Всемирный день борьбы с диабетом в школе

Государственное автономное образовательное учреждение

среднего профессионального образования Республики Крым

«Евпаторийский медицинский колледж»

Внеаудиторное открытое мероприятие

на тему: «Всемирный день борьбы с сахарным диабетом».

г. Евпатория, 2018 г.

Подготовила: Токарева Л.Л., преподаватель высшей квалификационной категории.

Рассмотрено и одобрено

ЦМК педиатрии

и сестринского дела

Протокол № __________

от «____»___________20___г.

Председатель __________ В.Л. Маилян

Цель образовательная:

• систематизация и закрепление полученных теоретических знаний.

Цель развивающая:

• развитие познавательных способностей и активности студентов, их самостоятельности.

Цель воспитательная: 

• формирование самостоятельности мышления, способностей к саморазвитию, самосовершенствованию;

• формирование профессиональной аккуратности и исполнительности, ответственности за жизнь пациента, умения анализировать свое поведение;

• организация совместной  деятельности;

• повышение эмоциональной и мотивационной зрелости учащихся;

• пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

• формировать у учащихся представление о причинах возникновения сахарного диабета 2 типа;

• учить здоровому образу жизни, в частности, профилактике сахарного диабета 2 типа.

Обеспечение мероприятия: методическая разработка, мультимедийное оборудование, ноутбук, презентация.

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

План.

1. Вступление.

2. Изучение заболевания.

3. Начало применения инсулина.

4. Идея жизни Ф.Бантинга.

5. Награды и достижения.

6. Виды и классификация инсулина.

7. Симптомы сахарного диабета.

8. Мифы о диабете.

9. Профилактика сахарного диабета 2 типа.

Всемирный день борьбы с диабетом был учрежден Международной диабетической федерацией совместно с Всемирной организацией здравоохранения в 1991 году в ответ на обеспокоенность возрастающей частотой случаев заболевания сахарным диабетом в мире.

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября — в этот день родился канадский врач и физиолог Фредерик Бантинг. Совместно с Джоном Маклеодом и Чарльзом Бестом Бантинг открыл инсулин (гормон, регулирующий содержание сахара в крови, или глюкозы).

Логотипом Всемирного дня диабета является синий круг. Во многих культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет обозначает небо, которое объединяет все народы, и цвет флага ООН.

Диабет — это серьезное хроническое заболевание, которое развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин.

В настоящее время известно два типа сахарного диабета. Сахарный диабет первого типа — инсулинозависимый, которым в основном страдают молодые люди в возрасте до 30 лет.

Диабет второго типа — инсулинонезависимый, диабет пожилых людей. У таких больных инсулин вырабатывается, и, соблюдая диету, ведя активный образ жизни, они могут добиться того, что довольно продолжительное время уровень сахара будет соответствовать норме, а осложнений благополучно удастся избежать.

Симптомы диабета первого типа могут появиться внезапно. Они включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Диабет II типа в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета первого типа, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, после возникновения осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей. По статистике ВОЗ, в мире насчитывается 347 миллионов больных сахарным диабетом, причем примерно каждые девять из десяти диабетиков страдают от диабета второго типа, возникающего в результате роста невосприимчивости организма к инсулину.

В России каждый 20-й человек страдает от диабета второго типа. Численность больных составляет около восьми-девяти миллионов — около 5,5% от населения РФ.

Для профилактики диабета второго типа эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни. Необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его; быть физически активным; придерживаться здорового питания, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Диагностирование на ранних этапах осуществляется с помощью тестирования крови.

Лечение диабета состоит в снижении уровня содержания глюкозы в крови и уровней других известных факторов риска, разрушающих кровеносные сосуды. Людям с диабетом первого типа, необходимо увеличивать количество вводимого инсулина. Больным диабетом второго типа показана сахароснижающая терапия.

Известный врач-эндокринолог Эллиот Джослин в 1948 году учредил медаль, которая вручалась людям, прожившим с диабетом 25 и более лет, в знак признания их достижений в борьбе с болезнью. В связи с увеличением количества таких людей в 1970 году было решено вручать медаль прожившим с диабетом более 50 лет. С этого времени медалей за 50-летнюю жизнь с диабетом и документальным подтверждением длительности анамнеза удостоены более четырех тысяч человек во всем мире. В России медалью Джослина награждено 40 человек.

О диабете человечество знало ещё со времен древней Греции: заметив, что вода в организме больного не задерживается, человек постоянно испытывает жажду, Аретей Каппадокийский назвал недуг «диа-байно» – «проходить сквозь».

К началу двадцатого века о сахарном диабете было известно немало и важную роль в этом сыграли собаки. Эксперименты проводили жестоко: у животных удаляли поджелудочную железу, после чего ученые наблюдали за ростом сахара в организме (определяли количество глюкозы в моче и следили за симптомами недуга). Так было доказано, что диабет напрямую связан с поджелудочной железой.

В 1900 году ученые обнаружили , что за развитие заболевания отвечает не вся поджелудочная, а лишь часть клеток ( островки Лангерганса), которые вырабатываются биологически активные вещества ( гормон инсулин), а они, в свою очередь, способствуют усваиванию и снижению концентрации глюкозы.

Из-за недостатка инсулина глюкоза накапливается в крови и выделяется вместе с мочой, заставляя человека часто ходить в туалет. Глюкоза не поступает в клетки организма, и они лишаются основного источника энергии. У больных сахарным диабетом нарушается обмен веществ, ухудшается зрение, они постоянно чувствуют слабость и плохо переносят инфекционное заболевание.

Начало применения инсулина.

Первую инъекцию инсулина сделали четырнадцатилетнему добровольцу Леонарду Томпсону, который просто умирал от диабета. Первая попытка была не совсем удачной, так как экстракт плохо очистили – в результате у подростка возникла аллергическая реакция.

Говорят, что идея, как именно выделять в чистом виде гормон поджелудочной железы, пришла канадскому ученому Фредерику Бантингу во сне, и, проснувшись, он сумел записать свою идею…

Идея жизни.

Фредерик Грант Бантинг родился 14 ноября 1891 года в посёлке Аллистон провинции Онтарио в Канаде. Он был младшим из 5 детей в семье Уильяма Томпсона и Маргарет Грант Бантинг. Бантинг получил образование в аллистонской школе, затем он поступил в Торонтский университет для изучения богословия, но вскоре перешёл к изучению медицины.

В 1916 он получил степень бакалавра медицины, после чего присоединился к Канадской медицинской службе и служил в течение Первой мировой войны во Франции. В 1918 году Бантинг получил боевое ранение в Камбре, а в 1919 году был награждён Военным Крестом за героизм под огнём.

После окончания войны, в 1919 году, Фредерик Грант Бантинг вернулся в Канаду и некоторое время практиковался в медицине в Лондоне, городе провинции Онтарио.

Он изучал ортопедию и в течение 1919-1920 годов был хирургом в госпитале для больных детей в Торонто. С 1920 по 1921 год он преподавал ортопедию в Университете Западного Онтарио в Лондоне.

В 1920 году он впервые написал статью, где изложил свои мысли о том, как должно работать лекарство от диабета, и он писал свои идеи исследования жидкостей, выделяемых поджелудочной железой. Молодой ученый попытался договориться с профессором физиологии Джоном Маклеодом о лаборатории для своих изысканий. Однако в то время у Батинга ещё не было опыта в научных исследованиях, поэтому он получил отказ.

Ассистентом Батинга стал талантливый студент Чарлз Бест, работающий в этом же направлении. В распоряжении молоды ученых было десять собак, над которым они ставили опыты, к примеру, перевязывали выводные протоки поджелудочных желез животных, таким образом препятствуя выделению трипсина – фермента, убивающего инсулин.

Когда клетки, генерирующие трипсин, погибали, ученые наблюдали, что живыми оставалось множество скоплений клеток, которые выделяют инсулин (островки Лангерганса). Из них Бантингу и Бесту удалось выделить белок, который снижал уровень глюкозы в крови у собак с удаленной поджелудочной железой.

Профессор Маклеод вернулся из Европы и потребовал повторить эксперимент в его присутствии. Вторая попытка тоже увенчалась успехом.

Использовать собак в промышленном синтезе инсулина было невозможно, так как выделение и очищение гормона из их поджелудочных было трудоемким и длительным процессом. Поэтому Бантинг предложил использовать для этого телят, чьи железы еще не выделяют пищеварительных ферментов, но уже вырабатывают гормон.

Награды и достижения.

За активную научную деятельность в 1922 году Бантинга наградили золотой медалью Джона Скотта.

В 1923 году за открытие инсулина Бантингу и Маклеоду вручили Нобелевскую премию по медицине и физиологии. Несмотря на то, что идею обнаружит и реализовал Бантинг, без помощи Маклеода и его оборудования историческое открытие не состоялось бы.

Произнеся речь во время присуждения ему Нобелевской премии, Бантинг сказал:

”Теперь диабетики будут жить долго, всего лишь используя инсулин и придерживаясь диеты, и из меланхолических пессимистических превратятся в жизнерадостных оптимистов, поскольку инсулин – это не устранение симптомов, это – лечение”.

На момент вручении премии Бантингу было 32 года.Таким образом, он стал самым молодым в истории нобелевским лауреатом по медицине и физиологии. Вместе с премией ученый получил степень доктора наук.

Инсулин стал производиться во всем мире, а его создатель во всю занимался авиационной медициной, создав отдел исследований в этой области в Англии. Бантинг участвовал в разработке противоперегрузочных костюмов, которые создают внешнее давление на тело пилота и препятствуют смещению крови в сосуды нижних конечностей и живота.

21 февраля 1941 года Бантинг совершал перелет из Англии в Канаду, но во время полета оба двигателя отказали, и самолет упал в окрестностях Ньюфаундленда. Трое членов экипажа, среди которых был ученый, скончались от полученных травм.

Нелепая авиакатастрофа забрала жизнь гениального ученого, но он оставил уникальное наследие человечеству, спасшее миллионы жизней – инсулин.

Виды инсулина.

При таком заболевании, как сахарный диабет, требуется постоянный прием препаратов, иногда единственным правильным лечением являются инъекции инсулина. На сегодняшний день существует очень много видов инсулина и каждому больному диабетом нужно уметь разбираться в этом разнообразии препаратов. При диабете 1 типа, инсулин – это единственный способ лечения. При диабете 2 типа начинают терапию с других препаратов, но при прогрессировании заболевания также назначаются инъекции гормона.

Классификация инсулина.

По происхождению инсулин бывает:

* Свиной. Добывают из поджелудочной железы этих животных, очень схож с человеческим.

* Из крупного рогатого скота. На этот инсулин часто бывают аллергические реакции, так как он имеет значительные отличия от человеческого гормона.

* Человеческий. Синтезируют с помощью бактерий.

* Генноинженерный. Его получают из свиного, используя новые технологии, благодаря этому, инсулин становится идентичным человеческому.

По длительности действия:

* ультракороткого действия (Хумалог, Новорапид и т. д.);

* короткого действия (Актрапид, Хумулин Регуляр, Инсуман Рапид и другие);

* средней продолжительности действ

ия (Протафан, Инсуман Базал и т. д.);

* длительного действия (Лантус, Левемир, Тресиба и другие).

Расфасовка инсулина.

Инсулины выпускаются различной концентрации, то есть на 1 мл может приходиться разное количество инсулиновых единиц (Ед), чаще всего 40 или 100.

С ведения о концентрации инсулина, обозначенные крупным шрифтом на флаконе, гильзе и коробочке, имеют исключительно большое значение.

Для расчетов инсулина и его дозировки стоит учесть, что во флаконах, которые представлены на фармацевтических рынках России и стран СНГ, содержится 40 единиц инсулина на 1 миллилитр. Каждая риска на инсулиновом шприце отмечает определенный объем, градуировка на единицы инсулина является градуировкой по объему раствора, и рассчитана на инсулин U-40 (концентрация 40 ед/мл) Во многих странах мира используется инсулин, который содержит 100 единиц в 1 мл раствора (U-100). В таком случае, необходимо использовать специальные шприцы. Внешне они не отличаются от шприцев U-40, однако нанесенная градуировка предназначена только для расчета инсулина концентрацией U-100. Такой инсулин в 2,5 раза выше стандартной концентрации (100 ед/мл : 40 ед/мл = 2,5). В аптечных сетях представлены шприцы разных модификаций. По конструкции они бывают двух видов:

> Одноразовые стерильные, у которых иглы съемные.

> Шприцы со встроенной иголкой.

Основные критерии выбора:

* нестираемая шкала на корпусе;

* встроенные не снимающиеся иглы;

* гипоаллергенное силиконовое покрытие иглы и тройная заточка лазером;

* небольшой шаг делений;

* маленькая толщина иглы и ее длина.

Профилактика сахарного диабета 2 типа.

Водный баланс.

Чаще всего в профилактике сахарного диабета любого типа первое место отдают правильной системе питания, хотя это не совсем верно. Прежде всего, необходимо поддерживать в организме здоровый водный баланс.

Во-первых, поджелудочная железа кроме инсулина должна вырабатывать водный раствор вещества бикарбоната для нейтрализации естественных кислот организма. Если произошло обезвоживание, приоритет отдается выработке бикарбоната, соответственно, выработка инсулина временно снижается. Но присутствие больших количеств белого сахара рафинада в продуктах питания является фактором риска заболевания диабетом. Во-вторых, процесс проникновения глюкозы в клетки требует не только инсулина, но и присутствия воды. Клетки, как и весь организм, на 75 процентов состоят из воды. Часть этой воды при приеме пищи потратится на выработку бикарбоната, часть на усвоение питательных веществ. В результате опять же страдает процесс выработки инсулина и его восприятия организмом. Существует простое правило: пить два стакана родниковой негазированной воды утром и перед каждым приемом пищи за 15 минут обязательно. Это необходимый минимум.

При этом нельзя считать напитками, восполняющими водный баланс, следующие популярные продукты:

* Газированные напитки

* Кофе

* Чай

* Алкоголь

* Для клеток все это является вредным.

Здоровая диета.

Такая профилактика дается современному человеку сложно.

В первую очередь стоит значительно ограничить мучные продукты и картофель. При риске заболевания следует в первую очередь завязать с употреблением сахара-песка. Он дает значительную нагрузку на поджелудочную железу. При этом вся энергия высвобождается быстро, а чувство насыщения от такой пищи длится совсем не долго. Поэтому стоит обратить внимание на медленные углеводы: бобовые, злаки, листовые овощи. Для тех, кто попадает в группу риска заболевания или уже имеет некоторые проблемы с содержанием уровня сахара в крови, следует включить в свой ежедневный рацион:

* Зелень

* Томаты

* Грецкий орех

* Болгарский перец

* Брюкву

* Фасоль

* Цитрусовые

Физическая активность.

Регулярные физические нагрузки являются гарантированным методом профилактики любых заболеваний. Самая очевидная причина такой взаимосвязи – высокая кардио нагрузка. Но есть и другие причины. Жировые клетки теряют объем естественным путем и в нужных количествах, а клетки мышц поддерживаются в здоровом и активном состоянии. При этом глюкоза не застаивается в крови, даже если есть некоторый ее избыток.

Необходимо хотя бы 10-20 минут в день заниматься любым видом спорта. Это не обязательно должна быть активная и изнуряющая тренировка. Для многих сложно выдержать полчаса спортивной нагрузки, а некоторые просто не могут найти свободные полчаса. В этом случае можно разделить свою физическую активность на три подхода по десять минут в течение дня.

Нет необходимости приобретать тренажеры или абонементы. Нужно всего лишь слегка изменить свои ежедневные привычки. Хорошими способами поддерживать свое тело и здоровье в тонусе являются:

* Ходьба по лестницам вместо использования лифта

* Прогулка в парке с друзьями вместо вечера в кафе

* Активные игры с детьми вместо компьютера

* Использование общественного транспорта вместо личного для утренних поездок на работу

Избегать стрессов.

Такая мера будет отличной профилактикой абсолютно всех заболеваний, а не только сахарного диабета. Следует избегать контактов с отрицательно настроенными людьми. Если же это неизбежно, контролируйте себя и сохраняйте спокойствие. В этом могут помочь аутотренинги или же тренинги и консультации со специалистами. Актуальный совет из этой же области – никаких сигарет. Они лишь создают иллюзию успокоения, но на самом деле это не так. При этом нервные клетки и гормональный фон все равно страдают, а никотин поступает в организм, способствую развитию диабета и его последующих осложнений.

Стрессы напрямую связаны с давлением. Контролируйте его. Повышенное артериальное давление нарушает здоровые процессы углеводного обмена. Любое сердечнососудистое заболевание повышает риск заболевания сахарным диабетом.

Постоянное наблюдение за собой.

Современный человек настолько занят, что воспринимает больницу, как дополнительный способ отдыха. Поэтому стоит пересмотреть взгляды на жизнь.

Выполнение данных рекомендаций поможет Вам сохранить свое здоровье на долгие годы! Берегите себя!