Холли берри и ее диабет
Ей – 53. Фото из свободного доступа.
Ни один рейтинг самых красивых актрис не обходится без нее – Холли Берри, черной жемчужины Голливуда, любяще и заботливой мамы и… имеющей в юности стремление к саморазрушению. Проблемы с запрещенными веществами едва не стоили еще малоизвестной актрисе жизни, а поставленный в 19 лет диагноз сахарный диабет первого типа… спас ее.
Красивая девушка получила корону королевы красоты. Успех и внимание вскружили ей голову, «подарили» массу завистников и растерянность, чем заняться в будущем.
На фото папарацци она – в отличной форме. Фото из свободного доступа.
Юная Холли перебивалась случайными заработками, пробовала свои силы в актерстве, тщательно разрушая себя алкоголем и запрещенными веществами. В один из дней, когда девушка в очередной раз увлеклась напитками, ей стало плохо. Холли диагностировали диабет. С этой минуты жизнь бунтарки изменилась. Со слов звезды, она сделала переоценку ценностей и поняла, что жить она хочет, да и вообще – все впереди.
Девушка сменила имя на Хэлли и начала сниматься в кино, дебютировав в 1989 году.
Если посмотреть ее юные фото и фото сейчас можно подумать, что время не властно над звездой. Однако сама Хэлли не скрывает того, что с диабетом ей приходится жить, и что она кардинально поменяла рацион.
С молодости фигура Холли Берри не очень изменилась. Фото из свободного доступа.
Итак, секреты красоты несравненной Хэлли Берри.
Питание.
Актриса питается по протоколу диеты для диабетиков первого типа. Она подразумевает максимальное исключение углеводов. Так, Хэлли разработала свой рацион где преобладают овощи, мясо, рыба, морепродукты, яйца, сыры, паста. Полностью отсутствуют хлеб, сахар и сладости. Ограничены фрукты и овощи с высоким гликемическим индексом. Питается Хэлли регулярно, 4-5 раза в день небольшими порциями.
Отказ от сладкого дался ей нелегко. Девушка обожала все сладкое, мучное. Однако, понимая, что после каждого приема любимых блюд ее жизнь висит на волоске, постепенно изменила свои привычки. Сегодня актриса – адепт правильного питания, обожает чесночную пасту и приготовленное на гриле мясо, овощные блюда.
Девушка Бонда. Фото из свободного доступа.
Диабет спас жизнь.
В юности девушка катилась по наклонной. Компании, хмельные напитки, запрещенные вещества. Сама актриса признается, что, если бы не диагноз, то она могла бы плохо закончить. А так, Хэлли пришлось попрощаться со всеми вредными привычками. Более 30 лет звезда не прикасается к табаку, алко, веществам.
Физическая активность.
Большинство ролей Хэлли – это облегающие костюмы (как в женщине-кошке), купальники (чего только стоит образ девушки Бонда), а также – прекрасная физическая форма, выполнение трюков и бесконечная грация и женственность. Кстати, практически все трюки актриса выполняет сама, и несколько раз это едва не стоило ей жизни. На съемочной площадке актриса ломала ребра, конечности, получала сотрясение мозга. Однако от съемок в экшнах она не отказывается.
Хэлли привела себя в форму после рождения двоих детей. Фото из свободного доступа.
Хэлли ежедневно занимается спортом. Ее программа отличается разнообразием упражнений на все группы мышц. Примечательно, что актриса отдает предпочтение кардио, выполняя силовые исключительно с собственным весом. Исключение составляли подготовки к ролям, где актрисе нужно было демонстрировать выраженную спортивную форму. Хотя сама актриса предпочитает женственную фигуру мускулам.
Так, она вернула форму после двух беременностей, и в свои 53 может дать фору молодым девушкам.
Сама Хэлли говорит, что, хоть старуха с косой преследует ее всю жизнь, именно диабет делает ее здоровой, стройной и осознанной.
Актриса выглядит потрясающе! Фото из свободного доступа.
Камеры готовы, но молодая актриса нервничает… что-то не так, нужно срочно прилечь. Но прежде, чем она скажет хоть слово – падает без сознания прямо на съёмочной площадке. Её срочно госпитализируют. Голливудская звезда Холли Берри впала в недельную диабетическую кому, а, очнувшись, поняла, что жизнь теперь никогда не будет такой, как прежде.
- Автор:
Татьяна Авраменко
- access_time
” Диабет поймал меня врасплох. В моей семье никогда никто не болел, хотя в детстве я и была довольно упитанной девочкой, но всегда считала себя вполне здоровой. – говорит Холли.
Сейчас актрисе 48. У неё диабет второго типа.
Сахарный диабет второго типа может развиваться годами, сопровождаясь симптомами ухудшения зрения, изменения веса, неутолимой жажды, покалывания в руках и ногах или постоянной усталости, как у Холли Берри. Только попав в больницу, она поняла всю серьёзность своего положения.
Количество инсулина, производимое её организмом, было слишком малым. Ей прописали ежедневные инъекции, а также полную смену рациона питания и режима жизни.
«Я сомневалась в надобности таких радикальных мер. Но потом врачи сказали, что если я не начну действовать немедленно, то потеряю зрение и ноги. Я была страшно напугана. Думала, что умру».
В больнице объяснили, что из-за избытка сахара в организме, диабетики могут страдать почечной недостаточностью, иметь большой риск развития болезней сердца и 80 процентов людей с диабетом умирают от сердечно – сосудистых осложнений.
С высоты прошедших лет, Холли благодарит тех врачей за страшные слова и сохранение своей жизни. Она благодарна им и за роль девушки Бонда, и за Оскар в фильме Бал Монстров.
” Я попала в больницу, еле дыша, а выйдя оттуда, я поняла, что пришло время заботиться о себе. Теперь я могу точно сказать – я намного здоровее теперь, чем до того, как заболела. Я сижу на жестокой диете. Ем много свежих овощей, рыбу, макароны и куриное мясо. Я полностью отказалась от красного мяса. Сейчас мои любимые блюда очень простые и вкусные, например, картофельное пюре и рыба, запечённая на гриле. Мне чаще хочется солёного, чем сладкого. Обожаю чипсы! Иногда могу подсластить еду мёдом или патокой.
Я поменяла не только свой рацион питания, но и стала выполнять назначенные упражнения, взяла под контроль своё эмоциональное состояние. Сейчас у меня есть личный тренер, с которым я занимаюсь четыре раза в неделю, каждый день упражняюсь йогой, а иногда даже могу покататься на роликах!
Очень важно контролировать уровень сахара и инсулина. Я делаю измерения несколько раз в день, затем самостоятельно ввожу необходимую дозу лекарства. Я рада, что могу принимать инсулин, он меня лечит. Диабет оказался для меня подарком. Я стала сильной, потому что начала смотреть в лицо реальности.
Когда ты родитель, для тебя ничего невозможного не существует. Даже если в медицинской карте написано «сахарный диабет».
В День борьбы с сахарным диабетом (отмечается во всем мире 14 ноября) «Летидор» решил вспомнить отважных звездных мам и пап, которые, несмотря на серьезный диагноз, стали родителями, творят и зарабатывают миллионы.
picture-alliance.com
Удивлены, увидев Пеле в нашем рейтинге? Да, все верно. О своем диагнозе Эдсон Арантис ду Насименту (настоящее имя Пеле — Прим.ред.) узнал в 17-летнем возрасте, когда стал самым молодым в истории чемпионом мировых первенств (в 1958 году в финальном матче против шведов молодой человек оформил дубль).
Думаете, известие о болезни умерило спортивный пыл будущего обладателя титула «Лучший футболист XX века»? Ничуть!
Он тренировался и особо не зацикливался на проблеме. Во-первых, тогда еще спортсмен не мог позволить себе постоянно находиться под пристальным контролем лучших экспертов. Во-вторых, в то время инсулиновые препараты были не столь хорошего качества как современные.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Pelé (@pele)
23 Окт 2016 в 2:48 PDT
Но, как видите, это не сказалось ни на его профессиональных достижениях (футболист за свою карьеру забил 1289 голов за 1363 игры), ни на личных (у титулованного спортсмена пятеро детей). И, да, 23 октября многодетный отец отпраздновал 78-летие.
Холли Берри
picture-alliance.com
Когда 23-летняя Холли Берри трудилась на шоу Living Dolls, она толком ничего не знала о том, что такое сахарный диабет. Среди ее родственников никто не страдал недугом, да и самочувствие будущей голливудской звезды не вызывало опасений. Но однажды на работе она потеряла сознание и пришла в себя… лишь неделю спустя.
Выйдя из комы, девушка узнала о своем диагнозе — ювенильный сахарный диабет.
Серьезный диагноз и новые правила жизни Берри приняла не сразу. Но несколько госпитализаций и страшилки врачей о возможном сильном ухудшении зрения, рисках серьезных болезней сердца заставили принять всерьез предписания докторов.
Определенный режим питания, специальная диета, прием лекарственных препаратов, регулярные занятия спортом — жизнь красавицы поменялась в один момент.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Halle Berry (@halleberry)
19 Окт 2018 в 12:28 PDT
И, что самое интересное, актриса свой диагноз не проклинает, а благодарит.
Болезнь сделала меня сильной, потому что сейчас я без страха смотрю в лицо реальности,
говорит звезда фильма «Бал монстров».
К слову, серьезный диагноз не помешал Холли Берри испытать радость материнства. Когда актрисе было 42 года, на свет появилась ее дочь Нала, а в 2013 году 47-летняя Берри родила сына Масео.
picture-alliance.com
То, что Вселенная не дает человеку таких испытаний, с которыми он не может справиться, знает наверняка Алек Болдуин. Представьте себе: зимой 2011 года врачи диагностировали голливудскому актеру сахарный диабет, а спустя пару-тройку месяцев после этого бывший муж Ким Бейсингер встретил свою будущую супругу Хиларию Томсон, которая плотно взялась за здоровье любимого мужчины.
Благодаря Хиларии (между прочим, девушка — сертифицированный инструктор по йоге) Болдуин полюбил не только йогу и пилатес, но и пищу на пару, и даже травяной чай без сахара. Результат погружения в ЗОЖ был более чем впечатляющий — уже в конце года светская хроника пестрила фотографиями постройневшего актера и его очаровательной невесты.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin)
3 Сен 2018 в 5:23 PDT
Сейчас супруги воспитывают четверых общих детей. И своим ангелом хранителем Алек Болдуин без стеснения называет именно Хиларию.
На вопрос корреспондента журнала «7 дней» о том, когда он чувствует себя наиболее счастливым, Болдуин ответил:
Когда я дома, валяюсь у бассейна, рядом дети и Хилария, которая заставляет меня заниматься йогой, я ем фрукты, веду здоровый образ жизни — и все благодаря моей жене. Я наслаждаюсь солнцем и понимаю, что жизнь, пожалуй, и впрямь удалась!
Legion-media.ru
Перед вами женщина, которая в равной степени элегантно носит звание секс-символа и звание «Мать года» (по версии Ассоциации исследования рака груди и простаты в США). Но вот парадокс, насколько Шэрон Стоун удачлива в профессиональной и родительской жизни, настолько ей не везет в вопросах, связанных со здоровьем.
Судите сами: когда дочери Дороти Стоун было всего несколько месяцев, малышке диагностировали сахарный диабет, чуть позже к этому добавилась астма, аллергия на кофеин, затем врачи ошарашили Шэрон тем, что она никогда не сможет иметь детей, а в сентябре 2001 года у актрисы произошло внутримозговое кровоизлияние, и она пережила клиническую смерть.
Мне не повезло с самыми важными вещами в жизни. Мне не повезло со здоровьем, и мне не повезло с браком, но я взяла себя в руки и просто решила жить дальше,
цитирует 60-летнюю голливудскую диву Esquire.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Sharon Stone (@sharonstone)
7 Сен 2018 в 8:33 PDT
Под выражением «жить дальше» Шэрон Стоун имеет в виду отказ от вредных привычек, написание книги «Чтобы выдержать» и воспитание троих усыновленных детей. Неплохо для матери-одиночки, которую врачи еще много лет назад пугали тем, что она не сможет разговаривать.
Shutterstock.com
Диагноз «Сахарный диабет» двукратный обладатель премии «Оскар» получил относительно недавно — 5 лет назад. О том, что именно стало причиной развития заболевания, можно рассуждать очень долго.
Одни уверяют, что всему виной подвиги Хэнкса, которые тот совершал ради кино (достаточно вспомнить, что 1993 году ради роли умирающего от СПИДа адвоката стройному актеру пришлось сбросить 12 кг, а в 2010 году Хэнкс пошел еще дальше — для реалистичного перевоплощения в главного героя фильма «Изгой» Чака Нолана Том похудел на 25 кг).
Другие уверяют, что актер банально не соблюдал режим труда и отдыха — за последние 10 лет Том Хэнкс вписал в свою фильмографию более 15 картин.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Tom Hanks (@tomhanks)
9 Июл 2016 в 8:43 PDT
А сам многодетный отец (у Хэнкса четверо детей) говорит, что болен сахарным диабетом, потому что вел себя как идиот! Как оказалось, актер весьма халатно относился к тому, чем питается. Когда он вдруг располнел, то посчитал, что может продолжать есть бургеры, если откажется от одной булочки.
Я был полным идиотом! Я отношусь к ленивому поколению американцев, мы только веселились, не задумываясь о последствиях. Мы не заботились о здоровье и теперь пожинаем плоды собственного безрассудства!
заявил актер в эфире Radio Times.
picture-alliance.com
Красавица Анджелина Джоли, к сожалению, как и Шэрон Стоун, не может похвастаться хорошим здоровьем. В 2013 году актриса взбудоражила общественность известием о перенесенной операции по удалению молочных желез, на которую она решилась, когда узнала, что из-за мутации в гене BRCA1 риск развития рака в ее случае достигает аж 87%. Затем жена Брэда Питта решилась на удаление яичников (мама Джоли умерла от рака яичников — Прим.ред.)
Но проблемы со здоровьем у оскароносной актрисы начались еще в 2007 году, когда она вынашивала близнецов Нокса и Вивьен. По данным таблоида Star, врачи диагностировали беременной Джоли гестационный диабет.
Специалисты переживали, что из-за многоплодной беременности диабет может вести себя непредсказуемо.
Джоли соблюдала строгую диету, контролировала количество потребляемой жидкости (актриса страдала от сильных отеков) и постоянно наблюдалась у врачей.
Несмотря на все это сейчас я гораздо сильнее ощущаю себя женщиной. Я избирательна в своих предпочтениях, я несу ответственность за свою жизнь, семью, за свое здоровье. Это делает меня полноценной женщиной,
рассказала актриса в интервью Vanity Fair.
Shutterstock.com
Перед вами наглядный пример того, как рекомендация врача может повлиять на профессиональный выбор человека. В 2002 году 12-летний Начо после завершения турнира, где он играл за родной футбольный клуб мадридский «Реал», неожиданно почувствовал себя не самым лучшим образом.
Мальчика мучала непрекращающаяся жажда, он пил очень много воды и, как следствие, часто ходил в туалет. Мать юного футболиста перепугалась не на шутку и отвезла его в ближайшую больницу. Оказалось, что уровень сахара в крови Начо значительно превышал норму. Врачи сказали, что он должен прямо сейчас перестать мечтать о лаврах Пеле…
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Nacho Fernandez Iglesias (@nachofdez90)
28 Май 2018 в 2:37 PDT
Но 12-летний мальчишка не стал сдаваться. Он пошел на прием к другому эндокринологу, и тот настаивал на том, чтобы Начо продолжил заниматься футболом профессионально. Стоит ли уточнять, кому именно поверил защитник Королевского клуба?
Проблема у нас, диабетиков, одна — организм не вырабатывает инсулин. Нужно вкалывать его при помощи таких приборов, похожих на шариковые ручки. Это надо делать во время еды. И, конечно, когда тренируешься, надо быть особо осторожным— четко следить, чтоб уровень сахара не упал в крови, но для этого есть врачи. Но я уже привык. Когда занимаешься спортом, все неудобства этой болезни переживаешь как-то легче,
признавался футболист журналисту газеты L’Equipe.
Сейчас Начо 28 лет, у него растут двое детей, а «Реал» продлил с игроком соглашение до конца сезона 2020/21.
Фото: Shutterstock.com
Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
Шикарная Холли Берри этим летом отметит 52-х летие. В очередной раз любуясь красотой этой женщины невозможно не задаться вопросом: а в чем собственно секрет? Понятно, что ей доступен дорогостоящий уход и известно, что Холли очень уважает спорт.
НО! Эта женщина более двадцати лет больна диабетом. То, что диабет одна из серьезнейших причин. которые приводят к преждевременному старению, общеизвестный факт. Также Холли стала второй раз матерью в 47 лет. Естесственным способом, без пробирок и т.д. И это замечательно, но это огромный стресс, который также один из лидеров по ускорению старения.
Так в чем, собственно дело?
А дело в том, что диабет внес свои коррективы в образ жизни этой красотки. И одним из изменений стала замена сахара ксилитом.
О вреде сахара написано очень много. В интернете можно найти больше 50 причин отказа от него. Оставлю это для следующей статьи.
Нам нужно помнить, что здоровье и красота неотделимы друг от друга. И сахар определенно враг и красоте и здоровью. Как один из факторов – это появление морщин. Сахар меняет структуру коллагена, кожа теряет тургор. Думаю, одного этого достаточно, чтобы начать что-то менять.
И вот здесь на помощь приходит КСИЛИТ.
Почему именно он?
1. Абсолютно натурален. Чаще всего его получают из березы. Также используют другие деревья. Более того, наш организм ежедневно вырабатывает 15 граммов этого вещества.
2. Он на самом деле сладкий. Без ненужных привкусов. Точнее говоря, легкий привкус есть, который является уменьшенным в разы вкус жвачки. Но вы его не ощущаете при употреблении.
3. На нем можно готовить. Он не приобретает канцерогенных и иных негативных свойств при сильном нагревании. То есть, вы вполне можете уменьшить вред выпечки, используя вместо сахара ксилит.
4. Ксилит и не сахар вовсе, а многоатомный спирт. И усваивается нашим организмом совершенно иначе. Поэтому и показан диабетикам. Он не поднимает уровень сахара в крови. Для его переработки не требуется инсулин.
5. Калорийность меньше на 40% , чем каллорийность сахара. По этому поводу иногда бывают разночтения. Но даже если бы калорийность была одинакова с сахаром, то качество этих калорий абсолютно другое. И этот продукт показан для снижения веса.
6. Предупреждает и останавливает развитие кариеса.
7. Улучшает плотность костей и содержание в них минеральных веществ. Это важно для предупреждения остеопороза.
8. Помогает в лечении Кандиды. Вообще, наличие этого грибка, в целом, очень негативно сказывается на внешности. Отравляя наш организм токсинами, кандида ухудшает качество кожи.
И в отдельный пункт хочу внести : ксилит стимулирует гормон, который влияет положительным образом на продолжительность жизни!
Неудивительно, что вместе с Холли Берри ксилит употребляет и ее дочь.
Теперь о минусах:
Во-первых, цена. Я всегда считаю цену за грамм. Так вот , если вы найдете цену 1,5 рубля за один грамм и ниже –это будет очень хорошо. В среднем, в аптеке цена за 200 грамм от 180-230 рублей. Можно найти дешевле, но цена доставки может напрочь перекрыть выгоду. Будьте внимательны.
Во-вторых, потребление ксилита требует контроля в употреблении. Рекомендуемая доза – не более 40 граммов в день. Увеличение количества, может привести к слабительному эффекту.
Заменив сахар ксилитом, вы не только повышаете свои шансы на снижение веса, но оздоравливаете организм. Продлеваете свою молодость и здоровье. Учитывая огромный вред сахара, то и отказ от него обязательно принесет видимый результат.
Но в деле сохранения здоровья, молодости и красоты только одного этого очень мало. Это одно из множества действий и решений которое нужно принять. И отказ от сахара одно из них. Звездная красотка нам всем в пример)))