Йод на ноги при диабете

Сахарным диабетом я заболела в уже далеком 1989 году и уже 30 лет живу с этим диагнозом. Но ни разу за эти годы я не посещала кабинет “диабетической стопы”. Не потому что халатно отношусь к своему здоровью, а из-за отсутствия проблем с ногами. У меня таковых не было никогда.

Для многих диабетиков это звучит удивительно, а врачи удивляются, как я добилась такой сохранности организма. Сегодня я хочу рассказать, что принимаю и предпринимаю для того, чтобы сосуды ног были всегда в хорошем состоянии.

Спорт

Организм как самоорганизующаяся система развивает и поддерживает в наилучшей форме именно те свои части, которым вы чаще всего пользуетесь. Верно и обратное: мало используемое – атрофируется. Да-да, я намекаю именно на то, что надо больше двигаться, если вы хотите, чтобы ваши ноги были в порядке!

Спортом я занимаюсь с самого детства. Не серьезным, а так, для себя. Но физической активности в моей жизни много. Если путешествия – то не лежать “тюленчиком” на пляже при системе отеля “все включено”, а пешком исследовать новую местность. Если есть выбор проехать одну остановку на транспорте или пройтись пешком, я выбираю второе. По эскалаторам вверх я предпочитаю ходить, а не ехать (еще и в плане лестниц надо выработать такую привычку =)).

Спортзал посещаю не менее 3 раз в неделю, совмещая кардио и силовые тренировки.

Это только кажется, что спорт – это “тяжело”, “не для меня”, “я не смогу”, “у меня нарушен обмен веществ и я слишком тучный”. Главное – начать. А организм скоро привыкнет и будет с благодарностью творить чудеса.

Я не призываю тягать штангу или пробегать 10-километровые дистанции. Нужно хотя бы побольше двигаться и ходить…

Приятным бонусом к здоровым ногам послужит существенное снижение рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Медикаменты

Я делаю витамины B6, B1, B12 внутримышечно. Это можно сделать как в стационаре, так и дома. Раз в год хорошо бы курс повторять.

Но витамины группы B нельзя вкалывать в чистом виде одновременно. В больницах их чередуют по дням. Поэтому прекрасная альтернатива им – мильгамма, которая объединяет их все.

Витамины группы В способствуют усилению кровотока и улучшают работу нервной системы. В качестве профилактики сосудистых осложнений ног – прекрасное средство!

Также внутривенно иногда ввожу препарат Берлитион, основным действующим веществом которого является альфа-липоевая кислота, она также благотворно влияет на сосуды.

Специальные процедуры

Я уже подробно рассказывала в предыдущих статьях про методы лечения плазмоферез [1], ВЛОК (лазерное облучение крови) и барокамеру [2]. Процедуры эти замечательные. Неплохо бы проходить их раз в год.

Диета и хорошие сахара

Да-да, как бы это не набило уже оскомину, но нужно вписать свою жизнь в рамки необходимости соблюдать диету и поддерживать сахар в крови в установленных нормах. Без этого, увы, все остальные профилактические меры, поддерживающие организм, принесут мало пользы.

Резкие перепады сахара в крови крайне негативно влияют на здоровье ваших сосудов и нервов. То же самое можно сказать и о высоких сахарах.

Хорошее настроение

Не знаю, как вы, но я часто улыбаюсь. Меня даже назвали самым улыбчивым человеком реалити-проекта людей о сахарном диабете DiaChallenge [3]. И я просто уверена, что хорошее настроение неразрывно связано с хорошим самочувствием. Ведь, как говорят врачи, многие болезни от нервов. Стрессы многие заедают сладким (то есть быстрыми углеводиками). Я не являюсь исключением, поедая килограммами мороженое и шоколад, когда ну очень нервничаю. А это приводит к высоким сахарам и плохое настроение вообще тогда становится перманентным состоянием.

Поэтому я запрещаю себе такие вольности как хандра, плохое настроение и уныние! Жизнь прекрасна в каждое свое мгновение, даже если это мгновения серьезных испытаний.

Правила ухода за ногами при сахарном диабете

Также существует ряд правил ухода за ногами при сахарном диабете, которыми пренебрегать не стоит.

1. Надо раз в год проходить осмотр ног в кабинете “Диабетической стопы”

2. Следует регулярно и внимательно осматривать ноги и межпальцевые расстояния на наличие травм и трещинок.

3. Каждый вечер необходимо мыть ноги теплой водой, тщательно высушивая их, не забывая протереть межпальцевые расстояния.

4. На чистые и сухие стопы полезно наносить увлажняющий крем (кроме межпальцевых участков, между ними можно присыпать тальком). При сухости ног лучше использовать жирный или содержащий мочевину крем. Следует избегать использования средств, содержащий спирт.

5. Ногти необходимо аккуратно обрабатывать пилкой в горизонтальном направлении, оставляя углы ногтя, не закругляя их. Закругленные уголки могут врастать в кожу.

6. Для устранения огрубевших участков кожи необходимо использовать пемзу. Ни в коем случае не следует срезать их, так как можно повредить ноги.

7. Следует обращать внимание на обувь, которую носите: она не должна быть узкой, слишком свободной или на высоком каблуке.

8. Перед тем, как надеть, надо проверять обувь на наличие в ней посторонних предметов: они могут натереть или поранить.

9. Для согревания лучше всего использовать “сухое” тепло, например, носки. Если понижена чувствительность ног, нагревательные приборы использовать опасно – можно получить ожог.

10. Не следует носить носки и чулки с тугой резинкой, она сдавливает ткани и способствует нарушению кровообращения. Заштопанные и дырявые носки лучше выбросить, стыки могут натереть ноги.

11. Не надевайте обувь на босую ногу.

Если есть травма, что делать

Если на ноге есть травмы (порезы, трещины, ссадины), необходимо обратить внимание на средства для обработки раны. Из-за дубящего* действия противопоказаны йод, марганцовка, зеленка и спирт. Рекомендованы перекись водорода (3%-й раствор) или же специальные для этих случаев средства – мирамистин и хлоргексидин. После обработки раны, нужно наложить стерильную повязку.

*Дубильные вещества, находящиеся в составе йода, зеленки, марганцовки и спирта при воздействии их на кожу, снижают ее чувствительность и потоотделение, также ухудшают заживление, могут вызвать ожог и скрыть процессы воспаления в ране за счет окрашивания.

Читайте также:  Почему при сахарном диабете часто ходят а туалет

Берегите ноги, будьте здоровы и хорошего вам настроения!

Источники

1. “Полезная при диабете процедура – плазмаферез”

https://zen.yandex.ru/media/diabet/poleznaia-pri-diabete-procedura-plazmaferez-5bf339103a20d300aa3ed07e

2. “Полезная при диабете процедура – барокамера”

https://zen.yandex.ru/media/diabet/poleznaia-pri-diabete-procedura-barokamera-5c587c71e80aa200ab1fa027

3. https://zen.yandex.ru/media/diabet/o-7i-serii-realitiproekta-o-liudiah-s-saharnym-diabetom-5bd6ce3ef9e1cc00ab163cea

“Диабетическая стопа: осложнение при диабете 1 и 2 типов” https://zen.yandex.ru/media/diabet/diabeticheskaia-stopa-oslojnenie-pri-diabete-1-i-2-tipov-5c61adf21e2fc800ad8321fe

Друзья, мои посты в своей ленте видят те, кто ЛАЙКАЕТ их. Не стесняйтесь лайкать 🙂

Источник

Многие школьники ищут в интернете информацию о применении йода с сахаром. Они считают, что это «домашнее средство» поможет вызвать искусственное повышение температуры тела, сымитировать начало простудного заболевания и пропустить занятия, не опасаясь недовольства со стороны взрослых.

На самом деле подобные эксперименты могут обернуться необратимыми последствиями для организма. Сайт «Мой знахарь» убедительно просит прочитать до конца эту статью и сделать правильные выводы. Речь пойдет о важных вещах: откуда возник миф о способности йода с сахаром повышать температуру тела; чем опасно внутреннее применение йодного раствора.

Капля йода на сахар – путь к большим проблемам

Подростки в интернете рекомендуют друг другу для повышения температуры тела съедать кусок сахара-рафинада, смоченный 2-3 каплями йода. В некоторых случаях говорится не о рафинаде, а о чайной ложке сахара-песка. По их признанию, уже через полчаса температура повышается до 37,5-38 градусов. Никто не называет эту процедуру приятной – все признаются в том, что совершали над собой большое усилие для того, чтобы проглотить «эту гадость».

Срабатывает данный метод далеко не всегда и не у всех. Случается и такое, что первая порция не помогает, в ход идут вторая и третья, а ожидаемого повышения температуры без симптомов все же не происходит. С одной стороны, можно порадоваться – у вас крепкий иммунитет. С другой стороны, передозировка йода, которой вы подвергаете свой организм, способна нанести по этому иммунитету сокрушительный удар.

Если температура и повышается, то ликовать не стоит. Неразбавленный спиртовой раствор йода вызывает ожог горла, пищевода и желудка. Повышение температуры является естественной реакцией на этот ожог.

Чем опасно применение йода с сахаром?

К употреблению йода с сахаром склонны не только подростки, но и некоторые взрослые люди, которые надеются таким образом справиться с недостатком йода в организме – ведь от него страдают жители большинства российских регионов. Этого категорически не стоит делать, так как йод довольно токсичен. Внутреннее применение йодного раствора пагубно сказывается на состоянии щитовидной железы и способно ее и вовсе вывести из строя. Куда разумнее решать проблему йододефицита, применяя специальные йодосодержащие препараты и делая йодовую сетку в домашних условиях. После употребления йода с сахаром у вас могут возникнуть следующие недомогания:

  • аллергические реакции;
  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • токсическое поражение печени;
  • ожог желудочно-кишечного тракта;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • нарушения в работе сердца.

Внутренний прием йодного раствора в количестве трех граммов заканчивается для взрослого человека летальным исходом. Для подростка несовместимой с жизнью может оказаться и меньшая доза – от 1 до 2 г. Другими словами, если вы съели один кусок сахара с парой капель йода, а через полчаса – еще один, поскольку первый «не помог», то эксперимент придется заканчивать вызовом «скорой помощи» и экстренным промыванием желудка.

Норма и дозировка

Об этом напоследок. Многие интересуются — что будет, если выпить йод с водой? Не в сомнительных целях, а в благих — чтобы развести немного вещества и принять ради профилактики и насыщения организма этим элементом.

Что ж, если капнуть одну каплю на пол-литра воды, то вреда не будет. Такое применение йода внутрь пойдет во благо. Все-таки данное вещество необходимо для продуцирования гормонов эндокринной железы. Но злоупотреблять нельзя — раза в неделю будет достаточно. Если увлечься, то можно получить ожог от йода и прочие неприятные последствия.

Что касательно норм? Максимально допустимое количество данного вещества для приема в сутки составляет 150 мкг для взрослых (0.00015 грамм). Это нужно помнить, если не хочется случайно получить ожог от йода.

Йод в узкоспециальных сферах называют микронутриентом. Это не зря, поскольку он нужен для обеспечения протекания множественных биохимических реакций в организме. Более того, он незаменимый элемент питания человека.

Чем опасно применение йода с сахаром?

К употреблению йода с сахаром склонны не только подростки, но и некоторые взрослые люди, которые надеются таким образом справиться с недостатком йода в организме – ведь от него страдают жители большинства российских регионов. Этого категорически не стоит делать, так как йод довольно токсичен.

Внутреннее применение йодного раствора пагубно сказывается на состоянии щитовидной железы и способно ее и вовсе вывести из строя. Куда разумнее решать проблему йододефицита, применяя специальные йодосодержащие препараты и делая йодовую сетку в домашних условиях.

После употребления йода с сахаром у вас могут возникнуть следующие недомогания:

  • аллергические реакции;
  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • токсическое поражение печени;
  • ожог желудочно-кишечного тракта;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • нарушения в работе сердца.

Внутренний прием йодного раствора в количестве трех граммов заканчивается для взрослого человека летальным исходом. Для подростка несовместимой с жизнью может оказаться и меньшая доза – от 1 до 2 г. Другими словами, если вы съели один кусок сахара с парой капель йода, а через полчаса – еще один, поскольку первый «не помог», то эксперимент придется заканчивать вызовом «скорой помощи» и экстренным промыванием желудка.

Читайте также:  Отек ног при сахарном диабете препараты

Можно ли пить йод

Для начала уточним, что йодовая настойка не предназначена для перорального употребления. Это ядовитое вещество. Если его выпить, могут возникнуть проблемы, аналогичные тем, которые появляются при воздействии других ядовитых веществ. Раствор йода токсичен. Он может вызвать серьезное отравление, а также такие последствия:

  • увеличение температуры;
  • ожог всех слизистых и пищевода;
  • сильная интоксикация организма.

В зависимости от дозы употребления, йод может стать причиной инвалидности и даже привести к смерти. Йод необходим организму, но его прием должен назначать врач. Есть специальный йод в таблетках. Пить спиртовую настойку для обработки ран категорически запрещено. Но существует масса народных рекомендаций использования йода. Разберем эти вопросы более подробно.

Что будет, если выпить йод: возможные последствия в зависимости от ситуации

Одним из самых универсальных антисептических средств является йод, который используется во многих, практически всех, отраслях медицины – начиная от стоматологии и заканчивая оперативными вмешательствами. Но этим область применения средства не ограничивается. Некоторые даже принимают его внутрь!

Вокруг этого антисептика ходит множество слухов, так, школьники пьют йод с сахаром для повышения температуры, чтобы прогулять занятия. При угрозе облучения многие начинают принимать йод, во избежание последствий радиации, причем не контролируемо, провоцируя осложнения. Так, когда йод полезен и его использование оправдано? А когда он может нанести вред?

Что будет если выпить йод?

Каждый из нас слышал о том, что йод необходим и полезен для организма. И многие обыватели не могут провести грань между собственно химическим элементом и препаратом, который продается в аптеке. Для лучшего понимания можно привести пример – железо.

Его недостаток и необходимость в этом микроэлементе не заставляет же есть железную стружку на завтрак, обед и ужин. Появляется необходимость употреблять продукты, которые его содержат или принимать соответствующее препараты. То же самое можно сказать о йоде.

Стоит помнить, что йод является токсичным веществом, его применение внутрь никак не оправдано. Некоторые люди начнут приводить примеры приема препарата при авариях на АЭС. Например, катастрофе на Фукусиме, когда многие начинали принимать средство в неконтролируемых дозах, чтобы избежать лучевой болезни. А те побочные эффекты и симптомы – токсическое отравление, головная боль, общее плохое самочувствие списывалось на воздействие радиации, а не на отравление йодом.

Наиболее типичными симптомами йодного отравления является появление рвоты, поноса, язык становится обложенным бурым налетом, повышается утомляемость, температура тела и др.

При приеме йода стоит помнить про большую вероятность ожога слизистой оболочки по всему ходу пищеварительной трубки. Даже капля может спровоцировать серьезных ожог слизистой, особенно у детей, в силу физиологических особенностей.

Симптоматика и сахарный диабет

Постоянное ощущение жажды должно серьезно насторожить человека – в этом случае следует сдать кровь на содержание глюкозы; частые позывы к мочеиспусканию; постоянное ощущение сухости во рту; наблюдается слабость в общем и мышечном плане; наличие повышенного аппетита; значительный зуд кожного покрова; систематическая сонливость; быстрая утомляемость; сложно заживающие раны; резкая потеря веса при 1-ом типе; повышенная масса тела (2 тип).

Инсулинозависимый тип диабета развивается зачастую внезапно. При независимой от инсулина форме, симптоматика достаточно невыраженная – развитие постепенное.

Основополагающий тип терапии при диабете любой этиологии – комплекс лечебных мер, способствующих коррекции нарушения углеводного обмена путем введения препаратов инсулина. Лечение диабетиков должно сопровождаться строжайшей специальной диетой, режимом, дозировкой нагрузок. Отступление от рекомендаций чревато осложнениями – даже диабетической комой. Проведение интенсивной инсулинотерапии должно сопровождаться строжайшим контролем состояния пациента – инсулин может вводиться до шести раз.

На состояние больных позитивнейшее действие оказывают посильные физнагрузки, способствующие снижению содержания сахара. Поэтому желательно регулярно придерживаться рекомендованного диабетикам курса лечебной физкультуры.

При лечении диабета второго типа медикаментозная терапия применяет комбинированный подход – она повышает производство инсулина, уменьшает секрецию сахара в области печени, препятствует всасыванию глюкозы в слизистую кишечника, регулирует содержание сахара в крови. Для каждого пациента применяют индивидуальную схему по приему препаратов.

(3 отзыв, среднее: 4,67 из 5)

Что будет если выпить йод с сахаром?

Использование йода с сахаром – удел школьников и лиц, желающих получить больничный лист. Буквально капля йода на кубик рафинада может спровоцировать довольно быстрое повышение температуры тела по разным данным от 37 – 38 градусов. Соответственно, присоединяются все симптомы интоксикации.

Докторам довольно сложно понять, что именно спровоцировало температуру, ведь более никаких признаков простуды или обострения заболевания нет. Буквально через пару часов «пациент» выздоравливает, а температура тела принимает нормальное значение.

Повышение температуры после приема йода — это самое безобидное, что может случиться. Но мало кто задумывается о серьезных последствиях, например ожоге слизистой оболочки, отравлении в тяжелой форме и др.

Как помочь при отравлении йодом

При первых симптомах отравления следует выполнить такие действия:

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. Промыть желудок. Для этого выпить большое количество воды и вызвать рвоту.
  3. После промывания принять активированный уголь (одну таблетку на 10 кг живого веса).
  4. Приготовить естественное противоядие. Для этого смешать крахмал или пшеничную муку с водой и выпить.
  5. Больного положить на спину, голову наклонить в сторону.

Это достаточно эффективная доврачебная помощь. Так доктор на скорой помощи быстрее приведет больного в чувство.

Как принимать молоко с йодом для стимуляции месячных?

На сегодняшний день среди пациенток очень распространены методы «экстренного» вызова месячных. У каждой женщины свои причины на это, будь то регулирование цикла или же избавление от нежелательной беременности. Современная медицина категорически не приемлет таких манипуляций и неустанно предупреждает о серьезных последствиях.

Читайте также:  Стандарты медицинской помощи при диабете 2012

Стоит помнить, что регулярность менструального цикла – это показатель здоровья женщины, перед тем как пить народные средства для ее коррекции, необходимо хорошо подумать, взвесить все «за» и «против». И относительно полезности симбиоза – молоко и йод, существуют противоречивые мнения, даже среди его явных поклонников. Со стороны медицины таких отзывов нет, да и возможность вызова месячных таким способом остается неоднозначной.

Даже если было решено использовать такую смесь, то вся ответственность ложится на плечи пациентки. Одним из самых приемлемых способов использования йода с молоком, является соотношения 1 ст. молока и не больше 2 капель йода. Пить такой «коктейль» можно не более 3 раз, с обязательным перерывом в сутки.

Нельзя умалчивать и про последствия таких экспериментов. Самым серьезным является маточное кровотечение, которое может закончиться госпитализацией и тяжелым длительным лечением.

Йод при беременности: что важно знать?

Йод – один из важнейших микроэлементов, который необходим для поддержания нормального функционирования организма. Он влияет на выработку многих гормонов, а при беременности они имеют приоритетное значение, так как отвечают за развитие нервной системы и формирование костей малыша.

Во время вынашивания потребность в йоде значительно возрастает. Если сформируется его дефицит, начинают свое развитие патологии щитовидной железы, существует большой риск вероятности того, что этот процесс будет необратим. У плода собственная щитовидная железа начинает работать только на 18 неделе гестации, до этого времени организм матери должен получать двойную дозу йода. В противном случае дефицит элемента может спровоцировать нарушении функции щитовидки, как у матери, так и у ребенка.

Наиболее ярко выраженными симптомами дефицита йода является именно увеличение щитовидной железы. Но наиболее опасно, когда видимых признаков его нехватки нет. Это может спровоцировать прерывание беременности или же задержку развития плода. По этим причинам, доктора всем беременным женщинам рекомендуют дополнительный прием препаратов йода.

Суточная потребность для будущей мамы составляет 200 мкг в сутки, для того чтобы получить такую дозу йода женщине необходимо съедать 300 г морской рыбы ежедневно. Трудно не согласиться, что такое питание достаточно затруднительно, поэтому есть альтернативный вариант – прием поливитаминных комплексов.

Профилактика йододефицита необходима не только во время беременности. Доктора рекомендуют начинать принимать микроэлемент еще на этапе планирования зачатия, а также при кормлении ребенка грудью.

Профилактика йодной недостаточности и лечение синим йодом

Регулярный прием синего йода для профилактики заболеваний щитовидной железы в местностях, бедных йодом, абсолютно необходим и взрослым и детям. Так как применяемая обычно для этих целей йодированная соль малоэффективна: через 3 месяца йода в ней уже нет.

Дозы для профилактики должны быть умеренными, но не слишком малыми. Как доказал В. О. Мохнач, когда испытывал препарат на своих пациентах малые дозы синего йода могут оказаться не просто бесполезными, а даже вредными. Его исследования показали, что при малой концентрации синего йода (1 ч. ложка в день) находящиеся в организме человека болезнетворные микробы могут выработать штаммы, устойчивые к его действию.

При сохранности щитовидной железы принимать 5-8 ч.л. 1 раз в день, примерно через 30 мин после еды, запивая его простым киселем или молоком. Соблюдать такую периодичность приёма этого препарата: 5 дней пить — 5 дней перерыв или пить через день. Необходимо учитывать, что тяжелобольные нуждаются в подборе дозы препарата- 1-3 ч.л.

Длительность приема определяется индивидуально. Кому-то синий йод. необходим всю жизнь, кому-то — в течение месяца. Для этого нужно контролировать потребность организма в йоде. Для этого нанесите йодную сетку на любой участок кожи (кроме области щитовидной железы). Если через сутки она полностью исчезнет, значит, организм нуждается в йоде, если останется — значит организм обеспечен йодом в полной мере.

Если дефицит йода еще наблюдается, смело продолжайте прием. Если организм уже насыщен йодом, можно приостановить лечение. У каждого человека своя потребность в этом элементе. При заболеваниях щитовидной железы со сниженной функцией и других (тромбофлебите, сердечно-сосудистых, онкологических, СПИДе), необходимо начинать прием синего йода с минимальных доз, постепенно подбирая лечебную дозу.

Как применять полоскание, в составе которого соль, сода, йод?

Тандем этим веществ по истине уникален. Так, об антисептических свойствах йода не приходится даже напоминать. Соль мало того, что способна «вытягивать» и выводить из организма некоторые патогенные микроорганизмы, также влияет на рН слизистой оболочки полости рта и горла, что создает неблагоприятные условия для жизнедеятельности бактерий и вирусов. Сода также влияет на рН полости рта и слизистой глотки.

Наиболее часто такой раствор используется при полоскании горла – ангинах, различной этиологии, ларингитах, фарингитах, грибковых поражениях глотки, воспалительных заболеваниях полости рта – гингивитах, в ходе лечения осложнений кариеса – периодонтитах, при постановке дренажей и пр.

Такая смесь способна достаточно хорошо вычищать гнойный налет с миндалин, вытягивать его «на себя», в совокупности с антисептическим эффектом, который дает йод. Кроме того, за счет содержания йода будут стимулироваться защитные силы организма, сниматься отек.

Единственным оправданным использованием йода является его наружное использование – для антисептической обработки ран, полоскания больного горла. В косметических целях он также используется – для укрепления ногтей. Категорически не рекомендовано использовать йод для внутреннего применения. В противном случае последствия могут быть слишком серьезными и непредсказуемыми.

Источник