Средства ухода за кожей ног при диабете

Сахарный диабет – это заболевание, связанное с недостатком инсулина или снижением его действия, в результате чего нарушается обмен веществ, накапливается избыточное количество глюкозы в крови, которая оказывает прямое токсическое воздействие на мелкие и крупные сосуды, а также на нервные окончания, что является причиной одного из самых грозных осложнений сахарного диабета. Это осложнение называется диабетическая полинейропатия, а также синдром диабетической стопы, в результате чего поражаются нижние конечности.

Механизмы возникновения:

Поражение нервов нижней конечности (нейропатия), вследствие чего человек может ощущать чувство онемения, жжения, боль в стопе, снижение чувствительности кожи стопы. Еще одним механизмом, является поражение артерий нижней конечности (ангиопатия). В этом случае происходит нарушение трофики (то есть нарушение снабжения питательными веществами и кислородом тканей, а также замедленный вывод из тканей продуктов распада), результатом нарушения трофики может быть медленное заживление ран;
Из-за снижения чувствительности человек может просто не заметить, как он наступил на что-то острое, что-то горячее или холодное. Он также может не ощущать, что обувь ему тесна и натирает, при этом в местах наибольшего давления, могут образовываться пролежни (язвы);
Из-за нарушений трофики заживление микротравм идет очень долго, может присоединиться инфекция. Поэтому, гораздо легче не допустить развитие диабетической стопы, чем потом её лечить.

Профилактика этого опасного осложнения диабета должна сводится к постоянному контролю уровня глюкозы в крови, а также соблюдению некоторых несложных правил, позволяющих долгие годы сохранять здоровье стоп у пациентов с сахарным диабетом.

Итак, переходим непосредственно к правилам ухода за ногами:

Ежедневно осматривайте ноги, межпальцевые промежутки, подошвы стоп, чтобы вовремя обнаружить волдыри, порезы, царапины и другие повреждения, они могут стать входными воротами для проникновения инфекции. Подошвы стоп легко можно посмотреть с помощью зеркала. Даже незначительная царапина при сахарном диабете может перерасти в большую проблему!!!
Ежедневно мойте ноги и осторожно (не растирая) вытирайте их. Не забывайте о межпальцевых промежутках. После душа, плавания необходимо тщательно высушить ноги.
Не подвергайте ноги воздействию очень низких и очень высоких температур. Воду в ванной проверяйте сначала рукой, чтобы убедиться, что она не очень горячая. Если ноги мерзнут по ночам одевайте теплые (шерстяные) носки. Не пользуйтесь грелками, батареями парового отопления, электронагревателями, горячими ножными ванными и другими горячими предметами.
Ежедневно осматривайте свою обувь – не попали ли в нее острые предметы, не порвана ли подкладка, не сбилась ли стелька. Так как все это может поранить вашу кожу.
Ежедневно меняйте носки и чулки. Носите только подходящие по размеру чулки или носки, со свободной резинкой. Нельзя размер меньше чем нужно иили с тугой резинкой.
Покупайте только ту обувь, которая с самого начала комфортно сидит на ноге, возникновению мозолей и потертостей способствует как узкая, так и слишком просторная обувь. Обувь должна быть мягкой, узкая давящая и жесткая обувь запрещена. Каблук должен быть устойчивым, максимум 4-5 см, нельзя выбирать обувь на шпильке. Никогда не надевайте на босую ногу сандалии, босоножки с ремешком, который проходит между пальцев. Хождение по пляжу или по траве только в закрытых тапочках. Никогда не ходите босиком, тем более по горячей поверхности!
При травмах нельзя пользоваться средствами, которые подсушивают кожу и окрашивают кожу (йод, спирт, марганцовка, зеленка), а также мази на жирной основе. Ссадины, порезы и т.п. обработайте перекисью водорода (3-ый %), а лучше специальными средствами (мирамистин, хлоргексидин, диоксидин, фурациллин) и наложите стерильную повязку.
Не удаляйте самостоятельно мозоли. Не пользуйтесь химическими веществами или препаратами для размягчения мозолей ( типа пластыря « Салипод») и не удаляйте мозоли режущими инструментами ( бритва, скальпель, педикюрные кусачки, ножницы).
Ногти на ногах обрезайте прямо, не обрезая уголки (так как после такого обрезания уголки врастают). Предпочтительнее использовать педикюрные пилочки для ногтей для ухода за ногтями, а не ножницы и педикюрные кусачки. Также для ухода за ороговевшей кожей стоп используйте пемзу, категорически запрещается использование мозольных ножей, бритвенных лезвий, мозольных пластырей, противомозольные кремы или другие жидкости.
При сухости кожи ног смазывайте их (но не межпальцевые промежутки) жирным кремом, не содержащим спиртов или специальными средствами с мочевиной.
Для поддержания кровотока в ногах разминайте пальцы ног и сгибайте стопы по 5 минут 2-3 раза в день. Делайте упражнения для улучшения циркуляции крови.
При потере чувствительности, ранах стоп, потемнении кожи пальцев, появлении болей в икрах при ходьбе и в покое обязательно обращайтесь к доктору.

Итак, подытожим вышенаписанное:

Ежедневно в конце дня осматривайте стопы самостоятельно или с помощью близких!
Если вы заметили признаки воспаления вокруг ранки ( покраснение, отек, нагноение, странный запах) немедленно обратитесь к врачу!!!
В любой поездке с вами должна быть походная аптечка: стерильные салфетки, бактерицидный пластырь, разрешенный дезинфицирующие средства, самофиксирующийся бинт или повязки.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!

Источник

Выбираем крем при сахарном диабете для ног, рук и тела

Повышенный сахар в длительной перспективе приводит к опасным осложнениям. Одно из самых распространенных – синдром диабетической стопы, который может спровоцировать глубокие язвы.

Для борьбы и профилактики осложнений важно использовать специальный комплекс ухода, включающий ванночки, массаж, обработку кожи кремом. Но как выбрать средство, которое будет действовать по всем направлениям?

Важно изначально определиться с имеющимися проблемами. При сахарном диабете кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, снижается чувствительность нервных окончаний. Это приводит к негативным последствиям:

кожа становится сухой, грубой;
снижается эластичность кожи, появляются трещины;
из-за сухости кожа шелушится, становится шершавой и неприятной на ощупь;
из-за недостаточной эластичности и сухости часто появляются натоптыши, мозоли;
частый зуд, неприятный запах;
из-за сниженного иммунитета присоединяются грибки, инфекция;
ранки и трещины долго не заживают, если их не обрабатывать антисептическими средствами могут превратиться в глубокие язвы;
из-за грибка, недостаточного питания утолщаются ногтевые пластины.

Крем при сахарном диабете или комплекс средств должны бороться по всем направлениям. Только так можно сохранять здоровый вид кожи.

Какой крем при сахарном диабете выбрать?

Сахарный диабет – серьезный враг. Он не будет действовать избирательно и изливает на пациента всю свою разрушительную силу. Поэтому важно внимательно относится не только к лечению, но и профилактике осложнений.

В зависимости от состояния кожи, при диабете рекомендуется использовать один из кремов:

для ног – для профилактики диабетической стопы – улучшает питание и кровообращение, защищает от внешней среды и бактерий;
для рук – справляется с сухостью, борется с нейроартропатией;
для тела – защищает и питает кожу.

У каждого крема концентрация действующих веществ и состав специально подобраны, чтобы бороться с наиболее вероятными осложнениями. Поэтому рекомендовано выбирать специализированные средства для разных частей тела.

Как действует крем при диабете?

Косметика при диабете – это сложная формула, состоящая из натуральных компонентов. Каждое вещество внимательно отбирается, чтобы минимизировать вероятность появления аллергии, которая часто сопровождает диабет.

Кремы для диабетиков обладают такими свойствами:

увлажняют кожу – средство одновременно питает и улучшает структуру клеток, позволяя им дольше удерживать влагу. Эффект увлажнения достигается быстро, сохраняется на длительное время;
антибактериальное – крема нормализуют микрофлору, борются с болезнетворными микроорганизмами, в том числе подавляют грибки;
поставляют комплекс витаминов и минералов, необходимых для улучшения состояния кожи;
тонизируют – поставляют эластины, стимулируют синтез колагена, других веществ, которые делают кожу упругой и мягкой;
снимают покраснение, зуд, борются с аллергией;
улучшают микроциркуляцию, восстанавливая нормальное питание тканей, а с ними и восстановительные процессы.

На что обратить внимание в составе крема?

Чем больше натуральных компонентов, экстрактов и вытяжек трав, масел, тем нежнее действует средство, будет меньше побочных действий.

В составе могут быть такие компоненты:

экстракт или масло мяты – снимает покраснение, это местный анальгетик и антисептик;
экстракт смородины – богат витамином С, устраняет покраснение, уменьшает отечность;
масло облепихи – натуральное ранозаживляющее средство;
мочевина – одно из лучших увлажняющих средств, восстанавливает структуру клеточных мембран;
гиалуроновая кислота – регулирует водный обмен, улучшает структуру клеток, возвращает коже упругость;
коллаген – восстанавливает состояние соединительной ткани, делает кожу упругой и эластичной;
экстракты, масла шалфея, чайного дерева – натуральные антисептики.

Как выбрать хороший диабетический крем?

При диабете можно использовать различные крема, которые обладают комплексным действием (Диалайн, Диаультрадерм, Диадерм). Важно, чтобы они были эффективными. Самый разумный вариант – специальный крем, на котором указано “для диабетиков”. Они получили сбалансированный состав и обладают нужным эффектом.

Вернуться в раздел …

Источник

Синдром диабетической стопы (СДС) – одно из опаснейших осложнений диабета. Из-за патологических изменений в сосудах и нервных окончаниях конечностей возникают труднозаживающие раны, и может развиться гангрена. Поэтому всем страдающим диабетом необходимо знать о правилах ухода за ногами и использовать подходящие средства.

Ниже мы разберем:

почему грамотный ежедневный уход за кожей ног так важен;
как правильно ухаживать за ногами людям с диабетом;
что еще является профилактикой развития СДС.

Почему диабетикам нужен особый уход за ногами?

Дело в том, что высокий уровень сахара в крови поражает кровеносные сосуды и нервные окончания. В результате всего за 4-5 лет у пациентов с сахарным диабетом утрачивается чувствительность в нижних конечностях, стопа деформируется, и развиваются различные местные патологии. Кожа стоп становится сухой, легко трескается. Малейшая ранка долго не заживает, инфицируется, превращаясь в хроническую язву. Нарушение капиллярного кровообращения ухудшает ситуацию, что в конечном итоге приводит к развитию гангрены и ампутации конечности.

Основные симптомы диабетической нейропатии:

онемение конечностей;
ощущение холода;
жжение и боль в голени в ночное время;
деформация стопы;
плохая заживляемость малейших повреждений кожи.

Это состояние является прямым следствием плохого ухода Скорость развития диабетической нейропатии зависит и от течения основного заболевания, и от возраста пациента, и от множества других факторов. Но главное – высокий “сахар крови”. Людям страдающим диабетом жизненно необходимо контролировать его.

Из-за онемения ног и низкой чувствительности пациент может не заметить небольшие мозоли, потертости и даже трещины. А ведь высокий уровень глюкозы в крови повышает предрасположенность организма к развитию инфекций. Например грибковая инфекция встречается у диабетиков весьма часто. Но больной порой и не обращает на грибок внимания, ведь никакого дискомфорта не ощущается.

Все это – сниженная чувствительность, сильная сухость и хрупкость кожи, наличие инфекции – провоцирует возникновение СДС.

Уход за ногами при сахарном диабете

Самое главное: заведите привычку ежедневно осматривать кожу на ногах. Вас должно насторожить любое изменение.

Запомните следующие правила:

описание фото

Обрезать огрубевшую кожу на ногах при сахарном диабете – опасно!

Мойте ноги с мылом не реже раза в сутки. После чего тщательно вытирайте от влаги.
Для того, чтобы предотвратить образование натоптышей и сухих мозолей, ежедневно используйте смягчающий крем для ног. Он размягчает ороговевший слой эпидермиса, обладает заживляющим и увлажняющим действием и препятствует развитию воспаления.
Используйте гелевые вкладыши для обуви и наклейки, помогающие избежать мозолей.
Всегда проверяйте, перед тем, как надеть обувь нет ли внутри мелких камушков или заломов стельки.
Носите теплые носочки и делайте массаж ног, чтобы ноги не зябли. Носки и колготы покупайте натуральные и мягкие. Меняйте их ежедневно.
При наличии трещин, ссадин и малейших повреждений кожи, незамедлительно покажитесь врачу!
Обрабатывайте любые ранки антисептиком широкого действия, например, раствором Октенисепт.
Повязки для заживления ран используйте стерильные. Они должны обеспечивать хороший воздухообмен. Подходят повязки с повидон-йодом или с ионами серебра.
Делайте педикюр в кабинете специалиста-подолога, предупредив его о наличии диабета.
Лак для ногтей на ногах используйте прозрачный, чтобы заметить малейшее изменение.
Обувь и даже домашние тапки выбирайте из натуральных материалов, максимально мягкие, с ортопедическим супинатором и задником.

Синдром диабетической стопы

читать

Категорически запрещено больным диабетом:

срезать грубую кожу лезвием или ножницами;
пользоваться спиртовыми антисептиками, которые чрезмерно сушат кожу;
обрезать ногти, скругляя уголки – это может спровоцировать их врастание;
использовать грелку и электро-одеяло, ведь из-за сниженной чувствительности высока вероятность ожога;
допускать переохлаждение ног, и ходить в сырой обуви;
носить носки и колготки с тугой резинкой, пережимающей мелкие сосуды;
парить ноги в горячей воде и принимать ножные ванны дольше 10 минут;
носить тесную и неудобную обувь, а также высокий каблук;
надевать обувь без носков;
пытаться удалить вросший ноготь самостоятельно;
долго ходить в закрытой обуви;
использовать магнитные и массажные стельки;
смазывать ноги слишком жирным кремом или вазелином.

Как не допустить развития диабетической стопы

Какие еще профилактические меры помогут диабетикам сохранить здоровье ног?

Постарайтесь бросить вредные привычки, такие как курение и пристрастие к алкоголю. Ведь они усугубляют течение основного заболевания и приводят к массе осложнений.
Никогда не применяйте даже народные “натуральные” средства, не посоветовавшись с врачом.
Не пренебрегайте самомассажем стоп. Но не используйте “колючие” коврики и аппликаторы.
Питайтесь правильно, соблюдайте режим дня, высыпайтесь и следите за уровнем сахара в крови.
Делайте лечебную гимнастику для ног ежедневно. Она улучшит кровообращение, лимфоток, и поможет предупредить деформацию стопы.

Доказано, что соблюдение вышеприведенных правил значительно улучшает здоровье ног у больных диабетом.

Будьте здоровы!

Товары упомянутые в статье:

Нужно больше информации?

Задайте вопрос эксперту!

Борисов Валерий Сергеевич

Хирург-комбустиолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник.

Информация

Время чтения статьи:

5 мин

Отправить статью на почту

Успешно

Ваше сообщение успешно отправлено. Ответ поступит на указанную вами почту в течение 24 часов

На нашем веб-сайте используются файлы cookie, предназначенные для персонализации рекламы, изучения ваших предпочтений, предложения вам оптимальных пользовательских впечатлений и ведения статистики. Подробнее о том, как мы используем файлы cookie, вы можете узнать здесь: Политика в отношении файлов cookie.

Источник

Лекарственный справочник №5. Выбираем лекарства по новым правилам 22/04/2014

Особенности: питание и увлажнение кожи стоп при сахарном диабете – один из важнейших моментов предупреждения синдрома «диабетической стопы».

Наиболее частые побочные эффекты: аллергические реакции.

Основные противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Важная информация для пациента:

Специальные средства для ухода за ногами обычно наносят после гигиенических процедур. Причем однократного нанесения может быть недостаточно для получения хорошего результата. Иногда требуется ухаживать за ногами два-три раза в день.

Торговое название препарата	Диапазон цен (Россия, руб.)	Особенности препарата, о которых важно знать пациенту
Действующее вещество: Мочевина
Мильгамма крем для ухода за ногами (Верваг Фарма)	249,8-263	Содержит влагоудерживающее средство – мочевину – в высокой концентрации. Не содержит ароматизаторов, красителей и консервантов. Увлажняет кожу, смягчает роговый слой, делает его эластичным, уменьшает сухость, снимает зуд, подходит для таких областей, как локти, колени и ступни. Применение крема стимулирует клеточное обновление кожи и восстанавливает ее структуру. Рекомендуется для ежедневного ухода за сухой, шероховатой и склонной к образованию трещин кожей ступней ног.
Действующее вещество: Средство сложного состава
Бальзамед (бальзам) (Эспарма)	162-285	Содержат необходимые для кожи витамины и смягчающие растительные масла авокадо и жожоба. Эти компоненты обеспечивают коже стоп достаточное питание и защиту. Важной составляющей бальзамов является мочевина. Она способствует активному увлажнению сухой кожи, повышает ее проницаемость для витаминов и защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды. За счет различной консистенции и состава бальзамы желательно чередовать. «Бальзамед» рассчитан на дневное применение, он хорошо впитывается, а «Бальзамед Интенсив» имеет более густую консистенцию, поэтому его рекомендуется использовать для ночного ухода.
Бальзамед интенсив (бальзам) (Эспарма)	175-280
Диадерм крем для ног защитный (крем) (Аванта)	90-164	Содержит противогрибковый компонент, антибактериальный комплекс с эфирными маслами, влагоудерживающий комплекс. Ежедневное применение крема обеспечивает профилактику грибковой и бактериальной инфекции, заживление трещин, смягчение кожи.
Диадерм крем для ног смягчающий (крем) (Аванта)	93-162	Содержит масла авокадо, подсолнечное и кокосовое, витамины, влагоудерживающий, антибактериальный комплекс, фитоконцентраты мяты, календулы, клещевины и шалфейное масло. Нормализует состояние кожи, восстанавливает ее защитную функцию, восполняет дефицит необходимых веществ, улучшает обменные процессы в коже. Предназначен для ухода за очень сухой, загрубевшей кожей стоп.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495)646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Источник