Рыжей семена при сахарном диабете
Лечение диабета требует постоянного контроля сахара в крови, соблюдения диеты, здорового и активного образа жизни, приёма лекарств, выписанных доктором. Помощью в терапии могут стать народные рецепты, среди которых важное место занимают трава и семена рыжика посевного (рыжея), способные при правильном применении понизить сахар в крови.
Действие рыжика посевного при диабете
Рыжик посевной (бытовые название – ложный лён, немецкий сезам, рыжей) – однолетнее растение из семейства Крестоцветные или Капустовые, как и рапс.
Рыжик посевной начал возделываться с конца 18 в. для получения рыжикового масла
В наше время рыжей ценится благодаря наличию незаменимых ненасыщенных жирных кислот Омега 3, 6 и 9.
Траву рыжика посевного собирают в период цветения и сушат в тени, подвесив в пучках. А семена заготавливают после их вызревания, когда побуреет семенная коробочка. Если самостоятельный сбор лекарственного сырья невозможен, покупают рыжей в аптеках или проверенных интернет-магазинах.
Полезен рыжик посевной для больных диабетом своим составом, который помогает:
- Снизить глюкозу в крови.
- Избежать осложнений диабета.
- Нормализовать общее состояние организма.
При диабете 1 типа любые лекарственные травы могут быть лишь вспомогательными средствами и не отменяют инсулиновую терапию. Рыжей при диабете 2 типа, согласно отзывам, может помочь улучшить резистентность к инсулину, остановить развитие болезни, особенно при здоровом образе жизни и правильном сбалансированном питании.
Состав, польза и возможный вред
Качественные семена рыжика красно-коричневого цвета. Содержат до 42% растительного жира, 30% белка. Польза для диабетиков объясняется составом продукта:
- Полиненасыщенные жирные кислоты предохраняют от заболеваний артерий, которые сопровождаются отложением холестерина и воспалениями сосудов, приводящих к ишемии. Кроме того, высокое содержание Омега-жиров в семечках рыжея помогает в выработке организмом эйкозаноидов, гормоноподобных веществ, участвующих во множестве процессов: от регуляции температуры тела до выработки гормонов и регулировании чувствительности нервных волокон.
Важно! В рыжиковых семенах достаточное количество α-линоленовой и линолевой кислот, из которых синтезируется гамма-линоленовая кислота. По исследованиям, она устраняет повреждения нервных клеток, неизбежные при диабете 1 и 2 типов, и вырабатывает простагландин Е1, обладающий инсулиноподобными свойствами. Проще говоря, предохраняет от нейропатии, борется с инсулинорезистентностью и уменьшает уровень сахара.
- Мононенасыщенные жиры: гондоиновая, пальмитиновая, эруковая кислоты. Способны образовывать с холестерином нерастворимый комплекс, что препятствует его всасыванию.
- Токоферол – витамин Е, серьёзный антиоксидант, предохраняющий от осложнений диабета. Обладает свойством понижать необходимость инсулина для тканей. Регулирует появление липопротеидов низкой плотности, то есть «плохого» холестерина.
- Провитамин А – β-каротин активирует иммунитет, имеет антиокислительные и противовоспалительные свойства, замедляет прогрессирование атеросклероза, болезней глаз.
- Калий и кальций избавляют от онемения конечностей.
- Магний и другие микроэлементы.
Как показали исследования 2013 г., у лиц с низким содержанием магния в плазме увеличивается риск нарушения метаболизма инсулина и появления гликемии. По мнению японских учёных, магний показан для замедления прогрессирования от преддиабета к диабету, так как улучшает инсулиновую чувствительность. Адекватная доза магния способна даже обернуть вспять развитие сахарного диабета 2 типа, особенно эффективны природные формы.
Витамины-антиоксиданты и микроэлементы в составе семян рыжика важны для пациентов с диабетом, так как при патологии развивается их недостаток. Это связано как с вынужденным ограничением рациона, так и с нарушением обмена веществ, гомеостаза. Гипергликемия увеличивает скорость окисления глюкозы и уменьшает быстроту нейтрализации свободных радикалов. Поэтому внешняя подпитка витаминами А, С, Е, магнием и калием обязательна для больных сахарным диабетом для стимулирования восприимчивости к инсулину и предотвращения осложнений.
Сбалансированное количество фосфолипидов, каротиноидов и токоферола позволяет продукту сохраняться с неизменными полезными свойствами до трёх лет, при условии низкой влажности и температуры в 5-10 C°
По отзывам, семена рыжея оказывают комплексное действие на организм диабетика:
- Уменьшают гликемию.
- Нормализуют деятельность ЖКТ.
- Снижают холестерин.
- Укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.
Вред от употребления рыжика посевного может быть связан с чрезмерным употреблением. Потенциально опасно большое количество пальмитиновой, эруковой и стеариновой кислот, которые имеют свойство со временем накапливаться в тканях. Недаром в странах Евросоюза регламентируется содержание эруковой кислоты в продукте до 5%.
Симптомы сахарного диабета – видео
Способы применения семян рыжея для лечения диабета
Народные рецепты с рыжиком привлекательны тем, что достаточно просты. Для любого варианта применения семена следует размолоть с помощью кофемолки или растолочь в ступке. Приготовленный порошок принимают:
- сухим;
- в виде отваров;
- в качестве настоев.
Порошок из рыжея, густо замешанный с тёплой водой, используется также вместо горчичников, в качестве припарок при кожных заболеваниях и наружных опухолях. Настоем травы промывают глаза при их воспалении. Рыжиковое масло имеет широкое применение в медицине, косметологии, промышленности.
Порошок
Рыжей в порошкообразном виде употреблять дважды в день (натощак). Запивать любым количеством воды. Завтракать или ужинать можно через полчаса. После понижения глюкозы в крови вечерний приём отменяют. Курс составляет три недели. Чередовать с другими лекарственными травами, к примеру, манжетником, козлятником или золототысячником. После 2 месяцев лечения – месячный перерыв.
Отвар
Отвар из семени рыжика посевного пьют по 100 г три раза в день за час до еды. Готовится он следующим образом:
- столовую ложку сырья залить 250 мл воды;
- держать на огне 15 минут;
- накрыть крышкой, дать время остыть и настояться;
- процедить.
Отвар не следует принимать дольше трёх недель
Настой
Настой делают, заливая двумя стаканами кипятка 3 ст. л. измельчённых рыжиковых семечек. Укутывают и настаивают около 3 часов. Принимают, как и отвар, трижды в день, две декады, затем делают перерыв или используют другие составы трав для лечения диабета.
Противопоказания к применению
Семена рыжея противопоказаны при:
- индивидуальной непереносимости;
- гипогликемии;
- глаукоме, катаракте.
При гипогликемии следует отказаться от применения народных средств на основе рыжика
Женщинам во время беременности и при кормлении грудью, а также детям применять семена рыжея можно только после консультации с врачом.
Возможные побочные действия
В некоторых случаях возможны следующие побочные эффекты:
- Аллергия.
- Общая слабость и головная боль.
- Диарея.
- Тошнота.
Отзывы
Использование народных рецептов с семенами рыжея, как и с другими лекарственными травами, обязательно согласовывают с эндокринологом. Самолечение при диабете опасно.
Сахарный диабет распространен по всей планете. Всем пациентам жизненно важно соблюдают предписания врача в лечении и диете. Так же существует несколько трав, способных снизить уровень сахара в крови и укрепить организм диабетика. Наиболее распространенная трава при диабете – рыжей. Его эффективность доказана многими пациентами, а благодаря широкой распространенности в народной медицине его может использовать любой человек. Это однолетнее растение растет даже в самых дискомфортных условиях, поэтому без труда приживется в любом огороде или палисаднике. Заготовки травы и семян можно сделать самостоятельно, или приобрести готовое сырье в аптеке.
Рыжей в чистом поле
Действие рыжика посевного при сахарном диабете
Рыжик посевной, однолетнее растение. Каждый год вырастает заново там, где есть его семена. Особую ценность представляет из-за содержащихся незаменимых ненасыщенных жирных кислот. С целью лечения используют траву, семена и масло.
Интересный факт! В нашем регионе масло рыжей травы практически не используется на кухне, а в европейских странах часто входит в состав кулинарных рецептов.
Богатый состав травы помогает не только нормализовать уровень сахара в крови, но и избежать осложнений, приведя организм в тонус.
Важно понимать, эта трава не может заменить лекарства. Начинают принимать только по согласованию с врачом, под контролем анализов крови на сахар. В случае среднего или тяжелого течения сахарного диабета 2 типа, а также при любых степенях тяжести сахарного диабета 1 типа, трава рыжея используется как дополнение к основному лечению.
Масло из травы рыжея
Состав, польза и возможный вред
В народной медицине рекомендуется использовать диабетикам семена рыжея. В них содержится 30% белка, около 40% масла. Что само по себе готово обеспечить организм строительным материалом и недостающими аминокислотами. Часто рыжей используют как компонент сбора с несколькими травами, например: шалфей, петрушка, укроп, девясил.
Сбор трав при СД
Так же семена богаты множеством полезных веществ:
- На первое место конечно выходят омега-жиры. Они способствуют выработке гормоноподобных веществ, которые принимают участие в реакциях, формирующих метаболизм. Линолевая и линоленовая кислоты восстанавливают структуру нервных клеток на периферии, которые всегда повреждаются при сахарном диабете. А действие простагландинов, подобно действию инсулина.
- Пальмитиновая, эрукиновая, гондоиновая ксилоты создают устойчивое соединение с плохим холестерином и выводят из организма. Если в организме нарушено хотя бы одно звено метаболизма, например диабет, остальные тоже начинают «недорабатывать». Помощь с выведением холестерина продлевает жизнь, за счет снижения интенсивности развития атеросклероза.
- Витамин Е и провитамин А – мощные антиоксиданты. Повышают иммунитет, замедляют развитие атеросклероза сетчатки глаз, восстанавливают восприимчивость тканей к инсулину.
- Микроэлементы (Mg, K, Ca, фосфор) поддерживают кислотно-щелочной баланс, улучшают качество «общения между клетками», восстанавливают ионный обмен мембран клеток.
- Витамины D, K – восстанавливают плотность костей, замедляют развитие остеопороза.
- Хлорофилл. Недавно подтверждено благотворное действие хлорофилла на работу органов пищеварения и эндокринную систему.
- Фитостеролы – восстанавливают работу предстательной железы.
Совет. В обычные дни никто не обращает внимания на недостаток витаминов (Витамин Е или А) , микрочастиц (аминокислоты, калий, магний и т.д.). Но при любых нарушениях обмена веществ, начинают остро ощущаться их дефицит. Поэтому важно своевременно «пополнять запасы».
Полезные овощи и контроль диабета
Сахарный диабет – заболевание, которое характеризуется не только цифрами и диагностикой крови . Пациенты часто чувствуют слабость, апатию, частые головокружения. После 2-3 дней приема травы, семян или масла рыжея, пациенты отмечают улучшение общего самочувствия, понижения уровня сахара, улучшение настроения и бодрость.
Благодаря разнообразию полезных веществ, траву и семена рыжея применяют во многих областях. Например, семена улучшают работу иммунитета, используются в кулинарии. Соцветия и стебли ускоряют восстановление кожных покровов после повреждения, уменьшают шелушение, сухость, угревую сыпь. Масло увлажняет и питает кожу рук, стимулирует рост волос. После выделения полезных веществ, «отходы» могут использоваться для получения вторичного биотоплива.
Трава рыжея в виде сухого топлива
Вред от употребления любых лекарственных форм на основе рыжея наблюдается по двум причинам:
- Индивидуальная непереносимость. Поэтому перед использованием проводят тест на наличие аллергии на рыжей.
- Прием отвара, настоя или порошка в чрезмерно высоких дозах.
Высыпания после первого дня приема травы рыжея
Способы применения семян рыжея для лечения сахарного диабета
Использовать семена рыжея просто и удобно. Для начала их нужно высушить (или приобрести уже в готовом виде) и перемолоть в кофемолке. Далее технология отличается в зависимости от того, что именно нужно приготовить. Принимая семена рыжея с целью понижения гликемии, будет происходить положительное воздействие и на другие системы и органы. Улучшается работа сосудов и кровоснабжения при стенокардии и ишемической болезни, стабилизируется артериальное давление гипертоников, уменьшаются отложения на стенках сосудов при тромбофлебите и варикозе.
Семена хорошо подходят в качестве дополнения к основной терапии при жировой дистрофии печени, циррозе, холецистите. Масло применяют как дополнение к противоглистной терапии, т.к. имеется противовоспалительный и антибактериальный эффекты на стенке слизистой кишечника. Способствует выведению токсинов и тяжелых металлов.
Увеличение просвета сосуда и улучшение кровотока
Для больных при сахарном диабете очень важно, чтобы препараты или рецепты народной медицины имели комплексное действие. На фоне «сахарной болезни» всегда ухудшается работа других систем и органов. Возникает метеочувствительность, начинает резко скакать давление, нарушается работа пищеварительных ферментов и всего пищеварительного тракта. Особенно страдают нервные окончания на периферии. Глюкоза в избытке разрушает их и мелкие сосуды. Из-за чего возникают нейропатии, а нарушение кровоснабжения приводит к гангрене и ампутации пальцев.
Интересный факт! 99% диабетиков страдают артериальной гипертензией. А риск развития инфаркта, инсульта, тромбоэмболии легочной артерии, возрастает в несколько раз.
Схема изменения артериального давления при диабете
Порошок
Наиболее простой способ употребления препаратов рыжея, это перемолоть сухие семена в кофемолке до состояния порошка. Пересыпать в сухую удобную емкость с закрывающейся крышкой. Принимать по одной чайной ложке два раза в день, за 15-30 минут до еды. Так делают первые 2-3 дня. Затем рекомендуется использовать смесь, в которую входит 1 куриное яйцо и свежевыжатый сок лимона. Именно это сочетание оказывает на организм максимальную пользу. Запивать семена и свежевыжатый сок можно любым количеством воды. Если после приема рыжея уровень сахара в крови значительно снижается, оставляют только утренний прием. Принимать препарат нужно три недели. Затем можно пить другие травы, снижающие сахар. Но через два месяца нужно сделать перерыв .
Порошок из семян рыжея
Перед тем, как пациент решит ввести рецепты народной медицины как дополнение к лечению, нужно обязательно уведомить врача и чаще использовать глюкометр, чтобы не пропустить гипогликемическое состояние. Или почувствовав недомогание знать причину и как можно скорее оказать себе помощь (съесть что-то сладкое).
Интересный факт. Диабетикам можно использовать не только семена, но и саму траву. Ее необходимо высушить, измельчит в мясорубке, и принимать по 1 чайной ложке два раза в день, за полчаса до еды, в течение месяца.
Симптомы гипогликемии и гипергликемии
Отвар от сахарного диабета
Для приготовления отвара, одну столовую ложку порошка насыпают в металлическую емкость (кастрюлька или сотейник), залить 500 мл кипяченой или дистиллированной воды. Время заваривания около 15 минут, затем остужают и процеживают. Принимать нужно по пол стакана 3 раза в день. Длительность терапии определяет врач. Наилучшим вариантом считается приготовление отвара на водяной бане. Это позволит максимально сохранить полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и минералы.
Если отвар готовить в сочетании с другими растениями, стоит внимательно изучить их свойства и учесть тот факт, что они могут не просто дополнить, но и усилить действие друг друга. Соотношение должно быть 1:1. В остальном техника приготовления общая. Принимать нужно натощак утром и вечером.
Отвар на водяной бане
Настой от сахарного диабета
Для настоя нужны 3 столовые ложки порошка семян рыжея, их заливают 400 мл кипятка в любой емкости (желательно эмалированной с крышкой), накрывают и закутывают в большое полотенце. В таком виде настаивают три часа. Затем пьют как и отвар в течение двадцати дней. Затем делают перерыв или как с порошком, заменяют настоями других трав. Но через два месяца нужно сделать перерыв на месяц.
Информация. Порошок из рыжея смешанный с водой до состояния «густой сметаны» используют подобно горчичникам, как припарки при кожных воспалениях.
К сожалению, вылечить от диабета рыжик посевной не в состоянии, и помогает именно как дополнительная помощь. Но позволит держать уровень глюкозы в крови в оптимальных пределах без высоких доз сахароснижающих препаратов и инсулина. Предотвращает (тормозит) появление осложнений.
Можно заварить рыжей в термосе с вечера совместно с таким травами: черника, фасоль (стрючок), ягоды боярышника, листья смородины, лен, бузина, мята. Травы измельчают и смешивают заранее, используя две столовые ложки на 200 миллилитров кипятка. Пьют по 75 мл, три раза в день.
Настой из термоса
Противопоказания к применению
Категорически противопоказано применять рыжей от диабета в любом виде, если встречаются следующие состояния:
- Аллергия на травы
- Частые гипогликемические состояния или гликемия неизвестной этиологии
- Наличие у пациента глаукомы или катаракты
- Прием алкогольных напитков
Возможно применение рыжея только после консультации врача при беременности, лактации и в детском возрасте.
Схема изменения давления при глаукоме
Возможные побочные действия
Иногда после чрезмерного приема рыжея возникают следующие нежелательные реакции:
- Аллергия
- Слабость, головные боли
- Жидкий стул, тошнота
Поэтому не стремитесь самостоятельно увеличивать дозировку. Эффект появляется в результате регулярного, длительного приема.
Побочные действия при приеме рыжея
Отзывы
Тамара Румянская
«Мне подошли три травы: золототысячник, рыжик, трава козлятника растительного. Болею диабетом 7 лет. Схема выработана давно. Конечно, кроме таблеток хотелось поддержать организм чем-то натуральным. Хорошо, что у меня 2 тип и не тяжелая стадия. У некоторых людей с таким же стажем и диагнозом, уже несколько пальцев на ногах удалили (сахар «съел» сосуды), а я держусь. У рыжея мне нравятся семена. Перемолола, высыпала в баночку и два раза в день по чайной ложке ем, запивая водой. Три-четыре недели пропила, затем сменила траву. После двух месячной терапии делаю перерыв 4 недели. Сахар в крови в пределах 6,3 – 7,0.»
Надежда Саввина
«У меня было повышение сахара. Я очень испугалась, решила сейчас назначат кучу таблеток. Но доктор сказал, повышение не значительное, для начала попробуем травами. Я решила буду готовить отвар семян рыжика. Я его с детства знаю. Неделю пила отвар дважды в день и каждый день приходила сдавала анализы. Неделю не было изменений. На второй стал снижаться сахар. На третьей пришел в норму. Потом перешла на золототысячник. Тоже сахар держался в норме. И с тех пор стою на учете и пью травы, но сахар у меня в норме!»
Пациенты, которые принимают траву рыжей курсами, в течение многих лет
Заключение
Семена рыжея посевного доказали свою эффективность у многих пациентов по лабораторным показаниям крови. Идеально подходят для тех, у кого диабет в начальной стадии. После согласования с лечащим врачом допускается включение в диету любого рецепта. Трава распространена по все территории нашей большой родины, однако собирать стоит в чистых лесах, вдали от дороги. Приобретать в аптеках и на проверенных сайтах.