Можно ли пить щелочную воду при сахарном диабете

Вы не больны, у вас – жажда. Именно с этой книги о роли воды в поддержании здоровья, ставшей мировым бестселлером, которая была написана доктором медицины Ф. Батмангхелиджем в 2000 г., начался «бум» на соблюдение суточного водно-питьевого режима.

Сахарный диабет в этом исследовании не попал в список болезней, течение и терапию которых можно облегчить. Тем не менее сегодня ответственный врач эндокринолог, назначая диету, ЛФК, сахароснижающие препараты и/или инсулинотерапию, обязательно посоветует своему пациенту следить за суточным количеством потребляемой жидкости.

Жизнь – особая коллоидальная водная система, царство природных вод. В. И. Вернадский

Конечно вода не способна восстановить погибшие бета-клетки поджелудочной железы у диабетиков 1 типа. Она также не позволяет снизить и контролировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа.

Тогда почему диабетикам нужно придерживаться суточной нормы потребления питьевой воды? Как ее правильно рассчитать, в каких случаях корректировать и когда пить? Давайте разбираться.

Содержание [hide]

Зачем организму нужна вода и каковы последствия при ее недостатке

Без жидкости из молекул, состоящей двух атомов водорода и одного кислорода, жизнь на планете, в том числе и существование человека, организм которого более чем на 50 % состоит из воды, невозможны.

Процентное содержание Н2О в органах и в организме в целом (в зависимости от возраста)

Помимо восполнения молекул, которые «встроены» в человеческий организм, вода нужна для функционирования всех его систем.

С ее помощью происходит:

окисление молекул АТФ и выработка энергии;
воспроизводство новых тканевых клеток;
синтез гормонов и ферментов;
продукция жидкостей – спинномозговой, синовиальной, плевральной, перитонеальной, слезной, лимфатической, а также сыворотки крови, желудочного сока и желчи;
поддержание электролитного и кислотно-щелочного баланса в тканях и жидкостях.

Вырабатывая пот организм защищает себя от перегрева. Без воды невозможно формирование каловых масс, а без выработки мочи человек быстро умрет от интоксикации.

К сведению. Человек достаточно долго может жить без еды, но без Н2О только 3, максимум 4 дня. При обезвоживании организма на 2 % возникает сильная и постоянная жажда, а потеря 20 % приводит к летальному исходу.

Цена за недостаточное поступление воды в организм извне и/или его обезвоживание из-за соблюдения жестких диет с ограничением жидкости, злоупотребления мочегонными средствами, слишком высокой температуры окружающей среды, длительных и чрезмерных физических нагрузок, болезней, рвоты или диареи:

ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, депрессивное состояние, возможны эпизоды помрачения сознания;
общая слабость, быстрое переутомление при незначительных физических нагрузках;
неприятный запах изо рта, тяжесть в желудке, изжога, боли в кишечнике, запоры;
посинение кожных покров, сухость глаз, слизистых оболочек носа и ротоглотки;
дискомфортные ощущения и боли в суставах;
сгущение крови, снижение силы пульса, повышение артериального давления.

Недостаток воды способен стать толчком к развитию многих болезней или усугубить течение уже имеющихся. Кроме этого обезвоживание организма может быть и само по себе заболеванием – коды в МКБ 10: Е86 и Е87.

Дегидратация организма при сахарном диабете

Одним из главных симптомов и побочных эффектов сахарного диабета любого типа является обезвоживание организма. Дегидратация при сахарном диабете в первую очередь возникает из-за присутствия в моче глюкозы, которая не смогла попасть внутрь клеток.

Причина этого – или недостаток выработки инсулина, который является «ключиком, открывающим» глюкозе «ворота» в мембранах клеток, или невосприимчивость этими «воротами» того же самого инсулина.

Чтобы избыток глюкозы не отравлял организм, она выводится с мочой. При этом каждый грамм простого сахара увлекает за собой от 20 до 40 мл воды, что увеличивает продуцирование мочи и, соответственно, частоту мочеиспускательных актов.

Дегидратация тканей вызывает в них физиологический стресс, который довольно быстро приводит к чрезмерной секреции «стрессорных» гормональных веществ – кортизола и катехоламинов, еще больше усиливающих нарушение обменных процессов, характерных для сахарного диабета.

Кроме этого непопадание глюкозы в клетки способствуют снижению количества воды внутри них, из-за чего они теряют объемность и упругость. При этом у некоторых людей увеличивается количество Н2О во внеклеточном пространстве, проявляющееся в виде отечностей.

К сведению. У диабетиков с частыми эпизодами кетоацидоза обезвоживание происходит еще сильнее, так как это состояние сопровождается приступами рвоты и поноса.

Диабетикам следует также понимать, что при поступлении еды в желудок поджелудочная железа не только начинает вырабатывать инсулин. Это происходит чуть позже, после расщепления углеводов и попадания глюкозы в кровь.

В первую очередь поджелудочная начинает продуцировать бикарбонатную жидкость. Ее предназначение – защита стенок желудка от обжигания собственным желудочным соком, который в условиях обезвоживания становится более концентрированным.

А для этого процесса нужна и энергия, для получения которой необходима вода, и она же требуется в качестве жидкостной основы.

Сахар в моче + обезвоживание – лучшая почва для грибковых и бактериальных инфекций

Поэтому в условиях водного дефицита поджелудочная железа изыскивает водные молекулы из сыворотки крови, способствуя ее загущению. Это, в свою очередь, еще больше усиливает нарушение углеводно-липидного обмена, ухудшает кровоснабжение головного мозга, со всеми вытекающими многочисленными последствиями, а также ускоряет развитие или усугубляет коморбидные состояния, присущие сахарному диабету: гипертонию, сердечную недостаточность, нейропатию, нефропатию, ретинопатию, трофические язвы.

Еще один момент, который, хоть и не в значительной мере, но все-таки вызывает обезвоживание, – это низкоуглеводная диета с преобладанием белковой пищи. Это нужно помнить тем диабетикам, которые соблюдают такое лечебное питание.

Нормы водно-питьевого баланса при сахарном диабете

На сегодня принята «золотая» формула расчета количества потребления чистой питьевой воды в день, без учета других напитков и жидкостей, содержащихся в первых блюдах, фруктах, ягодах и овощах. Для здоровых взрослых людей это – 33 мл на 1 кг массы тела.

Однако эта формула не подходит для диабетиков. Им надо пить воды больше.

Минимальная норма потребления питьевой воды для людей с сахарным диабетом:

зимой – 36 мл/кг;
летом – 38 мл/кг;
осенью и весной – 37 мл/кг.

Соблюдающим низкоуглеводную белковую диету к полученному результату необходимо приплюсовать еще 600 мл воды.

Питьевая вода должна быть комнатной температуры, холодная угнетает пищеварение

Пить индивидуально высчитанное количество воды надо маленькими глотками, небольшими порциями в течение дня. Первый стакан воды принимается сразу же после пробуждения, а последний – за 30 минут до отхода ко сну.

Внимание! Данная инструкция не подходит диабетикам, у которых есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой и почками, сопровождающиеся отеками. Их суточная норма воды – не более 1-1,5 л, при этом в особо тяжелых случаях такой объем может включать в себя и напитки, и другую жидкость из продуктов и блюд.

Людям с декомпенсированным сахарным диабетом 2 типа, у которых суточный диурез превышает 3 л, лучше действовать по инструкции из хатха-йоги, рекомендующая пить воду по следующей схеме:

после пробуждения – 200 мл;
за 15 минут до каждого приема еды – 200 мл;
сразу же после акта мочеиспускания в объеме равному потерянной мочи;
после акта дефекации – 100-150 мл;
за 30 минут до отхода ко сну – 200 мл.

Еще 2 пункта этой инструкции будут особо полезны диабетикам. Первый указывает на важность двухразового принятия гигиенического душа: после пробуждения и перед сном. Второй касается высоких очистительных клизм. Частоту их постановки лучше обговорить с лечащим врачом.

Важно. В случаях диабетического кетоацидоза восполнять потери жидкости нужно не только питьевой водой. Следует в течение дня пить соки, компоты и подсоленные нежирные бульоны.

Существует также отдельная рекомендация для всех без исключения диабетиков, которая советует пить воду до, в течение и после ЛФК-кардионагрузок (скандинавская ходьба, работа на кардиотренажерах, плавание) и гимнастики с гантелями.

Объем компенсаторного «спортивного» питья зависит от величины потери воды с потом. При этом за полчаса до начала ЛФК-занятия необходимо выпить 200-300 мл воды, режим питья во время физических нагрузок указан под фото вверху, а после тренировки надо пить через каждые 15 минут по стакану воды, минимум 1 час – 0,8 л.

И в заключение необходимо напомнить, что сегодня пить нефильтрованную водопроводную воду, в течение длительного времени, опасно для здоровья. Если есть финансовая возможность, то лучше всего восполнять потери воды в организме столовой минеральной водой.

Людям с сахарным диабетом рекомендуются такие известные марки щелочной воды: Ессентуки, Ессентуки-Новая, Березовская, Лужанская, Миргородская, Боржоми, Джермук, Набеглави, Туран, Полесская, Поречье, Минская, Дарида.

Надеемся, что наши пояснения и рекомендации станут дополнительным мотиватором пить достаточное количество питьевой воды тем диабетикам, которые еще не уделяют этому вопросу отдельного внимания. Пить воду диабетику обязательно надо, чтобы восполнять ее потерю, а вот вылечить сахарный диабет никакая «пограничная», «живая» или другая «исцеляющая» вода не сможет.

В качестве заключения предлагаем видео, в котором президент Российской диабетической ассоциации развенчивает самые популярные мифы о сахарном диабете.

Источник

В Японии и Германии большое внимание уделяется лечению сахарного диабета щелочной водой.

Японский ученый Кеийиро Кувабара (Keijiro Kuvabara) описывает успешное лечение сахарного диабета щелочной водой.

Сок поджелудочной железы является одной из наболее щелочных жидкостей организма (pH=8,8). Для успешной деятельности поджелудочной железы в организме должно быть достаточно щелочных ионов, особенно ионов кальция. При окислении организма и скоплении кислотных отходов около поджелудочной железы, эффективность ее работы уменьшается. Организм нейтрализует кислотные отходы щелочными веществами, при этом больше всего используется кальций, поэтому может образоваться недостаток ионов кальция и снижаться выработка инсулина. Это замедляет усваивание глюкозы клетками. Избыточная глюкоза скапливается в крови и соединяется с гемоглобином. Образуются комплексы глюкозы и белков, которые скапливаются в мелких и крупных сосудах, закупоривают кровяные капилляры, развивается атеросклероз. При таком нарушении кровообращения ткани не получают необходимых питательных веществ, и начинают развиваться диабетом вызванные компликации.

Ионы кальция, получаемые со щелочной водой, нейтрализуют скопления кислотных отходов возле поджелудочной железы и этим создают благоприятные условия для ее работы, прекращают образование комплексов глюкозы и белков. Также важно, что антиоксидационное воздействие щелочной воды защищает бета клетки поджелудочной железы от разрушающего действия свободных радикалов.

В Германии ученая Дина Ашбах (Dina Aschbach) исследовала действие щелочной воды, при приготовлении которой в нее были дополнительно введены микроэлементы (увеличена концентрация отдельных ионов). Клинические исследования показали, что употребление такой воды в течение 4 недель, заметно улучшило показатели, характеризующие состояние больных (количество глюкозы в крови, глюколизированный гемоглобин, потребность инсулина, гликованный гемоглобин и др.) Улучшение не прекращалось даже спустя 5 месяцев после лечения.

См. ниже представленные графики:

Можно ли пить щелочную воду при сахарном диабете

Нетрудно заметить, что у больных диабетом 2 типа глюколизированный гемоглобин понизился на 1,5-2% пункта, количество глюкозы в крови – в среднем на 20%, а потребность инсулина – в среднем на 60%. Подобные результаты получены и у больных, болеющих диабетом 1 типа. Уменьшение потребности инсулина у больных диабетом 1 типа (!) объясняется и тем, что часть бета-клеток являются «спящими».

Отрицательный потенциал щелочной воды их «пробуждает» и таким образом стимулирует их деятельность.

Несколько рассуждений о наследственности.

Наследственность считается одним из факторов риска заболевания сахарным диабетом. Однако, наследственность можно определить и как характерное свойство отдельных членов семьи накапливать кислотные отходы в области поджелудочной железы. Если тридцатилетний человек не болеет диабетом, это показывает, что количество кислотных отходов не превышает допустимой нормы. Он не заболеет сахарным диабетом и достигнув 40 и 50 лет, если уровень отходов останется таким же, как и у тридцатилетнего .

При старении (а это означает скопление кислотных отходов в организме) уменьшается эффективность работы поджелудочной железы. Употребляя щелочную воду, которая не позволяет скапливаться отходам, можно было бы избежать сахарного диабета, дожив до 70 и даже до 80 лет. Наследственность не должна связываться с физиологическим возрастом.

Источник

Лучшие рецепты на основе лимона при сахарном диабете 2 типа

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день…

Людям с сахарным диабетом приходится ограничивать потребление фруктов из-за высокого гликемического индекса этих продуктов. Они могут себе позволить только 1-2 яблока в день. Но это ограничение не касается лимонов. Вряд ли найдется человек, который сможет съесть большое количество этих фруктов со специфической кислинкой. Переедание этого продукта грозит изжогой, потому что кислота будет раздражать желудок. Но даже употребление этих фруктов в небольшом количестве для лечения сахарного диабета благоприятно скажется на здоровье.

повысить иммунитет;
нормализовать давление;
вывести токсины;
снизить риск возникновения рака;
облегчить состояние при радикулите или подагре;
снизить холестерин;
понизить сахар.

В чем польза лимона при диабете

Низкий гликемический индекс этого продукта говорит о том, что он не повышает резко уровень глюкозы в крови. Поэтому лимон при диабете 2 типа можно кушать, не контролируя сахар. Продукт содержит небольшое количество углеводов. В одном фрукте, весом 100 гр всего 16 ккал. В меню при диабете добавляют свежий сок или сами плоды. Они обогащают организм:

витаминами В1 и В2, Р, А, D
минералами,
органическими кислотами.

Пектин в этих плодах позволяет утолить чувство голода. Их сок лечит диабет и повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям.

усилится внимание и работоспособность;
снизится усталость;
улучшится сопротивляемость организма болезням;
нормализуется давление;
лучше будут заживать ранки и царапины;
улучшится состояние кожи.

Многие люди, употребляющие эти плоды постоянно, заметили, что чувствуют себя бодрее и выглядят моложе.

Не сомневайтесь, можно ли есть лимон при сахарном диабете. Эти фрукты принесут ощутимую пользу организму.

к содержанию ↑

Как употреблять эти плоды при диабете

Народные рецепты помогают при диабете 2 типа держать сахар в пределах нормы. Лечение лимоном и яйцом давно пользуется большой популярностью.

Рецепт 1

Мелко нарезать фрукт вместе с кожицей и залить стаканом воды.
Поставить на небольшой огонь и кипятить 5 минуток.
Отвар охладить.

Людям, у которых сахарный диабет, для снижения глюкозы в плазме крови надо употреблять этот напиток в течении дня. Через час после приема пищи принимают 50 г. лимонного отвара. Полезно готовить такой напиток, если чувствуете, что простудились. Высокое содержание аскорбиновой кислоты поможет организму справиться с вирусами. В холода его нужно готовить для профилактики гриппа.

Рецепт 2

Усилить пользу лимона могут антибактериальные свойства чеснока.

Чеснок и лимон перекручиваем на мясорубку.
В смесь добавляем мед. Достаточно 3 чайных ложечек.
Средство высыпаем в чистую сухую баночку и накрываем крышкой. Баночку храним в холодильнике.

Принимать это средство нужно по 1 ч. ложке до еды. Оно не только защитит от простуды и снизит уровень глюкозы, но поддержит организм витаминами в холодное время года.

Рецепт 3

Самый действенный и популярный рецепт содержит кроме лимона, грецкие орехи, мед и изюм. Средство принимают по чайной ложечке, поэтому оно не повлияет на уровень сахара в плазме крови.

Блендером измельчают орехи. К ним добавляют изюм и мед.
Из двух плодов выдавливают сок и добавляют к ореховой смеси.

Максимальная доза средства, которое содержит лимон и мед — 3 ч. ложечки в день.

Рецепт 4

Польза от применения лимона может возрасти в несколько раз, если приготовить из него лечебное средство с перепелиными яйцами. Пять перепелиных можно заменить 1 куриным яйцом, но польза лекарства снизится.

Яйцо с лимоном при сахарном диабете – это проверенное средство, применяемое в народной медицине.

Оно поможет понизить сахар на 2-3 единицы при постоянном применении.

Приготовить домашнее лекарство можно так: на одно куриное яйцо или на 5 перепелиных нужно взять 5 мл лимонного сока. Яйцо с соком надо тщательно перемешать. Так получается 1 доза целебного средства. Сок должен быть только свежевыжатый!

Схема приема лекарства: приготовленную смесь выпивают 1 раз в день за 30 мин до приема пищи. Так повторяют три дня, затем делают трехдневный перерыв. Весь курс длится 30 дней.

Сырое яйцо с соком образует лекарство, которое сохраняет все лучшие свойства этих продуктов.

Если для этих фруктов — не сезон, и в магазинах их нет, то можно заменить свежие плоды раствором лимонной кислоты.

Готовят его так: 1 грамм лимонной кислоты разводят в 5 мл воды. Этот раствор будет не таким эффективным, как свежевыжатый сок. Поэтому переходите на натуральные плоды, как только появятся свежие лимоны в продаже.

Лекарства, изготовленные из свежих фруктов, принесут больше пользы организму.

к содержанию ↑

Видео

Вода – совершенно уникальное явление природы. Без нее не может существовать ни один живой организм. Именно по этой причине состав и качество данной жидкости существенно влияет на работу всех органов и систем, во многом определяет то, насколько здоровый образ жизни ведет человек.

Кстати, первые упоминания о живой и мертвой воде встречались еще в трактатах древних ученых. А народные сказки охотно приписывали ей чудесные свойства и истинную способность убивать или, напротив, оживлять и омолаживать.

Получение живой и мертвой воды

Герои народного эпоса находили сокровища в специальных местах, а современные люди вполне могут получить желаемое намного более простым способом – при помощи бытового активатора воды. Современные приборы действуют по принципу насыщения положительными и отрицательными зарядами. Время приготовления может существенно отличаться, но обычно для подготовки питья требуется затратить не более 10-15 минут.

Химическая реакция дает щелочную среду или кислотную, поэтому в зависимости от прохождения заряда (катод или анод) ионизированная жидкость становится той самой «живой» или «мертвой» водой. Данные названия условны и подразумевают различное влияние готового питья на организм. Но это, ни в коем случае не означает, что от грамотного применения мертвой воды кто-то погибнет, как это случалось в народных сказках!

Польза живой и мертвой воды

Щелочная жидкость (со знаком +) восстанавливает поврежденные ткани, омолаживает. Оказывает существенное влияние на обменные процессы, в частности ускоряет обмен веществ. Крайне полезна при любых ранениях, долго заживающих ранах, трофических участках. По этой причине для больных сахарным диабетом живая мертвая вода прибор для домашнего использования может стать верным помощником и надежным лекарем без применения химических препаратов.

Примерно половина стакана положительной жидкости несколько раз в сутки на протяжении 4-х дней оказывает хороший
лечебный эффект при нарушениях в пищеварительной системе организма (колит, язва). Также жидкость имеет мощное иммуностимулирующее действие.

Мертвая вода прекрасно помогает справиться с различными инфекционно-бактериальными и вирусными поражениями, в том числе грибковыми заболеваниями. Отлично подходит для профилактических и лечебных целей, в случае частых простуд и лор-проблем. Является антисептиком, обладает выраженными бактерицидными свойствами, поэтому подходит для обеззараживания, полосканий и промываний.

Помните, любые методы терапии при серьезной эндокринной патологии должны согласовываться с лечащим врачом! Самолечение может стать крайне опасным и привести к серьезным последствиям.

Можно ли употреблять мед при сахарном диабете 2 типа?

К выбору продуктов при диабете следует подходить серьезно, многие из них имеют высокий ГИ (гликемический индекс), могут повысить уровень сахара в крови.

Мёд относится к их числу, но специалисты не пришли к единому мнению – можно ли употреблять его при диабете или нет.

Кроме глюкозы он содержит фруктозу и левулезу, хорошо воспринимаемые организмом диабетиков. В нем много витаминов, минералов и полезных элементов.

На ранних стадиях болезни его прием допустим с разрешения врача, поздних стадиях продукт принимать нельзя.

В ходе некоторых исследований было установлено, что эта сладость при сахарном диабете может быть полезной. Хоть она и состоит из простых углеводов, но не дает резкого скачка глюкозы в крови.

Народный рецепт применения:

Мед и корица берутся в пропорциях 2 к 1.
Ингредиенты смешиваются, заливаются кипятком.
Средство настаивается 20-30 минут, принимается натощак.

В день не следует превышать прием 2-3 чайных ложек сладости, которые желательно разделить на несколько приемов – утром, перед зарядкой и в течение дня.

Укрепить иммунитет помогут полезные свойства мёда и корицы.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Из чего состоит диета при сахарном диабете 2 типа, узнаете отсюда.
Первые признаки диабета у детей описаны здесь — читать.

Полезные свойства

Потребление меда по 20-30 граммов ежедневно улучшает обмен веществ и состав крови. В нем содержатся минералы, нужные организму – магний, калий, железо, белки и витамины, и элементы, редко встречающиеся в других продуктах. Благодаря богатому составу он укрепляет сердце и сосуды, оздоравливает организм.

Его лечебные свойства обширны: помогает нормализовать работу всех органов и систем, считается отличным профилактическим средством от многих недугов.

Известные свойства продукта:

Восстановление сил, энергии, общеукрепляющее действие.
Укрепление иммунитета, устранение симптомов простуды.
Нормализация обмена веществ.
Мощный антибактериальный эффект.
Ранозаживляющее действие.
Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Улучшает состояние людей с болезнями почек, печени.
Эффективен при лечении гинекологических заболеваний.
Способствует устранению бессонницы.
Помогает при проблемах с пищеварением.
Лечит ожоги, грибки и кожные поражения.
Оберегает организм от раннего старения.

В нем насчитывается больше белка и минералов, чем в светлых сортах продукта, особенно много в нем железа, необходимого людям, страдающим малокровием, анемией. Рекомендуется принимать беременным, больным гастритом и гипертоникам.

Для мужчин

Продукты пчеловодства – отличная поддержка мужской силы на долгие годы. Многие поколения людей в любом возрасте используют их для повышения потенции. Они – натуральная и дешевая замена дорогостоящим медицинским препаратам для восстановления мужского либидо.

Для улучшения потенции мёд можно использовать как самостоятельное средство, принимать ежедневно по 1-2 ложки, разбавляя молоком или чаем. Большего целебного эффекта можно добиться, смешивая его с настоем жасмина, майорана или орхидеи.

Придает сил сочетание сладости с орехами (фундуком, грецкими, кедровыми, арахисом).

Для приготовления смешивается 100 грамм любых орехов со столовой ложкой натурального меда. Мужчинам нужно принимать по ложке смеси за 2-3 часа до сна. Результат – энергия, повышение потенции, наблюдается через несколько дней регулярного приема.

Приготовьте пасту:

Смешайте ложку меда с 20 ложками измельченного прополиса.
Употребляйте её по 5-6 грамм 3 раза в сутки.
Хранить смесь следует в холодильнике.

Для женщин

Шотландские ученые назвали два важных продукта для женщин – мед и зеленые овощи. Они богаты фолиевой кислотой, крайне необходимой женскому организму. Особенно полезен этот элемент для беременных и дам, планирующих родить ребенка. При вынашивании плода эта кислота требуется для нормального развития спинного мозга будущего малыша.

Издавна продукты пчеловодства использовались женщинами для поддержания красоты. Они оказывают благоприятное действие на кожу:

Впитывают и удерживают влагу, предотвращают появление морщин.
Устраняют воспаления, прыщи.
Защищают эпидермис от УФ-излучения, являющегося причиной преждевременного старения.

Женщинам любого возраста рекомендуется употреблять натуральный эспарцетовый мед. Он имеет приятный аромат розы, чудесный сладкий вкус. Его основные свойства: вывод токсинов из организма, противоопухолевое и антимикробное действие.

В народной медицине его применяют для лечения эрозии шейки матки, при воспалениях мочеполовой системы.

Для похудения

Существует множество способов похудения, в том числе и нетрадиционных. Народная медицина относит цветочный мед к диетическим продуктам, который при высокой калорийности быстро усваивается, насыщает организм питательными веществами. Плодовый сахар, содержащийся в нем, при попадании в организм не нарушает работу поджелудочной железы и не вызывает развитие диабета.

Для похудения можно использовать целебный напиток, способствующий выведению шлаков и токсинов. Нужно развести в стакане теплой воды ложку меда, капнуть лимонного сока и пить натощак утром, и вечером перед последним приемом пищи.

При этом придерживайтесь правил:

После приема средства желательно прогуляться или сделать комплекс физических упражнений.
Суточный рацион должен составлять не более 1200-1400 ккал.
Строгая диета не обязательна, просто ограничьте потребление сладкого и мучного.

Напиток обладает мягким послабляющим действием. При регулярном приеме в организме человека запускается процесс ускорения обмена веществ, повышается устойчивость иммунной системы.

Для приготовления средства хорошо брать каштановый мед, признанный одним из самых ценных сортов в России.

Он почти наполовину состоит из фруктозы и рекомендован к применению при интенсивных физических нагрузках.

Противопоказания

Больным сахарным диабетом, а также детям следует перед применением проконсультироваться со специалистом.
При сильном ожирении и тем, кто придерживается особых диет, продукты пчеловодства лучше использовать только наружно – как скраб, для обертываний и при массаже.

Нормы потребления:

Взрослым рекомендуется принимать не более 100 грамм в день. Детям младше 12 лет – достаточно 1-3 чайных ложек. Этот объем следует разделить на несколько приемов в течение дня.
Пожилым людям, ведущим малоподвижный образ жизни, лучше ограничиться 1-2 ложками сладости в сутки.
Летом потребление мёда следует сократить в 2 раза, зимой – можно увеличить дозу.

При лечении медовыми средствами каких-либо заболеваний, количество и способ приема продукта должен устанавливать лечащий врач.

Source: 1podiabetu.ru

Источник