Реакция на сладкое при диабете
Äèàáåò. Âû âñå çíàåòå ýòó áîëåçíü, íî âðÿä ëè ðåàëüíî ïðåäñòàâëÿåòå ÷òî ýòî òàêîå, åñëè íå ñòàëêèâàëèñü ñ íèì â æèçíè. ß ðàññêàæó ñâîþ èñòîðèþ, êîòîðàÿ èçìåíèëà ìîþ æèçíü ñ 21 àïðåëÿ 2019 ãîäà. Ñåãîäíÿ ðîâíî ìåñÿö êàê ìíå ïîñòàâèëè äèàãíîç äèàáåò 2 òèïà, äåêîìïåíñàöèÿ.
ß âñåãäà áûëà çäîðîâûì ÷åëîâåêîì, «êîíÿ íà ñêàêó îñòàíîâèò- â ãîðÿùóþ èçáó âîéäåò» – ýòî ïðî ìåíÿ ïðÿì :). Ìíå íåìíîãî çà 30 ëåò, ó ìåíÿ íåò ïîâûøåííîãî âåñà, íèêòî èç ìîèõ ðîäñòâåííèêîâ íèêîãäà íå áîëåë äèàáåòîì, ÿ íå ïîäïàäàþ íè â êàêèå êàòåãîðèè ýòîé áîëåçíè íèêàêèì îáðàçîì, íî ó ìåíÿ ÷åðòîâ äèàáåò.
Íà ñàìî÷óâñòâèå ÿ íèêîãäà íå æàëîâàëàñü, íî âñåãäà ñëåäèëà çà ñâîèì çäîðîâüåì. Ðàç â 3 ìåñÿöà ÿ ñäàâàëà áèîõèìèþ, ðàç â ãîä äåëàëà ôëþøêó, ïðîñòî äëÿ ñåáÿ. Äàâëåíèå êàê ó êîñìîíàâòà âñþ æèçíü, íè îäíîé ñëîìàííîé êîñòè, ïðîôèëàêòè÷åñêèå îñìîòðû ó âðà÷åé…
Âñ¸ âñåãäà áûëî õîðîøî…
Çà íåñêîëüêî äíåé ÄÎ ó ìåíÿ ïîÿâèëàñü ñèëüíàÿ ñëàáîñòü, è ÿ íà÷àëà ïèòü î÷åíü ìíîãî âîäû. Âîäû, ïîòîìó ÷òî ÿ ïðîñòî íå ïüþ ñîêè-ãàçèðîâêè, óòðîì îáû÷íî ó ìåíÿ êîôå, äíåì ÷àé èëè âîäà, âå÷åðîì ÷àé-ìîëîêî-âîäà, èíîãäà ðÿæåíêà-êåôèð, äðóãîãî ÿ íå ïüþ. ×èñòîé âîäû ÿ âûïèâàëà íå ìåíüøå 5 ëèòðîâ, âî ðòó ïîñòîÿííî áûëà ñóõîñòü, ÿ æèëà íà óíèòàçå. Ïîïüþ è ïèñàþ, ïèñàþ è ïüþ. ×åðåç ïàðó äíåé äî ìåíÿ äîøëî, ÷òî ÷òîáû íå æèòü íà óíèòàçå äîñòàòî÷íî ïàðó ãëîòêîâ âîäû, ñìî÷èòü ïîñòîÿííî ñîõíóùèé ðîò, à íå âûïèâàòü ñòàêàí çàëïîì. Åùå ÿ ïðàêòè÷åñêè íå åì ñëàäêîãî, à ïîñëåäíèå äíè ñúåäàëà òàêîå êîëè÷åñòâî, ÷òî íà ìåñÿö õâàòèëî áû. Åùå çðåíèå. Áûëî îùóùåíèå ÷òî îíî óïàëî, ÿ íà÷àëà õóæå âèäåòü âäàëü, îò ÿðêîãî ñâåòà ãëàçàì áûëî íå êîìôîðòíî, õîòåëîñü îäåòü ñîëíå÷íûå î÷êè. Ìíå ïîêàçàëîñü âñå ýòî ñòðàííûì, íî ÿ íå îáðàòèëà îñîáîãî âíèìàíèÿ, áûëî ìíîãî ðàáîòû, íåîòëîæíûõ äåë…
Ïîòîì ÿ ïî÷óâñòâîâàëà ñåáÿ ïëîõî. Ñèëüíî çàáîëåëà ãîëîâà, ÿ áûëà î÷åíü ñëàáàÿ, íà÷àëà ñïàòü äíåì. Òàáëåòêè îò ãîëîâû ïî÷òè íå ïîìîãàëè, îíè ïðîñòî ïðèòóïëÿëè áîëü è ÿ ìîãëà â ïîëóäðåìå ëåæàòü. Íà âòîðîé äåíü ñòàëî îùóòèìî õóæå, ÿ äîãàäàëàñü ïîìåðÿòü äàâëåíèå, áûëî 150 íà ÷òî-òî-òàì.  àïòåêå êóïèëà êàïòîïðèë(åñëè ïðàâèëüíî ïèøó íàçâàíèå), âûïèëà 25ìã, äàâëåíèå ñíèçèëîñü íà 10 åäèíèö, ïîòîì îïÿòü ïîäíÿëîñü. Ïîòîì ÿ åùå âûïèëà è òî æå ñàìîå. Íè÷åãî íå åëà, êóðèíûé áóëüîí áåç íè÷åãî, êîìïîò èç ñóõîôðóêòîâ, ìîðñ, êàêàî, æèäêîñòè â îñíîâíîì, ëèòðàìè(çàìåòüòå, æèäêîñòè, ìíå íå ñâîéñòâåííûå, íî ñ îáèëèåì ñàõàðà). Íà òðåòèé äåíü ñ óòðà ìíå áûëî î÷åíü ïëîõî, íî÷üþ ìåíÿ òîøíèëî âûïèòûì, ñïàëà â îáíèìêó ñ òàçèêîì. Óòðîì ïîåõàëè â ïîëèêëèíèêó, î÷åðåäü ïèïåö, â ðåãèñòðàòóðå ïîñîâåòîâàëè ÷åðåç ñêîðóþ èáî òàì âûäàþò êàêóþ-òî áóìàæêó ñ êîòîðîé áåç î÷åðåäè ìîæíî. ß â äåðåâíå æèâó, ñêîðàÿ â 10 ìåòðàõ îò ïîëèêëèíèêè, ïîøëè òóäà. Ïîìåðÿëè äàâëåíèå, 170 íà ÷åòî-òî-òàì, äàëè ýòîò êàïòîïðèë, íî 50ìã, ñêàçàëè ìàëóþ äîçó ïèëà, ïîýòîìó íå ïîìîãëî, äàëè áóìàæêó ê òåðàïåâòó áåç î÷åðåäè. Ñèìïòîìû ó ìåíÿ áûëè çàïèñàíû ÂÑÅ, åùå ñ óòðà ïåðåä ïîåçäêîé ê âðà÷ó, çàøëà â êàáèíåò, ìåíÿ âûñëóøàëè, ïîìåðÿëè òåìïåðàòóðó. Áûëî 37 ñ ìåëî÷üþ, äàëè áàíî÷êó, äëÿ ïîïèñàòü è âçÿëè êðîâü èç ïàëüöà. Îòïðàâèëè äîìîé. Äîìà ìåíÿ óæàñíî òîøíèëî. Õîòåëîñü ïèòü, ïèëà, íî âñå âûõîäèëî ïî÷òè ìîìåíòàëüíî. Íà òîò ìîìåíò íå åëà ïàðó äíåé, âçâåñèëàñü 59êã. Òàêîé âåñ äëÿ ìåíÿ è ìîåé êîñòè ýòî ïèïåö áóõåíâàëüä áëèí, ÿ â 63 êã òîùàÿ áûëà, à â 59 øêóðêà êîñòè îáòÿíóëà((( . Âûçâàëè ñêîðóþ. Ãîðÿ÷èé óêîë ïîìíþ áûë, ìîæåò åùå ÷òî áûëî, òîëêó íîëü, âîîáùå òðåòèé äåíü ÿ ïîìíþ ñìóòíî. Äûøàëà æèâîòîì, ïîìíþ âðà÷ ñïðàøèâàë òû âñåãäà òàê äûøèøü? À ÿ îòâå÷àòü íå ìîãëà, ñêàæó ïàðó ñëîâ ëåæà íà êðîâàòè è îäûøêà êàê áóäòî 5êì ïðîáåæàëà, è äûøó æèâîòîì…
Ïîòîì ïîìíþ ÿ ãîâîðþ ïðûùèêè êàêèå-òî íà íîãàõ âûñêî÷èëè ïàðó äíåé íàçàä, êàê ïîñëå áðèòüÿ ðàçäðàæåíèå (äåâî÷êè ïîéìóò), âðà÷ ãîâîðèò- à äàâàé êà ñàõàð ïîìåðÿåì.. À ïîòîì îôèãåòü, ó òåáÿ ñàõàð 27, ñðî÷íî ñîáèðàé âåùè åäåì â áîëüíèöó.ß ïëîõî âñå ýòî ïîìíþ…
Ìàìà ñîáðàëà âåùè è ìåíÿ íà ñêîðîé ïîâåçëè, ìàìà ñ ïîäðóãîé åõàëà ñçàäè íà ñâîåé ìàøèíå… ß ëåæà, ïîâÿçêà äëÿ ñíà íà ãëàçàõ, ÿ åå íå ñíèìàëà âåñü òðåòèé äåíü ñ óòðà, îáû÷íûì óòðåííèì ñâåòîì ïðÿìî ñëåïèëî, ÿ ïî÷òè íè÷åãî íå âèäåëà..
Ïðèâåçëè â áîëüíèöó, êàðäèîãðàììó ïîìíþ, âðà÷ ñïðàøèâàåò ÷òî-òî à ÿ îòâåòèòü íå ìîãó.. Îùóùåíèå áûëî èëè äûøó âñåì æèâîòîì óæå èëè ãîâîðþ, îäíîâðåìåííî íå ìîãëà..
Íà êîëÿñêå îòâåçëè â ïàëàòó, êàïåëüíèöû ñðàçó êàêèå-òî.. Êàê â òóìàíå.. Òîøíèëî àäîâî, áàáêè-ñîñåäêè ïî ïàëàòå ïîòîì ñêàçàëè ÷òî äóìàëè ÷òî ÿ ïîìðó íî÷üþ, íàñòîëüêî õåðîâî âñå âûãëÿäåëî(((
Ìàìà ñ ïîäðóãîé òîæå äóìàëè ÷òî ïèïåö êîòåíêó, ïîòîì ïðèçíàëèñü..  áîëüíèöå ïðèøëà â ñåáÿ äåíü íà 3 íàâåðíî.. Òîãäà è ïîïðîáîâàëà ïîêóøàòü áîëüíè÷íóþ åäó. Èçæîãà áûëà òàêàÿ ÷òî ñãèáàëî íàïîïîëàì, íè÷åãî íå ïîìîãàëî îò íåå.. Ðåííè, ãàñòàëû, àëìàãåëü, ñìåòàíà ëîæêàìè, ïîòîì ÿ âñïîìíèëà ïðî ñòàðóþ äîáðóþ ñîäó.. Åå õâàòàëî íà 5 ìèí è òî åñëè íå âñòàâàòü.. Ãîðÿ÷åå åñòü íå ìîãëà = èçæîãà àäîâàÿ, òåïëîå åñòü íå ìîãëà = èçæîãà àäîâàÿ, õîëîäíîå åëà ñ òðóäîì = èçæîãà ïî÷òè àäîâàÿ.. À, ÿ æå òîãäà êóðèëà.. Ñèãàðåòû ñ ñîáîé â áîëüíèöó êîíå÷íî ÿ íå áðàëà, ÿ âèäåëà ÷òî ëåæàò íà ñòîëèêå, ìàìà áåãàëà ïî äîìó è ìíå âåùè â áîëüíèöó ñêëàäûâàëà, íî ìíå áûëî íàñòîëüêî õåðîâî ÷òî ÿ ïîäóìàëà è íàõðåíà îíè ìíå òàì íóæíû? Ïîýòîìó ìàìå äàæå ïðî íèõ íå ìÿóêíóëà.. Òàê ÷òî äà, â áîëüíèöå ÿ íå êóðèëà. Òðè äíÿ ìíå è òàì áûëî õðåíîâî, òàê ÷òî î íåõâàòêå íèêîòèíà ìîé îðãàíèçì òîæå íå ñîîáùàë, à ïîòîì ìàìàí ïðèâåçëà ýëåêòðîííóþ ñèãàðåòó ñ áåçíèêîòèíîâîé æèæåé è ìîåé äóøåíüêå ñòàëî ñïîêîéíåé..
Õîòÿ ÿ è åå íå êóðèëà.. Ñäåëàëà íåñêîëüêî ïîïûòîê çàòÿíóòüñÿ â òóàëåòå, ñðàçó çàêàøëÿëàñü è ïîòîì íå îñîáî ñòàðàëàñü.. Ïîéäó ïîïèñÿòü, çàòÿíóñü íà ïîë-øèøå÷êè, ïåðåêàøëÿþñü, è íàôèê, äî ñëåäóþùåé ïîïûòêè..
Ïîêà ÿ ëåæàëà â áîëüíèöå, ìàìà çàáðàëà ðåçóëüòàòû àíàëèçîâ ñ ïîëèêëèíèêè, ïîìíèòå ïîïèñ â áàíî÷êó è êðîâü èç ïàëüöà? Òåðàïåâò îêàçàëàñü íåâåðîÿòíî îôèãåííûì ñïåöèàëèñòîì, àíàëèç íà ñàõàð ó ìåíÿ äàæå íå âçÿëè, õîòÿ ñïèñîê ñèìïòîìîâ ÿ åé ïåðå÷èñëèëà ñî ñâîåé áóìàæêè, à ïîòîì ïîãóãëèâ â áîëüíèöå (êîãäà ïîëåã÷å ñòàëî), äàæå ãóãë ñêàçàë ÷òî ýòî ñàõàð áåç âàðèàíòîâ. È ñ àíàëèçîì ìî÷è áûëî âåñåëî, ïåðåôðàçèðóþ àíåêäîò «â âàøåì ñàõàðå ìî÷è íå îáíàðóæåíî»… Íå ïðåäñòàâëÿþ êîíå÷íî, êàê îíà ëþäåé ëå÷èò, íó äà ôèã ñ íåé..
Ëàäíî, îòâëåêëàñü.. Ëåæó ÿ çíà÷èò â áîëüíèöå, êàïåëüíèöû êàïàþò, èíñóëèí êîëÿò â ïëå÷î êàæäûé ïðèåì ïèùè.. À â ïàëàòå îäíè áàáêè.. Ñàìîé ìîëîäîé 70 ëåò áëèí, ïàëàòà 5-ìåñòíàÿ, ïîëîâèíà áàáîê ëåæèò ñ ñàõàðîì, ïîëîâèíà ñ äàâëåíèåì.. Áàáêè äèàáåòè÷åñêèå íàñîâåòîâàëè ÷òî ñàõàð íèçÿ, áåç ñàõàðà ìîæíî.. Ìàìàí è íàâåçëà.. Ñóøå÷åê ñîëåíûõ, êðåêåðîâ, ìîëîêà, ðÿæåíêè, òâîðîæêîâ, ñóïû ñî âòîðûì ïðèâîçèëà.. âîò â ïðîìåæóòêàõ ÿ è îòúåäàëàñü, ýòî ñåé÷àñ ÿ çíàþ ÷òî íåëüçÿ áûëî, à òîãäà òî ìíå è â ãîëîâó íå ïðèøëî. ß ðåàëüíî ïðî äèàáåò íè÷åãî íå çíàëà, íó êîëÿò èíñóëèí, ñàõàð íåëüçÿ âîò è âñå ìîè ïîçíàíèÿ. Ïîñëóøàëà áëèí áàáîê)
Ïàëàòà õîòü íè÷åãî, ïðèëè÷íàÿ ïî÷òè. Ìàòðàñ ïèïåö, íàñòîëüêî æåñòêèé ÷òî èì óáèòü ìîæíî ïî ìîåìó, ïîäóøêà òî ÷òî òàì ëåæàëî = ïîäóøêîé íå íàçâàòü( Ìàìàí ìíå è ïîäóøêó è ïëåäèêè ïîíàâåçëà, òàê ÷òî áûëî òåðïèìî)
Èíñóëèí. Êîëîëè ñíà÷àëà ïî 4, ïîòîì ïî 6, ïîòîì ïî 8, â îáåä àæ 10. Òîëêó êàê ñ êîçëà ìîëîêà. Ñàõàð êàê áûë 20+ òàê è îñòàâàëñÿ.. È ïîìíèì ÷òî ÿ æåâàëà âñÿêîå? Ìíå æ íè îäíà çàðàçà íå ñêàçàëà ÷òî íè÷å íåëüçÿ((
Íà î÷åðåäíîì îáõîäå âðà÷ ñêàçàë ÷òî íóæåí «äëèííûé» èíñóëèí, êîòîðîãî ó íèõ íåò, ìàìà êóïèëà-ïðèâåçëà. Íà÷àëè êîëîòü. À ÿ òî æóþ çàïàñû, ñàõàð 20+, íó è 15 áûë ïîìíþ..
Êîðî÷å áîëüøå 10 äíåé ÿ õîäèëà ñ òàêèì ñàõàðîì.. Õîäèëà ïëîõî, ïî ñòåíî÷êå äî òóàëåòà èëè äî ïðîöåäóðíîé… Ïîòîì ñàìà ïîíÿëà ÷òî îíè òóïî ïåðåñòðàõîâûâàþòñÿ è êîëÿò ìíå ìåíüøå, ÷åì ìíå íàäî, ëó÷øå òî íå ñòàíîâèëîñü… Ïðî òî, ÷òî ýòî ñâÿçàíî ñ åäîé ÿ äàæå íå ïîäîçðåâàëà…
Îòëè÷óñü îò ïèøóùèõ ”÷óê÷à íå ïèñàòåëü”, ”âîò âàì êîòèêà â ïî òðàäèöèè”, íó è çà îøèáêè ìîæåòå íå ïðîùàòü. Ó ìåíÿ äèàáåò, ïåðåæèâó) Ñìîòðèòå ôîòêè àïïåòèòíîé áîëüíè÷íîé åäû)))
È åñëè ÿ ýòî ïèøó, çíà÷èò ÿ îò íåå íå ïîìåðëà è îíà èíîãäà áûëà äàæå âêóñíîé)))
P.S. Åñëè êîìó áóäåò èíòåðåñíî ïðîäîëæåíèå áîëüíè÷íîé ýïîïåè è æèçíü äàëåå – íàïèøó ñ àïïåòèòîì. Íà ñàìîì äåëå ÿ ïîë-íî÷è ïîñò ïðî ïåðååçä íà Êóáàíü ïèñàëà, õîòåëà ñåãîäíÿ ôîòîê äîáàâèòü è îïóáëèêîâàòü è ïðî äèàáåò ìåëüêîì óïîìÿíóòü, íî ìåëüêîì êàê âèäèòå íå ïîëó÷èëîñü..Ïðèøëîñü îòäåëüíûì ïîñòîì îôîðìëÿòü.. Âñåì ïîäïèñ÷èêàì ïðèâåòèêè, ìû âñå ðàâíî áîäðû è âåñåëû, ïîñò ïðî ïåðååçä áóäåò ñåãîäíÿ))
именины сердца
Оракул
(89257)
8 лет назад
Сам по себе это не признак диабета, но такая реакция на сладкое и жирное лично меня заставила бы задуматься о состоянии поджелудочной железы. А она, как известно, отвечает за выработку инсулина. У меня муж диабетик и тоже стоит поесть хоть что-то не то – всё, понеслась душа в рай…))) ) Диабет второго типа не наследуется, но предрасположенность к нему может передаться. Но, как говорится, предупрежден – значит вооружен. Сыну, тем более если так реагирует на сладкое, надо быть с ним поосторожнее. Кстати, диабет может проявиться и на фоне нервных перегрузок. У меня у мужа так и случилось. Пол года нервотрепки на работе и вуаля – диабет тут как тут. Длительно протекал без особых симптомов. Сухость во рту, жажда и прочие признаки появились уже на очень большом сахаре в крови. Знаете, если честно, лично я сходила бы с сыном к эндокринологу и проконсультировалась у него подробно по поводу его симптомов и возможной наследственности. Тут уж лучше перебдеть…
Датиана
Просветленный
(33387)
8 лет назад
Может быть просто аллергия на компоненты торта, на тот же белок или состав крема. “Пронести” может просто от не сочетаемых продуктов- это скорее признак дисбактериоза. У диабета другие признаки: сухость во рту, постоянно хочется пить и соответственно повышенное мочеиспускание, а у родственников скорее всего диабет 2-го типа-он приобретенный, а не наследственный
Звездочка
Просветленный
(21337)
8 лет назад
Ой! успокойтесь.. .
Фантазировать можно долго!
Организм ребенка мог отреагировать на не очень качественную пищу, несмотря на то, что другие желудки его переварили.. .
главное, чтоб не было температуры, а то может быть и дизентерия, саммонелез и т. п.
matod
Гений
(84512)
8 лет назад
Вы полагаете, что здесь вам будут отвечать врачи? Даже если и так, то без анализов, истории больного и личного осмотра нормальный врач не станет вам ставить диагноз.
И использовать подобные “советы” когда дело касается здровья ребенка – по меньшей мере глупо, по большому счету – опасно.
Раз подобная реакция постоянная, значит действительно не все в порядке. Но скорее всего дело не в диабете, тем более, что анализы крови его не выявили. Идите к врачу, если сомневаетесь в его компетенции посетите 3 разных специалистов, благо сейчас с этим проблем особых нет и по цене приемлемо.
SatisfactionПросветленный (36846)
8 лет назад
а я и не прошу прописать лекарство…просто по-житейски посоветоваться… чтоб к врачу действительно знающему попасть нужно убить день только на дорогу!!!!местные даже насморк лечат консилиумом, молодые и неопытные… и ехать из-за моих личных домыслов не очень хочется…
*** Дыхание Осени ***
Мыслитель
(7828)
8 лет назад
у отца сахарный диабет, инсулинозависимый, уже лет 18 как болен. сладкое при этом ест, умеренно конечно. так вот я вам скажу-от сладкого его ни разу как вы выразились не пронесло. а ваши тетушки никак эндркринологи??? нет?? ? тогда чего вы их слушаете? ! это не признак диабета, а самое элементарное расстройство пищеварения. может много сладкого сьел и все.
Слово нашему эксперту, заслуженному врачу России, руководителю Эндокринологического центра ЦКБ № 1 и главному специалисту Департамента здравоохранения ОАО «РЖД», кандидату медицинских наук Эмме Войчик.
За последние 10 лет в науке о диабете многое изменилось. И жить с диабетом можно: многие из тех, кто страдает этой болезнью, достигли успеха в спорте, искусстве, политике. И рацион у диабетика сегодня вполне полноценный. Главное, что усугубляет проблему, – наши безграмотность и бездейственность, подогреваемые множеством ошибочных суждений об этом заболевании.
1-й миф. Диабет передается по наследству – тут уж ничего не поделаешь
На самом деле. Наследственным заболеванием является диабет 1‑го типа (число больных им составляет 5–10% от всех случаев болезни). А диабет 2‑го типа (90–95% всех случаев) может быть следствием многих причин, в числе которых:
Возраст. Первая волна заболеваемости диабетом 2‑го типа приходится на возраст после 40 лет, а самый ее пик отмечается у тех, кто старше 65 лет. К этому времени у многих людей развивается атеросклероз сосудов – в том числе питающих поджелудочную железу. Диабет и атеросклероз очень часто «ходят парой». Каждый год в число диабетиков попадает 4% новичков, а среди 65‑летних – 16%.
Лишний вес. Когда индекс массы тела составляет больше 25 кг/м2.
Гипертония. Ожирение, гипертония, диабет – неразлучная троица.
Наследственность. Ее влияние не оспаривается, врачи утверждают, что диабет 2‑го типа часто встречается в одной семье и «охотнее» всего передается из поколения в поколение или через поколение при сочетании генетических особенностей с внешними факторами риска (переедание, гиподинамия…).
Особенности беременности. Женщина, родившая крупного, с весом более 4 кг, ребенка, почти наверняка заболеет диабетом. Высокий вес плода означает, что в период беременности у будущей матери повышался сахар. Спасаясь от него, поджелудочная железа вырабатывает избыточное количество инсулина. И как следствие – нарастает вес ребенка. Он вполне может быть здоровым. Но мать – потенциальный диабетик, даже если анализ крови этого не показывал. Кровь на сахар у беременных берут в любое время, обычно вместе с общим анализом – то есть натощак.
По-хорошему, женщине с крупным плодом надо измерять уровень глюкозы и после еды…
Ребенок, рожденный с небольшим весом – например, недоношенный, – тоже потенциальный диабетик, так как появился на свет с не закончившей формирование, не готовой к нагрузкам поджелудочной железой.
Малоподвижный образ жизни – прямой путь к замедлению обменных процессов и ожирению.
2-й миф. Заболевший сахарным диабетом быстро полнеет
| Нормы глюкозы в цельной крови: | |
|---|---|
| Натощак – 3,3–5,5 ммоль/л. Через 2 часа после еды – максимально 7,5 ммоль/л. | |
На самом деле. Все наоборот: ожирение – причина, а диабет – почти всегда следствие. Две трети толстяков неизбежно заболевают диабетом. В первую очередь те, которые имеют типично «сахарные фигуры» – с ожирением в области живота. Жир снаружи и внутри живота вырабатывает гормоны, которые провоцируют развитие диабета 2‑го типа.
3-й миф. Будешь много есть сладкого – заболеешь диабетом
На самом деле. К диабету ведет не характер пищи, а ожирение или избыточный вес, которые имеют около 50% людей всех возрастов в России. И не важно, какие средства помогли им достигнуть таких результатов – пирожные или отбивные. Хотя при прочих равных жиры намного опаснее.
4-й миф. Диабетик – это практически инвалид
На самом деле. Бояться надо не самого диабета, а его осложнений, самые опасные из которых – сердечно-сосудистые заболевания.
К счастью, сегодня больные диабетом получают лекарства, которые не только обеспечивают организм инсулином, но и защищают от осложнений. Диабетику нужно понимать, в чем суть заболевания и как нужно действовать в реальной жизни. Для этого во всем мире работают школы диабета. По словам известного немецкого диабетолога М. Бергера, «управлять диабетом – все равно что вести машину по оживленной трассе. Каждый может это освоить, надо лишь знать правила движения».
5-й миф. Диабетику нельзя есть конфеты, хлеб, макароны, крупы, сладкие фрукты…
| Кстати | |
|---|---|
| Во всем мире имеется огромный выбор диабетических лекарств, ориентированных на все стадии развития заболевания. Есть удивительные препараты, комбинации которых в точности копируют работу поджелудочной железы. Например, невысокий уровень инсулина, аналогичный природному, задается одной базовой инъекцией пролонгированного действия. А перед едой в кровь вбрасывается дополнительная ультракороткая доза с помощью шприц-ручки. Разработаны помпы, подающие инсулин подкожно. Пора поесть – нажал на кнопку помпы, получил лекарство. | |
На самом деле. Это утверждение – вчерашний день! 55% нашего рациона должны составлять углеводы. Без них показатели сахара прыгают, диабет может стать неуправляемым, развиваются осложнения, депрессия… Мировая эндокринология, а последние 20 лет и многие российские врачи лечат диабет по-новому. Рацион пациента рассчитывается так, чтобы он получал все питательные вещества (белки, жиры и, главное, углеводы в физиологических пропорциях), поддерживался необходимый уровень сахара в крови, чтобы не было острых ситуаций – резкого снижения (гипогликемия) или повышения сахара (гипергликемия).
Ограничить следует животные жиры. Углеводистая пища, наоборот, должна постоянно присутствовать и быть разнообразной. Сегодня на завтрак каша одна, завтра другая, потом макароны… Углеводы нужно поставлять в организм, как он того требует, – пять-шесть раз в день. Только здоровый человек превращает их в энергию сам, а диабетик – при помощи лекарств. Другое дело, что в обоих случаях предпочтительнее не простые или «быстрые» углеводы (сахар и сахаросодержащие продукты), а сложные (крупы, хлеб, картошка, макароны), в которых еще присутствует и клетчатка.
6-й миф. Гречка и зеленые яблоки полезны при диабете
На самом деле. Полезны, но не больше, чем перловка или красные яблоки. В советские годы эндокринологи даже выдавали диабетикам гречку по талонам – будто бы она не повышает сахар крови. Однако потом выяснилось, что гречневая крупа повышает глюкозу крови так же, как и любая другая каша. Что же касается яблок и других фруктов, то содержание в них сахара зависит скорее от их размера и степени зрелости, чем от цвета.
7-й миф. Диабетику нужно перейти от сахара к сахарозаменителям
На самом деле. Не нужно. Сахарозаменители и подсластители в лучшем случае – безвредный балласт, а в худшем…
Есть научные данные об их неблагоприятном воздействии на внутренние органы, а если они назначаются при вновь установленном диабете, то, как оказалось, способствуют скорейшему разрушению оставшихся немногочисленных бета-клеток поджелудочной железы.
8-й миф. Назначили инсулин – считай, сел «на иглу»
На самом деле. Говорить так об инсулине нельзя ни в коем случае. И бояться его тоже нельзя. Бывает, что никакие таблетки не справляются с ситуацией, больной слабеет, худеет, а от инсулина отказывается, и доктор «идет навстречу» – все откладывает назначение. Инсулин – огромное благо для многих больных, жизненная необходимость, компенсация того, что организм не может производить сам.
Смотрите также:
- Ожирение: причины, профилактика и способы избавиться от лишнего веса →
- Управление диабетом. Как предотвратить кардиологические осложнения →
- Драма лишних килограммов →