Признаки сахарного диабета после 40 лет

Сахарный диабет — распространённое неизлечимое заболевание, которому подвержены женщины и мужчины любого возраста. Однако зрелые дамы входят в одну из групп риска, поэтому им необходимо внимательно следить здоровьем, чтобы вовремя распознать коварный недуг.

Диабет — это не приговор, с ним можно дожить до глубокой старости, при этом придётся соблюдать диету и придерживаться опредёленного режима. В некоторых случаях бывают необходимы постоянные инъекции инсулина, но есть формы диабета, требующие минимального лечения. Иногда достаточно соблюдать низкоуглеводную диету. Симптомы сахарного диабета после 40 лет наблюдаются у многих женщин. Предрасположенность к патологии передаётся по наследству по женской линии. К неблагоприятным факторам относят гормональный сбой, избыточный вес, ослабленный иммунитет и эндокринные нарушения.

Как обнаружить первые признаки сахарного диабета у женщин

Заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин, так как они более склонны к полноте. Кроме того, в женском организме на протяжении всей жизни возникают гормональные нарушения, обусловленные половым созреванием, менструациями, беременностью и климаксом. Если у мамы или бабушки в зрелом возрасте был высокий сахар, риск развития диабета у самой женщины существенно повышается.

Пик заболеваемости, когда отмечается повышенный сахар в крови 40 лет. В это время начинается подготовка к менопаузе. Репродуктивные органы в переходный период функционируют нестабильно. Это вызывает постоянные гормональные колебания, которые сопровождаются повышением и понижением уровня сахара в крови. Ситуацию могут усугубить имеющиеся проблемы с почками, печенью, жёлчным пузырём и пищеварительной системой.

Болезнь 1 и 2 типа протекает по-разному. В первом случае инсулина вырабатывается недостаточно.

Наблюдаются такие симптомы:

• сухость во рту, сильная жажда;
• шелушение кожи;
• частое мочеиспускание;
• запах ацетона в моче;
• тошнота, рвота;
• головная боль, головокружение;
• слабость, утомляемость;
• резкое похудение;
• судороги;
• повышение содержания сахара в крови;
• боль в сердце;
• нарушение сна;
• раздражительность, депрессивное состояние;
• ухудшение зрения;
• кожный зуд;
• фурункулез, грибковое поражение кожи.

Сахарный диабет 2 типа развивается вследствие снижения чувствительности организма к гормону инсулину, при этом последний вырабатывается в достаточном количестве. У беременных иногда развивается гестационный диабет, который самостоятельно проходит после родов.

Признаки диабета у женщин после 40 лет:

• слабость в мышцах;
• зуд в наружных половых органах;
• жажда;
• частая простуда;
• грипп;
• повышенный аппетит;
• набор массы тела;
• облысение по мужскому типу;
• выпадение волос;
• сонливость после еды;
• формирование желтых наростов на коже;
• помутнение зрения;
• долгое заживление маленьких ран, порезов, царапин;
• инфекционные заболевания кожи;
• снижение чувствительности;
• онемение в конечностях.

Чаще всего 2 тип диагностируют у женщин старше 40 лет. Он сопровождается повышенным уровнем глюкозы в крови и кислородным голоданием тканей. Если пренебречь симптомами заболевания, может развиться состояние, угрожающее жизни.

Симптомы сахарного диабета у женщин после 40

В зрелом возрасте особенности клинической картины таковы, что болезнь легко распознать на начальной стадии, если наблюдать за своим состоянием. Кроме признаков, перечисленных выше, болезнь сопровождается изменением состава крови и мочи. Таким образом, если женщина почувствовала себя хуже, чем обычно, ей необходимо проконсультироваться с терапевтом, который направит к нужным специалистам. Скорее всего, придётся сдать кровь и мочу, а также пройти ряд аппаратных диагностических процедур.

Мнение врачей по поводу сахарного диабета однозначно: его нельзя вылечить полностью, но можно предотвратить. К сожалению, это касается только второго типа патологии, потому что возникновение первого обусловлено генетической предрасположенностью. В любом случае женщинам, попадающим в группу риска, нужно знать, как проявляет себя заболевание и чем оно опасно.

Женские признаки заболевания

Если самочувствие после 40 лет не вызывает опасений, это не значит, что можно забыть о профилактике. Чтобы сохранить здоровье до преклонных лет, следует правильно питаться и чередовать умственные нагрузки с физическими.

Есть ряд характерных признаков, позволяющих распознать заболевание. К ним относят:

• сухость слизистых оболочек влагалища;
• трещины;
• шелушение кожи на лице и теле;
• нарушение влагалищной микрофлоры (выявляется с помощью мазка);
• долго не заживающие микротрещины на коже
• венозная гиперемия (возникает редко);
• сильный зуд, от которого не помогают мази и крема.

Самый частый симптом — сухость слизистых оболочек и кожи, сопровождающаяся зудом и шелушением. Нередко наблюдается жажда. Поскольку женщина пьёт много воды, ей постоянно хочется в туалет. Может присутствовать запах ацетона изо рта и в моче. На начальной стадии признаки могут быть едва заметными, но в запущенных случаях они выражены достаточно сильно.

Довольно часто сахарный диабет в 40 лет сопровождается ослаблением иммунитета. Это можно определить по участившимся случаям ОРВИ, простудных заболеваний, гриппа. Женщина замечает, что малейшее переохлаждение приводит к повышению температуры и не обходится без осложнений. Состояние кожи заметно ухудшается: Маленькие царапины воспаляются и болят, лицо покрывается прыщами, ногти поражаются грибком. Эти признаки характерны для обоих типов сахарного диабета, различается только степень проявления.

Диагностика

Чтобы исключить заболевания с похожими симптомами и поставить точный диагноз, необходим анализ крови. Это основная диагностическая процедура, с помощью которой выявляют сахарный диабет.

Подготовка к анализу заключается в следующем:

• за сутки необходимо отказаться от табачных изделий и алкоголя;
• за 48 часов следует перестать принимать витаминные препараты;
• на 1-2 дня нужно исключить из рациона продукты, понижающие уровень глюкозы в крови;
• в течение 8-12 часов до анализа нельзя есть и пить.

В день забора крови не рекомендуется чистить зубы. Если женщина употребляет жизненно важные лекарства, ей следует предупредить об этом врача, который выписывает направление на анализ. Норма сахара в 40 лет у женщин составляет 3,5-5,5 ммоль/л натощак и 7,8 ммоль/л после еды.

Профилактика

Первые признаки сахарного диабета чаще всего проявляются в 40-45 лет. Следовательно, профилактические меры необходимо принимать гораздо раньше. В идеале, беречь здоровье нужно в течение всей жизни. Правильное питание, физическая активность и сведение к минимуму стрессовых ситуаций снижают риск многих болезней. Активный образ жизни при сахарном диабете очень важен. Он способствует переработке глюкозы и выведению продуктов распада.

В рамках профилактики диабета стоит отказаться от жареных и жирных блюд, а также ограничить употребление сахара и сладкой пищи. Не рекомендуется злоупотреблять конфетами, пирожными, шоколадом, джемом, вареньем и повидлом. Лучше есть их не чаще 1-2 раз в неделю. Частые переедания — причина диабета и ожирения всех типов.

Каждое утро натощак рекомендуется выпивать 200 мл чистой воды. В течение дня нужно выпивать не менее 1 литра, причём в это количество не входят чай, компот и другие напитки. От газировки, кофе и крепкого чёрного чая лучше отказаться.

Полезно пить травяные отвары, сборы и зелёный чай, добавляя вместо сахара подсластители или сахарозаменители, приготовленные на основе растительных компонентов.

Лечение

Сразу после постановки точного диагноза назначают лечение. Схема разрабатывается индивидуально, с учетом типа и стадии заболевания. Диабет — это болезнь, которую лечат, но не вылечивают, поэтому состояние пациентки нуждается в постоянном контроле. Могут потребоваться уколы инсулина — их делают несколько раз в день. Если организм вырабатывает достаточное количество этого гормона, женщине придется соблюдать специальную диету и регулярно измерять уровень сахара в крови, используя специальный аппарат — глюкометр.

Корректировка рациона необходима для того, чтобы не допустить повышения сахара в крови до критического уровня, при котором может развиться гипергликемический криз. При сахарном диабете нельзя питаться, как обычно. Какие именно продукты можно и нельзя употреблять, расскажет эндокринолог. Если развитие сахарного диабета сопровождается множеством негативных симптомов, может потребоваться регулярное пребывание в стационаре.

Народные способы лечения не исключают необходимости приёма медикаментов или инъекций инсулина, однако они могут послужить хорошим дополнением к консервативной терапии. По согласованию с врачом женщина может пить разбавленный лимонный сок, принимать отвары лекарственных растений с добавлением корицы, лаврового листа и других пряностей. Эксперименты с народными средствами недопустимы! Любой рецепт можно испытывать на себе только в том случае, если он одобрен лечащим врачом.

Диабет после 40 лет у женщин — особенности

Особенность патологии, возникающей в зрелом возрасте, в том, что её симптомы легко спутать с признаками менопаузы. Женщина чувствует сонливость, быстро устаёт, у неё часто меняется настроение, болит голова и бывают приступы головокружения. Большинство дам склонны объяснять это загруженностью на работе и дома или признаками надвигающегося старения.

Вероятность распознать патологии на ранней стадии повышается, если женщина трудится на предприятии, сотрудники которого проходят ежегодный медосмотр. Таким образом, не стоит избегать этой процедуры, ведь благодаря ей врачи имеют возможность вовремя обнаружить опасную патологию.

После 40 лет возрастает роль неблагоприятных факторов, провоцирующих возникновение диабета. К ним относят:

• замедление синтеза и метаболизма глюкозы;
• изменение репродуктивного статуса и гормонального фона в перименопаузе;
• снижение выработки тиреоидных гормонов;
• нарушение работы щитовидной железы.

Женщинам, которые не проходят ежегодный плановый медосмотр, рекомендуется регулярно делать биохимический анализ крови. Это исследование позволяет выявить отклонения в уровне сахара. Когда содержание глюкозы выше или ниже нормы, врач назначает дополнительные обследования. Если диагноз подтвердится, подбирают схему лечения.

Сахарный диабет — хроническое заболевание, развивающееся в результате прекращения выработки инсулина поджелудочной железой или повышения резистентности тканей к гормону.

Это заболевание носит глобальный характер и стоит на четвертом месте среди неинфекционных болезней, требующих повышенного внимания ВОЗ.

По статистике заболеваемость среди мужчин и женщин до 40 лет примерно одинаковая, но после 40 лет количество заболевших женщин резко возрастает. Причиной сахарного диабета у женщин после 40 лет служит наступление периода менопаузы и снижение продукции эстрогенов.

В этой статье мы рассмотрим ранние и поздние признаки диабета у женщин после 40 лет, методы диагностики и лечения.

Самые первые признаки диабета

Симптомокомплекс сахарного диабета развивается постепенно и с течением времени прогрессирует. Ранняя диагностика этого заболевания позволяет снизить риск развития неприятных последствий для организма.

Известно, что с увеличением возраста сопротивляемость организма пагубным влияниям снижается, и риск возникновения осложнений растет. Поэтому людям зрелого возраста, необходимо знать, какие бывают первые симптомы сахарного диабета после 40 лет.

Гипергликемия

Недостаток инсулина и резистентность рецепторов к нему, приводят снижению проницаемости мембран клеток для глюкозы. Транспортировка глюкозы в клетки прекращается, и она накапливается в крови.

Глюкозурия

В проксимальных канальцах нефрона существует допустимое пороговое количество глюкозы в крови, при котором она может обратно реабсорбироваться в системный кровоток.

При повышении глюкозы в крови более 10,0 ммоль на литр порог преодолевается, и глюкоза попадает в мочу. В норме в анализе мочи сахара быть не должно.

Полиурия

Выделение глюкозы с мочой приводит к повышению осмотического давления мочи, что рефлекторно вызывает снижение ее реабсорбции в канальцах почек.

Реабсорбция – это обратное всасывание вещества из перерабатываемой крови в системный кровоток. Снижение всасывания воды в кровь приводит к увеличению ее выделения с мочой. Это и называется полиурией. Характеризуется увеличением диуреза — более 2 литров мочи в день.

Полидипсия

При сахарном диабете жидкость, попавшая в организм, выводится почками за короткое время посредством учащенного и обильного мочеиспускания.

В результате в крови количество жидкости снижается, чтобы не наступило обезвоживание, организм запускает компенсаторные механизмы. В продолговатом мозге возбуждается центр жажды, и человек постоянно хочет пить.

Полифагия

Это постоянное чувство голода, насыщение не наступает даже после плотного приема пищи. Это объясняется тем, что глюкоза является основным источником энергии для наших клеток. При сахарном диабете сахар не попадает в клетки, а циркулирует в крови.

Клетки голодают, нуждаясь в энергии. Они запускают импульс к коре головного мозга, который, в свою очередь, активирует центр голода в продолговатом мозге и человеку хочется есть.

Похудание и кетонемия

Из-за невозможности использовать глюкозу как источник питания, организм начинает расщеплять жиры. Продуктом расщепления жиров являются кетоновые тела.

Циркуляция в крови кетоновых тел называется кетонемия. Вследствие большой нагрузки на почки, кетоновые тела не успевают выводиться с мочой. Из-за этого увеличивается кислотность крови.

Быстрая утомляемость

Из-за нехватки энергии человек ощущает постоянную усталость, сонливость. Нарушаются когнитивные функции и память, так как глюкоза единственный источник энергии для головного мозга.

Появление первых признаков диабета у женщин после 40 лет, является веским аргументом для обращения за помощью к врачу-эндокринологу.

Поздние симптомы диабета

С течением времени болезнь прогрессирует и затрагивает другие виды обмена веществ. Сахарный диабет поражает различные системы органов. К поздним признакам сахарного диабета у женщин после 40 относится ряд заболеваний.

Нарушение работы сердца

Сердечной мышце для нормального функционирования необходимо много энергии. При сахарном диабете ее не хватает, и кардиомиоциты начинают голодать.

Это приводит к снижению насосной функции сердца, проще говоря, сердцу становится тяжело качать кровь и происходит сбой в его работе. При длительном патологическом процессе развивается сердечная недостаточность.

Диабетическая ретинопатия

Развивается, как правило, спустя длительное время. Основой патогенеза, является оказываемое разрушающее действие глюкозы на сосуды сетчатки глаза.

Повышается проницаемость сосудов, и жидкость из крови просачивается в сетчатку, в результате чего возникает отек. В дальнейшем нарушается кровоснабжение сетчатки, что при плохом лечении сахарного диабета может привести к слепоте.

Диабетическая стопа

Поражение сосудов и нервов конечностей приводит к трофическим изменениям нижних конечностей.

Характеризуется появлением гнойно-некротических язв, больные не сразу их замечают, так как у них снижена болевая чувствительность.

Холестеринемия

Под действием повышенного сахара происходят патологические изменения в гепатоцитах печени. Вследствие чего в кровь попадает значительное количество холестерина и ЛПНП. Увеличение этих показателей является пусковым механизмом для развития атеросклероза.

Гипергликемическая кома

Самое тяжелое осложнение сахарного диабета. Развивается при резком подъеме сахара крови. Характеризуется сильной декомпенсацией состояния. При развитии этого осложнения человек направляется в реанимацию.

Как определить тип диабета

В настоящее время выделяют сахарный диабет 1 и 2 типа. Для того, чтобы понять какой тип диабета у человека, нужно знать ряд отличительных особенностей.

Рассмотрим каждый тип диабета по отдельности.

Сахарный диабет 1 типа:

• возникает вследствие разрушения клеток поджелудочной железы и прекращения выработки инсулина;
• возрастные границы заболевших варьируют в пределах от рождения и до 35 лет, пик заболеваемости приходится на 12 лет;
• начинается с полиурии, полидипсии, полифагии;
• заместительная терапия инсулином.

Сахарный диабет 2 типа:

• причиной является резистентность тканей к инсулину;
• болеют в основном люди после 35 лет, пик заболеваемости в 60 лет;
• начинается с гипергликемического синдрома, быстрее развиваются осложнения;
• лечение с помощью таблетированных лекарственных средств, при отсутствии эффективности вводят инсулин.

Диабет 1 и 2 типа можно избежать, если на протяжении всей жизни вести здоровый жизни.

Норма сахара у женщин в 40 лет

Нормальным считается содержание глюкозы в крови от 3,5 до 5,6 ммоль на литр. Также для более достоверной диагностики проверяют показатель гликированого гемоглобина, который в норме должен быть до 6,5 ммоль на литр.

Диагностика у врача

Врачу для диагностирования сахарного диабета нужно собрать анамнез, провести внешний осмотр, назначить лабораторные и инструментальные обследования. В ходе опроса больного врач узнает его жалобы.

Из анамнеза врач узнает о наследственности, то есть, были ли в семье люди, болевшие этим недугом. Расспрашивает об особенностях питания, физических нагрузок.

В ходе внешнего осмотра отмечает тип конституции и наличие ожирения, которое является предрасполагающим фактором развития болезни. При избытке кетоновых тел в организме на теле больного будут присутствовать следы почесываний, так как кетоновые тела оказывают раздражающее действие на кожные рецепторы.

Главным методом диагностики являются лабораторные исследования. Анализы необходимые для диагностики:

• анализ крови на глюкозу;
• анализ крови на гликированный гемоглобин;
• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи с кетоновыми телами;
• тест на толерантность к глюкозе.

На основании всех вышеперечисленных методов ставится диагноз — сахарный диабет.

Особенности терапии

Терапия для женщин после 40 лет имеет свои особенности. В связи с развитием гормональных перебоев в период менопаузы женщины подвержены частым перепадам эмоционального состояния и стрессам.

Поэтому для начала у этих женщин нужно восстановить гормональный фон и контролировать психоэмоцианальное состояние. Для предотвращения эмоциональных срывов можно использовать легкие успокоительные препараты растительного происхождения.

Профилактика и рекомендации

Людям, страдающим сахарным диабетом, нужно соблюдать строгую диету. В рационе следует ограничить:

• картофель;
• макаронные изделия;
• кондитерские изделия, в том числе белый хлеб;
• сахар;
• фрукты, содержащие много сахара.

Женщинам после 40 лет нужно заниматься лечебной физкультурой. Хорошим выбором будет занятия йогой. Она оказывает расслабляющее действие на весь организм и поддерживает стабильное эмоциональное состояние. Также расслабляющим эффектом обладают всевозможные массажные процедуры, ванны с солью, ароматерапия и травяные чаи.

Появление признаков диабета у женщин после 40 лет является весомым поводом обратиться к врачу, ведь чем быстрее начнется лечение, тем больше осложнений удастся избежать.