Рыдающее дыхание вилунаса против диабета

Большинство людей, борясь с необратимыми патологиями, обязательно попробуют исцелить себя с помощью нетрадиционного лечения. Диабет не является исключением из списка подобных заболеваний.

Рыдающее дыхание против диабета популярно в интернет сети. Количество просмотров каждый день растёт и скоро достигнет полумиллиона.

Самолечение сахарного диабета категорически недопустимо

Популярность системы, которую придумал Ю. Г. Вилунас – Рыдающее дыхание против диабета, – вполне объяснима. Патология возникает как следствие хронических болезней поджелудочной железы, малоподвижного образа жизни, избыточного веса, да и наследственная предрасположенность занимает в списке причин отнюдь не последнее место. В результате, сегодня сахарным диабетом болеет до 6 % населения.

Эффективно ли лечение дыханием диабета? Видео Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств?

Современная терапия основных типов диабета

Сахарный диабет (СД) – это группа хронических эндокринных патологий, обусловленных разными причинами, которые приводят к переизбытку содержания сахара в крови.  Все они лечатся по-разному, но цель преследуется одна – снизить уровень глюкозы в крови.

Совет. Прежде чем смотреть Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств видео, необходимо уяснить механизмы развития и лечения разных типов диабета.

Лечение СД I

Понизить сахар в крови при СД I без инъекций инсулина невозможно

Транспорт глюкозы в клетки тканей обеспечивается особым гормоном, вырабатывающимся бета-клетками поджелудочной железы – инсулином. При СД I бета-клетки атакуются аутоантителами и отмирают, а те что есть, вообще не вырабатывают инсулин или синтезируют его в малых количествах.

Поэтому терапия СД I однозначна:

• инъекции инсулина;
• ЛФК;
• контроль состояния щитовидной железы и надпочечников.

Внимание! При СД I отказ от инъекций инсулина или неправильный расчёт их дозировки обязательно вызовет гипергликемическую кому, которая может закончится летальным исходом.

Лечение СД II

Основные методы лечения диабетической болезни по второму типу

Диабет этого типа обусловлен не нарушением выработки инсулина, а тем, что клетки тканей перестают на него реагировать. Поэтому в крови накапливается избыточное количество глюкозы. Такое состояние называется инсулинорезистентность.

Схема лечения зависит от уровня глюкозы в крови, «стажа» заболевания и состояния диабетика:

• Соблюдение низкоуглеводной диеты.
• Соблюдение диеты и занятия ЛФК.
• Диета, ЛФК и медикаментозное лечение.
• Симптоматическое лечение наличных или профилактика возможных, типичных осложнений диабетической болезни:
  1. высокое АД, ишемия сердечной мышцы, инфаркт;
  2. снижение зрения;
  3. нарушение функций почек;
  4. шелушение и сухость кожных покровов, кожный зуд;
  5. судороги мышц конечностей.

Важно! Для того, чтобы СД II не перерос в СД I, в течение острых периодов инфекционных болезней, диабетикам второго типа необходимо колоть инсулин.

Дыхательная гимнастика при диабете

Для лечения диабета применяются следующие формы ЛФК:

• При сахарном диабете I типа необходимо регулярно делать специально подобранный, индивидуальный комплекс гимнастических упражнений, который снимет мышечную боль и слабость, нормализует психоэмоциональный фон.
• При сахарном диабете II типа назначают:
  1. силовые занятия в тренажёрном зале – для наращивания мышечной массы;
  2. кардионагрузки: аэробика, бег, дозированные ходьба и плавание, работа на велосипедном или гребном тренажёре – для снижения риска развития сердечных патологий и инфаркта.

Дыхательная гимнастика является составной частью лечебной физкультуры. Тем не менее лечение диабета дыханием не включено в терапию этой патологии.

Дыхательные упражнения не приносят должного лечебного эффекта:

• не стимулируют продукцию инсулина;
• не оказывают влияния на выработку аутоантител, разрушающих бета-клетки;
• не дают должной физической нагрузки на сердечную мышцу, а также на крупные мышечные группы, во время работы которых повышается утилизация глюкозы и сжигаются жировые клетки.

Однако дыхательные упражнения можно делать для профилактики или лечения других наличных заболеваний у диабетика, например, при астме, во время простудных заболеваний, во время длительного, строгого постельного режима (для профилактики пневмонии и запоров), для снижения артериального давления.

Распространённые дыхательные гимнастики Стрельниковой и Бутейко, которые популяризируются в сети, как методы лечения диабета, увы, также не значимы в лечении этого заболевания. Первая была придумана для постановки голоса у вокалистов, но хорошо зарекомендовала себя в терапии лёгочных заболеваний. Вторая – придумана для увеличения лёгочного объёма у астматиков.

Отступление по теме. Где отдыхать с диабетом?

При планировании отдыха выбирайте зону с комфортным для вас климатом, где будет возможно продолжение соблюдения низкоуглеводной диеты, а физические нагрузки не будут отличны от привычных. Особое внимание обратите на наличие возможности профессионального оказания скорой медицинской помощи. Лучший выбор – это отдых в профильных санаториях.

Система исцеления от диабета по методу Вилунаса

На фото – Вилунас Ю. Г.

Для полного выздоровления не только поджелудочной, ни и других внутренних органов, по утверждению автора системы, её нужно придерживаться в течение одного месяца… Неужели панацея найдена?

Сделаем краткий обзор системы излечения от диабета и других болезней, без применения лекарств и диеты, версии которых можно посмотреть на Ютюбе и других ресурсах – Рыдающее дыхание против диабета Вилунас Ю. Г.

Шаг первый – Дышим правильно

Шаг второй – отказ от диеты

Шаг третий – «импульсивный самомассаж» и «естественный ночной отдых»

Шаг четвёртый – отказ от медикаментов

Последний шаг в системе исцеления – это полный, поэтапный отказ, в течение месяца, от сахарозаменителей, сахароснижающих лекарств и инъекций инсулина. Такое предложение не выдерживает никакой критики, а для инсулинозависимых диабетиков грозит смертельным исходом.

Резюме

Предложенная техника Рыдающего дыхания не способна оказать на организм никакого лечебного влияния. При этом следует помнить, что даже повышенная концентрация кислорода в крови, которой можно достичь с помощью других дыхательных практик, не окажет губительного воздействия на аутоантитела, разрушающие бета-клетки, не увеличит выработку инсулина и не восстановит чувствительность клеток тканей к нему.

Техника «импульсного самомассажа» также абсурдна, как и предложение питаться без ограничений, особенно перед сном, а отказ от инъекций инсулина обязательно вызовет гипергликемическую, гиперосмолярную или гиперлактацидемическую кому.

Рыдающее дыхание при диабете видео – это маркетинговый ход, целью которого является повышение уровня продаж изданных книг, а также получение финансовой выгоды от количества просмотров на Ютюбе.

Сущность идеи

Многочисленные исследования показывают, что большинство метаболических процессов, которые провоцируют различные заболевания, зависят от газового обмена в организме. В нормальном состоянии у человека соотношение кислорода и углекислого газа оценивается как 1:3. Любые изменения баланса способствуют появлению хронических патологий.

Многим людям знакомо влияние плача. Как правило, после рыдания наступает определенное облегчение общего состояния, уменьшаются болевые ощущения. Необходимо заметить, что это наблюдение имеет вполне объективное объяснение с физиологической точки зрения. Большинство специалистов считают, что положительное воздействие оказывает особый режим дыхания, которые рефлексивно устанавливается при рыдании, а задается он мозговыми рецепторами и ЦНС.

Техника так называемой методики рыдающего дыхания «подсмотрена» у реального процесса, то есть она имитирует дыхательный режим, возникающий при интенсивном плаче. Она разработана Ю.Г. Вилунасом и во многом совпадает с идеями К.П. Бутейко.

И вдох, и выдох при таком дыхании обеспечивается через рот, а выдох значительно длиннее вдоха. Более того, на один выдох может приходиться несколько коротких вдохов. Авторы считают, что таким образом обеспечивается наиболее оптимальное дыхание, устраняются затруднения по продвижению кислорода ко всем клеткам.

Действенность предложенной методики основывается на определенных физиологических закономерностях. При глубоком вдохе весь взятый извне кислород не может проникнуть в клеточные структуры, так как в них остается неудаленный углекислый газ.

В результате в организме накапливается избыточный неиспользуемый кислород, что нарушает газовый баланс. При рыдающем дыхании выведение углекислого газа обеспечивается продолжительным выдохом, в то время как кислород подается небольшими порциями путем коротких вдохов. Так удается сбалансировать дыхательный процесс и кислородное насыщение клеток.

На чем основаны идеи такого дыхания? Прежде всего, при любом заболевании рефлексивно включаются защитные механизмы, и можно отметить некоторые из них. Здоровый человек в полном объеме удовлетворяется носовым дыханием, но при появлении проблем его уже не хватает, и к процессу подключается рот. Ротовое дыхание способно обеспечить более интенсивный, «аварийный» режим.

Замечено, что рыдающее дыхание очень трудно дается здоровому человеку, но для больных такая техника не вызывает никаких сложностей и осуществляется, как естественный процесс. В нормальном состоянии ЦНС блокирует искусственное рыдание, как ненужное для организма явление. При продолжительных попытках такого тренинга возникает дискомфорт.

ul

Техника дыхания

Когда планируется рыдающее дыхание, методика включает определенные правила. При сильном типе упражнения следует обратить внимание на такие особенности вдоха: необходимо открыть рот и издать всхлип, подобный плачу. При правильно выполненном вдохе создается ощущение, что воздух задержался в ротовой полости. Воздух нельзя цедить через зубы. Неправильным считается чрезмерно глубокий вдох, когда воздушный поток толчком направляется в легкие.

Важный элемент упражнения — правильный выдох. Его следует проводить равномерно, медленно, растягивая во времени, причем так, будто воздух сам выходит наружу. Во время выдоха произносятся указанные звуки. Следует учитывать, что самым сильным считается звук «фффф» (артериальное давление достаточно быстро может снизиться с 180 до 130 мм рт.ст.). При нем между губами формируется небольшая щель, через которую и направляется воздушный поток. Плотно сжимать губы не рекомендуется.

При выдохе на звуке «хооо» рот открывается достаточно широко, давая возможность свободному проходу воздуха. Этот звук произносится про себя, а потому сам выдох протекает бесшумно. Рот не следует закрывать в течение всего процесса. При формировании «фууу» губы располагаются так, чтобы образовалось отверстие диаметром примерно с грецкий орех. Звучание продолжительного «у» должно быть слышно. После полного выдоха перед очередным вдохом обязательно производится задержка дыхания на 2–3 с.

Умеренный вариант дыхания, как правило, проводится после проведения упражнения с сильным дыханием. В этом случае вдох осуществляется спокойно, без всхлипывания.

Наибольшим лечебным эффектом обладает техника сильного типа или сочетание сильного и умеренного дыхания. Слабая разновидность используется в профилактических целях.

При проведении рассматриваемых дыхательных упражнений среди больных людей следует учитывать некоторые нюансы:

1. Упражнение можно проводить в положении стоя или сидя, а также во время ходьбы.
2. Упражнение выполняется до тех пор, пока обеспечивается свободный выдох. Выдох с усилием не рекомендуется.
3. При появлении ощущения нехватки воздуха следует перейти на обычное дыхание.
4. При проявлении любого дискомфорта упражнение прекращается.
5. При потребности в зевоте такое желание не сдерживается. Зевота становится естественным механизмом регуляции.

ul

Когда рекомендуется процедура

С помощью рыдающего дыхания можно излечить ряд заболеваний, а также данная техника может быть рекомендована в качестве профилактики. Упражнение можно проводить взрослым и детям, мужчинам и женщинам, при появлении практически любого недомогания. Наиболее впечатляющий эффект возникает, когда рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств. Сам автор методики Ю.Вилунас страдал этой болезнью и основные принципы воздействия разрабатывал исходя из личного опыта лечения при сахарном диабете.

Многочисленные отзывы показывают, что рыдающее дыхание оказывает заметное положительное воздействие на больных людей с такими патологиями:

• бронхиальная астма и иные заболевания легких и верхних дыхательных путей;
• различные простудные явления;
• кардиологические проблемы;
• гипертония в стадии ремиссии и гипотония;
• усталость хронического характера;
• частые головные боли;
• бессонница;
• психические отклонения;
• анемия;
• заболевания желудочно-кишечного характера;
• ожирение.

Такое дыхание прекрасно помогает в стрессовых ситуациях и при резких проявлениях болевого синдрома.

Рыдающее дыхание не рекомендуется осуществлять при острой фазе каких-либо хронических болезней. Абсолютное противопоказание предусматривается в таких обстоятельствах: травмы головы; гипертонический криз и высокое внутриглазное или внутричерепное давление; лихорадочное состояние и высокая температура тела; внутренние кровотечения; значительные психические расстройства.

ul

Опыт применения

Можно рассмотреть более детально вариант, когда рыдающее дыхание против диабета оказывается максимально эффективным. Техника проведения упражнения включает следующие этапы:

1. Имитация вдоха. Этот начальный этап предназначен для максимального выведения углекислого газа. При вдохе практически не захватывается воздух: слегка приоткрывается рот и произносится звук «к». Выдох производится с произнесением звука «ха» с немного приоткрытым ртом. Этап завершается задержкой дыхания на 2–3 с.
2. Поверхностное дыхание. Вдох производится с произнесением «ха» — короткий и энергичный, со всхлипыванием. Выдох осуществляется плавно и продолжительно — «хааа». Упражнение прекращается при завершении свободного выдоха.
3. Умеренный вдох. Осуществляется после небольшого перерыва. Он проводится по вышеописанной методике для этого типа дыхания.

По продолжительности проведения дыхательной гимнастики нет единого правила, она учитывает индивидуальные особенности организма и вид заболевания. При проведении тренинга с профилактической целью занятия проводятся по 3–4 минуты 5–7 раз в сутки. Для оказания лечебного воздействия может потребоваться 30–40 минут. Длительность занятий следует наращивать постепенно. На начальном этапе (2–3 дня) стоит ограничиться 2–3 минутами. Какова продолжительность всего курса, подскажет сам организм. Если положительные изменения приобрели устойчивый характер, то можно постепенно отказаться от упражнений. При кардиологических проблемах курс достигает 3-х недель, при язве желудка — 1–1,5 месяца, а астма излечивается за 2,5–4 месяца.

ul

Отзывы людей

Техника рыдающего дыхания пользуется широкой популярностью, и это подтверждают многочисленные отзывы людей, опробовавших методику на себе. Можно привести некоторые типичные оценки:

1. Надежда из Перми. Длительное время проявляется сахарный диабет 2-го типа. Болезнь измучила, но в то, что может помочь какая-то дыхательная гимнастика, не верила. Оказалось, что зря. Врач уговорил попробовать, очень благодарна ему за совет. Самочувствие улучшилось фантастически.
2. Светлана из Уфы. Длительное время мучилась с бессонницей. Что только не предпринимала, но все без толку. Уже нервы начали сдавать, а о настроении и говорить нечего. Попробовала дышать по методике Юрия Вилунаса. Два месяца упорных занятий, и проблемы исчезли, как будто их и не было никогда. Рекомендую всем.
3. Николай из Тюмени. С возрастом начал ощущать, что сердце может биться не очень равномерно. Проблемы с ним пугали и настораживали. Прочитал про чудодейственные возможности рыдательного дыхания и испытал методику на себе. Занимался 30 дней по 5 раз в сутки, и результат оказался выше всех ожиданий. Теперь бегаю быстрее молодых.

Юрий Вилунас разработал методику особого дыхания, которая имитирует рыдание. Такая техника оказалась эффективной при лечении и профилактики многих заболеваний и различных недомоганий. Правильное применение способа позволяет лечить даже сахарный диабет. Перед началом занятий по такой методике лучше получить консультацию специалиста, а сами упражнения проводить с постепенным увеличением дыхательной нагрузки.

ul