Народное средство от повышенного давления при сахарном диабете

Здоровье сердца

Сахарный диабет страшен своими осложнениями со стороны жизненно важных органов. Сердце и сосуды – одни из органов-мишеней, которые поражаются в первую очередь. Примерно 40% больных 1 типом диабета и 80% больных диабетом 2 типа страдают от повышенного артериального давления, проблем с сердцем и атеросклерозом. Гипертония – это хроническое заболевание, при котором отмечается стойкое повышение давления.

Чаще всего оно развивается у людей среднего и пожилого возраста, хотя в последние годы патология встречается даже у молодых людей. Недуг опасен для организма даже сам по себе, а в сочетании с диабетом он становится еще более серьезной угрозой для нормальной жизни человека. Лечение гипертонии при сахарном диабете заключается в постоянном применении гипотензивных лекарств, которые снижают давление и защищают сердце и почки от возможных осложнений.

Почему у диабетиков повышается риск развития гипертонии?

Организм больного диабетом претерпевает значительные патологические изменения. Из-за этого его функции нарушаются, и многие процессы протекают не совсем нормально. Обмен веществ нарушается, органы пищеварения работают под усиленной нагрузкой и отмечаются сбои в гормональной системе. Из-за диабета больные часто начинают полнеть, а это – один из факторов риска развития артериальной гипертензии.

Провоцирующими факторами заболевания также являются:

психоэмоциональное напряжение (у диабетиков часто отмечаются нарушения в работе нервной системы);
малоподвижный образ жизни (некоторые больные избегают любой физической активности, что приводит к сосудистым осложнениям и полноте);
повышенный уровень холестерина в крови и нарушение липидного обмена (при диабете эти патологии встречаются довольно часто).

Гипертония и сахарный диабет тесно связаны, и для сохранения здоровья всем больным важно помнить о профилактике сосудистых заболеваний. Рациональное питание, умеренная физическая активность и контроль массы тела – это доступные и эффективные способы снижения риска развития гипертонии. К тому же благодаря такому образу жизни можно избежать ожирения, которое осложняет течение всех заболеваний и провоцирует значительное повышение артериального давления.

Что делать при гипертоническом кризе?

Гипертонический криз – это состояние, при котором артериальное давление резко повышается значительно выше нормы. Во время этой ситуации могут быть поражены жизненно важные органы: мозг, почки, сердце. Симптомы гипертонического криза:

высокое артериальное давление;
головная боль;
шум в ушах и ощущение заложенности;
холодный липкий пот;
боль в области грудной клетки;
тошнота и рвота.

В тяжелых случаях к этим проявлениям могут присоединяться судороги, потеря сознания и сильное кровотечение из носа. Кризы бывают неосложненными и осложненными. При неосложненном течение давление с помощью медикаментов нормализуется в течение суток, при этом важные органы остаются неповрежденными. Исход такой ситуации благоприятный, как правило, криз проходит без серьезных последствий для организма.

В более тяжелых случаях у больного могут развиться инсульт, нарушение сознания, инфаркт, острая сердечная недостаточность. Это может произойти из-за особенностей организма человека, несвоевременно оказанной помощи или наличия других серьезных заболеваний. Даже неосложненный гипертонический криз – стресс для организма. Он сопровождается выраженными неприятными симптомами, чувством страха и паники. Поэтому лучше не допускать развития подобных ситуаций, вовремя принимать назначенные врачом таблетки и помнить о профилактике осложнений.

Артериальная гипертензия
Спровоцировать криз могут эмоциональное напряжение, нехватка сна и сильная усталость, пропуск ежедневной дозы гипотензивного лекарства, погрешности в питании, прием алкоголя и резкая смена погоды

У диабетиков риск развития осложнений гипертонии в несколько раз выше, нежели у других пациентов. Это связано с болезненными изменениями в сосудах, крови и сердце, которые провоцирует данный недуг. Поэтому избегать факторов риска таким больным особенно важно.

Действия по оказанию первой помощи при гипертоническом кризе:

принять препарат для снижения давления в экстренных ситуациях (о том, какое средство лучше использовать, нужно заранее спросить у лечащего врача и приобрести эти таблетки на всякий случай);
снять сдавливающую одежду, открыть окно в комнате;
лечь в кровать в позе «полусидя», чтобы образовался отток крови от головы к ногам.

Измерять давление необходимо не реже, чем 1 раз в 20 минут. Если оно не падает, повышается сильнее или человек чувствует боль в сердце, теряет сознание нужно вызывать скорую помощь.

Выбор медикаментозного средства

Подбор подходящего препарата для лечения гипертонии – задача не из простых. Для каждого пациента врач должен найти оптимальное средство, которое в допустимой дозировке будет снижать давление и в то же время не станет оказывать отрицательное действие на организм. Лекарства от гипертонии больной должен пить ежедневно на протяжении всей жизни, поскольку это хроническое заболевание. При сахарном диабете подбор медикаментов усложняется, ведь некоторые гипотензивные лекарства повышают сахар в крови, а некоторые – несовместимы с инсулином или таблетками, уменьшающими уровень глюкозы.

Препараты для лечения гипертонической болезни при сахарном диабете должны отвечать таким требованиям:

эффективно снижать давление без выраженного побочного действия;
защищать сердце и сосуды от развития сопутствующих патологий;
не повышать сахар в крови;
не провоцировать нарушения в жировом обмене и защищать почки от функциональных нарушений.

Снижать давление при гипертонии на фоне диабета можно не всеми традиционными гипотензивными средствами. Чаще всего таким больным назначают ингибиторы АПФ, мочегонные лекарства и сартаны.

Медикаменты
Современные средства для борьбы с гипертонией выпускаются в удобной таблетированной форме. Их достаточно принимать 1 или 2 раза в день в зависимости от дозировки и особенностей конкретного лекарства

Ингибиторы АПФ замедляют процесс превращения гормона ангиотензина 1 в ангиотензин 2. Этот гормон в своей второй биологически активной форме вызывает сужение сосудов, и как следствие – повышение давления. Ангиотензин 1 не обладает подобными свойствами, и за счет замедления процесса его трансформации артериальное давление остается нормальным. Преимущество ингибиторов АПФ в том, что они снижают инсулинорезистентность тканей и защищают почки.

Мочегонные средства (диуретики) выводят лишнюю жидкость из организма. В качестве самостоятельных препаратов для лечения гипертонии они практически не применяются, Обычно их назначают в комплексе с ингибиторами АПФ.

Не все диуретики можно принимать при сахарном диабете, поскольку многие из них истощают почки и повышают сахар. Подбирать их, как и любой другой препарат, должен только квалифицированный врач.

Сартаны – это класс лекарственных средств для борьбы с гипертонией, которые блокируют рецепторы, чувствительные к ангиотензину 2. В результате этого процесс перехода неактивной формы гормона в активную существенно тормозится, и давление поддерживается на нормальном уровне. Механизм действия этих лекарств отличается от влияния ингибиторов АПФ, но результат их применения практически такой же.

Сартаны обладают рядом позитивных эффектов:

оказывают защитное действие на сердце, печень, почки и сосуды;
тормозят старение;
уменьшают риск развития сосудистых осложнений со стороны головного мозга;
снижают уровень холестерина в крови.

Благодаря этому данные лекарства довольно часто становятся препаратами выбора для лечения гипертонии у пациентов с сахарным диабетом. Они не провоцируют ожирение и уменьшают инсулинорезистентность тканей. Выбирая лекарственный препарат для снижения давления, врач должен учитывать индивидуальные особенности пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Переносимость одного и того же лекарства у разных пациентов может значительно отличаться, а побочные эффекты могут возникнуть даже спустя длительный период приема. Заниматься самолечением опасно, поэтому для подбора оптимального лекарства и коррекции схемы лечения больному всегда нужно обращаться к врачу.

Отказ от курения
Отказаться от курения крайне желательно всем больным сахарным диабетом. А для пациентов, у которых параллельно развилась гипертония, это жизненно необходимо

Диета

Диета при сахарном диабете и гипертонии – это хороший способ помощи организму без лекарств. С помощью коррекции рациона можно снизить сахар, удерживать давление в норме и избавиться от отеков. Принципы лечебного питания для больных с этими патологиями:

ограничение углеводов и жиров в рационе;
отказ от жареной, жирной и копченой пищи;
сведение соли и специй к минимуму;
разбивка ежедневного общего количества пищи на 5-6 приемов;
исключение алкоголя из рациона.

Соль задерживает воду, из-за чего в организме развиваются отеки, поэтому ее употребление должно быть минимальным. Выбор приправ при гипертонии также довольно ограничен. Острые и пряные специи провоцируют возбуждение нервной системы и ускоряют кровообращение. Это может приводить к повышению давления, так что использовать их нежелательно. Улучшать вкус еды можно с помощью натуральных неострых сушеных и свежих трав, но их количество тоже должно быть умеренным.

Основа меню гипертоника, как и диабетика – это овощи, фрукты и постное мясо. Таким больным полезно кушать рыбу, в которой содержатся омега-кислоты и фосфор. Вместо сладостей, можно кушать орехи. Они улучшают деятельность мозга и служат источником полезных жиров, которые в малых дозах нужны любому человеку.

Режим питания
Последний прием пищи должен быть примерно за 1,5-2 часа до сна. Если человек ощущает сильный голод, можно выпить стакан любого нежирного кисломолочного напитка

Народные средства

При условии постоянной медикаментозной поддержки в качестве дополнительной терапии можно применять народные средства. Их использование должно быть согласовано с лечащим врачом, поскольку не все травы и лекарственные растения можно применять при сахарном диабете. Натуральное сырье должно не только снижать давление, но и не повышать уровень глюкозы в крови.

Народные средства при сахарном диабете 2 типа и гипертонии могут применяться для укрепления сосудов, защиты сердца и почек. Есть также отвары и настои с мочегонным эффектом, которые за счет такого действия снижают артериальное давление. Некоторые средства народной медицины можно использовать в качестве источника полезных микроэлементов и витаминов, необходимых для сердца. С этой целью отлично подходят отвар шиповника и обычный компот из сухофруктов. Добавлять сахар и подсластители в эти напитки нельзя.

Отвар листьев айвы может использоваться как внутрь для снижения давления и сахара, так и внешне для обработки трещин при синдроме диабетической стопы. Для его приготовления необходимо измельчить 2 ст. л. растительного сырья, залить их 200 мл кипятка и выдержать на небольшом огне четверть часа. После процеживания средство принимают по 1 ст. л. трижды в день до еды или протирают им пораженные участки кожи.

Для снижения давления можно приготовить отвар из корочек гранатов. Для этого 45 г сырья необходимо заварить в стакане кипятка и выдержать на водяной бане 30 минут. Принимают средство в процеженном виде по 30 мл до еды. Хороший эффект приносят местные ножные ванночки с добавлением горчицы. Они стимулируют кровообращение, поэтому полезны не только для снижения давления, но и для улучшения чувствительности кожи ног при сахарном диабете.

Морс из брусники и клюквы – это кладезь витаминов и микроэлементов. Он обладает мочегонным эффектом, снижает артериальное давление и позволяет поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. При приготовлении важно не добавлять в напиток сахар и использовать свежие ягоды высокого качества. Для профилактики сосудистых осложнений желательно каждый день съедать вместе с обычной пищей немного чеснока. Однако пациентам с сопутствующими воспалительными заболеваниями органов пищеварения это делать нежелательно.

Для наилучшего результата и поддержания хорошего самочувствия больного лечить гипертонию и сахарный диабет нужно комплексно. Оба заболевания являются хроническими, они накладывают существенный отпечаток на жизнь человека. Но соблюдая диету, принимая назначенные врачом медикаменты и ведя здоровый активный образ жизни, можно облегчить их течение и сократить риск развития тяжелых осложнений.

Еще можете почитать:

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе

Последнее обновление: 21 сентября, 2019

Источник

Причины развития

У людей с сахарным диабетом 1 типа артериальная гипертензия в большинстве случаев возникает не сразу, а развивается через несколько лет. У 70% пациентов гипертонии сопутствуют другие заболевания (нефропатия, патологии сердца).

Гипертония при диабете 2 типа обычно развивается по причине острого нарушения углеводного обмена. Непереносимость получаемых с едой углеводов при этом является предвестником заболевания.

Помимо этого, в разы повышают риск гипертонии следующие факторы:

Что делать если у вас диабет?!

Это проверенное лекарство помогает побороть диабет полностью, продается в каждой аптеке, называется…

Читать далее >>

Вредные привычки.
Стресс и нервное перенапряжение.
Плохо сбалансированное питание с обилием вредной пищи.
Ожирение.
Малоподвижный образ жизни.

Укажите своё давление

Идет поиск

Не найдено

Показатьul

Особенности гипертонии у диабетиков

Взаимосвязь гипертонии и сахарного диабета довольно большая. В подобном состоянии у человека могут наблюдаться следующие характерные симптомы:

нарушение естественного суточного артериального давления, при котором у больного человека не снижается АД в ночное время;
слабость и потемнение в глазах при резком поднятии со стула;
склонность к обморокам;
потливость;
нарушение работы нервной системы, из-за чего больной может страдать от плохого сна.

Помните! Чтобы снизить риски осложнений, человеку нужно обязательно вести здоровый образ жизни и быть физически активным. Также важно избегать стрессов и нервных перенапряжений.

Лечебная терапия

Сразу следует отметить, что перед тем как начинать лечение, человеку обязательно стоит пройти комплексную терапию, чтобы выявить причину заболеваний и степень запущенности патологий. В подобном состоянии пациенту нужно пройти осмотр и консультацию у терапевта, эндокринолога, кардиолога и невропатолога. Также следует сдать анализы крови и мочи, измерять АД.

Лечение пациентов во многом зависит от типа диабета (может быть первого либо второго типа) и степени гипертонии. При этом лечащий врач всегда должен учитывать возраст больного и наличие у него других хронических заболеваний.

Лучше всего начинать терапию с приема лекарства Эналаприл, тиазидных диуретиков и прочих препаратов с мочегонным действием. Также хорошо помогают блокаторы кальциевых каналов.

Читайте также: Что делать при низком давлении и повышенном пульсе?

Конкретные препараты должен подбирать лечащий врач. Классический курс лечения при этом предусматривает назначение следующих групп препаратов:

Группа лекарства	Лучшие представители
Диуретики	Фуросемид, Лазикс, Урегит
Бета-блокаторы	Небилет, Корвитол
Альфа-блокаторы	Доксазозин
Антагонисты кальция	Алтиазем

Смотрите также: Препараты от высокого давления при сахарном диабете

При необходимости человеку может потребоваться повторный курс терапии. Это поможет поддержать состояние больного в норме, не допуская критических ухудшений.

Правильное питание и диета

Соблюдение диетического питания является обязательным условием при гипертонии и сахарном диабете. От этого во многом будет зависеть успешность терапии и уровень сахара в крови пациента. При этом обязательно стоит употреблять продукты, снижающие давление.

Диетологи в таком состоянии рекомендует придерживаться низкоуглеводного питания. Основные правила данного типа диеты:

Питание должно быть хорошо сбалансированным и содержать необходимое количество витаминов, углеводов, жиров и белков.
Если у человека есть проблема лишнего веса, ему стоит подобрать индивидуальный рацион с ограниченным количеством жиров.
В сутки человек должен употреблять не более 2300 килокалорий.
Кушать следует 4-5 раз в день. Порции при этом должны быть небольшими, но сытными.
Важно максимально ограничить употребление сложных углеводов и жиров животного происхождения.
Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна. Ночные трапезы не приветствуются.
Разрешенный вид термической обработки — это варка, запекание. Также можно кушать блюда, приготовленные на пару.
В сутки можно употреблять не более 5 г соли.
Пить в день можно 1,5-2 л воды.
Вместо сахара нужно использовать сахарозаменители.

Людям с сахарным диабетом, страдающим от высокого давления, нужно соблюдать диету № 9. Разрешенными продуктами в ней являются:

Особенности
Хлеб	можно кушать ржаной и пшеничный хлеб, сухие диетические хлебцы
Каши	гречневая, перловая, овсяная, ячневая
Мясо	разрешены диетические виды мяса: кролик, курица, постная ветчина
Рыба	можно употреблять нежирную рыбу в отварном виде, а также вымоченную сельдь
Овощи	разрешены низкокалорийные овощи: свекла, зеленый горошек, картофель, морковь, салат, тыква, огурцы, баклажаны, помидоры
Фрукты и ягоды	можно употреблять кислые ягоды и фрукты: яблоки, вишня
Кисломолочные продукты	можно пить нежирный кефир и кушать творог
Сухофрукты	предпочтительней употреблять отвары из сухофруктов

Читайте также: Может ли повышаться давление при шейном остеохондрозе?

Запрещенными продуктами питания при сахарном диабете и высоком артериальном давлении являются:

спиртные напитки в любом их виде и количестве;
жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка);
жирная рыба;
копчености (подкопченная рыба, мясо, колбасы);
жирные кисломолочные продукты;
сладкие фрукты (дыня, бананы, персики);
макаронные изделия;
фруктовые соки,
мясные консервы, паштеты;
шоколад и другие сладости;
газированные напитки;
свежий белый хлеб;
жирная ветчина;
манная каша.

Народные методы лечения

Народные средства можно использовать в качестве вспомогательного лечения. При правильном приготовлении и применении они будут полезны и помогут снизить давление.

Лучшими рецептами для этой цели являются:

Взять 1 ложку травы полыни. Добавить столько же ромашки и коры дуба. Залить 400 мл кипятка. Настоять и принимать по трети стакана два раза в день.
Смешать простоквашу и корицу. Пить по пол стакана до еды. Курс лечения составляет 2 недели.
Перемолоть 2 лимона вместе с кожурой. Добавить орехи и немного меда. Настоять в течение недели, после чего принимать по чайной ложке 2 раза в день.
Измельчить клюкву и смешать ее с сахарозаменителем. Принимать по столовой ложке в день.
Залить горсть плодов шиповника стаканом кипятка. Пить как чай ежедневно.
Принимать по ложке свежего сока красной рябины.
Измельчить хрен и залить его водкой. Настоять в течение недели. Принимать по ложке в день.

Чтобы не ухудшить свое состояние, перед тем как использовать любые народные рецепты, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Практиковать безконтрольную терапию может быть опасно для здоровья.

Гипертония при сахарном диабете существенно утяжеляет состояние человека, однако даже с такими хроническими заболеваниями можно вести полноценную жизнь. Главное – это соблюдать диету и обязательно проходить поддерживающие курсы медикаментозной терапии.

Давление у больных сахарным диабетом 2 типа

Сахарный диабет и гипертония. Как понизить высокое давление при диабете

Что делать если у вас диабет?!

Вас мучает нарушение обменных процессов и повышенный сахар?
К тому же, диабет приводит к таким заболеваниям как избыточный вес, ожирение, опухоль поджелудочной железы, поражение сосудов и т.д.. Рекомендованные лекарства не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной…

Рекомендуем прочитать эксклюзивную статью, о том как навсегда забыть про диабет… Читать далее >>

Что такое гипертония

Причины развития гипертонической болезни до сих пор точно не установлены. И это при том, что сейчас ей страдает едва ли не пятая часть населения экономически развитых стран.

Следует задуматься об этих проблемах людям, у которых неблагоприятная наследственность по гипертонии, у кого болеют ей родители, братья-сестры и другие родственники. А если к этому еще прибавить жизнь, полную стрессов, курение, избыточное употребление алкоголя, сидячий образ жизни, диабет и ожирение, то перспектива вообще получится нерадостная.

О развитии гипертонии говорят, когда у человека начинаются периодические подъемы артериального давления до 160/95 миллиметров ртутного столба и выше.

Если уж у человека начались приступы повышения давления, то заняться своим здоровьем следует серьезно. Кроме консультации у врача и аккуратного приема лекарственных препаратов помочь могут и немедикаментозные способы снижения давления. Сюда входит уменьшение употребления соли, соблюдение определенного режима и рациона питания, снижение избыточной массы тела, повышение физической активности, отказ от курения, умение расслабляться.

Есть и лекарственные травы, помогающие снизить давление. Они имеют значение дополнительных препаратов при гипертонии и не могут заменить лекарственные препараты, но позволяют уменьшить дозу «химии» в организме, что в наше время очень актуально.

Лечение гипертонии лекарствами и народными средствами

В статье мы постараемся ответить на ваши главные вопросы о симптомах, факторах риска гипертонии, лечении народными средствами и медикаментами. Начнем сначала, что же значит гипертония? Гипертоническая болезнь – это стабильное повышение кровяного давления (систолического больше 140 мм рт ст, диастолического – 90 мм рт ст) при повторном измерении не менее 2-3 раз за последний месяц. По степени повышения давления различают:

Содержание статьи

Лечение гипертонии лекарствами и народными средствами
Как лечить гипертонию?
Скорая помощь при гипертоническом кризе
Какие медикаменты принимать при сахарном диабете и бронхиальной астме?
Что делать, если возникает гипертензия при беременности?
Диета при гипертонии, как залог нормализации давления
Лечение свекольным соком
Лечение черноплодной рябиной
Сенсационный метод лечения профессора Неумывакина

1 степени – больше 140-159/90-99 мм рт ст
2 степени – 160-179/100-109 мм рт ст
3 степени – 180/110 мм рт ст
Злокачественная – верхнее артериальное давление выше 180-220 мм рт ст, плохо поддается лечению медикаментами

Также существуют такие виды гипертонии:

Первичная или эссенциальная, то есть точная причина развития которой неизвестна.
Вторичная или симптоматичная, причиной которой могут быть заболевания почек (поражение паренхимы или сосудов), опухоли надпочечных желез, головного мозга (гипофиза). Такие опухоли способны резко нарушать гормональный фон и повышать давление до высоких цифр (до 280-300 мм рт ст).
Изолированная систолическая гипертензия, при которой повышается только верхнее давление. Она наблюдается в основном у людей пожилого возраста.

При первичной гипертонии причины ее развития обусловлены факторами риска:

Возраст (старше 55 лет), пол (чаще у мужчин, чем у женщин) наследственность
Масса тела (люди с ожирением 2 и 3 степени склонны к гипертензии)
Пищевые факторы (употребление соли, жирной пищи, кофе, кофеина, алкоголя, недостаток калия, кальция, магния), курение
Низкая физическая активность
Сахарный диабет и нарушения обмена глюкозы
Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт, врожденные и приобретенные пороки сердца)

измерение давления

Человек может длительное время жить с гипертонией , не чувствовать ее и выявить случайно, так как сосуды начинают приспосабливаться к высокому давлению. Основными симптомами гипертензии являются:

Общая слабость, усталость, снижение физической активности
Головная боль, чувство пульсации, головокружение, тошнота
Шум в ушах, потемнение и “мушки” в глазах
Чувство сильного сердцебиения, одышка
Ноющая, колющая боль в сердце, дискомфорт в грудной клетке

Как лечить гипертонию?

Даже при впервые выявленном повышенном давлении, вы должны посетить доктора, чтобы знать, как вести себя с этой болезнью. Обязательным является диета (номер 10 или Dash по американским рекомендациям), отказ от курения и регулярный прием лекарственных препаратов в зависимости от степени гипертонии. Основные группы лекарств:

Диуретики (гидрохлортиазид, ипдапамид). Петлевые диуретики (фуросемид, торасемид) назначают при наличии сердечной недостаточности
Ингибиторы АПФ – каптоприл, эналаприл, рамиприл, периндоприл – имеют не только гипотензивный, но и кардиопротекторный эффект (ускоряют заживление рубца после инфаркта, уменьшают процесс ремоделирования миокарда)
Сартаны (валсартан, лозартан, кандесартан) – по действию очень похожи на предыдущую группу. Иногда назначают при наличии побочных действий на ингибиторы АПФ
Блокаторы Са каналов. Некоторые из них являются мощными гипотензивными средствами (амлодипин, лерканидипин), другие имеют также и антиаритмическое действие (верапамил, дилтиазем)
В- блокаторы – замедляют частоту сердечных сокращений и пульс. Они являются препаратами выбора для людей при тахикардии

таблетки

Кроме этих препаратов, люди с повышенным сердечно-сосудистым риском (высокий риск 3 и очень высокий 4) должны принимать ацетилсалициловую кислоту и лекарства для снижения уровня холестерина (статины). Они не только предупреждают возникновение инфаркта, но и замедляют процессы атеросклероза. Некоторые лекарства положены как бесплатные льготные, их должен обеспечить ваш семейный врач или терапевт. Все таблетки также покупаются без рецептов, на более дорогие препараты последнего поколения врачи или фармпредставители предоставляют скидочную карту.

Что делать, если возникает гипертензия при беременности?

давление у беременной

Доктор, в первую очередь, должен разобраться, была ли гипертония до беременности или же появилась во время нее. Ведь высокое артериальное давление будет плохо влиять на плод, состояние женщины и может даже спровоцировать преждевременные роды. В медицине считается, что снижать давление у беременной нужно при показателе выше 150 мм рт ст. Существует очень мало медикаментов, которые есть безопасными для ребенка. Это метилдопа, препараты магнезии, b-блокаторы (лабетолол, атенолол, метопролол). Ингибиторы АПФ, сартаны, диуретики принимать нельзя, они токсичны для плода и могут вызвать разные пороки развития!

Диета при гипертонии, как залог нормализации давления

Главными правилами этой диеты есть минимальное употребление соли, жидкости (до 1,5-1,2 л в сутки), жирной пищи, простых углеводов (выпечка, сладости). Если вы будете соблюдать эти правила, то при гипертонии 1 степени (и даже 2), со временем можно будет отказаться от приема медикаментов и нормализировать давление. Не нужно бежать к диетологу, чтобы составлять меню, употребляйте больше простых, свежих и полезных продуктов, фруктов и ягод. Существует также много народных средств, которые можно приготовить в домашних условиях. Мы предлагаем приблизительное меню на неделю.

Понедельник, среда:

Завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная, среднее зеленое яблоко
Первый перекус: ягодный кисель
Обед: гречневая каша, парня рыбная котлета, салат из запеченной свеклы, компот из сухофруктов
Второй перекус: 100 грамм грецких орехов
Ужин: тушенные овощи, грибной суп пюре

Вторник, четверг:

Завтрак: суп с овощами, цельнозерновой хлеб
Первый перекус: банан
Обед: плов с говядиной, салат из свежих овощей и зелени, узвар
Второй перекус: 50 г кураги и 50 г сушенной клюквы
Ужин: рис, отваренная курица, запеченная тыква

Пятница, суббота:

Завтрак: манная каша с абрикосовым джемом
Первый перекус: 100 г свежих ягод
Обед: гречневый суп, котлета куриная, салат из капусты, сок (персиковый, сливовый)
Второй перекус: кефир с черной булкой (50 г)
Ужин: запеченная скумбрия с картофелем, винегрет, теплый чай

Воскресенье:

Завтрак: суп с яйцом, макаронами и зеленью
Первый перекус: апельсин
Обед: пюре из цветной капусты и картофеля, отварная индейка, салат, сок
Второй перекус: миндаль или кешью
Ужин: запеканка с овощами и мясом, ягодный компот

Не нужно забывать и о прекрасно действующих народных средствах, ведь их можно приготовить дома и без затрат. Они никогда не утратят свою популярность, ведь считаются очень полезными и эффективными. В домашних условиях рекомендуют использовать сок калины, клюквы, свеклы с медом, лимоном, мятой. Также мочегонные, тонизирующие и общеукрепляющие чаи из липы, эхинацеи, земляники, шиповника.

Лечение черноплодной рябиной

Отвар из ягод

Рябина содержит много витаминов и минералов, является антиоксидантом, выводит токсины и радиоактивные вещества из организма. Она улучшает состояние стенки сосудов, особенно мелких капилляров, нормализирует кровообращение и кровяное давление. При гипертензии пьют свежий сок рябины, смешанный с медом. Принимают по 50 мл сока 3 раза в день до еды в течении 1,5-2 месяца, затем делают перерыв.

Источник