Как принимать масло эвкалипта от диабета

Как принимать масло эвкалипта от диабета thumbnail

15.06.2016

Как принимать масло эвкалипта от диабетаОдно из самых ярких и популярных масел – эвкалиптовое имеет широкий спектр действия. Используют его в ароматерапии для восстановления энергетического баланса и снятия усталости, в лечении десятка заболеваний, косметологии и парфюмерии. Пожалуй, эвкалиптовое масло – одно из немногих, целебная сила которого признается и официальное медициной, и народными лекарями. Когда-то купить эфир эвкалипта было невозможно, да и жители нескольких континентов не знали о существовании такого дерева. А вот аборигены Австралии и Тасмании – родины эвкалипта использовали листья дерева для заживления царапин, ран, укусов, а также в качестве приправы к своим блюдам.

Со временем эвкалипт «перекочевал» в такие страны как Испания, Португалия, США и применение масла стало возможным во всем мире. Кстати, сегодня в аптеке можно встретить эфиры, что сделаны и в Европе, и в Австралии. Правда, цена последнего масла будет несколько больше. Так как в Испании и США эвкалипт выращивают именно для производства масла, а в Австралии дерево по-прежнему называют «алмазом лесов» и тщательно оберегают. Чем же так удивительно эвкалиптовое масло и какие лечебные свойства стоит взять на заметку?

От насморка до малярии – что лечит масло

Чтобы понять, почему же эвкалипт называют «деревом жизни» нужно заглянуть внутрь каждого листочка. Эфир добывают путем паровой дистилляции из нескольких видов дерева – чаще всего из шаровидного эвкалипта. Так вот в составе масла можно найти около 40 компонентов, среди которых есть и органические кислоты, и флавоноиды, и дубильные вещества.

Но самым ценным элементом является цинеол. Благодаря этому веществу эвкалиптовое масло становится мощным противовирусным, болеутоляющим, антипаразитарным и восстанавливающим средством. Применение эфира потому и имеет широкий спектр, ведь в комплексе с цинеолом все остальные вещества усиливают свое действие. Лечебные свойства эфира позволят противостоять таким заболеваниям:

  • Фарингиту, тонзиллиту, ОРВИ, эмфиземе легких, гаймориту, бронхиту, ангине. Да-да, спектр действия очень широк. Связано это с тем, что масло отличается антибактериальным и противовирусным эффектом. Органические кислоты и цинеол помогают организму “атаковать” вирусы и восстанавливать силы максимально быстро.
  • Стоматиту, воспалении десен, герпесу. Применение масла позволит устранить как язвенные, так и афтозные стоматиты, а регенерирующие лечебные свойства ускоряют процесс заживления поражений ротовой полости.
  • Паразитарным заболеваниям кишечника, язвенной болезни, нарушениям функций ЖКТ. Эвкалиптовое масло обладает одним удивительным свойством – выводит токсические вещества из организма, способствует очищению и заживлению стенок желудка.
  • Высокому уровню сахара в крови. При диабете эфир позволит контролировать заболевание.
  • Болевым симптомам при радикулите, ревматизме, артрите. Применение эфира показано при заболеваниях суставов – эвкалиптовое масло снимет боль и устранит воспалительные процессы.
  • Угревой сыпи, гнойничковым высыпаниям на коже. В косметологии эфир используют для очищения кожи. При этом купить масло можно не только в качестве обычного косметического средства, но и как лечебный препарат. Все потому что средство способно устранить причину угревой и гнойничковой сыпи.

Это важно! Кажется, что эвкалиптовое масло сумеет побороть любую проблему. Однако, к его применению стоит подходить внимательно и осторожно. Эфир противопоказан людям с повышенным артериальным давлением, а также лицам, страдающим эпилепсией. Применение выжимки внутрь должно проводиться после рекомендации врача.Как принимать масло эвкалипта от диабета

Чем еще удивительно масло? Своей способностью бороться с малярией. Конечно, в наших широтах это действие эфира не имеет такого масштабного значения, но вот в странах, где свирепствует эпидемия эвкалиптовые леса минимизируют вероятность появления малярийных насекомых, ведь дерево хорошо дренирует почву.

И, кстати, исходя из такого действия, можно сделать вывод, что эвкалиптовое масло обладает выраженным противовоспалительным свойством. Учитывая то, что цена на эфир доступна каждому применять масло можно в профилактических целях, например, для восстановления сил, усиления иммунитета, нервной системы. Купить баночку с экстрактом стоит и для косметических процедур – эфир добавляют в тоники, маски, средства для волос, дневные кремы.

Пять правил применения

Итак, применение эфира возможно как внутренне, так и наружно. В каких случаях используют масло внутрь? При лечении цистита, паразитарных заболеваний кишечника, после курса химиотерапии при раке молочных желез и прямой кишки. В этих случаях оправдано именно внутреннее применение. Инструкция рекомендует перед началом курса проконсультироваться с врачом и не принимать препарат вместе с гомеопатическими средствами.

Это важно! Перед началом приема (внутренне или наружно) проведите тест на наличие аллергических реакций. Возьмите эвкалиптовое масло (4-5 капель) и разведите с водой (достаточно 20 мл), нанесите на локтевой сгиб. Если через 8 часов покраснений, сыпи не обнаружено – эфир можно смело использовать.

Теперь посмотрим на основные рекомендации.

1.Внутреннее применение масла должно начинаться с минимальных 2 капель эфира – их разводят в 100 мл чистой воды. Далее в зависимости от заболевания увеличивается количество капель и применение. Инструкция не рекомендует начинать курс с максимальной дозировки в 7 капель.

2.Ингаляции с использованием эфира проводятся так: 15 капелек масла добавляются в 230 мл воды. Процедуру проводят дважды в день. Инструкция гласит, что лучшее время для ингаляций – вечернее.

3.Для полоскания горла и полости рта достаточно 10-15 капель на 200-250 мл воды соответственно. Если проводится лечение ангины или инфекционных заболеваний полоскания стоит повторять трижды в день, а полный курс составит 5 дней. Для этого достаточно купить баночку экстракта в 30 мл.

4.Для лечения заболеваний половых органов воспалительного характера или для приготовления примочек берется 15 капель масла, которые разводятся в 200 мл воды.

5.Массажные процедуры, терапевтические ванны потребуют меньшего количества выжимки – достаточно 10. Для косметических процедур рекомендуется минимальное применение. Инструкция гласит, что лучше всего масло добавлять в готовые кремы, средства для волос и тоники.Как принимать масло эвкалипта от диабета

Читайте также:  Условия инвалидности при сахарном диабете

Это важно! Интересный факт – исследования показали, что совместное использование эвкалиптового экстракта, лавандового, розмаринового, кедрового масла усиливает действие каждого.

Можно приобрести в аптеке по баночке каждого эфира и держать под рукой. Купить стоит еще и экстракт лемонграсса – он обладает антисептическим свойством. Комплексное использование масел показано при вирусных инфекциях и, конечно, для приготовления домашних косметических средств.

Используем эвкалипт от насморка

Чаще всего масло эвкалипта используют именно от насморка. При этом проводить можно как промывания, так и ингаляции или растирания. Так как основные лечебные свойства эфира – антибактериальные и противовоспалительные, от насморка можно избавиться с помощью эвкалипта за 5 дней.

  • Промывания носовых пазух проводятся так: в стакане теплой воды разводится десертная ложка морской соли и 5 капелек масла эвкалипта. Повторять процедуру рекомендуется утром и после 19:00.
  • Избавиться от насморка с помощью ингаляций можно за 8-10 дней – 15 капель, добавленные в 250 мл горячей воды устранят симптомы. Малышам стоит проводить более «щадящие» ингаляции – наносить несколько капель на платок и давать ребенку подышать.

Можно нанести на носовые пазухи несколько капель эвкалипта – такое решение поможет избавиться от насморка за 4 дня. Правда, маленьким детям не стоит наносить экстракт в чистом виде.

Эвкалипт оздоровит локоны

Как принимать масло эвкалипта от диабетаИспользование эфира эвкалипта для волос позволит избавиться сразу от нескольких проблем – выпадения, потери блеска, секущихся кончиков. Все потому что эвкалипт имеет в своем составе органические кислоты, амиловый спирт и дубильные вещества – именно они «станут на защиту» каждого локона. Масло используется для волос по-разному, например:

  • В виде ополаскивателя. Если наблюдается повышенная сальность после мытья головы приготовьте простой ополаскиватель – добавьте в миску с водой 5 капелек эфира и ополосните локоны.
  • В виде аромарасчесывания. Эвкалиптовое масло придаст прядям блеска и восстановит их структуру если зубья деревянной расчески пропитать эфиром. Расчесывайте локоны несколько минут начиная от корней и ведите до самых кончиков.
  • В виде составляющего в масках. Если вам нужно средство для волос, что предотвратит их выпадение используйте такой рецепт маски: возьмите по две части масла розмарина и чабреца, одну часть эфира эвкалипта. Добавьте ложку настойки зверобоя и нанесите смесь на локоны. Такая маска должна «пожить» на волосах 20 минут. Смыть ее можно с шампунем.

Экстракт эвкалипта можно всегда держать под рукой, ведь достаточно купить одну баночку в 10 мл, и она станет помощником как при лечении заболеваний, так и для косметических процедур. Цена небольшого флакончика составит 100-150 рублей, а приобрести его можно в аптеке каждого города. Эвкалиптовое масло отличается своей универсальностью и невероятным спектром действия.

Статьи по теме

Источник

 

Сахарный диабет II типа (лат. diabetes mellitus) – это заболевание, которое характеризуется нарушением углеводного обмена с поражением инсулиновых рецепторов. Сопровождается гипергликемией (повышение сахара в крови) и глюкозурией (появление сахара в моче), а также другими нарушениями обмена веществ.

Осложнения сахарного диабета связаны, прежде всего, с поражением сосудов мелкого и крупного калибра – диабетические микро- и макроангиопатии (ретинопатия, нефропатия, инфаркт миокарда, церебральный инсульт, гангрена нижних конечностей), приводящие к значительному уменьшению продолжительности и ухудшению качества жизни пациентов. В последние годы отмечается значительный рост заболеваемости сахарным диабетом.

Причинами возникновения могут быть наследственная предрасположенность, аутоиммунные, сосудистые нарушения, ожирение, психические и физические травмы, вирусные инфекции.

Рекомендуемые продукты Vivasan: Линофит, Масло Герань египетская или Масло Эвкалипт, Напиток Артишок горький или Ультра-защита печени. Капсулы с расторопшей, Витал Плюс. Капсулы с маслом лосося, Напиток Черника Витал, Зеленый чай с перечной мятой, Бодрость на весь день. Витамины A-Z компакт, Флорамакс.

Продуктом выбора является “Линофит”, содержащий конъюгированную линолевую кислоту, которая научно доказано снижает уровень сахара в крови и холестерин, а также понижает массу тела.

Эфирные масла Герань и/или Эвкалипт также понижают уровень сахара в крови.

А флавоноиды “Экстракт Артишока” и “Ультра защита печени” циннарин и силимарин способствуют мобилизации жира из клеток печени и нормализуют функцию печени и поджелудочной железы. Они также снижают уровень холестерина и снижают риск атеросклероза у больных диабетом.

Омега-3 жирные кислоты “Витал плюс” повышают чувствительность периферических рецепторов к инсулину, что улучшает усвоение глюкозы клетками.

“Напиток Черника Витал” содержит сок черники, который является источников миритилина, микроэлементов марганца и хрома, положительно влияющих на углеводный обмен.

Витаминно-минеральный комплекс “Бодрость на весь день” содержит микроэлементы, влияющие на углеводный обмен. Это минералы марганец и хром, которые у больных сахарным диабетом в дефиците. Отдельно следует сказать о цинке (Zn), который участвует в синтезе гормона инсулина.

“Зеленый чай с мятой”, являясь универсальным антиоксидантом, оптимизирует эффекты вышеописанных продуктов.

Лактобактерии “Флорамакс” способствуют восстановлению дисбиоза у больных диабетом и поддерживают иммунную систему.

Для профилактики диабетических ангиопатий следует назначать “Гинколин”, гинкгозиды которого улучшают состояние сосудистой стенки, нормализуют микроциркуляцию, предупреждают нарушение зрения, развитие почечных поражений, возникновение инфаркта и инсульта, возникновение гангрены нижних конечностей.

При коррекции сахарного диабета 1 типа назначается заместительная гормональная терапия. Средства Вивасан можно рекомендовать как вспомогательные, для стабилизации течения болезни, профилактики осложнений, уменьшения дозы инсулина!

Внутреннее применение:

1. Гинколин: по 1 драже 3 раза в день после еды с жидкостью в течение 1-2 месяцев. (Противопоказан при кровоизлиянии в мозг!)
2. Зеленый чай с мятой: по 1 таблетке 3 раза в день рассасывать после еды в течение 3-х месяцев!
3. Черника Витал: по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение месяца.
4. Масло Эвкалипт: После консультации терапевта, эндокринолога! Принимать ежедневно по 1 капле 1-2 раза в день
или
масло Герани: в хлебной капсуле или молоке после еды в течение 3 недель. При необходимости курсы приема можно повторять с недельным перерывом. Регулярно контролировать уровень сахара в крови!
5. Экстракт Артишока: по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды в течение 1 месяца. Курс можно повторять с недельным перерывом по мере необходимости!
или
6. Ультра-защита печени: по 1 капсуле 3 раза в день во время еды в течение месяца.
7. Нигенол: по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца.
8. Молодость навсегда: по 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды в течение или 1-1,5 месяцев.
9. Витал плюс: по 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды в течение 1-1,5 месяцев.
10. Флорамакс: по 2 капсулы за 30 минут перед основным приемом пищи, запивая небольшим количеством воды в течение 2 недель.
11. Колестина: 1 капсула 1 раз в день во время еды в течение 1 месяца.

Читайте также:  Частое мочеиспускание у женщин при сахарном диабете 2 типа

Сахарный диабет: причины возникновения, профилактика, лечение

Лекция врача Адоньева Н.В.

Валиология – наука о восстановлении здоровья человека. В настоящее время существует множество узких специалистов, изучающих заболевания одного какого-либо органа человека. Но это все равно, что смотреть в соседнюю комнату, где находится слон, через замочную скважину в двери. Валиология уходит корнями в Аюрведу и рассматривает организм как единое целое. Еще великий Гиппократ говорил: “не лечите болезнь – лечите больного”.

Диабет – грозное заболевание, связанное с нарушением усвоения глюкозы клетками организма. Человеку для нормальной жизнедеятельности необходима энергия, которую он получает:

а) из продуктов питания (50 %);

б) из окружающей среды.

В первом случае АТФ аккумулирует электроны, освобожденные из молекул глюкозы, поступающей в организм с продуктами питания, содержащих углеводы: легкие (мальтоза, фруктоза) и тяжелые (крахмалы). Во втором случае энергия поступает в организм за счет электронов, содержащихся в воздухе. В 1 кубическом сантиметре воздуха содержится от 500 до 5000 шт. электронов.

Рассмотрим источник энергии – глюкозу. В поджелудочной железе есть специальные клетки, вырабатывающие гормон инсулин, который помогает глюкозе проникать в клетки организма через мембраны. Это своеобразный “ключик”, без которого “ворота” мембраны клетки не откроются.

Известно, что до 19 века люди очень мало болели диабетом, это считалось заболеванием богатых. Сейчас в мире порядка 10 млн. больных этой страшной болезнью – это практически инвалиды до конца дней. Уже болеют и дети с 3-х лет!

Медики делят заболевание диабетом на два типа: 1-й тип – инсулин зависимый и 2-й тип – инсулин независимый.

1-й тип диабета

Гормон из поджелудочной железы попадает в кровь, где поддерживается его определенная концентрация. Инсулин помогает глюкозе попасть в клетки организма, где происходит расщепление ее молекул с высвобождением энергии, необходимой для жизнедеятельности человека.

Причины развития сахарного диабета

1. Эмоциональные нагрузки, которые тормозят выработку инсулина. Установлено: 30 минут стресса приводят к тому, что в течение 3-х часов инсулин не вырабатывается совсем! При этом происходит снижение его концентрации в крови. Воздействие негативных эмоций на психику заставляет мозг тормозить команды, подаваемые им для выработки инсулина. Воспоминания о негативном прошлом, которыми любят себя донимать многие люди, – прямой путь к стрессам и потерям энергии. К тому же результату приводят мнимые страхи о будущем, неуверенность в завтрашнем дне. Поэтому – радуйтесь настоящему!

2. Нарушение работы кишечника и дисбактериоз. Поджелудочная железа – часть кишечника, в котором за сутки полезные бактерии вырабатывают 100 г чистого белка и витамины группы В (при нормальной работе кишечника). Но, как правило, полезных бактерий не хватает, а гнилостные бактерии (их около 700 видов) съедают все, что попадает в кишечник, а если им не хватает пищи – начинают разрушать стенки кишечника и других органов, в том числе и поджелудочной железы.

3. Неполноценное питание. С питанием не приходят структурные элементы для построения молекул инсулина. Центральными микроэлементами являются хром и ванадий, которые содержатся только в избранных овощах (пастернак и артишок) и морепродуктах. Кроме того, необходимы и другие микроэлементы и омега-полиненасыщенные кислоты. Воспалительные заболевания поджелудочной железы (панкреатит), приводящие к гибели клеток самой железы, так же снижают количество вырабатываемого гормона.

При нехватке инсулина в организме не хватает энергии. Чтобы пополнить ее запасы, приходится больше есть, все время хочется кушать, но “не в коня корм”.

Проявления диабета первого типа: худоба, зверский аппетит, жажда (больной выпивает до 5 л воды в день).

От постоянной нехватки энергии развивается целый ряд хронических заболеваний, разрушаются кровеносные сосуды во всех органах. Особенно страдают сосуды головного мозга (т.к. 90 % всей поступающей за сутки энергии приходится на головной мозг) и сосуды конечностей. Можно долго и упорно лечить сосуды головного мозга и бесполезно, т.к. причина в заболевании поджелудочной железы.

Устранение причин

1. Меньше отрицательных эмоций (аутотренинг, медитации, закаливание, фитнес и т.д.). Релакс – препарат компании Вивасан, лучший в мире антидепрессант, улучшает настроение.

2. Наладить работу кишечника. Периодическое использование бифидо- продуктов не дает нужных результатов. Надо сначала провести очистку кишечника (Напиток Стимусан в течение месяца), а потом принимать Флорамакс, в одной капсуле которого содержится 5 млрд. бифидо- и лактобактерий. Для сравнения: на 1 кв.мм кишечника (длина его около 8 м) необходимо около 200 млн. бактерий для его нормальной работы. Сколько же надо выпить обычных бифидо-напитков?

Читайте также:  Какие обследования необходимы при диабете

3. Необходимо методически правильно питаться (8 простых правил питания), иначе уже через 3 месяца придется начинать все сначала. Чудодейственной таблетки на всю жизнь не существует.

Старайтесь принимать максимально натуральные продукты. Например, пшеничная крупа содержит и витамины, и пищевые волокна, а при изготовлении белого хлеба все витамины и пищевые волокна разрушаются при обработке зерна, плюс добавляется маргарин, разрыхлитель, дрожжевой грибок и т.д. Кстати, при изготовлении маргарина образуются цис- изомеры, которые вызывают онкологические заболевания, в каждых 40 г маргарина – 5 грамм цис- изомеров. Так что лучше использовать растительное масло. Самый натуральный белок – яичный, мясо, помимо белка содержит много жира (особенно свинина). Микроэлементами запасайтесь из морепродуктов.

Продукция Вивасан: Морская соль с водорослями, витамины Бодрость на весь день, Напиток Черника Витал.

2-й тип диабета, инсулино независимый

Основная причина – переедание жиров и крахмалов (тяжелые углеводы) на 200 – 800 % выше нормы.

Чтобы переработать такое количество глюкозы, необходимо огромное количество инсулина, и, хотя поджелудочная железа усиленно работает (с большой перегрузкой!) и дает достаточное количество инсулина, основная масса глюкозы остается нерасщепленной. Клетки переполнены, им не нужно столько энергии, тогда лишняя глюкоза превращается в жир. Попутно происходит истощение поджелудочной железы из-за больших нагрузок при выработке инсулина. Причем избыток инсулина при постоянном воздействии разрушает рецепторы клеток, которые служат “воротами” для глюкозы. Механизм ломается, инсулин не воспринимается рецепторами.

Проявления второго типа диабета: лишний вес, вялость, слабость, омертвение тканей.

Центральное звено восстановления организма при этом типе диабета – правильное питание. Необходимо перейти на овощи, фрукты, крупы и морепродукты. Чтобы восстановить структуру разрушенных рецепторов клеток, необходимо принимать Витал плюс (омега- полиненасыщенные кислоты), а также Чернику, Гинколин и Колестину.

Методика рекомендаций по лечению диабета

1. Общие рекомендации. Самый легкий (но тупиковый) путь – принимать синтетические гормоны, выписанные врачами. Человека сажают на инсулин, и уже через 3 месяца поджелудочная железа прекращает вырабатывать собственный гормон. С годами дозы синтетического гормона постоянно увеличивают.

Если больной принимал инсулин менее 3-х месяцев – можно полностью восстановить работу поджелудочной железы. Если уже больше 3-х месяцев – мы можем гарантировать лишь снижение дозы синтетического гормона в два-три раза. Но это – длительный процесс пробуждения дублирующих клеток в кишечнике.

2. Начинать надо с поэтапной очистки, но необходимо предупредить пациента, что продукция Вивасан действует не мгновенно, и еще полгода надо продолжать использовать искусственные гормоны, постепенно снижая их дозировку при постоянном (!) контроле сахара в крови. Как только начинается падение сахара, нужно уменьшать дозу (по четвертинке таблетки). Нижняя граница нормы 4,5 ммоль/л. Недопустимо снижение сахара меньше 4-х единиц!

Через 6 – 12 месяцев запускаются дублирующие клетки, содержание сахара в крови стабилизируется на определенной отметке, доза синтетического гормона уменьшается в 2-3 раза от первоначальной.

Работать по этой программе только с ответственными людьми, которые действительно хотят восстановить здоровье и будут четко выполнять все рекомендации. Если нет – лучше не браться. Больной диабетом должен сам сделать выбор: медленная мучительная смерть или полноценная жизнь. Система восстановления организма – единственный путь, лекарство от безысходности.

При этом заболевании как ни при каком другом действует только полная программа по книге доктора “чуть-чуть” не работает. Или все или ничего.

3. Компресс на поджелудочную железу.

На мягкую ткань, намоченную в теплой воде, 1-2 капли масла Эфирное масло Герань египетская или масла Эфирное масло Эвкалипт,наложить на поджелудочную железу, сверху компрессную бумагу, мешочек с солью (как пресс). Каждый вечер на 30-40 минут в течение 21 дня, две недели отдохнуть и повторить курс.

Если диабет дал осложнение на сосуды головного мозга, то полезно вдыхать масло Эфирное масло Базилик (холодные ингаляции).

При лечении диабета решаем триединую задачу:

1. Психика (“нет” негативным эмоциям).

2. Энергетика (частые прогулки на свежем воздухе).

3. Физиология (правильное питание).

Воду лучше пить талую или фильтрованную, т.к.при кипячении хлорированной воды образуется диоксин (отравляющее вещество).

Простые правила питания при сахарном диабете

1. Жидкость принимать за 20 мин. до еды (не позже) и не раньше, чем через час после еды.

2. Пища разжевывается во рту не спеша, до состояния киселя.

3. Во время еды думать только о том, что во рту (ничего не читать).

4. Каждый прием пищи на 2/3 должен состоять из овощей (любых).

5. Фрукты – отдельный прием пищи.

6. Молоко исключить, молочнокислые продукты – отдельный прием.

7. Принимать только натуральную пищу (мясо, а не колбасу; крупы, а не макароны, свежую или свежемороженую рыбу, а не консервы и т.д.)

8. Пища должна быть свежеприготовленной: приготовил и съел.

Дополнительная информация:

Электронная книга Сахарный диабет

Купить рекомендуемые продукты Vivasan для лечения сахарного диабета:

Линофит
Масло Герань египетская
Масло Эвкалипт
Напиток Артишок горький
Ультра-защита печени. Капсулы с расторопшей
Витал Плюс. Капсулы с маслом лосося
Напиток Черника Витал
Зеленый чай с перечной мятой
Бодрость на весь день. Витамины A-Z компакт
Флорамакс

Мы осуществляем бесплатную доставку по Украине заказов от 1000 грн. при условии предоплаты и получения на склад Новой почты.

Закажите со скидкой продукцию компании Вивасан, Швейцария, используя корзину, форму обратной связи
или по телефонам +38 050 453-73-98, +38 067 747-94-92, +38 063 931-33-03.

 

Источник