять воду. Вымачивать надо по 10-12 часов, сначала помельче нарезав овощи. После такой обработки можно овощи варить, тушить и даже иногда жарить.
Иногда мне удается раздобыть диабетический серый пшеничный хлеб из муки грубого помола, но его помногу есть нельзя, поэтому я в первый день чуть-чуть съедаю, а из остального хлеба делаю сухарики, которые потом тоже по чуточке ем.
Разнообразие в еде можно получить, чередуя, как я, — то яйца, то кисломолочные продукты, то курицу, то рыбу. К тому же при диабете рекомендуют есть небольшими порциями, но почаще, поэтому можно съедать что-нибудь одно в небольшом количестве, практически соответствуя принципам раздельного питания, а это дает возможность поджелудочной железе не перегружаться. Для этих же целей я стараюсь кушать еду средней температуры — не горячую и не холодную.
Вот так, из всяких мелочей, и складывается опыт правильного питания при диабете. В целом ведь не очень сложно получается, нужно только привыкнуть уважительно к своей поджелудочной относиться и не перегружать кровь большим количеством углеводов.
Сахарный диабет – патологическое состояние, характеризующееся ростом уровня глюкозы в крови. Возникает по разным причинам, но чаще всего в результате нарушения функционирования поджелудочной железы. Заболевание очень опасное, поскольку вызывает серьезные осложнения и нередко приводит к летальному исходу. Для лечения сахарного диабета 1 типа применяется инсулинотерапия. При болезни второго типа используются противодиабетические препараты, но основу терапии составляет соблюдение диеты и коррекция образа жизни. Вне зависимости от формы заболевания справиться с гипергликемией помогут средства народной медицины.
Причины и симптомы сахарного диабета
Причиной патологии выступает нарушение работы поджелудочной железы. Орган не способен синтезировать инсулин в достаточном количестве, что приводит к росту глюкозы в крови и вызывает негативные симптомы. Спровоцировать скачок сахара может неправильное питание, в котором преобладают простые углеводы и сладости; отсутствие физических нагрузок; частые стрессы и хроническая усталость. Повышает риск развития патологии наличие наследственной предрасположенности, лишний вес, беременность и вредные пристрастия.
Проявляется гипергликемия сухостью в ротовой полости, сильной жаждой, которую невозможно утолить, и частым мочеиспусканием. При повышенном сахаре человек испытывает слабость и быструю утомляемость, снижается острота зрения и появляется зуд в области половых органов.
Для диагностики заболевания проводится анализ крови на сахар и исследование толерантности к глюкозе. О наличии патологии свидетельствует превышение показателей свыше 7 ммоль/л.
В некоторых случаях наблюдается кратковременный скачок глюкозы, например, после пережитого стресса, при сильном болевом синдроме или в результате переедания сладостей. Каждый диабетик или человек, склонный к патологии, должен знать, как купировать приступ гипергликемии, а также как нормализовать уровень сахара в крови. Это позволит избежать гипергликемической комы и других осложнений.
Лечение сахарного диабета народными средствами
Справиться с гипергликемией поможет корица. Добавляйте в крепкий чай по 1⁄4 ч. л. пряности. Пейте такой напиток 1-2 раза в сутки между основными приемами пищи.
Для приготовления настоя соедините 1 ч. л. корицы с жидким медом в пропорции 1:2. Залейте смесь водой и ставьте на 12 часов настаиваться. Принимайте дважды в день на протяжении двух месяцев до стабилизации сахара.
Нормализовать сахар и ускорить метаболизм поможет корень имбиря, который можно использовать в высушенном или свежем виде. Добавляйте по несколько долек в чай или готовые блюда.
Улучшить пищеварение, метаболизм и справиться с основным заболеванием способен лавровый лист. 10 листов сырья залейте 250 мл кипятка и оставьте на 1 день. Принимайте трижды в сутки по 50 г за 30 минут до трапезы.
Для борьбы с диабетом активно применяется черника. Можно есть ежедневно свежие или сушеные ягоды (по 200 г), а также готовить настой из листьев. Для приготовления лекарства несколько листьев растения (1 ст. л.) залейте водой и проварите 5-7 минут. Настаивайте чернику два часа, а после – процедите. Пейте по стакану трижды в день 6 месяцев.
Ежедневно принимайте натощак по одной чайной ложке горчичных семян, запивая достаточным количеством воды. Такое средство позволит избежать резких скачков глюкозы в течение дня.
Стакан овса тщательно промойте и залейте литром кипятка. Проварите на слабом огне в течение часа. Остывший напиток процедите и принимайте равными порциями.
Улучшить состояние и самочувствие поможет чеснок. Съедайте ежедневно по несколько зубчиков на протяжении двух месяцев. Такое средство окажет пользу при сахарном диабете 2 типа.
Нормализовать сахар в крови поможет сокотерапия:
• Гранатовый напиток способствует снижению уровня холестерина, улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы и уменьшает риск развития инсульта.
• Арбузный сок с мякотью устранит гипергликемию и все ее негативные симптомы.
• Сок топинамбура эффективно снижает уровень глюкозы и холестерина, нормализует кислотность в желудке и оказывает сильное антиоксидантное действие, выводя из организма продукты распада и токсины.
• Томатный сок питает организм витаминами и минералами, стимулирует метаболизм и регулирует уровень глюкозы.
• Особой эффективностью отличается картофельный сок. Он улучшает обменные процессы, оказывает мочегонное и сахаропонижающее действие. Кроме того, он улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы.
• Морковный сок нормализует уровень глюкозы, купирует симптомы сахарного диабета и укрепляет иммунитет.
Сахарный диабет сопровождается рядом неприятных симптомов и представляет опасность для здоровья и жизни человека. Избавиться от гипергликемии помогут простые и доступные методы народной медицины. Однако, стоит помнить, самолечение не заменит прием противодиабетических препаратов (в частности, инсулина) и соблюдение специальной диеты.