Масла для лечения сахарного диабета
Польза эфирных масел при диабете и других хронических болезнях известна давно, но грамотного читателя всегда интересует научная основа того или иного метода лечения.
Специально для Вас мы подобрали все известные науке данные о пользе эссенциальных (эфирных) масел при сахарном диабете.
Что представляют собой эфирные масла?
Эфирные масла – это концентрированные препараты из летучих веществ, содержащихся в различных частях растения.
Простой пример: когда Вы очищаете апельсин от кожуры, на руки брызгает ароматная летучая жидкость со жгучим привкусом – это эфирное масло, выделяемое особыми железками.
Эфирные масла содержат массу биологически активных субстанций и применяются человеком в лечебных и косметических целях с доисторических времен. Некоторые изолированные компоненты эфирного масла стали основой для лекарственных препаратов научной медицины, но большую часть продолжают исследовать, и пока используют только в качестве народных средств.
Ароматерапия при диабете: основные рекомендации
Ароматерапия, лечение эфирными маслами, может сделать ощутимый вклад в борьбу с диабетом.
Что нужно знать перед началом лечения эфирными маслами:
1. Никогда не употребляйте эссенциальные масла внутрь, особенно в чистом виде. Печальным результатом такой «терапии» могут стать ожоги пищевода, желудка и кишечника.
2. Добавляйте несколько капель в аромалампу, насыщая воздух ароматом. В носовых ходах и капиллярах легких есть особые рецепторы, реагирующие на летучие молекулы.
3. Используйте эссенциальные масла для массажа, добавляя несколько капель на флакон основы (оливкового, миндального, персикового или абрикосового масла). Активные компоненты способны проникать сквозь кожу, оказывая терапевтическое действие.
Масло кориандра
Эфирное масло кориандра широко известно практически во всем мире, с древности используется народной медициной для лечения метеоризма, расстройства пищеварения, диареи.
Недавнее исследование на крысах показало, что масло кориандра при диабете способствует нормализации уровня глюкозы и отсрочивает осложнения болезни.
Активные компоненты кориандра активизируют выработку инсулина в бета-клетках поджелудочной железы, благодаря чему достигается выраженный гипогликемический эффект.
Масло мелиссы
Масло мелиссы менее популярное, но обладает интересными фармакологическими свойствами.
Последние исследования подтвердили, что этот продукт помогает уменьшить тягу к сладким продуктам и придерживаться диеты. Правда, эксперименты проводились с животными, но американские ученые уверены в пользе масла мелиссы при диабете. Ничто не мешает попробовать!
Масло гвоздичного дерева
Исследование нигерийских ученых говорит, что масло гвоздичного дерева может успешно использоваться для профилактики и лечения сахарного диабета II типа.
Было установлено, что гвоздичное дерево борется с окислительным стрессом и повышает жизнестойкость бета-клеток поджелудочной железы – «производителей» человеческого инсулина.
Используя масло гвоздичного дерева при диабете, можно сохранить инсулинпродуцирующие клетки, нормализовать обмен глюкозы и предотвратить последствия болезни. По крайней мере, авторы проекта уверены в такой возможности. Какие дозы масла необходимы – пока остается вопросом.
Масло чернушки посевной при диабете
Чернушка посевная (Nigella sativa) – традиционное средство при многих заболеваниях, включая сахарный диабет, астму, гипертензию, тонзиллит, фарингит и другие хронические инфекции.
Научное исследование, проведенное в Пакистане, подтвердило пользу семян и масла чернушки при диабете. Кроме сахаропонижающего действия, чернушка защищает клетки от свободных радикалов, что очень уместно при профилактике осложнений сахарного диабета I и II типа.
Масло черного перца
Западные специалисты по народной медицине и некоторые известные ученые советуют эфирное масло черного перца при диабете, гипертензии и сердечной недостаточности.
Смелые заявления!
Тем не менее, исследователи из США проверили: активные вещества черного перца действительно оказывают гипогликемическое и гипотензивное действие, то есть помогают контролировать уровень глюкозы и артериальное давление. И то, и другое важно для диабетиков «со стажем».
Кроме того, черный перец буквально заряжен природными антиоксидантами!
Масло бессмертника и грейпфрута
Нормализация массы тела – ключевое условие для успешного лечения сахарного диабета II типа. Ожирение не только способствует развитию заболевания, но и осложняет его течение.
Можно ли способствовать похудению эфирными маслами?
Да.
Опыты на крысах показали, что масло бессмертника и масло грейпфрута помогают быстрее сбросить вес, подавляют воспалительные процессы в организме и повышают чувствительность клеток к инсулину. Тройной удар по диабету!
Хотя это всего лишь опыты на животных, некоторые специалисты уже сегодня активно применяют релаксирующий массаж с маслами грейпфрута и бессмертника, отмечая хорошие результаты.
Коричное масло при диабете
Большинство из нас знает корицу лишь как приправу для изысканных десертов, но это еще и древнее сокровище народной медицины. Современная наука предварительно подтверждает пользу коричного масла при сахарном диабете, гипертензии, ожирении и ряде инфекционно-воспалительных заболеваний.
Масло корицы улучшает чувствительность клеток к инсулину, нормализует уровень триглицеридов, борется с воспалительными процессами. Панацея для сердечников и диабетиков?
Масло лаванды
Аромат лавандового масла знаком каждому – это растение добавляется в косметику, парфюмерию, бытовую и автомобильную химию.
Масло лаванды – известное успокаивающее средство, но не только!
Научно доказано, что летучие компоненты лавандового масла нормализуют уровень глюкозы и оказывают мощное антиоксидантное действие. Контроль диабета и профилактика осложнений – 2 в 1.
Выводы
Как видим, эссенциальные масла – загадка природы, которую наука только начинает познавать.
Используйте эту средства без фанатизма, консультируйтесь с лечащим врачом и никогда не забывайте о трех столпах лечения диабета – диета, физкультура, лекарства. Только тогда ароматерапия пойдет Вам на пользу и не обернется лишними проблемами.
Берегите свое здоровье!
Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик
Источник
Так много путаницы и неразберихи, когда речь идет о выборе растительного масла для ежедневного использования. Особенно сложно отдать предпочтение растительному маслу, которое можно употреблять при болезнях сердца и сахарном диабете. В данном случае правильное питание играет ключевую роль в борьбе с недугом. В настоящее время магазины предлагают огромное разнообразие продуктов и вполне естественно, если вы затрудняетесь в выборе. Но выход есть! Эксперт в области здоровья доктор Шикха Шарма утверждает: «Чтобы иметь оптимальное количество жира в организме, необходимо употреблять несколько видов растительных масел. Для приготовления различных блюд можно использовать сливочное, топленое, оливковое, горчичное, соевое, кунжутное или арахисовое масло. Следует обратить внимание, применяете вы нерафинированное масло холодного отжима (например, горчичное масло Качи Гани) или рафинированное».
Когда дело касается диабета, очень важно соблюдать правильный рацион питания, поскольку уровень сахара в крови напрямую зависит от того, что вы едите. В такой ситуации использование одного вида растительного масла может быть полезней другого. Предлагаем вашему вниманию перечень самых полезных растительных масел для больных сахарным диабетом. Он был предложен доктором Сунали Шарма – диетологом и специалистом по питанию медицинского центра «Amandeep».
1. Рапсовое масло
Растительное рапсовое масло сорта «канола» получают из семян рапса. Оно богато альфа-линоленовой кислотой, которая относится к Омега-3 жирным кислотам. Между прочим, наиболее насыщенны альфа-линоленовой кислотой и грецкие орехи. В состав рапсового масла входят мононенасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в авокадо и оливках. В результате исследования, проведенного доктором Дэвидом Дженкинсом из Университета в Торонто, было отмечено, что рапсовое масло уменьшает количество сахара в крови и снижает уровень «плохого» холестерина у людей, болеющих диабетом второго типа.
2. Оливковое масло
Оливковое масло укрепляет сердце. Оно также полезно и для диабетиков. В оливковом масле присутствует антиоксидант-тирозол, который является терапевтическим средством для улучшения устойчивости организма к инсулину при диабете.
3. Льняное масло
В состав льняного масла входит клейкое вещество (тип пищевого волокна), замедляющее процесс пищеварения. Содержащаяся в продуктах питания глюкоза лучше усваивается в организме и медленнее поступает в кровь, тем самым сокращаются резкие скачки уровня сахара в крови. Употребление льняного масла снижает резистентность к инсулину у больных сахарным диабетом.
4. Рисовое масло
Рисовое масло считается одним из самых полезных масел для сердца. Оно изобилует антиоксидантами и моно – и полинасыщенными жирными кислотами, которые благотворно влияют на здоровье диабетиков. В ходе исследования, опубликованного в журнале «Journal of Nutritional Biochemistry», установлено, что рисовое масло снижает уровень глюкозы в крови на 30 %.
5. Ореховое масло
Масло грецкого ореха содержит полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) и триглицериды, которые являются разновидностью Омега-3 жирных кислот. Ореховое масло увеличивает чувствительность организма к инсулину. В своих опытах ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения пришли к заключению, что регулярное употребление масла грецкого ореха снижает риск развития диабета второго типа среди женщин.
6. Кунжутное масло
Кунжутное масло получают из питательных семян кунжута. Оно богато витамином Е и природными антиоксидантами – лигнанами, которые приносят большую пользу для больных диабетом. Согласно проведенным в 2016 году исследованиям выяснилось, что сочетание рисового и кунжутного масла помогает значительно снизить сахар в крови и холестерин у больных диабетом второго типа. Полученные результаты опубликованы в американском медицинском журнале «American Journal of Medicine».
Доктор Шарма предлагает применять масло миндаля и авокадо для заправки салатов и обжарки. Однако не обязательно использовать такие масла для повседневного приготовления пищи. Вместе с тем следует помнить, что миндальное масло и масло авокадо имеют в своем составе полезные жиры, которые предотвращают вероятность возникновения диабета, снижают уровень холестерина и триглицеридов, а также помогают бороться с ожирением.
Основные моменты
Растительное рапсовое масло сорта «канола» получают из семян рапса.
Оливковое масло укрепляет сердце. Оно также полезно и для диабетиков.
Рисовое масло богато антиоксидантами и моно – и полинасыщенными жирными кислотами.
Наумчик Н. В.
Источник
Некоторые продукты, которые при диабете находятся в списке сомнительных, исключать полностью из рациона, либо нельзя, либо не рекомендуется.
Кстати, говоря… Задал я сей вопрос врачу на “Школе диабета”. По поводу исключения продуктов.
Как мне ответили, полностью исключать какой-либо стандартный продукт, без замены, как и добавлять что-либо новое, а особенно экзотическое, лучше после консультации с врачом.
Правда, как врач должен быть в курсе нюансов вашего диабета, также и вы должны быть относительно квалифицированы в этом вопросе.
Иначе вас могут недопонять просто потому, что вы не сумеете толком объяснить.
Одно время я старался обходиться вообще без какого-либо масла.
Такой подход влиял на прибавку в весе позитивно, однако негативно сказывался на работе некоторых других органов.
Потом попробовал, по советам и рекомендациям льняное масло.
О нем первом и пойдет речь, так как обнаружилась некоторая новая для меня информация.
Льняное масло.
Его часто рекомендуют при диабете.
В этом виде масло отмечено приличное количество омега-кислот.
В целом отмечается как польза самого льняного масла при диабете, так и льняного семени.
Однако, есть одно “но”.
Льняное масло, в некоторой степени, считается “женским” и влияет на выработку такого гормона, как эстроген.
Он, в свою очередь, угнетает тестостерон, что может способствовать набору веса.
Таким образом, для того, чтобы использовать льняное масло эффективно при диабете, необходимо, наверное, отследить все эти показатели.
Не надо расстраиваться, мол, “все это сложно и долго”.
Со временем та информация, что оказалась полезной для вас, запоминается и “работает” постепенно на вас.
Еще один минус этого масла – вкус. К нему надо будет привыкнуть, если вы решите масло это употреблять.
Что касается эстрогена. Несмотря на то, что гормон считается, как бы, женским, его переизбыток для женщин тоже небезопасен.
Как, впрочем, и недостаток для мужчин – отвечает за набор мышечной массы, влияет на обмен веществ, крепкость костей, состояние кожных покровов.
Кунжутное масло при диабете.
В отличии от льняного имеет сладковатый привкус.
Содержит большое количество цинка, кальция. Присутствуют и различные витамины, и другие полезные вещества.
Довольно часто целью использования кунжутного масла является профилактика воспалительных заболеваний.
Но его употребление при сахарном диабете тоже не входит в число строгих исключений.
Также кунжутное масло считается полезным при различных заболеваниях легких.
Горчичное масло при диабете.
Горчичное масло, в свое время было доступно лишь царским особам, если верить той информации, которая мне попалась.
В остальном его свойства весьма интересны.
В составе горчичного масла присутствуют жирорастворимые витамины.
Оно оказывает восстанавливающие действие на клетки поджелудочной железы.
Обладает тонизирующим свойством и активно борется с различными грибковыми заболеваниями.
В данном материале представлены лишь кратенькие обзоры.
Перед тем, как начать использовать какое-либо масло вообще, необходимо учесть состояние своего диабета.
В некоторых случаях любые масла запрещены.
По теме:
Несочетаемые продукты при диабете.
Лимон и Яйцо при Диабете.
Мандариновые корки при диабете – польза и вред.
Источник
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ.
Ароматерапия как метод лечения.
Диабет – это метаболическое расстройство, с которым сталкиваются многие как в Украине, так и в мире. Некоторые исследования показывают, что использование определенных эфирных масел в сочетании с традиционным лечением ускоряет выздоровление, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.com.ua.
В из известных нам древнейших цивилизациях эфирные масла уже использовали. Соединения, выделенные из них, используются для изготовления многих лекарственных препаратов, так как они легко воспринимаются организмом.
Масло из семян кориандра
Семена кориандра или кинзы выращиваются во всем мире и используются многими культурами для лечения проблем пищеварения, таких как диспепсия, диарея и метеоризм. Недавнее исследование подтвердило, что эфирное масло семян кориандра помогает в борьбе с диабетом. Было обнаружено, что экстракт из семян кориандра снижает уровень сахара в крови. Исследователи отметили, что бета-клетки в поджелудочной железе становятся более активными, что помогает увеличить уровень инсулина при одновременном снижении уровня сахара в крови.
Лимонный бальзам
Эфирное масло лимонного бальзама Об эфирном масле лимонного бальзама известно не так много, однако, новое исследование, возможно, изменит ситуацию. Ученые провели ряд лабораторных экспериментов, в ходе которых выяснили, что такое эфирное масло нормализует уровень сахара в крови.
Бутон гвоздики
Эфирное масло гвоздики очень полезно для людей с диабетом 2 типа. Использование масла гвоздики снижает уровень, связанных с диабетом, ферментов в поджелудочной железе. Исследование также отметило, что масло может быть полезным при лечении или профилактике диабета, вызванного окислительным стрессом. Это происходит, когда организм не производит достаточное количество антиоксидантов для борьбы со свободными радикалами (нестабильными молекулами), которые вызывают повреждение клеток.
Семена черного тмина
Эфирное масло семян черного тмина Семена черного тмина, или Nigella sativa, используются в традиционной медицине для лечения многих заболеваний, включая диабет. Ученые обнаружили, что Nigella sativa содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают снизить риск осложнений диабета, вызванных окислительным стрессом. Использование эфирного масла семян черного тмина в сочетании с диетой эффективно снижает уровень сахара в крови до безопасного уровня.
Черный перец
Люди с диабетом 2 типа часто жалуются на высокое кровяное давление и проблемы с кровообращением. Эфирное масло, полученное из черного перца, содержит большое количество антиоксидантов и помогает блокировать определенные ферменты в организме, борясь с повышенным кровяным давлением.
Бессмертник и грейпфрут
Потеря веса является ключевым фактором в контроле симптомов диабета 2 типа. Хотя избыточный вес не обязательно приводит к диабету, он может ухудшить симптомы. Потеря веса обычно рассматривается как первая необходимость в лечении людей с диабетом, поэтому пациентам рекомендуют придерживаться диеты и заниматься спортом. Эфирные масла могут ускорить процесс похудения. Недавнее исследование показало, что экстракты бессмертника и грейпфрута помогают снизить вес, уменьшить признаки воспаления и избыток инсулина. Расслабляющий массаж с маслом, содержащим экстракты бессмертника и грейпфрута, после хорошей тренировки, способствует снятию стресса и снижению веса.
Корица
Обычно, корицу используют для приготовления десертов. Однако, новое исследование утверждает, что она полезна и для людей с диабетом. Регулярное потребление корицы и использование эфирного масла корицы могут помочь контролировать факторы диабета.
Лаванда
Лаванда широко применяются в традиционной и западной медицине. Согласно исследованиям, лаванда облегчает симптомы диабета. Эфирное масло лаванды помогает сбалансировать высокий уровень сахара в крови и защитить организм от окислительного стресса, который вызывает осложнения у людей с диабетом.
Ароматерапия и сахарный диабет
Добавление нескольких капель эфирного масла в диффузор для ароматерапии и вдыхание пара помогает расслабиться и устранить симптомы диабета. Рецепторы в носу и капиллярах легких впитывают крошечные частицы эфирных масел и переносят их в кровоток, чтобы использовать их в тех частях организма, где это необходимо. Небольшие частицы могут проникать под кожу, что тоже очень полезно. Массаж с эфирными маслами помогает снять стресс и устранить симптомы диабета
Чтобы нанести эфирное масло на кожу, несколько капель необходимо разбавить в оливковом, кокосовом или миндальном масле. Перед применением лучше нанести небольшое количество такого раствора на запястье, чтобы проверить, нет ли у вас аллергической реакции. Если после 24-48 часов признаки аллергии не появляются, разбавленное масло можно спокойно использовать.
Важно отметить, что эфирные масла нельзя принимать вовнутрь. Даже самые чистые эфирные масла содержат большое количество антиоксидантов, которые могут повредить пищевод, желудок или кишечник.
Читайте также: Врачи назвали продукты, которые желательно есть ежедневно
Перспективы
Самое важное, что нужно учитывать при использовании эфирных масел — это дополнительное лечение. Не следует ожидать, что эфирное масло может самостоятельно облегчить симптомы диабета. Эфирные масла нужно использовать как часть сбалансированной программы, которая включает в себя диету, физические упражнения, образ жизни и традиционное лечение. Мы рекомендуем обсуждать варианты лечения, включающие эфирные масла, с врачом или лицензированным ароматерапевтом. При правильном использовании, эфирные масла могут быть полезны в борьбе против диабета, его симптомов и побочных эффектов лекарств.
Источник: hronika.info/medicina
Источник