Половая жизнь женщин при сахарном диабете

Основная причина кроется в заболеваниях нервной системы, которые затрудняют полное достижение сексуального удовлетворения, снижают половое влечение и проявляются в виде вагинальной сухости), делая близкие отношения болезненными.

Главное – держать сахар под контролем

Следы от инсулиновых инъекций и страхи, связанные с резким падением сахара в крови могут убить уверенность в себе. А инсулиновая помпа, которую приходится всегда иметь рядом, не вписывается в сценарий интимной жизни. Звучит печально.

Связанные с диабетом проблемы могут казаться неизлечимыми, но они разрешимы, говорят эксперты. В большинстве случаев осложнения диабета связаны с высоким уровнем сахара в крови, что приводит к отсутствию половой жизни, поэтому главная стратегия – держать сахар под жестким контролем! Но даже те женщины, которые неукоснительно следят за своим здоровьем, сталкиваются с трудностями. Как же их победить?

Медицинские специалисты отмечают, что – наиболее распространенный побочный эффект диабета, вызывающий сексуальный дискомфорт. Кроме того, все еще больше усугубляется, когда на женщину наваливаются некоторые эмоциональные проблемы, такие как депрессия или нервные стрессы.

Недостаточная увлажненность органов половой сферы часто становится причиной болезненных ощущений во время близости. И испытав эти явления один раз, женщина может находиться в ожидании этих неприятных моментов и в последующее время, будучи напряженной и психологически настраивая себя на тягостные воспоминания.

возникает из-за кандидозов, связанных с плохим контролем сахара в крови, особенно у женщин, больных диабетом I типа. У возрастных пациенток на недостаточное увлажнение органов половой сферы влияют менопауза и гормональные колебания.

Если присутствуют симптомы кандидоза, такие как: зуд, жжение, боль во время интимной близости или мочеиспускания, – следует обратиться за помощью к врачу-гинекологу.

В других случаях, провоцирующих сухость влагалища, могут помочь вагинальные лубриканты на водной основе. Некоторые лубриканты повышают половое возбуждение, другие снижают шансы забеременеть, поэтому прежде, чем использовать какой-либо из препаратов данного назначения, нужно проконсультироваться с врачом.

Вместо эстрогена

Заместительная гормонотерапия бывает полезна для женщин, переживших менопаузу, хотя и увеличивается риск рака молочной железы и инсульта. Эстроген восстанавливает прежние функции влагалища, регенерирует его защитный слой.

Гормонотерапия разделяется на местную – вагинальные мази или суппозитории, эстрогеновые кольца, а также представлена в виде лекарственных (оральных) препаратов.

При противопоказаниях к заместительной гормонотерапии используют растения и травы, которые улучшают выработку эстрогена. Но данное лечение тоже должно проводиться под контролем врача-специалиста.

Выход есть. Некоторых женщин, больных диабетом, настолько волнует гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), что организм во время интимной близости полностью переключается на эту проблему и мешает расслабиться и получить удовольствие.

Врачи предлагают, чтобы женщины, обеспокоенные состоянием своего здоровья, съедали карамель или немого мороженого перед интимными отношениями. Если занятия сексом были неплановыми, то можно подкрепиться сладким после: выпить фруктовый сок с мякотью или молоко.

Либидо и оргазм

Проблемы с сексуальным возбуждением возникают от потери интереса к сексу и имеют более осложненные случаи у женщин-диабетиков.

Низкий уровень сахара в крови ослабляет сексуальное влечение у женщин. Так же влияет на женский организм и депрессия, которая больше распространена среди слабого пола. Некоторые антидепрессанты могут тоже охладить сексуальный пыл.

Если женщина подавлена или пребывает в состоянии тревоги, беспокойства более двух недель, необходимо посоветоваться с врачом.

Консультация, медикаментозное лечение, снижение стрессового состояния, обязательно помогут. Если вы уже принимаете лекарство от депрессии и подозреваете, что оно может снижать интерес к занятиям сексу, обсудите это с лечащим врачом, чтобы обнаружить возможные побочные эффекты и подобрать более удачный медицинский препарат.

Часто женщинам, страдающим диабетом, требуются больше времени и эротическая стимуляция, чтобы достигнуть оргазма. Неважно, что влияет на проблемы с пониженным сексуальным возбуждением, но это серьезное основание для сексуальных прелюдий. Сексуальные игры, ласки, поцелуи, объятия – пробуждают желание у женщин, особенно с возрастом. Продление процесса сексуального возбуждения способствует восстановлению количества вагинальной смазки естественным путем.

На практике

Как улучшить сексуальную жизнь при наличии диабета у женщин? Для решения этой проблемы существуют определенные стратегии, которые помогут добиться полноценной сексуальной близости с любимым человеком.

– Сократите потребление алкоголя. Его небольшое количество может и поспособствует увеличению полового влечения, но чрезмерная доза спиртного скорей всего быстро понизит уровень сахара в крови. Употребляя алкоголь, лучше не выпивать больше одного напитка (желательно делать это в основной прием пищи или с хорошей закуской). Еда ограничит нежелательные эффекты на содержание сахара в крови.

– Будьте честны со своим партнером. Попытка отрицать или скрыть заболевание создаст лишь дополнительные трудности для вас во время интимной близости. Постарайтесь узнать получше человека, с которым собираетесь вступить в близкие отношения и расскажите о себе. Это лишь сблизит двух людей еще больше и не позволит совершить ошибки.

– Дорожите своими отношениями и берегите их. Такие вещи, как совместные прогулки, выполнение домашних обязанностей или другие рутинные дела, важны для сохранения романтичных отношениях в паре и очень сближают. Это дает возможность привнести свежесть, романтичность и любовь, и дарит ощущение новизны.

– И в то же время пренебрежение совместной личной жизнью может нанести вред другим аспектам ваших отношений. Когда пары испытывают затруднения в спальне, совершенно очевидно, что эти проблемы затронут и другие стороны бытия. Раздражение и другие негативные чувства, которые возможно, вызывает ваш партнер, вероятно скажутся в отсутствии желания заботься о нем и совершать хорошие поступки.

Источник: Лупанина Ольга, журналист

Нейман М.А.

Источник

Доброго времени суток уважаемые подписчики и гости канала.

Что то давненько на канале не обсуждались щекотливые вопросы. Пора исправить это недоразумение.

И так, на повестке дня сегодня: Полезен ли секс диабетикам? С какими неприятными осложнениями могут столкнуться мужчины и женщины диабетики? Советы докторов для хорошего секса.

Начнем с того, что секс, как и другие физические упражнения, крайне полезен для людей с сахарным диабетом. Хороший секс положительно влияет на сердце, улучшает работу сосудов, нормализует сон, да и вообще снимает стресс, усталость и повышает настроение.

Как мы знаем, главным врагом любого диабетика является высокий сахар крови. Этот недуг поражает абсолютно все органы человеческого тела, половые не исключение. Из-за повышенного сахара крови и некомпенсированного диабета в целом появляются следующие осложнения:

У мужчин:

1. Повреждения нервных волокон приводят к тому, что мужчина сначала перестает контролировать некоторые процессы в своем организме, а позднее вообще не может довести “дело” до конца.

2. Из за повреждения мелких кровеносных сосудов ухудшается эрекция, что впоследствии может привести к импотенции.

3. Психологические барьеры. Зная о том, что диабет является причиной различных осложнений, мужчина чаще всего начинает задумываться о том, что может произойти с его мужским здоровьем. Чем больше он думает, тем сильнее становиться блокировка. Примерно 40% диабетиков, жалующихся на проблемы сексуального характера, не имеют никаких оснований для появления этих самых проблем. То есть простое самовнушение лишает нас полноценной половой жизни.

У женщин:

1. Сухость во влагалище и снижение природной смазки – одно из самых распространенных осложнений у женщин диабетиков.

2. Снижение чувствительности уменьшает влечение. Развивается фригидность.

3. Ослабленный иммунитет провоцирует появление различных болезней вроде цистита, кандидоза, хламидиоза.

Несколько советов от сексологов для улучшения качества секса:

1. Больше прелюдий! Не бойтесь ласкать друг друга. Для женщины с проблемами сухости влагалища, или для неуверенного в себе мужчины это может быть залогом успеха в сексе!

2. Не бойтесь своих фантазий. Костюмы, фильмы для взрослых, запахи, массажи, ролевые игры. Все эти и многие другие веще вполне успешно могут убрать начальные симптомы фригидности и импотенции.

3. Разговаривайте. Обсуждайте с партнером свои мысли и впечатления. Главное не стесняться.

4. Не будьте постоянными в сексе. Старайтесь как можно чаще менять позы, места и время близости. Будьте непредсказуемы! Ваша половинка это точно должна оценить.

5. Как бы парадоксально это не звучало, но алкоголь в малых количествах благоприятно воздействует на сексуальное влечение. Бокал вина помогает нам стать более раскрепощенными. Но не стоит злоупотреблять алкоголем.

В заключение хотелось бы сказать, что бы предотвратить большинство осложнений диабета, необходимо беспрекословно исполнять одно единственное правило: держать сахар крови в норме. Ну а в случае появления каких нибудь отклонений, не бойтесь обращаться к врачу, легче предотвратить осложнение, чем лечить его.

Спасибо, что дочитали до конца. Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, любите друг друга и следите за сахарами!

Источник

Недавно ко мне на индивидуальную психологическую консультацию пришла девушка. У неё не складывались сексуальные отношения с парнем. Он рассказала, что разборчива в отношениях с мужчинами и особенно ей важны сексуальная совместимость и ощущение радости от интимной близости. Поскольку она искала своего мужчину уже некоторое время, её родственники и знакомые стали высказывать своё мнение, что из-за диабета у неё «не вырабатывается гормон любви» и вообще «диабет снижает сексуальное желание», с диабетом «ничего не хочется». Девушка старалась не замечать эти «добрые» и «грамотные» замечания. Но, согласитесь, неприятно. И она пришла выяснить, действительно ли диабет ставит крест на сексе.

Наверно, вам приходилось встречаться с подобными мнениями и высказываниями. Мне – да. Чувства: обидно, несправедливо, неграмотно, грубо, хочется огрызнуться или посмеяться над ними. Я ведь знаю, что регулярно хочу, могу и занимаюсь сексом. И диабет тут не помеха. И уж точно для любви мой организм выделяет все необходимые гормоны!

И снова миф о диабете: люди с диабетом не хотят секса, влечение снижается, ощущения тускнеют.

Разберёмся? Как в действительности диабет влияет на нашу сексуальную жизнь? Есть три физиологических фактора, связанные с диабетом, которые могут снизить ваше сексуальное влечение:

1. Некомпенсированный диабет, бесконтрольные высокие сахара в течение долгого времени, приведшие к диабетической полинейропатии, и, как следствие, у мужчин – к сложностям с эрекцией, у женщин – потере чувствительности влагалища.

2. Ситуативная гипергликемия – высокий сахар прямо сейчас и, как следствие, усталость, сухость во рту и на слизистых, головная боль, тошнота. При таком самочувствии, прямо скажем, не до любовных утех.

3. Ситуативная гипогликемия – низкий сахар прямо сейчас и, как следствие, потеря ориентации, головокружение, вялость, потливость, тряска рук и все другие индивидуальные проявления вашей гипо. Не думаю, что в такой момент будет адекватным поведением страстно желать своего партнёра. Организму в этот момент важнее спасти себя и свою жизнь. А уж потом размножаться и получать удовольствие.

Во всех этих случаях вы знаете что делать: консультироваться у эндокринолога, не допускать гипо- и гипергликемии, грамотно и регулярно следить за сахарами, считать то, что вы едите, давать себе регулярные физические нагрузки – налаживать процесс управления диабетом. Теперь у вас есть ещё одна причина делать это – желание как можно дольше и с кайфом заниматься сексом.

Других физиологических причин, связанных именно с диабетом, НЕТ.

Физиологические причины, НЕ связанные с диабетом, то есть присущие ВСЕМ людям, могут быть различными:

*венерические заболевания,

*простуда,

*перепады давления,

*проблемы с щитовидной железой,

*недостаток сна и отдыха,

*смена часовых поясов и другие, список можно продолжить. И диабет здесь ни при чем.

Поговорим о психологических причинах снижения сексуального влечения у людей с диабетом?

Большинство психологических напряжений у людей с диабетом связаны с непринятием своего заболевания и страхом отвержения из-за того, что есть заболевание. Что я имею в виду?

Когда я считаю диабет частью себя, да, возможно, не самой красивой и радостной частью, но единым целым со мной, у меня не возникнет потребности скрыть диабет от партнёра, потому что это я. И меня партнёр уже принял вместе с моими ямочками на щеках, веснушками, большим носом, маленьким бицепсом, слишком большой попой, маленькой грудью или недостаточно большим членом (о чём еще беспокоятся мужчины и женщины во всём мире?) и – диабетом. Мы уже находимся вместе в постели. И сейчас будет хорошо.

Когда я считаю диабет частью себя, я рано или поздно научаюсь жить с ним, обслуживать наши общие потребности в правильном питании, подсчёте БЖУ, нагрузках для тела. И это перестаёт быть такой раной на сердце. И это перестаёт мешать мне заниматься сексом полноценно. Я просто изучаю свой организм: как влияет секс на подъём сахара – снижением или повышением. И тогда просто подкалываю дополнительный инсулин или съедаю лишнюю хе. Но не парюсь! А наслаждаюсь радостями секса с любимым человеком. И – да – замеряю сахар до и после процесса. Это, кстати, можно оформить в виде ролевой игры или каким-то приемлемым для вас образом. Включите фантазию.

Когда я не принимаю свой диабет, не примирилась с ним, не научилась понимать свой организм, я буду скрывать, буду напрягаться ещё больше, буду пропускать замеры и дополнительные уколы или хе, от этого страшась осложнений, снова напрягаясь и совершенно теряя способность возбуждаться, отдаваться и получать удовольствие от процесса, который призван приносить удовольствие.

Часто расслабиться мешает страх гипогликемии. И в этом случае на помощь приходят, в дополнение к работе с психологом, простые советы: замерять сахар до и после секса. И иметь при себе всегда средства купирования гипогликемии.

А сейчас о тех факторах снижения желания, которые влияют НА ВСЕХ людей, есть у них диабет или нет:

1. Проблемы общения внутри вашей пары, проще говоря – обратите внимание, умеете ли вы разговаривать и договариваться с вашим партнёром, обсуждать проблемы, доверительно делиться своими переживаниями и чувствами, умеете ли вы создать душевную близость с партнером.

2. Недостаток романтики. Думаю, с этим пунктом всё понятно. У каждого романтика своя: для кого-то это свечи и лепестки роз, для кого-то палатка на краю света, для кого-то совместное чтение книг вслух. Обсудите с партнёром, как выглядит именно ваша романтика и добавьте её в вашу жизнь.

3. Спешка и бешеный ритм жизни, недостаток совместного времени с партнёром убивают желание сильнее нейропатии. Остановитесь, выделите время для безраздельного внимания друг к другу, внесите душевную и телесную близость в свой ежедневник и придерживайтесь его. Время, подаренное друг другу, поднимает желание до небес.

4. Дети и время, которое необходимо для ухода, внимания и любви к ним. Дети – это святое. И всё же, если бы вы когда-то не уделили времени друг другу, у вас бы не было сейчас детей. Это вопрос планирования и приоритетов. Дети – это важно. Ваша интимная жизнь важна не менее. Ведь то, как вы живёте, является примером для ваших детей. Обговорите, как вы можете распределить заботу о детях, кого можете пригласить в помощь, чтобы у вас появилось время друг на друга.

5. Травматические отношения, неудачный сексуальный опыт в прошлом – очень сильный фактор, влияющий на отношения в настоящем. Мы склонны тащить проблемы прошлого в настоящее и тот травмирующий опыт переносить на существующие отношения. А тем временем, между теми и этими отношениями, в реальности, уже нет ничего общего. Лучшее, что вы можете сделать, – обратиться к психологу и поработать над травмами прошлого, чтобы счастливо жить в настоящем.

6. Стресс и депрессия. Ни в состоянии стресса, ни в состоянии депрессии организму нет дела до секса. Стресс и депрессия – это экстремальные состояния для организма, требующие дополнительных сил, которые взять неоткуда. Организм не станет рисковать своим существованием ради секса. Сначала надо снять стресс и депрессию, а потом ждать подъёма сексуального желания.

7. Финансовые проблемы и трудности на работе. Отнесём этот пункт к стрессу.

8. Низкая самооценка, связанная с разными негативными представлениями о себе: о своей внешности, здоровье, уникальности, успешности. Установки, которые мешают принимать себя таким/ой, какой/ая есть. Повышайте самооценку. Идите к психологу, занимайтесь аутотренингом самостоятельно, посещайте тренинги, читайте книги. Низкая самооценка мешает сексуальному влечению и проявлению себя в сексе.

Основная идея моей статья сегодня: диабет НЕ снижает желание, диабет НЕ является противопоказанием к получению удовольствия от секса, диабет НЕ влияет на вашу способность любить. Важно: следить за сахарами, изучать свой организм, беречь себя и ухаживать за собой. Психологические трудности, которые связаны с наличием диабета и влияют на сексуальное желание, преодолимы с помощью психолога, расширения информированности в области диабета и улучшением управления диабетом. А психологических факторов, снижающих сексуальное влечение, много. Они вокруг нас в повседневной жизни. Но они ведь влияют не только людей с диабетом. Зачем же нагонять напраслину на диабет?

Кайфового вам секса!

Источник