Женщины с диабетом 60 лет
- Общие сведения
- Норма сахара в крови
- Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет
- Точная диагностика
- Лечение и образ жизни
- Профилактические мероприятия
Сегодня человеческий образ жизни таков, что он способствует развитию множества различных заболеваний. Одно из них – сахарный диабет, который поражает как женщин, так и мужчин, независимо от возраста.
У представительниц прекрасного пола, находящихся в старшей возрастной группе, заболевание выявляется часто довольно поздно и имеет свои особенности, о которых необходимо знать, чтобы сохранить здоровье.
Общие сведения
Женский организм – хрупкая система, находящаяся под влиянием большого числа гормонов. Все процессы в нем взаимосвязаны, и какие-либо нарушения обязательно проявляют себя. Один из признаков того, что с организмом что-то происходит – это повышение уровня глюкозы в крови.
В современном обществе люди вынуждены жить с большой скоростью и как-то подстраиваться под нее. Помогает в этом часто употребление большого количества углеводов, относящихся к легкоусваеваемым. Также оказывает влияние экология, стрессы, общее состояние здоровья и множество других факторов.
В результате комплексного воздействия неблагоприятных факторов у многих женщин к преклонному возрасту развиваются стойкие нарушения липидного обмена, из-за чего сильно возрастает нагрузка на поджелудочную железу. А именно этот небольшой орган отвечает за выработку инсулина, контролирующего уровня глюкозы в крови.
У женщин предпосылки к развитию сахарного диабета начинают закладываться еще с детства, когда появляются неправильные пищевые привычки. С возрастом, когда организм уже оказывается неспособен компенсировать негативные воздействия, развивается декомпенсация, которая как раз характеризуется повышением уровня глюкозы и появлением симптомов сахарного диабета.
Важно!
У представительниц женского пола после 60 лет развивается в основном сахарный диабет II типа. Заболевание I типа более свойственно молодым людям.
Норма сахара в крови
Важно понимать, что норма уровня глюкозы в крови стандартна для всех людей, независимо от их пола, возраста и этнической принадлежности. Она представлена довольно широким разбросом, где минимум начинается от 3,3 ммоль/л, а максимум ограничивается 5,5 ммолями/л. Сегодня часто допускается повышение верхней границы нормы до 6 ммоль ровно, в зависимости от общего состояния пациента.
Границы нормы у женщин могут немного смещаться под влиянием возрастных изменений, происходящих в организме, и гормональных колебаний. Так, например:
- девочкам младше 14 лет больше присущ показатель от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л;
- для представительниц прекрасного пола от 14 лет и до 60 норма находится на уровне в 4,1-5,9 ммоль/л;
- после возрастной отметки в 60 лет нормальным значением считается 6,0 ммоль/л, но возможны незначительные отклонения в большую или меньшую сторону.
Если с возрастом показатель уровня глюкозы в крови постоянно возрастает – это нормально. Другое дело, что необходимо проводить комплексную оценку общего состояния женщины и предыдущих результатов анализов, чтобы понимать, нормально ли для нее это повышение, или следует искать сахарный диабет.
Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет
Для женщин старше 60 лет наиболее характерен сахарный диабет II типа, определяющийся, как доброкачественный. Он в основном протекает в легкой форме и не характеризуется выраженными симптомами. Более того, значительная часть пожилых женщин даже не подозревает о наличии у них заболевания, из-за чего оно диагностируется поздно и чаще всего случайно. Характерной особенностью, которая может натолкнуть врача на то, что у его пожилой пациентки сахарный диабет, является наличие у нее ожирения, что говорит о нарушениях в процессе обмена липидов.
Между началом развития заболевания и постановкой правильного диагноза иногда проходят годы, в течение которых пожилая женщина мучается от периодически возникающих стертых симптомов, но не обращается к врачу.
Характерными симптомами, сопровождающими диабет пожилых, являются:
- снижение остроты зрения;
- появление болей в области сердца;
- отечность области лица и шеи;
- нарушение чувствительности в конечностях;
- появление гнойничков на кожных покровах;
- развитие различных грибковых патологий и др.
Для пожилых женщин также свойственно развитие трофических изменений конечностей, появление признаков «диабетической стопы». Трофические изменения развиваются из-за воздействия глюкозы на кровеносные стенки.
Для пожилых женщин также характерно развитие внезапной и тяжело протекающей диабетической комы. В большинстве случаев внезапно развившаяся кома, вызванная высоким уровнем глюкозы в крови, заканчивается летально, если речь идет о людях пожилого возраста.
Точная диагностика
Обычно наличие у пожилой женщины сахарного диабета II типа удается заподозрить, оценив комплекс жалоб пациентки, пронаблюдав в течение дня за изменением уровня глюкозы в крови. Подтверждение получают, проводя тест на толерантность к глюкозе, который позволит достоверно установить диагноз пациентки.
Примерно у половины женщин, у которых обнаружено нарушение толерантности к глюкозе, в течение следующих нескольких лет развивается полная картина сахарного диабета. С помощью теста на толерантность удается выявить не только явные нарушения, но и процессы, протекающие в скрытой форме.
Тест на толерантность к глюкозе обязателен в следующих случаях:
- если уровень сахара в крови остается нормальным, но при этом анализы иногда показывают его наличие в моче;
- если у пациента увеличивается количество мочи, выделяемой за сутки (полиурия), но уровень сахара в крови остается в пределах нормы;
- у беременной женщины, у пациентов с патологией почек или тиреотоксикозом обнаруживается сахар в моче;
- если присутствуют клинические симптомы сахарного диабета, но в крови сохраняется нормальный уровень глюкозы, а в моче она полностью отсутствует.
Для проведения теста у пациента берут анализ крови, затем предлагают употребить 75 г сахара и повторно берут кровь спустя 1 и 2 часа. При сахарном диабете спустя два часа от приема глюкозы уровень сахара будет составлять более 11,1 ммоль/л.
Лечение и образ жизни
После установления диагноза врач подбирает женщине терапию, направленную на корректировку отклонений от нормы. Поскольку II тип диабета не инсулинозависимый, препараты инсулина пациентке не назначаются, если удалось обнаружить патологию на ранних стадиях.
В основу лечения ложатся:
- правильное питание (диетические рекомендации подбираются в индивидуальном порядке, но в основном рекомендуют исключать слишком сладкие продукты, жирное, соленое, фаст-фуд, блюда с большим количеством приправ);
- нормализация режима физической активности (регулярные физические нагрузки в виде прогулок на свежем воздухе);
- лекарственные препараты в таблетированной форме, снижающие уровень сахара в крови (сегодня существует множество различных фармакологических групп, используемых с этой целью, поэтому выбор лекарства должен проводиться врачом, который ориентируется на стадию болезни и общее состояние пациентки).
Женщине также необходимо постоянно следить за изменением уровня сахара в крови. Если заболевание не поддается стандартному лечению, допускается перевод пожилых женщин с сахарным диабетом второго типа на инсулинотерапию.
Профилактические мероприятия
У женщин старше 60 лет гораздо проще предотвратить развитие сахарного диабета, чем заниматься его лечением. Профилактические мероприятия рекомендуются следующим группам пациенток, находящимся в зоне риска:
- гипертоникам;
- пациенткам с ожирением;
- пациенткам с атеросклерозом;
- пациенткам с наследственной предрасположенностью.
Профилактика базируется на корректировке пищевых пристрастий, образа жизни. Женщинам, входящим в группу риска, рекомендуют следить за питанием и ежедневно совершать минимальную физическую активность (15-20 минут пешей прогулки на свежем воздухе после еды или любая легкая разминка).
Женщинам, перешагнувшим возрастную отметку в 60 лет, рекомендуется тщательно следить за состоянием своего здоровья. Если у них появляются симптомы, говорящие о наличии сахарного диабета, рекомендуется обратиться к врачу и пройти диагностику, а не пускать заболевание на самотек. Диабет II типа, обнаруженный на ранней стадии развития, хорошо поддается терапии и в течение длительного времени не доставляет пациенткам неудобств, если они помнят про рекомендации доктора.
15.02.2021 г. Сахарный диабет – это довольно распространенное заболевание среди людей старшего поколения. Примерно каждый четвертый человек в возрасте от 65 лет имеет в своем анамнезе подобный диагноз. Согласно прогнозам, по мере увеличения продолжительности жизни пожилых людей, вероятность обнаружения сахарного диабета будет увеличиваться. Сахарный диабет представляет собой эндокринное заболевание, при котором нарушено усвоение глюкозы, т.е. ее уровень в крови превышает норму. Данное состояние относится к хроническим и считается неизлечимым. Допустимый уровень глюкозы в крови поддерживается при помощи специальных препаратов – глюкометров и тест-полосок. Развитие диабета никак не связано с социальным статусом человека и образом его жизни. Конечно, не исключена генетическая предрасположенность и прочие предпосылки. Однако в большинстве случаев заболевание диагностируется уже тогда, когда гипергликемия присутствует определенное время, и в организме произошли изменения. Некоторые пациенты страдают диабетом многие годы и прекрасно осведомлены о своем состоянии. Исходя из этого, следует, что каждому пациенту необходимо подбирать индивидуальное лечение, которое позволит ему полноценно прожить жизнь. Почему старшее поколение более склонно к появлению диабета 2 типа?С возрастом у многих людей наблюдается незначительное повышение показателя уровня глюкозы в крови, особенно это прослеживается по анализам. Такая тенденция связана с тем, что у старшего поколения каждое десятилетие увеличивается показатель глюкозы примерно на 0,5 ммоль/л. Также с определенного возраста у многих снижается выработка инсулина. У некоторых данная особенность ярко выражена, у других – менее существенно. Кроме того, на возникновение диабета влияет масса тела человека, его образ жизни, генетическая предрасположенность и общее состояние здоровья. В чем заключается опасность диабета для людей старше 50 лет?У людей старше 50 лет картина диабета имеет свои нюансы, согласно которым подбирается лечение и составляется прогноз.
Основной проблемой выявления сахарного диабета 2 типа у старшего поколения является скрытое течение болезни. У них, как правило, не наблюдается традиционного набора симптомов (повышенная жажда, стремительная потеря веса, частое мочеиспускание), присущих данному заболеванию. В большинстве случаев они жалуются на общее недомогание, повышенную утомляемость, забывчивость и рассеянность. Однако, данные симптомы можно причислить к ряду других заболеваний, что значительно усложняет этап диагностики.
Как правило, диабет диагностируется у людей за 50 только после развития разных осложнений. К таковым относятся: полинейропатия, снижение остроты зрения, сосудистые поражения, в частности, нижних конечностей, заболевания сердца. Диабетическая полинейропатия является наиболее распространенной проблемой, с которой сталкиваются пожилые пациенты с сахарным диабетом 2 типа и самой серьезной. Данное заболевание представляет собой множественные поражения нервной системы. Как правило, полинейропатия развивается спустя много лет после постановки диагноза, однако, известны случаи, когда данное осложнение наступает через 2-3 года.
Диагностика диабета 2 типа у людей старше 50 лет предполагает ряд анализов и лабораторных исследований. Наиболее информативными считаются анализ крови на глюкозу и общий анализ мочи. Однако, бывают случаи, когда оба исследования дают ложный результат. Довольно часто при взятии анализа крови до приема пищи у пожилого пациента, лаборант определяет уровень глюкозы в пределах нормы. В таких случаях обязательно назначается дополнительное исследование через два часа после приема привычных блюд. Моча тоже не всегда показывает гликозурию. Кроме того, у людей в возрасте глюкозный порог несколько выше, нежели у молодых людей. Это значит, что даже при ухудшении состояния гликозурия может не наблюдаться.
Многие пожилые пациенты после подтверждения диагноза замыкаются в себе и считают, что жизнь подошла к концу. Такое состояние часто становится причиной затяжной депрессии, из которой выйти самостоятельно без помощи специалистов практически невозможно. Данное состояние пациента также усугубляется тяжелым материальным положением и отсутствием элементарного общения. Именно поэтому, диабет 2 типа у людей в преклонном возрасте требует комплексного подхода и дополнительных мероприятий, которые включают в себя не только стабилизацию физического состояния, но и корректировку психики. Также во время лечения важно учитывать все области потребностей каждого конкретного человека. Для самоконтроля уровня глюкозы в крови отличным выбором по соотношению цены и качества являются глюкометры On Call Plus, eBsensor и Contour TS. Бюджетные тест-полоски к данным приборам являются огромным преимуществом для регулярного измерения уровня сахара в крови. =””> Причины появления сахарного диабета у пожилых: группа риска?На сегодняшний день известны следующие факторы, которые могут стать причиной сахарного диабета 2 типа у людей старше 50 лет:
Симптомы и признаки развития диабета у пожилых людейВ основном развитие болезни у людей после 50 лет протекает бессимптомно. Однако, несмотря на это, важно знать какие именно симптомы сопровождают сахарный диабет:
Наличие хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов является серьезным поводом для обращения к специалисту. — Сахарный диабет у пожилых людей: как распознать его вовремя (часть 2) Вернуться в раздел … |
Сахарный диабет (СД) – эндокринное заболевание, которое связано с нарушением обмена веществ, способности усваивать глюкозу, приводящее к повышению уровня сахара в крови. Оно диагностировано у более, чем 100 миллионов человек по всему миру, и этот показатель растет с каждым годом. По статистике симптомы сахарного диабета у пожилых людей возрастом 60-65 лет выявляются у 9 из 100 зарегистрированных случаев, для лиц старше 75 – показатель возрастает до 23 %.
Типы сахарного диабета
Различают 2 типа диабета:
- Первый или инсулинозависимый – обусловлен недостаточной выработкой эндокринными клетками инсулина. Это менее распространенная форма (до 15 %), которая часто диагностируется у детей и подростков. Лечение заключается в ведении прописанных врачом доз инсулиновых препаратов. Если не оказать больному своевременную помощь, СД прогрессирует и приводит к развитию опасных осложнений (кетоацидозу и диабетической коме);
- Второй или инсулинонезависимый – возникает при избыточных количествах гормона в организме. Он диагностируется в 80-90 % случаев. Патология характерна для лиц старше 40 лет. При выявлении СД на ранних стадиях решением проблемы может стать корректировка питания, повышение физической активности, похудение. Если недуг прогрессирует, то назначается заместительная гормональная терапии медикаментами инсулина.
Причины возникновения болезни
Увеличение вероятности развития заболевания в золотом возрасте в первую очередь обусловлено изменением метаболизма:
- Снижением выработки инсулина;
- Увеличением гликемии натощак на 0,055 ммоль/л, а по прошествии 2 часов после еды – на 0,5;
- Инсулинорезистентностью – сниженной чувствительностью тканей к инсулину.
Значимой причиной развития СД является наследственная предрасположенность. Если в роду отмечались заболевания 2 типа, то необходимо следить за возможными симптомами диабета в пожилом возрасте.
Также в группу риска входят лица:
- Перенесшие инфекционные заболевания – вирусный гепатит, ветряная оспа, краснуха и подобные патологии могут стать «пусковым механизмом» для прогрессирования диабета;
- С излишней массой – чтобы уменьшить риск, врачи рекомендуют придерживаться диеты, соблюдать режим питания. Это поспособствует удалению накопившихся ненужных килограммов;
- Имеющие недуги поджелудочной железы – любые нарушения деятельности желез внутренней секреции, панкреатиты обуславливают изменения обмена веществ и могут поспособствовать диабету;
- Регулярно переживающие стрессовые ситуации – патология второго типа развивается на почве сильной психологической трагедии, горя;
- С вредными привычками.
Исследования показывают, что чаще болезнь поражает представителей интеллектуальных профессий.
Симптомы диабета у пожилых женщин и мужчин
Симптоматика патологии у престарелых людей слабо выражена и схожа с признаками естественного старения. Именно поэтому многие и не догадываются об имеющимся недуге и не контролируют уровень глюкозы в крови. Нередки случаи, когда его выявляют в ходе диагностики других недугов.
К основным проявлениям относят:
- Сухость во рту, а также кожи и волос, последние становятся ломкими, начинают сильнее выпадать;
- Зуд, особенно в местах повышенного потовыделения: под мышками, в паховой области, на ладонях;
- Ослабление зрения – двоение, затуманивание, появление «мушек» перед глазами;
- Постоянная жажда – связана с попытками почек вывести лишнюю глюкозу с мочой. Однако в ряде случаев этот симптом выражен неявно, ведь у многих пожилых людей контролирующий водный баланс мозговой центр функционирует с нарушениями. Поэтому чувство жажды не чувствуется даже при сильном обезвоживании;
- Цистит, постоянные позывы к мочеиспусканию;
- Отечность (особенно ног), судороги, онемения конечностей;
- Слабость, физическое изнеможение, головокружения;
- Беспричинное снижение веса;
- Голод.
У значительного числа больных отмечаются проблемы с кровяным давлением – гипертония. Также наблюдается ухудшение характера (склочность, депрессия), приступы паники. Значимый признак – плохая заживляемость ран. Проявления у каждого индивидуальны как по интенсивности, так и по количеству. Частые спутники диабета остеопороз и атеросклероз, инсульт или инфаркт.
Особенности симптоматики у женщин
Статистика показывает, что СД у престарелых представительниц прекрасного пола наблюдается чаще, чем у мужчин. Это связано с воздействием женских половых гормонов. Еще влияет особенность их организма: большее количество жировых тканей, чем у мужчин. А как известно, они в меньшей степени чувствительны к инсулину.
Не стоит забывать, что дамы чаще подвержены стрессам, в результате которых происходят выбросы стероидных гормонов. Последние стимулируют выработку глюкозы. Многие пенсионерки – сладкоежки, а лишние калории верный путь к избыточному весу.
Стоит отметить, что у дам преклонного возраста СД чаще сопряжен с возникновением серьезных осложнений. Так, диабет у мужчин увеличивает риск инфаркта в 2-3 раза, а у противоположного пола – в 6 раз.
Проявления СД у старых людей слабые, что значительно затрудняет их выявления. Также имеются специфические симптомы сахарного диабета у пожилых женщин:
- Молочница;
- Витилиго – исчезновение меланина на некоторых участках кожи, нарушение пигментации.
Большинство из них появляется уже на поздних стадиях. Именно поэтому нужно следить за собой. Полезны и профилактические процедуры.
Профилактические мероприятия
Чтобы предотвратить или приостановить течение диабета, важно придерживаться правильного режима питания, диеты. Лучше отказаться от своих вредных пристрастий. Специалисты рекомендуют кушать небольшими порциями 5 раз в день. Ужинать следует не позднее чем за два часа до сна.
В рацион пенсионера вводятся:
- Крупы, злаки;
- Нежирные сорта рыбы и мяса;
- Свежие овощи и фрукты;
- Кисломолочные продукты.
Исключить стоит сладости, полуфабрикаты, выпечку, фаст-фуд, жирное.
Не менее важны сбалансированные нагрузки. Они подбираются с учетом общего состояния здоровья пожилого человека, имеющихся противопоказаний. Хорошим вариантом могут стать прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, плавание. Также полезно выполнять утреннюю зарядку.
Выводы
Симптомы диабета у пожилых людей неявно выражены, поэтому выявить их на ранних этапах не всегда возможно. Потерянное время чревато значительными осложнениями. Именно поэтому так важно следить за своим здоровьем, чутко реагировать на изменения общего состояния. При любых подозрениях на недуг лучше проконсультироваться с лечащим доктором.