Особенности проведения массажа больному сахарным диабетом

Массаж при сахарном диабете не менее важен, чем диета, занятия спортом и прием медикаментозных средств. У людей, страдающих эндокринным заболеванием, нередко нарушается функционирование нервных окончаний и сосудов. Объясняется это негативным влиянием большого количества глюкозы на ткани организма. Чтобы улучшить обмен веществ, наладить кровообращение, восстановить тонус и эластичность сосудов, используют массаж. Процедура проводится исключительно профессионалом, иначе можно сильно навредить здоровью больного.

Польза процедуры

Сахарный диабет сопровождается нарушением функционирования внутренних органов человека. Кроме этого, страдает дерма, сосуды, нервные волокна. При длительном течении заболевания у человека развиваются различные негативные последствия. Среди них – болезни глаз, почек, печени, сердца, поражения кожи гнойного характера. Для предупреждения тяжелых осложнений больным назначают массаж при сахарном диабете.

К лечебным целям процедуры относится:

• активизация всасывания глюкозы тканями организма, переработка излишка сахара в энергию;
• улучшение метаболических процессов, что способствует насыщению тканей полезными микроэлементами и кислородом;
• предотвращение диабетической ангиопатии путем усиления кровообращения в сосудах;
• сохранение мягких тканей конечностей, сильно страдающих от гипергликемии;
• восстановление чувствительности рецепторов и нервных волокон, которые повреждаются при диабетической нейропатии.

Регулярные сеансы положительно влияют на общее самочувствие диабетика, нормализуют подвижность суставов и связок. Процедура снимает усталость, улучшает сон, повышает трудоспособность. Часто специалисты рекомендуют совмещать массаж с дыхательной гимнастикой. Тактильное воздействие на ткани с одновременным насыщением организма кислородом способствует лучшему всасыванию глюкозы, переработке ее в энергию.

Виды массажа при диабете

Вид процедуры при заболевании определяет врач в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного пациента. В медицинской практике используют несколько разновидностей массажа. Среди них выделяют:

• точечный – основывается на рефлексной терапии, сеанс проводится исключительно специалистом, который знает, на какие биологические точки необходимо воздействовать при заболевании;
• импульсный – особый вид процедуры, который человек может делать сам в домашних условиях. При сахарном диабете часто нарушаются обменные процессы, что вызывает дискомфорт и кожный зуд. Для избавления от неприятных ощущений можно выполнить поглаживания и легкое почесывание дермы;
• локальный – выполняется на каком-то определенном участке тела, например, на стопах ног или ладонях. Нередко назначают этот вид процедуры при диабетической стопе или кисти. Локальный массаж улучшает кровообращение, налаживает мышечный тонус, восстанавливает структуру пораженных тканей;
• общий – осуществляется по всему телу. К его задачам относят устранение отеков, очищение дермы от омертвевших клеток, нормализацию давления, снижение массы тела.

При выполнении массажа используют различные методики

Длительность и количество сеансов зависит от достигнутого терапевтического эффекта. Обычно курс составляет 7 – 14 дней по 3 – 4 сеанса в неделю. После перерыва доктор может назначить повторное лечение.

Важно! Массаж при сахарном диабете следует доверять только дипломированному специалисту с необходимыми знаниями и опытом работы.

Основные техники

Для достижения поставленных целей специалист использует следующие методики:

• поколачивание – движения осуществляются кулаком, пальцами или ребром ладони. Массажист выполняет легкие похлопывания, способствующие усилению циркуляции крови в тканях;
• рубление – техника проводится ребром ладони или специальным массажным инструментом. При этом человек не должен испытывать боли или дискомфорта, лишь приятные ощущения;
• вибрация – основная методика, которую используют во время выполнения массажа. Такое воздействие от точки массажа передает вибрацию к глубинным тканям, благодаря чему удается снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие, повысить тонус сосудов. Движения выполняются кулаком или ребром ладони;
• разминание – методика напоминает работу с тестом, специалист сжимает, затем отпускает мышцы пациента. Процедура оказывает тонизирующее действие, снимает гипертонус, расслабляет, улучшает настроение и общее самочувствие больного;
• растирание – специалист легко нажимает ладонями на кожу человека, после чего смещает ее в различных направлениях. Это помогает устранить болевые ощущения, скованность, усилить кровоток и метаболические процессы организма;
• поглаживание – используется в роли основной методики. Поглаживание специалист выполняет как для разогрева тела перед сеансом, так и для успокоения мышц после окончания массажа.

Во время сеанса могут применяться все методики или лишь некоторые из них. Чаще массажист выполняет комплексное воздействие, направленное на расслабление, устранение усталости, мышечных болей, улучшение кровообращения.

Массаж рук и ног

При сахарном диабете 2 типа и с инсулинозависимым течением часто развивается синдром диабетической стопы и кисти. Осложнение сопровождается образованием трофических язв. Раны формируются из-за нарушения обменных процессов под воздействием скопления в тканях пациента кетоновых тел, которые отравляют весь организм. Для предотвращения негативного последствия заболевания при диабете применяют массаж конечностей. Он обеспечивает питание кожи рук и ног кровью, исключение потери чувствительности, восстановление эластичности сосудов.

Проводится техника специалистом или самостоятельно. Процедура включает следующие этапы:

1. Разогрев и растирание пальцев.
2. Воздействие на пространство между фалангами.
3. Легкие похлопывания подошвы стоп или ладоней.
4. Растирание всей стопы или ладони.
5. Проработка ахиллесова сухожилия.
6. Завершение процедуры легким поглаживанием.

Массаж стоп помогает предотвратить осложнения диабета

Для получения наилучшего эффекта можно использовать массажер для ног. Разрешается применять аппликатор Кузнецова, роликовые приспособления и другое. Более подробно ознакомиться с техникой массажа стоп можно, просмотрев видео в конце статьи.

Важно! Массажер для ног не должен ранить кожу, ни в коем случае нельзя использовать его при наличии ран на стопах или ладонях.

Массаж поджелудочной железы

При сахарном диабете, в частности, при заболевании 1 типа, необходим массаж поджелудочной железы. Особенность методики в том, что воздействие на орган не может выполняться напрямую, ведь железа находится в брюшной полости, окружена другими внутренними органами. Для осуществления массажа необходимо выполнить такие действия:

• лечь на спину, выдохнуть воздух, максимально втянуть живот. Через 3 – 5 секунд выполнить медленный вдох;
• в той же позиции, максимально вдохнуть, надуть живот, зафиксироваться на несколько секунд, затем выдохнуть;
• теннисный шарик обмотать мягкой тканью, прижать его к левому подреберью, максимально выдохнуть, втягивая живот. При этом шариком выполнить несколько круговых движений. Через 3 – 5 секунд медленно выдохнуть.

Строго противопоказана процедура при воспалении поджелудочной железы. Во время массажа следует внимательно прислушиваться к личным ощущениям. Если возникают боли или тянущие ощущения, необходимо прекратить массаж.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном диабете

Декомпенсированный сахарный диабет – это тяжелое состояние, при котором наблюдается стойкая гипергликемия. Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при этой форме заболевания? Решение в данной ситуации принимает лечащий врач, учитывая соотношение пользы процедуры с возможными рисками развития нежелательных последствий. Чаще пациентам назначают общий легкий массаж в сочетании с лечебной физкультурой и низкоуглеводной диетой. Обычно методика помогает снизить концентрацию сахара в крови, так как влияет на расход глюкозы и гликогена в крови.

Противопоказания

Пациенты, решившие воспользоваться массажем при сахарном диабете, должны знать о том, что техника имеет определенные противопоказания. Прежде всего запрет распространяется на тяжелое течение заболевания. Диабетикам с осложненными формами патологии проводить массаж нельзя, так как тактильное воздействие может привести к резкому повышению или снижению концентрации глюкозы в организме.

Как и другие лечебные техники, массаж имеет свои противопоказания

Кроме этого, к противопоказаниям относят:

• гнойные поражения дермы, открытые раны и другие повреждения;
• состояния, сопровождающиеся головными болями, головокружениями, общей слабостью;
• гипергликемию, гипогликемию, кетоацидотическую, гиперосмолярную кому;
• обострение других хронических заболеваний.

Массаж при сахарном диабете – это отличный способ не только расслабиться, улучшить самочувствие, но и нормализовать обменные процессы, запустить регенерацию нервных волокон, улучшить работу опорно-двигательного аппарата, повысить подвижность связок и суставов. Благодаря правильно подобранному массажу, удается отрегулировать процесс расщепления сахара, переработки его в жизненно необходимую энергию.

Массаж при сахарном диабете является превосходным дополнением к комплексной терапии недуга. Очень важно проводить эту процедуру людям с лишним весом, которые имеют нарушения кровообращения в мышцах и проблемы с метаболическими процессами. Потому ответить на вопрос, можно ли делать массаж при сахарном диабете, однозначно стоит ответить утвердительно.

Полезные свойства

Данная процедура имеет большое значение для людей с таким диагнозом. Благодаря ее проведению удается получить целый ряд положительных эффектов:

• Активизировать обменные процессы;
• Стимулировать биологически активные точки;
• Устранить негативные последствия стрессовых ситуаций и повышенных нагрузок;
• Усилить кровообращение, что очень важно при поражениях сердца и сосудов;
• Активизировать регенерацию нервных волокон.

Типы процедуры

Массаж при диабете может иметь различные разновидности. Конкретный тип процедуры подбирается в зависимости от клинической картины патологии:

1. Локальный массаж – в такой ситуации особенное внимание уделяют зоне локализации болевых ощущений. Врач может рекомендовать массаж ног при диабете. Нередко требуется обрабатывать руки, поясницу, суставы. Подобные процедуры выполняют каждый день. Они должны занимать не более четверти часа.
2. Общий массаж – данную процедуру делают дважды в неделю. Длительность такого сеанса составляет 40 минут. Данная разновидность массажа показана людям с лишним весом. При диабете его комбинируют с местной процедурой.
3. Точечный массаж – помогает добиться хороших результатов. Процедуру делают ежедневно. В общей сложности необходимо пройти 14 сеансов. При проведении манипуляций стоит держать под контролем содержание сахара в моче.
4. Импульсный самомассаж – подразумевает самостоятельное поглаживание определенных зон. Это помогает улучшить поступление в них полезных веществ.

Показания к процедуре

Проведение массажа при сахарном диабете рекомендуется в таких ситуациях:

• Ангиопатия;
• Проблемы с осанкой;
• Систематические спортивные нагрузки;
• Наличие лишнего веса;
• Недостаточно активный образ жизни;
• Развитие полинейропатии;
• Диабетическая артропатия.

Эффективные массажные приемы

Существует довольно много действенных массажных приемов, которые позволяют нормализовать состояние людей с диабетом.

Поглаживание

Данный прием применяют при любых разновидностях массажа. Он заключается в выполнении скольжения по коже. Одновременно осуществляется надавливание с разной степенью воздействия. Данный метод подразумевает движение таким образом, чтобы кожа не образовывала складки.

С поглаживания должен начинаться каждый сеанса массажа. Этим же приемом он и заканчивается.

Благодаря реализации такой техники удается улучшить кровообращение, стимулировать функции потовых и сальных желез, добиться расслабления мышечной ткани.

Растирание

В этом случае выполняется надавливание на определенный участок тела с одновременным смещением близлежащих тканей в различных направлениях. Ткани должны сдвигаться и растягиваться, что помогает избавиться от аномальных отложений.

С помощью растирания можно добиться успокаивающего действия на подкожные слои дермы.

Как следствие, активизируются метаболические процессы в организме. Это позволяет устранить воспаленные очаги. В ходе процедуры не выполняется скольжение по коже пациента.

Разминание

При использовании этого приема массажист захватывает мышцу, немного поднимает ее, сдавливает, затем отпускает. Эта техника помогает добиться тонизирующего воздействия. Она активизирует работу мышц и устраняет воспаления. Разминание допустимо начинать исключительно после выполнения предыдущих этапов.

Вибрация

Эта манипуляция имеет ударный характер. При проведении вибрации ткани начинается колебание, которое затрагивает весь организм. Массажист оказывает воздействие всей ладонью, пальцами или кулаком.

С помощью этой техники удается устранить напряжение в мышцах, нормализовать подвижность суставов, мышечной ткани и связок. Также процедура эффективно улучшает кровообращение в пораженных участках.

Поколачивание

Этот прием может реализовываться ребром ладони, пальцами или кулаком. Для этого специалист наносит удары по поверхности тела.

Рубление

При проведении процедуры следует позаботиться о комфорте пациента. Человек с таким диагнозом не должен испытывать дискомфортные ощущения. Специалист наносит удары ребрами ладони.

Причем он должен выполнять кистью сгибающие и разгибающие движения и смыкать пальцы.

Особенности массажа ног

Массаж стоп при диабете имеет большое значение, поскольку именно они страдают первыми. Чтобы избежать опасных осложнений патологии, очень важно систематически проводить данную процедуру.

Перед началом сеанса нужно сделать ванну для ног. Это помогает очистить кожу от загрязнений для расслабления мышечной ткани. Благодаря этой процедуре удается добиться благоприятного действия на связки и суставы. Важно учитывать, что вода должна быть теплой. Категорически запрещено использовать горячую жидкость.

Массаж ног при сахарном диабете нужно осуществлять достаточно медленно. Чтобы избежать повреждения дермы при осуществлении процедуры и добиться нормального уровня скольжения, следует воспользоваться присыпкой.

Сеанс начинают с поглаживания голени. Затем постепенно переходят к коленям. Подколенную ямку массировать не рекомендуется. Делая массаж при диабетической стопе, стоит растирать и пальцы. Однако все движения следует совершать медленно.

Массаж должен иметь среднюю степень интенсивности. С наименьшей силой проводят растирание, вибрацию и разминание.

Немаловажное значение имеет обработка сухожилий и пространства между мышцами. Именно в этих зонах в первую очередь страдает кровообращение.

Обязательно стоит сделать массаж пятки. Данную область следует растирать пальцами. В завершение обрабатывают ахиллесово сухожилие. В данной зоне тоже может наблюдаться нарушение кровообращения.

Особенности процедуры для поджелудочной железы

Массаж при диабете 2 типа нередко включает обработку поджелудочной железы. Манипуляция имеет определенные особенности. Важно учитывать, что ее запрещено проводить при рецидиве панкреатита.

Все манипуляции рекомендуется делать максимально аккуратно и постоянно следить за своими ощущениями. Нагрузка при выполнении массажа должна быть минимальной. При появлении признаков усталости процедуру стоит прекратить.

Массаж при сахарном диабете 2 типа подразумевает выполнение таких действий:

• Принять горизонтальное положение на спине. Сильно вдохнуть, выдохнуть и зафиксировать дыхание. Втянуть живот, через 3 секунды расслабиться.
• В таком же положении сильно вдохнуть, сделать выдох и остановить дыхание. Выпятить живот, через 3 секунды расслабиться.
• Делать вдох, пока не напряжется диафрагма. Вытянуть живот, расслабить, втянуть мышечную ткань. После этого можно выполнить выдох и расслабиться.
• Взять носок и положить в него теннисный мяч. Поместить левую руку на левое подреберье и хорошо прижать ее к туловищу. Делая выдох, втянуть живот и слева выполнить круговые движения. Двигаться следует в направлении ребер. В момент остановки дыхания давление усиливают, при выдохе – ослабляют.

Подобные действия помогают избежать воспалительного поражения железы, что очень важно при развитии диабета.

Противопоказания

Выполнять процедуру стоит не всем пациентам. Основные противопоказания к массажу при сахарном диабете включают:

• Рецидив артропатии;
• Рецидивы соматических патологий, при которых запрещено делать массаж;
• Трофические изменения, которые наблюдаются при ангиопатии;
• Острые последствия сахарного диабета.

Высокая гликемия не относится к абсолютным противопоказаниям. Однако специалисты советуют нормализовать уровень сахара к началу курса массажа.

Это улучшит восприятие организмом нагрузок и повысит эффективность процедуры.

Выполнение массажа является результативным методом нормализации состояния при диабете. Чтобы добиться хорошего эффекта, необходимо четко следовать врачебным рекомендациям и учитывать противопоказания к выполнению процедуры.