Интимные отношения при сахарном диабете

Полноценной и яркой при сахарном диабете может быть интимная жизнь. Причин неудач в постели может быть уйма и не всегда их стоит связывать с заболеванием. Все дело в сексуальной конституции — у мужчин она развита лучше, нежели у женщин. Но проблемы в интимной жизни все же существуют, они могут быть вызваны нервозностью и перепадами настроения на фоне «сахарной болезни».

Можно ли заниматься сексом больным диабетом?

Секс — это физиологическая потребность организма, которая сопровождается выбросом гормонов. Каждый сформированный человек в независимости от наличия либо отсутствия заболевания должен иметь интимную близость. Для женщин это важно, регулярная интимная жизнь с постоянным партнером является хорошим тонусом вагинальных мышц и поддерживает внутреннюю микрофлору. Для обоих партнеров, которые больны диабетом, интимная близость является психологической разгрузкой. В момент получения удовольствия уходит эмоциональное напряжение и усиливается приток крови к органам сердечно-сосудистой системы.

Вернуться к оглавлению

Что может помешать?

Иногда в интимной жизни при сахарном диабете не все хорошо. Помехой к полноценным отношениям становятся:

• прошлые неудачи в интимной сфере, которые не дают расслабиться;
• заниженная самооценка, нервозность;
• нежелание проявить внимание партнеру;
• низкая сексуальная образованность.

Вернуться к оглавлению

Польза интимной жизни для диабетиков

Подавленное настроение часто сопутствует заболеванию.

Для супружеской пары интимная близость — это способ стать ближе друг к другу. В этом случае секс становится своеобразным тренажером, который умело совмещает приятное с полезным. Такая физическая нагрузка задействует каждую мышцу тела, разгоняет застоявшеюся кровь. На фоне болезни наблюдается подавленное настроение, с чем интимная близость отлично справится.

Половая жизнь должна быть регулярной, на протяжении долгих лет у пары устанавливается условно-биологический ритм. 2—3 раза в неделю — достаточное количество раз для поддержания тонуса мышц и нормального самочувствия. Не стоит злоупотреблять, ведь интим не является панацеей. Но для женщин важно узнать, что из-за гипогликемического эффекта калории сжигаются два раза быстрее. Поэтому секс является хорошей кардионагрузкой.

Вернуться к оглавлению

Предостережения

Конечно же, не стоит забывать, что есть ряд рисков, с которым предстоит столкнуться больному на сахарный диабет. Существует такое понятие, как гипогликемия, как упоминалась ранее, из-за повышенного уровня сахара расходуются большие запасы энергии. Зафиксированные случаи, когда носители СД 1 и 2 типа после интимной близости умирали либо погружались в глубокую кому. Это объяснялось тем, что организм во время полового акта затрачивал энергетический потенциал, который не мог компенсировать.

Из-за повышенной сухости и воздержания в половых путях у женщин возникают эрозии и грибок. У мужчин сахарный диабет приводит к ранней импотенции, теряется чувствительность. Пара сталкивается с трудностями отсутствия влечения, это связано с нестабильным уровнем сахара в крови. Если половой акт состоялся, следует быть начеку и держать рядом препарат, который восстановит деятельность организма. Стоит отметить, что препараты, показанные диабетикам, имеют ряд побочных эффектов, в частности, ухудшение потенции. При возникновении проблем следует обратиться к врачу и сменить действующее вещество.

Вернуться к оглавлению

Профилактика осложнений из-за интимной близости

Чтобы не возникло осложнений после интимной близости в человека с сахарным диабетом, следует придерживаться ряда рекомендаций:

Восстановить затраченную энергию после близости можно кусочком шоколада.

• измерять уровень сахара в крови перед и после интимной близости;
• держать рядом дольку шоколада, он восстановит затраченную энергию;
• не игнорировать гормональную терапию;
• регулярно практиковать близость;
• отказаться от вредных привычек и заменить их порцией «любви»;
• консультироваться с лечащим врачом при болевых ощущениях, выделениях, образованиях.

Такие советы помогут жить полной жизнью с учетом индивидуальных особенностей. Ссылаясь на дельные советы, можно и нужно заниматься любовью. Для супружеских пар возможен вариант помощи профильного специалиста — сексолога. Он поможет разобраться в переживаниях, наладит доверительные отношения и оговорит существующие проблемы. При диабете нежелательно длительное воздержание и прием антидепрессантов.

Люди с 1 и 2 типом сахарного диабета имеют повышенный риск развития ряда осложнений, которые негативно влияют на сексуальную жизнь. Большинство из этих проблем возникает, как правило, при некомпенсированном сахарном диабете, когда высокий уровень сахара в крови держится в течение длительного времени.  

Согласно данным британского портала www.diabetes.co.uk, до 50% мужчин и 25% женщин испытывают разного рода сексуальные проблемы или потерю полового влечения в результате сахарного диабета.

У мужчин-диабетиков высокие сахара приводят к диабетической невропатии – осложнению, в результате которого повреждаются  нервные волокна, в том числе и в половых органах, нарушается циркуляция крови и начинаются проблемы с эрекцией, половыми ощущениями и оргазмом.

У женщин с сахарным диабетом хронически высокий уровень сахара в крови может вызвать грибковые инфекции влагалища и мочевыводящих путей, а также вагинит (воспаление влагалища). Вагинит нередко делает секс болезненным, начинается зуд или жжение.

Цистит также может быть постоянной проблемой у женщин с сахарным диабетом. Кроме того, некоторые исследования показывают, что клитор женщины может не реагировать на стимуляцию, что также связано с диабетической невропатией.

Повреждение нервных окончаний может создать трудности с контролем опорожнения мочевого пузыря.

Высокое артериальное давление, являющееся близким спутником сахарного диабета, также негативно влияет на процессы возбуждение и оргазма.

Многие другие осложнения диабета могут отвлекать от способности расслабиться и насладиться сексуальной активностью. Повреждение нервов вызывает болевые ощущения, усталость и низкий уровень энергии, а плохие и нестабильные сахара в крови напрямую влияют на настроение человека и его интерес к сексу.

Некоторые лекарства, используемые для лечения диабета и его осложнений, например, препараты от кровяного давления и антидепрессанты, могут вызвать трудности с эрекцией и снижение полового влечения. Обратитесь к своему лечащему врачу, если на фоне приема нового препарата у вас начали возникать проблемы в сексуальной жизни.

Секс при сахарном диабете полезен

Секс при сахарном диабете очень полезен, он не только делает жизнь более насыщенной, но и дает организму прекрасную физическую нагрузку, в том числе и аэробную для сердечнососудистой системы. На вопрос «можно ли заниматься сексом при сахарном диабете?», ответ всегда однозначный – да!

Но, следует помнить, что интенсивный секс может понизить уровень сахара в крови и вызвать гипогликемию, поэтому, под рукой у диабетика должны быть средства для ее своевременного купирования (что-нибудь сладкое или таблетки глюкозы).

Как избавиться от проблем и наладить половую жизнь при диабете?

Есть множество способов предотвращения проблем, связанных с негативным влиянием сахарного диабета на вашу сексуальную жизнь. Самым важным первым шагом является сообщение врачу о любых проблемах, связанных с сексом и половым влечением. Это позволит взять ситуацию под контроль и вовремя назначить лечение.

Следует также знать, что проблемы с половой эрекцией могут быть ранним признаком сердечных заболеваний, а также высокого уровня холестерина в крови и гипертонии. Лечение этих заболеваний положительно сказывается на сексуальной функции больного.

Многие мужчины с эректильной дисфункцией обращаются к врачу и потом выясняется, что у них сахарный диабет. Для людей, которые уже страдают диабетом, сексуальные проблемы могут указывать на повреждение нервов, блокировку артерий холестериновыми бляшками. Хотя еще немало предстоит узнать о сексуальной дисфункции у людей с диабетом, исследователи уверены в одном: хронически высокий уровень глюкозы в крови стоит за многими сексуальными проблемами, и первый шаг – это действия по улучшению контроля гликемии.

Не стесняйтесь рассказать врачу о проблемах в половой сфере

Лечение проблем, негативно влияющих на сексуальную жизнь женщины, включают в себя лечение инфекций влагалища или мочевыводящих путей, лечение недержания мочи, лечение сухости влагалища.

Если отсутствие полового влечения является следствием депрессии, то врач может назначить прием антидепрессантов, которые помимо прочего помогут восстановить половую жизнь.

Резюме

Итак, чтобы секс при сахарном диабете доставлял удовольствие, а не проблемы, необходимо:

• незамедлительно рассказать врачу о возникших проблемах в половой сфере;
• нормализовать контроль за уровнем сахара в крови;
• пройти проверку работы сердца и уровня холестерина в крови (по назначению врача),т.к. проблемы с половой жизнью при диабете могут быть предвестниками других заболеваний;
• женщинам с диабетом вылечить инфекционные заболевания половых органов и мочевыводящих путей (если имеются);
• избавиться от депрессии под руководством врача.

Используемые материалы:

• Tracey Neithercott. Sex and Diabetes: What You Wanted to Know / www.diabetesforecast.org, 2012.
• Diabetes and Sex / www.diabetes.co.uk, 2015.