Шалфей и сахарный диабет 2 типа

Лечение сахарного диабета травами

Травы являются, пожалуй, первым средством, которое человек еще множество тысячелетий назад начал использовать на благо себе и своему здоровью. Раньше из разнообразных растений делали отвары, которые принимали внутрь, а также смазывали ими раны, лечили кожные заболевания.

• Травы и принцип их действия
• Как приготовить травяной сбор от сахарного диабета?
• Какие еще травы при диабете можно принимать?

Многие из лекарственных растений сегодня используют и в традиционной медицине. Даже есть фармакологические препараты, которые содержат в себе экстракты той или иной травы.

Сахарный диабет 1 и 2 типа в современном мире считается 3 по популярности заболеванием. Инсулиннезависимый можно вылечить, если хорошенько постараться, а вот с первым типом придется бороться всю жизнь, регулярно вводя под кожу инсулин.

Травы при диабете 2 типа практикуется все чаще, и даже многие эндокринологи подтверждают эффективность некоторых растений. Но чтобы не усугубить заболевание, нужно знать, что и как готовить и употреблять. Об этом во всех подробностях ниже, но сначала небольшое примечание: инсулинозависимый диабет не лечится травами!

Травы и принцип их действия

Есть такие растения, которые способствуют понижению сахара в крови, и каждый диабетик должен знать их, что называется, «в лицо». Действие основано на некоторых веществах, которые содержатся в этих травах, и оказывают эффект подобный тому, какой дает инсулин. К ним можно отнести крапиву, девясил, лопух и одуванчик.

Другие травы для лечения диабета положительно действуют на органы ЖКТ и печень, очищая их от токсинов и шлаков, и, тем самым, улучшая работу этих систем и поджелудочной железы, позитивно влияя на все обменные процессы в организме, что также важно при сахарном диабете. Отлично справляются с этой задачей зверобой, толокнянка, сушеница и подорожник.

В основном для приготовления целебного снадобья используют ни одно растение, а сразу несколько – сбор. В него также могут входить травы, которые оказывают общеукрепляющее действие на организм человека. К этой так называемой группе можно отнести золотой корень, женьшень, элеутерококк и левзей.

Идеальными витаминными лекарями, которые также не позволят проникнуть инфекции в организм, являются шиповник, брусника и рябина.

Как приготовить травяной сбор от сахарного диабета?

Какой же сбор для диабетиков самый лучший? На самом деле их немало и надо лишь подобрать для себя наиболее комфортный. Для того чтобы осуществить лечение сахарного диабета травами, рецептов существует масса, поэтому уделить внимание всем им никак не получится. Остается выбрать лишь самые лучшие и популярные.

Рецепты трав для диабета:

• По 1 столовой ложке корня лопуха и листьев черники высыпать в емкость, сверху вылить пару стаканов кипящей воды, и дать настояться полчаса.
• Процедить, и отвар готов к приему.
• Употреблять его следует трижды перед основными приемами пищи по полной ложке.

Также можно:

• Взять по 1 ложечке крапивы, бузины и черники.
• Высыпать в чашку и залить стаканом негорячей воды.
• Поставить емкость на огонь и дать закипеть.
• Подождать 10 минут, снять и процедить.
• Необходимо пить понемногу в течение всего дня.

Еще один сбор, который будет полезнее предыдущих, но для него требуется много всего. А именно:

• Створки фасоли – 3 (части);
• Цикорий обыкновенный – 3;
• Лист повислой березы – 2;
• Рыльца кукурузы – 2;
• Большой подорожник – 3;
• Плоды кроваво-красного боярышника – 2;
• Листья брусники – 2;
• Спорыш – 2;
• Корни высокого девясила – 3;
• Листья малины – 2;
• Зверобой – 1;
• Сушеница – 2;
• Лапчатка – 1;
• Листья лекарственного одуванчика – 3;
• Белая яснотка – 1;
• Двудомная крапива – 2;
• Перечная мята – 2;
• Плоды коричного шиповника – 3;
• Пастушья сумка – 2.

Все это хорошо смешать. Заваривать необходимо на 1 день, так что этого сбора в сушеном виде хватит надолго. Нужно от общего количества взять 2 столовые ложки и залить их 300 мл кипящей водички. Посуду накрыть крышкой, обмотать полотенцем и оставить на пару часов. Затем процедить и пить глотками в течение всего дня.

Какие еще травы при диабете можно принимать?

Лечение диабета травами возможно также манжеткой, и это растение считается довольно сильным. Оно отлично снижает уровень сахара в крови и поддерживает его в течение определенного времени.

Если регулярно принимать настои на его основе, можно забыть про медикаментозные препараты. Только не стоит забывать про питание и физическую активность.

Манжетка может быть использована как самостоятельное средство, так и в сборах. К ней есть противопоказания, так что лучше проконсультироваться с врачом.

Другое полезное растение – козлятник. Оно способно повысить чувствительность тканей к глюкозе, помогает выводить шлаки и токсины из организма, снижает уровень холестерина в крови и укрепляет стенки сосудов. Как и многие другие травы, его можно заваривать как единственное средство, или же использовать в сборе, чтобы добиться наилучшего эффекта.

Диабетический чай: с чем его пить диабетикам 2 типа?

При наличии регулярно повышенной концентрации глюкозы в крови (диабета 1, 2 и гестационного типа) врачи назначают больным специальную диету. Выбор продуктов и напитков осуществляется согласно их гликемического индекса (ГИ). Данный показатель определяет скорость поступления в кровь глюкозы после употребления определенной пищи или напитка.

Зачастую, диабет второго типа возникает у людей после 40 лет или же, как осложнения от перенесенной ранее болезни. Такой диагноз застает человека врасплох и очень сложно перестроить систему питания. Однако, если с выбором продуктов все ясно, то вот с напитками дела обстоят совсем по-иному.

Например, привычные фруктово-ягодные соки, киселя попадают под запрет. Но питьевой рацион можно разнообразить всевозможными чаями. О чем и пойдет речь в данной статье. Ниже досконально изучен вопрос, какие можно пить при сахарном диабете чаи, их польза для организма, суточная разрешенная норма, дано разъяснение понятию гликемический индекс.

Какой гликемический показатель у чая

При сахарном диабете 2 типа больные употребляют пищу и напитки с показателем до 49 единиц. Содержащаяся в данной еде глюкозы медленно поступает в кровь, поэтому норма сахара в крови остается в допустимом пределе. Продукты, гликемический индекс которых колеблется в пределе 50 – 69 единиц могут присутствовать в меню только два – три раза в неделю, не больше 150 граммов. При этом само заболевание должно находиться в состоянии ремиссии.

Пища с показателем свыше 70 единиц ила равная ему категорически запрещается эндокринологами, ввиду содержания быстро усваиваемых углеводов, которые провоцируют развитие гипергликемии.

Нужно учитывать, что гликемический индекс чая возрастает до недопустимых пределов, если его сахарить. Чай допускается подслащивать сахарозаменителями – фруктозой, сорбитом, ксилитом, стевией. Последний заменитель наиболее предпочтителен, так как имеет природное происхождение, а его сладость в разы больше самого сахара.

Черный и зеленый чай имеют одинаковый гликемический индекс и калорийность:

• чай с сахаром имеет гликемический индекс 60 единиц;
• без сахара обладает показателем в ноль единиц;
• калорийность на 100 граммов готового продукта составит 0,1 ккал.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что чай при сахарном диабете – это абсолютно безопасный напиток. Суточная норма не определяется «сладким» заболеванием, однако врачи рекомендуют до 800 миллилитров различных чаёв.

Какой чай полезен и диабетикам, и совершенно здоровым людям:

1. зеленый и черный чай;
2. ройбуш;
3. глаз тигра;
4. шалфей;
5. разнообразные диабетические чаи.

Диабетический чай можно без труда приобрести в любом аптечном пункте. Только следует тщательно изучить инструкцию.

Например, употребление «Калмыцкого чая», «Олиджима», «Фитодола – 10», «Глюконорма» необходимо согласовать с эндокринологом.

Черный, зеленый чай

Диабетику, к счастью, не нужно исключать из привычного рациона черный чай. Он обладает уникальным свойством, в незначительном количестве заменять производимый организмом инсулин, за счет веществ полифенолов. Так же данный напиток является базовым, то есть к нему можно добавлять другие травы и ягоды.

Например, чтоб получить сахароснижающий напиток, достаточно всыпать в готовый стакан чая одну ложку черничных ягод или несколько листиков этого кустарника. Всем известно, что черника снижает концентрацию глюкозы в крови.

А вот крепкого чая при сахарном диабете пить не стоит. Они имеет массу минусов – вызывает тремор рук, повышает глазное давление, оказывает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Если пить чай очень часто, то отмечается потемнение зубной эмали. Оптимальная суточная норма до 400 миллилитров.

Зеленый чай для диабетиков особенно ценен благодаря многим полезным свойствам. Основные из которых:

• снижение инсулинорезистентности – организм более восприимчив к выработанному инсулину;
• очищает печень;
• расщепляет жир, образовавшийся на внутренних органах, при наличии ожирения;
• снижает артериальное давление;
• выводит из организма вредные вещества, оказывает антиоксидантное свойство.

Проведенные заграницей исследования выявили, что выпивая ежедневно утром по 200 миллилитров зеленого чай, через две недели отмечалось снижение уровня концентрации глюкозы в крови на 15 %.

Если смешать данный напиток с сушеными цветками ромашки, то получится противовоспалительное и успокаивающее средство.

Чай с шалфеем

Шалфей при диабете ценен тем, что активизирует гормон инсулин. Его рекомендуют заваривать для профилактики «сладкого» заболевания. Листья этого лекарственного растения богаты на различные витамины и минералы – флавоноиды, витамин С, ретинол, дубильные вещества, органические кислоты, эфирные масла.

Напиток рекомендован людям с нарушением работы эндокринной, нервной, сердечнососудистой системы, при расстройствах работы головного мозга. Женщинам в период беременности и лактации так же врачи разрешают пить шалфей. Суточная норма до 250 миллилитров. Приобретать его лучше в аптечном пункте, это гарантирует экологическое сырье.

Китайцы издавна делали из этой травы «напиток для вдохновения». Уже в те времена знали о том, что шалфей способен повысить концентрацию внимания, снять нервное напряжение и повысить жизненный тонус. Однако, это его не единственные ценные свойства.

Полезное воздействие лекарственного шалфея на организм:

1. снимает воспаление;
2. повышает восприимчивость организма к выработанному инсулину;
3. обладает муколитическим действием;
4. благотворно воздействует на нервную систему – снижает возбудимость, борется с бессонницей и тревожными мыслями;
5. выводит вредные вещества из организма, продукты полураспада;
6. активен против грамположительных микробов;
7. снижает потоотделение.

Чайная церемония с шалфеем особенно важна при простудных заболеваниях и инфекциях гортани. Нужно две чайные ложки сушеных листьев залить кипятком и оставить на полчаса. После процедить и разделить на два равных приема.

Пьют данный отвар после приема пищи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чай «Глаз тигра»

«Тигровый чай» произрастает только в Китае, в провинции Юнь-ань. Имеет ярко оранжевый цвет, схожий с узваром. В инструкции указано, что желательно чай пить после употребления калорийной пищи, так как он ускоряет процессы метаболизмов.

Вкус у него мягкий, похожий на сочетание сухофруктов и меда. Примечательно, что тот, кто пьет этот напиток, надолго ощущает в ротовой полости его пряное послевкусие. Основная нота этого напитка – чернослив. «Глаз тигра» способствует повышению сопротивляемость организма к инфекциям, обладает антисептическими свойствами, тонизирует.

Вот о чем говорят некоторые отзывы потребителей. Галина, 25 лет – «я на протяжении месяца принимала «Тигровый глаз» и заметила, что стала меньше восприимчива к простудным заболеваниям, к тому же пришло в норму артериальное давление».

Тигровый чай можно не подслащивать, так как он сам по себе имеет насыщенную сладость.

«Ройбуш»

При диабете 2 типа можно пить «Ройбуш». Данный чай считается травяным, его родиной является Африка. Чай имеет несколько разновидностей – зеленый и красный. Последний вид наиболее распространенный. Хоть на продовольственном рынке он относительно недавно, но уже завоевал популярность благодаря вкусовым качествам и полезным свойствам.

Ройбуш в своем составе содержит ряд минералов – магний, калий, кальций, медь. По антиоксидантным свойствам, данный напиток полезнее, чем зеленый чай при диабете второй степени. К сожалению, наличие витаминов в африканском напитке мало.

Ройбуш считается травяным чаем, богатым на полифенолы – природные антиоксиданты.

Помимо этого свойства, напиток проявляет следующие свойства:

• укрепляет костную ткань;
• разжижает кровь;
• способствует нормальной концентрации глюкозы в крови;
• понижает артериальное давление;
• улучшает работу сердечнососудистой системы.

Ройбуш – это вкусный, и самое главное полезный напиток при наличии «сладкой» болезни.

Что подать к чаю

Часто больные задаются вопросом – с чем можно пить чай, и каким сладостям отдать предпочтение? Главное помнить, что питание диабетика исключает сладости, мучные изделия, шоколад и десерты с добавлением сахара.

Однако это не повод огорчаться, ведь можно приготовить к чаю диабетическую выпечку. Ее необходимо делать из муки с низким ГИ. Например, придать особый вкус мучным изделиям поможет кокосовая или амарантовая мука. Так же разрешена ржаная, овсяная, гречневая, полбяная, льняная мука.

С чаями допустимо подавать творожное суфле – это послужит прекрасным полноценным перекусом или вторым завтраком. Чтобы его быстро приготовить, необходимо использовать микроволновку. Одну пачку обезжиренного творога взбить до однородности с двумя белками, после добавить мелко порезанный фрукт, например, грушу, выложить все в емкость и готовить две – три минуты.

К чаю для диабетиков отличным дополнением станет яблочный мармелад без сахара в домашних условиях который можно хранить длительное время в холодильнике. Яблоки допускается брать любые, вне зависимости от их кислоты. Вообще многие больные ошибочно полагают, что чем слаще фрукт, тем больше в нем глюкозы. Это неверно, ведь вкусовые качества яблока определяются только количества в нем органической кислоты.

В видео в этой статье рассказано о пользе черного чая.

Травы при сахарном диабете

Диабет является серьезным заболеванием, которое требует постоянного ухода и внимания. Существует множество растительных лекарственных средств, улучшающих метаболизм сахара в крови.

Сахарный диабет

Это состояние характеризуется неспособностью организма перемещать усваиваемые углеводы и сахара в клетки.

Инсулин, белковый гормон, необходимый для перемещения питательных веществ в клетки. У людей с диабетом либо больше не производиться инсулин, либо вырабатывается в недостаточном количестве, или их клетки перестают отвечать на него, независимо от того, сколько его присутствует.

Сахарный диабет, который поражает людей моложе 30 лет, как правило, является 1 типом, или ювенильным диабетом. Ученые считают, что это аутоиммунное заболевание, при котором организм уничтожил свои собственные клетки производящие инсулин. Эти люди должны принимать инсулин ежедневно и тщательно следить за своим питанием.

Пациенты, с диагнозом сахарный диабет после 30 лет, как правило, имеют 2 тип или взрослый диабет. Эти люди часто, но не всегда, с избыточным весом. Их бета-клетки все еще работают, но они либо не делают достаточно этого гормона, либо клетки организма уменьшили чувствительность к нему. Лечение часто включает в себя снижение веса и пероральные препараты, стимулирующие выработку инсулина.

Независимо от того, страдает ли человек 1 типом или 2 типом диабета, важно следить за уровнем сахара в крови. Наличие слишком большого количества сахара в крови в конечном счете повреждает органы по всему организму. А недостаточное количество сахара в крови, может привести к спутанности сознания вплоть до комы и смерти.

Растительные лекарственные средства для лечения диабета

Употребление пищи, богатой клетчаткой помогает организму усваивать сахар медленно, что, в свою очередь держит уровень сахара в крови на более ровной плоскости. Большинство овощей и фруктов в вашем саду богаты клетчаткой. Растворимый тип волокна, который лучше всего стабилизирует уровень сахара в крови, находиться в яблоках, абрикосах, свекле, ягоде, моркови, цитрусовых, пастернаке, и тыкве. Овес в высшей степени богат растворимой клетчаткой, его отруби хорошее дополнение к зерновым и хлебобулочным изделиям. Растворимые волокна также полезны в снижении повышенного уровня холестерина ЛПНП, который является серьезной проблемой для многих людей с диабетом.

Потребляйте чеснок и лук в больших количествах. Эти ароматные продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысить «хороший» холестерин ЛПВП и предотвратить болезни сердца. Люди с диабетом, как правило, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, потому что отсутствие инсулина побуждает жир плавать по всей крови дольше и в более высоких уровнях, чем обычно. Придерживайтесь диеты обильной овощами и умеренной сладкими фруктами, чтобы получить богатый набор антиоксидантов, таких как витамин С, каротина и флавоноидов. Антиоксиданты помогают препятствовать тому, чтобы жиры окислились и нанесли ущерб стенкам артерий, что может привести к нарастанию бляшек и болезни сердца.

Листья базилика, как показало, понижают уровень сахара в крови. Сок кактуса из стручков, также полезен в снижении глюкозы крови.

Листья черники, как известно, также понижают уровень сахара в крови, но не пытайтесь заниматься самолечением своего диабета — проконсультируйтесь с эндокринологом, прежде чем изменять свой режим. Ягоды этого дикорастущего многолетнего растения помогают людям с диабетом избежать некоторых типичных осложнений, которые, как правило, связанны с пониженным кровообращением. В плодах черники есть соединения, которые улучшают кровообращение и помогают сохранить клетки крови от слипания. Флавоноиды укрепляют крошечные кровеносные капилляры, таким образом, кровь может продолжить циркулировать ко всем частям организма.

Листья фигового дерева — очень полезное понижающее сахар в крови лечение. Но будьте осторожны, если вы принимаете инсулин или пероральные гипогликемические препараты.