Излечение диабета за 30 дней
В своей книге «Излечение от диабета» Габриэль объясняет, как полностью излечиться от диабета второго типа
Доктор Габриэль Казенс давно известен в кругах сыроедения, но получил популярность среди широкой общественности после выхода своего фильма, который называется «Излечиться от диабета за 30 дней».
В этом документальном фильме показано, как группа людей, больных ожирением и диабетом, полностью перестают принимать лекарства и зависеть от них после месяца сыроедения под наблюдением доктора Казенса.
Доктор Казенс основал центр «Tree of Life Foundation» в Аризоне, где обучают людей правильному питанию, включая обучение правильному питанию в школьной системе. Ещё в этом центре учат тому, как поддерживать местную агрикультуру, и как становиться более здоровыми людьми.
Доктор Казенс проводит подобные образовательные программы в разных африканских странах.
В своей книге «Излечение от диабета» Габриэль объясняет, как полностью излечиться от диабета второго типа: через серию чисток особой низкоуглеводной диетой (первая фаза), неутомительных упражнений, трав и добавок.
Эту диету доктор Казенс рекомендует всем, не только диабетикам.
Согласно Габриэлю, диабет первого типа часто вызван прививками в детстве, а диабет второго типа вызван неправильным питанием (избыток животных жиров и сахара).
Диабет второго типа намного более распространён среди масс и легче всего излечивается через правильное питание. Согласно Габриэлю, диабет – это воспаление, которое быстро можно свести на нет обилием сырой растительной пищи.
В методе излечения диабета от доктора Казенса всего три веганских фазы (веганизм означает, что человек не употребляет никаких продуктов животного происхождения, а только сырую растительную пищу или пищу, прошедшую термическую обработку при температуре не более 40 градусов Цельсия (высушенная в печке).
В первой фазе нельзя употреблять никаких фруктов и ничего сладкого.
Во второй фазе можно употреблять сырые продукты, фрукты и овощи с низким гликемическим индексом, такие как ягоды и морковь.
На третей фазе разрешается почти вся сырая растительная пища и иногда фрукты с высоким гликемическим индексом как лакомство (например два банана в день).
Людям с серьёзными заболеваниями рекомендуется следовать первой фазе три месяца или более, потом перейти ко второй фазе, и далее к третей.
Для большинства людей в целях поддержания оптимального здоровья рекомендуется вторая фаза. 50% рациона должны состоять из углеводов, таких как зелёные растения, овощи, проростки и морские водоросли — всё в сыром виде (можно в маринованном или высушенном при температуре не более 40 градусов, так как при этом не уничтожаются ферменты). Остальная часть рациона должна состоять из пророщенных злаков, бобовых и орехов.
Такая диета не только излечивает и является лучшей профилактикой против болезней, но и способствует омоложению тела и долголетию.
Меньше есть — дольше жить
Доктор Габриэль Казенс в 70 лет
Чем меньше ешь, тем длиннее жизнь — эта мысль была впервые выражена учёным Луиджи Корнаро в XIV веке, который прожил до 102 лет. Общества долгожителей употребляют намного меньше калорий, чем люди на Западе.
Радостный путь достичь этого – это есть живую растительную пищу — сырую пищу, так как сырая пища менее калорийная, чем та же, но термически обработанная.
Сам доктор Казенс проводил голодовки по сорок и более дней за раз.
Какая диета сыроедения оптимальная для вас?
Доктор Казенс говорит, что сыроедение также должно соответствовать конституции человека и резонировать с климатом, в котором он живёт. Например, людям с конституцией тела вата (ветер, худощавая конституция), (особенно, если человек живёт в пустыне), следует употреблять больше жиров в форме орехов и авокадо, а также больше соли, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
Конституции питта (огонь) можно употреблять чуть больше фруктов (хотя Габриэль не рекомендует высокоуглеводную диеты и обилие фруктов, особенно при заболеваниях, а также для долголетия, так как сахар старит человека).
А конституции капха (вода) лучше есть больше сырых овощей, проростков и продуктов с низким гликемическим индексом. Например мёд и фрукты содержат сахар, но фрукты охлаждают организм, а мёд на оборот согревает. Поэтому в холодном климате сыроедам рекомендуется употреблять больше жирной пищи, а вместо фруктов мёд.
Упражнения
Доктор Казенс не рекомендует слишком утомительные физические упражнения. Нужно найти то, что вам больше всего подходит, будь то йога, ходьба, цигун и т.п.
Кислота или щёлочь
Организм человека более здоров, когда внутренняя среда более щелочная. Естественная сырая пища ощелачивает кровь. Но доктор Казенс утверждает, что чрезмерное ощелачивание организма – это тоже плохо и выводит тело из баланса, это особенно происходит в том случае, когда человек длительное время питается только одними сырыми овощами или фруктами, поэтому для поддержания правильного баланса кислотности при сыроедении нужно употреблять также орехи, злаки и бобовые.
От автора: важный элемент при сыроедении, и вообще правильном питании в целом, это то, что для улучшения пищеварения важно вымачивать, а в некоторых случаях и проращивать зерновые, бобовые, орехи и семена перед употреблением. В интернете есть много информации на эту тему.
Процесс вымачивания и проращивания во много раз улучшает и облегчает пищеварение.
Орехи и семечки желательно вымачивать в чуть подсоленной воде, а злаковые в чуть подкислённой воде (можно использовать лимон или яблочный уксус).
Высушивать злаки, бобы и орехи нужно в водоотделителе или печке (на самой низкой температуре), обычно целый день, или ночь.
Высушенная пища хранится долго, орехи можно поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике до употребления.
Таблица, показывающая, сколько времени нужно вымачивать и проращивать каждый тип продукта:
Еда Время вымачивания (ч) Проращивание (дни)
Миндаль 8-12 Не проращивать или 3 дня
Фасоль адзуки 8-12 4
Амарант 8 1-3
Ячмень 6 2
Черная фасоль 8-12 3
Бразильский орех 3 Не проращивать
Гречка 6 2-3
Орехи кешью 2-4 Не проращивать
Нут / Гарбанзо 8 2-3
Льняное семя ½ Не проращивать
Орехи 8-12 Не проращивать
Камут 7 2-3
Чечевица Фасоль 7 2-3
Орехи макадамия 2 Не проращивать
Просо 5 12 часов
Маш 8-12 4
Овсяная крупа 6 2-3
Пекан 6 Не проращивать
Фисташки 8 Не проращивать
Тыквенные семечки 8 3
Семена редьки 8-12 3-4
Семена кунжута 8 2-3
Семечки подсолнуха 8 12-24 часов
Лебеда 4 2-3
Грецкие орехи 4 Не проращивать
Пшеница 7 3-4
Дикий рис 9 3-5
Немного о моей истории.
В юности, после всевозможных диет я нашла для себя сыроедение, которое помогло мне избавится от лишнего веса, но я употребляла много фруктов, следуя рекомендации фруктарианцев.
И зимой такой вид питания оказался сложным для меня. В дальнейшем, с переездами, тема питания отошла на второй план, и я просто питалась обычной вегетарианской (больше веганской) пищей.
Но за годы такого питания прибавилось много лишнего веса, появились отёки в ногах и пальцах рук, появилась изжога, пищеварительные проблемы…
Особенно меня мучила изжога, которая появлялась от всего, что я ела. Решив взять себя в руки, я опять вышла на сыроедение, только на этот раз питаюсь в основном сырыми овощами и зеленью, а также пророщенными злаками, бобами (бобы я проращиваю и отвариваю) и вымоченными орехами.
Изжога полностью прошла, вес нормализовался и самочувствие отличное.
Поэтому мне близки рекомендации докторов- сыроедов, которые не советуют делать акцент на фруктах, а употреблять больше сырую растительную пищу.
Все привычные для нас овощи, включая картофель, морковь, свёклу, кабачки можно употреблять в сыром виде.
С случае с картофелем его нужно очистить от кожуры, протереть на тёрке и промыть под водой несколько раз, пока вода не станет прозрачной, чтобы смыть неприятный на вкус крахмал.
Если вас мучает изжога, крахмал лучше не смывать, так как картофельный сок — лучшее средство против неё. опубликовано econet.ru
alakazia все записи автора
ПРОСТО ПОСМОТРИТЕ… ПОЧИТАЙТЕ И ПОДУМАЙТЕ…
Очень немногие сенсации в силах изменить мир и встряхнуть истеблишмент, но документальный фильм, Снятый о «Древе Жизни», центре омоложения в Патагонии, штат Аризона, рассказывает о реальных испытаниях и успехах группы обычных американцев, которые пережили исцеление от сахарного диабета за 30 дней при помощи сырой, живой пищи: этот документальный фильм просветительского характера и предлагает удивительную информацию о чудесном исцелении в последствии сыроедения.
Даже частично изменив свой рацион питания, введя в него сырые продукты можно значительно поправить ваше здоровье.
Для тех, кто страдает от ожирения, сахарного диабета, болезни сердца, рака или любого другого хронического дегенеративного заболевания, этот фильм показывает как реальные люди переживают удивительное преобразование, которое революционизирует их здоровье. Это может помочь революционизировать и ваше здоровье тоже.
Это так приятно и интересно увидеть шесть человек, которые все как один говорили, что они были приговорены лечиться всю жизнь, но сумели не только оторваться от всех аллопатических лекарств, но и похудеть, переступить через эмоциональный камень преткновения, стать более физически активными и с сияющей здоровой кожей и глазами … всего за 30 дней …
Если вы не являетесь убежденным последователем сыроедения, то в центра омоложения «Древо Жизни» вас убедят, что живая пища — это сырые продукты, и что именно они являются революционным средством лечения сахарного диабета.
Откройте глаза на совершенно новый мир возможностей исцеления, не застревайте в очень узком мышлении, считая, что так или иначе какая-нибудь организация, в свое время, изобретет химическое лекарство от диабета, которое ??позволит есть все что угодно, любую пищу. Нет, этого никогда не случится. Человеческая биология так не работает.
Лечение сахарного диабета никогда не случится при помощи инъекций или фармацевтических препаратов. Такой подход навсегда обречены на провал. Но вылечить сахарный диабет, потребляя сырые продукты, это реально и это доступно прямо сейчас! Вам не нужно рецепта, вам не нужны инъекции и вы можете начать лечение самостоятельно, посетив раздел свежих продуктов вашего продуктового магазина прямо сейчас. Исцеление происходит изнутри, а не от химического вмешательства. Качественные свежие продукты способны обратить вспять диабет.
Оганян Марва Вагаршаковна – врач-терапевт и биохимик, кандидат биологических наук.
Марва Оганян – переход на сыроедение, советы по питанию и лечению болезней. (2017)
Цитаты О ДИАБЕТЕ из книги М.В. Оганян “ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА ПУТЬ БУДУЩЕЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ”.
*…Ведь ожирение – это первая ступень нарушения обмена веществ. За нарушением
обмена жиров неизбежно следует вторая ступень – нарушение обмена углеводов, то есть ожирение таит в себе реальную угрозу заболевания диабетом II типа. Эта болезнь заключается в нарушении работы инсулярного аппарата поджелудочной железы вследствие его усиленной эксплуатации: поджелудочная железа истощается, будучи вынуждена на протяжении многих лет усиленно вырабатывать инсулин для усвоения принятой в неумеренных количествах пищи. Причем главным врагом поджелудочной железы является даже не сахар, а чужеродные животные белки, т. е. мясные продукты. Для своего усвоения они, подобно жирам, требуют наличия инсулина. Биохимикам известно, что инсулин
является универсальным анаболическим гормоном, без которого невозможно проникновение в клетку питательных веществ из межклеточной жидкости. К тому же, являясь природными белками, животные продукты провоцируют иммунную систему к синтезу антител, повреждающих инсулярный аппарат. Наступает аутоиммунное заболевание – диабет. А все аутоиммунные заболевания считаются неизлечимыми, т. к. запущенный однажды процесс образования антител практически невозможно остановить при присутствии в рационе питания животных продуктов и наличии гнойных очагов в организме: в легких, глоточных миндалинах, аппендиксе и любых других органах. Как же пытаются лечить диабет? В лучшем случае, подстегивая инсулярный аппарат препаратами сульфамидного ряда, заставляя его работать сильнее. При тяжелом течении назначают инсулин, окончательно подавляющий работу самой железы по синтезу инсулина, – лечение, калечащее организм и не ведущее к излечению. И потому теперь эти мероприятия уже не называются лечением, а только контролированием патологического процесса. Таковы успехи фармацевтической медицины!
…Значит, поскольку реальной причиной ожирения является избыточное питание, действенным лечением будет элиментарная депривация, т.е. воздержание от пищи. Такое лечение предполагает питье травяных отваров, очищающих организм, фруктовых и овощных соков без принятия плотной пищи в течение 3–4 недель. Если по каким-то причинам придерживаться такого режима невозможно, можно перейти на трехразовое фруктово-
овощное питание с одновременным питьем травяных отваров. Травы не должны быть токсичными и сильнодействующими, а должны подбираться с целью очищения всех внутренних органов одновременно – легких, печени, поджелудочной железы, почек, сосудов. Пить их надо вместо чая и воды в течение нескольких месяцев. Можно пользоваться таким сбором: мята, душица, мелиса, корень валерианы, подорожник, чабрец, тысячелистник, ромашка, спорыш, полевой хвощ, крапива, пустырник – в равных количествах. Заварить три столовые ложки литром кипятка, пить в течение дня от одного до двух литров такого отвара с добавлением 1–2 чайных ложек меда и сока 1/4 лимона на один стакан.
Есть при этом нужно в 10–11 часов; в 14–15 часов ив 18-19 часов. Утром (в 10.00) только свежие фрукты и размоченные в воде сухофрукты, днем и вечером – сырые протертые овощи (редька, свекла, морковь, капуста). Сюда же можно добавить лук, чеснок, зелень, кислые яблоки или сырой картофель. Заправлять овощи можно кукурузным маслом или сметаной. Можно добавить проросшую размолотую пшеницу, орехи, проросшие семечки, проросшую гречку. Такие салаты вкусны, сытны и питательны, т.е. содержат нужные организму биологические калории. На таком питании (с вариациями фруктов и овощей по сезону) теряют вес плавно, организм успевает адаптироваться к потере веса, очищению и новому составу пищи. Обновление тканей достигается в течение 6–9 месяцев. За это время от прежнего объема остается только воспоминание, вес снижается на 20–30 кг (иногда на 40 и более). Но самое главное достижение – это излечение внутренних болезней, тех которые были, и предупреждение тех, которые могут возникнуть. Кстати, диабет с сопутствующим ожирением или без него излечивается в течение 3–5 месяцев. Полностью нормализуется уровень сахара в крови, отпадает нужда в таблетках. Инсулинозависимый диабет излечивается медленнее – в течение года. Повышенное давление крови также нормализуется в течение 1–2 месяцев, у женщин ликвидируются узлы в щитовидной железе, грудных железах (мастопатия), восстанавливается нарушенный месячный цикл, т.е. лечится, восстанавливается весь организм, а не одна болезнь или один орган. Так лечит болезни естественная медицина (натуропатия), в противовес лекарственной, нарушающей
и без того подорванную внутреннюю среду организма.Природа лечит воздухом, пищей и водой. В результате больной человек, выпавший из природной экосистемы, возвращается в нее, гармонизируется с ней.
ПОЛЬЗА СЫРОЕДЕНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ.
Сыроедение для больных сахарным диабетом дает полноценную возможность радоваться жизни и чувствовать себя более чем хорошо. При сахарном диабете 1 типа (связанного с недостаточностью выработки инсулина поджелудочной железой) переход на сыроедение может способствовать снижению дозы инсулина. При сахарном диабете 2 типа возможно полное излечение при переходе на сыроедение. Ведь со временем повышается чувствительность тканей к инсулину.
*Сыроедение – это употребление овощей, фруктов и круп, термическая обработка которых составляет не более 40 С. Поэтому все углеводы находятся в трудноусвояемой форме, глюкоза при расщеплении сырых овощей и фруктов будет медленно поступать в кровь.
Гликемический индекс – повышение гликемии после приема пищи в процентном отношении к подобному подъему после приема стандартной пищи. Выражается соотношением: уровень глюкозы в крови через 2 ч после приема продукта/уровень глюкозы в крови через 2 ч после приема чистой глюкозы Х 100 %.
Если у неспелого банана гликемический индекс составляет 59, то у спелого – 90. У свежей моркови очень низкий гликемический индекс, а у вареной – очень высокой. Поэтому спасением при диабете является употребление сырых продуктов.
*Сыроедение – это снижение калорийности диеты. Благодаря диетам для похудения все граждане «просветились» и знают, что такое килокалории. Наверное, никому не нужно доказывать, что термически обработанная пища более калорийна, чем сырая. Вот примеры содержания ккал в 100 г продукта: сырой картофель – 88 ккал, картофельные оладьи – 662 ккал; клубника – 37 ккал, мороженая клубника – 87 ккал, сироп клубничный – 253 ккал, джем клубничный – 251 ккал.
*Сыроедение – это высокое содержание витаминов. Как известно, термическая обработка пищи убивает витамины. Поэтому в сыроедении содержится кладезь витаминов, способных поднять на ноги больного сахарным диабетом. Помните, что в основе салатов должны быть не только помидоры и огурцы, но и зелень трав: одуванчика, люцерны, крапивы, хвоща, лопуха. Все эти травки-муравки спасали человека с древних времен от многочисленных заболеваний, непременно спасут Вас и от сахарного диабета.
*Сыроедение против аутоиммунной природы сахарного диабета. Одна из гипотез возникновения сахарного диабета – аутоиммунная. Вследствие сбоя в работе иммунной системы иммунные клетки организма атакуют ткань поджелудочной железы, происходит нарушение выработки гормона инсулина. А вследствие чего происходят сбои в работе иммунной системы? Вследствие избыточного приема лекарств и продуктов питания, содержащих эмульгаторы, красители и т.д. (а это почти все продукты супермаркетов!). Здоровое питание – это живые растения и овощи, выращенные без нитратов и ГМО.
*Почему не рекомендуют есть мясо при сахарном диабете? Сыроеды утверждают, что мясо вызывает в организме человека каскад аллергических реакций, которые поражают поджелудочную железу, вследствие чего снижается выработка гормона инсулина. Аюрведа также считает, что мясо очень сильно зашлаковывает наш организм.
*Почему не рекомендуется употреблять молоко при сахарном диабете?
МЕДИЦИНСКАЯ ПРАВОВАЯ ОГОВОРКА: Переходить на сыроедение при диабете стоит очень осторожно, лишь постепенно переходя на новое питание, т.е. на ЖИВУЮ ЕДУ. При этом нужно обеспечить контроль за концентрацией глюкозы в крови, регулировать ее своевременным приемом сахароснижающих препаратов или инсулина (в зависимости от формы и степени тяжести сахарного диабета).
В ЖИВОЙ ЕДЕ сохранены все жизненные силы продуктов и полностью проявлены их естественные вкусовые качества, сохранены все минералы и микроэлементы, витамины и энзимы, энергия солнца и воды. ЖИВАЯ ЕДА – это простой и самый мощный способ восстановить и сохранить совершенное здоровье на всю жизнь.
Принципы ЖИВОГО ПИТАНИЯ на самом деле очень простые, и разрабатывались они не светилами науки, а самой природой, с сертификатом качества от БОГА. Не могу не вспомнить Иисуса: «Я ГОВОРЮ ВАМ, НЕ УБИВАЙТЕ НИ ЛЮДЕЙ, НИ ЗВЕРЕЙ, НИ ТО, ЧТО СТАНЕТ ПИЩЕЙ ВАШЕЙ… ИБО ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЖИВУЮ ПИЩУ, ОНА НАПОЛНЯЕТ ВАС ЖИЗНЬЮ, НО ЕСЛИ ВЫ УБИВАЕТЕ СВОЮ ПИЩУ, МЕРТВАЯ ПИЩА УБЬЕТ ТАК ЖЕ И ВАС… ИБО ЖИЗНЬ ПРОИСХОДИТ ТОЛЬКО ОТ ЖИЗНИ, А ОТ СМЕРТИ ВСЕГДА ПРОИСХОДИТ СМЕРТЬ. ИБО ВСЕ, ЧТО УБИВАЕТ ВАШУ ПИЩУ, ТАК ЖЕ УБИВАЕТ ВАШИ ТЕЛА… А ВСЕ, ЧТО УБИВАЕТ ВАШИ ТЕЛА, УБИВАЕТ ТАКЖЕ И ВАШИ ДУШИ… И ТЕЛА ВАШИ СТАНОВЯТСЯ ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ ПИЩА ВАША, РАВНО КАК ДУХ ВАШ СТАНОВИТСЯ ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ МЫСЛИ ВАШИ. ПОТОМУ НЕ ПРИНИМАЙТЕ В ПИЩУ НИЧЕГО, ЧТО БЫЛО РАЗРУШЕНО ОГНЕМ, МОРОЗОМ ИЛИ ВОДОЙ. ИБО ОБГОРЕВШАЯ, СГНИВШАЯ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННАЯ ПИЩА, ТАК ЖЕ СОЖЖЕТ, РАЗЛОЖЕТ ИЛИ ОБМОРОЗИТ ВАШЕ ТЕЛО. НЕ УПОДОБЛЯЙТЕСЬ ГЛУПОМУ ЗЕМЛЕПАШЦУ, КОТОРЫЙ ЗАСЕЯЛ СВОЮ ЗЕМЛЮ ПРОВАРЕННЫМИ СЕМЕНАМИ» (Евангелие от Ессеев)
Хочется ещё привести слова знаменитого Леонардо да Винчи, который сказал: «Поистине, человек — царь зверей, ибо своей жестокостью он намного превосходит их. Мы живем ценой жизни других. Наши тела — ходячие кладбища! Придет время, когда люди будут смотреть на убийцу животного так же, как они смотрят на убийцу человека»… Кстати, его еда включала в себя в основном одни фрукты и воду.
ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ ЖЕ РУКАХ, А БОЛЕЗНЬ – ЭТО ЛИЧНЫЙ ВЫБОР КАЖДОГО!
Эти простые аксиомы подтвердил Джо Кросс – австралиец, создавший фильм о том, как можно изменить себя и всю свою жизнь. ПОСМОТРИТЕ ЭТОТ ФИЛЬМ ВСЕ !
Серия сообщений “Видео по диабету”:
Диабеткафе
Часть 1 – Диабет – приговор отменяется!
Часть 2 – Правда о сахарном диабете.. Как похудеть…
…
Часть 7 – Золотые правила при диабете. Настрой Cытина
Часть 8 – короткометражка – Цирк бабочек /THE BUTTERFLY CIRCUS – 2009 Просто до слез!!
Часть 9 – Простое сыроедение. Исцеление от диабета за 30 дней. Смотрим!
Часть 10 – Сахарный диабет 1 и 2 типа. Жизненно важно знать каждому! Причины и Лечение.