Низкий уровень сахара это диабет

Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 6 мин. Опубликовано 24.09.2020 09:53
Обновлено 24.09.2020 09:45

Симптомы низкого уровня сахара в крови и их тяжесть могут варьироваться у разных людей. Они могут включать головокружение, нервозность или спутанность сознания. Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, часто ассоциируется с диабетом. Но данное состояние может наблюдаться и при отсутствии диабета.

Низкий уровень сахара — симптомы

Низкий уровень сахара в крови возникает, когда количество сахара в крови падает ниже нормального диапазона. Врачи обычно определяют это как 70 миллиграммов на децилитр или меньше.

При низком уровне сахара в крови человек может иметь один или несколько симптомов. Признаки могут отличаться у разных людей и различаться по степени тяжести. Легкие и умеренные симптомы могут включать:

голод
испуг и дрожь
потливость
головокружение
нечеткое зрение
головные боли
усталость или сонливость
бледную кожу
ощущение слабости
нервозность
раздражительность
отсутствие координации
воинственное настроение
нерегулярное или быстрое сердцебиение
изменения в личности или поведении
трудности с концентрацией внимания

В тяжелых случаях человек может испытывать:

судороги
неспособность есть или пить
потерю сознания

Низкий уровень сахара в крови — причина

Низкий уровень сахара в крови зачастую ассоциируется с диабетом, но может наблюдаться у людей и без этого состояния. Независимо от причины, низкий уровень сахара в крови опасен, и регулировать его необходимо как можно скорее.

Диабет

Люди с диабетом подвержены риску снижения уровня сахара в крови. Распространенные причины включают в себя:

использование слишком большого количества инсулина
прием слишком большого количества препаратов против диабета
увеличение физической нагрузки
употребление алкоголя
пропуск приемов пищи

Другие потенциальные причины включают в себя:

недомогание
недостаточное потребление углеводов
отказ от еды

Причины, не связанные с диабетом

Гипогликемия, не связанная с диабетом, встречается редко. Существует два типа:

гипогликемия натощак, часто связанная с основным заболеванием
реактивная гипогликемия, возникающая в течение нескольких часов после приема пищи

Причины гипогликемии натощак могут включать в себя:

запойное пьянство или употребление алкоголя
заболевания печени, сердца или почек
опухоли, поражающие поджелудочную железу
низкий уровень гормонов
некоторые препараты, такие как салицилаты (аспирин) или сульфаниламиды (антибиотики)

Причины реактивной гипогликемии включают в себя:

преддиабет
ферментную недостаточность
хирургию желудка

Врачам до сих пор неясно, что именно вызывает реактивную гипогликемию, однако известно, что люди с данным состоянием имеют избыточное количество инсулина в крови.

Низкий уровень сахара в крови после принятия пищи

Если у человека отмечается низкий уровень сахара в крови после приема пищи, у него может быть реактивная гипогликемия. Люди после недавней операции на желудке могут подвергаться высокому риску этого состояния. Это происходит потому, что пища проходит через желудок слишком быстро.

Точно так же люди, страдающие преддиабетом, могут заметить падение уровня сахара в крови после принятия пищи, поскольку организм не может должным образом регулировать уровень инсулина.

Диагностика

Если симптомы низкого уровня сахара в крови являются серьезными, человек нуждается в неотложной помощи. Врачи могут оценить состояние и обеспечить лечение, когда это необходимо. Люди, у которых нет диабета, должны поговорить с врачом о своих симптомах. Врачи должны уметь диагностировать низкий уровень сахара в крови и разобраться в его причине. Тесты для определения этих основных причин будут зависеть от человека. В некоторых случаях проводят медицинский осмотр и анализы крови.

Лечение

Тяжесть симптомов низкого уровня сахара в крови определяет, какое лечение необходимо. В тяжелых случаях гипогликемии человек не в состоянии самостоятельно принимать препараты против диабета.

Правило 15/15

При легких и умеренных симптомах низкого уровня сахара в крови врачи рекомендуют людям следовать правилу 15/15:

Потреблять 15 граммов углеводов.
Подождите 15 минут и повторно проверьте уровень сахара в крови.

Если уровень сахара в крови все еще ниже 70 мг/дл, повторите процедуру.

Если уровень сахара в крови достигает 70 мг/дл, сделайте небольшой перекус, чтобы предотвратить его повторное падение.

Потенциальные продукты еды или питья, содержащие 15 граммов углеводов, включают в себя:

120 мл сока
таблетки глюкозы
столовая ложка сахара или меда
конфета

Инъекция глюкагона

В тяжелых случаях низкого уровня сахара в крови потребуется инъекция глюкагона. Вводят глюкагон в руку, бедро или ягодицы.

Человеку должно стать лучше через 5-15 минут.

Осложнения

Если человек имеет постоянный низкий уровень сахара в крови из-за диабета или других заболеваний, он подвержен риску развития серьезных осложнений.

Осложнения могут включать:

изменения качества жизни
недостаток сна
проблемы с почками
проблемы с притоком крови к мозгу
нарушение когнитивных функций
сердечный приступ
потерю зрения
кому

Когда обратиться к врачу

Люди с диабетом, которые имеют симптомы гипогликемии во время лечения, должны поговорить с врачом, так как их препараты или диета нуждаются в изменении. Необходимо предотвратить будущие случаи низкого уровня сахара в крови, внося здоровые изменения в образ жизни и следуя графику лечения.

Человек без диабета должен обратиться к врачу, если у него наблюдаются симптомы низкого уровня сахара в крови. После того, как врач диагностирует основную причину, он разработает план лечения, который может свести к минимуму будущие симптомы.

Профилактика

Лучший способ справиться с низким уровнем сахара в крови — это поставить диагноз и изменить образ жизни, чтобы предотвратить появление симптомов.

Раннее выявление диабета или любой другой основной причины имеет важное значение. Это помогает человеку приступить к лечению до того, как симптомы станут серьезными. При наличии симптомов низкого уровня сахара в крови, необходимо проверить свой уровень сахара в крови:

до и после еды
в середине ночи
перед сном
до и после тренировки

Заключение

Люди могут иметь низкий уровень сахара в крови, если пропускают прием пищи или имеют слишком много инсулина в крови. Как диабетическая, так и не связанная с диабетом гипогликемия может вызвать падение уровня сахара в крови. Если отмечаются симптомы низкого уровня сахара в крови, необходимо обратиться к врачу, чтобы быстро начать лечение.

Профилактика жизненно важна, чтобы остановить развитие тяжелых симптомов. Постоянный контроль и регулирование уровня сахара в крови может помочь предотвратить будущие осложнения, такие как потеря зрения.

Статья по теме: Если есть много сахара — будет ли диабет?

Источник

Что делать, если уровень сахара в крови резко упал: опасность

Резкое снижение уровня сахара в крови – гипогликемия – возникает и у здоровых людей. Причинами гипогликемии становятся чрезмерные физические загрузки и голодание. Для людей с сахарным диабетом допускать такое состояние вообще нежелательно. Гипогликемия приводит к гипогликемической коме – тяжелому состоянию, которое приводит к отек мозга. Поэтому диабетикам особенно важно тщательно следить за малейшими проявлениями неполадок со здоровьем и своевременно реагировать на них.

Почему возникает гипогликемия и как она проявляется

Развиться гипогликемия у людей с сахарным диабетом может из-за передозировки инсулином или при недостатке углеводов. Гипогликемия развивается при падении уровня сахара в крови ниже 2,8 ммоль/литр. Гипогликемия проявляется следующими симптомами:

чувство острого голода
потливость
дрожь в руках и ногах, резкая слабость
побледнение кожи
головокружение
снижение остроты зрения
чувство онемения вокруг рта
дезориентация.

Факторами риска гипогликемии являются не только заболевание сахарным диабетом, но и сердечная, почечная недостаточность, онкология, перенесенные хирургические операции на органах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и др. К группе риска по развитию гипогликемии относятся:

пожилые люди
больные сахарным диабетом сроком от 5 лет
люди с хроническими болезнями почек, сердца и сосудов, печени, ЖКТ, эндокринными нарушениями
беременные и кормящие грудью женщины
люди с наследственной предрасположенностью
алкоголики.

При первых симптомах гипогликемии эндокринологи рекомендуют съесть продукты с легкоусваиваемыми углеводами чтобы избежать развития гипогликемической комы. Например, конфету,кусок сахара, хлеб, выпить сладкий чай или сок.

Гипогликемическая кома: чем опасна и что делать в данном случае

Если не предпринять мер, то при возникновении гипогликемии человек теряет сознание и впадает в гипогликемическую кому. Данное состояние опасно для жизни, поскольку может вызвать отек мозга. Не допускать развития гипогликемической комы важно, поскольку даже при своевременном оказании медицинской помощи, последствия перенесенного состояния могут спровоцировать развитие эпилепсии, болезни Паркинсона и энцефалопатии – состояния, при котором разрушаются нервные клетки.

Человека с гипогликемической комой следует срочно госпитализировать: если на фоне комы не успели развиться осложнения, то привести человека в сознание помогает струйное внутривенное введение раствора глюкозы. Известны в медицинской практике случаи, когда вывести человека из состояния поверхностной гипогликемической комы удавалось при помощи болевых раздражений, например щипания кожных покровов. В состоянии неглубокого коматозного состояния ответная реакция организма на боль вызывает сильный выброс катехоламинов в кровь. Данные вещества способствуют трансформации гликогена в глюкозу. Если таким образом удается привести человека в сознание, то ему срочно нужно съесть сахар или сахарозаменитель и хлеб.

Профилактика развития гипогликемии

Чтобы избежать развития гипогликемии, диабетикам важно четко соблюдать дозы принимаемых препаратов и инсулина. Также нельзя пропускать прием пищи. При себе всегда следует иметь таблетки глюкозы или сахар. Также при заболевании сахарным диабетом не забывайте самостоятельно контролировать уровень сахара в крови при помощи глюкометра. Гипогликемия у диабетиков часто развивается после принятия алкоголя, поэтому не забывайте, что спиртное и диабет – несовместимы. При занятиях спортом обязательно обсудите с эндокринологом дозы принимаемых сахароснижающих средств и хлеба.

Источник

Нехватка сахара в крови называется гипогликемией. С этим явлением сталкиваются больные сахарным диабетом и здоровые люди. Нехватка сахара – опасное состояние, которое чревато осложнениями.

Причины падения уровня сахара в крови

Самыми распространенными причинами снижения уровня сахара в крови являются следующие:

Жесткие диеты, намеренное голодание, несбалансированное питание.
Игнорирование приемов пищи, длительные перерывы между ними.
Отсутствие полноценных перекусов.
Высокие умственные нагрузки.
Интенсивные занятия спортом.
Чрезмерное употребление сладких газированных напитков, алкогольной продукции.
Переедание сладостями и выпечкой.
Злоупотребление крепким кофе.

Симптомы падения уровня сахара в крови

Если уровень сахара приближается к низким отметкам, это можно распознать по следующим признакам:

жар во всем теле, кровь приливает к лицу, оно начинает «гореть»;
головная боль и головокружения;
учащенное сердцебиение;
общая слабость;
тремор в конечностях, дрожь в теле;
ощущение сильного голода;
легкая тошнота;
потеря ориентации в пространстве;
появление кругов перед глазами, раздвоение предметов, другие проблемы со зрительным восприятием;
ощущение страха, тревоги, беспокойства;
усталость и сонливость;
невозможность нормально выспаться из-за страшных снов;
нарушение функций речевого аппарата.

Для балансировки питания и полезного перекуса отлично подойдёт Батончик Yummy (марципан-кешью) из серии оперативного питания YooGo. Каждый батончик – это два вида высококачественного протеина, дроблёные ядра кешью и тончайшие кокосовые чипсы, а также сироп инулина, снижающий общий гликемический индекс батончика.

Также отличный вариант перекуса, состоящий из фруктов, овощей и орехов – Фитнес-козинак (клюква-свекла). Он заряжает организм энергией правильных углеводов и поднимет настроение на целый день. Никаких лишних калорий, красителей и ароматизаторов, пониженный гликемический ииндекс.

Что предпринять, чтобы быстро повысить уровень сахара в крови?

Для быстрого повышения уровня сахара можно использовать простые народные способы:

Съесть конфету, кусочек шоколадного батончика, несколько кусочков шоколада.
Выпить чашку сладкого чая с медом, вареньем или сахаром.
Съесть банан или несколько сладких сухофруктов (курага, чернослив, финики).
Выпить сладкий фруктовый сок с мякотью (дополнительно его можно подсластить).

Удобно брать с собой в качестве оперативного перекуса Жевательный мармелад с черникой.В основе продукта – натуральный сок и никаких искусственных ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса. Экстракт черники служит отличным источником антоцианов – природных веществ-антиоксидантов, поддерживающих и защищающих зрение.

Как диабетику обезопасить себя от резких скачков сахара?

Уберечь себя от гипогликемии и ее последствий помогут следующие рекомендации:

Соблюдать в полной мере рекомендации врача, рассказывать ему о своем состоянии, задавать уточняющие вопросы.
Самостоятельно разбираться в своем заболевании, читать специализированную литературу, знать способы оказания первой помощи.
Поставить в известность родственников, друзей, коллег по учебе или работе, чтобы они могли вовремя оказать помощь. Обязательное условие – не стесняться своего заболевания.
Постоянно носить с собой конфету, шоколадный батончик или несколько кусочков рафинада. Это поможет справиться с проблемой при внезапном приступе.
Регулярно измерять уровень сахара в крови, особенно перед длительными прогулками, поездками, экзаменами, физическими нагрузками. Если уровень сахара будет низким, то обязательно нужно перекусить.
Свести к минимуму или совсем исключить употребление алкогольных напитков. Если есть желание немного выпить, то стоит обязательно закусывать.
Следить за тем, чтобы под рукой всегда был заряженный мобильный телефон. Это позволит вызвать скорую помощь или позвонить родным.
Сохранять присутствие духа и помнить, что даже с таким серьезным заболеванием, как сахарный диабет, человек может жить полноценной жизнью.

Внимание! Перед применением нового лекарственного средства необходимо внимательно изучать инструкцию и консультироваться с врачом, так как многие препараты ведут к снижению уровня сахара в крови.

Понижение уровня сахара в крови – это очень серьезный симптом, который может привести к необратимым последствиям. Это состояние нельзя игнорировать, важно уметь оказывать первую помощь самому себе и окружающим.

Источник

Женщины, которые получают инъекции инсулина или препарат глибурид, имеют риск развития низкого уровня сахара крови. У большинства женщин с гестационным диабетом не возникают проблемы с низким уровнем сахара крови (гипогликемией). Если уровень сахара (глюкозы) в Вашей крови упал до очень низких показателей, необходимо немедленно лечиться, чтобы не нанести вреда ни себе, ни своему ребенку.

Ключевые моменты

Низкий уровень сахара крови возникает, когда концентрация сахара в крови падает ниже уровня, при котором организм может нормально функционировать. У женщин, которые получают инсулин, низкий уровень сахара крови может развиться, если они не едят в достаточном количестве, пропускают прием пищи, занимаются физическими упражнениями в большем объеме, чем обычно, или вводят себе слишком большое количество инсулина.
Эти шаги помогут Вам избежать развития угрожающего жизни состояния вследствие низкого уровня сахара крови:
- Часто проверяйте свой уровень сахара крови, чтобы Вы не должны были угадывать, когда он низкий.
- Знайте признаки низкого уровня сахара крови (усиленное потоотделение, дрожь, голод, затуманенное зрение и головокружение).
- Лучшим лечением низкого уровня сахара крови будет выпить 250мл молока. Проверьте свой уровень сахара крови снова через 15 минут. И если он все еще низкий, добавьте к лечению сахар.
- Держите всегда при себе немного конфет, изюма или других продуктов, содержащих сахар. Съешьте немного при первых же признаках низкого уровня сахара.
- Проверяйте свой уровень сахара крови перед тем, как сесть в автомобиль, и не водите его, если концентрация сахара в Вашей крови ниже 70мг/дл (3,8ммоль/л).
- Обучите своих друзей и сотрудников, что необходимо предпринимать в случае снижения Вашего уровня сахара крови до очень низких показателей.

Больше информации о сахарном диабете Вы можете найти в этих разделах:

Что такое неотложное состояние, вызванное низким уровнем сахара крови (гипогликемией)?

Низкий уровень сахара крови возникает, когда концентрация сахара в крови падает ниже уровня, при котором организм может нормально функционировать.

У большинства женщин с гестационным диабетом не возникают проблемы с низким уровнем сахара крови. Но если уровень сахара крови падает, это может развиться очень быстро (за 10-15 минут). Обычно такое происходит через 1-2 часа после того, как Вы ввели инсулин короткого действия (быстродействующий). Низкий уровень сахара развивается, если Вы:

Пропустили или отложили прием пищи.
Выполнили слишком много физических упражнений, не поев при этом в достаточном количестве.
Выпили алкоголь, особенно на голодный желудок. Во время беременности опасно употребление алкоголя в любом количестве.
Ввели слишком большую дозу инсулина.
Приняли медикаменты, которые могут влиять на уровень сахара в Вашей крови. Поговорите со своим врачом о принимаемых Вами лекарственных средствах перед тем, как начать принимать любые новые препараты (включая аспирин и ибупрофен) или пищевые добавки.

Даже если показатель уровня сахара в Вашей крови нормальный, у Вас могут быть симптомы низкого уровня сахара крови, если он внезапно опустился ниже обычного. Например, если на протяжении недели концентрация сахара в Вашей крови составляла 200мг/дл (11,1ммоль/л), а затем внезапно упала до 70мг/дл (3,8ммоль/л), у Вас могут развиться симптомы низкого уровня сахара крови.

Проверьте свои знания

Правильный ответ.

Низкий уровень сахара крови может развиться, потому что я:

Правильный ответ.
Низкий уровень сахара крови не развивается вследствие того, что Вы слишком много спали, съели слишком много конфет или целый день смотрели телевизор. Правильный ответ «а». Низкий уровень сахара крови может возникнуть, потому что Вы выполняли большее, чем обычно, количество физических упражнений, не поели достаточно или ввели себе слишком большую дозу инсулина. Он также может возникнуть, если Вы пропустили прием пищи, приняли определенные медикаменты или выпили слишком много алкоголя.

Почему важно быстро справиться с неотложным состоянием, возникшим вследствие низкого уровня сахара крови?

Существует три типа низкого уровня сахара крови: легкий, средней тяжести и тяжелый. Если концентрация сахара в Вашей крови опустилась ниже 55мг/дл (3,05ммоль/л), Ваш организм реагирует на это так же, как когда Вы испытываете страх, злость или тревогу. Эти симптомы легкой гипогликемии часто длятся только короткое время, для их коррекции Вам необходимо съесть что-то, содержащее сахар, что повысит его уровень в крови. При этом не должно развиться неотложное состояние, и у Вас и Вашего ребенка не разовьются долгосрочные последствия того, что у Вас был низкий уровень сахара крови.

Не водите автомобиль и не управляйте другими сложными механизмами, если считаете, что у Вас низкий уровень сахара крови. Проверяйте свой уровень сахара крови перед тем, как сеть за руль. Не водите автомобиль, если концентрация сахара в Вашей крови ниже 70мг/дл (3,8ммоль/л).

Если Ваш сахар крови продолжает падать (ниже 40мг/дл или 2,2ммоль/л), Ваш мозг перестает получать достаточное количество глюкозы для своей работы. При этом могут нарушаться рассудительность и координация движений, что является симптомами низкого уровня сахара крови средней степени тяжести.

Если уровень сахара в Вашей крови опускается ниже 20мг/дл (2,2ммоль/л), что является тяжелой гипогликемией, у Вас может развиться судорожный приступ, остановиться дыхание, что, возможно, нанесет вред Вашему ребенку. Вы также можете впасть в кому, у Вас может развиться инсульт и, возможно, наступить смерть.

Проверьте свои знания

Если мой уровень сахара крови падает до очень низких показателей (ниже 20мг/дл или 1,1ммоль/л):

Правильный ответ.

Если уровень сахара в Вашей крови упадет до 20мг/дл (1,1ммоль/л) или ниже, Вы не будете в состоянии съесть что-то, содержащее сахар. Для этого Вам понадобится чья-то помощь. Правильный ответ «а». Если уровень сахара в Вашей крови упадет до 20мг/дл (1,1ммоль/л) или ниже и у Вас разовьются судорожный приступ или остановка дыхания, это может нанести вред Вашему ребенку. Вы можете впасть в кому и, возможно, умереть.

Источник