Как распознать диабет у взрослых

Сахарный диабет является едва ли не самым распространенным заболеванием в мире: по официальной статистике от него страдает около 6% населения Земли. И большинство медиков сходятся во мнении, что эти данные не отражают реальности: больше половины случаев не диагностировано. Между тем раннее выявление диабета позволяет существенно увеличить продолжительность жизни больных и предотвратить развитие многих осложнений. Мы поговорим о том, какие признаки свидетельствуют о повышенном содержании глюкозы в крови и какие исследования стоит пройти, чтобы быть уверенным в отсутствии заболевания.

Проявляется диабет, вне зависимости от его типа, всегда одинаково — клетки перестают «извлекать» энергию из глюкозы и вещество в нерасщепленном виде накапливается в организме. Нарушение обменных процессов обусловлено недостатком гормона инсулина, который отвечает за усвоение сахаров. Однако причины, особенности и симптомы у разных типов диабета отличаются.

При


диабете 1 типа


инсулин не вырабатывается организмом из-за значительного повреждения бета-клеток поджелудочной железы при аутоиммунной атаке. Появлению болезни часто предшествуют вирусные инфекции. Обычно данный тип диабета не зависит от телосложения пациента и возникает в раннем возрасте — у детей, подростков и молодых людей младше 25 лет.

Ко


2 типу


, по разным данным, относится до 95% всех случаев заболеваний диабетом. В отличие от 1-го типа, организм продолжает вырабатывать инсулин, однако он неправильно воспринимается клетками и не усваивается. Провоцирует развитие заболевания ожирение (особенно накопление жира в области живота и талии), наследственные факторы, неактивный образ жизни, неправильное питание. Диабет 2-го типа — это болезнь зрелого возраста, ей более подвержены граждане старше 45 лет.

Гестационный диабет


— достаточно редкий и, к счастью, временный тип, развивающийся исключительно во время беременности и исчезающий с ее окончанием. Развитие болезни можно считать индивидуальной реакцией организма: вырабатываемые гормоны блокируют восприятие инсулина клетками будущей матери. В некоторых случаях поджелудочная железа попросту не справляется с двойной выработкой инсулина — результатом становится гестационный диабет. К факторам риска относят поздний возраст роженицы (свыше 40 лет), курение, избыточный вес, наследственность.

Клинические признаки сахарного диабета

Диабет — одно из самых коварных, по словам врачей, заболеваний: его ранние стадии редко сопровождаются болезненными ощущениями и не всегда имеют выраженные симптомы. Чтобы заметить первые признаки диабета, необходимо внимательно прислушиваться к своему организму и, конечно, знать, на какие нарушения стоит обратить внимание.

В целом, симптомы всех типов сахарного диабета схожи и не зависят от пола и возраста: возникновение тех или иных признаков болезни у мужчин, женщин и детей сугубо индивидуально.

Симптомы сахарного диабета 1 типа

Диабет 1-го типа развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями. Больной, несмотря на повышенный аппетит, быстро теряет в весе, чувствует постоянную усталость, сонливость, жажду. Частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму. Симптомы возникают внезапно и при внимательном отношении не остаются незамеченными.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Второй тип сахарного диабета — самый распространенный и при этом самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно, и, несмотря на большое количество возможных симптомов, обычно они выражены слабо.

Для диабета второго типа свойственны:

• сухость во рту и жажда, больной может употреблять до трех-пяти литров жидкости ежедневно;
• снижение веса;
• обильное мочеиспускание;
• постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, раздражительность;
• ощущение покалывания в пальцах, онемение конечностей;
• значительная внезапная потеря веса, несмотря на высокий аппетит;
• тошнота, иногда — рвота;
• кожа сухая, возможен сильный зуд, долгое заживление ран и ссадин;
• инфекции мочевыводящих путей;
• повышенное давление.

Оба рассмотренных типа диабета чреваты серьезными осложнениями. Так, гиперосмолярная и лактоцидотическая кома, гипогликемия, кетоацидоз могут развиться буквально в течение двух-трех часов и в некоторых случаях привести к смерти.

Также диабет является причиной проблем со зрением (вплоть до полной слепоты), сердца, почек, нервной системы, кожи, сосудов. Тромбоз, атеросклероз, почечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт — вот лишь малая часть списка опасных заболеваний, которые могут наблюдаться при несвоевременной диагностике и неправильном лечении диабета.

Симптомы гестационного диабета

Этот тип заболевания очень редко имеет внешние симптомы: обычно его обнаруживают лишь при плановых обследованиях, включающих анализы мочи и крови. В тех случаях, когда проявления все же заметны, они схожи с признаками диабета 1 и 2 типов: слабость, тошнота, жажда, инфекции мочеполовых путей.

Гестационный диабет, хотя и не несет прямой угрозы для жизни ребенка, все же негативно сказывается на состоянии мамы и малыша: чем выше показатели глюкозы в крови, тем сильнее влияние болезни. Как правило, младенец рождается с весом, превышающим норму, в дальнейшем у него остается склонность к ожирению, диабету. Существует небольшой риск задержки развития плода, а также гипогликемии, желтухи и других заболеваний в первые недели жизни ребенка.

Лабораторные признаки сахарного диабета у мужчин, женщин и детей

Достоверное подтверждение диагноза возможно лишь после проведения ряда лабораторных исследований, позволяющих оценить уровень сахара (глюкозы) в крови:

• 
  
  Случайный анализ глюкозы в плазме крови
  
  
  обычно проводится при массовых обследованиях и диспансеризации, а также при необходимости провести экстренное исследование показателей. Критическим значением можно считать показатель 7 ммоль/л и более.
• 
  
  Анализ на уровень глюкозы в крови натощак
  
  
  — самый распространенный тип анализа, пусть и не отличающийся абсолютной точностью, однако простой в исполнении. Как правило, его проводят с утра, при этом пациент не должен употреблять пищу в течение 8–12 часов до исследования. Как и при любом анализе крови, не стоит накануне пить алкогольные напитки, а также курить за час до взятия материала. Хорошим показателем считается, если уровень глюкозы не превысил 5,5 ммоль/л. При 7 и более ммоль/л пациента направят на дополнительное обследование.
• 
  
  Тест на толерантность к глюкозе
  
  
  обычно назначают для уточнения результатов вышеописанных анализов. Тест позволяет не только точно ответить на вопрос о наличии диабета, но и диагностировать нарушение толерантности к глюкозе. Для этого у пациента берут кровь натощак, затем он должен выпить стакан воды с растворенным в ней сахаром (75 г для взрослых; 1,75 г на 1 кг веса ребенка), а спустя два часа – сдать анализ повторно. При нормальном состоянии организма первый показатель ниже 5,5 ммоль/л, а второй – менее 7,8 ммоль/л. Значения от 5,5 до 6,7 ммоль/л и от 7,8 до 11,1 ммоль/л соответственно говорят о наличии преддиабета. Величины выше этих цифр указывают на диабет.
• 
  
  Исследование на гликированный гемоглобин
  
  
  — современный надежный тест, рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения для выявления диабета. Его результаты показывают среднее значение уровня глюкозы в крови за последние 90 дней, при этом на точность не влияют ни приемы пищи, ни время взятия материала, ни многие другие внешние факторы. В норме показатель составит менее 6,5% HbA1C, что соответствует уровню глюкозы 7,8 ммоль/л, значение выше этого — явный признак заболевания. При 6% (7 ммоль/л) риск возникновения диабета считает повышенным, однако ситуацию еще можно исправить изменением образа жизни.

Современные методы лечения в сочетании с предписанным режимом питания способны сделать жизнь больного диабетом полноценной и комфортной, а также избежать появления многих осложнений. Самой большой проблемой является своевременная диагностика данного заболевания: многие пациенты обращаются в клиники только на поздних стадиях диабета. Чтобы избежать необратимых последствий для организма, врачи рекомендуют минимум раз в год проходить обследование, особенно при наличии «факторов риска» в анамнезе и тем более — при появлении первых признаков сахарного диабета.

Диабет остается одним из наиболее часто диагностируемых заболеваний в мире. Чем раньше начнется лечение, тем более управляемым будет состояние.

Убедитесь, что у вас нет этих 20 симптомов диабета. Если же вы выявите любой из этих предупреждающих признаков из списка, обязательно посетите врача как можно скорее, чтобы проверить уровень сахара в крови.

Непреднамеренная потеря веса

Хотя похудение – мечта некоторых людей, это может оказаться страшным признаком того, что поджелудочная железа не работает так, как надо. Если потеря веса произошла без изменения в питании и образе жизни, это будет одним из первых признаков диабета.

Сыпь на ногах

Многие диабетики перед постановкой им диагноза замечали, что на нижних конечностях появляются небольшие округлые или овальные повреждения. Считается, что эти пятна, называемые диабетической дермопатией, проявляются у 55 % всех заболевших.

Постоянная усталость

Даже если вы хорошо отдохнули, но все равно чувствуете усталость, об этом определенно стоит сообщить доктору. Диабет повышает нормальный уровень сахара в крови, при этом вызывая усталость. На более поздних стадиях при запущенном диабете ограничивается кровообращение, что делает тело более слабым и неподатливым.

Размытое зрение

Хотя плохое зрение и так очень распространено, обратите внимание на внезапные изменения, особенно на размытость в глазах. Это часто является симптомом диабета, так как высокий сахар в крови вызывает отек в тканях глаз, искажая зрение. К счастью, для многих людей такой эффект является временным и уходит, когда уровень сахара приходит в норму.

Частые инфекционные заболевания

Высокий уровень сахара в крови, связанный с диабетом, ослабляет иммунную систему человека, делает организм более восприимчивым к инфекциям.

Сладкое дыхание

Диабетики часто замечают, что у них сладкое дыхание, прежде чем им диагностируют заболевание. Это признак диабетического кетоацидоза – состояния, при котором тело не может эффективно превращать глюкозу в энергию, сохраняя уровень сахара в крови на опасных, потенциально смертельных уровнях, если их не лечить.

Постоянная жажда

Если вы слишком часто испытываете жажду, это может быть признаком того, что вы имеете дело с опасно высоким уровнем сахара в крови. Пациенты с диабетом часто хотят пить, так как организм пытается вымыть избыток сахара в крови, потому что собственное производство инсулина не способно сократить его.

Частое мочеиспускание

Почки должны компенсировать избыток сахара в крови, это означает, что вы будете часто бегать в туалет в течение всего дня.

Опухание десен

Если вы заметили, что десны выглядят опухшими, пришло время записаться не только к зубному врачу, но и к эндокринологу. Воспаление во рту часто связано с высоким уровнем сахара в крови.

Уменьшение либидо

Диабет может быть виноват и в неактивной интимной жизни. Плохое кровообращение и депрессия, которые часто сопровождают диабет, могут уменьшать либидо.

Тошнота

Как высокий, так и низкий уровень сахара в крови может вызвать тошноту, и это часто один из первых симптомов диабета.

Увеличение веса

В то время как некоторые диабетики худеют, у других заболевших, наоборот, происходит увеличение веса. Диабет и расстройства щитовидной железы часто идут рука об руку.

Синдром поликистоза яичников

Для многих женщин диагноз синдрома поликистозных яичников означает, что ему сопутствует диабет. СПКЯ и диабет связаны с резистентностью к инсулину, то есть при обоих заболеваниях похожие гормональные проблемы. К счастью, лечение СПКЯ и потеря веса сможет помочь снизить риск стать диабетиком.

Депрессия

Резкие скачки уровня в сахаре крови, которые являются неотъемлемой частью нелеченного диабета, могут вызвать колебания в настроении, включая депрессию.

Раздражительность

Высокий сахар в крови, тошнота, усталость, плохое кровообращение и неважное самочувствие в целом, делает людей с нелеченным диабетом раздражительными.

Покалывание и онемение в конечностях

Повышенный уровень сахара в крови вызывает повреждение нервов, что часто сигнализируется ощущением онемения в руках и ногах. Если диабет не лечить, это может привести к гибели тканей и ампутации конечностей.

Медленное заживление ран

Сочетание высокого уровня сахара в крови, плохого кровообращения и рецидивирующих инфекций, связанных с диабетом, означает, что травмы медленно заживают.

Эректильная дисфункция

Для мужчин заметное снижение способности к эрекции может быть признаком того, что диагноз диабета не за горами.

Темная кожа

Потемнение кожи, которое обычно происходит на руках и ногах, в складках кожи, вдоль шеи, в паху и подмышках, называемое ацинозами, нередко возникает, когда уровень сахара в крови высок. Это увеличивает производство клеток кожи, многие из которых образуют пигментацию, придавая коже темный вид.

Постоянное чувство голода

Ощущение голод все время? Ваше тело пытается сказать вам, что что-то не то с сахаром в крови.

Вам была интересна эта информация? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал ЭНЕРГИЯ ЕДЫ и будьте здоровы!