Кровоточивость десен и сахарный диабет
Как известно, люди с диабетом более восприимчивы к инфекциям, а их организм обладает пониженной способностью бороться с бактериями. Именно поэтому у них чаще появляются проблемы, связанные с зубами и деснами.
В нашей слюне содержится глюкоза, а при неконтролируемом диабете ее повышенное количество помогает вредным бактериям расти. Вместе с пищей они образуют мягкую липкую пленку на зубах. Такой налет может вызвать неприятный запах изо рта, заболевание десен и даже разрушение зубов.
Кроме того, исследования показывают, что болезни зубов и десен могут повлиять на уровень сахара крови, способствуя тем самым прогрессированию диабета.
Симптомы заболеваний десен
Почти у всех людей с диабетом спустя несколько лет после начала заболевания ухудшается состояние десен. Это связано с нарушениями обменных процессов, которые впоследствии приводят к повышению глюкозы в слюне.
Первое, на что следует обратить внимание, – появление сухости во рту. Как ни странно, именно это может привести к распространению инфекций, появлению язв, кариеса и даже кандидозного стоматита. Грибок кандида очень быстро развивается у людей с неконтролируемым диабетом, в слюне которых слишком много сахара. Помимо сухости, при этой проблеме можно почувствовать жжение во рту.
Также стоит обратить внимание на такие симптомы:
- воспаление десен;
- кровоточивость десен;
- отступающая десна;
- неприятный запах изо рта;
- выпадение зубов.
Поскольку организм человека с диабетом не может полноценно сопротивляться инфекции, любые бактерии могут вызвать тяжелые осложнения, которые в будущем нелегко устранить. Поэтому, если Вы обнаружили у себя хотя бы один из этих симптомов, незамедлительно обратитесь за помощью к специалисту.
Пародонтит и гингивит при сахарном диабете
Болезнь десен, известная также как пародонтит (или гингивит в ранней форме), является шестой по распространенности в мире. Она возникает, когда бактерии во рту начинают формировать липкую бляшку на поверхности зуба. Патологические изменения изначально затрагивают только десны, но при отсутствии лечения могут привести к потере зубов.
Болезнь десен классифицируется по степени ее развития. Существует три стадии поражения десен.
Гингивит
Это начальный этап заболевания десен, вызванный плохой гигиеной полости рта и неправильным удалением зубного налета. Он характеризуется опухшими красными деснами и кровотечением при чистке зубов. К счастью, гингивит нетрудно устранить, лучше заботясь о гигиене рта и посетив стоматолога.
Пародонтит (средней тяжести)
Впоследствии гингивит может перерасти в пародонтит. Чаще он встречается у людей с наследственными заболеваниями десен и неконтролируемым диабетом. Эта проблема вызывает повреждение десен и кости, поддерживающей зубы. Чтобы предотвратить развитие болезни, следует немедленно обратиться к специалисту.
Пародонтит (тяжелой степени)
Это самый опасный этап заболевания десен, характеризующийся значительной потерей тканей и зубов.
Анализ⁵, проведенный в Нидерландах, показал, что лечение пародонтита снижает уровень сахара крови. Еще одно исследование⁶ показало, что тяжелая степень заболевания десен связана с повышением риска серьезных осложнений на сердце и почки, а также болезни Альцгеймера и остеопороза.
Не забывайте, что поддержание глюкозы в целевом диапазоне снизит риск распространения инфекции и развития более тяжелых заболеваний, а внимательное отношение к своему здоровью и регулярное посещение стоматологического кабинета могут предотвратить неприятные осложнения.
Советы по ежедневному уходу
Проблем с деснами можно избежать, уделяя особое внимание ежедневным простым процедурам. Правильная гигиена полости рта, полоскание и применение зубной нити – обязательные составляющие ухода за зубами и деснами при сахарном диабете. Приведем еще несколько полезных советов.⁶
Старайтесь поддерживать уровень сахара крови в норме.
Используйте жидкость для полоскания, если чувствуете сухость во рту.
Чистите зубы после каждого приема пищи. Важно подождать 30 минут, чтобы защитить зубную эмаль, смягченную кислотой во время приема пищи.
Используйте зубную щетку с мягкими щетинками.
Удаляйте пищу из межзубных промежутков зубной нитью не реже 1 раза в день.
При наличии протезов следите за их гигиеной. Снимайте протезы на время сна.
Если Вы курите, постарайтесь отказаться от этой вредной привычки.
Регулярно (каждые 6 месяцев) посещайте стоматологический кабинет.
Чистка зубов
Казалось бы, что может быть легче чистки зубов? Так думают многие, но для того чтобы поддерживать здоровье полости рта, необходимо соблюдать несколько простых правил. Также важно понимать, что цель чистки – выбить бляшку, которая накапливается на линии десен. Помните, что деснам необходим точно такой же уход, как и зубам.
Вот как специалисты рекомендуют чистить зубы:
- При чистке щетка должна находиться под углом 45 градусов относительно зубов. Для того чтобы очистить заднюю сторону зубов, держите щетку вертикально, перемещая ее вверх-вниз. Для чистки жевательной поверхности расположите щетку горизонтально.
- Сосредоточьтесь на каждом зубе, перемещайте щетку медленно, тщательно очистив каждый зуб, линию десны и саму десну.
- Жесткие щетинки на щетке не помогут Вам удалить больше налета. При неправильной чистке они могут повредить десны и защитную эмаль зуба. Используйте мягкую щетку, от этого эффективность чиcтки не снизится.
- Используйте зубную нить. Она прекрасно справляется с удалением бактерий в труднодоступных участках на линии десен. Держа зубную нить между большими и указательными пальцами, аккуратно двигайте ее вверх-вниз между зубами.
- Не забывайте об уходе за языком. На нем накапливаются бактерии так же, как и на зубах. Вы можете использовать как простую зубную щетку для чистки языка, так и специальный скребок.
- Используйте жидкость для полоскания рта. Это освежит дыхание, а также поможет избавиться от бактерий.
Не забывайте, что правильный и ежедневный уход за полостью рта при сахарном диабете и регулярные походы к стоматологу – залог здоровья зубов и десен.
Продукты, которые повреждают зубы и десны
Помимо ежедневной гигиены, необходимо придерживаться правил питания. Некоторые продукты отрицательно влияют на состояние десен и зубов. Следует сократить или вовсе отказаться от употребления:
- жестких конфет, леденцов;
- цитрусовых;
- сахарных напитков, газировки;
- чая и кофе с сахаром;
- липких продуктов, например, сухофруктов;
- чипсов.
Если Вы все же едите или пьете что-то из вышеперечисленного, обязательно запейте это большим количеством воды, а через 30 минут почистите зубы щеткой или зубной нитью.
К самым распространенным заболеваниям десен относят гингивит и пародонтит. Они без соответствующего лечения могут привести к потере зубов. Первопричины развития патологий: плохая гигиена, зубной камень, плохое стоматологическое лечение (например, плохое лечение с проблемными пломбами), активное развитие бактерий, которые вызывают воспаление, дефицит витаминов и минералов. Есть ряд факторов, которые повышают риск. Обычно к ним относят депрессивные состояния, курение и различные заболевания, в т.ч. сахарный диабет.
При диабете в слюне наблюдается повышенное количество глюкозы. Это создает благоприятные условия для развития бактерий, которые и становятся причиной воспаления десен. Если при этом гигиена полости рта ненадлежащая, то пагубные процессы развиваются еще быстрее.
1.Чистите зубы сами и профессионально
Очищать зубы от налета следует 2 раза в сутки. Иначе формируется пленка, которую удалить самостоятельно уже не получится.
Хорошо прочищайте зубы щеткой, затем очищайте межзубное пространство с помощью зубной нити (сначала вощеной, а затем без воска). Старайтесь не травмировать десна при чистке, но не пользуйтесь мягкой зубной щеткой, поскольку она не очень эффективна. Мягкая щетка может применяться людьми с повышенной чувствительностью зубов (используем также пасту для чувствительных зубов с пониженной абразивностью частиц), но процесс чистки должен занимать не меньше 3-5 минут. Зубной камень будет формироваться и при хорошей гигиене, но гораздо медленнее.
Зубной камень – это твердый налет, который формируется из отмерших клеток, бактерий, остатков пищи, солей. Он имеет свойство темнеть, набирая в себя пигменты из пищи (привет курящим и любителям кофе).
Удаление камня производит стоматолог специальными аппаратами. Существуют разные техники очистки: ручная, пескоструйная, ультразвуком или лазером. Они отличаются уровнем травматичности.
Удалять зубной налет рекомендуют раз в полгода, но стоматолог может назначить иную периодичность. При плохой гигиене процедуру следует проводить чаще, а при хорошей – срок может увеличиваться (в среднем до года).
Если зубной камень не удалять, он оттесняет десну, оголяя корень зуба. Поэтому очень важно хорошо счищать как наддесневой зубной камень, так и поддесневой. Делать это нужно регулярно.
2.Ухаживайте за деснами после чистки
Механическая чистка позволяет избавиться от остатков еды и частично от бактерий. Ополаскиватель используют для более полного уничтожения патогенной микрофлоры, а также в целях ухода за деснами. Регулярное применение ополаскивателей после чистки зубов является неотъемлемой частью профилактики гингивита.
3. Поддерживайте витаминно-минеральный баланс, пользуйтесь реминерализующими гелями
Сбалансированное питание играет немаловажную роль в здоровье зубов и десен. Если вы живете в регионе, где нехватка витаминов и минералов – обычное явление (питание не очень разнообразно, регион с низкой солнечной активностью, неблагоприятные климатические условия), стоит курсами пить комплексы с разными витаминами и минералами. Назначение графика и дозировок должен проводить врач.
Реминерализующие гели используют не только в профессиональных целях. Все чаще стоматологи рекомендуют такие средства для домашнего использования, особенно людям с повышенной чувствительностью зубов.
Средство наносят на зубы после чистки. Гель образует биопленку, которая защищает эмаль от пагубного воздействия кислот и продуктов жизнедеятельности бактерий (токсинов), а также повышает усвоение кальция.
Использование таких гелей помогает в решении проблемы сухости во рту. Ксеростомия – не редкая патология при сахарном диабете. На фоне нарушения слюноотделения возникает множество проблем со слизистой и деснами. Так что использования подобных средств помогает не только в лечении, но и профилактирует развитие ряда заболеваний.
4. Правильно выбирайте средства гигиены
Все зубные пасты можно разделить на гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические подходят людям, у которых нет никаких заболеваний полости рта, а также факторов, которые сильно повышают риск их возникновений. Т.е. если у вас нет кариеса, кровоточивости десен, нормальное слюноотделение, нет воспалительных реакций и дистрофических заболеваний пародонта (гингивит, пародонтит, пародонтоз) и т.д. вы можете брать простые гигиенические пасты.
К сожалению, среди взрослого населения постсоветского пространства таких людей нет. Кроме того, при диабете появляется ряд специфических проблем, с которыми простой гигиенической пасте не справиться. Поэтому к выбору средств для гигиены рта нужно подходить максимально тщательно.
Лечебно-профилактические пасты тоже имеют свою классификацию по веществам, которые входят в состав и по оказываемому действию. Больше о зубных пастах читайте в статье: “Выбор зубной пасты: какие бывают и стоит ли платить больше?”.
Какие средства по уходу за полостью рта выбрать при диабете?
Для людей с диабетом разработана специальная серия ДиаДент. В нее входят зубные пасты и ополаскиватели, предназначенные для решения специфических проблем. Эффективность средств ДиаДент подтверждена клиническими исследованиями. Они помогают бороться со стоматологическими проблемами, которые возникают на фоне повышенной концентрации глюкозы в слюне. Использование средств серии подходит как в качестве профилактических мер, так и во время лечения.
Щадящая абразивная система паст помогает бережно снять налет с зубной эмали. Антисептические средства подавляют развитие патогенной микрофлоры. В пастах также содержаться регенерирующие и противовоспалительные комплексы.
В линейке представлена паста ДиаДент Актив, которую рекомендуют использовать людям с кровоточивостью десен, при заболеваниях пародонта, а также при других воспалительных процессах десен и слизистой рта. Вещество бетаин, которое входит в состав пасты, обеспечивает дополнительное увлажнение.
Паста ДиаДент Регуляр рекомендуют для ежедневного использования. В состав входят вещества, которые ухаживают за эмалью (активные фториды включаются в зубную эмаль и создают на ее поверхности защитную пленку) и подавляют факторы развития кариеса. Экстракт овса, аллантоин, и витаминный комплекс помогают улучшить питание тканей десен.
Ополаскиватели ДиаДент Регуляр и ДиаДент Актив помогут завершить процесс чистки зубов. Обратите внимание, что ополаскиватель ДиаДент актив рекомендуют использовать курсами по 14 дней, с идентичными перерывами.
На правах рекламы
Воспалительные заболевания полости рта (пародонтит, гингивит) очень часто развиваются у людей с диабетом при недостаточном контроле над этим заболеванием1
Неприятный запах изо рта (галитоз), покрасневшие и кровоточащие во время чистки зубов дёсны – всё это свидетельствует о развитии воспалительных процессов и требует немедленного обращения к стоматологу. Если вовремя не обратить внимания на эти изменения, они могут привести к тяжелым поражениям слизистой полости рта и потере даже здоровых зубов.
Воспалительные заболевания полости рта при диабете
Воспалительные заболевания слизистой, зубов и дёсен встречаются у людей с диабетом в несколько раз чаще, чем у здоровых, что связано с нарушением кровообращения в тканях, ослаблением местного иммунитета, повышением содержания глюкозы в слюне, а также – с плохой гигиеной полости рта 1. При этом заживление и регенерация тканей происходит очень медленно.
Гингивит – это воспаление десен, которое проявляется в виде отека и покраснения. Если не принять срочные меры, воспалительный процесс может распространиться на все ткани, которые удерживают зуб в лунке; начинается пародонтит. Появляется кровоточивость, десна опускаются, обнажаются шейки зубов. Зубы расшатываются и выпадают.
При диабете любая травма слизистой полости рта может привести к стоматиту. При этом на внутренней поверхности щек и губ, языке, нёбе появляются язвочки и пузырьки, которые причиняют сильную боль, мешающую принимать пищу.
Люди с диабетом крайне подвержены грибковой инфекции. Это касается и кожи, и слизистой. Тяжелый кандидоз полости рта проявляется в виде белого налета на языке и деснах и сопровождается чувством жжения и болезненности.
Особый уход за полостью рта при диабете
Даже небольшие ранки на слизистой, остатки пищи в межзубном пространстве, зубной налет на эмали могут спровоцировать воспалительный процесс. Поэтому для людей с диабетом важно внимательно относиться к выбору средств гигиены, тщательно ухаживать за полостью рта, используя профилактические пасты и ополаскиватели.
Но что делать, если воспалительные процессы уже имеют место? Конечно, обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Но чистить зубы и полоскать рот всё равно необходимо. Только выбирать для этого следует особые средства, содержащие все необходимые компоненты для специального ухода. Такие средства, как, например, серия ДиаВит, линия [product](ДиаДент АКТИВ), являются продуктами, которые рекомендуются для ежедневной гигиены полости рта при наличии воспалительных процессов 2.
[product](Зубная паста ДиаДент АКТИВ) – это комплексный уход, которые применяется курсами по 14 дней для ухода за зубами и деснами, когда проблемы уже есть. Эти средства предупреждают образование зубного налета, оказывают успокаивающее действие, а их ингредиенты – лактат алюминия и альфа-бисаболол – обладают кровоостанавливающим эффектом 2
Своевременное лечение заболеваний пародонта в сочетании с правильной гигиеной полости рта помогают улучшить качество жизни людей с диабетом, а также помогают контролировать течение этого заболевания.
1. Наумова В. Н., Маслак Е. Е. Сахарный диабет и стоматологическое здоровье: проблемы диагностики и лечения пациентов стоматологических клиник // ПМ. 2013. №4 (72).
2.Вербовой А.Ф., Шаронова Л.А., Буракшаев С.А., Котельникова Е.В. Изменения кожи и слизистой полости рта при сахарном диабете и их профилактика. Медицинский Совет. 2017;(3):54-57
Подробнее ознакомиться с серией ДиаВит® можно на сайте: diavit.org
Зубные пасты ДиаДент серии ДиаВит®, Декларация о соответствии ЕАЭС № RU Д-RU.АВ07.В.00019/18, производитель ОАО Аванта (Россия)
Ополаскиватели ДиаДент серии ДиаВит®, Декларация о соответствии ТС № RU Д-RU.AB07.B.00486, производитель ОАО Аванта (Россия)
Товары по теме:
[product](DIAVIT ДИАДЕНТ РЕГУЛЯР ЗУБНАЯ ПАСТА 50МЛ)
[product](DIAVIT ДИАДЕНТ РЕГУЛЯР ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА 275МЛ)
[product](DIAVIT ДИАДЕНТ АКТИВ ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА 275МЛ)
[product](DIAVIT ДИАДЕНТ АКТИВ ЗУБНАЯ ПАСТА 50МЛ)