Как узнать что появился сахарный диабет
Врач-эндокринолог Валентина Шутова о том, что такое сахарный диабет, чем отличаются между собой два типа болезни и по каким признакам можно понять, что начинаются проблемы?
Валентина Шутова, врач-эндокринолог высшей категории
Сахарный диабет — синдром, при котором в организме человека наблюдается хроническое повышение сахара в крови. Болезнь связана с абсолютным или относительным дефицитом инсулина. Приводить к этому состоянию могут разные факторы: наследственные и внешние (неконтролируемый лишний вес, гипертония). Вот почему есть множество видов сахарного диабета и болезнь может протекать у каждого по-разному.
Наиболее распространены два вида диабета: 1 и 2 типы.
Диабет второго типа: «возрастной»
Этот вариант встречается чаще, как правило, у людей после 40 лет. Заболевание 2 типа связано с абсолютным или с относительным дефицитом инсулина (инсулинорезистентностью). Это означает, что в организме вырабатывается достаточное количество инсулина или даже его избыток, но он не работает.
Диабет 2 типа, по словам врача, более сложный для выявления. Он долго может протекать бессимптомно.
Со временем больного могут начать беспокоить:
- сильная жажда и частые мочеиспускания;
- бессонница ночью;
- усталость, разбитость и сонливость днем.
Также первые признаки сахарного диабета включают:
- медленное заживление ран;
- ухудшение зрения;
- эпизодические или постоянные головокружения;
- онемение конечностей или покалывание в них;
- дерматиты.
При высокой глюкозе крови сладкая среда в организме распространяется повсеместно. В потоотделении, выделении секрета — повсюду больше глюкозы. Соответственно, микробы «гнездятся» легче. При этом любой воспалительный процесс не локализуется самостоятельно (как в здоровом организме), а усугубляется. Вот почему фурункулы, порезы, комариные укусы — все заживает медленнее. Со временем нарушается питание кожи, происходит выпадение волос на голенях, утончение кожи, наблюдаются шелушения и высыпания…
Возникнет болезнь или нет, зависит от наследственной предрасположенности к метаболическим нарушениям и образа жизни человека (его активности и питания). Если есть предрасположенность к болезни, а также ожирение или гипертония, но человек не контролирует давление и не борется с лишним весом, то диабет обязательно возникнет. Причем в тяжелой форме.
— Около 80-85% моих пациентов с диабетом 2 типа страдают ожирением.
Риск развития заболевания 2 типа есть также у женщин, которые рожают ребенка весом более 4-4,5 килограмма. Если малыш был рожден с весом меньше 2 килограммов 800 граммов, то после 40 лет человек тоже имеет риск заболеть диабетом 2 типа.
А вообще болезнь не зависит от пола. Болеют и мужчины, и женщины. Просто представительницы прекрасного пола чаще обращаются к врачу, а мужчины тянут, усугубляя состояние.
Имеет значение и количество вирусных инфекций, которые ослабляют иммунитет, и число стрессов.
Профилактикой может быть:
- Ходьба — минут 30-40 в день.
- Домашняя гимнастика
- Водные процедуры
В качестве профилактики болезни нужно обращать внимание на питание. Оно должно быть здоровым и включать в себя растительную клетчатку. Клетчатка содержится в отрубях, свежих овощах, хлебе грубого помола. Такое питание поможет значительно снизить инсулинорезистентность.
Кроме того, важно снижать потребление простых углеводов (фрукты, булочки, конфеты), которые дают быстрое повышение сахара в крови. Нежелательно во второй половине дня есть ягоды (вишню, клубнику). Лучше потреблять такую пищу с утра.
Диабет первого типа: «молодежный»
Болезнь 1 типа, или «диабет молодых» (и детей), отличается тем, что характеризуется абсолютным дефицитом инсулина. Инсулярный аппарат у заболевшего работает плохо или не работает вовсе. Это аутоиммунное заболевание, которое не зависит от образа жизни. Скорее, от состояния иммунной системы и от количества вирусных инфекций. Такой тип диабета имеет сезонность. Вспышки чаще всего происходят в осенне-зимний период, когда иммунитет ослаблен.
Болезнь, как правило, развивается резко. Меняется кислотно-щелочной состав крови. Люди часто даже теряют вес.
На фоне полного здоровья могут появиться такие признаки:
- жажда, потребление большого количества воды. Соответственно, увеличивается и объем выделяемой мочи (полиурия);
- снижение веса;
- постепенное снижение аппетита;
- сильная усталость и слабость;
- зуд кожи;
- постоянные головные боли;
- повышение артериального давления;
- нарушения зрения.
— Что касается питания при 1 типе диабета, обязателен расчет количества съеденных углеводов. Это необходимо для грамотного расчета инсулина, который вводится в организм больного. Подобные манипуляции производит врач, объясняя все каждому конкретному пациенту.
С другой стороны, подобные явления нередко развиваются и при других патологиях, поэтому постановкой диагноза и определением разновидности СД должен заниматься врач, а не сам пациент.
Автор статьи: Репина Ирина
Оригинал статьи можно прочитать по ссылке.
ЧИТАЙТЕ НА ЭТУ ТЕМУ:
8 фактов о сахаре, которых вы могли не знать. Комментирует диетолог
Диабет — не приговор. Эндокринолог о том, как «договориться» с болезнью
Источник
Анонимный вопрос
3 сентября 2018 · 145,7 K
Главный редактор сайта ikista.ru
Могут наблюдаться следующие симптомы:
- Постоянная жажда, учащенное мочеиспускание;
- Может наблюдаться сухость во рту;
- Повышенная утомляемость;
- Зевота, сонливость;
- Слабость;
- Очень медленно заживают раны и порезы;
- Тошнота, рвота;
- Частое дыхание (возможно с запахом ацетона);
- Учащенное сердцебиение;
- Зуд половых органов и кожи;
- Потеря массы тела;
- Ухудшение зрения.
Какие анализы нужно сдать
Вообще, конечно, наверняка нужно определять при помощи медиков, т.к. разные заболевания могут по разному и в разной степени проявлять себя в зависимости от особенностей организма.
Но, есть признаки, по которым можно скажем так начать что-то подозревать и понять, что к врачу обратиться стоит.
При диабете часто может быть:
– неутолимая жажда… Читать далее
Почему потеря веса? А повышение веса?
У меня диабет появился с пятого класса, я упала оборвалась с турника на землю , которая была как камень, сильно удар копчиком с потерей сознания, После этого как врач мне сказала, что он , то приходил, то уходил. Симптомы были, много воды пила, ночные туалеты , все это было. Выявили в пятьдесят пять лет и сразу на инсулин. На сильном стресе, смерть… Читать далее
В ряде случаев диабет до поры до времени не дает о себе знать. Признаки диабета различны при диабете I и диабете II. Иногда, может не быть вообще никаких признаков, и диабет определяют, например, обращаясь к окулисту при осмотре глазного дна. Но существует комплекс симптомов, характерных для сахарного диабета обоих типов. Выраженность признаков… Читать далее
Огромное желание кушать сладкое и в больших количествах. Увеличение веса, головные боли частые, ночная… Читать дальше
Врач-терапевт, консультант ресурса — Medicoway.Ru · medicoway.ru
Предположить, что у вас диабет, можно по неутолимой жажде, частых походах в туалет «по-маленькому» в ночное время, сухости кожи, постоянных головных болях, быстрой потере в весе вне зависимости от аппетита.
Вообще, признаки диабета различны (диабет 1 типа и 2 типа). Поэтому при подозрении на заболевание лучше всего обратиться к врачу и сдать… Читать далее
Потеря веса ,у меня наоборот увеличение и ыиг его скинешь.
Здравствуйте!
Как правило, человек теряет в весе, испытвает постоянное чувство жажды и аппетит и в результате часто ходит в туалет. Но все это — предположительные симптомы, подтведить диагноз врачу помогут анализы крови и мочи на определение уровня глюкозы
Всего Вам доброго!
С уважением,
Бутузова Олеся Читать далее
При диабете 2 типа,вес наоборот растет.
Какие первые признаки сахарного диабета?
Если это диабет 2-го типа, тот, что возникает с возрастом и часто бывает у людей с лишним весом, то сначала признаков может и не быть. Если есть подозрения, просто нужно сдать анализ крови на сахар.
А вообще главные и первые признаки при диабете 1-го типа: жажда и повышенное мочеотделение. При развитых формах диабета моча липкая, так как в ней сахар. На коже могут быть незаживающие болячки, раздражение. Похудение. Утомляемость.
Прочитать ещё 3 ответа
Когда стоит обратиться к эндокринологу?
Заметила, что самые распространенные тревожные симптомы – это проблемы с кожей, выпадение волос и повышенная утомляемость. Это не стоит принимать за норму и лучше обратиться к эндокринологу, ведь гормональные проблемы не так просто излечимы. К ним также стоит, пожалуй, отнести, женские проблемы, связанные с гормональным дисбалансом.
Прочитать ещё 1 ответ
Сколько живут с сахарным диабетом?
Наша соседка живёт с диабетом 2 типа уже 40 лет. Сейчас ей 91 год. Соседка в полном здравии, голова работает отлично.
Питается гречкой, кислыми щами. Ест только то, что можно. Говорит, что её мать, тоже с диабетом, дожила почти до 100 лет. И раньше в деревнях не было таблеток и уколов инсулина. Просто правильно питались.
Прочитать ещё 5 ответов
Почему нет лекарства от диабета? Не симптоматического, а убирающего причину заболевания?
Эксперт в области популяризации науки.
Диабет, это аутоиммунное заболевание, полностью не изученное человеком. Бывают разные типы диабета, лечение основано на компенсации, сахороснижающие лекарственные средства при 2 типе, и инсулин при 1 типе диабета, существуют так же смешанные типы диабета и даже несахарный диабет. Лечение не снимает симптоматику, а компенсирует недостаток инсулина. Лекарств что диабета нет по двум причинам. Первая, медицине неизвестна (по крайней мере официально) причина вызывающая диабет, возможно это какое то заболевание (паротит, ветряная оспа, краснуха и тд) которое вызывает иммунный ответ человеческого организма через определенное время, и (или) он связан с нагрузкой на организм (неправильное питание, сон, другие негативные факторы). Вторая причина, это финансовая выгода которую получают фармацевтические гиганты, регулярно продавая лекарства больным диабетом, оборот рынка диабетических препаратов в несколько раз превышает доход от наркоторговли (причём все легально), возможно лекарство уже изобретено, но его выпуск обрушит рынок (а это элементарно не выгодно). Хочется верить, что в ближайшее время будет выяснена причина, и лекарство все же изобретут и сделают доступным. Пока эффективна только трансплантация клеток вырабатывающих инсулин (продуцирующих сами клетки, их несколько типов, не буду описывать) либо органа – самой поджелудочной железы, но это тоже не панацея, иммунитет человека через какое то время (около 5 лет) все равно убивает инсулинопродуцирующие клетки, даже если имунитет угнетают лекарственными препаратами.
P.S. Скоро уже 20 лет, как я заболел диабетом 1 типа, ежегодно в сми сенсации, новости о новых изобретениях и научных открытиях, но к сожалению «воз и ныне там», остаётся только расслабиться и ждать 🙁
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Диабет – это весьма специфическое заболевание, которое косвенно затрагивает массу процессов, а виной тому выработка инсулина и его важность в расщеплении глюкозы в организме. Диабет очень сложно диагностировать на первых стадиях, а человек замечает зачастую осложнения, когда он уже усугублен и его уже трудно поддавать лечению.
Чтобы в дальнейшем не возникало проблем со здоровьем, и риск заболевания был ниже, вы сможете сами провести диагностику ранних симптомов диабета не выходи из дома.
Основные симптомы раннего диабета:
Усилившаяся жажда и мочеиспускание
Жажда является основным показателем повышенного сахара в организме. Сахар неправильно поглощается в мочу, вызывая при этом частые позывы к мочеиспусканию. Если вы много пьете и часто бегаете в туалет, и при этом чувство жажды вас не покидает, заставляя вновь и вновь восполнять запас жидкости в организме, следует провериться на сахарный диабет.
Чувство голода и потеря веса
Эти два факта неизменно связаны друг с другом, но теряют всякий смысл если между ними потеряна естественная связь. Человек привыкает к режиму питания и если вы испытываете постоянный голод, часто перехватываете на лету и не чувствуете насыщения организма и при этом не набираете вес, вероятнее всего расщепление глюкозы, которая является энергией вашего организма, усваивается неправильно или слишком медленно. Это также является одним из основных симптомов диабета.
Хроническая усталость и проблемы с памятью
Современный ритм жизни заставляет нас выкладываться больше чем на 110%. Любой нормальный человек будет уставать, но не стоит путать рабочую усталость с усталостью организма от нехватки отдыха. Если при таком ритме жизни вы стали не только уставать, но и забывать сказанное или сделанное, возможно у вас один из симптомов первичного диабета. Даже будучи весь день в работе, вы имеете возможность перевести дух и оценить свое состояние, при котором вы дадите себе четкую оценку, устали ли вы от проделанной работы, или устаете по неизвестным причинам. При диабете хроническая усталость чувствуется всегда и независима от времени суток и образа жизни.
Зуд на коже
При диабете частым симптомом является необъяснимый кожный зуд, без явных причин повреждений кожного покрова. Основным показателем при этом является откладывания сахара в кожном покрове, вызывающее ощущение зуда, а также возможное развитие различных грибковых поражений кожи, так как глюкоза является более благоприятной средой для роста грибковых инфекций.
Онемение конечностей и пальцев
Присутствие большого количества сахара в организме препятствует кровообращению, а также нервной связи, притупляя ощущения.
Медленная регенерация
Регенерация – процесс заживления поврежденных участков нашего организма, доступным примером может стать заживление какой-то мелкой царапины. Если у вас диабет, ранки будут заживать в разы дольше обычного, но не стоит забывать, что плохая регенерация может быть связана с возрастом или другими заболеваниями крови.
При любых подозрениях на диабет, следует обратиться к вашему участковому врачу-эндокринологу и сдать соответствующие анализы. Диабет может по-разному протекать у разных людей. Это связано как с личными особенностями организма каждого, так и с разной степенью формы диабета. Заботясь о своем здоровье, правильно питаясь и ведя активный образ жизни, риск обострения бывает крайне мал, но не стоит забывать, что никто не застрахован от осложнений связанных с заболеванием.
Источник
Привет, друзья! С вами канал для тех, кто предпочитает здоровый образ жизни и устал от «лечения содой» и других медицинских мифов.
Будет здорово, если вы станете нашим подписчиком!
Нужно ли беспокоиться, если анализы показывают слегка повышенный уровень сахара в крови? Да. Это состояние называют преддиабетом. Считайте, что вы получили мощный сигнал и нужно срочно заняться здоровьем: снизить вес, увеличить физические нагрузки, скорректировать рацион, бросить курить. Если проигнорировать первые признаки, через некоторое время может развиться диабет 2 типа.
Важно знать, что уже в состоянии преддиабета, когда уровень глюкозы еще только слегка повышен, почки и кровеносные сосуды получают повреждения. В долгосрочной перспективе это может привести к серьезным хроническим заболеваниям, требующим постоянной терапии.
Почему необходимо периодически сдавать анализ на уровень сахара в крови? Потому что преддиабет обычно не имеет признаков или симптомов. И коррекция образа жизни должна проводиться на основании результатов анализа крови. Тем не менее, рекомендуется обратить внимание на следующий возможный признак преддиабета: потемнение кожи на определенных участках тела (шее, подмышках, локтях, коленях и суставах).
Классическими признаками того, что преддиабет развился до диабета 2 типа являются:
· постоянное чувство жажды,
· частое мочеиспускание,
· повышенная утомляемость, усталость;
· нарушение зрения.
Причины преддиабета
Точная причина преддиабета неизвестна. Но считается, что важную роль играют семейная история и генетика. К факторам риска также относят избыточный вес или ожирение и недостаток физической активности.
Механизм заболевания
При диабете (или преддиабете) нарушается усвоение глюкозы (сахара). В результате она не выполняет свою основную функцию — функцию обеспечения энергией всего организма. Глюкоза играет исключительную роль в обмене веществ, а многие ткани и органы в качестве источника энергии используют только ее (например, мозг). Это основной углевод крови и всего организма. Большая часть глюкозы поступает из пищи. Когда она переваривается, глюкоза поступает в кровоток, за ее транспортировку в клетки отвечает гормон инсулин. Он играет основную роль в регуляции углеводного обмена. Инсулин вырабатывает поджелудочная железа, выделяя в кровь во время принятия человеком пищи. В процессе циркуляции инсулина глюкоза попадает в клетки, за счет этого ее концентрация в крови снижается. По мере того, как уровень сахара в крови падает, также происходит выделение инсулина из поджелудочной железы.
Преддиабет начинается, когда глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы «заправлять» энергией клетки. Уровень сахара в крови повышается, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина, или клетки организма становятся устойчивыми к его действию (или и то, и другое).
Норма содержания глюкозы в крови
От 70 до 110 мг/дл утром после сна. От 120 до 140 мг/дл после еды.
Факторы риска преддиабета
Риск преддиабета повышают те же факторы, которые влияют на увеличение риска диабета:
вес — основной фактор риска, чем больше жировой ткани, особенно жира в брюшной полости, окружающего жизненно важные органы (легкие, почки, печень, сердце, желудок), тем сильнее клетки устойчивы к инсулину;
большой размер талии — может указывать на устойчивость к инсулину, риск такой резистентности повышается у женщин с размером окружности талии более 90 см, у мужчин — более 101 см;
рацион с высоким содержанием красного и обработанного мяса и сахаросодержащих напитков;
недостаток физической активности — чем менее активен человек, тем выше риск развития диабета, физическая активность помогает контролировать вес, глюкоза при этом используется в качестве источника энергии, а клетки становятся более чувствительными к инсулину;
возраст — хотя диабет может развиться в любом возрасте, риск развития преддиабета повышается после 45 лет, это связано с тем, что снижается физическая активность, происходит потеря мышечной массы, по мере старения увеличивается вес;
семейная история — риск увеличивается, если родители или родные братья/сестры болеют диабетом 2 типа;
беременность — если во время беременности развился гестационный диабет, и мама, и ребенок подвержены повышенному риску преддиабета, если вес ребенка при рождения составлял более 4,1 кг, мама также подвержена более высокому риску преддиабета;
синдром поликистоза яичников — состояние, характеризующееся нарушениями менструального цикла, избыточным ростом волос и ожирением, увеличивает риск развития преддиабета у женщин;
расстройства сна — апноэ, бессонница связаны с повышенным риском устойчивости к инсулину;
высокое артериальное давление;
низкий уровень «хорошего» холестерина — липопротеинов высокой плотности;
высокий уровень триглицеридов.
Когда последние три фактора развиваются при ожирении, они связаны с устойчивостью к инсулину. Их сочетание называют метаболическим синдромом.
Осложнения диабета
Гипертония
Высокий уровень холестерина
Заболевания сердца
Инсульт
Заболевания почек
Слепота
Ампутация
Исследования показывают, что преддиабет часто ассоциируется с сердечными приступами и может повредить почки, даже если он не развился до диабета типа 2.
Проходить обследования рекомендуется, начиная с 45 лет, каждые 3 года.
Еще несколько полезных статей о диабете
Как понять, что у меня диабет?
7 лекарств, опасных для людей с диабетом
Перекусы, от которых стоит отказаться при диабете
10 продуктов, о которых нужно забыть, если у вас диабет
Контролировать уровень сахара в крови станет проще
Диабет: вопросы, которые надо обсудить с врачом
Подписывайтесь на Mednewz — новости доказательной медицины понятным языком!
Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, лайк!
Удобнее читать в Telegram? Подписаться легко!
Источник