Сахарный диабет 13 и выше
Показатель сахара в крови является критерием для многих процессов в организме здорового человека и в тактике лечения больного диабетом. Уровень глюкозы (гликемия) в анализе свидетельствует о состоянии углеводного обмена. Согласно этому показателю корректируется прием медикаментов, меню и образ жизни больного. Чем грозит повышение содержания глюкозы и что делать, если сахар в крови 13?
Содержание глюкозы в крови – норма и патология
Кровь «на сахар» сдают регулярно, при каждом медицинском профилактическом обследовании, при поступлении в детский сад, на учебу, на работу.
Этот анализ является важным показателем состояния здоровья человека
Цифры в результатах показывают, сколько ммоль глюкозы приходится на 1 литр крови пациента.
Существуют физиологические нормы предельных значений сахара крови для состояния «натощак» и после приема пищи.
Если у пациента есть подозрения на толерантность к глюкозе, то проводят специальный анализ «на сахарную кривую», который показывает усвоение глюкозы в динамике. Основанием для подозрений на преддиабетическое состояние является превышение нормы содержания сахара с утра до приема пищи.
Нормальные показатели уровня глюкозы:
- Для здорового человека: до еды не выше 5 ммольл, через 2 часа после еды до 5,5 ммольл;
- Для пациента с диагностированным сахарным диабетом: до еды от 5 до 7,2 ммольл, через 2 часа после приема пищи не выше 10 ммольл.
Допустимы индивидуальные вариации уровня глюкозы в анализе. Однако цифра 7 (7,8) ммольлитр является критической, если она повторилась несколько раз. Пациенту ставится диагноз преддиабет, который свидетельствует о том, что нарушения в усвояемости углеводов уже есть и состояние пациента определяется как гипергликемия. Для динамического контроля больному назначается анализ на «сахарную кривую».
Если сахар в крови 13, то вопрос «что делать?» ставится в отношении человека, больного сахарным диабетом. Для здорового такой показатель не характерен.
Показатель глюкозы 13 – что это значит
Показатель анализа уровня глюкозы в крови равный 13 ммольл обычно является пограничным для состояния человека. Цифра в 13 ммольл говорит о том, что пациент находится в начальной стадии состоянии гипергликемии средней степени. Здесь обмен веществ осложняется ацетонурией – выделением в мочу ацетона. Дальнейшее повышение содержания сахара в крови угрожает жизни больного.
Критическим считается уровень – 16-17 ммольл.
Симптомы гипергликемии:
- Частое мочеиспускание, моча может быть с явным запахом ацетона (подобный запах может исходить от кончиков пальцев рук больного и его дыхания;
- Жажда;
- Обезвоживание, которое визуально определяется по сморщенной коже пальцев рук, впавшим глаза;
- Слабость, нарушение зрения.
Первая помощь при повышении уровня глюкозы
Инсулинозависимому больному для стабилизации состояния следует ввести привычную дозу лекарства вне графика. Если данная мера не привела к значимому улучшению состояния через некоторое время, то больному следует повторить укол. Далее возможно два варианта развития событий:
- Предпринятые меры помогли, уровень сахара снизился. Для стабилизации состояния следует дать диабетику немного быстроусвояемых углеводов. Это может быть конфета или стакан теплого сладкого чаю (что предпочтительней).
- Лечебные меры не возымели действия. Состояние больного продолжает ухудшаться, уровень глюкозы на месте или пополз вверх.
Что будет, если игнорировать 2 вариант? Сахар крови будет неуклонно повышаться, поскольку обмен веществ не в состоянии обеспечить достаточный уровень усвоения глюкозы, а организм (на фоне сахара в моче) продолжает терять жидкость.
Процесс грозит перейти в стадию гиперосмолярной комы, когда цифры доходят до 55 ммольл.
Симптомы гиперосмолярной комы:
- Неутоляемая жажд;
- Заострившиеся черты лиц;
- Спутанность, потеря сознания.
Больного с подобной симптоматикой (а лучше не дожидаясь подобного) следует транспортировать в лечебное учреждение.
Состояние требует энергичного и немедленного медикаментозного лечения.
У людей с диагностированным сахарным диабетом второго типа (инсулин-независимых), состояние средней гипергликемии может развиваться годами.
Показатель глюкозы 13 при диабете 2 типа
Если домашний глюкометр часто показывает подъем глюкозы до 13 ммольл, то больному нужно отправляться к эндокринологу. У больных, которые страдают диабетом не один год, постепенно организм теряет способность бурно реагировать на подъем сахара. Больной «приспосабливается и адаптируется» к патологическим изменениям, переставая их чувствовать. такие люди могут не жаловаться на здоровье и при показателях глюкозы близких к 17.
Однако цифра в 13 ммольл является индикатором потребности организма в поступлении инсулина извне.
Больному к таблеткам пора добавить инъекции
Время совершения первого укола инсулина каждый диабетик пытается отдалить. Он уговаривает врача, себя самого, что можно обойтись таблетками. Психологически принять назначение уколов чрезвычайно трудно, но страхи необоснованны.
Инсулин заместительная терапия при диабете 2 типа носит менее интенсивный характер, чем у больных 1 типом.
Пациенту часто достаточно 1 укола в день, для инициации выработки большего количества инсулина собственным организмом. Тактика лечения определяется в индивидуальном порядке. Некоторым достаточно укола на ночь, некоторые делают инъекции перед приемом пищи. Доза таблетированных препаратов также корректируется. Иногда снижение достигает 50%.
Возможные осложнения при несвоевременном обращении к врачу
Хроническое превышение содержания глюкозы в крови без коррекции ведет к развитию тяжелых осложнений со стороны всех без исключения органов и систем. Это:
- Нарушения работы сердца. Развивается повышенное сердцебиение в состоянии покоя, тахикардия и далее сердечная недостаточность.
- Нарушение сенсорной чувствительности. Больной перестает чувствовать мелкие травмы кожи и прикосновения к ней. Ощущение мурашек, «уснувших» конечностей становятся хроническими. Это приводит к нагноению мелких травм кожи, которые больной игнорирует.
- Расстройство работы пищеварительной системы. Желудок может усилить или замедлить моторику. Больной испытывает симптомы несварения пищи: тяжесть в желудке, отрыжку, метеоризм. Со стороны кишечника — диарея чередуется с стойкими запорами.
- Урогенитальные нарушения развиваются на фоне потери чувствительности нервных окончаний пояснично-крестцовой области. У женщин это проявляется сухостью влагалища, которое ведет к микротравмам и воспалительным заболеваниям. Мужчинам данная патология грозит потерей потенции. Со стороны мочевыводящей системы это (вне зависимости от пола) развитие застойных явлений, инфекционных процессов, появление остаточной мочи.
Вышеописанные симптомы входят в понятие «диабетическая нейропатия», которое развивается на фоне длительного состояния гипергликемии. При диабетической нейропатии поражается периферическая нервная система, как автономная (работающая на рефлексах), так и соматическую (работающую под управлением сознания человека).
Без лечения диабетическая нейропатия грозит инвалидностью или внезапной смертью.
Однако хорошая новость заключается в том, что регулярный контроль уровня сахара в крови больного диабетом, удержание его в приемлемых (до 10 ммольл после приема пищи) пределах ведет к постепенному восстановлению нервных окончаний.
Принятие адекватных мер, врачебный контроль, если уровень сахара 13 и выше, являются необходимыми мерами для долгой и полноценной жизни с сахарным диабетом в анамнезе. При современном уровне медицины это достижимо.
Сахарный диабет сопровождается нарушением всех видов обменных процессов в организме, но особенно углеводного обмена. Вылечить его нельзя, но с помощью лекарств и диеты можно контролировать содержание глюкозы.
На вопрос, если сахар в крови 13, чем это грозит? Врачи отвечают единогласно – при таком показатели развиваются осложнения. Они бывают острые, которые наблюдается резкий скачок вверх или вниз, либо хронические.
Отдаленные осложнения выявляются, когда у диабетика постоянно высокий сахар. Поражаются кровеносные сосуды всех внутренних органов, нервная система, органы зрения, почки, головной мозг.
По статистике, при должном контроле последствия легко предупредить. Но если пустить болезнь на самотек, то в течение 5-10 лет развиваются хронические осложнения.
Смертельный уровень глюкозы
У диабетиков сахар скачек вследствие неправильного питания, гиподинамии, на фоне отсутствия должного лечения и пр. факторов. У некоторых наблюдается показатель 13-17 единиц, что приводит к развитию гипергликемической комы.
У всех больных гипергликемия развивается при разных значениях глюкометра. У одних повышение до 13-15 единиц протекает бессимптомно, другие при 13 ммоль/л чувствуют значительное ухудшение своего состояния.
На основании этой информации можно заключить, что нет единого показателя, который бы определялся критическим параметром. Выделяют определенные отличия и в клиническом протекании гипергликемии в зависимости от типа заболевания.
При первом типе болезни быстро возникает обезвоживание, что приводит к развитию кетоацидоза. При СД 2 типа у больных наблюдается исключительно обезвоживание. Но и оно бывает крайне интенсивным, выведение из этого состояния нередко проходит в стационарных условиях.
При тяжелой форме «сладкой» болезни возникает кетоацидотическая кома. Основные симптомы этого состояния:
- Появление глюкозы в урине (в норме она отсутствует в моче).
- Мгновенное развитие обезвоживания.
- Скопление кетоновых тел, так как организм начинает брать энергию из жировой клетчатки.
- Сонливость, слабость и вялость.
- Сухость в ротовой полости.
- Сухость кожного покрова.
- Изо рта появляется специфический запах ацетона.
- Дыхание с хрипами.
Если сахар будет по-прежнему повышаться, то это приводит к гиперосмолярной коме. Она отличается критическим содержанием глюкозы в организме. Ее уровень может составлять 50-55 единиц и выше. Ключевые признаки:
- Частое мочеиспускание.
- Постоянная жажда.
- Слабость, сонливость.
- Заостренные черты лица.
- Сухость кожи, во рту.
- Одышка, трудности с дыханием.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
В этой ситуации пациенту требуется немедленная медицинская помощь с госпитализацией, никакие домашние способы не помогут улучшить состояние.
Поражение ЦНС при диабете
Если сахар постоянно держится на отметке 13,7 и более, то происходит поражение областей центральной и периферической нервной системы. В медицине данный синдром называют диабетической нейропатией.
Нейропатия – один из провоцирующих факторов, приводящий к еще более серьезное осложнение – диабетическая стопа, которая нередко заканчивается ампутацией конечности.
Этиология диабетической нейропатии до конца не изучена. Ученые до сих пор не могут обосновать механизм развития последствия диабета. Одни говорят, что высокий сахар в организме провоцирует отечность и повреждение нервных корешков, другие утверждают, что патогенез обусловлен неудовлетворительным питанием кровеносных сосудов.
Клинические симптомы обусловлены формой осложнения:
- Сенсорная форма провоцирует расстройство восприимчивости, присутствуют ощущения мурашек и постоянного озноба, в основном это чувство присуще нижним конечностям человека. Вследствие прогрессирования болезни симптом переходит на верхние конечности, грудь и живот. Так как нарушена восприимчивость, больной часто не замечает мелкие травмы кожи, что приводит к продолжительному периоду заживления.
- Сердечно-сосудистый вид сопровождается учащенным биением сердца на фоне отсутствия физической активности. Такая форма приводит к тому, что сердце не может адаптироваться к физической нагрузке.
- Желудочно-кишечный вид характеризуется расстройством прохождения пищи по пищеводу, наблюдается замедление либо ускорение моторики желудка, ухудшается процесс переваривания продуктов. Больные жалуются на чередование запора и диареи.
- Урогенитальный вид возникает, когда поражаются нервы крестцового сплетения. Мочеточники и мочевой пузырь теряют часть своей функциональности. У мужчин наблюдаются проблемы с эрекцией и потенцией. У женщин проявляется чрезмерная сухость влагалища.
- Кожный вид поражает потовые железы, как результат, кожа чрезмерно сухая, подвержена травмам различного рода, дерматологическим проблемам.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
Нейропатия – особо опасное последствие сахарного диабета, так как из-за нарушения распознавания сигналов тела пациент перестает ощущать гипергликемическое состояние.
Поздние последствия высокого сахара
Хронические последствия развиваются постепенно. Их можно условно поделить на две большие группы патологий – нарушение строения кровеносных сосудов и поражение центральной нервной системы.
Диабетическая ангиопатия делится на два вида: микроангиопатия и макроангиопатия. В первом случае поражаются мельчайшие сосуды, капилляры, вены, посредством которых осуществляется поступление кислорода и питательных веществ. Выделяют заболевания – ретинопатия (нарушение сосудов глазной сетчатки) и нефропатия (поражение почечной сети).
Макроангиопатия развивается при повышении сахара в крови. В сосудах образуются атеросклеротические бляшки. Таким образом, происходит поражение сосудов сердца, что приводит к стенокардии и инфаркту, нарушается функциональность нижних конечностей (развивается гангрена), мозга (инсульт, энцефалопатия).
Энцефалопатия сопровождается сильной слабостью, понижается трудоспособность человека, проявляется эмоциональная лабильность, нарушается концентрация внимания, присутствуют сильные головные боли, которые не поддаются терапии лекарственными средствами.
Макроангиопатия ног сопровождается следующими симптомами:
- Затрудненность движений утром.
- Чрезмерное потоотделение ног.
- Постоянная усталость ножных мышц.
Затем, когда процесс прогрессирует, конечности начинают сильно мерзнуть, изменяется цвет кожного покрова, он теряет свой естественный блеск. Пациент начинает хромать, присутствуют болезненные ощущения во время движения. Болевой синдром проявляется и в состоянии покоя.
Если отсутствует терапия, то последняя стадия приводит к последствиям – гангрена стопы, голени либо фаланг пальцев. При менее выраженных нарушениях циркуляции крови в конечностях появляются трофические язвы.
Ретинопатия провоцирует нарушение зрительного восприятия. Нередко это осложнение приводит к инвалидности вследствие полной слепоты. Это заболевание лучше выявить на раннем этапе развития. Поэтому диабетикам нужно постоянно посещать офтальмолога, проходить ультразвуковое исследование глаз, проверять сосуды сетчатки.
Нефропатия развивается у 70% диабетиков. Характеризуется специфическим поражением почек, которое в конечном итоге приводит к почечной недостаточности. По статистике, от данного осложнения в большинстве случаев погибают диабетики первого типа.
Диабетическая нефропатия проходит три стадии:
- Микроальбуминурия. Субъективные проявления отсутствуют, незначительно возрастают показатели артериального давления.
- Протеинурия. С уриной выделяется большое количество белковых веществ. Развивается отечность, особенно в области лица. Растет систолическое и диастолическое давление крови.
- Хроническая форма почечной недостаточности. Уменьшается удельный вес урины в сутки, кожа бледная и сухая, отмечается высокое давление. Присутствуют эпизоды приступов тошноты и рвоты, обмороки.
Основной профилактики осложнений «сладкой» болезни является поддержание допустимой концентрации глюкозы и гликированного гемоглобина. Для этого назначают таблетки, снижающие сахар, пациент должен придерживаться низкоуглеводной диеты, контролировать массу тела, отказаться от вредных привычек.
О состоянии гипергликемии рассказано в видео в этой статье.
Норма сахара в крови определяет качество работы организма. После употребления сахара и углеводов организм превращает их в глюкозу, компонент, представляющий собой основной и наиболее универсальный источник энергии. Телу человека такая энергия необходима для обеспечения нормального выполнения различных функций от работы нейронов до процессов, которые происходят на клеточном уровне. Понижение, а, тем более, повышение уровня сахара в крови провоцирует появление неприятных симптомов. Систематически повышенный уровень глюкозы в крови предвещает развитие сахарного диабета.
Что такое уровень сахара
Уровень сахара в крови вычисляют в ммоль на литр, реже – в миллиграммах на децилитр. Норма сахара в крови для здорового человека — 3,6-5,8 ммоль/л. Для каждого пациента конечный показатель индивидуален, кроме того значение изменяется в зависимости от принятия пищи, особенно сладкой и с высоким содержанием простых углеводов, естественно, что такие изменения не считаются патологическими и носят кратковременный характер.
Как организм регулирует уровень сахара
Важно, чтобы уровень сахара находился в пределах нормы. Нельзя допускать сильного понижения или сильного повышения глюкозы в крови, последствия могут быть серьезными и опасными для жизни и здоровья пациента – потеря сознания вплоть до комы, сахарный диабет.
Принципы контроля организмом уровня сахара:
| Уровень сахара | Влияние на поджелудочную железу | Влияние на печень | Влияние на уровень глюкозы |
| Высокий | Поджелудочная железа получает сигнал на секрецию гормона инсулина | Печень перерабатывает излишки глюкозы в гормон глюкагон | Уровень сахара падает |
| Нормальный | После принятия пищи глюкоза транспортируется с кровотоком и дает сигнал поджелудочной железе к выработке гормона инсулина | Печень находится в состоянии покоя, она ничего не вырабатывает, поскольку уровень сахара находится в норме. | Уровень сахара в норме |
| Низкий | Низкий уровень глюкозы дает сигнал поджелудочной железе к прекращению секреции инсулина до того, как он понадобиться снова. Одновременно в поджелудочной железе происходит выработка глюкагона | Печень прекращает перерабатывать излишки глюкозы в глюкагон, так как он в чистом виде вырабатывается поджелудочной железой | Уровень сахара растет |
Для сохранения нормальной концентрации глюкозы поджелудочная железа секретирует два гормона – инсулин и глюкагон или полипептидный гормон.
Инсулин
Инсулин – гормон, выработкой которого занимаются клетки поджелудочной железы, выделяя его в ответ на поступление глюкозы. Инсулин необходим большинству клеток организма человека, включая мышечные клетки, клетки печени, жировые клетки. Гормон представляет собой белок, который состоит из 51 разных аминокислот.
Инсулин выполняет следующие функции:
- сообщает мышцам и клеткам печени сигнал, призывающий аккумулировать (накапливать) преобразованную глюкозу в виде гликогена;
- помогает жировым клеткам производить жир, путем преобразования жирных кислот и глицерина;
- дает сигнал почкам и печени прекратить секрецию собственной глюкозы посредством метаболического процесса – глюконеогенеза;
- стимулирует мышечные клетки и клетки печени к секреции протеина из аминокислот.
Основное назначение инсулина — помощь организму в усвоении питательных веществ после приема пищи, благодаря чему падает уровень сахара в крови, жирных и аминокислот.
Глюкагон
Глюкагон – это белок, который производят альфа — клетки. На уровень сахара в крови глюкагон оказывает действие, обратно противоположное инсулину. Когда концентрация глюкозы в крови уменьшается, гормон дает сигнал мышечным клеткам и клеткам печени активировать глюкозу в виде гликогена путем гликогенолиза. Глюкагон стимулирует почки и печень к секреции собственной глюкозы.
В результате гормон глюкагон забирает глюкозу из нескольких органов и поддерживает ее на достаточном уровне. Если этого не происходит, уровень сахара в крови снижается ниже нормальных значений.
Сахарный диабет
Иногда организм дает сбой под влиянием внешних или внутренних неблагоприятных факторов, из-за которых нарушения в первую очередь касаются процесса обмена веществ. Вследствие подобных нарушений поджелудочная железа перестает вырабатывать гормон инсулин в достаточной мере, клетки организма реагируют на него неправильно, в конечном итоге уровень сахара в крови увеличивается. Такое нарушение обмена веществ называется сахарным диабетом.
Норма сахара в крови: таблица для здоровых и больных диабетом
Нормативы сахара у детей и взрослых различаются, у женщин и мужчин практически не отличаются. На значение концентрации глюкозы в крови влияет то, делает человек тест натощак или после приема пищи.
У взрослых
Допустимая норма сахара в крови у женщин — 3,5-5,8 ммоль/л (такие же и у представителей сильного пола), эти значения характерны для анализа, проводимого с утра натощак. Приведенные показатели верны для забора крови из пальца. Анализ из вены предполагает нормальные значения от 3,7 до 6,1 ммоль/л. Повышение показателей до 6,9 – из вены и до 6 – из пальца говорит о состоянии, называемом предиабетом. Предиабет – это состояние нарушения толерантности к глюкозе и нарушенной гликемии. При показателях уровня сахара в крови больше 6,1 – из пальца и 7 – из вены пациенту ставят диагноз «сахарный диабет».
В некоторых случаях сдавать анализ на кровь следует немедленно, и высока вероятность того, что пациент уже употреблял пищу. В этом случае нормы сахара в крови у взрослых будут варьироваться от 4 до 7,8 ммоль/л. Уход от нормы в меньшую или большую сторону требует проведения дополнительного анализа.
У детей
У детей нормы сахара в крови различаются в зависимости от возраста малышей. У новорожденных детей нормальные показатели принимают значения от 2,8 до 4,4 ммоль/л. Для детей в возрасте 1-5 лет нормальными считаются показатели от 3,3 до 5,0 ммоль/литр. Норма сахара в крови у детей старше пяти лет тождественна со взрослыми показателями. Показатели, превышающие значение 6,1 ммоль/литр говорят о наличии сахарного диабета.
У беременных
С наступлением беременности организм находит новые способы работы, первое время трудно приспособиться к новым реакциям, часто происходят сбои, вследствие которых результаты многих анализов и тестов отклоняются от нормы. Показатели уровня сахара в крови отличаются от нормальных значений для взрослого человека. Нормы сахара в крови для женщин, ждущий появление ребенка, находятся в пределах от 3,8 до 5,8 ммоль/литр. При получении более высокого значения женщине назначают дополнительные анализы.
Иногда при беременности возникает состояние гестационного диабета. Этот патологический процесс возникает во второй половине беременности, после появления ребенка проходит самостоятельно. Однако при наличии определенных факторов риска после рождения ребенка гестационный диабет может перейти в сахарный. Для того чтобы предотвратить развитие серьезной болезни, необходимо постоянно сдавать анализы крови на сахар, выполнять рекомендации врача.
Таблицы уровня сахара в крови
Ниже представлены сводные таблицы с информацией о концентрации сахара в крови, ее значении для здоровья человека.
Обратите внимание! Представленная информация не дает 100% — точности, так как каждый пациент индивидуален.
Нормы сахара в крови – таблица:
| Категория пациентов | Норма |
| Взрослые | 3,5-5,5 ммоль/литр |
| Новорожденные дети | 2,8-4,4 ммоль/литр |
| Дети в возрасте от 1 до 5 лет | 3,3-5,0 ммоль/литр |
| Дети старше 5 лет | 3,5-5,5 ммоль/литр |
| Беременные женщины | 3,8-5,8 ммоль/литр |
Норма сахара в крови и отклонения от нее с кратким описанием:
| Уровень сахара в крови | Показатель |
| Менее 3,9 ммоль/литр при анализе, проведенном на голодный желудок | Попадает в норму, но считается низким уровнем |
| От 3,9 до 5,5 ммоль/литр при анализе, сделанном на голодный желудок | Норма уровня глюкозы для взрослого человека |
| От 5,6 до 6,9 ммоль/литр при анализе, проведенном натощак | Повышенный уровень сахара, более 6 ммоль/литр — предиабет |
| 7 ммоль/литр и более, показания, основанные на 2-х и более тестах | Сахарный диабет |
| От 3,9 до 6,2 ммоль/литр при анализе, проведенном после еды | Нормальный уровень сахара |
| Менее 3,9 ммоль/литр, показания теста после еды | Гипогликемия, начальная стадия |
| 2,8 ммоль/литр при анализе натощак | Гипогликемия |
| Менее 2,8 ммоль/литр | Инсулиновый шок |
| От 8 до 11 ммоль/литр при тесте, проведенном после еды | Состояние, близкое к развитию сахарного диабета |
| Более 11 ммоль/литр при анализе, проведенном после еды | Диабет |
Значения концентрации глюкозы в крови относительно риску для здоровья. Значения приведены в ммоль/литр, мг/дл, а также для теста HbA1c.
| Уровень сахара в крови | Тест HbA1c | Ммоль/литр | Миллиграмм/децилитр |
| Низкий | Менее 4 | Менее 65 | Менее 3,6 |
| Оптимально-нормальный | 4,1-4,9 | 65-97 | 3,8-5,4 |
| Хороший пограничный | 5-5,9 | 101-133 | 5,6-7,4 |
| Существует риск для здоровья | 6-6,9 | 137-169 | 7,6-9,4 |
| Опасно высокий уровень сахара в крови | 7-7,9 | 172-205 | 9,6-11,4 |
| Возможны осложнения | 8-8,9 | 208-240 | 11,6-13,4 |
| Смертельно опасный | От 9 и больше | 244-261 | От 13,6 и больше |
Признаки повышения уровня сахара
Когда у здорового человека повышается сахар в крови, он ощущает неприятные симптомы, в результате развития сахарного диабета клинические симптомы усиливаются, на фоне заболевания могут возникать другие болезни. Если при первых признаках нарушения обмена веществ не обратиться к врачу, можно пропустить начало болезни, в этом случае вылечить сахарный диабет будет невозможно, так как при этом заболевании можно только поддерживать нормальное состояние.
Важно! Основной признак повышенного сахара в крови – чувство жажды. Больной постоянно хочет пить, его почки работают активнее для того, чтобы отфильтровать избыток сахара, при этом они забирают влагу из тканей и клеток, поэтому возникает чувство жажды.
Другие признаки повышенного уровня сахара:
- учащенные позывы в туалет, выход увеличенного объема жидкости, что обусловлено более активной работой почек;
- сухость слизистой оболочки ротовой полости;
- зуд кожных покровов;
- зуд слизистых оболочек, наиболее выражен в интимных органах;
- головокружение;
- общая слабость организма, повышенная утомляемость.
Симптомы повышенного сахара в крови не всегда выражены. Иногда болезнь может прогрессировать неявно, такое скрытое течение патологии куда опаснее варианта с выраженной клинической картиной. Для пациентов обнаружение сахарного диабета становится полной неожиданностью, к этому времени в организме могут наблюдаться существенные нарушения в работе органов.
Сахарный диабет необходимо постоянно поддерживать и регулярно сдавать анализы крови на концентрацию глюкозы или пользоваться домашним глюкометром. При отсутствии постоянного лечения у больных ухудшается зрение, в запущенных случаях процесс отслоения сетчатки может спровоцировать полную слепоту. Высокий уровень сахара в крови – одна из основных причин развития инфарктов и инсультов, недостаточности почек, гангрены конечностей. Постоянный контроль концентрации глюкозы – главное мероприятие при лечении заболевания.
При обнаружении симптомов нельзя прибегать к самолечению, самостоятельная терапия без постановки точного диагноза, знания индивидуальных факторов, наличия сопутствующих заболеваний может значительно ухудшить общее состояние пациента. Лечение сахарного диабета проводят строго под контролем врача.
Меры понижения глюкозы
Теперь вы знаете, какая норма сахара в крови для взрослого человека. У здорового пациента это значение варьируется от 3,6 до 5,5 ммоль/литр, предиабетом считается показатель со значением от 6,1 до 6,9 ммоль литр. Однако повышенный уровень сахара в крови не означает, что у пациента обязательно будет сахарный диабет, но это повод потреблять качественные и правильные продукты, пристраститься к спорту.
Что делать для того, чтобы понизить уровень сахара в крови:
- контролировать оптимальный вес, если есть лишние килограммы, похудеть, но не с помощью изнуряющих диет, а с помощью физической активности и полноценного питания — никаких жиров и быстрых углеводов;
- сбалансировать рацион, наполнить меню свежими овощами и фруктами, кроме картофеля, бананов и винограда, продуктами с высоким содержанием клетчатки, исключить жирные и жареные блюда, хлебобулочные и кондитерские изделия, алкоголь, кофе;
- соблюдать режимы активности и отдыха, 8 часов в день — минимальная продолжительность сна, рекомендуется ложиться и вставать в одинаковое время;
- выполнять физические упражнения каждый день, найти любимый вид спорта, если времени на полноценные занятия спортом нет, выделять на утреннюю зарядку минимум тридцать минут в день, очень полезно гулять на свежем воздухе;
- отказаться от вредных привычек.
Важно! Нельзя голодать, садиться на изнуряющие диеты, монодиеты. Такое питание спровоцирует еще большее нарушение обмена веществ и станет дополнительным фактором риска для формирования неизличимой болезни со множеством осложнений.
Как измерить уровень сахара
Пациентам с повышенным уровнем сахара в крови и, тем более, больным сахарным диабетом измерять концентрацию глюкозы необходимо каждый день, желательно натощак и после еды. Однако, это не значит, что ежедневно пациентам нужно ходить в стационар для проведения анализа. Тесты можно делать дома с помощью специального прибора – глюкометра. Глюкометр – это индивидуальный небольшой аппарат для измерения уровня сахара в крови, к прибору прилагаются тест — полоски.
Для произведения замера на тест – полоску следует нанести небольшое количество крови из пальца, затем поместить полоску внутрь устройства. В течение 5-30 секунд глюкометр определит показатель и выведет результат анализа на экран.
Кровь брать лучше всего из пальца, предварительно сделав прокол специальным ланцетом. При проведении процедуры место прокола обязательно нужно протереть медицинским спиртом во избежание попадания инфекции.
Какой глюкометр выбрать? Существует большое количество моделей подобных приборов, модели отличаются по размеру и форме. Для выбора наиболее подходящего аппарата для измерения уровня сахара в крови предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом и уточните преимущества конкретной модели перед остальными.
Хотя домашние тесты не подойдут для назначения лечения и будут недействительны в случае предполагаемой операции, они играют важную роль в ежедневном наблюдении за своим здоровьем. В таком случае пациент будет точно знать, когда принять необходимые меры для снижения уровня сахара в крови, а когда наоборот выпить сладкого чая, если сахар резко понизился.
Кому необходимо контролировать уровень сахара
Анализ на концентрацию глюкозы в первую очередь необходимо проводить пациентам, которые страдают сахарным диабетом. Не менее важен анализ для людей, находящихся в состоянии предиабета, при правильном лечении и профилактике перехода предиабета в сахарный диабет возможно избежать.
Люди, чьи близкие родственники болеют сахарным диабетом, обязательно должны проходить ежегодное обследование. Также каждый год сдавать анализы рекомендуется людям, страдающим от ожирения. Остальным пациентам старше 40 лет следует сдавать анализ крови на глюкозу один раз в 3 года.
Как часто сдавать анализ беременным пациенткам? Периодичность сдачи теста на концентрацию глюкозы в крови для беременных женщин назначает лечащий врач. Лучше всего, если женщина, ждущая появления на свет ребенка, будет проходить обследование на сахар один раз в месяц, а также при проведении других исследований крови с дополнительной проверкой на глюкозу.