Такое голод крови и диабет

Голодание при сахарном диабете – это одно из безлекарственных форм лечения заболевания. В сети можно встретить массу отзывов о том, что отказ от пищи способствовал нормализации уровня глюкозы в крови, улучшил состояние поджелудочной железы. Так ли это? Какая форма голодания лечит сахарный диабет 1 типа или второго?

Можно ли голоданием понизить сахар в крови

Норма сахара в крови составляет от 3,9 до 5,5 ммоль/л вне зависимости от возраста или половой принадлежности пациента. Для диабетиков допустимым максимумом является показатель 7,2 ммоль/л.

В недалеком прошлом пациентам с диабетом запрещалось кушать хлеб, фрукты, сладкое, прочие продукты, вызывающие резкий скачок сахара в крови. В настоящее время эта рекомендация пересмотрена – определен механизм усвоение глюкозы при разных типах заболевания.

Первый тип болезни – инсулинозависимый – клетки поджелудочной железы не вырабатывают инсулин или погибли. Употребление углеводов разрешается, но при приеме адекватных доз этого гормона.

Второй тип – инсулин продуцируется, иногда чрезмерно. Но клетки организма не способны взаимодействовать с глюкозой, нарушен обмен веществ. Она не может пройти в ткани, что приводит к накоплению углевода в крови. При этом виде диабета основу лечения составляет диета с низким содержанием углеводов и с ограниченным употреблением глюкозы.

Рекомендации эндокринологов звучат следующим образом – сбалансированное питание, прием инсулина при инсулинозависимом типе заболевания.

При недостатке питания у диабетиков и у здоровых людей, организм начинает искать запасы энергии в собственных жировых отложениях. Жиры распадаются на простые углеводороды.

Снизить показатели глюкозы в крови возможно только при длительном голодании. Но при этом повышается риск развития гипогликемии.

Симптомы недостатка глюкозы:

• тошнота;
• слабость;
• потливость;
• двоение в глазах;
• агрессия;
• сонливость;
• спутанность сознания;
• несвязная речь.

Это опасное состояние для пациента с диабетом. Результатом может стать кома и летальный исход.

Первая помощь в этом случае – прием пищи. Диабетикам рекомендуется иметь при себе несколько конфет или таблеток глюкозы.

Преимущества и недостатки голодания при лечении диабета

Официальная медицина не признает лечение диабета голоданием эффективной методикой, способной улучшить состояние пациента. Недостаток пищи является стрессом для организма. Для диабетиков эмоциональные нагрузки противопоказаны.

Преимущества голодания при диабете:

• снижается вес тела;
• отдыхает система ЖКТ, поджелудочная железа;
• при диабете 2 типа ограничение питания являются формой лечения;
• позволяет уменьшить объем желудка, что способствует снижению общего потребления пищи после окончания диеты.

У методики есть ряд недостатков. Минусы голодания при сахарном диабете:

• недоказанная эффективность;
• высокий риск развития гипогликемии;
• стресс для организма;
• повышение уровня кетонов в организме;
• появления запаха ацетона и его присутствие в моче.

Если решили попробовать метод контроля глюкозы в крови, обсудите этот вопрос с эндокринологом. А лучше – проводите мероприятия в лечебном учреждении под присмотром врача.

Как осуществлять голодания при разных типах

Авторы методик лечебного голодания рекомендуют ограничения питания, полный отказ от пищи и воды для снижения уровня глюкозы в крови. Это преподносится как действенный способ лечения диабета. Можно начинать с однодневных практик.

При 1 типе

При инсулинозависимом типе заболевания клетки поджелудочной железы не продуцируют инсулин – гормон, способствующий усвоению глюкозы из крови. Клетки не получают питания и больной ощущает сильнейшее чувство голода и неконтролируемые приступы аппетита.

Количество глюкозы в крови не зависит от жесткого ограничения пищи или сухого голодания. Она присутствует до тех пор, пока пациент не введет инсулин инъекционным способом.

Врачи не рекомендуют таким пациентам голодать. Для снижения сахара придется вводить инсулин даже при условии полного отсутствия пищи. Это провоцирует развитие гипогликемии. И единственный способ лечения состояния – поднять уровень сахара приемом пищи перорально или инъекционно.

 Загрузка …

При 2 типе

Голодание при диабете 2 типа является вариантом диеты. Эндокринологи рекомендуют курсы лечебного отказа от пищи при условии употребления достаточного количества воды. Это способствует похудению. Лишний вес провоцирует нарушение обмена веществ и способствует развитию заболевания.

Подготовка, правильная методика отказа от пищи, грамотный выход и соблюдение правил рационального питания после окончания голодания способствуют снижению сахара.

Специалисты рекомендуют пациентам с диагнозом «диабет 2 типа» проводить длительные – 5–7 дней – эпизоды отказа от пищи. Уровень сахара после ацидотического криза выравнивается только на 5–6 сутки голодания. Лучший выбор во время периода отказа от пищи – находиться под присмотром медицинского персонала.

Правильная подготовка к голоданию начинается за 1 неделю до очистки организма. Следует отказаться от тяжелых, жареных блюд, мяса. Постепенно снижать объем порции, убрать из рациона сладкое и алкоголь. В день вхождения в голодание сделать очистительную клизму.

На начальном этапе появится запах ацетона, изменения в анализах крови и мочи. Необходимо пить воду в количестве не менее 2 л и слабые травяные отвары. Любую пищу следует исключить. Не запрещены легкие физические упражнения.

На начальных этапах – день-два – возможны голодные обмороки. Пациентам с диабетическим статусом рекомендуется проводить очистку организма на базе лечебного заведения.

Выход из голодания составляет столько же дней, сколько и сам период отказа от пищи. В начале вводятся соки, легкая растительная пища. Белковые блюда начинают входить в рацион понемногу только через неделю после окончания терапии.

В этот период следует делать очистительные клизмы. Отказ от пищи отрицательно сказывается на перистальтике кишечника.

Пациентам с диабетом 2 типа показано 2 эпизода голодания в год. Чаще – запрещено.

Противопоказания к терапии

Диабетический статус является противопоказанием к длительному отказу от пищи. Запрещено проводить лечебное голодание следующим группам пациентов:

• с сердечно-сосудистыми патологиями различной степени;
• с неврологическими заболеваниями;
• с нарушениями психики;
• детям до 18 лет;
• при патологиях мочевыводящей системы;
• беременным и кормящим женщинам.

Голодание позволяет понизить уровень глюкозы в крови. Но относительно безопасным этот способ лечения может быть для здоровых людей.

Диабет – особенное заболевание. Излечить его невозможно, но взять под контроль, жить нормальной жизнью, рожать детей по силам любому пациенту. Соблюдайте диету, принимайте назначенные препараты – инсулин, глюкофаж – проходите периодическое обследование и радуйтесь жизни.

Диабет для многих пациентов звучит как приговор. Этот диагноз подразумевает множество ограничений и привносит в жизнь больного человека множество неудобств. Для излечения от этой болезни люди готовы идти на самые экзотические методы, и одним из них является голодание. Что же это на самом деле – чудесная панацея или бессмысленное самоистязание?

Почему при сахарном диабете возникает чувство голода?

Многим пациентам с диабетом знакома ситуация, когда неожиданно накатывает сильное чувство голода, из-за которого человек начинает часто и много питаться, но не испытывает насыщения. В некоторых случаях интенсивность голода становится патологически высока и возникает так называемый «волчий голод» – мучительное переживание невозможности насытиться, которое ощущается пациентом весьма болезненно. Почему же возникают эти приступы голода?

Вне зависимости от типа, сахарный диабет по своей сути представляет собой патологическое состояние, при котором глюкоза не усваивается организмом и оттого ее избыток обнаруживается в крови. Глюкоза является основным источником энергии для всех клеток организма, поэтому при невозможности ее усвоения они сигнализируют о недостатке питания, что и вызывает у человека приступы неутолимого голода.

Обычным источником глюкозы для организма является потребление пищи и последующее усвоение сахара при помощи гормона инсулина. Именно за счет него глюкоза не увеличивает концентрацию в крови, а расщепляется и усваивается клетками. В организме больного диабетом I типа инсулин производится в недостаточном количестве, поэтому, сколько бы он не употреблял пищи, сигналы о ее недостатке продолжат поступать в мозг и вызывать желание насытиться.

При сахарном диабете II типа выработка инсулина не нарушена, он может вырабатываться даже в избыточном количестве, однако процесс усвоения глюкозы клеток все-равно оказывается нарушен. Обычно сахарный диабет II типа наблюдается у людей, потребляющих излишнее количество сахара и обладающих избыточной массой тела. Именно в этом случае для лечения рекомендуется снизить потребление углеводов, т. к. инъекции инсулина не приносят желаемого эффекта.

Как бороться с чувством голода при диабете?

Как уже было сказано, при различных типах сахарного диабета голод имеет различное происхождение. При диабете I типа он связан с недостатком инсулина, поэтому верный способом избавиться от него – сделать инъекцию инсулина (предварительно измерив сахар). К сожалению, инъекционный способ введения на сегодняшний день остается незаменимым для пациентов, страдающих от диабета, но этот процесс существенно облегчается пневматическими устройствами для подкожного введения.

В случае же диабета II типа введение инсулина не принесет должного эффекта. Одновременно с этим приступы голода несут с собой риск ухудшения состояния пациента, т. к. потребление углеводов и сахара в такие периоды только усилит концентрацию глюкозы в крови. Поэтому следует употребить небольшое количество продуктов с минимальным содержанием сахара – например, овощной салат без заправки.

Радикальной мерой является голодание, которому некоторые специалисты склонны приписывать целебные свойства в отношении лечения диабета II типа.

Можно ли голодать?

Голодание нашло множество сторонников среди адептов т.н. «альтернативной медицины». Голоданием «лечат» огромный перечень болезней, приписывают ему оздоровительный, омолаживающий и тонизирующий эффект, говорят о том, что так человеческий организм учится использовать свои внутренние ресурсы.

Однако стоит сказать, что официальная медицина не признает этот метод и не находит подтверждений его эффективности. Это касается в первую очередь здоровых людей. Что касается пациентов с хроническими заболеваниями, медики категорически не рекомендуют подвергать организм такому стрессу.

Специалисты, принимающие голодание в качестве терапевтического метода, заявляют, что отказ от пищи опасен лишь для больных диабетом 1 типа, тогда как для пациентов с сахарным диабетом 2 типа голодание является едва ли не самым физиологически верным способом лечения. По мнению таких специалистов, голодание, активизируя внутренние ресурсы организма, позволяет стабилизировать уровень сахара в крови и уменьшить проявления болезни в долгосрочной перспективе.

Так или иначе, отказ от пищи является серьезным стрессом для организма, и прежде чем приступать к такому шагу, следует пройти обследование и убедиться в том, что помимо диабета и ожирения у пациента нет других проблем со здоровьем, как-то:

• хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы (тромбозы, сердечные болезни);
• заболеваний нервной системы (в том числе психических);
• проблем с работой мочевыделительной системы (в особенности почек).

Кроме того, желательно на весь период голода иметь поддержку специалиста с медицинским образованием – лучше всего лечь в специализированную клинику, которая занимается лечебным голоданием. Это позволит избежать катастрофических последствий для здоровья в случае внезапного ухудшения состояния.

Ожидаемый эффект от лечебного голодания

Сторонники голодания при диабете 2 типа называют несколько причин тому, что отказ от пищи является действенным методом терапии. Прежде всего голодание способствует похудению, тогда как избыточный вес (ожирение) является провоцирующим фактором для развития диабета. Таким образом, снижение массы тела благотворно сказывается на состоянии таких пациентов.

При этом стоит отметить, что положительный эффект похудения сохраняется только в случае длительного периода голодания и сохранения диетического режима питания после выхода из него. Ни в коем случае нельзя возвращаться к перееданию после голодания – это может нарушить обменные процессы в организме и быть опасным для здоровья пациента.

Следующий основной лечебный механизм голодания основывается на том, что отсутствие пищи запускает в организме те же процессы, что и собственно диабет, однако делает это не в патологическом, а в физиологическом режиме. В частности, резкое ограничение потребления пищи активизирует работу «депо» сахара – печень – и снижает запасы гликогена в органе. После этого в организме наступает кетонемия, т. е. повышение концентрации кетоновых тел.

Среди преимуществ лечебного голодания при сахарном диабете такие:

• За весь срок голодания организм избавляется от запасов сахара и жира, что несомненно положительно сказывается на уровне глюкозы в крови.
• Организм избавляется от токсинов, которые накапливаются в нем вместе с употреблением пищи.
• У пациента сокращается объем желудка, что позволяет после выхода из голодания насыщаться меньшим количеством пищи и держать свой вес в норме.

Отказ от еды в том числе снимает нагрузку на поджелудочную железу и печень, позволяя этим органам восстановиться и перейти на физиологический режим работы. Это и другие факторы, указанные выше, в целом смягчают течение сахарного диабета, минимизируя скачки сахара в крови и другие проявления болезни.

Как правильно голодать диабетикам?

Само голодание не подразумевает ничего сложного – это просто отказ от еды. Однако для того, чтобы период без пищи проходил минимально травматично для организма, следует придерживаться некоторых правил голодания.

Подготовительный этап

Прежде всего следует убедиться в отсутствии противопоказаний и заручиться поддержкой медицинского персонала – по крайней мере, иметь поблизости людей, которые могут вызвать медицинскую помощь при резком ухудшении состояния.

За неделю до начала голодания следует перейти на растительную пищу с оливковым маслом и постепенно снижать количество ее потребления.

Вечером перед началом голодания следует сделать очистительную клизму, чтобы вывести из организма остаточные шлаки. В подготовительный период нужно пить много чистой воды – от 2 литров в сутки.

Лечебное голодание

Непосредственно в период голодания пить воды нужно еще больше – не меньше 2 литров. От количества потребляемой чистой воды во многом зависит самочувствие пациента, эффективность детоксикации. Ни в коем случае нельзя допускать обезвоживания организма. Нельзя пить кофе или чай, допускается только употребление слабых травяных отваров, предпочтение же стоит отдавать только чистой кипяченой или фильтрованной воде.

В первые 3 дня голода нормальным будет появление запаха ацетона изо рта и от мочи пациента. Так проявляет себя гипогликемия и кетонемия, так что следует запастись терпением и пережить этот период. Впоследствии запах уйдет сам собой, как уйдут и ощущения дискомфорта.

Выход из голодания

Выходить из периода голодания тоже следует правильно. Нельзя сразу же набрасываться на еду.

На выходе из голодания нельзя есть белковые продукты. Предпочтение следует отдавать легкой растительной пище, понемногу вводя в нее молочные продукты. Нельзя солить пищу и есть большими порциями. Есть нужно маленькими порциями, постепенно увеличивая их объем.

Продолжаться такой восстановительный период должен столько же, сколько и само голодание. По мере необходимости нужно использовать очистительные клизмы, чтобы стимулировать перистальтику кишечника, которая неизбежно страдает во время отказа от пищи.

После благополучного завершения лечебного голодания пациент должен понимать, что нельзя возвращаться к перееданию. Диетический режим должен сохраняться на протяжение всей оставшейся жизни. Важно не давать весу возвращаться и держать тело в норме, тогда проявления диабета будут минимальными.

Голодание – весьма действенный способ нормализации веса и уровня сахара в крови, однако он имеет множество нюансов. Применять его можно не всем и ни в коем случае нельзя относиться к этому методу легкомысленно. Лучшим способом голодания при сахарном диабете является курс отказа от пищи под присмотром медицинского персонала.