Как заваривать пажитник при диабете

Пажитник – это растение семейства бобовых, которое применяется для лечения диабета. Пажитник способен снижать уровень сахара в крови. Это растение можно добавлять в пищу или принимать в виде чая. Кроме того, можно приобрести травяные добавки и использовать их по назначению. Однако обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем включать лекарственные травы в свой рацион, особенно если вы уже принимаете какие-либо лекарственные препараты от диабета. Кроме того, помните, что применения одного лишь пажитника недостаточно для лечения диабета.[1]
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением каких-либо рецептов проконсультируйтесь у лечащего врача.

Применение пажитника

1
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять пажитник в свой рацион. Пажитник взаимодействует с некоторыми лекарствами, предназначенными для лечения диабета, а также с препаратами для разжижения крови.[2]
Поэтому, прежде чем включать пажитник в свой рацион, следует проконсультироваться с врачом. В противном случае применение пажитника может свести к минимуму эффективность препаратов, которые вы принимаете для лечения диабета и других заболеваний.
- Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем прекращать или начинать прием каких-либо лекарственных средств или пищевых добавок.
2
Узнайте о рекомендуемой дозировке пажитника.Рекомендуемая ежедневная норма пажитника оставляет 2,5-15 граммов. Узнайте у врача, сколько данного средства вам следует принимать. Врач при решении этого вопроса примет во внимание ваш вес, а также другие немаловажные факторы. Также можно обратиться к опытному травнику или натуропату.[3]
- Наиболее распространенной дозировкой является 12,5 г пажитника в форме порошка, который следует принимать два раза в день. Однако согласно некоторым исследованиям для получения положительного эффекта достаточно принимать по 2,5 грамма препарата дважды в день.[4]
3
Приобретите добавку пажитника высокого качества. Некоторым людям не нравится вкус семян пажитника. Поэтому в этом случае рекомендуется прием пажитника в виде капсул.[5]
Если вы решите принимать пажитник в виде добавки, приобретите продукт высокого качества. На упаковке должна содержаться:[6]
- правдивая информация об эффекте данного препарата;
- информация о рекомендуемой дозировке, побочных эффектах и составляющих компонентах;
- понятная маркировка.
- информация о компании-производителе, такая как номер телефона, почтовый адрес или адрес веб-сайта.
4
Добавляйте пажитник в пищу. Некоторым людям нравится вкус пажитника, поэтому они добавляют его в пищу. Найдите рецепты, одним из ингредиентов которых является пажитник. Кроме того, можно просто посыпать семенами пищу. Однако не забывайте следовать рекомендациям своего врача о здоровом питании. Согласно исследованиям 15 граммов пажитника является рекомендуемой дозировкой для приема его в пищу.[7]
5
Пейте чай из пажитника. Согласно некоторым исследованиям, чай из пажитника дает лучшие результаты, чем употребление его в другом виде. В ходе одного исследования было выявлено, что употребление пажитника с йогуртом не принесло значительных результатов, в то время как применение чая из пажитника дало положительный эффект. Участники этого исследования принимали 10 граммов пажитника ежедневно.[8]
- Измельчите 2,5 грамма семян пажитника, используя ступку и пестик или кухонный комбайн. Затем насыпьте измельченные семена в кружку и залейте их стаканом (220 мл) кипятка. Хорошо перемешайте. Затем подождите, пока чай остынет, и наслаждайтесь его приятным вкусом.

Знайте, чего следует ожидать

1
Обратите внимание на то, что было проведено недостаточно исследований, подтверждающих эффективность пажитника. Хотя считается, что пажитник является эффективным средством, снижающим уровень сахара в крови после еды, лишь несколько исследований подтвердили этот факт. Поэтому очень важно регулярно посещать врача, который будет назначать необходимое лечение.[9]
- Недостаточно принимать только пажитник для лечения диабета. Люди, болеющие диабетом, должны соблюдать диету, контролировать уровень сахара в крови и выполнять физические упражнения. Прием пажитника вовсе не означает, что вы можете прекратить соблюдать вышеперечисленные рекомендации.
- Не забывайте принимать лекарственные препараты для лечения диабета, назначенные лечащим врачом.
2
Обратите внимание на возможные побочные эффекты. Пажитник является достаточно безопасным средством, если вы не превышаете рекомендуемой дозировки употребления пажитника в пищу. Применение пажитника в виде добавки относительно безопасно. Тем не менее, вы можете столкнуться с такими побочными эффектами, как расстройство желудочно-кишечного тракта (например, диарея, метеоризм и расстройство желудка). Кроме того, могут возникнуть некоторые респираторные побочные эффекты, такие как заложенность носа, хрипы и кашель.[10]
- Не принимайте пажитник более шести месяцев.
3
Обратите внимание на то, когда не следует применять пажитник. Пажитник не следует применять беременным женщинам и детям. Не принимайте пажитник, если вы беременны, кормите грудью или планируете беременность. Не используйте пажитник для лечения детей, так как были случаи, когда дети теряли сознание, принимая данное средство.[11]

Предупреждения

Не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять пажитник в свой рацион. Не прекращайте прием медицинских препаратов без предварительной консультации с врачом.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 19 483 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Пажитник для диабетиков

Пажитник сенной. Что это?

Пажитник — специя, широко известная в мире, имеет множество равноправных названий: шамбала, фенугрек, чаман, хельба (хильбе), греческое сено, верблюжья трава и др.

Растение принадлежит к семейству бобовых (Trigonella foenum-graccum). В дикорастущем виде произрастает в Средиземноморье, Южной Европе, Малой Азии.

Сенной пажитник используется в медиицне, кулинарии, косметологии, как пряность и лекарство. Считается, что пажитник способен излечить более 100 болезней.

Не случайно пажитник широко известен вторым своим названием — «шамбала».Шамбала — месте обитания Великих Учителей, ответственных за продвижение эволюции человечества. Чтобы люди не сбились с пути истинного, они периодически выбирают «избранных» и через них передают «тайные доктрины» и знания о том, как жить дальше.

Полезные свойства пажитника

Семена и проростки растения принадлежат к очень ценным продуктам:

они регулируют обмен веществ,
поддерживают работу сердца,
содержат большое количество витаминов,
обладают общеукрепляющим свойством,
прекрасно влияют на пищеварение,
стимулируют половую потенцию,
питают клетки костного мозга, нервов,
обладают противовоспалительными свойствами.
укрепляют мужскую силу,
делают упругими грудь и бёдра женщин.

Научные исследования о семенах пажитника

Известное высказывание английского учёного, что весы уравновесятся, если на одну чашу положить все известные лекарства, а на другую — семена пажитника. Применение пажитника в лечебных целях, по мнению докторов наук разнообразны и не ограничены. Так, научные сотрудники Американского онкологического центра опубликовали данные о сильной активности семени пажитника, названной даже «гипо» (т.е. превышающая норму): гипохолестириновая, гипогликемическая, гиполипидная.
Европейское научное общество по фитотерапии из многих лечебных свойств пажитника выделяет особую его роль в терапии сахарного диабета и в снижении холестерина, официально включив семена растения в перечень необходимых средств для лечения указанных заболеваний.
Комиссия по контролю за качеством медикаментов и продуктов (Германия) отмечает целебные свойства пажитника для кровообращения, снижения уровня свободных радикалов.

Шамбала признана мощным антиоксидантом [1]. Однако знакомую пряность мы хотим представить в качестве лекарства в профилактике и лечении надвигающейся «эпидемии» 21 века — сахарного диабета (так определила заболевание Всемирная Организация Здравоохранения). Причина, по которой пажитник (хельба) и сахарный диабет выделены в отдельную тему, обоснована: она касается не только больных этим заболеванием, но и всех нас, подверженных угрозе приобрести коварный диабет.

Информация Всемирной Организации Здравоохранения

Ежегодно распространенность сахарного диабета увеличивается, особенно в развивающихся странах. В числе главных причин данного явления названы: наличие избыточного веса, гиподинамия, стрессы и нервное напряжение, изменение характера питания во всём мире, сопровождающие жизнь человека 21 века. Тревожная статистика:

Более 350 млн жителей планеты больны сахарным диабетом.
К 2030г диабет, вызывающий болезни сосудов и сердца, войдёт в семерку основных причин смерти человека.
В прошлом году 3,5 млн людей умерли от диабета, и цифра будет увеличиваться, если не предпринять профилактические и терапевтические меры.
Сахарный диабет — главная причина слепоты, почечной недостаточности, ампутации конечностей.
Смертность среди диабетиков более двух раз превышает печальный показатель среди людей одного возраста, не болеющих диабетом.
Сахарный диабет первого типа возникает у детей, молодёжи до 39 лет.
Более 80% случаев летального исхода от сахарного диабета приходится на страны с уровнем доходов населения, признанным низким и даже средним.
Симптомы заболевания могут появиться внезапно [1].

К счастью, в большинстве ситуаций сахарный диабет, особенно II типа, можно предотвратить профилактическими мерами. Немаловажную роль в профилактике и лечении болезни играет растение пажитник (его семена и проростки). Пажитник лечит диабет 2-го типа, при 1-ом типе диабета поможет предотвратить последствия, при угрозе заболевания — защитит здоровье человека.

В 2015г в журнале Nutrition Journal приведены результаты исследований группы международных учёных: всего 5 граммов в день измельчённых семян пажитника способны контролировать сахарный диабет второго типа. Эффект воздействия равнозначен эффективности медицинского препарата или активного образа жизни в сочетании со стандартным лечением. В ходе эксперимента учёные доказали:

при лечении семенами пажитника (хельбы) снижается и приходит в норму уровень сахара и холестерина в крови;
самое главное — состояние становится стабильным;
снижается давление крови;
растение оказывает профилактическое действие, предупреждая болезни сосудов и сердца;
применение семян пажитника снижает вес (90% диабетиков второго типа имеют излишний вес).

Исследователи отметили доступность и небольшую стоимость пажитника, который может быть альтернативой дорогим и менее доступным лекарствам для диабетиков. В Индии, Китае, где зафиксировано наибольшее количество заболевших сахарным диабетом, пажитник уже давно зарекомендовал себя превосходным лекарством [7].

Лечение и признаки сахарного диабета

Для энергии и обновления клеток организм использует три вида питательных веществ: жиры, углеводы, белки. Из углеводов самый важный — глюкоза. А как известно, глюкоза — главный источник энергии для клеток.Чтобы клетки открыли свои стенки, и глюкоза в них попадала, требуется инсулин (гормон). Инсулин ищет одно место в стенке клетки — инсулинорецелтор, через который он и попадает в клетку, нуждающуюся в глюкозе. Сложный процесс можно представить схематично, воспользовавшись некоторыми сравнениями-образами доктора Соколова: инсулин — это «ключ», «замок» —инсулинорецептор. “Ключ” вставляется в “замок”, открывает дверь в стенке клетки, пропускает глюкозу в пространство клетки.

Сахарный диабет забирает либо “ключ” (полный недостаток инсулина у больных диабетом 1 типа), либо “замок” (достаточное содержание инсулина, но меньше рецепторов — дверей на поверхности клеток у больных диабетом 2 типа). В любом из двух случаев в крови содержание глюкозы сильно повышается. Результат — глюкоза уходит в мочу, вызывая нарушения обмена (метаболизма) белков и жиров [9].

10 свойств пажитника при лечение диабета

Оказывает действие гипогликемическое, т.е. направленное на снижение содержания глюкозы в крови.
Стимулирует секрецию инсулина.
Снижает резистентность к инсулину (клетки приобрели устойчивость к инсулину и не реагируют на гормон инсулин, не могут использовать его эффективно. Из-за этого голодает каждая клетка организма, испытывая дефицит глюкозы).
Регенерирует клетки поджелудочной железы.
Нормализует обмен веществ.
Выводит токсины и шлаки (если их не выводить из организма, каждая поверхность клетки, как бы «обжигается», утрачивает инсулиновые рецепторы и уже не может брать из крови глюкозу).
Улучшает эластичность сосудов, усиливая микроциркуляцию, что предотвращает появление диабета.
Восстанавливает работу пищеварительной системы.
Уменьшает в печени жировой гепатоз (процесс скапливания в печени клеток жировой ткани — что является серьёзным осложнением диабета).
Уменьшает уровень стресса (одного из основных виновников заболевания диабетом).

Применение пажитника

Пажитник Применение

Если на сегодняшний день в природе выявлено 2000 фитонутриентов, то их содержание в одном маленьком пажитнике, конечно, впечатляет.

В качестве лекарства используют семена растения, порошок из семян, проростки. Сахарный диабет называют коварным заболеванием, т.к. он имеет способность поражать внутренние органы организма. Поэтому, чтобы избежать ухудшения здоровья и добиться улучшения, потребуется изменение рациона питания. Семена используются в диетическом питании, в приготовлении различных салатов, напитков.

Пажитник не допускает переедания, ожирения, при которых обмен веществ нарушается и снижается способность клеток воспринимать инсулин [4].

При сахарном диабете размельчённые семена пажитника принимают ежедневно по 2 чайных ложки. Рекомендовано замачивать семена на ночь, а утром использовать полученный настой.

Пророщенные семена используют в салатах и супах.

Пажитник или хельба для мужского здоровья

Хельба остаётся традиционным средством, стимулирующим половую активность, при этом приходит избавление от воспалительных и застойных процессов. Семена растения, применяемые в питании, усиливают циркуляцию крови в малом тазу: повышается потенция, вырабатывается прогестерон, что приводит к увеличению полового влечения и сперматогенеза. В Китае хельбой лечат от импотенции. Особенное место растение занимает в «детском вопросе».

Пажитник для детей

Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно помнить 2 аргумента, позволяющих ответить на вопрос положительно.

Сахарный диабет — болезнь нарушает полностью обмен веществ, поражает внутренние органы и системы жизнедеятельности организма. Как следствие — существенно снижается качество и продолжительность жизни. Отмечена тенденция стремительного увеличения числа, заболевших диабетом по всей планете. Следовательно, нужно защищать организм, особенно детский, профилактическими мерами.
Пажитник (хельба, шамбала и т.д.) официально признан учёными мощным средством в борьбе с диабетом и поставлен в один ряд с лекарствами.

Сахарный диабет стоит на первом месте в эндокринных заболеваниях у детей. Болезнь у детей протекает, как правило, остро и может приобрести тяжёлое, быстро развивающееся течение. При этом организм ребёнка интенсивно растёт, обмен веществ усиливается. Сегодня дети болеют обоими видами диабета (чего не было раньше), более того, уже у новорождённых обнаруживают заболевание [3]. Лечение детей включает соблюдение диеты, контролируемые физические нагрузки, применение лекарственных препаратов. Побороть недуг поможет и хельба. Польза хельбы доказана, однако существуют три мнения о возрасте детей, при котором можно использовать растение в качестве лекарства:

после трёх лет;
после семилетнего возраста;
с младенчества.

При кормлении грудью, молоко мамы, употребляющей хельбу, не только увеличится в объёме, но и получит большое количество целебных веществ растения, которые окажут незаменимую пользу и защиту организму ребёнка [5]. Чтобы принять правильное решение, советуем обратиться к врачу, который, с учётом индивидуальности вашего ребёнка, определит период, с которого возможно применение хельбы.

Противопоказания пажитника

Беременность (повышается тонус матки)
Склонность к пищевым аллергиям
Бронхиальная астма
Новообразования в молочных железах
Повышенная свёртываемость крови
Кровотечения в межменструальный период
Индивидуальная непереносимость

Рецепты с пажитником

Из множества существующих рецептов предлагаем 5 самых популярных и действенных.

Желтый чай — хельба. Рецепт

Известен под разными названиями: жёлтый, египетский, восточный, арабский.

Ингредиенты: семена пажитника, родниковая вода.

Как приготовить: семена хельбы замочить в холодной воде на 10 минут. Хорошо высушить. Немного обжарить. Воду поставить на маленький огонь. При появлении первых пузырьков засыпать хельбу (на 1,5л — 20 г). Воду довести до кипения и проварить минуту.Напиток должен настояться минут 10-15. Рекомендуется добавить мёд и лимон.

Хельба восточная

Ингредиенты:1 ст.л. пажитника, 50г тёртого имбиря, 1 ч.л. куркумы, ½ ч.л. тмина, один лимон (цедра или сок)

Как приготовить: ингредиенты поместить в воду (3 литра), варить 5 минут. Настаивать 3 часа. Очень полезный и вкусный, необычный и ароматный напиток.

Проростки хельбы

Являясь зародышем растения, проростки хельбы содержат очень много питательных веществ: белки, углеводы, калий, магний, кальций, фосфор, железо, фосфор, эфирное масло, витамины и др. Проростки семян чистят кровь, почки, печень. Как лекарство применяется при диабете, анемии, усталости, слабости спермы. Период прорастания — 7 дней. Способ получения проростков — обычный. Употребляются в сыром виде, в супах, также в салатах. Достаточно 1 чайной ложки в день. Оптимальный эффект наступит через 30 дней.

Хельба для мужчин. Рецепт

Ингредиенты: семена хельбы — 50г, тысячелистник — 100г, корень аира — 50г

Как приготовить: столовую ложку смеси и стакан кипятка настоять полчаса. Принимать целебный напиток три раза в день по одному стакану.

Молоко с хельбой

Способ приготовления простой:

Для детей — 1 ч.л. измельчённых семян залить стаканом молока и закипятить.
Для взрослых — 1 столовая ложка измельчённых семян.
Принимать горячим.
Средство лечит пищеварительную систему, укрепляет иммунитет, лечит сахарный диабет.

Отзывы о пажитнике

Многим людям пажитник помог решить проблемы со здоровьем. Поэтому отзывы многочисленны и только положительные. Много случаев, когда с мощными способностями пажитника очистилась кровь, снизился сахар, восстановились обменные процессы, ушли шлаки, токсины. В качестве примеров могут служить некоторые отзывы.

Хельба. Отзывы с истории

Пророк Мухаммад: хельба исцеляет.
Табибы (представители народной медицины): зная о том, сколько пользы в хельбе, люди покупали бы её по цене золота.
Клебер (английский учёный): хельба на чашах весов уравновесит все известные лекарства.

Пажитник. Отзывы в современности

После приёма пажитника желудок способен переварить и гвозди.
Чай с пажитником хорош: силы прибавляет, благотворно действует на пищеварение, прибавляет мужскую силу.
В пажитнике я нашёл прекрасный тоник. В сочетании с валерианой пажитник хорошо укрепил нервы.
Хельба — волшебный напиток. Рецепт привезла из Египта. Очень довольна. Делаю маски для лица.
Хельба — классная штука и отличный тоник.
Чувствую себя молодой ланью, прыгающей по горам. Что-то хорошее происходит с мозгами. Очень приятные ощущения! Куда девать энергию?
Я узнал, что, оказывается, пажитник очень эффективно восстанавливает мужскую силу и потенцию. Попробовал. Буду проращивать семена. Вперёд за Хельбой, мужики!
Болею диабетом второго типа давно. Прочитал о целебной силе пажитника. Употребляю регулярно проростки и чай уже год. Ушло чувство голода и жажды. Пажитник нормализовал обмен веществ, снизил сахар и вес. При моём заболевании нужен рибофлавин для улучшения углеводного обмена. В пажитнике его столько, сколько и в рыбьем жире. Большой плюс: не содержит токсичных веществ. Всем рекомендую для лечения, а также профилактики.

Пажитник семена

Использованные источники литературы:

Информационный бюллетень ВОЗ о диабете. №3, 2015.
Н. Замятина. Пряности знакомые и незнакомые. Наука и жизнь, №7 июль, 2016.
Доктор геолого-минералогических наук Владимир Полеванов. За убегающим горизонтом
Шамбалы. Наука и жизнь №12, 2009.
И.Френкель, С. Першин. Сахарный диабет и ожирение. Из-во Крон-пресс.
В. Баранов, А. Стройкова. Сахарный диабет у детей. Л.,1980.
М. Бубнова, М. Мартынова. Сахарный диабет у детей. М.,1963.
Результаты исследований ВОЗ. ж. Nutrition Journal, 2015
Энциклопедия вегетарианства.
Библиотека доктора Соколова. Мед2000.
В. Бартоша. Диетическое питание при сахарной болезни. Из-во Крон-пресс.

Источник