Жданов в г о диабете
24 ноября 2013 г. в преддверии своего первого онлайн-курса «ВЕРНИ СЕБЕ ЗРЕНИЕ» самый известный популяризатор метода восстановления зрения Бейтса-Шичко Владимир Георгиевич Жданов провел онлайн-встречу с людьми, имеющими проблемы со зрением, и ответил на их вопросы. Далее вы можете ознакомиться с текстовой расшифровкой этой онлайн-встречи.
Для удобства чтения я сгруппировал похожие по тематике вопросы и ответы. Ниже приведены вопросы участников вебинара и ответы В.Г.Жданова по поводу амблиопии, кератоконуса, диабета и проч… (Остальные вопросы и ответы читайте здесь и здесь).
Что вы думаете об «очках Панкова»?
Жданов В.Г.: Если вы купили их, то, ради Бога, купили и пользуйтесь. Если вы не купили, то и не покупайте: эффект от них очень слабенький, помогают они очень немногим людям. Поэтому, чтобы не разочароваться, не покупайте их. А если есть проблемы со зрением, то приходите на наш курс.
На улице при малейшем ветерке или морозе сильно текут слезы. Что делать?
Жданов В.Г.: У вас зашлаковался клапан, который регулирует слезную протоку. Этот клапан очень нежный и он реагирует, скажем, на септическое расстройство. Человек расстроился и заплакал; у многих людей он зашлаковывается и начинает реагировать на погоду и т.д… Поэтому, это тоже по нашей части. Надо заниматься, надо очищать организм, очищать ноздри от шлаков.
Более того, хочу сказать, что когда текут слезы, это не так страшно. Хуже, когда сухие глаза. Это намного более серьезная вещь. Если хотите получить серьезный результат, начните серьезно заниматься.
Можно ли восстановить остроту зрения после перенесённого кератита, возникшего летом от укуса насекомого в глазное яблоко. Левый глаз -1, правый — 0,8. Изображение «картинки» в правом глазу чуть мутноватое
Жданов В.Г.: Судя по фотографии, вы довольно молодая девушка. Заниматься обязательно надо, вам можно восстановить остроту зрения. То, что мы делаем на занятиях, даст вам возможность улучшить кровоснабжение глаз, восстановить обмен веществ в глазах. Поэтому обязательно начните заниматься.
У меня амблиопия, то есть функциональное понижение зрения, при котором только один глаз видит слабо, и его работа подавляется работой хорошо видящего глаза. Разница зрения у меня 1 и -0,7. Вблизи без очков вижу обоими глазами хорошо, но чтобы увидеть что-то вдали, приходится зажмуривать слабо видящий глаз и смотреть другим.
Когда я выполняю комплекс ваших упражнений для тренировки мышц слабого глаза, он начинает видеть чётче, но не синхронно с активным глазом, из-за чего обоими глазами какое-то время после тренировки вижу ещё более размыто. Как мне восстановить зрение слабо видящего глаза и их синхронную работу при таком заболевании как амблиопия?
Жданов В.Г.: Во-первых, амблиопия – это не заболевание. Если вы откроете медицинскую энциклопедию… Я сам в свое время (19 лет назад), когда вникал в суть этой проблемы, был поражен: “Амблиопия – плохое зрение неизвестной природы”. Люди не хотят разбираться, почему плохо видит один глаз и они ставят такой вот диагноз (как им кажется) – амблиопия. Это может быть связано со многими вещами: и нарушенным кровоснабжением глаз, и искажением глаза, и … что угодно может быть.
Но отчаиваться здесь не надо. У нас как раз есть специальная тема: “разноглазие”. Очень у многих людей (и у меня, кстати, тоже) глаза видят по-разному, поэтому нужно тренировать слабый глаз. Его мы тренируем с помощью “пиратской” повязки на сильный глаз и даем ему больше работы, чтобы он видел и знал, что вы его видите, что вы на него надеетесь. И таким образом он начинает развиваться. Я очень советую вам прийти на наши курсы.
Мне 40 лет. В 1997г. была проведена операция по устранению близорукости (-12,5) обоих глаз. В 1998г. – субретинальное кровоизлияние в макулярную область правого глаза,далее оперировалась у Мулдашева Э.Р. В 2011г. – кровоизлияние в левом глазу. Сейчас зрение на правом глазу (-4,5)=0,4, левый — (-5,5)=0,7. В левом – СНМ, в правом – центральная дегенерация сетчатки. Занимаюсь по вашей системе 6 месяцев. К сожалению пока результатов не ощущаю. Признаюсь, что не веду дневник, так как смотрела ваши уроки в Интернете и не совсем поняла суть ведения дневника. Большие трудности с центральной фиксацией. Бывают кратковременные вспышки улучшения зрения, но с эффектом двоения. На что стоит обратить особенное внимание при проведении занятий и на сколько важно ведение дневника? Какие характерные ошибки я могла допустить? Не унываю, надеюсь, что я на правильном пути.Спасибо!
Жданов В.Г.: Знаете, это очень серьезный вопрос. Поэтому я не разрешаю записывать видеокурсы с моих курсов, потому, что люди, посмотрев видео, тут же начинают работать, делать упражнения. А у врачей это называется “заниматься самолечением”. Дело в том, что на курсах у нас обязательно существует обратная связь с нашими слушателями: люди старательно ведут дневники, сдают нам на проверку, мы их проверяем и каждому индивидуально подбираем нагрузку, каждому индивидуально даем рекомендации. Это чрезвычайно важная сторона нашего курса.
Что касается вашего зрения, то операция убрала вашу близорукость, но, тем не менее, она у вас опять начала прогрессировать. А это привело к проблемам с кровоизлияниями. Вас наверняка предупреждали, что надо беречь глаза после операции, что у вас глаза вытянуты и сетчатка натянута. Никаких резких движений, ничего не поднимать, нигде не упасть и т.д… Вообще, у вас очень сложный случай. Если вы запишитесь на курсы (а деваться вам некуда), то давайте поработаем. А дневник – это 99% успеха нашей работы. Это самоотчеты, это самоконтроль, это настрой на следующие вещи и т.д… То есть, это психологическая составляющая этого курса.
Поэтому я вам советую с вашим зрением: “Займитесь серьезно и займитесь под руководством специалиста”.
Здравствуйте, Владимир Георгиевич! По результатам последней проверки мое зрение -7, 13 лет носила линзы, полгода назад начала заниматься по видео с ваших семинаров, первым делом сняла очки. Уже давно слежу за питанием, никогда не курила. Улучшения пока незначительные, зрение колеблется в пределах -6 — -7. Занимаюсь каждое утро и вечер гимнастикой, делаю массаж, в течении для много раз делаю пальминг, когда есть минута — дополнительно делаю гимнастику. Регулярно делаю внушения на полное восстановление зрения. Очки -2,5 надеваю только на небольшие промежутки времени. Подскажите, пожалуйста, на что обратить внимание, что я могу делать не так? Очень хотелось бы прийти к вам на занятие лично, как это возможно сделать? Спасибо.
Жданов В.Г.: Если вы бываете в Москве, приходите на очный курс. Я почти каждый месяц в Москве провожу курсы. Но вот сейчас мы решили провести этот курс в Интернете, потому, что не у всех есть возможность прийти на очные занятия. Если у вас нет возможности, я советую вам записаться.
Ваша задача: 1) остановить падение зрения; 2) добиться устойчивого его улучшения. Здесь есть много приемов, некоторые из которых вы знаете. На курсе вам подскажут как это все организовать лучше. Тем более, что через полтора месяца мы проведем еще одно занятие для наших слушателей.
Не у всех есть возможность заниматься через Интернет!Когда будет ближайший тренинг в Москве?
Жданов В.Г.: Ближайшие занятия начинаются 9 декабря в 18:00. Телефон для справок моего центра восстановления зрения в Москве: +79153886040.
Владимир Георгиевич! Чем занятия через онлайн курс будут отличаться от находящихся в свободном доступе ваших лекций ? Текст будет тот же самый?
Жданов В.Г.: Нет, текст, конечно, будет несколько другой, потому, что онлайн – это онлайн. Но суть занятий будет та же самая – это метод Шичко-Бейтса. Всем людям мы будем давать домашние задания: есть уже подготовленные дневники, анкеты. Люди будут заполнять эти дневники и присылать нам на проверку, мы будем сидеть, проверять их, а потом отсылать им наши рекомендации. Будет такой взаимообмен в течение целой недели. Я сам, честно говоря, первый раз провожу этот онлайн курс. В первые дни пока что много “комьев” получается из-за технических проблем. Но я надеюсь, что это все отладится – все-таки прогресс есть прогресс и многим людям станут доступны онлайн-консультации и учеба.
Уважаемый Владимир Георгиевич, на онлайн семинаре 20 ноября Вы говорили, что при восстановлении зрения полезно употреблять витаминно-минеральные продукты. Сейчас появились суспензированнные гели компании Agel. Как Вы думаете, при всех заболеваниях глаз можно их употреблять? Спасибо.
Жданов В.Г.: Вы знаете, мой учитель, врач, академик Углов на вопрос об использовании иностранных продуктов и лекарств всегда говорил так: “Вы знаете, даже фирма-поставщик концентратов “Coca-Cola” и “Pepsi-Cola” не раскрывает секрет, что же в этих концентратах находится. И что может быть с людьми и народом через 25 лет, если они начинают использовать эту продукцию и лекарства, – одному Богу известно. ” Поэтому, если эта фирма зарубежная, я вам советую быть очень-очень осторожными.
Во многих странах даже есть специальная маркировка “для стран ЕС” и “для внешнего рынка” (Азия, Африка и Россия в том числе). Какие туда даются добавки, неизвестно. Поэтому очень опасно клевать на все иностранное, что бы вам при этом не говорили.
Сахарный диабет и реальные способы восстановления зрения?
Жданов В.Г.: Надо обязательно заниматься. И сахарным диабетом тоже нужно заниматься, потому, что общее оздоровление вам, конечно же, принесет улучшенное зрение. Сегодня можно найти, как говорится, пределы, в которых можно снизить зависимость от инсулина и таблеток. У нас были на курсах люди, которые снимали зависимость от инсулина. Они начинали заниматься здоровьем, вели трезвый образ жизни, а это приводит к общему оздоровлению организма. Поэтому, я думаю, что сахарный диабет – не приговор и вам нужно заниматься.
Зрение в норме. Как снизить влияние компьютера на глаза, помогут ли очки для компьютера? Какие упражнения нужно делать?
Жданов В.Г.: Вы знаете, если у вас монитор толстый, старый (с электронной трубкой), то очки, конечно, для компьютера надо, потому что от такого экрана идет очень сильное паразитное излучение. Если монитор у вас плоский или ноутбук, то эти очки не нужны, их можно снять и работать прекрасно и без них. Это, во-первых.
А во-вторых, если у вас есть возможность, для профилактики просто, чтобы у вас уж точно никогда проблем со зрением не было, пройдите наш курс.
Какие конкретно упражнения делать? Ну, это уже на курсе, потому, что так сразу и не скажешь. Существует опасность, что самостоятельно вы начнете делать что-то не то.
Мне 43 года. У меня близорукость -7,5, и астигматизм. Могу ли я с помощью Вашей методики снять очки и как быстро? Также моя работа связана с компьютером, то в период занятий по восстановлению зрения могу ли я работать на компьютере и по сколько часов в день?
Жданов В.Г.: Вы можете, конечно, не прерывать трудовую деятельность. Занимайтесь, работайте и уже к концу занятий (у меня в онлайн-семинаре) я даю очевидную для всех программу работы на компьютере, программу смотрения телевизора. Это 7 правил от профессора Жданова, которые позволяют не только не портить зрение от компьютера, но и тренировать глаза и улучшать зрение.
Владимир Георгиевич, были ли в Вашей практике случаи с диагнозом кератоконус?
Жданов В.Г.: Да, были. С кератоконусом врачи ничего поделать не могут. У нас были случаи улучшения зрения. Люди начинали заниматься, работать и начинали видеть лучше.
Здравствуйте. Мой диагноз «Спастический парез» (очень сильное напряжение), зрение +4 диоптрии. Как мне восстановить зрение?
Жданов В.Г.: Приходите на курсы.
Здравствуйте Владимир Георгиевич! Спасибо Вам большое за ту благородную и нужную работу, которую вы делаете не жалея сил. И если эту работу не делают медики, а делают психологи, педагоги у меня вопрос такого содержания. Есть ли у вас в планах подготовка последователей вашего дела на пространстве СНГ.
Жданов В.Г.: Да, конечно, есть! Этот метод не медицинский и здесь не нужно специального медицинского образования. Это метод психолого-педагогический, воспитательный. Занимаются им в основном педагоги и психологи. Поэтому если у них есть желание помогать другим улучшать зрение, они могут обращаться к нам. У нас есть большая школа моих последователей, которые успешно работают на всем пространстве СНГ (и не только СНГ).
P.S. Если вы по разным причинам не смогли попасть на онлайн-курс «ВЕРНИ СЕБЕ ЗРЕНИЕ», то с методикой Бейтса-Шичко вы можете ознакомиться, скачав книгу И.Н.Афонина «Сними очки за 10 занятий» или заказав DVD-диск с видео-курсом В.Г.Жданова:
Одной из проблем нашего общества является факт сверхпотребление «любимой» пищи, в том числе, сладкой и рафинированной. И, несмотря на то, что сахарный диабет — это очень страшная болезнь, люди продолжают потреблять непомерное количество тортиков, батонов, глазированных сырков и прочие сладости, заедая все это плотным обедом. Предлагаю вашему вниманию очень полезную статью о том, чем страшен диабет, отчего он появляется и как от него избавиться.
Автор статьи — российский журналист и писатель Александр Никонов.
«Кто придумал ДИАБЕТ?»
В странах, где начинает расти уровень жизни, сразу возникают «болезни века». Возникают или кто-то их придумывает?
Много лет назад открылась дверь, и в мой кабинет вошел бородатый человек с веселыми глазами. Я тогда работал начальником отдела науки в журнале «Огонек», был умным до необычайности. Но когда вошедший дядя заявил, что диабета не существует и что это надуманная проблема, я не поверил, потому как читал, что болезнь сия неизлечима. Тем паче лично меня проблема не волновала совсем- у меня диабета не было, а стало быть, разбираться в причинах неизлечимости этого заболевания мне было совершенно неинтересно. Мало ли на свете неизлечимых болезней, которых у меня нет!.. Но человек оказался настойчивым.
— А ну-ка, пройдитесь, — предложил посетитель.
Я прошелся — от входной двери к креслу. Четыре шага. Ну, шесть. Не больше. Кабинет-то невеликий.
— У вас четвертый позвонок снизу в поясничном отделе…- начал перечислять посетитель и буквально в нескольких предложениях перечислил все мои проблемы. Я насторожился. И решил прислушаться к странному гостю.
Звали пришедшего Борис Жерлыгин. Он спортивный физиолог и организатор клуба «Прощай, диабет», где всех желающих избавляет от диабета. Пришел он к этому не от хорошей жизни. Так оно обычно и бывает: неразрешимые задачи люди ставят перед собой от великой нужды, когда приперло и надеяться больше не на что, кроме как на самого себя. Мать его в старости заболела диабетом, а у сына повышенный сахар обнаружили в 10 лет. Сейчас оба здоровы.
— Поскольку у меня генетическая склонность к диабету, я могу на спор запустить у себя диабет, а потом остановить его, снова запустить, и снова вернуть….Сколько угодно раз. Элементарно. Потому что диабет- это не болезнь. Диабет- это сдвиг в конструкции…
Поясню. Представьте себе деревянный дом. Когда дом новый, он прямой и красивый. А по прошествии многих лет дом перекашивается, в щели между бревнами начинают дуть злые ветры, и мы говорим что дом «заболел». Но ведь сквозняки – это не симптомы болезни и не сама болезнь. Это следствие перекоса всей конструкции. Если дом перебрать по бревнышку и выпрямить фундамент, то бревна лягут плотно, и ветру просто не во что станет проникать.
— Если человека «пересобрать», ликвидировать в его организме все те перекосы, которые он нагулял по жизни, «ветрам болезни» некуда будет дуть. Диабет ведь не вирусное заболевание и не травма, полученная от падения. Это следствие внутренних перекосов в организме, — делился со мной спортивный физиолог.
Тут необходимо некоторое пояснение… дело в том, что под одним названием «диабет» скрываются две совершенно разные болезни, схожие только по симптомам. Симптомы диабета всем известны- слишком много сахара в крови, и это действительно страшно, потому что избыток глюкозы в кровяном русле разрушает сердечно-сосудистую систему и выводит из строя почки. «Засахаренная» кровь, напоминающая сироп, приводит к так называемой облитерации сосудов, особенно тонких. Они как бы «слипаются» стенками, а потом и вовсе зарастают. Иными словами, в государстве по имени Организм интенсивно разрушается транспортная система. Исчезают «дороги». Становится невозможно ни подвезти в некоторые регионы необходимое для жизни, ни отвести оттуда шлаки. Мясо начинает гнить заживо. Недаром диабетики лидируют по ампутациям ног. У них часты инфаркты и инсульты. Из-за плохого кровоснабжения разлаживается сексуальная сфера. Начинается диабетическая ретинопатия, то есть самая настоящая слепота, ведь в сетчатке глаз- самые тоненькие сосудики, а они-то в первую очередь и атрофируются. Чтобы избавиться от этой страшной напасти (избыточной глюкозы), организм начинает в аварийном режиме сбрасывать ее с мочой. То есть, выводить через почки. Почки начинают стремительно садиться. А без почек человек жить не может. Поэтому в перспективе- почечная недостаточность и ожидание донорской почки. Картина, как видите, невеселая. Недаром диабетики живут в среднем на 8-12 лет меньше.
Отчего же случается диабет? А это смотря какой диабет! Ведь есть два типа диабета. Диабет первого типа, называемый еще детским, — наследственное аутоиммунное заболевание, при котором организм убивает клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. И инсулин приходится колоть. Но это достаточно редкая генетическая болезнь, ею болеют всего 5% диабетиков, о ней говорить не будем. Предмет нашего сегодняшнего исследования – самый распространенный диабет, которым болеют 95% диабетиков. Это диабет второго типа. Благоприобретенный. Возрастной.
Как же в «избушке» человека образуются сахарные «сквозняки»? Что перекашивает нашу «избушку»? Годы неправильной эксплуатации, господа. Ведь мы же совершенно себя не щадим! Наша конструкция рассчитана на постоянное движение, дробное, низкокалорийное и преимущественно растительное питание. Посмотрите, как питаются другие приматы, которые живут на воле, — ухватил мимоходом плод, сожрал, поскакал дальше до следующего. Поэтому у диких приматов не бывает диабета. И у диких гусей не бывает диабета. А вот у жирных домашних гусей диабет случается сплошь и рядом. И у одомашненных приматов, то есть у людей, бывает часто. Вывод: диабет – следствие одомашненности. То есть результат цивилизованности. Мы сами придумали на свою голову эту болезнь.
Как мы живем? Шестидесятилетняя тетка садится обедать в столовой и съедает столько же, сколько молодой парень, занимающийся бегом, -салат, первое, второе и компот. Но парень потом пробежит десять километров и сожжет «нажранное». А куда денется полученная энергия у тетки? Будучи не в силах найти выход, она пойдет на разрушение организма. Присмотритесь, эти разрушения уже видны невооруженным глазом – вспухшие вены на ногах, артритные суставы, жировые отложения, высокое давление, повышенный сахар в крови….Тетка уже представляет собой ходячую развалину, но продолжает забивать в организм топливо, с которым ее организм ведет ежедневную неравную борьбу.
Признайтесь сами себе: если вы будете есть в два-три раза меньше, вы умрете от голода? Да нет, конечно! напротив! Геронтологам их опытов над крысами давно известно: сокращение рациона в два раза удлиняет жизнь на 30%. Мы теряем треть жизни, борясь с едой. Вот цена пережора! Организм раньше вырабатывает свои ресурсы, как движок, постоянно работающий с двукратными перегрузками.
И опаснее всего поглощаемые углеводы, то есть энергия в чистом виде. Куда бедному организму складировать избытки углеводов? В жир, конечно, отложить! Но этот резерв не бесконечен. У всех людей генетическая конструкция разная, но ни один человек не может раздуться до орбиты Сатурна. Свой предел есть у каждого… В печень больше300 граммов глюкозы не влезает, в клетках тела рассредоточено еще полкило. Ну не лезет уже больше никуда!.. И рано или поздно совершенно неизбежно наступает момент, когда лишняя глюкоза начинает просто циркулировать в крови. Потому что ей некуда больше приткнуться, клетки переполнены глюкозой; печень забита под завязку, а регуляторная система уже не справляется.
СТО лет назад человек за год потреблял столько сахара,
сколько сейчас он съедает за две недели.
Диабет – спутник любого обжоры. Но поскольку все люди от природы разные, кто-то получает диабет раньше, кто-то попозже, а кто-то до него просто не доживает, умирая от инсульта, инфаркта или рака. Диабет второго типа – это не болезнь. Это разница между приходом и расходом. Дисбаланс. Уравняйте приход с расходом, и дисбаланс исчезнет. То есть исчезнет диабет, поскольку диабет – это второе имя углеводного дисбаланса.
Кто-нибудь из врачей это пациенту говорит?.. Нет. Врачи просто ставят диагноз, не сообщая, что болезнь (особенно на начальных стадиях) можно легко повернуть вспять, прописывают сахаропонижающие таблетки, которые быстро сажают печень. И тут уж больному надо выбирать, что ему дороже – печень или ноги, которые потом отрежут из-за диабетической гангрены.
Проверить, прав я или нет, можно легко. Первый способ проверки – пронаблюдать зависимость еды и диабета статистически. За последний век человечество вошло в эру достатка и сладкой жизни, то есть стало потреблять много рафинированной. Концентрированной, жирной и углеводной пищи, а потребление собственно сахара выросло в разы. Мне как-то раз попался на глаза статистический отчет под названием «Продовольственное потребление крестьянской семьи на Европейском севере России во второй половине ХХ века». Весьма показательное в свете наших рассуждений чтиво:
«Потребление сахара и кондитерских изделий колхозниками Вологодской области в1950 г. Составляло в среднем лишь4 кг в год на одного члена семьи… Со второй половины 1950-х гг. объемы продажи сахара в государственной торговле стали расти. В результате с 1950 по 1960 г. Потребление сахара и кондитерских изделий увеличилось в 7,3 раза и составило29 кг в среднем на одного члена крестьянской семьи. В последующие годы потребление этих продуктов колхозниками продолжало расти, и в1975 г. Достигло56 кг в расчете на одного человека, т.е. увеличилось еще в 1,9 раза».
Не хило, правда? С4 кг на человека до 56! И это не только российские «успехи». Потребление сахара росло весь ХХ век и не перестает расти по сию пору. В США, например, потребление сахара перевалило за60 кг на человека в год. И, как сообщают экономические сводки, «объем потребления сахара в мире вырастет на 53% в следующие 20 лет».
Иными словами, сто лет назад человек за год потреблял столько сахара, сколько сейчас он съедает за две недели. А ведь что такое сахара? Это концентрированный реактив, который мы употребляем ложками в химически чистом, кристаллическом виде, причем нарастающими темпами.
В штатном режиме обезьяна употребляет сладкое в виде фрукта – там фруктоза (которая полегче сахара) окружена растительными волокнами, микроэлементами…. А если есть более тяжелые сахарные молекулы в чистом химическом виде, то организму на расщепление, усвоение и обработку сахарозы придется тратить свои собственные микроэлементы. А их запас не безграничен. Известно, что на переработку сахара организм тратит «личный запас» витамина В и С, а также столь дефицитный и могущий пригодится для более серьезных дел микроэлемент, как цинк. (Кроме того, показана зависимость роста онкологии от количества употребленных калорий. Что совершенно немудрено: лет 30 назад были опубликованы данные, согласно которым потребление сахара резка подавляет активность нейтрофилов – клеток иммунной системы. Наконец, в сладкой среде очень любят размножаться микробы).
Ученые до сих пор спорят, отчего в Японии так много долгожителей и почему так мало толстых. Может, оттого, что пищу морскую едят и медицина развита? Но морепродукты едят не только в Японии, а медицина развита много где. Я бы посоветовал обратить внимание на то, что Япония – одна из самых «отсталых» среди всех развитых и даже среднеразвитых стран по потреблению сахара. Для сравнения: потребление сахара в Японии составляет всего16 кг на человека в год. А например, в Швейцарии –48 кг. Даже в нищей Шри-Ланке и то29 кг.
А теперь посмотрим, как в том же ХХ веке росло количество диабетиков. А какими же темпами, как и потребление сахара! И такими же темпами, как ожирение!… Как только в стране вырастало потребление сахара, так следом за ним подскакивало и количество диабетиков. Самый характерный пример тут – Китай. Страна эта долгое время была просто нищей. Не то что о сахаре, об элементарной жратве многие миллионы китайцев только мечтали. Потом, когда Китай решил отказаться от социализма и перейти к капитализму, ему удалось накормить страну. Уровень жизни начал расти, а с ним – потребление жирной и сладкой пищи. И вот страна, для которой диабет никогда не был особой проблемой, разом получила миллионы диабетиков и просто ожиревших.
Процесс этот продолжает расти. Сейчас на планете 250 миллионов диабетиков. И, по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, с 2030 году их число вырастет до 380 миллионов.
Ситуация вообще напоминает социальную шизофрению. ВОЗ и грамотные эндокринологи говорят и пишут, что диабет второго типа обратим, то есть излечим. Причем без лекарств- только диетой и движением. При этом на практике людям прописывают лекарства, которые болезнь не вылечивают, а только не без вреда для здоровья снимают симптомы. Мир ждет от медицины новых чудесных средств для борьбы с диабетом. Разгадки тайны диабета. Новую чудесную таблетку, которая поможет избавиться от заразы. Но такого лекарства не будет! Никогда.
Спастись от диабета лекарствами так же невозможно, как вылечиться от ожирения с помощью пилюльки. Если антибиотик устраняет причину болезни – убивает микробы, и потому болезнь исчезает, то в случае с ожирением и диабетом причиной болезни служит образ жизни. Как его можно устранить таблеткой?
Что же делать? Как цивилизованному существу избавиться от болезни цивилизации? Очень просто – перестать быть цивилизованным! По крайней мере в той части, которая касается еды и движения. И в первую очередь отказаться от употребления в пищу рафинированных химических реактивов – кристаллов сахарозы. (В последнее время некоторые врачи предлагают приравнять сахар к наркотикам. Поскольку он точно так же разрушает организм и вызывает зависимость).
Рецепт избавления от диабета чрезвычайно прост. Сахар в крови есть топливо для клеток. У вас слишком много топлива? Так встаньте с дивана и сожгите его! И больше не загружайте в организм в таких количествах.
Правда, в этом рецепте есть некоторые сложности. Дело в том, что диабет ловят поздно, когда он уже успел натворить немало черных дел в организме, покоцав сердечно-сосудистую систему. А покоцанному организму много двигаться не только трудно, но порой и смертельно опасно. Тут необходим очень опытный тренер, который мог бы дать нужную нагрузку, не рискуя при этом жизнью пациента. Жерлыгин тренер опытный, он олимпийцев тренировал. Я ходил в жерлыгинский общественный клуб «Прощай диабет!» И видел там десятки людей пожилого возраста, которые избавились от многолетнего диабета. Начав отходить от образа человека цивилизованного и приближаясь к природной обезьяне, они сначала выкинули таблетки, на которых сидели много лет, а потом и вовсе избавились от диабета, нормализовав сахар до нормы.
Беда только в том, что не все люди хотят «дичать». Они в большинстве своем не желают отрывать задницу от дивана, а руку от пакета с чипсами. Но тут каждый делает выбор сам: или таблетки или здоровье. Или «человек разумный» или «человек диванный».
Автор статьи: Александр Никонов. Журнал «Story», октябрьский номер 2011 г.
Source: vsegdazdorov.pp.ua