Продолжительность жизни на инсулине при сахарном диабете
Видимо, немногие из людей интересовались когда-нибудь таким вопросом, как – какое количество диабетиков на всей планете Земля, насколько эта болезнь распространена среди людей? Число диабетиков из года в год увеличивается. Так, специалистами установлено, что в мире сегодня насчитывается больше, чем 200 000 000 людей, которые страдают данным заболеванием. Больше всего диабетиков с инсулиннезависимой формой болезни и лишь небольшая часть из всего количества имеет инсулинозависимый тип диабета.
Для многих людей представляет большой интерес следующий вопрос – сколько живут люди, у которых обнаружен диабет инсулинозависимого типа(СД1)? Специалисты на это скажут, что больше всего продолжительность жизни при диабете зависит от самого человека. Только сам человек определяет, сколько он хочет прожить и что он готов для этого делать.
Вероятность преждевременной смерти выше в 2, 6 раза у диабетиков с инсулинозависимым типом болезни, а у людей с инсулиннезависимым типом – в 1, 6 раза, по сравнению с здоровым человеком. У тех же людей, у которых был найдет сахарный диабет, когда им было 14-35 лет, вероятностью гибели еще выше, а именно в 4-9 раз по сравнению со здоровыми.
Группа риска
Необходимо отметить, что продолжительность жизни инсулинозависимых диабетиков существенно увеличилась в последнее время. Чтобы в этом убедиться достаточно взглянуть на следующие цифры: до 1965 смертность этих диабетиков равнялась более чем 35% от всего количества заболевших, а уже с 1965 по 1980-х годы смертность среди инсулинозависимых диабетиков уменьшилась, и стала составлять 11 %. Кроме того, продолжительность жизни у диабетиков вообще также существенно увеличилась.
Если говорить о конкретных цифрах, то продолжительность жизни диабетиков равна, в среднем, 15 лет от момента появления болезни. Другими словами за последние годы возросла продолжительность жизни людей, у которых диагностирован диабет, вне зависимости от типа болезни. Этот результат достигнут, почти полностью с помощью производства инсулина и разработки современных устройств, которые позволяют диабетикам в домашних условиях делать анализ на количество в крови глюкозы.
До 1965 такой большой показатель смертности у диабетиков был обусловлен тем обстоятельством, что необходимый им гормон, инсулин, был гораздо менее доступным в качестве лекарственного средства для контроля количества в крови диабетика глюкозы.
Подростки и дети являются основной категория людей, которые болеют инсулинозависимым диабетом. Смертность высока как раз в данном возрасте. Это объясняется тем, что часто дети не осознают всех последствий и не желают придерживаться режима, регулярно контролировать в крови количество глюкозы.
При всем этом состояние диабетика осложняется, ведь на фоне отсутствия лечения и контроля – быстро проявляются различные осложнения диабета. Смертность среди взрослых диабетиков, поэтому несколько ниже и в большей степени вызвана курением и употреблением спиртных напитков. Поэтому и справедливо следующие заявление – как и сколько жить, человек принимает решение самостоятельно.
Данное заболевание может появиться без видимых на то причин. Потому никто не может подстраховаться, как следует. Диабет – это болезнь, которая характеризуется дефицитностью производства инсулина, в случаи инсулинозависимого типа. А этот гормон необходим человеку для процессов усвоения глюкозы тканями организма.
Диабет и инсулин
Что необходимо знать об инсулинозависимом диабете
Диабет инсулинозависимого типа, на данный момент, принято считать неизлечимой формой данной эндокринной болезни. Данное заболевание в большинстве случаев начинает развиваться еще в подростковом, в молодом возрасте.
Инсулиннезависимый же диабет, как правило, появляется в зрелости и старости. При инсулинозависимом диабете у людей возникает гибель особых клеток поджелудочной железы, так называемых бета-клеток. Эти клетки необходимы для производства инсулина. Полная утрата бета-клеток приводит к дефициту в крови инсулина. А это обстоятельство означает только одно – организму проблематично преобразовать глюкозу в необходимую ему энергию. Главными признаками инсулинозависимого диабета принято считать следующие:
1. жажда
2. чувство голода
3. потеря четкости зрения
4. обезвоживание организма
5. повышенная утомляемость
6. возникновение полиурии (учащенного мочеиспускания)
7. уменьшение массы тела
Хотя при возникновении данных признаков нельзя говорить о том, что процесс можно обратить вспять, однако это не означает, что нельзя контролировать ситуацию.
При инсулинозависимом диабете, количество в крови глюкозы необходимо постоянно контролировать. Также нужно учитывать количество углеводов в пищи и делать инъекции инсулина. Лечение этого типа заболевания предполагает соблюдения определенных ограничений. Например, вовремя осуществлять инсулинотерапию, выполнять полезные физические упражнения и строго соблюдать диету. Это также нужно делать и при заболевании инсулиннезависимым типом диабета(СД2), за исключением разве что инсулинотерапии, которую не проводят при легком и среднем течении «СД2».
Предполагаемая длительность жизни
Этот вопрос интересует многих людей. Поскольку данный тип диабета больше всего встречается у молодых людей, его также иногда называют «юношеский диабет». Длительность жизни спрогнозировать очень трудно, потому что неясно, как заболевание будет протекать и насколько человек будет правильно проводить лечение и профилактику осложнений. При вычислении длительности жизни стоит учесть огромное количество различных факторов. В особенности это касается диабетиков с инсулинозависимым типом болезни.
Большая часть медиков придерживаются такого мнения, что почти все в этом вопросе зависит от того, сколько человеку лет. Но не стоит забывать, что все-таки диабет данного типа существенно уменьшает длительность жизни, по сравнению с инсулиннезависимым диабетом.
Согласно имеющимся данным, приблизительно половина диабетиков с СД1 могут погибнуть после 40лет заболевания.
При всем этом у этих диабетиков появляется хроническая почечная недостаточность. Кроме того, после 23 лет с того момента, как они заболели, прогрессируют атеросклероз. А это уже может стать причиной появления гангрены и инфаркта, что представляет непосредственную опасность для жизни диабетиков. Есть также и другие осложнения, болезни, которые могут вызываться диабетом и явится причиной преждевременной смерти. Эти осложнения не так характерны для инсулиннезависимого сахарного диабета.
Каким образом можно увеличить продолжительность жизни
Нужно строго контролировать количество в крови глюкозы, чтобы обеспечить себе более долгую и активную жизнь. Это относится, как к диабетикам с инсулинозависимой формой заболевания, так и к диабетикам с инсулиннезависимой. Если выполнять даже одну только эту рекомендацию – можно уменьшить вероятность сокращения жизни в n-ое количество раз. Установлено, что 25% из тех, у кого наблюдается инсулинозависимый диабет, могут рассчитывать на вполне нормальную жизнь. Если в самый ранний период болезни начать держать её под контролем, то скорость развития диабета понижается.
Строгий контроль количества в крови глюкозы поможет диабетику замедлить, а в некоторых случаях – даже остановить протекание осложнений, которые проявили себя и самого диабета. Контроль глюкозы помогает, как в случаи заболевания СД1, так и в случаи заболевания СД2. Однако, при инсулиннезависимом диабете осложнений наблюдается существенно меньшее количество.
Выполняя эту рекомендацию, можно уменьшить потребность в инъекциях инсулина. И в таком случаи вопрос, о том, насколько долго живут люди с диабетом, отпадает фактически сам.
Ответственное соблюдение правильного режима труда и отдыха, как находясь на работе, так и занимаясь чем-то дома, также приводит к повышению длительности жизни диабетика. Поэтому людям с инсулинозависимой формой диабета необходимо избегать чрезмерных нагрузок, как физических, так и умственных. Кроме того, следует уменьшить количество стрессовых нагрузок, ведь стресс также может плохо влиять на течение диабета. Инсулинозависимый диабет обязует диабетиков помимо контроля за количеством в крови глюкозы, также сдавать регулярно анализы на гемоглобин. При инсулиннезависимом диабете допустим не столь строгий контроль.
Научиться жить
Главное, не паниковать, это последнее, что нужно делать при диабете. Потому что паника приведет только к негативным последствиям в отношении течения болезни и спровоцирует более быстрое появление осложнений. Хотя необходимо скачать вот что, – инсулиннезависимый диабет появляется, чаще всего, в довольно зрелом и даже пожилом возрасте, а вот СД1 в более молодом и даже может возникнуть у ребенка. А отсюда следует, что при СД2 контролировать свое поведение и эмоции проще, чего не скажешь о СД1, когда болезнь появилась у ребенка, который еще не научился хорошо справляться со своими эмоциями.
Если придерживаться рекомендаций по питанию и общих правил, то диабетики могут жить яркой и полной жизнью, как здоровые люди. Данные меры наиболее адекватны, потому что конкретно они помогают обеспечить диабетикам нормальную жизнь.
Есть масса примеров, когда люди с диабетом придерживались всех рекомендаций и это позволили им прожить насыщенную и долгую жизнь, еще не один десяток лет после заболевания диабетом.
В том числе и в данный момент на Земле есть много людей, которые изо дня в день одерживают победы у диабета. Согласно некоторым источникам, сегодня в мире живет человек с диабетом, которому уже 90лет, а заболевание было найдено у него, когда ему было всего 5 лет. С того самого времени оно внимательно следил за количеством в крови глюкозы и контролировал её показатели, а также проводил все нужные процедуры.
Все это еще раз указывает на тот факт, что вовсе непринципиально какое, даже непростое, заболевание, если его правильно лечить – может ослабнуть и более не прогрессировать. Даже инсулинозависимый диабет может стать относительно безопасным для жизни.
Поэтому диабетикам, и с инсулинозависимой формой, и с инсулиннезависимой формой, можно просто уяснить для себя следующий факт – организм просто перестал производство нужного инсулина(для СД1) или инсулин стал хуже восприниматься организмом(для СД2). И всё, ничего такого. Это нужно понять и работать с этим. Не нужно унывать и мыслить только об отрицательном. Ведь всякий негатив можно одолеть позитивом в жизни. А сколько диабетик хочет прожить, он может решить сам, беря во внимание опыт людей прошлого и настоящего, которые не стали сдаваться и продолжали и продолжают побеждать диабет.
Каждый человек, у которого диабет наблюдается уже долгое время, непременно скажет следующие – почти все находится в руках самого диабетика.
А именно то, сколько он желает прожить и что он делает для этого или чего не делает. Еще играет не последнюю роль близкое окружение диабетика. Ведь в такой ситуации человеку понадобится поддержка со стороны.
Еженедельник “Аргументы и Факты” № 13. А могли бы жить и жить… 28/03/2018
Рассказывает директор Института диабета ФГБУ «НМИЦ эндокринологии», академик РАН Марина Шестакова.
Что за тип?
Существует два основных типа диабета. Диабет 1-го типа (10% от общего числа пациентов с сахарным диабетом) – аутоиммунное заболевание, при котором поджелудочная железа перестаёт производить гормон инсулин, необходимый для снижения сахара крови. Недуг обычно возникает в детском или подростковом возрасте (пик заболеваемости приходится на 12 лет).
Диабет 2-го типа (90% от числа всех пациентов) – это болезнь образа жизни. Поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество инсулина, но его действие ослаблено – организм не может им правильно распорядиться, из-за чего сахар накапливается в крови. Пик заболеваемости диабетом 2-го типа – 60 лет.
Нажмите для увеличения
Как вычислить риск?
В некоторых странах всех новорождённых детей обследуют на предрасположенность к диабету. Если выявляется определённая комбинация генов, ребёнка раз в год проверяют на диабетические антитела. Но поскольку эффективных мер профилактики для диабета 1-го типа не существует, обследования позволяют лишь вовремя выявить дебют заболевания.
Диабет 2-го типа чаще всего развивается у пациентов с лишним весом, старше 45 лет, с наследственной предрасположенностью, с высоким давлением и высоким уровнем холестерина. Исследования показывают, что нарушения углеводного обмена есть практически у каждого второго пациента кардиолога.
Профилактика диабета 2-го типа – снижение веса, правильное питание (рацион с высоким содержанием клетчатки, препятствующей всасыванию сахара в кровь) и физическая активность (2 часа физической нагрузки в день на 14% снижает риск развития диабета).
Наследственность – приговор?
В развитии диабета наследственность играет важную роль: 80-90% пациентов с диабетом имеют семейную диабетическую историю. Но даже при наследственной отягощённости диабет может не развиться, если соблюдать правила здорового образа жизни.
Ранние симптомы
Классические симптомы диабета (жажда и частое мочеиспускание) могут возникнуть, когда организму уже не хватает инсулина. Важно быть внимательным к себе и обращать внимание на косвенные признаки – слабость, медленное заживление ран, онемение в ногах. Оптимальное решение – регулярные обследования. Если вы в группе риска – сдайте анализ крови на сахар натощак и через 2 часа после еды или анализ крови на гликированный гемоглобин (выявляет среднее содержание сахара в плазме крови на протяжении трёх месяцев).
Диабет сокращает жизнь?
Средняя продолжительность жизни пациентов с диабетом 1-го типа сегодня – около 60 лет. Сегодня в нашей стране 40 пациентов уже имеют медали «За 50 мужественных лет жизни с диабетом».
Женщины с диабетом 2-го типа живут около 76 лет, мужчины – около 70 лет, т. е. дольше, чем их сверстники без диабета – за счёт того, что постоянно находятся под врачебным наблюдением и проходят контрольные обследования.
Кстати
Есть ли прививка от диабета?
Учёные не оставляют попыток создания профилактической вакцины от диабета 1-го типа, которая позволила бы отсрочить дебют заболевания. Пока все попытки врачей не увенчались успехом. Вакциной от диабета 2-го типа считаются физическая активность и здоровый рацион.
Смотрите также:
- Правда и мифы о сахарном диабете. Соки – не опасны, опасны – симптомы! →
- «Немое» заболевание. Как распознать первые признаки диабета? →
- Метки диабета. Когда нужно бить тревогу →
Оставить комментарий (1)
Самое интересное в соцсетях
В этой статье в доступной форме описаны особенности инсулиннезависимого сахарного диабета, причины развития заболевания, его проявления на различных стадиях, современные подходы к диагностике и лечению:
- Суть диабета 2 типа
- Причины развития диабета 2 типа
- Симптомы и последствия сахарного диабета 2 типа
- Какие симптомы сахарного диабета 2 типа появляются первыми?
- Симптомы при средней и тяжелой степени заболевания
- Диагностика
- Методы лечения сахарного диабета 2 типа
- Можно ли вылечить диабет 2 типа без инсулина?
- Когда назначают лечение сахарного диабета 2 типа инсулином
- Можно ли вылечить диабет 2 типа навсегда?
Люди пожилого возраста с лишним весом – «мишень» для диабета 2 типа
Сахарный диабет 2 типа (СД2) встречается значительно чаще, чем диабет первого типа – эта форма заболевания диагностируется у 90% людей с повышенным содержанием сахара в крови (гипергликемией). Если раньше болезнь развивалась преимущественно после 40 лет, то сегодня диабет 2 типа значительно помолодел, а число больных ежегодно увеличивается в геометрической прогрессии. Образно говоря, мир захватила «пандемия» СД2. Коварная болезнь действует исподтишка, не давая о себе знать на начальных стадиях и постепенно превращая человека в инвалида.
Суть диабета 2 типа
Главное отличие диабета 2 типа – невосприимчивость клеток тела к действию гормона инсулина, т.е. их инсулинорезистентность. У здорового человека инсулин «дает команду» клеточным мембранам различных тканей «пропустить внутрь» глюкозу – основной источник энергии. У больного сахарным диабетом 2 типа клетки не воспринимают «команд» инсулина, и мембрана остается «на замке».
У больных с диабетом 2 типа инсулин не может открыть «замок» для глюкозы
В результате:
- Ткани различных органов не получают энергии, необходимой для нормального выполнения своих функций.
- Содержание глюкозы в крови превышает норму (возникает гипергликемия), что самым неблагоприятным образом отражается на способности главной жидкости нашего организма транспортировать кислород из легких в ткани, а углекислый газ – из тканей в легкие.
- Печень, в которой в норме всегда хранится «стратегический запас» глюкозы, реагирует на «просьбы о помощи» голодающих клеток скелетных мышц, мозга, сердца и др. И выбрасывает «припасенный» сахар в кровь, еще больше увеличивая его содержание в ней.
- Вырабатывающие инсулин «островки» в поджелудочной железе работают «на износ», реагируя на высокий сахар в крови. Со временем это приводит к их истощению и утрате своих секреторных функций.
Причины развития диабета 2 типа
Точные причины развития инсулинрезистентности пока не известны, но факторы риска сахарного диабета 2 типа достаточно хорошо изучены. Вероятность заболевания повышают:
- Наследственная предрасположенность. Плохой семейный анамнез – повод для беспокойства. Склонность к гипергликемии у детей и внуков диабетиков подтверждается многолетней статистикой. Если кто-то из ваших близких родственников болеет либо болел диабетом, необходимо учитывать это обстоятельство и стараться свести к минимуму действие внешних факторов, способных спровоцировать старт заболевания.
- Инфекционные болезни, гормональные и метаболические нарушения. Выявлена связь между гепатитом, поликистозом яичников, гипертонией, увеличенным содержанием глюкокортикостероидов, избытком «плохого» холестерина и развитием инсулинрезистентности.
- Диабет беременных (гестационный). Все беременные женщины обязательно сдают анализ крови на сахар. Не нужно считать это прихотью гинеколога или терапевта. Во время вынашивания плода у женщины могут возникать нарушения углеводного обмена, исчезающие после родов без какого-либо лечения. Гипергликемия осложняет течение беременности, поэтому будущие мамы с повышенным сахаром должны придерживаться специальной диеты. И хотя после родов уровень глюкозы в крови обычно нормализуется, нужно помнить о том, что гестационный диабет в анамнезе – один из факторов риска развития сахарного диабета 2 типа в климактерический период.
Беременным женщинам обязательно проверяют содержание сахара в крови
- Неправильное питание. Фастфуд, полуфабрикаты и готовые продукты с большим количеством «быстрых» углеводов, т.е. практически моментально превращающихся в глюкозу и всасывающихся из кишечника в кровь, сегодня превалируют в нашем рационе. Опасность таится даже в тех продуктах, которые позиционируются в качестве полезных. Так, например, экструзионная обработка овсянки значительно повышает количество сахара и расщепленного крахмала в хлопьях «Геркулес», поэтому их гликемический индекс не на много ниже, чем у картошки фри.
- Ожирение – риск диабета прямо пропорционален индексу массы тела. Чем больше степень ожирения, тем вероятнее сбой в гормональной регуляции метаболизма глюкозы. Наиболее опасны отложения жира по андроидному типу, то есть в области живота и верхней части тела, а также жировые скопления внутри брюшной полости (висцеральный жир).
- Стрессы. Еще в 19-ом веке, в смутное время экономических кризисов, диабет 2 типа получил меткое название – «болезнь биржевых маклеров». Было замечено, что ежедневно рискующие большими деньгами биржевики, а также другие люди, чей род деятельности был связан с постоянными стрессами, очень часто заболевали диабетом.
- Прерывистый, неглубокий ночной сон с недостаточной вентиляцией легких – еще одна причина нарушения обмена глюкозы и старта диабета 2 типа. Поэтому так важно знать и соблюдать правила здорового сна.
- Недостаточная физическая активность. Современный человек живет на больших скоростях. Чтобы везде успевать, мы пользуемся личным автомобилем, такси, общественным транспортом. Чтобы карьера была успешной – просиживаем у экранов компьютера по 10-12 часов. К счастью, в последнее время утренние пробежки и велосипедные прогулки, бассейн и занятия в спортзале стали модным мейнстримом. К сожалению, далеко не все понимают их важность и делают частью своей жизни. В отсутствии физических нагрузок обменные нарушения настигают человека в значительно более раннем возрасте – в том числе и поэтому инсулиннезависимый диабет «помолодел».
Сидячая работа и постоянное переутомление провоцируют развитие диабета 2 типа
- Важно! Сочетание вышеперечисленных факторов еще больше увеличивает риск диабета 2 типа. А наличие заболевания, в свою очередь:
- снижает толерантность сердечно-сосудистой системы к стрессам и физическим нагрузкам;
- уменьшает тонус и выносливость мышц;
- нарушает ночной сон и обмен веществ, превращая нормальное желание похудеть в практически нерешаемую задачу.
Симптомы и последствия сахарного диабета 2 типа
В отличие от диабета 1 типа СД2 развивается медленно и незаметно: легкая или умеренная гипергликемия в течение длительного времени (нередко – годами) вообще никак себя не проявляет. Однако выявить нарушение метаболизма глюкозы можно уже на бессимптомной стадии – случайно или во время планового профилактического обследования.
Если это удается сделать в самом начале, старт заболевания можно, как минимум, отложить, причем – без какого-либо лечения. Полноценный ночной отдых, уход от стрессов, снижение веса и коррекция рациона позволяют восстановить гормональную регуляцию, улучшить обмен веществ и на долгие годы забыть о проблеме.
Первые симптомы диабета 2 типа, как правило, возникают тогда, когда болезнь уже стартовала, гипергликемия носит стойкий характер и человек нуждается в сахароснижающей терапии.
Какие симптомы сахарного диабета 2 типа появляются первыми?
На первых порах повышение сахара в крови сигнализирует о себе следующими симптомами:
- сухостью во рту, жаждой, в результате чего человек пьет много жидкости;
- беспричинной слабостью и сонливостью – диабетики постоянно чувствуют себя невыспавшимися, быстро устают при физических и умственных нагрузках;
- учащенным мочеиспусканием, в том числе в ночное время;
- кожным зудом, который наиболее выражен на участках с истонченной кожей (например, в области промежности у женщин);
- булимией (ненормально высоким аппетитом);
- медленно и плохо заживающими ранами – у больного сахарным диабетом плохо заживают даже самые маленькие царапины;
У диабетика даже небольшая царапина может стать большой проблемой
- затуманенным зрением (пеленой перед глазами) вследствие поражения сосудов сетчатой оболочки глаза;
- онемением конечностей (проявления диабетической нейропатии).
Симптомы при средней и тяжелой степени заболевания
По мере прогрессирования диабета 2 типа симптомы становятся более выраженными, и к вышеперечисленным признакам присоединяются проявления нарушения работы различных органов.
Больше всего в глюкозе и кислороде нуждаются клетки мозга и сердца. Именно они первыми «попадают под удар», испытывая хроническое кислородное голодание и недостаток «топлива». Кроме того, избыток сахара в крови приводит к облитерации артериальных сосудов – они теряют эластичность и упругость (становятся «стеклянными»), просвет артерий сужается, на стенах появляются холестериновые бляшки. В результате у больных:
- повышается давление;
- нарушается сердечный ритм;
- значительно возрастает риск инфаркта и инсульта.
Диабет поражает сосуды, сердце, мозг, почки, нижние конечности
Не обнаруженная вовремя и неконтролируемая болезнь также поражает другие ткани и органы. У диабетиков страдают почки, печень, снижается устойчивость к инфекциям, развивается остеопороз, появляются трофические язвы на стопах и голенях. Любая простуда чревата серьезными осложнениями, а воспаление легких крайне плохо поддается лечению – в том числе и поэтому у людей с диабетом 2 типа ковид обычно протекает в тяжелой форме.
Диагностика
В современной клинической практике диагноз «сахарный диабет» устанавливается на основании результата анализа на гликированный гемоглобин (HbA1C). Попадая в кровь, молекулы глюкозы могут проникать внутрь эритроцитов и прочно связывается с рецепторами белка гемоглобина – гликировать его. Чем больше глюкозы в крови, тем больше ее молекул «оседает» на гемоглобине. Глюкоза удерживается на белке в течение 3-4 месяцев, мешая ему выполнять свою функцию – транспортировать кислород и углекислый газ.
Анализ на гликированный гемоглобин выявляет процент таких «длительно оккупированных» молекул. У здорового человека этот показатель не превышает 5,7%. Уровень гликированного гемоглобина от 5,7% до 6% сигнализирует о первых проблемах с метаболизмом глюкозы. При повышении HbA1C до 6,1%-6,4% говорят о предиабете, показатель выше этих значений свидетельствует о наличии заболевания.
Глюкоза присоединяется к рецепторам гемоглобина и не дает ему выполнять свою «работу»
Зная процент гликированного гемоглобина, врач может не только поставить диагноз, но и контролировать течение болезни, при необходимости корректируя лечение.
При диабете 2 типа диагностика также включает оценку функции поджелудочной железы. От этого показателя зависит выбор методов сахароснижающей терапии.
Кроме того, у диабетиков определяют «липидную панель», оценивают состояние почек, глазного дна, периферических нервов и сосудов, при возможности и по необходимости – назначают суточное мониторирование артериального давления (САД) и кардиограммы (холтеровское мониторирование).
При понимании особенностей течения и грамотном лечении сахарного диабета 2 типа симптомы болезни теряют свою интенсивность, качество жизни человека улучшается, а риск тяжелых осложнений уменьшается.
Методы лечения сахарного диабета 2 типа
Лечение диабета 2 типа подбирается и проводится с учетом стадии болезни, состояния продуцирующих инсулин «островков Лангерганса» в поджелудочной железе и сопутствующих патологий.
При уровне HbA1C от 5,7% до 6% можно обойтись только коррекцией рациона и образа жизни. Нормализовать обмен глюкозы и избежать старта заболевания в абсолютном большинстве случаев позволяет:
- снижение употребления сахара и быстрых углеводов;
- повышение качества ночного сна;
- коррекция веса;
- длительные пешие прогулки, посещение бассейна, тренажерного зала;
- устранение источника постоянных стрессовых ситуаций (при необходимости – вплоть до смены работы, места жительства и т.д.).
В последнее время ведущие западные диабетологи настойчиво советуют таким пациентам совмещать вышеперечисленные меры с приемом лекарств, работающих по двум направлениям:
- возвращающим мышечным клеткам способность реагировать на инсулин и использовать глюкозу для своей жизнедеятельности;
- замедляющим и предотвращающим всасывание легко усваиваемых углеводов в кишечнике.
Можно ли вылечить диабет 2 типа без инсулина?
Если поджелудочная железа еще не окончательно «устала» и вырабатывает гормон в необходимом организму количестве, можно снизить уровень глюкозы в крови без инъекций инсулина.
При легком течении диабета 2 типа на начальных стадиях улучшающие метаболизм глюкозы лекарства в сочетании с низкоуглеводной диетой и сахароснижающими продуктами (топинамбур, имбирь, цикорий, корица, отвары и настои черничника, фасолевых стручков и др.), как правило, позволяет взять болезнь под контроль. Насколько хорошо это получается, судят по уровню гликированного гемоглобина: на фоне лечения он не должен превышать 6,5%-7%. Анализ нужно делать не чаще чем раз в 3-4 месяца и не реже, чем каждые полгода.
При необходимости, эндокринолог добавляет другие лекарственные препараты. Диабетикам также назначается лечение, направленное на поддержку сахароснижающей терапии и предупреждение возникновения осложнений заболевания:
- инъекции антиоксидантов;
- магнитотерапия, позволяющая снизить проявления диабетической нейропатии и ангиопатии, улучшить работу почек и поджелудочной железы;
- гипотензивные препараты, антиаритмики и др.
Важно! У каждого лекарства есть свои побочные действия. Поэтому в процессе лечения необходимо периодически сдавать анализы. Ориентируясь на их результаты, врач вносит корректировки в схему антидиабетической и вспомогательной терапии.
Когда назначают лечение сахарного диабета 2 типа инсулином
Если заболевание диагностировано на поздних стадиях, и «изношенная» железа не в состоянии вырабатывать необходимое количество инсулина, в схему лечения добавляют инсулинотерапию. Тип инсулина, кратность инъекций и дозу подбирают индивидуально, ориентируясь на содержание сахара в крови и реакцию организма.
Можно ли вылечить диабет 2 типа навсегда?
К сожалению, пока что нет метода или лекарства, позволяющего полностью излечиться от этого хронического недуга. Однако такой ответ на вопрос «можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа» будет неполным и некорректным. С сахарным диабетом можно и нужно научиться жить – и эта жизнь может быть вполне комфортной, долгой и счастливой. Сделать ее таковой поможет правильное отношение к болезни, а точнее – к своему здоровью. Для этого нужно:
- Изменить пищевые привычки и режим питания – уменьшить количество калорий, убрать из рациона животные жиры, солености, копчености, маринады, сахар, манную крупу, низкосортные макароны, виноград, изюм, хурму, инжир и др. Есть пять раз в день через три часа, каждый раз снижая калорийность блюд. Не наедаться на ночь.
- Не курить и отказаться от спиртных напитков.
Диабетикам необходимо отказаться от курения
- Приобрести глюкометр и контролировать сахар в крови как минимум 2 раза в день – утром и перед сном. Периодически оценивать гликемический профиль, делая анализ натощак и через 2 часа после каждого приема пищи, при необходимости – еще 2-3 раза в течение ночи. На основании результатов корректировать питание, физические нагрузки, медикаментозное лечение.
Полноценный ночной сон – важное условие неосложненного течения диабета
- Сделать прогулки на свежем воздухе, бассейн, кардио-тренировки частью своей жизни. Добиться снижения веса и постоянно контролировать индекс массы тела.
- Спать с открытой форточкой, не менее 8 часов, полноценным, глубоким сном. Устранить причины, нарушающие нормальный процесс сна.
- С помощью лечащего врача подобрать эффективное лечение, комбинируя медикаментозные и немедикаментозные методы. Корректировать дозу лекарственных препаратов и их комбинацию с учетом изменения уровня гликированного гемоглобина и биохимических показателей крови, симптомов заболевания, общего состояния.