Эффективное слабительное для пожилых людей с диабетом
Нарушение опорожнения кишечника связаны при сахарном диабете с особенностями питания, постоянным приемом медикаментов, а также с нарушением водного баланса.
Слабость перистальтики кишечника, вызывающая запор при сахарном диабете, может быть проявлением диабетической автономной нейропатии. При этом осложнении нарушена иннервацияи кровоснабжение. Если процесс распространяется на органы пищеварения, то в них снижается двигательная функция.
Назначение слабительных при сахарном диабете должно учитывать все факторы, которые привели больного к нерегулярному стулу. При сахарном диабете такие препараты используются с учетом ограничений, связанных с основным заболеванием.
Причины частых запоров при сахарном диабете
По данным статистики от запора страдают около 30% взрослого населения, а если учитывать, что человек с такой проблемой не склонен обращаться к врачу, то эта цифра может быть гораздо больше. Запоры при сахарном диабете могут быть вызваны общими причинами, связанными с питанием, малоподвижным образом жизни или быть осложнением течения диабета.
Чаще всего к нарушению опорожнения кишечника приводит диета, в которой мало пищевых волокон, клетчатки, а повышенное количество продуктов, которые тормозят двигательную функцию органов пищеварения: чай, пшеничный хлеб, рис, гранат, хурма, какао, картофель.
Для пожилых людей запор является частой проблемой, так как у них есть проблемы с пережевыванием пищи, в рационе преобладают измельченные блюда, кроме этого, они ведут малоподвижный образ, преимущественно сидячий. Эти факторы снижают активность моторики и рефлекторного освобождения кишечника, вызывая длительные и упорные запоры.
Также к развитию запоров у диабетиков могут привести:
- Соблюдение постельного режима при инфекционных или других сопутствующих болезнях.
- Пониженная физическая активность, связанная с сидячей работой или общим состоянием здоровья.
- Хронические болезни органов пищеварения – гастрит, язвенная болезнь, колит, холецистит.
- Пиелонефрит.
- Геморрой или трещины заднего прохода.
- Курение.
- Беременность.
- Климакс.
- Прием медикаментов, вызывающих побочное действие в виде запора.
Связь сахарного диабета и запора наиболее очевидна при диабетической автономной нейропатии, при которой нарушенное кровоснабжение и сниженная проводимость по нервным волокнам, приводят к тому, что кишечная стенка становится слабой, сокращения вялыми.
Возникают боли и тяжесть в области живота, тормозится двигательная активность желудка, тонкого и толстого отдела кишечника, больных беспокоит вздутие живота, метеоризм, стул становится редким и обычные слабительные средства не приносят пользы.
Проблема для диабетиков с своевременным опорожнением кишечника усугубляется при обезвоживании, сопровождающем повышенный уровень глюкозы в крови. При выведении глюкоза притягивает воду из тканей, в том числе и из кишечного содержимого, которое становится плотным и труднее продвигается.
Часто при сахарном диабете 2 типа пациенты, которым назначен для коррекции сахара в крови препарат Метформин, жалуются, что акт дефекации стал затрудненным.
При употреблении Метформина существующие до того запоры – более длительными и устойчивыми к медикаментам от запора.
Лекарственные препараты от запора при диабете
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Запор при диабете лечится в первую очередь стабилизацией гликемии в крови на уровне целевых показателей. Без контроля за содержанием сахара в крови невозможно избежать осложнений диабета, в том числе и нейропатии кишечника. Также нужно следить за достаточным уровнем гидратации организма, избегать приема мочегонных препаратов.
Если запор вызван приемом Метформина, но нужно обратиться к врачу для того, чтобы он рекомендовал другое лекарство. Назначение препаратов от запора является симптоматическим и может быть назначено на короткий период. Слабительные средства со временем вызывают привыкание и усугубляют проявления запора.
По механизму действия препараты делятся на контактные, осмотически активные, смягчающие, объемные и средства в свечах местного действия. Контактные слабительные действуют на рецепторы в стенке кишечника, вызывая активную перистальтику и опорожнение после приема через 6-10 часов.К ним относятся препараты Сенаде, Бисакодил, Кастровое масло, Гутталакс.
Такие препараты можно использовать только краткими курсами при атонических запорах и для подготовки к операции. Их применение может вызывать обезвоживание (при профузном поносе), при длительном курсе возникает привыкание, а повышение дозы приводит к повреждению нервных волокон кишечника.
К осмотически активным слабительным средствам относятся:
- Препараты, действующее вещество которых лактулоза: Дюфалак, Нормазе.
- Препараты на основе макрогола: Форлакс, Фортранс.
Эти препараты увеличивают объем кишечного содержимого, препятствуя всасыванию воды из кишечника. Это приводит к механическому стимулированию и опорожнению через промежуток времени от трех до шести часов.
Лактулоза относится к современным препаратам с доказанной эффективностью и безопасностью, ее использование показано при диабете также в связи со второй особенностью – стимулированием роста лакто- и бифидобактерий, которые нормализуют кишечное пищеварение и обменные процессы.
Форлакс и Фортранс имеют такие отличительные особенности:
- Увеличивают содержимое кишечника.
- Размягчают каловые массы.
- Легко переносятся.
- Не вызывают обезвоживания и боли в животе.
- Нет эффекта привыкания.
Для лечения длительного запора один раз можно принять Фортранс, а затем перейти при необходимости на Форлакс.
Объемные слабительные средства увеличивают кишечное содержимое благодаря тому, что впитывают в себя воду и стимулируют перистальтику. К ним относятся отруби, морская капуста, подорожник. Эффект наступает через 10 часов. Они обычно действуют мягко, но возможен метеоризм и боли в животе при их применении.
К смягчающим препаратам относится вазелиновое масло, он не всасывается в кишечнике, а создает пленку для облегчения продвижения каловых масс. Эффект развивается через 2-3 часа, подходит только в качестве однократного применения для освобождения кишечника. Вызывает тошноту.
Лечение запоров с помощью слабительных свечей и микроклизм используется для быстрого опорожнения, они рекомендуются для больных, у которых раздражение кишечника является нежелательным –воспаления, эрозии. Противопоказаны при геморрое. Наиболее известны такие препараты:
- Свечи с бисакодилом.
- Нормакол микроклизмы.
- Свечи с глицерином.
- Норгалакс в тубах.
- Микролакс микроклизмы.
Профилактика запора при сахарном диабете
При хронических запорах лечение слабительными не рекомендуется, особенно больным диабетом. Это не лечит причину их возникновения, а понижает еще больше двигательную активность кишечника. Поэтому для восстановления нормального стула нужно начинать с диеты и водного режима.
При пониженной сократительной способности рекомендуется в диету включить отруби, тыкву, помидоры, хлеб из ржаной муки, рыбу и кисломолочные продукты. Очень полезной является молочная сыворотка при диабете 2 типа и 1 типа. Она улучшает моторику кишечника, и размягчает каловое массы.
Утром натощак рекомендуется принять столовую ложку растительного масла и запить ее стаканом прохладной воды. Из диеты нужно полностью исключить рис, картофель, жирное мясо, кофе, крепкий чай.
В качестве послабляющего средства и одновременно снижающего сахар в крови больным диабетом (особенно при втором типе) рекомендуется есть ягоды шелковицы и заваривать чай из ее листьев. Также для профилактики запоров при диабете используется настой семян льна, коры крушины, плодов красной рябины.
Для того, чтобы избавиться от нерегулярного опорожнения кишечника используются такие методы:
- Лечебная гимнастика.
- Прием минеральных вод.
- Массаж, в том числе и в виде самомассажа.
- Прием пищи в одни и те же часы.
- Введение в рацион сырых овощей, растительного масла и отрубей.
- Достаточное употребление питьевой воды
- Физиотерапевтические методы – электрофорез, СМТ.
- Выработка рефлекса (посещение утром туалета).
Видео в этой статье даст несколько советов, как лечить запор при диабете.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Приветствуем нашего читателя! Тема сегодняшнего разговора — помощь людям преклонного возраста в решение очень пикантной темы – запора. Узнаем, какие слабительные средства для пожилых подходят лучше всего.
С возрастом пищеварительная система человека начинает работать нестабильно. Из-за этого появляются нарушения опорожнения кишечника или запоры. Подбирать препараты, которые помогают при запорах у пожилых, сложно из-за того, что у большинства представителей этой возрастной категории целый «букет» хронических заболеваний, не совместимых с приемом слабительных.
Содержание
- Важные замечания
- Разнообразие видов
- Средства раздражающего спектра
- Препараты для длительного применения
- Пребиотики слабительного эффекта
- Наполнители
- Комбинированные средства
- Слабительные для особых случаев
- Как помочь диабетику
- Устранение запоров у лежачих
- Гастрит и запоры
- Средства народной медицины при запоре
- Сбор трав
Важные замечания
Среди пожилых людей часто наблюдаются случаи, когда клиническая картина того или иного заболевания «смазывается». Из-за этого многие принимают за норму отсутствие дефекации на протяжении недели. Как результат – ухудшение общего самочувствие, течения системных заболеваний.
На развитие запора влияют такие факторы:
- изменения возрастного плана;
- наличие системных заболеваний хронического течения;
- ограниченный прием жидкой пищи и жидкости;
- злоупотребление препаратами слабительного семейства;
- атрофия мышечного аппарата в брюшной области;
- прием некоторых медикаментов;
- малоподвижный образ жизни.
Прежде чем начинать искать ответ на вопрос что принимать при запоре, лучше прислушайтесь к совету медиков – чтобы снизить риск развития проблем с дефекацией важно восстановить водный баланс и привести в порядок свое питание.
Первое, с чего должен начинаться ваш день – стакан простой воды, выпитый натощак.
Это лучшее средство для того, чтобы запустить работу кишечника, помочь организму лучше осваивать пищу.
Теперь что касается рациона. С возрастом многие люди сокращают количество потребляемого мяса, рыбы, фруктов и овощей. Однако попадающие с ними питательные пищевые волокна крайне важны для нормальной работы всех органов. Также, как и объем потребляемой жидкости – до 1,5 литра в сутки.
Разнообразие видов
Читатель должен понимать, что далеко не во всех случаях даже правильно выстроенный рацион, нормальный водный баланс дают желаемый эффект. При определенных заболеваниях избежать развития запоров избежать не удается.
Имеющиеся на сегодня слабительные препараты тщательно систематизированы. Каждое из средств оказывает на организм разное воздействие. Некоторые из них подходят для ежедневного применения, иные разрешено принимать только несколько раз в неделю.
Все слабительные средства делят на несколько видов. Рассмотрим каждый из них.
Средства раздражающего спектра
Такие препараты оказывают непосредственное воздействие на рецепторы толстой кишки, а также положительно влияют на перистальтику и, соответственно, процесс опорожнения. Эти слабительные достаточно сильные – результат от использования заметен по прошествии 5-10 часов.
Однако следует помнить, что часто применять такого рода средства нельзя.
Примерами лекарств быстрого действия являются: Гутталакс, капли Слабилен, Сенаде.
Для пожилых пациентов большое значение имеет стоимость препарата. Пример эффективного и недорогого средства – свечи Бисакодил. Действующие вещества раздражают нервные окончания слизистой кишечника, что положительно влияет на перистальтику. Интересно, что в результате приема жидкость и соли в пищеварительном тракте всасываются не полностью, что делает стул более жидким.
Препараты для длительного применения
В медицинской практике эти средства называются осмотическими. Важно помнить, что для них свойственно индивидуальное воздействие. Одни пациенты получают результат по прошествии 4 часов, иным приходится ждать сутки.
Главное преимущество – это эффективный способ не только справиться с запором, но и устранить саму причину состояния. Активные вещества оказывают мягкое давление в прямой кишке, что приводит к размягчению каловых масс.
Форлакс, Макроголь, Магния сульфат безопасные даже при условии длительного применения.
Пребиотики слабительного эффекта
Препараты такого рода расщепляются непосредственно в толстой кишке, одновременно образовывая органические кислоты и увеличивая объем размягченных каловых масс. Действие лекарственных препаратов этой группы больной начинает ощущать по прошествии 24 часов. Преобиотики — действующее вещество препаратов. Поэтому они абсолютно безопасны для пожилых. Примеры таких слабительных – Дюфалак, Лактусан, Прелакс.
Наполнители
Это растительные препараты полностью усваиваются организмом. Механизм действия – попав в кишечник, они впитывают всю влагу, за счет чего увеличивают объем; далее происходит увеличение и размягчение каловых масс. Результат заметен по прошествии 8 часов. Однако у некоторых пожилых людей этот срок увеличивается, достигая 3 суток.
Если вы внимательно изучите перечень наполнителей, их состав, то сможете понять, что большинство из них включает листья сенны. Это растение и, следовательно, препараты на его основе способно вызывать привыкание. Примеры – Фрутолакс, Фитолакс. Однако есть и такие, что не имеют этого компонента в своем составе, например, Фитомуцил.
Еще один препарат, который содержит сенну – Диброклакс. Однако следует помнить, что этот препарат среди специалистов получает неоднозначные отзывы. Большинство из них не рекомендуют это слабительное пожилым из-за наличия побочных действий.
Комбинированные средства
Действующие компоненты таких слабительных запускают одновременно несколько процессов. Они раздражают, обволакивают и размягчают каловые массы. К таким препаратам относится, например, Микролакс. Это жидкий состав, который выпускается в форме микроклизмы.
Слабительные для особых случаев
В пожилом возрасте большинство заболеваний требует оперативного вмешательства. Некоторые из операций проводятся на брюшной области и органах, расположенных здесь. Для того, чтобы процесс выздоровления проходил без осложнений, медики назначают слабительные средства. Это помогает избежать напряжения мышц во время акта дефекации.
После операции назначение слабительных производится с большой осторожностью. Представители некоторых групп влияют на объем каловых масс, что повышает давление в кишечнике и в целом всем желудочно-кишечном тракте.
Оптимальное решение – свечи с глицерином (например, упомянутый выше Бисакодил) или дешевые клизмы с кипяченной водой.
Как помочь диабетику
При сахарном диабете происходит нарушение работы всех внутренних органов. На этом фоне нередко развиваются запоры. Однако читатель должен понимать, что при сахарном диабете назначать средства для устранения нарушения процесса дефекации должен исключительно врач.
У лиц с диагностированным диабетом 1 степени для устранения запоров чаще всего назначается Дюфалак. Этот препарат в своем составе имеет только лактулозу и очищенную специальным образом воду. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость лактулозы.
Важно. Дюфалак при диабете 2 степени противопоказан. Это объясняется тем, что при такой стадии любой препарат способен нарушить баланс сахара.
Оптимальное решение при указанном заболевание – использование Транзилана без сахара для устранения запоров. Этот препарат выпускается в виде порошка, из которого готовится суспензия непосредственно перед приемом. В результате приема препарата бактериальная масса фекальных масс увеличивается.
Также при сахарном диабете разрешен прием Регулакса. Этот препарат известен на протяжении последних 30 лет, чем подтверждается не только его качество, но и надежность. Рекомендуется принимать на ночь, чтобы к утру получить результат.
Устранение запоров у лежачих
Среди пожилых людей часто развиваются состояния, приковывающие их к постели. На фоне отсутствия даже минимальной физической активности нарушение процесса дефекации разовьется как само собой разумеющееся. Для лежачих пожилых людей рекомендованы слабительные средства так называемого «медленного» спектра действия. Они основаны на полиэтиленгиколе и лактулозе. Это могут быть как жидкие, так и порошкообразные формы.
Гастрит и запоры
Читатель должен понимать, что при диагностированном гастрите и одновременно наблюдающихся запорах лечение назначает исключительно врач-гастроэнтеролог. Гастрит – заболевание, которое требует осторожного назначения каких-либо лекарственных препаратов. Поэтому отдается предпочтение лечению на травах, а также терапии препаратами на основе лактулозы, бифидо- и лактобактерий.
Средства народной медицины при запоре
Народные средства также эффективны при лечении запоров у пожилых людей. Перед их применением советуем читателям пройти консультацию у лечащего врача.
Очистить кишечник, в частности, помогает бузина. Для приготовления лечебного отвара смешивают в одинаковых пропорциях (по 50 г) ягоды жостера и соцветий черной бузины. Столовую ложку смеси заливают кипятком и выдерживают на огне в течение 5 минут. Отвар остужают, затем процеживают. Принимают дважды в день по 200 мл. Утренний прием должен быть исключительно натощак.
Сбор трав
При запоре эффективен сбор трав, в основу которого входит по 10 г фенхеля, аниса, 20 г корня солодки и 60 крушины. Сбор перемешивают и измельчают. Для подготовки отвара потребуется одна столовая ложки смеси и 250 мл теплой воды. Смесь ставится на плиту и доводится до кипения в течение пяти минут. Остывший отвар процеживают и принимают каждый день по половине стакана. Частота – дважды в день.
Спасибо за внимание к моему блогу! Порекомендуйте его своим друзьям через социальные сети, чтобы и они могли получать самую интересную и полезную информацию.
Источник
Source: pojizn.ru
Люди с сахарным диабетом второго типа часто страдают от проблем с опорожнением кишечника. Нарушение толерантности к глюкозе негативно влияет на метаболизм. А это, в свою очередь, вызывает дисфункцию большинства систем организма. Запор при сахарном диабете быстро принимает хроническую форму, поэтому начинать лечение нужно при первых признаках недомогания.
Причины кишечных проблем у диабетиков
Высокий сахар в крови всегда вызывает быструю потерю влаги в тканях. Недостаток жидкости приводит к прессованию каловых масс и, как следствие, трудностям с дефекацией.
Неправильное питание при диабете усугубляет проблему. Это заболевание требует особого рациона, позволяющего нормализовать содержание глюкозы. Если употреблять запрещенные продукты, скорость патологических процессов вырастет, в том числе и в желудочно-кишечном тракте.
Какие еще диабетические изменения при отсутствии терапии приводят к запорам:
- гликозирование – слипание белковых соединений в клеточных мембранах;
- появление холестериновых отложений в сосудах, ухудшающее кровоснабжение органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта;
- диабетическая нейропатия, вызванная дегенерацией нервных клеток из-за образования токсинов.
Из-за последней патологии снижается скорость продвижения пищи от желудка по кишечнику, замедляется работа сфинктеров и толстого кишечника. Все это вызывает гнилостные процессы в кишках, приводит к уничтожению полезной микрофлоры и хроническим запорам.
Затруднения с дефекацией могут вызывать и сахароснижающие средства.
В этом случае проблема возникает у людей, которые и до проявления диабета страдали от запоров. Чтобы избежать неприятностей, важно предупредить врача об этой особенности организма. Он подберет терапевтический курс с наименьшими побочными эффектами.
Последствия запора в сочетании с высоким сахаром
Даже у здорового человека дисфункция кишечника вызывает образование токсинов и зашлакованность организма, а также болезненные ощущения в животе, потерю аппетита, трещины в слизистой анального отверстия, геморрой. У диабетиков процесс хронизации недуга и появление неприятных последствий ускоряется.
Быстро погибает полезная микрофлора, переваривание пищи затрудняется и возникает сильная интоксикация органов, расположенных вблизи пищевода.
Из-за развития патогенных микроорганизмов возможно распространение инфекции и появление гнойных очагов, что чревато разрушительными последствиями вплоть до летального исхода.
Не допустить серьезных осложнений реально лишь при комплексной терапии. Простой прием слабительных средств от недуга не избавит, а даст лишь сиюминутный эффект.
Методы восстановления работы кишечника
При появлении проблемы с опорожнением кишечника на фоне диабета нужны срочные меры. Иначе запор примет хроническую форму и потребует длительного лечения. Помимо прописанных врачом препаратов нормализовать содержание сахара в крови и улучшить работу кишечника помогает особая диета. Она сочетает продукты с низким гликемическим индексом и улучшающими кишечную моторику свойствами.
К ним относятся:
- яблоки, персики, сливы, абрикосы, апельсины, инжир;
- чернослив и курага;
- тыква и свекла;
- легкие кисломолочные продукты;
- брокколи и брюссельская капуста;
- огурцы и помидоры;
- семечки подсолнечника и льна;
- гречка;
- отрубной хлеб.
Блюда не должны быть излишне горячими или холодными. Питаться необходимо дробно – небольшими порциями 5 раз в день. Калорийность тоже стоит учитывать: набор лишнего веса только усугубит проблему.
При диабете, отягощенном атеросклерозом и запорами, полезно добавлять в овощные и крупяные блюда отруби. Они содержат большое количество пищевых волокон, способных абсорбировать токсины и снижать уровень сахара и холестерина в крови.
Не рекомендованы все сладкие блюда, сдоба, отварная картошка, белый рис. Также с осторожностью следует подходить к продуктам, вызывающим обильное образование газов – свежей белокочанной капусте, бобовым, шпинату. Острых специй, солений и маринадов стоит избегать.
Что еще поможет избавлению от запора при диабете:
- Употребление жидкостей в достаточном количестве. Лучше всего – минеральной воды без газа, свежеотжатого яблочного или овощного сока. Полезен рассол квашеной капусты, обладающий расслабляющим действием. Для обогащения витаминами его можно дополнить томатным соком в равной пропорции. Хорошо для очищения и стимуляции кишечника выпивать стакан теплой воды утром натощак.
- Посильные физические нагрузки. Утренней зарядки будет достаточно, чтобы улучшить усвоение глюкозы и пищеварительные процессы. При запорах важно делать упражнения на укрепление брюшных мышц. Рекомендованы прогулки на свежем воздухе, плаванье и не экстремальное катание на велосипеде.
- Бальнеотерапия. Самыми эффективными являются магниевые и сульфатные минеральные воды, например, Ессентуки №17 и №4.
Все лечебные мероприятия должны проводиться в комплексе и под наблюдением врача. Он также может порекомендовать физиопроцедуры, снижающие интоксикацию организма вредными элементами.
Подходящие фармацевтические препараты
Просто пойти и купить в аптеке любое слабительное для людей, страдающих диабетом, не выход. На предмет подходящих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь сильнодействующие средства могут негативно повлиять на ослабленный болезнью организм.
Медикаментозные средства при трудностях с дефекацией у диабетиков рекомендовано применять только в том случае, если изменение режима питания не помогает. В экстренных случаях возможны клизмы, но часто ставить их не стоит. Клизмы дают лишь временное облегчение и вымывают полезную микрофлору, которая и так при диабете вырабатывается плохо.
При нарушении толерантности к глюкозе обычно назначают препараты с такими активными компонентами, как лактулоза и макроголь. Они делают содержимое кишечника мягче, улучшают перистальтику за счет осмотического эффекта. Все это способствует увеличению частоты стула. Самыми популярными средствами являются «Дюфалак», «Нормазе», «Форлакс», «Фортранс».
Курс лечения должен быть не очень длительным, а доза – минимальной.
Полезны также препараты, содержащие пищевые волокна, например, «Мукофальк». Они воздействуют на организм максимально физиологично.
Не препятствует диабет и применению ректальных свечей – глицериновых и облепиховых. Последние обладают противовоспалительным эффектом и помогают справиться с геморроем.
Частое использование слабительных препаратов при диабете может привести к обезвоживанию, что ухудшит состояние больного. Важно соблюдать курс приема, назначенный лечащим врачом.
Полезные рецепты народной медицины
Чтобы улучшить перистальтику, можно использовать и методы, передающиеся из поколения в поколение. Однако следует выбирать средства, не влияющие на уровень глюкозы.
При сахарном диабете 2 типа от запора советуют следующие рецепты народной медицины:
| Настой | Технология изготовления | Способ применения |
| Черносливовый | Вечером положить сухофрукты (8 штук) в чашку с водой (250 мл) и настаивать всю ночь. Отжать. Можно добавлять в отвар немного свежевыжатого свекольного сока. | Выпить настой до завтрака и съесть разбухшие ягоды. |
| Спиртовой на рябине | Трехлитровую стеклянную емкость заполнить рябиной, укладывая ягоды послойно с заменителем сахара. Выставить на солнышко. Когда рябина даст сок, убрать емкость в затемненное холодное место и отстаивать 21 день. Нужно следить, чтобы смесь не забродила. По истечении этого срока ягоды отжать, а получившийся сироп отфильтровать. Для настойки нужно 50 мл экстракта рябины и литр хорошей водки. Смесь требуется хорошенько взболтать перед употреблением. | Пить по большой ложке каждое утро натощак. |
| Из семени льна | Чайную ложку аптечной настойки вылить в стакан теплой воды за 4 часа до употребления. Можно сделать полезный настой из семян самим. Для этого ложечку семян надо заварить в 250 мл кипятка и подождать 5 часов. | Перед сном. |
Перед завтраком можно также выпивать чайную ложечку льняного масла. Этот метод, как и применение настоя из льняных семечек, полезен при хронических запорах у диабетиков.
Семена льна являются отличной добавкой для улучшения обмена веществ и пищеварения, если добавлять их в салаты или вторые блюда.
Все народные методики рекомендуется применять курсами по 14 дней и делать перерыв на 28 дней.
Хронический запор при диабете вызывает множество неприятных ощущений у человека с ослабленным здоровьем. В качестве мер профилактики выступает правильное питание, посильные занятия спортом и соблюдения всех врачебных рекомендаций. Это поможет держать болезнь под контролем и избежать тяжелых осложнений.