Николайчук л в лечебное питание при сахарном диабете м феникс 2003
Вы находитесь на новой версии портала Национальной Электронной Библиотеки. Если вы хотите воспользоваться старой версией,
перейдите по ссылке .
Лечебное питание при сахарном диабете Рецепты. Советы. Рекомендации
Доступна только бумажная версия документа
283 с.
Количество страниц
Ростов-на-Дону.
Место издания
О произведении
ББК
Л996.5, Р415.160.23-51
Общее примечание
На обл. авт. не указан
Еще
Библиотека
Российская национальная библиотека (РНБ)
Еще
Ближайшая библиотека с бумажным экземпляром издания
Пожалуйста, авторизуйтесь
Вы можете добавить книгу в избранное после того, как авторизуетесь на портале.
Если у вас еще нет учетной записи, то зарегистрируйтесь.
Вы запросили доступ к охраняемому произведению.
Это издание охраняется авторским правом. Доступ к нему может быть предоставлен в помещении библиотек — участников НЭБ, имеющих электронный читальный зал НЭБ (ЭЧЗ).
В связи с тем что сейчас посещение читальных залов библиотек ограничено, документ доступен онлайн. Для чтения необходима авторизация через «Госуслуги».
Для получения доступа нажмите кнопку «Читать (ЕСИА)».
Если вы являетесь правообладателем этого документа, сообщите нам об этом.
Заполните форму.
Источник
Каталог
Лечебное питание при сахарном диабете. Рецепты, советы, рекомендации
Автор:
Николайчук Лидия Владимировна
Николайчук Лидия Владимировна
Лечебное питание при сахарном диабете
Лечебное питание при сахарном диабете. Рецепты, советы, рекомендации
Издательство:
Феникс (Ростов-на-Дону)
Серия:
Будь здоров!
2003
Год издания: 2003
283
Объём: 283
Язык: русский
Тип издания: Книги
Полное библиографическое описание
Войдите для заказа услуг
Вы сможете заказать:
- Наличие в библиотеках
- Кировский район
Библиотечно-культурный комплекс им. А. В. Молчанова
(Ленинский пр., 115)
В наличии 1 экз.
Библиотека №1 им. И. И. Лепсе
(ул. Корнеева, 6)
В наличии 1 экз.
Библиотека №2
(Краснопутиловская ул., 26)
В наличии 1 экз.
Библиотека №5
(Ленинский пр., 135)
В наличии 1 экз.
Центральная районная библиотека им. М. Шолохова
(ул. Л. Голикова, 31)
В наличии 0 из 1 экз.
Источник
Текущая страница: 18 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 12 страниц]
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
КАК РАБОТАЮТ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ГОРМОНЫ ОРГАНИЗМА – ИНСУЛИН И ГЛЮКАГОН
Инсулин – белковый гормон, который вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы. Инсулин помогает клеткам организма усваивать глюкозу крови и оказывает влияние на обменные процессы в мышечных и жировых клетках.
Базальный инсулин продуцируется поджелудочной железой постоянно, даже во время длительных перерывов между приемами пищи. Этот «запас» предотвращает немедленное расщепление белков и жиров в случае недостаточности инсулина в организме.
Болюсный инсулин, напротив, продуцируется в периоды повышенного содержания сахара в крови, например непосредственно после приема пищи.
Инсулин служит своеобразным проводником глюкозы в клетки организма: только тогда, когда молекула инсулина связывается с рецепторами клеток, сахар может проникнуть в кровь. Многие органы и ткани организма человека являются инсулинозависимыми: печень, мышцы, жировая ткань; и влияние инсулина на организм чрезвычайно разнообразно:
• инсулин усиливает синтез углеводов, белков, нуклеиновых кислот и жира;
• инсулин влияет на углеводный обмен, транспортируя глюкозу в клетки инсулинозависимых тканей;
• инсулин стимулирует синтез гликогена в печени и тем самым вызывает понижение уровня сахара в крови;
• инсулин включает жирные кислоты в триглицери-ды жировой ткани, стимулирует синтез липидов и регулирует количество триглицеридов в крови.
Общепринятая единица измерения инсулина – ЕД. Постоянный запас инсулина у взрослого здорового человека равен примерно 200 ЕД. В день бета-клетки производят около 40–50 ЕД. В среднем на каждый килограмм веса человека приходится 0,5–0,6 ЕД.
Глюкагон – гормон, который вырабатывают альфа-клетки поджелудочной железы. Глюкагон способствует образованию инсулина и своевременному выбросу его в кровь. Под действием глюкагона гликоген, который в больших количествах содержится в мышцах и печени, распадается до глюкозы, которая по мере необходимости повышает уровень сахара в крови, предотвращая тем самым голодание клеток. Вместе с инсулином глюкагон способствует регенерации печени, а также влияет на уровень холестерина в крови. Уровень глюкагона в крови повышается при голодании, физических нагрузках и хронических заболеваниях печени и почек.
И инсулин, и глюкагон можно синтезировать искусственно и применять в случаях нарушения работы поджелудочной железы (сахарном диабете).
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
ЧЕТЫРЕ СТЕПЕНИ ОЖИРЕНИЯ. ФОРМУЛА РАСЧЕТА НОРМАЛЬНОГО ВЕСА
• Нормальная масса тела для женщин = = рост – 110 см.
• Нормальная масса тела для мужчин = = рост – 100 см.
Если ваши значения несколько превышают нормальные, пугаться не стоит, ведь, для того чтобы иметь самую маленькую 1-ю степень ожирения, нужно, чтобы масса тела превышала нормальную на 2550 %. Допустим, ваш рост 165 см, а вес 60 кг. Тогда вы должны весить 165–110 = 55 кг. Вы имеете лишние 5 кг, но это не смертельно. Вот если бы вы набрали 77 кг, то это было бы больше нормы почти на 50 %. Тогда врач бы вам смело поставил диагноз «ожирение 1-й степени». Но даже 67 кг вас должны были насторожить, ведь это превышает норму как раз на 25 % – нижняя граница ожирения 1-й степени. Так что, рассчитывая свой вес, оцените не только фактические цифры, которые вы получили, но и тот промежуток времени, за который вам удалось так сильно поправиться. Если за неделю вы прибавили 3 кг, то незамедлительно делайте вывод: сокращайте количество сладкого и мучного. Но если ваш чуть превышающий норму вес держится на определенных цифрах достаточно долго, то менять режим питания не стоит: ведь вы не поправляетесь, а значит, ожирение вам не грозит.
Итак, вы можете самостоятельно рассчитать свой вес и выяснить, нет ли у вас ожирения, а если есть, то какой оно степени.
• Ожирение 1-й степени – это 25–50 % прибавки веса к норме, рассчитанной по приведенной формуле.
• Ожирение 2-й степени – 50–70 % прибавки веса к нормальной массе тела.
• Ожирение 3-й степени – 75-100 % прибавки веса к норме.
• Ожирение 4-й степени – 100 % и более прибавки веса к нормальной массе тела.
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
ОСОБЕННОСТИ РАЦИОНА ДИАБЕТИКА
Гликемические индексы основных продуктов питания[4]4
Таблица далеко не полная, но она содержит гликемические индексы основных продуктов питания.
[Закрыть]
Подсчет хлебных единиц
Содержание клетчатки в продуктах (по Л. и Г. Погожевым)
Энергетическая ценность основных продуктов
Содержание белков, жиров, углеводов и энергетическая ценность 100 г (съедобной) части основных продуктов (по справочнику М. Скурихина и М. Волгарева)
Примечание. В таблице энергетической ценности под термином «несъедобная часть» понимается процент отходов при холодной кулинарной обработке продуктов. Для птицы даны две величины несъедобной части: первая – для полупотрошеной, вторая – для потрошеной. Знак прочерк «-» в соответствующих колонках таблицы означает отсутствие данных.
ПРИЛОЖЕНИЕ 5
НАУЧНАЯ, НАУЧНО-ПОПУЛЯРНАЯ И ПОПУЛЯРНАЯ ЛИТЕРАТУРА ПО САХАРНОМУ ДИАБЕТУ
Александровский Я. А. Сахарный диабет. Эксперименты и гипотезы. – М.: СИП РИА, 2005.
Антонова Р. П. Лечебное питание на дому для больных сахарным диабетом и ожирением. – М., 2004.
Батенева Т. Победить диабет. – М.: Роса, 2008.
Билоуз Р. Диабет. Все, что нужно знать. – М.: АСТ, Астрель, 2006.
Бокарев И. Н., Великов Б. К., Шубина О. И. Сахарный диабет. – М.,2006.
Бондарь Т. П., Козинец Г. И. Лабораторноклиническая диагностика сахарного диабета и его осложнений. – М., 2003.
Брусенская И. В. Настольная книга больных диабетом. – Ростов/Д.:Феникс, 2007.
Булынко С. Г. Диета и лечебное питание при ожирении и сахарном диабете. – М., 2004.
Володарская Е. В. Энциклопедия лечения диабета. – М.: Авеонт, 2006.
Геккер В., Бартош Б. Большой справочник по диабету у детей и подростков. – М., 2004.
Дадаев Х. А. Безлекарственные методы лечения (сахарного диабета, остеохондроза, импотенции и др.). —М., 1995.
Данилова Н. А. Настольная книга для больных сахарным диабетом. – СПб.: Вектор, 2006.
Данилова Н. Питание при диабете. Лучшие рецепты. – СПб.: Вектор,2008.
Дедов И. И., Шестакова М. В. Сахарный диабет и артериальная гипертензия. – М., 2006.
Дедов И. И., Шестакова М. В., Миленькая Т. М. Сахарный диабет: ретинопатия, нефропатия. – М.: Медицина, 2001.
Диабет от А до Я. Необходимые вам знания о сахарном диабете в простом изложении. – СПб.: Элби СПб.,2003.
Добров А. Как победить диабет. Профилактика. Лечение. Питание. —М.: Книжный дом, 2006.
Ефимов А. С., Скробонская Н. А.,Ткач С. Н. и др. Инсулинотерапия больных сахарным диабетом. – М.,2001.
Жданова О. Сахарный диабет без иллюзий и осложнений. – М., 2005.
Зак К. П., Малиновская Т. Н.,Тронько Н. Д. Иммунитет у детей, больных сахарным диабетом. —М., 2002.
Заславская Р. М., Смирнова Л. В.,Тулемисов Е. У., Айтмагамбетова Б. А. Сосудистые осложнения у больных сахарным диабетом. Альтернативные методы диагностики и лечения. – М., 2006.
Захаров Ю. А. Диабет. Новые и традиционные методы лечения. – Ростов/Д.: Феникс, 2006.
Захаров Ю. А. Диабет. Травы и инсулин. – М.: Колос, 2006.
Кородецкий А. Зеленая аптека Кородецкого против диабета. Золотой ус. Стевия. Барвинок. – СПб.: Питер, 2006.
Краснопольский В. И., Петрухин В. А. Сахарный диабет, беременность и диабетическая фетопатия. – М., 2001.
Лавренова Г. Полноценная жизнь при диабете. – М.: АСТ, СПб.: АстрельСПб., 2006.
Лака Г. П., Захарова Т. Г. Сахарный диабет и беременность. – Ростов/ Д.: Феникс, 2006.
Левитская З. И., Стрюк Р. И. Сахарный диабет и артериальная гипертония. – М., 1999.
Маги Э. Лечебное питание: диабет. Какие продукты мне помогут быть здоровым. – М.: АСТ, Астрель, 2007.
Мазнев Н. И. Сахарный диабет и ожирение. Профилактика и лечение растениями. – М.: АСС Центр, 2005.
Малкина-Пых И. Диабет. Освободиться и забыть. Навсе гда. – М.:Эксмо, 2007.
Мурадова Е. О. Сахарный диабет. Повысить качество жизни! – М.:Эксмо, 2007.
Назина Ю. В. Диабет. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я. —М.: Олма Медиа Групп, 2007.
Неумывакин И. П. Диабет. – СПб.:Диля, 2006.
Николайчук Л. В., Владимиров Э. В.Питание при сахарном диабете и ожирении. – М., 2003.
Николайчук Л. В., Зубицкая Н. П. 1000 рецептов больным сахарным диабетом. – М.: Книжный дом,2007.
Николайчук Н. В. Лечение диабета диетой и растениями. – М.: Современная школа, 2008.
Носков С. Н. Сахарный диабет. – Ростов/Д.: Феникс, 2007.
Очищение и лечение при сахарном диабете и других заболеваниях эндокринной системы. – М., 2002.
Романовский Е. В. Популярная эндокринология. Щитовидная железа. Сахарный диабет. Ожирение. – Ростов/Д.: Феникс, 2006.
Румянцева Т. А. Диабет: разговор с эндокринологом. – СПб.: Невский проспект, 2006.
Румянцева Т. Дневник диабетика. Дневник самоконтроля при сахарном диабете. – М.; СПб.: АСТ,АстрельСПб., 2007.
Сахарный диабет – выбор диеты (2– е издание). – М., 1973.
Сахарный диабет. Причины. Методики. Народные рецепты. – М.: Редакция вестника ЗОЖ, 2008.
Сахарный диабет. Справочник. М., 2004.
Севергина Э. С. Инсулинозависимый сахарный диабет – взгляд морфолога. – М., 2002.
Славгородская. Л. Н. Сахарный диабет. Лечение народными средствами. – Ростов/Д.: Феникс, 2006.
Смолянский Б. Л., Лифляндский В. Г. Все о сахарном диабете (от А до Я). – СПб.: Нева, 2005.
Смолянский Б. Л., Лифляндский В. Г. Сахарный диабет – выбор диеты. – М., 2003.
Стройкова А. Школа диабета для взрослых и детей. Жить на инсулине и быть здоровым. – СПб.: Невский проспект, 2004.
Федорова М. В., Краснопольский В. И.,Петрухин В. А. Сахарный диабет, беременность и диабетическая фетопатия. – М., 2001.
Филатова М. В. Оздоровительные упражнения при сахарном диабете. – М.: АСТ, Сова, 2008.
Хиллсон Р. Практика лечения диабета.—М.: Олимп Бизнес, 2000.
Штандл Э., Менерт Х. Большой справочник по диабету. – М.: Интерэксперт, 2002.
Источник
Оголошення від
Приватної особиСтан
НовіOLX Доставка
Опис
Профессор с 30-летним стажем, эндокринолог предлагает разнообразную пищу, максимально приближенную к набору продуктов здорового человека. 288стр. Все содержание не поместилось. Там есть продолжение.
Користувач
Доставка Нова Пошта від null грн.
- доставка з “Нова пошта”
- оплата після огляду товара
- покупка без передачі персональних даних
Написати автору
Показати телефонПоказати
Tips for a safe deal
- Never give/sent money or product in advance
- Meet face-to-face in a public place
- Keep discussions in OLX chat only
- Report suspicious users to OLX
Точна адреса
Запоріжжя, Запорізька область, Заводський
Інші оголошення автора Валя
- Запоріжжя, Заводський
- Вчора
15:31
600 грн.
- Запоріжжя, Заводський
- Вчора
15:30
30 грн.
- Запоріжжя, Заводський
- Вчора
15:28
250 грн.
- Запоріжжя, Заводський
- Вчора
15:27
1 300 грн.
Договірна
Лечебное питание при сахарном диабете. Л.В. Николайчук.
Результати пошуку були додані в Обране
Оголошення було додано в Обрані
Увійдіть, щоб зберегти Обрані в своєму обліковому записі
Увійти
або
Створити обліковий запис
Встановіть пароль для вашого облікового запису
Які переваги створення облікового запису на OLX?
- Розміщення оголошень без підтвердження
- Доступ до користувачів OLX в будь-який час
- Легкість налаштування облікового запису
Вхід з Facebook
Встановити пароль
Авторизуйтесь у своєму обліковому записі OLX!
- Швидше отримуйте відповіді на оголошення
- Отримайте доступ до історії всіх відповідей
- Користуйтесь усіма функціями свого облікового запису
Источник